Instituto de Hipnose & Psicanlise

EU pequeno EU grande (copyright) Todos os Direitos Reservados

OBJETIVO: est fraseologia tem como principal objetivo proporcionar uma reconexo com
a criana interior, na formao do seu primeiro EU, no perodo infantil primrio. O
fundamento terico desta tcnica sobre uma teoria psicanaltica do mdico pediatra e
psicanalista Donald Woods Winnicott, seus fundamentos em psicanlise na construo da
personalidade foram importantes, portanto, ele desenvolveu sua teoria sobre o OBJETO
TRANSICIONAL e o ESPAO TRANSICIONAL, cujo conceito de objeto transicional que
alguns objetos infantis assumem para a criana o lugar de substituto materno. Teoriza que
bebs e crianas elegem um brinquedo especial que permite criana a sua primeira
experincia de no eu. Os termos espao transicional e fenmenos transicionais so
usados para designar a rea intermediria de experincia entre a verdadeira relao de
objeto (vide objeto em psicanlise), entre a atividade criativa primria e a projeo do que j foi
introjetado. Um lugar de experincia e de muita proteo. Seria um substituto materno.
Seria um espao de iluso no qual o homem ancora a sua criatividade. Tcnicas de
ancoragem possuem ntima relao com os fenmenos transicionais, pois criam uma rea
livre de conflitos, uma rea de extrema proteo. Tcnicas de ancoragem se instalem na
terceira realidade proposta por Winnicott, a rea intermediria entra a realidade interna e
o mundo externo, rea livre de disputas e de reinvidicaes, um lugar de repouso, um lugar
no qual deve se ancorar todo o processo teraputico. E esse o papel do hipnoterapeuta,
ser uma me suficientemente boa, permitindo que este espao seja real para o cliente,
seja adaptado s suas necessidades e especialmente um lugar de transio. (estude mais sobre
a teoria psicanaltica do autor citado para melhor compreenso, pois, aqui est tudo bem resumido)

www.hipnose-psicanalise.com.br ou www.leandromotta.psc.br

www.hipnose-psicanalise.com.br (11)4106-7709 0
 Instituto de Hipnose & Psicanlise
EU pequeno EU grande (copyright) Todos os Direitos Reservados

1 -.colocar o sujeito em TRANSE profundo e lugar seguro.

2 - inicio da tcnica:

... eu no preciso dizer ... mas voc ir perceber por voc mesmo ... que
quanto mais voc houve minha voz ... voc se sente muito confortvel e
relaxado ... minha voz estar com voc ... auxiliando voc ... a relaxar
ainda mais e mais .... voc pode usar de toda a sua capacidade de
concentrao nas minhas palavras ... toda a sua fora de imaginao nas
minhas palavras ