, Un 40

le journal de la mdecine naturelle

sommaire Ni Wi, ni Fi

S
2 actualits
i vous avez un ordinateur portable et que vous habitez en ville, vous
6 fiche thrapeutique avez sans doute constat comme moi que, quel que soit lendroit o
Les infections urinaires ou cystites vous vous trouvez, il y a des dizaines de rseaux WiFi actifs autour
de vous. La plupart sont verrouills, mais pas tous. Cela permet de
7 dossier
bnficier en permanence dune liaison haut dbit sans fil. Cest
Le cholestrol tellement pratique que certains ne peuvent plus sen passer. On ne peut
Pour le corps mdical, le cholestrol est
aujourdhui lennemi public n 1 de notre le nier, cest super dtre en permanence sur internet : pour tous ceux qui
systme cardiovasculaire. Mais faire baisser bnficient de cette technologie, et jen fais partie, cest un norme progrs !
son taux de cholestrol protge-t-il vraiment ? Oui mais
De plus en plus dtudes montrent que cette Ce nouveau besoin de consommation que lon nous a cr nest pas sans
corrlation est une fausse piste. Aussi, plutt
contrepartie : on pourrait lappeler la face obscure du WiFi. Dabord cela veut
que des mdicaments aux effets secondaires
dangereux, nous aurions tout intrt dire que nous sommes totalement dpendants et accros cette nouvelle
prvenir les maladies cardiovasculaires technologie. Mais surtout cela signifie que nous baignons dans un champ
dune autre faon. dondes dont la dangerosit na pas t carte. Voyez combien de vos voisins
13 cancer et thrapies sont branchs sur linternet, combien dentreprises ont le WiFi ; ce sont l de
alternatives mini-antennes. On vous dira certainement que cest moins dangereux que les
Lalimentation, pilier du traitement grosses antennes relais qui rayonnent distance ; elles, oui trs certainement,
elles sont cancrognes : rcemment jai t alert par le cas de deux enfants
14 interview dune cole proche dune antenne relais qui ont tous les deux une tumeur
Pascal Gordon, gurisseur magntiseur rare et incurable du cerveau. Concidence ?
16 bonnes ides Mais allons plus loin. Ny a-t-il pas l un problme par rapport aux liberts
La zolithe active, un minral chlateur individuelles. Comment celui qui ne veut pas subir ou qui fait les frais de ces
de mtaux lourds Testez la qualit de ondes peut-il agir pour sen protger ? Doit-il dmnager ? Cette situation est
votre air intrieur Une propolis ltat parfaitement inadmissible. On ne devrait pas imposer ces ondes toute la
presque brut Le jus de noni, pour
population. Certaines personnes, devenues sensibles, ne les supportent plus.
potentialiser les autres traitements
Tandis que dautres, de plus en plus nombreuses se plaignent de douleurs
17 thrapie tendinomusculaires ; cela ne peut-il venir justement de ces ondes pulses ?
Kinsiologie : lart dinterroger le corps Alors il y a ceux qui sont pour et ceux qui sont contre ! Ni Wi, ni non !
Largument des pro-WiFi, cest de dire quun WiFi pos un mtre de distance
18 traitement
est moins nocif quun tlphone portable pos trois mtres. Conclusion :
Troubles veineux :
les membres en mal de sang le WiFi prsente nettement moins de risques pour la sant Ceux qui sont
contre mettent en avant lexprience mene sur des rats avec deux fois plus
20 mdecine nergtique de mortalit dans les groupes exposs aux hyperfrquences. Conclusion :
La loi de lattraction le WiFi prsente tout de mme un grave danger.
21 courrier des lecteurs Quoi quil en soit, le principe de prcaution se justifie : il est absolument
indispensable dimposer aux oprateurs de ne brancher les WiFi individuels
24 petites annonces que sur la demande expresse de lusager, au lieu de le prsenter comme un
progrs. Il faut aussi que chaque lieu recevant du public ait des bornes pour
26 la vie naturelle
brancher son ordinateur par cble, plutt que de contraindre lensemble
28 bote outils des usagers baigner dans ces champs dondes qui, un jour, vont se rvler
Largent collodal : extrmement nocives. Le WiFi ne doit plus tre impos. Je pourrais vous
un antibactrien ultra-puissant conseiller dutiliser des cbles chez vous. Mais vous verrez que cest plus facile
automassage dire qu faire ! Alors autre question : pourquoi avoir rendu si compliqu le
Bgaiement simple fait de dbrancher son WiFi ! qui cela profite-t-il ? O Paul Dupont

Ce numro comporte un encart jet Le Centre du Livre Naturel sur 70 000 exemplaires ainsi quun encart La Vie naturelle pour une partie des abonns.
 actualits
Mdicaments :
attention aux malfaons Leau du robinet,
P lusieurs affaires rcentes ont mis en lumire des
malfaons pour des mdicaments fabriqus
source dAlzheimer ?
L
dans des pays en dveloppement. Chez nous, es produits utiliss pour la dsinfection de leau avant quelle narrive votre
une enqute a rcemment t lance propos du robinet ne sont malheureusement pas stables. Ils se dgradent en plusieurs
Thiotpa. Ce mdicament anticancreux fabriqu centaines de sous-produits (plus de 600 ont t identifis ce jour) dont la toxicit
en Allemagne est commercialis en France par la na jamais t vraiment value. Des chercheurs se sont rcemment intresss au
socit Genopharm, une succursale du laboratoire devenir cellulaire des drivs acides haloactiques (AHA), la seconde classe de drivs
luxembourgeois Alkopharma bas en Suisse. les plus frquemment retrouvs. Il a t ainsi dcouvert que ces produits inhibent
Des premiers lments de cette enqute, il ressort laction dune enzyme (la glycraldhyde-3-phosphate dshydrognase, GAPDH), ce
que, suite des falsifications de documents qui rduit laccs des cellules nerveuses loxygne et certains nutriments essentiels.
ralises en Suisse, de nombreux lots prims ont Au niveau cellulaire, il sensuit une baisse de la production dnergie sous forme dATP
bien t fournis un grand nombre de patients et une production exagre de radicaux libres avec, terme, la mort de ces neurones,
atteints de cancer du sein, de lovaire ou de la do un lien possible avec la survenue de certains accidents vasculaires crbraux
prostate Le seul effet indsirable serait une comme de maladies neurodgnratives, dont celle dAlzheimer. O
baisse defficacit du traitement. O University of Illinois at Urbana-Champaign, octobre 2011.

pileptiques : gare aux Le Multaq drembours

anciens mdicaments ! L e Multaq nest dsormais plus rembours par la Scurit
sociale. Un arrt du ministre de la Sant, dat

L orsque simpose un traitement continu de lpilepsie par lun

des mdicaments suivants : carbamazpine, phnobarbital,
phnytone, valproate, le risque de prsenter long terme un
du 15 novembre, vient en effet dinterrompre la brve
carrire (il est vendu en France depuis octobre dernier)
de ce mdicament contre larythmie cardiaque. En juin, la
diabte, une drgulation de la thyrode ou des problmes commission de la transparence de la Haute Autorit de sant
psychiatriques est loin dtre ngligeable. Une rcente tude vient (HAS) avait publi un avis ngatif. Motif : service mdical rendu
de confirmer que ces produits induisaient bien une carence en insuffisant, sa molcule, la drondarone, se montrant moins
vitamine B9, responsable dune augmentation sensible du taux efficace que lamiodarone. Et, surtout, des effets indsirables
dhomocystine, un marqueur bien connu du vieillissement artriel. inquitants : dcompensations cardiaques, atteintes
Il se pourrait ainsi que ces prtendus mdicaments soient galement pulmonaires et atteintes hpatiques graves. Le ministre de la
lorigine de certains accidents cardiovasculaires. En pratique, leur Sant vient ainsi de mettre en application les nouvelles rgles
prescription, quand elle ne peut tre vite, devrait donc toujours dvaluation des mdicaments. On aimerait pareille ractivit
saccompagner dune vrification rgulire du taux sanguin en pour les dizaines dautres placs pour le moment sous la haute
vitamine B9 et, ventuellement, dune complmentation adapte. O surveillance de lAgence franaise de scurit sanitaire des
Yao-Chung Chuang, Hung-Yi Chuang et coll., dans Epilepsia, 15 novembre 2011. produits de sant (AFSSAPS). O

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 actualits
FUITE DIODE 131 EN BREF

Le nuclaire rend flou Jouets : achetez du bois

Nombre de jouets continuent
dtre dangereux pour les tout-
petits du fait des vapeurs qui

L
e 11 novembre dernier, une information
traverse furtivement le flot dactualits :
de liode 131 a t dtect ces derniers
jours dans lair dEurope centrale. Lalerte a
t donne par lAgence internationale de
lnergie atomique (AIEA). Do vient cette
fuite ? Est-ce dangereux ? Lagence na que
peu de dtails communiquer. Mais on nous
rassure tout de mme : les risques lis linha-
lation de cette substance radioactive sont
faibles, voire ngligeables.
Finalement, il faut attendre le 17 novembre
pour que lon connaisse lorigine de la conta-
mination : lautorit lnergie atomique
hongroise reconnat que les rejets diode 131
viennent probablement de linstitut de
production de radio-isotope de Budapest, une
unit de fabrication datomes destins lin-
dustrie. Et nous apprennent que ces rejets ont
commenc le 8 septembre : au total 324 GBq
se sont chapps, une valeur trs leve. Pis :
de janvier mai 2011, cette installation a dj
rejet dans latmosphre des substances
radioactives suffisamment proccupantes
pour justifier son arrt jusqu la fin aot.
Pour autant, pas de quoi mouvoir les auto-
rits nuclaires, quelles soient internationales
ou franaises. Seule la Commission de
recherches et dinformations indpendantes
sur la radioactivit (CRIIRAD) sinquite et
dnonce le flou des informations donnes :
on ne connat pas les niveaux des autres subs-
tances radioactives (liode 131 est extrait de
matriaux irradis par un racteur nuclaire
qui jouxte linstitut des isotopes). Et lorga-
nisme indpendant de souligner les nom-
breux dysfonctionnements : les niveaux de
rejets autoriss sont trs levs, ils semblent
trs mal matriss, sans parler du manque de
protection des populations locales.
Cet vnement est symptomatique du
manque dinformation qui prvaut en cas
daccident dorigine nuclaire et cela quel que
soit le niveau de gravit. Les diffrents insti-
tuts semblent se renvoyer la balle quand ils
ne choisissent pas la dsinformation. Il est
pourtant de leur responsabilit dindiquer les
mesures de protection minimales prendre.
Dans le cas hongrois, les doses diode 131
subies par ingestion dans les jours suivants le
rejet dans latmosphre peuvent tre plus le-
ves que celle lis linhalation. Prvenue, la
population locale aurait pu viter ou dimi-
nuer la contamination. Mais silence radio. En
cette priode de campagne lectorale o le
nuclaire fait dbat, il faut y ajouter la nces-
sit dune information transparente. Dautant
plus que lindustrie nuclaire se transforme
en Grande Muette . O Francine Gaspari
Ragir : la ptition lance par la CRIIRAD aprs
la catastrophe de Fukushima est plus que
jamais dactualit : http://petitions.criirad.
org/?Petition-pour-une-transparence.
sen dgagent, notamment en
hiver du fait du chauffage, qui
augmente leur vaporation et leur
diffusion dans la pice de jeux.
Ainsi sont retrouvs bisphnol A,
formol (cancrogne), phtalates
(perturbateurs endocriniens),
xylne (allergisant) Mme avec
le logo CE, des taux de produits
toxiques parfois suprieurs 6 fois
les normes ont t relevs. Offrez
plutt des jouets en bois brut.
Bulles de douceur,
graines de violence
Selon une tude amricaine, le fait
de boire plus de cinq canettes par
semaine de boissons gazeuses
sucres serait troitement li
au risque de dvelopper une
importante agressivit envers
lentourage. Un risque quivalent
celui existant avec la cigarette
ou avec lalcool !
Sara J. Solnick, David Hemenway dans
Injury Prevention, 24 octobre 2011.
Nettoyage sec : cela ne
dcape pas que les vtements !
Lexposition certains solvants
augmenterait le risque de maladie
de Parkinson : ainsi les teinturiers
qui utilisent du trichlorthylne
(TCE) ou du perchlorthylne
(PERC) auraient un risque multipli
respectivement par 6 et 10 ! De plus,
ces deux substances se dgradent
trs lentement et sont retrouves
partout dans leau, dans le sang,
voire dans le lait maternel.
Samuel M. Goldman, Patricia J. Quinian

Conflits dintrts :
et coll., 14 novembre 2011.
HJGL@K=
E9EE9AJ=
2

MF
HJ=EA=J
;9K
EGJL=D

la censure universitaire Service Abonnements

P our une thse de doctorat en mdecine, le sujet tait

dlicat : linfluence des conflits dintrts des experts
sur les recommandations mdicales de la Haute Autorit
de sant (HAS). Louis-Adrien Delarue, son auteur, savait
quun tel travail bousculerait les mandarins. Mais il ne
sattendait pas vivre un tel calvaire lors de la soutenance,
attaqu par un jury virulent qui lui reprochait un travail
**
*\x/n{nU-- \x
passionnant mais trop ambitieux et manquant de
recul . Il faut dire que quatre recommandations y taient si
rigoureusement tudies quelles ont, depuis, t retires
par la HAS, soit spontanment du fait des conflits dintrts
qui entachaient leur crdibilit, soit sur linjonction du
Conseil dtat ! Ce travail remarquable na pourtant valu
son auteur quune mention honorable et une condition
L es implants mammaires de la marque
PIP, retirs du march en mars 2010,
pourraient tre lorigine de lymphome.
En effet, une femme de 53 ans, porteuse
dune prothse de cette marque, vient
de succomber un cancer de ce type.
LAFSSAPS, qui a fait des tests sur le gel
de silicone mis en cause, estime que
ce dernier na pas dmontr deffets Rdactrice en chef : Isabelle Saget.
gnotoxiques. Lagence sest toutefois
engage refaire des valuations. Environ Rdaction : Dr Nama Baupl, Francine Gaspari,
30 000 femmes sont porteuses de ces
implants ; il leur est conseill de raliser
tous les six mois une chographie des seins
et des zones ganglionnaires situes sous
PRINCIPES DE SANT, Service Abonnements
18-24 quai de la Marne, 75164 Paris Cedex 19
Tl. : 01 44 84 80 61. Fax : 01 42 00 56 92
Rdaction
65 rue Claude-Bernard, 75005 Paris.
Tl. : 01 40 46 00 46. Fax : 01 40 46 05 93.
Ml. : principesdesante@santeportroyal.com
dit par SANT PORT-ROYAL SAS,
RCS Paris B 434 728 952.
galement diteur de Plantes & Sant,
Quelle Sant et Profession Thrapeute.
c
Directeur de la publication : Alexandre Imbert.
Conseillers de la rdaction :
Dr Luc Bodin, Dr Paul Dupont.
Lonard Katz, Dr Thierry Schmitz,
Dr Jean-Pierre Willem.
Secrtariat de rdaction : Philippe Boissart.
Maquette : Caroline Lesage.
Imprim en France par Chevillon, Sens (89).
Distribu par France Routage,
Bussy-Saint-Georges (77).

impose : masquer tous les noms des experts cits. O le bras. Dans cette affaire, le parquet de Abonnement annuel (11 numros et le
Carnet de la Vie naturelle ) : 48 .
www.atoute.org/n/article234.html Marseille a dj reu 2 000 plaintes. O Prix au numro : 4 .

Principes de Sant O dcembre 2011 O n 40 3

 actualits
9A?D=
EGIM=MJ
J=NA=FL


Engrais chimiques et Alzheimer

L e nombre de malades dAlzheimer
augmente de faon vertigineuse,
surtout dans les pays dvelopps. De
larme, du cuisin dans des casseroles en
aluminium, et rien ne sest pass. Alors ?
Puis un jour, un clairage mest parvenu
sont ceux qui sont les plus carencs en
silice. Or la silice ne peut tre absorbe
dans le sol par les radicelles des plantes
300 000 en 1994 en France, on en compte dtudes convergentes sur le mtabolisme quavec lassistance de milliards de micro-
environ un million aujourdhui. Et, de laluminium. On savait dj quil se organismes qui pr-digrent le minral
curieusement, de plus en plus de jeunes substitue au fer, au cuivre et au zinc, en un miellat biodisponible. Et que se
sont touchs. Or, selon les donnes empchant les enzymes de fonctionner passe-t-il lorsque cette micro-population
officielles, laluminium aurait un rapport et perturbant les ractions chimiques. est extermine par les engrais chimiques ?
direct avec lAlzheimer mais aussi Mais deux dcouvertes sy sont ajoutes : Voil pourquoi, par exemple, les bls qui
avec lostoporose et la fibromyalgie. 1. Laluminium a la proprit de passer faisaient 1,50 m de haut dans ma jeunesse
Ma question : la prsence daluminium facilement la barrire encphalique et ont t raccourcis 50 cm pour pouvoir
dans le cerveau est-elle la cause ou la de saccumuler dans le cerveau. tenir debout. Et nous qui sommes au bout
consquence de lAlzheimer ? La mdecine 2. La silice, qui prsente une attirance de la chane, nous sommes pareillement
a opt pour la cause, mais moi je suis lectrique avec laluminium, a la proprit carencs sauf ceux qui mangent bio !
rest dubitatif pour une simple raison : la de le piger o quil se trouve et de le Alors, en prventif, rechargez-vous
gnration de mes parents a mang toute conduire vers les voies rnales. en silice, et en curatif, essayez de vous
sa vie dans de laluminium, jai mang Je me suis alors dit que, logiquement, rappeler de ce que vous venez de lire. O
durant des annes en pensionnat puis ceux qui nliminent pas laluminium Michel Dogna

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Pratiques de Sant
Addictions (tabac, alcool, grignotage). HS n 29 Fibromyalgie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 15 Sclrose en plaques . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 37
Air . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 14 Hpatites ........................... HS n 26 Silicium organique . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 01
Antibiotiques naturels . . . . . . . . . . . . . . . HS n 28 Hormonothrapie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 19 Syndrome mtabolique ............. HS n 18
Antidpresseurs, arrt . . . . . . . . . . . . . . . HS n 40 Hyperactivit . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 12 Systme immunitaire infantile . . . . . . . HS n 38
Antioxydants . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 10 Infections alimentaires .............. HS n 32 Tension artrielle . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 39
Asthme . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 33 Infections bucco-dentaires .......... HS n 25 Thyrode ............................ HS n 23
Audition . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 34 Infections sexuellement transmissibles HS n 31 Troubles du sommeil . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 16
Chimiothrapie ..................... HS n 08 Maladie dAlzheimer . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 27 Troubles sexuels . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 09
Contraception ...................... HS n 22 Maladie de Parkinson . . . . . . . . . . . . . . . HS n 17 Vieillissement cutan . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 13
Dcodage biologique ............... HS n 35 Maladies du sang . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 24
Diabte de type 2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 30 Maladies exotiques. . . . . . . . . . . . . . . . . . HS n 21
Eau ................................. HS n 11 Mdecine nergtique . . . . . . . . . . . . . . HS n 36


Je coche la ou les cases des hors-srie que je souhaite recevoir prix unitaire quantit
HS 1 HS 8 HS 9 HS 10 HS 11 HS 12 HS 13 HS 14 HS 15 HS 16 HS 17 HS 18 HS 19 HS 21
HS 22 HS 23 HS 24 HS 25 HS 26 HS 27 HS 28 HS 29 HS 30 HS 31 HS 32 HS 33 HS 34 HS 35 2,00
HS 36 HS 37 HS 38 HS 39 HS 40

FRAIS DE PORT 3,00

TOTAL

Mes coordonnes : Je rgle par :

Mme Nom : ..........................................................................
Chque bancaire lordre de Sant Port-Royal
Mlle Prnom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Carte bancaire ( partir de 15 )
M. Adresse : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . n
......................................................................................... Date de validit / Cryptogramme
Code postal : ..........................................................................
Date et signature obligatoires
Ville : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ml. : ................................................. @. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tl. : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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 actualits
Intolrance au gluten :
gare aux cosmtiques,
Paractamol : EN BREF
Mesdames ! ne dpassez pas la dose =f[]fk
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^Yal]k
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U ne cause de persistance des

troubles digestifs chez les
femmes intolrantes au gluten,
malgr lobservance stricte des
conseils dhygine, a t rcemment
dcouverte : la prsence de gluten
dans certains produits cosmtiques,
non seulement pour le visage mais
aussi pour le corps ! Donc, avant
tout achat, noubliez pas de vrifier
la composition de ces produits et,
lorsquelle est absente, nhsitez pas
tlphoner aux fabricants. O
American College of Gastroenterology,
31 octobre 2001.
Prozac, Deroxat and Co :
Le paractamol est le mdicament contre la douleur le plus
vendu en France. De plus on le retrouve dans bon nombre
enfumer
Depuis quelques annes,
lusage domestique et rgulier
de mdicaments utiliss contre la grippe, le rhume, etc. dencens tait fortement
suspect dexposer au cancer
Or une tude britannique vient de dmontrer que, si la du poumon du fait de la teneur
dose recommande est dpasse de faon rgulire, on leve de la fume en certains
sexpose des complications trs importantes, notamment produits hautement toxiques
celle de dvelopper une insuffisance hpatique. En France, parmi lesquels le benzne, les
dioxydes dazote, de soufre,
le surdosage serait la premire cause de greffe de foie pour
le formol, des hydrocarbures
hpatite aigu grave. Il est donc important de respecter les
Ce lien vient dtre nouveau
recommandations. Soit lquivalent de 4 grammes, cest- confirm. Une tude portant sur
-dire 8 comprims de 500 mg, pour la dose quotidienne des hommes chinois exposs
maximale, sachant quil ne faut jamais dpasser un la fume dencens au moins
gramme chaque prise. O 60 jours par an fait tat dune
augmentation du risque de
cancer du poumon de plus de
25 % par rapport labsence
dexposition. Pire, fumer et
utiliser des encens domicile

drogues sur ordonnance fait passer ce risque 500 %

comparativement aux non-
fumeurs qui nutilisent jamais

D e nombreux patients se plaignent de ne pouvoir arrter

leur traitement par les antidpresseurs de la classe des ISRS
(inhibiteurs spcifiques de la recapture de la srotonine) et pour
dencens !
Lap At Tse et coll. dans Chinese Men,
Environmental Health Perspectives, 2011.
certains mme, de ne pouvoir simplement diminuer la posologie Antibiotiques : changer
sans souffrir immdiatement dun syndrome de sevrage typique. les mauvaises habitudes
Une affirmation que lindustrie pharmaceutique na jamais cess de Faire baisser la consommation
minimiser. Une tude danoise vient de donner raison aux patients de 25 % en cinq ans, donner
en dmontrant que les ISRS avaient la mme toxicit que les une liste dantibiotiques
benzodiazpines (BZD), la plus importante famille danxiolytiques. nutiliser quen dernier recours,
Alors que les pouvoirs publics de nombreux pays occidentaux encadrer le volume des
Le cholestrol ne prescriptions Le nouveau plan
ont mis des instructions lattention du corps mdical pour une
antibiotiques prvu pour les
prescription prudente des BZD, rien de tel nexiste encore pour bouche pas les artres annes 2011-2016 se veut un
les ISRS. Aussi, si votre mdecin a lintention de vous prescrire Dans ce nouveau livre, peu plus volontariste que les
un antidpresseur, demandez-lui dviter les ISRS. Rappelons que le Dr Michel de Lorgeril prcdents. Il y a urgence, les
les ISRS commercialiss en France sont les suivants : citalopram explique comment on peut progrs raliss ces dernires
(Seropram), escitalopram (Seroplex), fluoxtine (Prozac), fluvoxamine vraiment rduire son risque annes sont bien minces et
(Floxyfral), paroxtine (Deroxat, Divarius) et sertraline (Zoloft). O cardiovasculaire sans sen la France reste encore lun
Margrethe Nielsen et coll. : dans Addiction, octobre 2011. remettre aux mdicaments des plus gros consommateurs
anticholestrol (qui font dEurope.

La gentillesse est bonne plus de mal que de bien),

ou des techniques comme
;`Y_jaf
\Yegmj$

maladie cardiaque

pour la sant langioplastie. Sur la base

de nombreuses tudes
Le stress provoqu lors dune
rupture amoureuse peut
scientifiques, il nous explique engendrer des dgts similaires
L a journe de la gentillesse , qui a eu lieu le 13 novembre,
mriterait dtre rpte plus souvent. Le directeur du laboratoire
de psychologie de Grenoble, Laurent Bgue, a eu lide de recenser
pourquoi il vaut mieux modifier
ses habitudes alimentaires mais
une crise cardiaque : ce sont
les conclusions de ltude du
Dr Abishek Deshmuk, spcialiste
cette occasion les tudes montrant qutre aimable, cest bon aussi comment notre mode
du cur luniversit de
pour la sant, mentale et physique ! Certaines sont difiantes. de vie peut tre lorigine lArkansas (tats-Unis). Les tests
Ainsi, une tude a analys les ractions de personnes qui avaient de maladies coronariennes. montrent des changements
subi de graves douleurs ou blessures et qui on demandait soit
Il souligne ainsi limpact positif spectaculaires dans le rythme et
dimaginer une vengeance, soit le pardon. Verdict sans appel des
de lactivit physique et la la pression sanguine, typiques
lectrocardiogrammes : le ressentiment tait corrl une lvation
nocivit des polluants parmi dune attaque cardiaque.
lesquels les mdicaments ont Seule diffrence : les artres
du rythme cardiaque et de la pression artrielle, alors quen
une place de choix ne sont pas bloques. Les
tat dempathie, le stress physiologique des mmes personnes femmes seraient sept fois plus
Prvenir linfarctus et
sabaissait illico. Sachez aussi que les enfants qui sont volontaires nombreuses que les hommes
laccident vasculaire crbral ,
pour aider leurs copains de classe travailler sont eux-mmes hYj
d]
<j
Ea[`]d
\]
Dgj_]jad& souffrir de ce syndrome
plus performants. O z\&
L`a]jjq
Kgm[[Yj$
*,$11
& du cur bris.

Principes de Sant O dcembre 2011 O n 40 5

 fiche thrapeutique

Les infections urinaires

ou cystites
par Patrick Hoor,
ostopathe DO,
thrapeute
de BioSant

L
ors de chaque miction, une douleur fement par frottement. Chez la fillette, ses- totalement efficace, il doit tre appliqu
trs vive se fait ressentir : cest le symp- suyer les fesses par devant cre un terrain dans son ensemble :
tme de linfection urinaire ou cystite. propice la cystite. UDs lapparition des premires brlures
Dans cette pathologie de lhiver, la vessie Plus subtile, la ncessit de marquer son mictionnelles, prenez en homopathie
est directement implique : avec les reins, territoire : la femme qui cherche sa place Cantharis 7 CH (5 granules cinq fois par
ils reprsentent les matres organes de en vient uriner plus, multipliant les proba- jour), jusqu disparition des brlures.
cette saison parce quils la grent nerg- bilits de dclencher une infection urinaire. UPensez boire de 1,5 2 litres par jour,
tiquement, en mdecine chinoise. Officiel- mais en deux ou trois fois : 8 heures,
lement, un germe est lorigine de cette LHYGINE DE VIE 11 heures, 17 heures, 20 heures (en dehors
infection. Mais, selon lapproche de la Bio- UUne consultation ostopathique permet- des repas), de leau de source ou de la
sant, dautres facteurs doivent aussi tre tra de savoir rapidement si votre bassin et tisane (queue de cerise ou hibiscus). Ne
pris en compte. votre colonne lombaire sont suffisamment buvez pas toute la journe.
mobiles (surtout aprs une grossesse). UAfin dviter les rcidives, mettez en
LES CAUSES IGNORES UAssurez-vous que votre transit est rgu- place un traitement de fond base de
Si lurine nest pas exprime, elle peut sin- lier afin daller la selle chaque matin cranberry (FemmBerry), raison de
fecter en trois heures. Le cas le plus cou- avant votre travail. 6 glules par jour pendant 4 6 semaines.
rant touche la personne qui, pour ne pas UVrifiez votre pH urinaire rgulirement UAppliquez, par voie externe, de lhuile
interrompre son travail, attend le dernier (avec des bandelettes). essentielle de santal blanc en massage
moment. Consquence : elle se soulage en URduisez votre consommation de sucre local sur la vessie : 4 6 gouttes pures (ou
quelques secondes, sans prendre le temps (surtout de sodas) pour diminuer les bal- dilues dans de lhuile vgtale), pendant
dvacuer compltement son urine qui, du lonnements qui compriment la vessie, pro- huit jours au minimum et vingt et un jours
coup, sinfecte. voquant une envie permanente duriner. au maximum. Ce massage est contre-indi-
La peur (motion rattache aux reins et UAprs une ant biothrapie, faites une cure qu durant les trois premiers mois de la
la vessie) favorise galement les infections de probiotiques dau moins 3 4 semaines. grossesse.
urinaires : peur de ne pas tre la hauteur, UPratiquez rgulirement une activit UPortez des sous-vtements amples, de
peur dun(e) chef tyrannique Un ds- relaxante ou simplement la respiration par prfrence en coton blanc.
quilibre de la flore intestinale (aprs une le ventre (gonfl en inspirant). URemplacez vos tampons hyginiques
antibiothrapie), associe une acidit, par la Lunacopine (une coupe menstruelle
entrane des cystites. LURGENCE, ASSOCIEZ naturelle). O
Autres causes : les tampons ou serviettes UN TRAITEMENT DE FOND
hyginiques, les sous-vtements ou les En cas de crise de cystite, vous pouvez
jeans trop serrs qui provoquent un chauf- adopter le programme suivant. Pour tre voir adresse p. 23


Bulletin dabonnement retourner : Principes de Sant,
18-24 quai de la Marne, 75164 Paris Cedex 19. Tl. : 01 44 84 80 61.

OUI, je mabonne pour 1 an (soit 11 numros) Principes de Sant au tarif de 48 .

Mes coordonnes : Mme Mlle M. Mon rglement :
Nom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Chque lordre de Principes de Sant
Prnom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Carte bancaire :

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Ville : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tl. :. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
BR40

Ml. : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
O LE DOSSIER

Cholestrol
Est-ce si grave, docteur?
Le cholestrol est aujourdhui considr par la majorit du corps mdical comme lennemi public n 1 de notre
systme cardiovasculaire. Mais faire baisser son taux de cholestrol protge-t-il vraiment ? De plus en plus dtudes
montrent que cette corrlation tablie dans les annes 60 est une fausse piste. Le traitement grand renfort de
mdicaments aux effets secondaires dangereux est devenu un rflexe mdical. Nous aurions pourtant intrt
prvenir les maladies cardiovasculaires dune autre faon.
Dossier ralis avec le concours de Vittoria Siegel (conseil en mdecine nutritionnelle)

l
e cholestrol a commenc tre montr
du doigt comme tant le grand pourvoyeur
des maladies cardiovasculaires au dbut
des annes 60. Cinquante ans plus tard
ce qui ntait quune piste de recherche
fait figure de vrit tablie. Pourtant, rien
nest moins sr. Un petit historique nous per-
met de comprendre pourquoi ce dogme doit tre
remis en cause.
Cest en 1850 quun dnomm Rudolf Vir-
chow observe la prsence de plaques lipidiques
dans les parois artrielles de patients dcds
de causes cardiovasculaires. Il suggre que le
cholestrol en excs dans le sang pourrait tre
lorigine de ces lsions. Senchanent alors des
tudes qui font tat dun lien entre une lvation
du taux du cholestrol total dans le sang et la
survenue daccidents cardiovasculaires.
UNE FUITE EN AVANT
Mais, cest partir de la publication en 1961 de
de la communaut mdicale sest engag dans la
recherche de marqueurs biologiques plus fiables
et de traitements plus efficaces.
Au fil des ans, le bilan exploratoire du trouble
mtabolique des graisses sest ainsi considra-
blement complexifi : le bilan de dyslipidmie
inclut dsormais plusieurs types de cholestrol,
mais aussi les triglycrides, la glycmie, la cra-
tinine sanguine, etc. Dans le mme temps, les
classes mdicamenteuses se sont multiplies.
Le dernier protocole mis en place en France en
2005, reprend les recommandations de lasso-
ciation amricaine de cardiologie, lAHA. Jamais
les valeurs maximales admises pour les mar-
queurs nont t aussi basses. Ainsi, de plus en
plus de personnes sont soignes car elles ont
prtendument trop de cholestrol.
Pour autant, des tudes rcentes montrent
que cette approche nest pas forcment OOO

ltude dite de Framingham que le phnomne
cholestrol se met en place : dans lesprit du
corps mdical, ce qui ntait quun lien devient
une relation de cause effet. La consquence de
cette volution se traduit par une nouvelle doc-
trine : il faut abaisser le taux de cholestrol dans
le sang pour diminuer le risque daffections car-
diovasculaires et le nombre de morts prmatu-
res. Ainsi sont labors les premires mesures
dittiques et les premiers mdicaments dont les
rsultats sont pourtant trs mitigs. Ds lors,
plutt que de remettre en cause la faon dont on
avait conclu une relation de cause effet entre
hypercholestrolmie et maladies cardiovascu-
laires et den revoir la nature exacte, lensemble
Do vient le cholestrol ?
Le cholestrol a deux origines. Il est soit synthtis par notre organisme,
majoritairement par les cellules du foie et des intestins (voie endogne), soit
apport par lalimentation (voie exogne). La premire de ces deux voies
reprsente entre 50 et 80 % du cholestrol et la seconde entre 20 et 50 %
seulement . La quantit totale de cholestrol est rgule par deux mcanismes :
O Sa synthse est interrompue lorsque le taux de cholestrol libre dans la
cellule atteint un certain seuil. Dautres mcanismes interviennent alors, dont
linhibition dune enzyme, la HMG-CoA rductase.
O Sa synthse est galement suspendue lorsque les apports alimentaires en
cholestrol sont trop levs, la HMG-CoA rductase devient alors inactive.
Autrement dit, le cholestrol alimentaire a relativement peu dinfluence sur le taux
du cholestrol sanguin (cholestrolmie).

Principes de Sant O dcembre 2011 O n 40 7

O LE DOSSIER Cholestrol
Une molcule essentielle la vie !
Le cholestrol est un lipide de la famille des strols, cest--dire un corps gras
qui prsente dans sa structure un groupement compos de quatre cycles de
six atomes juxtaposs. Ce nest pas un acide gras, mais lun des composants
essentiels des membranes cellulaires : en leur apportant une certaine rigidit,
il leur garantit la stabilit de leur structure en double couche et comme un
vritable modrateur thermique, il vite que les phospholipides, autres
composants essentiels des membranes, ne se dforment exagrment sous
leffet des variations de temprature. Il entre dans la gense de complexes
lipidiques sur lesquels se fixent nombre de protines fonctionnelles.
Par ailleurs, le cholestrol est le prcurseur dun nombre important dautres
molcules indispensables notre bon quilibre : les hormones sexuelles
(progestrone, strognes, testostrone), les hormones surrnaliennes
(aldostrone, cortisol, cortisone), la vitamine D3, les sels biliaires, etc.
En tout tat de cause, le dosage du cholestrol sanguin ne fournit aucune
information quant la rpartition des diffrents acides gras circulants dont
lestimation donnerait un meilleur regard sur les risques cardiovasculaires
(et autres) rellement encourus.
OOO la bonne pour rduire les maladies car-
diovasculaires : ainsi plusieurs ont conclu que
faire baisser le cholestrol na pas dinfluence
significative sur la progression des calcifications
des artres coronaires ! Autrement dit, prendre
un mdicament pour rduire le cholestrol ne
ralentit pas le vieillissement vasculaire lori-
gine de linfarctus du myocarde ! Ladministra-
tion amricaine (FDA) vient aussi de reconnatre
que le fnofibrate, lun des mdicaments les plus
employs avant larrive des statines, peut ne pas
rduire le risque daccident cardiovasculaire aigu.
MIEUX COMPRENDRE LERREUR
Dautres tudes concernant les rgimes ali-
mentaires incitent aussi remettre en cause
les responsabilits du cholestrol. Cest dans les
annes 60, que lon commence sintresser la
question des rgimes alimentaires et leur impact
sur la sant cardiaque. La premire tude mar-
quante concerne le suivi pendant prs de vingt-
Zoom sur le rgime crtois
Il se compose de 500 g par jour de lgumes
frais, de fruits, de lgumes secs, de crales,
de viande (de poisson, essentiellement) environ
trois fois par semaine, de pain base de farine
de bl ou de froment. Un verre de vin par repas.
Peu de produits laitiers, pas de beurre ni de
crme. De lhuile dolive pour assaisonner tous
les plats, des escargots (une race spcifique
lle) assez souvent, de nombreuses plantes
sauvages. Quant lexercice physique, une
marche quotidienne de 2 km.
8 n 40 O dcembre 2011 O Principes de Sant
cinq ans (de 1950 1974) de deux populations
dEsquimaux. La premire continuant vivre
de faon traditionnelle, lautre ayant adopt le
mode de vie europen. Les rsultats montrent
que la premire faisait considrablement moins
dinfarctus du myocarde Ensuite, dautres
recherches sintressent limpact des diff-
rents rgimes alimentaires pratiqus dans les
socits ayant encore un mode de vie tradition-
nel. Cest ainsi que lon sest rendu compte de
lintrt du rgime crtois. En Crte, la mortalit
par affections cardiovasculaires tait vingt fois
moins leve quaux USA et douze fois moins
quen Italie. On a galement constat une dimi-
nution de lhypertension artrielle, des infarctus
du myocarde et des morts subites.
LTUDE DE LYON
Afin de mieux comprendre lefficacit de ce
rgime, les chercheurs ont tudi sa distribu-
tion particulire en acides gras, sa richesse en
mono-insaturs (acide olique de lhuile dolive)
et polyinsaturs (teneur leve en acides de la
srie omga 3 issus des poissons), ses apports
quotidiens levs en minraux, en substances
antioxydantes (vitamines C et E, bta-caro-
tne, lycopne), en phnols et en fibres (ch-
latrices du cholestrol). Dans les annes 1990,
un autre rgime est mis en vedette pour ses
vertus protectrices du cur et des artres. On
constate que la mortalit cardiovasculaire tait
cinq fois moins leve Toulouse qu Belfast !
Baptiss french paradox , par le monde mdical
anglo-saxon, les bons rsultats obtenus dans
le sud-ouest de la France sont attribus la
consommation de vin rouge, mais galement
celle de volailles, de poissons gras, de fruits et
de lgumes.
Suite ces observations, des chercheurs ont
voulu aller plus loin. Ltude lyonnaise mene
par Serge Renaud et Michel de Lorgeril a ainsi
fait bouger les lignes du dogme du cholestrol :
elle a montr que ladoption dun rgime de
type mditerranen et dune margarine lhuile
de colza riche en omga 3 suffit elle seule
rduire la mortalit de 70 % chez les personnes
ayant dj fait un infarctus du myocarde ! Suite
cette tude, le cardiologue Michel de Lorgeril
a pu faire dautres avances montrant que le
cholestrol ntait pas lindicateur susceptible
de faire baisser les maladies cardiovasculaires.
Depuis, ces rsultats parus en 1994 ont t
confirms par dautres tudes.
Pourtant, la mdecine officielle continue de
rester silencieuse. Vu larsenal dploy pour
venir bout du cholestrol, elle peut difficile-
ment faire marche arrire.
O Lapproche contestable
de la mdecine officielle
LESTIMATION DU RISQUE
CARDIOVASCULAIRE
Le traitement officiel se dcide en fonction de
la somme dun certain nombre de facteurs de
risque retrouvs chez le patient et pondrs
dun unique facteur protecteur. Les facteurs de
risque sont les suivants :
ge : gal ou suprieur 50 ans chez lhomme,
60 ans chez la femme.
Antcdents familiaux de maladie coronaire
prcoce : infarctus du myocarde ou mort subite
avant 55 ans chez le pre ou chez un parent
du premier degr de sexe masculin, ou avant
65 ans chez la mre ou chez un parent du pre-
mier degr de sexe fminin.
Tabagisme actuel ou arrt depuis moins de
trois ans.
Hypertension artrielle permanente : traite
ou non.
Diabte de type 2 : trait ou non.
Cholestrol HDL (HDL-c) infrieur 0,40 g/l
quel que soit le sexe.
Le facteur protecteur se rsume :
HDL-c gal ou suprieur 0,60 g/l.
partir de ces lments, le mdecin se rfre
la concentration acceptable de cholestrol LDL
(LDL-c), cest--dire le mauvais cholestrol :
En labsence de facteur de risque, la concen-
tration de LDL-c doit tre infrieure 2,20 g/l.
En prsence dun facteur de risque, la concen-
tration de LDL-c doit tre infrieure 1,90 g/l.
En prsence de deux facteurs, la concentra-
tion de LDL-c doit tre infrieure 1,60 g/l.
En prsence de plus de deux facteurs de
risque, la concentration de LDL-c doit tre inf-
rieure 1,30 g/l.
En prsence dantcdents de maladie cardio-
vasculaire ou de risques quivalents, la concen-
tration de LDL-c doit tre infrieure 1,00 g/l.
NOTRE CRITIQUE
O Ces recommandations reposent sur lvalua-
tion du LDL-c qui est ralise selon une formule,
dite de Friedewald , dont les limites sont recon-
nues par le monde mdical, notamment ds que
les triglycrides dpassent 3,5 g/l.
O Il nexiste par un seul HDL-c (le bon cholest-
rol), mais au moins trois dont un seul est vrai-
ment cardioprotecteur, lAI-HDL-c.
O Le bilan biologique ne considre jamais la dis-
Principes de Sant O dcembre 2011 O n 40
tribution (ou profil) des diffrents acides gras Le scandale
circulant dans le sang : pourtant, de la prpon-
drance de certains dentre eux par rapport aux
des phytostrols
autres dpend la production plus ou moins Les phytostrols (PSTE et
PSTA) sont des analogues
leve de facteurs inflammatoires (acclrant le
vgtaux du cholestrol. PSTE
vieillissement vasculaire) et agrgants plaquet-
et PSTA inhibent labsorption
taires (potentiellement responsables de caillots du cholestrol contenu dans
sanguins au cur des vaisseaux). lalimentation. Cest pourquoi
La grille des facteurs de risque est trs on a eu lide de les incorporer
incomplte et ne prend pas en compte : dans certains aliments
O Le niveau socio-conomique dont on sait que, (margarines, yaourts, etc.)
plus il est bas, plus il est corrl aux pathologies assorti dallgations du type :
cardiovasculaires. En deux semaines
seulement Cholegram
O Le mode de vie professionnel qui, pour un
permet de rduire jusqu
grand nombre de personnes, oblige mal se
10 % votre taux de cholestrol
nourrir, tant en quantit quen qualit. sanguin. Mais attention :
O Le niveau de stress psychologique reconnu
Les tudes ralises sont
pour tre lui seul un facteur de risque dacci- de trs courte dure (3
dent cardiovasculaire. 6 semaines), ce qui ne permet
O Lexposition plus ou moins importante aux pas de prsager le maintien du
diffrents polluants. cholestrol des niveaux bas
et la rduction des accidents
LES RGLES DHYGINE cardiovasculaires.

Les PSTE sintgrent aux
La Fdration franaise de cardiologie recom-
plaques dathrome qui
mande de : rtrcissent le calibre des
Limiter la consommation de graisses visibles artres. Mais certaines
ou dorigine animale : fritures, sauces, beurre, personnes absorbent trop ces
saindoux, charcuteries, fromages, viandes. PSTE et sont donc exposes
viter les grignotages rpts : biscuits sals, une aggravation de leurs
chocolat et viennoiseries. risques cardiovasculaires !
Privilgier et diversifier les matires grasses Un problme renforc par
la prise de statines.
vgtales (huiles dolive, colza, etc.)
Prfrer les matires grasses allges : OOO
Le danger des biomarqueurs
Certaines substances prsentes dans lorganisme sont considres comme
suffisamment significatives pour que leurs variations en dehors dune certaine
fourchette de valeurs soient utilises pour dtecter une maladie, suivre son
volution ainsi que lefficacit et la tolrance au traitement. On les appelle
biomarqueurs . De l conclure quil existe systmatiquement une relation
de cause effet entre la perturbation remarque au cours dun examen et lobjet
observ, il y a un foss quil nest pas forcment bon de franchir ! En se limitant
au biomarqueur, on peut provoquer des catastrophes ou obtenir un rsultat
diamtralement oppos !
Dans le cas des dyslipidmies, vouloir maintenir le cholestrol sanguin
au-dessous de 2 g/l nest certainement pas sans danger, cela pourrait notamment
exposer un sur-risque de cancer de lintestin grle qui apparat volontiers quand
le cholestrol est trs bas (au-dessous de 1,50 g/l).
9
O LE DOSSIER Cholestrol

Des associations
dangereuses
et inutiles

Lassociation dun fibrate
une statine a t
exprimente quand la
statine ne suffisait pas.
Les complications
musculaires ont t alors
considrablement plus
nombreuses et svres.
Malgr ces accidents,
OOO margarines et ptes tartiner, lait, etc.
Faire attention aux excs en sucre qui peuvent
contribuer au surpoids ou contenir des graisses
caches : glaces, ptisseries, sodas, etc.
Consommer 5 fruits et lgumes par jour,
4 produits laitiers demi-crms par jour, 3 por- mcanismes quelles induisent au niveau du
tions de glucides ou fculents par jour (pain,
ptes, riz), 2 fois du poisson par semaine.
Bouger : 30 minutes de marche par jour.
NOTRE CRITIQUE
O Prconiser de diversifier les huiles sans mettre
LES MDICAMENTS
Aujourdhui, les mdicaments utiliss sont
essentiellement les statines (Tahor, Fractal,
Lescor, Elisor, Vasten, Crestor, Zocor). Par les
foie, les statines provoquent une rduction des
taux de cholestrol total, de cholestrol LDL
et, moindre degr, des triglycrides. Dautres
mdicaments peuvent tre aussi proposs,
linstar des fibrates.

ce couplage nest pas en garde contre celles qui sont susceptibles de
interdit, mais simplement gnrer un excs dapport en omga 6 (connu
dconseill. pour augmenter le risque cardiovasculaire) est

Lassociation de lztimibe irresponsable. Ainsi est-il fortement conseill
la simvastatine (Inegy) a dviter les huiles suivantes en consommation
t annonce comme une
rgulire, seules ou en alternance : tournesol,
avance thrapeutique :
mas, ppins de raisin, carthame.
inhibant la fois la synthse
du cholestrol par le foie O Conseiller les produits allgs sans exclure
(statine) et labsorption ceux qui sont riches en phytostrols rvle une
du cholestrol alimentaire ignorance quant la toxicit de ceux-ci. Sans
(ztimibe), cette association oublier que la consommation exagre de pro-
ne diminuerait pas la duits allgs incite le cerveau compenser en
morbidit cardiovasculaire, dehors des repas en grignotant
tout en exposant un risque O Rappeler de consommer cinq fruits et lgumes
accru de problmes
par jour sans prciser quil doit sagir unique-
musculaires graves.
ment de produits frais, de prfrence issus
de culture biologique, et pour ce qui est des
lgumes que seuls les verts sont intressants,
relve du mensonge par omission.
O Ne conseiller la consommation de poisson que
deux fois par semaine (la protection na rel-
lement t observe qu partir de trois) et ne
pas prciser de rechercher les espces riches
en omga 3 (anchois, sardine, maquereau, pil-
chard) relve de la mme faute.
NOTRE CRITIQUE
O Pour agir, les statines inhibent laction dune
enzyme, lHMG-CoA rductase, situe au dbut
de la chane de ractions biochimiques qui
conduit la synthse de cholestrol. Du coup,
elles inhibent aussi la synthse dautres mol-
cules indispensables au bon fonctionnement
de notre organisme comme la coenzyme Q10,
le dolichol, lhme A, les protines farnsyles.
Cela nest pas sans consquence. On sait
par exemple que la coenzyme Q10, ou ubiqui-
none, est implique dans de nombreux mca-
nismes cellulaires vitaux : production dATP
indispensable au bon fonctionnement et la
rgnration des muscles, antioxydant puis-
sant, protgeant notamment les acides gras
insaturs et la vitamine E des phnomnes de
dgradation, antiagrgant plaquettaire. Alors
que sa synthse par lorganisme diminue avec
lge, rduire encore sa production par la prise
dune statine expose une acclration du pro-
cessus athromateux (vieillissement artriel),
un affaiblissement des capacits musculaires
qui npargne pas le cur.
Certaines tudes ont ainsi fait tat de dou-
leurs musculaires dont certaines durent mal-
gr larrt du mdicament jusqu la ncrose

Jupiter, ltude de trop

Cette tude mene en 2008 avec la rosuvastatine (Crestor) dans le cadre
de la prvention primaire des accidents cardiovasculaires (cest--dire chez
des personnes prsentant un risque mais nen ayant pas encore fait) a t
prsente comme une avance importante en cardiologie. Or il semble quelle
ait t largement truque. Aujourdhui, on sait :
dun ou plusieurs muscles pouvant conduire au
dcs, et de cas dinsuffisance rnale. La vita-
mine D3 aussi, dont la synthse provient en
partie du cholestrol et qui est dficitaire chez
une partie importante de la population, risque
datteindre des niveaux de carence sous statine.
O Les autres mdicaments provoquent aussi des

O que quatorze des auteurs participant cette publication avaient des liens
financiers avec le laboratoire AstraZeneca qui finanait cette tude ;
O que linterruption de ltude en son milieu, aprs deux ans, a empch
toute apprciation long terme de lefficacit de la molcule et la donc
surestime ;
O que de nombreux autres vices de procdures sont lorigine du caractre
miraculeux des rsultats proclams.
Depuis ce scandale, plus aucune tude visant affirmer lefficacit des
statines en cardiologie na t publie ! Par contre, fleurissent des tudes
tablissant leur intrt dans des domaines trs loigns de leurs indications
primitives telles que cancer, etc. Une faon de faire diversion ?
effets secondaires : les fibrates (Bfizal, Lipanor,
Fgnor, Lipanthyl, Scalip, Lipur), mais semble-
t-il a un niveau de frquence plus faible que les
statines, provoquent les mmes pathologies
musculaires, surtout si existe une insuffisance
rnale ou un syndrome nphrotique. La choles-
tyramine (Questran) entrane des troubles diges-
tifs et des carences en vitamines liposolubles (A,
D, E et K). Lacide nicotinique libration pro-
longe (Niaspan LP) peut tre lorigine deffets
indsirables svres, hpatiques et musculaires.

10 n 40 O dcembre 2011 O Principes de Sant

O Que faire en cas de cholestrol lev ?
c e nest pas parce que le cholestrol nest
pas un bon indicateur, quil ne faut rien
faire et ngliger totalement toute action
prventive en faveur de notre systme cardio-
vasculaire. Mais il est vrai que nous sommes
une priode charnire de la cardiologie qui
place le patient dans une situation un peu dli-
cate. Car il dsire prendre de la distance avec
le dogme officiel (selon lequel toute lvation du
cholestrol sanguin et des marqueurs qui lui
sont associs doit absolument tre traite pour
rduire le risque cardiovasculaire) mais craint
en mme temps de le faire.
Contrairement la mdecine officielle pri-
vilgiant une piste, les maladies cardiovascu-
laires ncessitent de privilgier plusieurs voies
car toute maladie relve rarement dune seule
et unique cause. Dans cette optique il nous
semble intressant de souligner limportance
dun rgime alimentaire conu pour ne pas tre
seulement anticholestrol mais globalement bon
pour le systme cardiovasculaire. Cela ncessite
aussi de savoir ce que lon peut attendre des
hypolipmiants naturels.
ADOPTER LE BON RGIME
La dite mditerranenne est celle qui convient
le mieux en terme de rpartition des acides gras.
Ce rgime rsulte en quelque sorte dune fusion
des concepts du rgime crtois et du french
paradox . Il repose sur la consommation de :
O Au moins deux fruits et trois lgumes verts
chaque jour, frais et de prfrence biologiques.
O Rgulirement ail, oignon, aromates et pices
non agressives.
O Deux cuilleres soupe par jour dun mlange
pour moiti dhuiles dolive et de colza, cru.
O Crales semi-compltes en association avec
des lgumineuses (par exemple deux volumes
de riz pour un de lentilles) au moins quatre fois
par semaine.
O Poissons au moins trois fois par semaine, de
prfrence chair fonce, cuits la vapeur ou
au court-bouillon teint.
O Volailles (deux fois par semaine) de prfrence
aux viandes rouges et la charcuterie (une fois
par semaine de lun de ces deux aliments).
O Quiches, pizzas, raclettes, tartiflettes et autres
recettes bien grasses de faon trs exception-
nelle (moins dune fois par mois pour chacune
dentre elles).
O Vin rouge de bonne qualit, entre un demi et
un verre par jour.
Principes de Sant O dcembre 2011 O n 40
Mieux connatre les acides gras
Quand on parle de rgime alimentaire, il est bon de connatre limpact des
diffrents acides gras sur notre tat de sant. Voici comment ils agissent
vraiment :
O Acides gras saturs (AGS). Ils ont mauvaise rputation car leur
consommation en trop grande quantit a t relie depuis dj quelques
dcennies une augmentation du cholestrol total et du LDL-cholestrol.
Toutefois, chacun dentre eux a une action bnfique au-dessous dun certain
seuil. Par exemple, lacide palmitique, qui intervient dans la rgulation
des hormones, serait galement un lment vital dans le maintien de nos
capacits dapprentissage.
O Acides gras mono-insaturs (AGMI). Le plus connu, lacide olique,
composant essentiel de lhuile dolive, est un protecteur cardiaque bien connu
notamment en augmentant le taux de HDL-c.
O Acides gras polyinsaturs (AGPI) omga 6 : acides cis-linolique, gamma-
linolique (GLA), arachidonique (AA). Ces deux derniers sont des constituants
essentiels des membranes cellulaires, cependant, lorsque lAA est apport en
excs, celui-ci est alors lorigine dune cascade de ractions qui conduit
une acclration des processus inflammatoire et allergisant. De plus, lorsque
les omga 6 sont apports par lalimentation dans un rapport trop lev par
rapport aux omga 3 (dans un rapport suprieur cinq), leurs proprits
sinversent, notamment par la production de molcules pro-inflammatoires.
O AGPI omga 3 : lALA (acide alpha-linolnique) et le DHA sont des
composants essentiels des membranes cellulaires, notamment nerveuses.
LEPA est lun des freins les plus puissants des processus inflammatoires.
La consommation en quantit suffisante de ces trois omga 3 a un effet
protecteur cardiovasculaire certain, notamment vis--vis des problmes
darythmie (tout particulirement la fibrillation auriculaire par tachyarythmie,
FA/TA, lorigine de nombreux cas dinsuffisance cardiaque).
O Acides gras trans (AGT) : ceux qui sont des produits de transformation par
cuisson excessive sont toxiques, particulirement pour les parois artrielles.
O Produits laitiers en quantit trs modre.
O Abandon des desserts (inutiles et toxiques
Faire son bilan
Il est possible de connatre le
pour le cerveau). profil des acides gras circulant
O La consommation deux fois par jour dune dans son organisme. Si
tasse de th vert ( distance des repas), pas tant celui-ci est perturb, il est
pour le fait quil diminue le taux de cholestrol alors conseill de lui associer
sanguin, mais quil est une importante source un bilan du stress oxydant
dantioxydants. (ORAC Assay par exemple).
Malheureusement, peu de
CE QUIL FAUT SAVOIR laboratoires sont quips
cet effet et le cot (un peu
DES HYPOLIPMIANTS NATURELS
lev) de ces examens est la
Labandon dun traitement officiel nest pas tou- charge du patient.
jours facile. Cette dcision peut tre gnratrice
de stress et celui-ci est un facteur de risque
cardiovasculaire important. Aussi, remettre
en cause un traitement officiel (statines ou
autres) ne doit pas tre envisag chez les per-
sonnes anxieuses sans son remplacement par
un complment alimentaire prsentant la mme
efficacit sur les marqueurs biologiques et OOO
11
O LE DOSSIER Cholestrol
Prendre en charge le stress
Dabord il faut prendre en compte le stress psychologique, et notamment
celui engendr par le corps mdical avec les menaces quil prdit sur la sant
des patients. En effet, les contraintes quimpliquent les recommandations
officielles sont souvent largement insupportables et sont causes danxit.
En cas dchec, risque de dvalorisation, de dpression et de renoncement.
Sil existe une angoisse constante, quelle quen soit sa cause, le meilleur
traitement est un soutien en psychothrapie (approche rogrienne, gestalt-
thrapie, analyse transactionnelle) ou en sophrologie, hypnothrapie
ricksonienne. Un soutien que compltera un complexe nutritionnel ax
sur le stress comme D-Stress (de 2 6 comprims par jour) ou sur langoisse
comme Srnit-Nut (de 2 4 glules en moyenne, parfois 6 par jour).
Ensuite, le stress oxydatif en lien lexposition toutes sortes de polluants.
Outre les efforts de lviction des plus vidents, il est ncessaire dy associer
un complexe antioxydant tel que Antiox-Nut, une des formules qui offrent une
couverture trs large : deux glules par jour en entretien.
LIRE OOO une meilleure tolrance. Plusieurs subs-
Les livres du Dr Michel de tances naturelles ont ce pouvoir de rgulariser
Lorgeril : les marqueurs biologiques habituels du mtabo-
Dites votre mdecin que lisme des graisses. Cela pourra aussi constituer
le cholestrol est innocent, une tape dans le cadre dune volution de son
il vous soignera sans hygine de vie.
mdicament . Thierry X La levure de riz rouge est le rsultat de la culture
Souccar ditions, 2007, 20 .
dun champignon microscopique, Monascus pur-
Cholesterol, mensonges
et propagande . Thierry
pureus, sur du riz. Ces levures contiennent neuf
Souccar ditions, 2008, monacolines (substances proches des statines
20,90 . qui inhibent la synthse du cholestrol).
Prvenir linfarctus et Selon un ensemble dtudes publies en
laccident vasculaire 2004 par des chercheurs canadiens, les extraits
crbral . Thierry Souccar normaliss de levure de riz rouge font baisser le
ditions, dc. 2011, 24,99 . taux de cholestrol total de 13 % 26 %, le taux
de LDL-c de 21 % 33 %, et celui des triglyc-
rides de 13 % 24 %. Tout en faisant augmenter
de faon significative le taux de HDL-c.
Toutefois, si les problmes musculaires sont
beaucoup moins frquents et moins svres
quavec les statines (probablement du fait que
la levure de riz rouge contient neuf substances
actives et non pas une seule et dautres l-
ments protecteurs), ils ne sont pas nuls. De
ce fait, ce type de complmentation est contre-
indiqu chez les personnes ayant dj eu des
manifestations musculaires avec une statine.
Attention : en dehors de la levure de riz
rouge, un cas de rhabdomyolyse a t rapport
avec la prise de Commiphora mukul.
X Le policosanol, extrait de la canne sucre,
est couramment utilis Cuba dans le traite-
ment de lhypercholestrolmie. Ce groupement
dalcools longue chane aurait cependant une
action modeste. 5 10 mg aux repas de midi
et du soir.
X Le squalne est un prcurseur du cholest-
12
rol qui a pour effet de ralentir sa synthse tout
en favorisant son catabolisme et en diminuant
le LDL-c. Et cela sans influer sur la synthse
de la coenzyme Q10 et autres molcules indis-
pensables lorganisme. Dose recommande :
1 g par jour, de prfrence en deux prises.
X Les tocotrinols de la vitamine E. La vitamine E
naturelle est un complexe de 8 substances
apparentes et rparties en 4 tocophrols et
4 tocotrinols. Parmi ces derniers, le gamma-
tocotrinol est bien connu pour inhiber la syn-
thse du cholestrol par lorganisme.
X La luzerne : des petites tudes menes avec
des graines et des germes ont montr une cer-
taine activit.
X La lcithine de soja, dabord reconnue en Alle-
magne comme un agent hypolipmiant modeste,
est aujourdhui considre sans action vritable
sur lhypercholestrolmie.
X Cholestrum : ce complexe associe levure de
riz rouge, policosanol de canne sucre, extrait
sec dail et vitamine E naturelle (extraite de pal-
mier, riche en tocotrinols). Deux protocoles ont
t mis au point par les concepteurs du produit.
1. En premire intention, cest--dire juste
aprs la dcouverte de lhypercholestrolmie :
1 glule matin et soir, pendant les repas. Aprs
un minimum de trois mois, la posologie peut
tre rduite 1 glule par jour si le bilan biolo-
gique sest compltement normalis.
2. En relais dun hypolipmiant de synthse, il
est conseill de procder de faon progressive
comme dans lexemple suivant : si le traitement
consiste en atorvastatine 40 mg (1 comprim
par jour), on remplacera dans un premier temps,
latorvastatine dose 40 mg par celle dose
20 (1 comprim par jour) auquel sera associ
Cholestrum (2 glules par jour). Puis trois mois
plus tard, si le bilan lipidique est satisfaisant, ne
conserver que Cholestrum (mme posologie).
Faire un nouveau contrle biologique trois mois
plus tard et, si tout va bien, tous les six mois
ensuite. Il est souhaitable dy associer du coen-
zyme Q10 (100 mg par jour).
O Quel que soit le protocole retenu, la consom-
mation de poissons gras doit tre gale au moins
une portion de 120 g, trois fois par semaine.
Dans limpossibilit dobserver une telle recom-
mandation, il est alors indispensable de suppl-
menter en omga 3 (Omga Protect, 2 capsules
par jour au milieu dun repas).
Par ailleurs, une huile essentielle semble
galement indique : lHE de carotte (Daucus
carotta), 2 gouttes sur un comprim neutre
avant les deux principaux repas. O
voir adresses p. 23
n 40 O dcembre 2011 O Principes de Sant
 cancer et thrapies alternatives

Lalimentation
pilier du traitement
Les carences nutritionnelles, sinon la dnutrition, sont autant de possibilits pour les cellules cancreuses de
piller les rserves de lorganisme. Cest pourquoi lalimentation, mais aussi sa qualit, reste essentielle pour
obtenir de meilleurs rsultats dans le cadre dune thrapie. Le rgime mditerranen reprsente le meilleur
choix, adapter et enrichir en fonction de chaque cas.

L
alimentation est profitable lorga- alimentation biologique, de saison et de tion doit sans cesse sadapter aux situa-
nisme du malade : elle permet no- pays afin dapporter un maximum de tions vcues par la personne.
tamment de lutter contre la fatigue nutriments et un minimum de polluants.
et la baisse immunitaire. Inversement, Le rgime mditerranen reprsente
Les cas particuliers
en cas de jene ou de nourriture insuffi- sans conteste la rfrence durant un can-
sante, les cellules cancreuses se servent cer. Il sagit du rgime de base auquel il O Une alimentation plutt liquide, froide
dans les rserves : les glucides dabord, faut sans cesse revenir : une consomma- et faible en odeur est conseille lors des
puis les lipides et enfin les protides. La tion importante de fruits, de lgumes et chimiothrapies : entremets, compotes,
personne se trouve alors doublement de crudits riches en vitamines, en nutri- crmes, aliments mixs Les repas lgers
dficitaire : dune part cause dapports ments et en antioxydants. La consom- sont rpts au cours de la journe.
alimentaires insuffisants ; dautre part mation de poisson (riche en acides gras O Le rgime Seignalet est indiqu (avec
cause du cancer qui consume toutes ses omga 3), de viande blanche, dhuiles prise de probiotiques et de chlorophylle)
ressources. dolive et de colza (riches en acides gras pendant et aprs les chimiothrapies et
polyinsaturs omga 3 et 6) et daliments les traitements mdicamenteux (corti-
complets est conseille. sone, hormones, antibiotiques, antal-
Fruits, crudits et poissons
Il faut aussi privilgier le cru, ou le giques) pour favoriser la rgnres-
Or il est important de savoir que, sur faiblement cuit de prfrence basse cence de lintestin et de sa flore.
lvolution dun cancer, une perte de 5 % temprature (moins de 100 110 C, si O Lors des traitements base de cortisone
du poids du corps est toujours prjudi- possible). Un bon apport hydrique est ou dhormones, il faut limiter le sel (char-
ciable : pour un individu de 70 kg, cela ne souhaitable. En revanche, les laitages, cuteries, conserves, fromages, fruits de
reprsente que 3,5 kg, trs vite perdus sil riches en facteurs de croissance, sont mer, moutarde, vinaigre, etc.). Dailleurs,
ny prte pas attention. Ainsi, la premire viter dune manire gnrale (sauf de un rgime pauvre en sel est aussi indiqu
rgle concernant lalimentation consiste temps en temps, pour le plaisir). Il est pos- par certains auteurs pour lutter contre le
tout simplement manger ! Et il est mme sible dadjoindre ce rgime de base un cancer car les cellules cancreuses sont
prfrable dingurgiter des aliments pas certain nombre daliments rputs pour friandes de sodium.
forcment excellents plutt que ne pas leur action contre le cancer : ail, curcuma, O Une alimentation lgre pour le foie,
manger du tout ! On cherchera toutefois agrumes, brocoli, fruits rouges, romarin, reste de mise en cas de chirurgie, de
privilgier la meilleure qualit possible th vert, etc. Paralllement, lalimenta- prise dantibiotiques, de nauses, etc. Elle
consiste liminer les sauces, les graisses
cuites, les fritures, lalcool, le chocolat, les
Ltude qui reste raliser ufs, les laitages
O Une alimentation riche en protines
Pour le moment, nos connaissances sur les liens entre alimentation et traitement (poissons, viandes blanches, ufs) lors
du cancer restent trs partielles. Tout au plus, on peut dire quun rgime
des priodes de convalescence.
anticancer idal serait bas sur le rgime mditerranen, une alimentation crue
O Une alimentation pauvre en polyamines
ou faiblement cuite, sans sel, ou au moins limit ; avec des aliments reconnus
(cf. Principes de Sant n 36) en cas de
pour leur action anticancreuse et pour leur apport en nutriments (vitamines,
minraux, oligolments) ; une alimentation limite en laitages, liminant cancer avanc, afin de le faire rgresser.
le gluten ; une alimentation lgre pour le foie et sans polyamines. Mais pour Lalimentation doit sadapter
vraiment tablir ce rgime complet, il faudrait raliser une tude approfondie. chaque tape de la maladie : cest pour-
Et vrifier son bien-fond, cest--dire son efficacit sur la maladie. Esprons quoi un bon accompagnement mdical
quun tel projet puisse tre mis en place. simpose. O
Dr Luc Bodin

Principes de Sant O dcembre 2011 O n 40 13

 interview
Longtemps considr comme sorcier, puis rebouteux de campagne, le magntiseur daujourdhui pratique
visage dcouvert. On vient le voir en dernier recours pour des rsultats souvent convainquant. Mais de quel
procd le magntisme tient-il ? Et nat-on gurisseur magntiseur ou le devient-on ? Pascal Gordon, qui
soigne depuis une quinzaine dannes, raconte le chemin qui ly a conduit ainsi que sa propre mthode.

La profession de magntiseur
nest plus taboue
Principes de sant Comment tes-
vous devenu gurisseur
magntiseur ?
Pascal Gordon Jai souffert de
migraines pendant dix ans et je
ne trouvais aucune solution par
la mdecine traditionnelle. Je me
suis dirig vers une mdecine
parallle, lostopathie crnienne,
qui a rgl dfinitivement le
problme en deux sances.
Suite cela, jai eu la chance de
rencontrer des gens qui mont aid
dans ma dmarche : ma grand-
mre astrologue, un prtre, un
ostopathe puis un mdecin.
P. de S. Depuis combien de temps
exercez-vous ?
P. G. Jexerce depuis prs de
quinze ans. Aprs le rsultat sur ma
migraine, je me suis intress de
plus en plus aux mdecines
alternatives, en particulier
lostopathie avec un ami. Jai
dcouvert la possibilit de rgler et
de caler un rythme crnien :
il sensuit un bien-tre et souvent
une solution bien des problmes.
Puis des personnes mont guid
dans mes choix et les directions que
je devais suivre. Ma grand-mre a
fini de me pousser dans cette voie
en me rassurant sur mon potentiel.
Les premires annes, je
rencontrais chez elle les personnes
que je devais soigner. Puis, trs vite,
je me suis aperu que les gens
taient plus rceptifs mes soins
lorsquils restaient chez eux. Enfin,
le bouche--oreille a fait le reste et
ma disponibilit toute heure ma
permis de trouver des solutions
bien des souffrances, aussi bien
morales que physiques.
P. de S. Avez-vous le sentiment
que votre profession a chang ?
Vous sentez-vous mieux reconnu ?
P. G. Le monde du magntisme
est en train dvoluer. On accepte
aujourdhui la possibilit que les
magntiseurs aient des aptitudes
pour soulager et rgler certains
maux : la profession nest plus
taboue. Dans le pass, le
magntiseur tait frquemment
dnigr par la mdecine
traditionnelle. Mais aujourdhui,
compte tenu de la recrudescence
de cancers, le monde mdical fait
souvent appel nous : aussi bien
pour enlever le feu cr par la
radiothrapie que pour aider
mieux supporter la chimiothrapie.
Souvent on nous demande aussi
denlever des calculs, notamment
dans la vsicule biliaire ou les reins.
P. de S. Est-il indispensable
davoir un don pour exercer le
magntisme ?
P. G. Cest un ressenti propre
chacun. Je ne sais pas alors si on
peut parler de don, car jai encore
parfois du mal comprendre
comment a marche vraiment !
Ce que je sais, en revanche, cest
quau fil des ans, les nombreuses
lettres de remerciements mont
donn le courage et lenvie de
continuer.
Je me souviens notamment dune
petite fille qui tait comme une
Pascal Gordon poupe de chiffon : ses parents
habite dans le taient totalement dcourags car
nord de lAveyron ils avaient tout tent pour sauver
o il pratique leur enfant. Ils ont eu beaucoup de
le magntisme.
mal accepter que je les aide car ils
Ce don lui a t
transmis par sa ne croyaient plus en rien. Je leur
grand-mre qui la avais pourtant dit mon ressenti :
accompagn au un jour, cette petite fille viendrait
fil des annes. Il se jeter dans mes bras en courant.
sest ensuite form Cela leur semblait impossible. Mais
en radiesthsie et
deux ans et de nombreux soins
en ostopathie.
aprs, cest ce qui sest produit. Je
pascal.gordon.
pagesperso- nai jamais prouv un plus grand
orange.fr/pascal. bonheur.
gordon/-.html
P. de S. En quoi consiste le
magntisme ?
P. G. Jassimile le magntisme
un courant lectrique que je
ressens et qui est en accord avec
le patient : bien dirig, cet influx
arrive laider dans de nombreux
cas. Lchange et la confiance dans
ces moments-l sont tellement
intenses que le soulagement est
souvent assez rapide. Jai

14 n 40 O dcembre 2011 OPrincipes de Sant


limpression de rentrer au plus
profond de leur tre, comme si
je ne faisais quun avec leur
souffrance. Cest une coute
diffrente de leur douleur, un
autre regard. Il faut provoquer
le dclic qui permet lindividu
davoir vraiment envie de gurir.
P. de S. Vous parlez souvent
dquilibrer les nergies,
quentendez-vous par l ?
P. G. Je ressens et je vois laura qui
se dgage de chacun. Selon sa
position et sa force, jessaie dagir
pour quilibrer les nergies. Aprs
plusieurs sances, cet quilibre
revient la normale et on observe
alors une nette amlioration de
ltat de la personne. Il faut une
cohsion de toutes les nergies
pour que lorganisme fonctionne
normalement. Or notre vie et
notre stress permanent drglent
tout cela.
P. de S. Comment se droule un
soin ?
P. G. Jessaie de toujours
commencer par une sance de
crnien. Puis, en fonction de la
demande du patient, jagis sur
diffrentes parties du corps. Mes
mains savent, il ne me reste plus
qu les suivre. Un petit contact
lectrique se produit et une
chaleur se dgage de mes mains,
que le patient ressent. Je sais alors
que le soin commence quand cette
chaleur sest estompe. Je sens que
je peux arrter en ayant apport
toute laide possible.
P. de S. Vous pratiquez aussi le
magntisme crnien, en quoi cela
consiste-t-il ?
P. G. Cela consiste diriger le flux
du liquide cphalorachidien dans
toutes les parties du crne, avec
rgularit et douceur, selon un
rythme bien dfini (qui na rien
voir avec le rythme cardiaque).
Quand on arrive ce rsultat, le
corps sadapte et la respiration se
Principes de Sant O dcembre 2011 O n 40
Faire appel un praticien
La gurison par magntisme relve plus dune tradition ancestrale que dune discipline
pouvant tre enseigne dans des coles : ce savoir se transmet le plus souvent de
gnration en gnration, ou de praticien individu. De mme, cest par le bouche-
-oreille que lon obtient le plus souvent une bonne adresse . Lorsquon ne connat
personne, il peut tre hasardeux de trouver un magntiseur expriment pour se faire
soigner en toute confiance.
On peut nanmoins sadresser au Groupement national pour lorganisation de la
mdecine auxiliaire (GNOMA). Cette association a t cre en 1951 par un chirurgien,
Charles Claou, et un magntiseur, Charles de Saint-Savin, pour regrouper les
gurisseurs de France. Outre le fait de reprsenter les intrts des magntiseurs,
gurisseurs et tradipraticiens auprs des pouvoirs publics et des mdias , elle sest
dote dun code de dontologie et dune charte que les adhrents sengagent
respecter. Lassociation compte deux cents magntiseurs gurisseurs professionnels
reconnus : ils sont accepts comme membres aprs examen svre de leur dossier, puis
enqute, afin de garantir la scurit aux patients et de leur assurer le meilleur rsultat
possible.
En 1997, le GNOMA a cr le Syndicat national des magntiseurs et praticiens des
mthodes naturelles et traditionnelles (SNAMAP) pour rpondre aux nouvelles normes
europennes qui prvoient lobligation dappartenir une organisation professionnelle
ou corporative. www.gnoma.com
LIRE fait plus rgulire, le flux sanguin Mais ce don reu est sans
Le pouvoir circule mieux et le patient ressent quivoque, on se doit de lutiliser.
bnfique des un bien-tre et une dtente. Il se
mains , de Barbara trouve alors dans une approche P. de S. Vous pratiquez des soins
Ann-Brennan. positive pour la gurison de distance, sur photo. Les rsultats
d. Tchou, coll. sont-ils comparables ceux
ses maux.
Le corps vivre,
obtenus lors dune consultation
477 p., 24 .
P. de S. Que vous apporte la habituelle ?
radiesthsie lors de vos soins ? P. G. Un soin distance demande
P. G. Dans bien des cas, la bien sr plus de temps quun soin
radiesthsie rpond certaines en direct. Mais, parfois, cela suffit
de mes questions par rapport une aider, surtout si je connais la
pathologie et me permet dadapter personne. Le travail sur photo
au mieux mes soins. Dans la exige de trouver un contact
recherche de certains remdes, lectrique que lon arrive aussi
jutilise un pendule en buis, et un cibler grce au pendule.
pendule en cristal de Bohme pour
le travail sur photo. P. de S. Quels sont les problmes
de sant qui ragissent le mieux
P. de S. Vous travaillez enlever vos soins ?
le feu, quels rsultats obtenez- P. G. Ils sont nombreux : brlures,
vous ? zona, eczma, psoriasis, migraines,
P. G. Le rsultat sur le feu est calcul, douleurs de larthrose,
souvent immdiat quand il sagit problmes gyncologiques,
de brlures courantes. Il est digestifs, urinaires Japporte une
beaucoup plus compliqu aide lors des chimiothrapies et des
quand elles sont dues une radiothrapies. Enfin, jobtiens
radiothrapie. Le magntiseur quelques rsultats dans des cas de
nenlve pas le feu : il le prend sur sclrose en plaques, condition
lui. Il se protge grce une prire que la maladie ne soit pas trop
qui se transmet. Lnergie dploye avance. O
enlever le feu est souvent Propos recueillis
norme et fatigue terriblement. par le Dr Luc Bodin
15
 bonnes ides
Testez la qualit
La zolithe active, de votre air intrieur
un minral chlateur de mtaux lourds Notre air intrieur est souvent beaucoup
plus pollu quon le croit Nombre de ces
Cest en 1992, au Japon, que la zolithe a obtenu son premier brevet pour
polluants formaldhyde, pour lequel
une utilisation pharmaceutique et cosmtique. Ce minral naturel dorigine
lANSES vient de demander le classement
volcanique possde une spcificit : celle dtre un tamis molculaire capable de
comme cancrogne, benzne, etc. sont
piger et de neutraliser toxines et radicaux libres (particules jusqu 4 microns).
nocifs. Mais que savons-nous vraiment des
De plus, on retrouve des cations (calcium, magnsium, sodium, potassium,
polluants que nous hbergeons chez nous et
fer) dans sa structure microporeuse et sa charge ngative naturelle lui donne
qui peuvent provenir aussi bien des panneaux
des capacits dchangeur dions : ainsi, elle peut retirer et amliorer les
de particules, de lutilisation de produits
cations de mtaux lourds. Ces deux fonctions lui donnent une action au spectre
dentretien ou de bricolage ? Finalement pas
particulirement large.
grand-chose. Dornavant on peut procder
Panaco est une gamme dadjuvants thrapeutiques qui bnficie du statut
une valuation de la qualit de lair de son
europen de dispositif mdical : un produit base de zolithe active dont
domicile grce un kit danalyse. Celui-ci se
les actions, notamment antioxydantes, ont t mises en lumire par plusieurs
compose de deux badges de prlvement qui
tudes. Panaco Basic (90 % de zolithe et 10 % de dolomite) rduit le stress
vont capter dune part les COV et de lautre
oxydatif tout en diminuant la formation de radicaux libres, impliqus dans de
les aldhydes. Il faut les laisser positionns
nombreuses pathologies graves (cancer, diabte, maladies dgnratives et
pendant 7 jours dans la partie de lhabitation
cardiovasculaires) et dans le processus du vieillissement des cellules. Il possde
que vous souhaitez contrler (compter un kit par
galement un fort potentiel chlateur de mtaux lourds, de dtoxination et de
pice). Les badges sont ensuite envoys un
rduction des effets secondaires de lusage de produits chimiques. Dans le
laboratoire spcialis qui les analyse et envoie
cadre dune cure dentretien dun trois mois, prendre 2 3 glules, ou cuillers
un bilan dtaill portant sur 34 polluants. Une
caf de poudre, trois fois par jour. Enfin, Panaco Med (100 % de zolithe) est
dizaine de jours plus tard vous pouvez consulter
conseill pour sa capacit rduire les effets secondaires de la chimiothrapie
les rsultats directement sur linternet. Ces
et de la radiothrapie, pour son action favorable dans le soutien lorganisme
derniers sont donns avec un comparatif de
affect par diverses pathologies et son effet fortifiant gnral lors de maladies
ce qui a pu tre constat au minimum et au
graves, tout en gardant ses proprits de chlation et de dtoxination. La
maximum dans dautres habitats. Le rapport
posologie (3 glules deux trois fois par jour) dpend du type de chimiothrapie :
prcise aussi do peut provenir le polluant en
sur un ou plusieurs jours, arrter la prise la veille de la chimio et reprendre
question. Bref, une bonne faon de se faire une
Panaco le lendemain ; sur plusieurs mois par voie orale, bien espacer la prise du
ide enfin ce qui rentre dans nos poumons.
comprim avec Panaco dau minimum trois heures, tout le temps du traitement.
Kit danalyse de lair intrieur, Bien et bio,
Panaco, en VPC chez Ecoides, 03 88 80 59 75 et www.ecoidees.com
www.bien-et-bio.com

Le jus de noni
pour potentialiser les autres traitements La propolis ltat
Lorsquon sintresse aux mdecines naturelles, on connat forcment
presque naturel
le jus de noni, le remde tout faire des Polynsiens dont les vertus La propolis, cette rsine que les abeilles
thrapeutiques semblent sans limite. Antioxydant puissant, le jus de noni rcoltent sur les bourgeons
contribue amliorer la digestion et le transit intestinal, il diminue de certains vgtaux,
lintensit des crises dallergies, il abaisse le taux de sucre dans le sang, possde de nombreuses
il soulage la douleur, rgule la circulation proprits mdicinales.
Comment justifier que le spectre des affections traites par le noni soit Ses 300 composants
aussi large ? Les Polynsiens ont une explication : le noni stimule agissent notamment pour
lnergie vitale . Pour les scientifiques qui ont tudi le fruit du soutenir les dfenses
Morinda citrifolia, le pouvoir universel du noni pourrait venir de sa immunitaires. Mais ses
concentration en proxronine et en proxronase, deux enzymes capacits antimicrobiennes
prcurseurs de la xronine. Or la xronine est un alcalode qui se forme permettent aussi dradiquer
dans lintestin et qui, selon le Dr Ralph Heinicke, un biochimiste amricain des bactries nfastes
renomm, joue un rle important dans le bon fonctionnement et la lappareil digestif. Aprs une
croissance des cellules du corps humain. Selon les recherches du gastro, mais aussi en cas dacidit,
Dr Heinicke, la xronine a pour effet dlargir les pores de la paroi des voir dulcre, elle soulage vraiment. Les laboratoires
cellules, ce qui permet aux nutriments dtre mieux absorbs. La xronine Hedera proposent une propolis provenant dapiculteurs
aiderait ainsi lorganisme utiliser les nutriments ingrs pendant les traditionnels situs dans la rgion plutt bien prserve
repas. Ce qui signifie que le noni est aussi un moyen efficace de de Dalmatie, en Croatie. laide dun procd
potentialiser les effets dautres complments alimentaires. Or cette exclusivement mcanique, le laboratoire obtient une
prcieuse xronine devient dficiente dans le corps lorsque nous propolis en poudre, trs proche de ce quelle est dans
vieillissons ou que nous vivons une situation de stress ou danxit et sa la ruche. Plutt bien doses, les glules de Native
synthse est fortement contrarie par la pollution. Un apport naturel dune Propolis associent galement une bonne quantit de
source de xronine (1 ampoule jus de noni) environ 15 minutes avant la pollen. La formule, Gastrocet, y ajoute de la racine de
prise dun autre traitement est donc un moyen simple den optimiser les gingembre, pour la protection et la purification des
effets. Bien entendu, il est recommand de choisir du jus de noni bio voies digestives.
et sans conservateurs. Native Propolis et Gastrocet, Laboratoire Hedera,
Jus de noni, chez SFB (www.sfb.fr) ou chez La Vie naturelle 01 75 49 58 92, www.nativepropolis.com.
(0800 40 46 00, www.la-vie-naturelle.com).

16 n 40 O dcembre 2011 OPrincipes de Sant

 thrapie

Kinsiologie
Lart dinterroger le corps
Ds sa mise au point, cette mthode a connu un norme succs outre-Atlantique, plus discret dans lHexagone. La
kinsiologie se base sur lvaluation du tonus musculaire, afin de permettre la structure, la chimie et le psychisme
de notre tre de renouer le dialogue : la symbiose de la physiologie occidentale et de lnergtique chinoise.

T
hrapie manuelle ? Mthode de tre, des vnements passs et/ou pr- le mridien de lestomac. Il existe donc
dveloppement personnel ? La sents, et qui perturbe notre organisme. quatorze tests musculaires. Schmati-
kinsiologie considre lhomme La kinsiologie aide librer ces stress. quement, lorsque lon vrifie la tonicit
comme un tout, la fois structu- Dans la dcennie suivante, le Dr John dun muscle, il peut rpondre de deux
rel, chimique, nergtique et psycholo- Thie apporte une pierre angulaire aux faons : soit il rsiste (il est verrouill ),
gique. Et ses indications sont nombreuses. fondements de Goodheart, et propose ce qui veut dire quil ny a pas de pertur-
Elle utilise des techniques surprenantes le Touch for health ( La sant par le tou- bation ; soit il montre une faiblesse (il est
par leur simplicit mais dont lefficacit cher ), enrichi dun concept primordial : dverrouill ), ce qui traduit une insuf-
sexplique par la prcision des modali- linterrelation entre les systmes structu- fisance nergtique, tmoin dun stress.
ts dapplication. Avec un outil de base rel, lymphatique, neuropsychologique, Le thrapeute apportera les corrections
pour dtecter les perturbations : le test vasculaire, crbro-spinal, nutritionnel, par massage des points rflexes neuro-
musculaire. Et un procd de correction : chimique et nergtique. Ce qui signi- lymphatiques (ferme), neurovasculaires
lacupressure. Car la kinsiologie est le fie que la rsolution dune perturbation (effleur) ou par balayage avec la main
fruit de la physiologie occidentale et de dans un systme peut rsoudre dautres du mridien correspondant.
lnergtique traditionnelle chinoise. problmes dans chacun des systmes.
Et chaque muscle est llment dun Lquilibre dans
Dtecter le stress ensemble compos dun organe, dun le mouvement
Cest le Dr Goodheart, un chiropracteur vaisseau lymphatique, dun mridien Le corps peut aussi montrer des excs ner-
amricain, qui, dans les annes 1960, d- dacupuncture, dune ou de plusieurs gtiques : ce sont les points dalarme ,
montre linteraction entre muscle, mri- motions, etc. En le testant, on vrifie suivant un schma de points dacupunc-
dien dacupuncture et organe : le premier lensemble de ces aspects. ture sur le corps vu de face. Le kinsio-
est en correspondance avec le deuxime, Le test musculaire va donc informer logue vrifie en appuyant du doigt chaque
qui lui-mme est li un organe prcis. le praticien sur ltat de sant du patient point et en testant avec le muscle indica-
Le principe : lorsquon amliore la tonicit et le guider sur la correction apporter. teur du patient (en gnral, le bras lev et
dun muscle, on restaure aussi le courant La kinsiologie se rfre aux douze mri- tendu sur le ct) : sil dverrouille , cela
dnergie du mridien concern et cela diens principaux et aux deux mridiens indique un excs dnergie, et il suffira de
soulage galement lorgane qui fait par- mdians ; et le muscle correspondant le masser pour relancer la circulation.
tie du systme. Puis Goodheart met en un mridien sera test comme tel. Par De faon plus globale, la kinsiologie
lumire la relation entre le stress et le to- exemple, le sus-pineux (un muscle du permet de faire des liens car nos muscles
nus musculaire par le test. Car le stress est bras et de lpaule) est en correspondance traduisent nos tats dquilibre ou de
une notion capitale en kinsiologie : cest avec le vaisseau conception (mridien m- dsquilibre, quelle que soit leur origine.
lempreinte, au plus profond de notre dian), le grand pectoral claviculaire avec Or, dans notre corps intrieur et extrieur,
tout est mouvement. En utilisant le test
musculaire, cette approche aide iden-
La triade de la sant tifier certaines causes anciennes dun
mal-tre. Et trouver des cls en prenant
La kinsiologie est utilise par certaines branches mdicales et paramdicales.
La stomatologie, la posturologie, la dentisterie, par exemple, y ont trouv un outil davantage conscience de son potentiel,
exceptionnel pour valuer, sans faille, lquilibre entre les domaines structurel, pour aller vers ses propres choix. O
chimique et motionnel la triade de la sant du Dr John Thie. Elle fait aussi Francine Gaspari
lobjet de spcialits comme la kinsiologie ducative : Paul Dennison a dvelopp
le Brain Gym, une mthode pour augmenter les capacits dapprentissage, base ALLER PLUS LOIN
sur des exercices de mouvements, simples et ludiques. Rsultats spectaculaires ! OSyndicat national des kinsiologues :
snkinesio.fr

Principes de Sant Odcembre 2011 On 40 17

 traitement

Troubles veineux
les membres en mal de sang
Contrairement la circulation artrielle qui bnficie de la pulsion cardiaque, la circulation veineuse est difficile car
elle doit sans cesse lutter contre la pesanteur terrestre. De ce fait, linsuffisance veineuse affecte environ 18 millions
de Franais, et particulirement les femmes. La phytothrapie apporte soulagement et amlioration grce des
plantes veinotoniques. par les Dr Jean-Pierre Willem et Thierry Schmitz

L
homme sest mis debout voici trs veines de plus en plus importantes un plus douloureuses. Les troubles veineux
longtemps. Sil a acquis une loco- peu comme les branches dun arbre qui touchent majoritairement les femmes,
motion plus aise, il a aussi oblig finissent par se rejoindre dans le tronc. mais les hommes nen sont pas exempts
le sang, qui irrigue ses membres Or le sang veineux ne bnficie pas de la (lire encadr ci-dessous).
infrieurs, lutter en permanence contre puissante pulsion cardiaque qui envoie
la pesanteur terrestre. Aprs avoir nourri le sang artriel dans les organes et les Varices : viter laggravation
et oxygn les cellules et tissus, et stre tissus. Cest le premier handicap, mais Les capillaires sont des vaisseaux extr-
charg de dchets, le sang de retour non le seul. mement fins qui terminent le rseau
doit rejoindre le cur pour tre rg- La paroi veineuse est beaucoup moins artriel pour dposer les nutriments
nr dans le circuit pulmonaire : cest ce tonique et constrictive que la paroi art- dans les cellules ; ils relient les artrioles
quon appelle le sang bleu , dment rielle : lorsquelle est normale, la veine aux veinules, qui constituent le dbut
colori dans les schmas anatomiques, possde des valvules qui sopposent au du rseau veineux. Normalement, ces
en opposition au sang rouge , purifi, retour en arrire du sang. La moindre capillaires sont pratiquement invisibles
oxygn et nutritif. diminution de la qualit biophysiolo- sous la peau. Quand ils commencent
Que lon se tienne debout ou assis, gique des parois et/ou des valvules (qui apparatre, notamment lintrieur des
il est vident que ce sang doit trouver peuvent saffaisser) aura donc des cons- genoux et sur les cuisses, ils signalent
son difficile chemin travers les capil- quences. Dans une veine variqueuse, les un affaiblissement de ltat des veines
laires, ces vaisseaux trs fins qui font valvules ne sont plus tanches et le sang et annoncent la formation prochaine de
suite aux capillaires artriels, puis les stagne : les jambes deviennent de plus en varices.
Autres signes avant-coureurs de
linsuffisance veineuse : la sensation de
jambes lourdes, des fourmillements, des
Les femmes plus touches crampes nocturnes et, bien entendu,
ldme des chevilles. Des capillaires
Prs dun tiers des Franais est touch par linsuffisance veineuse, avec une rouges ou violacs ou varicosits
trs nette prpondrance fminine jusqu 50 ans, soit trois femmes pour un doivent vous inciter commencer un
homme. Cette prdisposition des femmes est lie au fait que la paroi de leurs
traitement et rviser vos conditions de
veines possde des rcepteurs hormonaux, ce qui les rend trs sensibles aux
vie pour viter une volution plus grave.
modifications lors de la pubert, de la grossesse et de la mnopause. Trs
La varice correspond la dilatation
rpandue et en constante augmentation, la maladie veineuse est favorise par
dun vaisseau ou dun canal et, par ex-
des facteurs plus ou moins dterminants et aggravants. Sont ordinairement
tension, le mot voque une localisation
impliqus la physiologie fminine, les grossesses, le vieillissement, lhrdit,
le surpoids, lalimentation, la sdentarit, les expositions la chaleur, lactivit veineuse. Les jambes en sont le sige le
professionnelle, la pratique dun sport traumatisant, le port de vtements plus frquent, mais elles peuvent aussi
trop serrs. affecter la rgion de la vulve (varice
ces prdispositions sajoute le fait que les femmes sexposent davantage aux vulvaire) ou de lanus et du rectum (les
sources de chaleur excessive (bronzage artificiel, pilation la cire chaude, hmorrodes). Elles doivent tre traites,
sauna, bains amincissants chauds) qui, en largissant et inactivant les pour restaurer le bien-tre, mais aussi
veines, favorisent la stase sanguine. Cest essentiellement le contact direct pour liminer tout risque de complica-
avec la chaleur qui est craindre ; un temps chaud et ensoleill nest pas tion lourde. commencer par lulcre
systmatiquement nfaste, sauf si les jambes sont variqueuses. variqueux : la zone de la varice sulcre et
devient plaie, associe une douleur plus

18 n 40 O dcembre 2011 OPrincipes de Sant

ou moins importante et un risque de
surinfection. Lautre complication et la
plus redoute , cest la phlbite : elle est
provoque par la formation dun caillot
de sang dans la veine qui entrane son
inflammation. Si cette phlbite touche
une veine profonde et que le caillot se
dtache, cest lembolie pulmonaire, qui
peut tre fatale.
Les hmorrodes,
vue du foie
Exceptionnelles chez lenfant et assez
rares chez les personnes ges, les hmor-
rodes sont souvent dues la constipa-
tion, mais elles sassocient galement
des problmes hormonaux, une grossesse,
un accouchement, un abus de laxatifs ou
la position assise prolonge.
Bien souvent, les hmorrodes r-
sultent dune congestion de la veine
porte qui retentit en aval sous forme
dhmorrodes. En mdecine chinoise,
on dit de lanus quil est lil du foie .
Quand elles font mal, brlent,
gonflent, saignent ou sortent de lanus,
elles deviennent la maladie hmorro-
daire (un Franais sur trois en souffre).
La principale cause rsulte de la conges-
tion portale du foie due lalcool et
une alimentation inadquate qui en-
trane un gonflement des hmorrodes
et peut aussi provoquer une crise. Les
complications sont les douleurs anales,
lextriorisation des hmorrodes, les
rectorragies de sang rouge vif aprs la
dfcation, lulcration et la thrombose.
Le traitement par
des plantes veinotoniques
Lutilisation des simples est pratiquement
incontournable dans le traitement de la
pathologie veinolymphatique. Dailleurs,
bon nombre de spcialits pharmaceu-
tiques indiques dans les troubles vei-
neux proviennent des plantes. Certaines
sont connues pour augmenter le tonus
veineux, comme la vigne rouge, le mar-
ronnier dInde, lhamamlis et le petit
houx. Chacune dentre elles peut tre
utilise sparment sous forme dextrait
sec (glules vendues en pharmacie), la
dose de 2 g par jour, rpartie en trois
prises avant les repas.
Personnellement, cest une formule
phytothrapeutique comprenant une
plante amazonienne qui me donne les
rsultats les plus spectaculaires : Venoplex
Principes de Sant O dcembre 2011 O n 40
Hmorrodes : opter pour
la phyto-gemmothrapie quantique
Il sagit dune approche innovante qui utilise les concepts de la mdecine quantique
(base sur la combinaison de la matire, de lnergie et de linformation) travers un
complexe de plantes et de bourgeons.
O Dans le cas des hmorrodes, il faut agir conjointement sur la tonification veineuse
et sur la congestion portale au niveau du foie : cest exactement laction du
Quantagem Confort qui associe les bourgeons de marronnier, de sorbier, de
genvrier et de romarin un complexe de phytothrapie compos dartichaut, de
cyprs, dhamamlis, de mlilot, de chne rouvre, de petit houx, de pissenlit et
de vigne.
O utiliser aussi bien en priode de crise (30 gouttes trois fois par jour dans un
verre deau avant les repas) quen usage chronique (10 gouttes trois fois par jour
dans un verre deau avant les repas).
O Pendant les crises, il faut bien sr viter les excs de table, les boissons
alcooliques, les mets pics, les condiments, et privilgier une alimentation
riche en fibres, en vitamine C (agrumes, pinard, persil, tomate), en vitamine E
(crales compltes, germe de bl, soja, asperge, pinard, laitue, huiles de
premire pression froid comme lhuile dolive ou de colza), en vitamine B3
(cassis, groseille, mre, myrtille, levure de bire) et en slnium (ananas,
crales, poisson).
associe Baccharis articulata, Rosmarinus attention : le sport peut tre le meilleur
officinalis et Plantago major dont laction comme le pire pour la sant des veines,
au niveau veineux sexplique par son et le pratiquer de faon abusive peut se
exceptionnelle richesse en flavonodes. rvler aussi prjudiciable que de ne pas
Cest particulirement le cas pour Bac- en faire du tout.
charis articulata. Cet arbuste originaire Pour remonter des pieds vers le
dAmrique du Sud contient notamment cur via les veines, le sang a besoin des
une substance phnolique, la diosmine. contractions musculaires. Et particuli-
Cest la plus importante du point de vue rement de celles des muscles profonds
thrapeutique car elle possde une ac- qui assurent une contention naturelle
tion tonique sur la paroi des capillaires. des veines. En rgle gnrale, tous les
Il contient ensuite de lacide chlorog- sports qui font travailler en synchroni-
nique, un veinotonique qui acclre sation les muscles avec les mouvements
llimination des toxines et des dchets respiratoires sont considrs comme
convoys par le sang, ce qui permet de bnfiques : le ski de fond, la bicyclette,
diminuer la congestion portale au niveau la natation et la marche. Mais ces deux
du foie. La grande efficacit du Venoplex derniers sports restent les plus indiqus
sexplique par sa double action, la fois cet gard.
au niveau des parois veineuses mais La marche, pratique de prfrence
aussi sur le drainage du foie. Au bout dun pas trs rapide, en allongeant la
de trente jours de traitement, leffet est foule de faon faire travailler toute la
directement ressenti sur la sensation de jambe, constitue le meilleur des exercices
jambes lourdes, ldme et linflamma- pour stimuler la circulation de retour car,
tion. Il sutilise pur, par voie sublinguale, en plus de cette action, elle imprime un
30 minutes avant ou aprs un repas. rythme rgulier au pompage, assur
par la pression de la plante des pieds
La prvention par sur le sol.
lexercice physique Quant la natation, on peut utiliser
Paralllement ce traitement, la pra- des mini-palmes pour muscler en dou-
tique rgulire dune activit sportive ceur et en profondeur jambes et fessiers,
peut contribuer grandement prvenir sans risque de fatiguer les chevilles. De
linsuffisance veineuse, la sdentarit et plus, leau possde un effet drainant. O
limmobilisme tant impliqus dans cette
maladie pour une part importante. Mais voir adresse p. 23
19
 mdecine nergtique

La loi de lattraction
Cest un principe fondamental de lnergie : la loi de lattraction se rvle utile aussi bien dans les techniques
de soin que dans tous les domaines de la vie quotidienne. Son utilisation peut transformer notre existence.
Elle complte parfaitement le processus dHooponopono.

D
eux ondes qui vibrent sur la aussi attirer sur lui les nergies perturba- sant cette personne me veut du mal ! ,
mme frquence sattirent : trices de son malade. Cest pourquoi il est vous lui envoyez au contraire une pense
pour expliquer ce phnomne, important de savoir les reconnatre pour remplie damour, de joie, de compassion :
les physiciens parlent de rso- sortir immdiatement de la rsonance et vous attireriez alors des vnements po-
nance plutt que de loi de lattraction. se concentrer sur un autre lment que le sitifs lis cette personne. La situation
Or, sans le savoir, vous utilisez ce proces- mal de son patient, comme un objet, par en serait compltement transforme.
sus dans votre vie quotidienne. Le meil- exemple. Certains gurisseurs et magn- Ce petit exemple montre que vous tes
leur exemple : lorsque vous regardez la tiseurs utilisent des pierres (obsidienne ou matre de votre vie, mais aussi que votre
tlvision ou que vous coutez la radio. shungite) pour se protger. existence nest rien dautre que le fruit de
Car, comment votre poste reoit-il une En psychologie, de nombreux auteurs vos penses passes, personnelles, et que
chane plutt quune autre ? Simplement dsignent la rsonance par loi dattrac- cest vous seul et non les autres qui
parce quil se met en rsonance avec la tion , pour montrer que lon appelle tes responsable de toutes les expriences
frquence (longueur donde) de la chane soi ce que lon pense. Car notre pense ne de votre vie, les bonnes comme les autres.
slectionne. reste pas enferme dans notre tte : elle
rayonne tout autour de nous et elle est Visualisez votre dsir
La loi de rsonance capable dinfluer sur la matire, comme Bien quinconnue lpoque, la pense
Lors de soins nergtiques, cette loi per- les chercheurs en physique quantique positive de M. mile Cou ainsi que les
met de placer le praticien et son patient lont parfaitement dmontr. techniques de visualisation du Dr Carl Si-
sur la mme frquence. Le thrapeute La pense nest rien dautre quune monton utilisent largement cette loi de
ressent ainsi une partie des problmes information porte sur une nergie lattraction. Mais vous aussi, de manire
dont souffre son malade, ce qui lui per- comme une onde radio. Elle attire, sur trs simple, vous pouvez dcider de lap-
met dtre plus efficace. Cette loi de la personne qui lmet, les vnements pliquer, en commenant par dcider ce
rsonance se rvle aussi utile lors dune qui vibrent sur la mme frquence. Si par que vous voulez pour vous. Pensez forte-
sance de replacement des corps ner- exemple vous pensez que telle personne ment cette ide et nhsitez pas voir
gtiques, dharmonisation des chakras, vous veut du mal , cela attirera des faits grand ! Ensuite, visualisez-vous dans votre
dlimination des nergies mortes : le pra- qui viendront confirmer cette ide. Mais dsir, comme sil tait dj ralis et
ticien attire lui les nergies curatrices cette situation, cest vous qui lavez dve- croyez fermement que cela vous arrivera.
(universelle, tellurique, etc.) quil envoie loppe : par cette ide, vous avez attir Le doute, la peur, le stress, les ran-
sur son patient afin de le soigner. Mais les vnements qui vous rendent malheu- curs, les conflits ont tendance vous
inversement car ce phnomne vaut reux, en utilisant, sans le savoir, la loi de placer sur des niveaux vibratoires bas,
dans les deux sens , cette rsonance peut lattraction. Mais imaginez que, en pen- qui attireront des vnements du mme
ordre. Rappelez-vous aussi que la tlvi-
sion, comme la radio, transmettent sans
Le Dr Simonton et la visualisation qui gurit cesse des craintes sur lavenir et enfer-
ment dans des penses ngatives. Fortes
Cancrologue amricain, le Dr O. Carl Simonton est un pionnier de la psychoneuro-
de ce constat, de plus en plus de per-
immunologie, discipline qui dmontre le lien entre les sensations, les motions
sonnes ne regardent plus le petit cran
et le fonctionnement du corps physique. Au dbut des annes 1970, il est
afin de rester dans des penses cratrices,
intrigu par le fait que, pour des patients atteints dun cancer et au diagnostic
et pour dvelopper une vie harmonieuse
identique, certains meurent et dautres pas. Il tudie pendant des annes le rle
en cohrence avec leurs aspirations pro-
du psychisme dans leur histoire mdicale et constate que certains qui gurissent
sont des battants, capables de se persuader quils peuvent gurir en le visualisant. fondes.
De mme, le mdecin persuad de la gurison de son patient et qui peut le Enfin, rappelez-vous que tout est pos-
communiquer, obtient de meilleurs rsultats. Le Dr Simonon a donc conu des sible dans lnergie et quelle est l, par-
mthodes et popularis lusage de la visualisation des fins thrapeutiques, tout profusion, pour vous aider et pour
proposes comme un travail complmentaire aux traitements mdicaux existants. raliser vos rves et vos penses. vous,
www.simonton.ch/fr maintenant, den faire ce que vous juge-
rez bon. O Dr Luc Bodin

20 n 40 O dcembre 2011 OPrincipes de Sant

 Le courrier des lecteurs
Chaque mois, le Dr Luc Bodin, le Dr Paul Dupont et Patrick Hoor, ostopathe DO,
rpondent votre courrier.
Posez-leur vos questions ou envoyez vos tmoignages Principes de Sant
65 rue Claude-Bernard, 75005 Paris, ou par Ml. : principesdesante@santeportroyal.com

TMOIGNAGE Intoxication par vaccin

Douleurs lpaule Il y a quelques mois, un ami a contract
une intoxication aprs avoir t vaccin
Au mois de janvier, jai ressenti une douleur lpaule gauche, apparue petit contre le ttanos, un vaccin pour lequel il
petit, pour devenir vraiment gnante. Jattendais que a passe, en faisant nexiste prtendument aucune contre-indi-
juste des massages larnica. Mais elle a augment jusqu ce que je ne puisse cation. Depuis, il suit un traitement homo-
plus dormir sur le ct gauche. Jai alors consult un gnraliste : radios : rien pathique qui donne un trs lger mieux.
de spcial. Donc kin : pas de rsultats. Puis infiltrations : idem. Je suis ensuite Comment obtenir de meilleurs rsultats et
all voir une mziriste pour essayer de rduquer cette paule. Constatant ne plus souffrir ?
quelle ne pouvait pratiquement pas me toucher, elle ma donn ladresse En homopathie, on peut prendre des doses
dun spcialiste de lpaule. du vaccin en question : par exemple, une dose
Je me suis donc retrouv, en juin, chez un kin de la Socit franaise de r- en 9 CH toutes les semaines.
ducation de lpaule (SFRE) pour suivre quinze sances prescrites. la premire Paralllement, faire des cures de 2 glules
lecture de mes radios, sur lesquelles personne navait rien vu, le diagnostic dmine soufre, le soir au coucher. Le soufre
est tomb : lhumrus tait remont de 5 millimtres et venait pincer nerfs et organique permet en effet de dtoxifier
tendons contre lacromion, chaque mouvement provoquant une douleur. Le lorganisme ( la fois de laluminium et du
travail a consist, entre massage et rducation, remettre chaque lment mercure contenu dans certains vaccins). P. D.
sa place. raison de deux sances par semaine, dix sances ont suffi. Depuis,
jeffectue quelques mouvements pour entretenir et cest tout.
NDLR : La SFRE est une association qui dveloppe ltude et la diffusion de Polypes dans la vessie
toutes les questions pdagogique, clinique, physiologique, scientifique, tech- On a dcel, chez mon mari g de 71 ans,
nique, thique, de sant publique et de formation mdicale continue lies des polypes la vessie, retirs sous anes-
la rducation applique larticulation de lpaule. Ses membres sont thsie gnrale. Il y a six mois, lurologue
kinsithrapeutes, mdecins, chirurgiens. Elle propose un annuaire de pro- en a brl deux vif, et trois mois aprs, il
fessionnels spcialiss. Contact : www.sfre.org a constat quil y en avait nouveau cinq
petits. Il propose aujourdhui un traite-

Hernie inguinale Syndrome sec ment pour essayer denrayer ce problme

Jai dj subi plusieurs anesthsies,
notamment pour une hernie inguinale
droite, et je souffre de tremblements
essentiels. Je suis sous Lvothyrox pour
une hypothyrodie. Une nouvelle hernie
inguinale apparat sur le ct gauche.
Jangoisse lide de repasser par
lanesthsie et la chirurgie. Existe-t-il
une alternative ?
Les hernies inguinales sont la conjonc-
tion de deux facteurs mcaniques : une
faiblesse des abdominaux obliques et
une augmentation du volume du clon.
Vous pouvez rduire cette augmenta-
tion, due des ballonnements, en pre-
nant rgulirement du charbon (le soir,
au dner) mais surtout en ayant une selle
quotidienne (le matin), si possible sans
effort de pousse.
Lhomopathie, avec trois tubes granules
de Magnesia carbonica 7 CH (3 granules,
trois fois par jour) va vous aider. Cepen-
dant, si votre hernie est importante, la
chirurgie me semble indispensable. P. H.
Que peut-on peut faire pour les yeux trs
secs ? Jai galement les oreilles et la gorge
trs sches et cela descend dans les pou-
mons. lge de 28 ans, jai perdu mon
utrus, lui aussi trs sec.
En ce qui concerne la scheresse de la peau et
des muqueuses, la premire tape consiste creux. Que conseillez-vous comme traite-
tenter de les rhydrater en buvant beaucoup
deau, et surtout en prenant de lhuile de
bourrache (souvent oublie). La prise de zinc
et de vitamine D (aprs contrle sanguin) est
gnralement indique.
Ensuite, pour les yeux secs, les antioxydants
fortes doses sont souvent efficaces : lacide
alpha-lipoque est bien indiqu. Mais il y en
a dautres, comme les vitamines A et C, le
slnium, etc. Si, malgr tout, cet tat per-
dure, il faut rechercher un syndrome sec (syn-
drome de Gougerot-Sjgren). Des analyses
particulires sont alors ncessaires. La micro-
immunothrapie apporte souvent des solu-
tions intressantes. Demandez ladresse dun
mdecin pratiquant la micro-immunothrapie
lInstitut 3 IDI (voir adresse p. 23). L. B.
rcurrent : pratiquer, une fois par semaine
pendant six semaines, une instillation de
BCG directement dans la vessie, ainsi que
de lAmtycine, un produit utilis en chimio-
thrapie. Puis recommencer trois semaines
aprs, pendant trois semaines. Lurologue
affirme que ces polypes ne sont pas can-
ments naturels en complment ?
Il est vrai quil convient de retirer les polypes
de votre mari afin quils ne dgnrent pas
en cancer. Les traitements que vous mindi-
quez sont couramment utiliss en mdecine
conventionnelle pour traiter les cancers de la
vessie dbutants. Ils sont dailleurs efficaces.
Mais deux remdes naturels peuvent tre pris
en complment dans cette indication :
U des cures rgulires de bromlane (se repor-
ter la posologie du fabricant, gnrale-
ment 4 6 glules par jour) pour ronger
les polypes ;
U du Thuya occidentalis 9 CH en homopathie,
1 dose par semaine pendant deux mois, puis
tous les quinze jours pendant quatre mois,
voire davantage pour traiter le terrain. L. B.

Principes de Sant O dcembre 2011 O n 40 21

Brlures dans la bouche
Jai, depuis longtemps, des brlures dans la bouche, surtout
aprs les repas et le soir. Petit petit, elles se font de plus en
plus intenses. Jai pris de lInexium, sans rsultat.
Un problme de brlure dans la bouche peut avoir de multiples
origines. Il convient de trouver do vient le vtre pour pouvoir
vous traiter efficacement. Voici mes hypothses :
U Dents (mauvaise dent, mtaux dans la bouche, parodontose) ;
U Bouche (mycose surtout ou autres infections). Un prlvement
permettra le diagnostic. Quelques bains de bouche avec du
bicarbonate de soude pourraient dj vous soulager.
U Remontes acides provenant de lestomac. La prise de
Gaviscon, une heure aprs les repas, limitera ce phnomne.
Une prise rgulire dargile verte, une ou deux fois par jour,
compltera ce traitement.
Dautres origines sont possibles : intoxication (mtaux lourds,
polluants), problme neurologique, effet secondaire dun
mdicament, etc. Devant la persistance de ce symptme, il
convient deffectuer un bilan, notamment ORL. L. B.
Sciatalgie
En fvrier 2011, jai souffert dune sciatalgie se manifestant au
niveau des fesses, jambes, pieds jusquaux orteils, avec sensation
de chaud, froid, fourmillements des deux cts. Le scanner a montr
une protrusion discale modre en L4-L5 avec tendance au rtr-
cissement canalaire. Dix sances de kinsithrapie mont soulage
(avec ostopathie). Aujourdhui encore, jai des sensations de froid,
picotements au niveau des mollets, chevilles et pieds, des deux
cts. Que me conseillez-vous ?
Une sciatique qui associe douleurs dans les fesses et variations de temp-
rature indique limplication du clon inflammatoire dans le mcanisme
de cette douleur (si vous avez plus de 50 ans, un examen de la pros-
tate simpose). Rduisez votre consommation dpices fortes (poivre,
piment), assurez-vous daller la selle quotidiennement et contrlez si
le fait de pousser modifie la douleur. En homopathie, trois tubes
granules de Bryonia 5 CH (5 granules trois fois par jour) vont attnuer
la douleur, tandis quun massage de Vinalge (crme base dhuiles
essentielles, des laboratoires Ditaroma) agira contre les picotements et
le froid des membres infrieurs (massage matin et soir). P. H.

TMOIGNAGE SUR LA FIBROMYALGIE Taches sur les gencives

Comment jai attnu mes douleurs de 70 % Malgr du laurier noble et du clou de girofle,
mon pouse a toujours des taches disgra-
Je suis atteinte de fibromyalgie et jaimerais vous transmettre mes trou- cieuses sur les gencives. Que faut-il faire ?
vailles personnelles ainsi que les rsultats. Depuis deux mois, je prends Ces taches peuvent avoir t provoques par
de la bromlane pour relancer la permabilit de la membrane cellu- des produits contenant du bismuth (autrefois
laire, associ de la coenzyme Q10 pour roxygner les cellules. Et, en utilis dans certains mdicaments ou les rouges
complment, de la poudre Schindeles Mineralien. Tout cela me permet lvres nacrs). Certains plombages peuvent
non seulement de diminuer mes douleurs de prs de 70 %, mais aussi de aussi tre en cause. Il peut galement sagir de
retrouver lnergie pour recommencer vivre un peu plus normalement. taches naturelles dites ethniques . On peut
essayer de frotter la gencive avec un mlange
Je peux reconduire ma voiture, refaire mes courses toute seule (jai 20 km
de citron et de bicarbonate de soude (une
aller-retour de virages en montagne pour ce faire !) et tout un tas de petites
demi-cuiller caf pour une cuiller soupe
choses dans ma maison que je ne pouvais plus raliser depuis des annes.
deau et de citron). Ou encore avec des fleurs
Aprs un an de crise aigu, japprcie leur juste valeur ces amliorations. de pissenlit mches ( la saison). Mais si rien
nen vient bout, cest quil sagit dune sorte
de tatouage li aux plombages. Dernire
La sant par la dpuration cause rechercher : une insuffisance des sur-
Suite un article de Principes de sant, je me suis procur le livre La sant par la rnales (pour cela, faire doser le cortisol
dpuration , grce auquel japprends beaucoup de choses. Cependant, et comme jeun). P. D.
je lai constat dans plusieurs autres ouvrages traitant des minraux et mtallodes,
aucun ne mentionne leur charge lectrique. Est-il possible de les connatre, tout au
moins ceux des macro-lments ?
Gonarthrose bilatrale
La biolectronique peut vous aider en cela. Les charges lectriques et la rhologie des Mon pouse, ge de 72 ans, a ralis une
liquides contenant les sels minraux sont importantes connatre. La charge lectro- radiographie du bassin et des genoux. Lexa-
physiologique des oligolments permet aussi de comprendre leur fonction. La plupart men rvle un aspect de gonarthrose bilat-
des oligolments sont de nature anionique, cest--dire porteurs de charges positives. rale. Quel traitement serait le plus adapt ?
Cest ce qui fait leur intrt lectromagntique lorsquils sont sous forme minrale dans Le remaniement osseux est achev quand
une eau de source ou de boisson. En revanche, cest uniquement sous forme organique larthrose apparat. Si le mcanisme qui gnre
quils peuvent assurer leur fonction de cofacteurs aux ractions enzymatiques. Autrement cette arthrose nest pas trait (surpoids, circu-
dit, soit on recherche la charge magntique et on fait appel des eaux minrales (riches lation insuffisante, acidit dminralisante), les
en sels minraux) voire de leau de mer cela renforce le caractre magntique du douleurs vont apparatre. En prvention, vous
corps ; soit on recherche la charge vitale, et dans ce cas, il faut un lment organique pouvez appliquer un gel base de silice (type
(cest--dire un vgtal riche en tel ou tel oligolment, comme lalgue pour liode). Dans G5) sur les genoux, deux fois par jour. Une
ce cas, on apporte non pas du magntisme mais une sorte dnergie vitale. activit quotidienne (30 minutes) simpose,
Quant la dpuration, elle se fait plutt par des oligolments organiques de charges marche ou vlo, condition quelle soit indo-
cationiques (ngatives) capables de bloquer les toxines et de les liminer comme cest lore. Un bon kinsithrapeute mziriste entre-
le cas du soufre ou encore de capter et de fixer lnergie dans le corps, comme cela tiendra sa souplesse, raison dune sance de
se fait avec le phosphore, le chrome, le brome ou le fluor. P. D. 45 minutes par semaine. P. H.

22 n 40 O dcembre 2011 OPrincipes de Sant

 CARNET
Hypertension artrielle
DADRESSES
Jai 64 ans et fais de lhypertension depuis quinze ans. Je suis pour les mdecines natu- FICHE THRAPEUTIQUE, p. 6
relles mais malheureusement, je prends un bta-bloquant et cela mangoisse, dautant Boutique Nature :
que ma tension ne baisse pas. Mon mdecin homopathe ma prescrit Propranolol 40, www.boutique-nature.fr

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DOSSIER, p. 7-12
matires grasses, je nai jamais fum, je fais de la marche. Ce mdicament provoque
des effets indsirables, mais mon mdecin me dit de continuer. Existe-t-il des remdes AntiOx-Nut, Srnit-Nut, Vitamine D3
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traitements conventionnels. En revanche, elles peuvent tre prises en complment pour
essayer de limiter le nombre de mdicaments allopathiques. L. B.
COURRIER DES LECTEURS, p. 21
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rvl inefficace. Mes problmes de
cruralgie se sont depuis aggravs. Le
fourmillement est descendu dans les
pieds avec des consquences sur la
marche et la conduite de ma voiture.
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prendre mine Krill (2 capsules trois
fois par jour pendant dix jours, puis
diminuer la dose de moiti) ; associer
cela mine Artro (2 glules trois fois
par jour pendant dix jours, puis dimi-
nuer la dose de moiti et continuer
jusqu amlioration complte).
U Sil y a de larthrose, associer mine
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mdecine Unani, o les
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mais galement pour leur Policosanol 1 bote de 60 glules 30,00
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certaines vont renforcer Magnsium 1 bote de 30 glules 10,50


laction du foie en sattaquant directement au


cholestrol. Commiphora mukul fait baisser Total prix public 137,50


le taux de lipides dans le sang et Tribulus
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cholestrol en nergie. Dautres plantes sont Rf. 240493 de rduction


de vritables nettoyeuses comme Smilax

officinalis, excellent dpuratif sanguin qui agit
en synergie avec Sanguisorbae radix pour
activer la circulation du sang et dissoudre les
caillots. Leur action est paracheve par celle
de Terminalia arjuna, un tonique du cur qui
active la circulation sanguine. Enfin, Solanum
paniculatum et Bacopa monnieri, deux
puissants antioxydants, renforcent laction des
autres plantes. Elles agissent toutes en synergie
dans trois directions : amliorer le mtabolisme
des graisses dans le foie, liminer les dchets et
fluidifier le sang.
Prendre 1 glule midi et 1 glule le soir
pendant le repas. Un produit Botavie.
O Du resvratrol pour viter la formation des
plaques dathrome
Le resvratrol est prsent dans
la peau du raisin rouge. Il a une
action la fois antioxydante
et vasodilatatrice. Au niveau
cardiovasculaire, il empche
la synthse des triglycrides,
soppose la peroxydation
lipidique et lagrgation
plaquettaire. Au plan clinique, il
exerce une action protectrice tant
au cours de lathrosclrose, que
du syndrome mtabolique et du diabte. Selon
lOrganisation mondiale de la sant (OMS), le
resvratrol rduit lui seul de 40 % le risque
cardiovasculaire.
Prendre 2 glules par jour. Un produit Effiplex.
O Du policosanol pour diminuer la production
de cholestrol par le foie
Ce que lon appelle policosanol est un
ensemble de huit alcools dont le principal est
loctacosanol, prsent notamment
dans la canne sucre, qui diminue
la production de cholestrol
par le foie avec une efficacit
comparable aux statines (baisse
de la cholestrolmie et du
LDL-cholestrol). Son efficacit est
mme suprieure sur llvation
du HDL-cholestrol. Tout cela sans
prsenter les effets secondaires
reprochs aux statines. Il augmente le temps
ncessaire loxydation des lipoprotines
et rduit la propagation de loxydation des
acides gras. Il a aussi une action antiagrgante
plaquettaire et antiathromateuse.
Prendre 2 glules par jour. Un produit
Planticinal.

O Une cause mconnue, le stress
Il ne faut pas ngliger le rle du stress dans
la formation du mauvais cholestrol. Le
cholestrol alimentaire nentre en effet que
faiblement dans le chiffre de la cholestrolmie
totale alors que linfluence du stress a pourtant
t prouve par de nombreux travaux. Cette
origine est dailleurs confirme par le fait
que lon parvient souvent plus facilement
normaliser les niveaux de cholestrol lorsquune
prescription magnsienne est associe au
traitement classique. Certains types de stress
semblent particulirement nocifs, le premier
tant le drglement du rythme jour/nuit, le
second tant la responsabilit dune famille
nombreuse Dans notre protocole, la prise
de magnsium est donc
essentielle, surtout sil existe
un terrain spasmophile
et/ou coronarien. Sans
oublier leffet protecteur
de ce minral vis--vis des
spasmes coronariens et
des troubles du rythme
cardiaque.
Prendre 1 glule par jour.
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des causes psychiques. Ce remde

source doligo-proanthocyanidines (OPC) dont lactivit tonifie le QI et le yang des reins et de
antioxydante est de 20 50 fois plus importante que celle la rate. Il est contre-indiqu en cas
des vitamines C et E. Il a galement une action spcifique dhypertension ou de troubles cardio-vasculaires.
sur le confort circulatoire.
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Date et signature obligatoires 9LOOH . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Principes de Sant O dcembre 2011 O n 40 27

 bote outils

Largent collodal
un antibactrien ultrapuissant
Il tue un grand nombre de bactries, acclre la cicatrisation, stimule les dfenses naturelles de lorganisme,
purifie leau Des tudes scientifiques ont prouv les multiples proprits de largent collodal que les
techniques affines daujourdhui rendent particulirement efficace.

P
eu de produits offrent des rsultats si efficace que les pionniers de lOuest locoque dor, lEscherichia coli, les salmo-
probants presque 100 %. Sans le amricain mettaient une pice dargent nelles, les streptocoques, les amibes. Des
qualifier de solution miracle, il en dans leur gourde pour dsinfecter leau tudes israliennes ont prouv que cette
existe pourtant un : largent collodal. Un des mares avant de la boire. action tait due aussi bien des propri-
nouveau mdicament naturel ? Plutt un Largent collodal a donc fait ses ts bactricides qu des proprits inhi-
remde ancien tomb dans loubli preuves, mais la diffrence dautrefois, bitrices de la prolifration bactrienne.
lorsquont t invents les antibiotiques. il est produit par des techniques toujours Cependant, il ne semble pas agir sur les
Mais largent collodal mrite quon sy plus affines qui lui confrent un haut de- virus, y compris la grippe et le ttanos.
intresse nouveau. La raison ? Il limine gr defficacit. Comment ? Il est constitu Largent collodal ne remplace pas un
un trs grand nombre de bactries pa- de microparticules dargent en suspension mdicament, mais peut aider passer
thognes, y compris des souches rsis- dans un liquide gnralement, de leau les rigueurs de lhiver. On lutilisera en
tantes aux antibiotiques. extrmement pure. Ces collodes sont cas dinflammations et problmes bucco-
donc diffrents des sels dargent dissous dentaires (carie, gingivite), des yeux
Un usage ancien dans leau. Si les mcanismes daction de (conjonctivite, infection purulente), du
Lusage mdical de largent remonte largent collodal restent encore inconnus, nez (sinusite, rhume), de la sphre ORL
lAntiquit. Au Ve sicle avant J.-C., Hip- de nombreuses tudes ont t publies, (otite, pharyngite, rhino-pharyngite). En
pocrate enseignait que la fleur dargent et les recherches les plus rcentes ont usage interne, il ne faut lemployer quen
(poudre ultrafine) dsinfectait et cicatri- montr que cest une concentration de cas de besoin et non titre prventif, car
sait les blessures. De grands mdecins, 20 ppm (1 ppm = 1 ml par litre deau) que une surconsommation peut entraner,
comme Avicenne ou Paracelse, en son action est optimale. dans de trs rares cas, un trouble cutan :
conseillaient lusage sous forme de cata- largyrisme.
plasmes. Au XIXe sicle, il tait largement Multi-bactricide Selon les besoins, ce produit est dis-
employ sous forme de sels, au point Utilis comme dsinfectant sur les plaies, ponible en spray ou en flacons. O
qu lore du XXe, la pharmacope offi- dans leau de boisson, il est aussi efficace Alain Tardif
cielle recensait prs de soixante prpara- en cas de gastroentrite ou dinfections
tions base dargent. Ce mtal se rvlait rptition. Il agit mme sur le staphy- voir adresse p. 23

automassage
Bgaiement
VC 22
Le bgaiement est un trouble de llocution touchant davantage les hommes que les femmes.
E 14
Son origine est mal dtermine. Il perturbe la vie et rend les relations sociales, professionnelles
et sentimentales plus difficiles. LEFT est une technique qui a dmontr une certaine efficacit
sur le bgaiement. essayer en priorit. Ensuite, la prise de magnsium et de Gelsemium
sempervirens 9 CH (3 granules le matin et si anxit) amliore aussi le problme.
Enfin, quelques points, masss tous les jours, attnueront peu peu le bgaiement :

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N;)-!
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(pointe infrieure du sternum) environ 7 travers de doigts au-dessus de lombilic.

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2
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*e cte, sur la ligne VC 15
mamelonnaire.

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kalm
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mtacarpiens du pouce et de lindex, au sommet de la masse de chair qui se
forme lorsque lon rapproche le pouce et lindex. Il faut prendre cette masse
entre le pouce et lindex et masser doucement avec le pouce. Ce point est
GI 4
souvent douloureux la palpation, ce qui facilite son reprage.

NYakk]Ym
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**
N;**!
gm
La]ff
Ljgm
2
kalm
Ym%\]kkmk
\m
[j]mp

sus-sternal, un demi-travers de doigt au-dessus de la fourchette sternale.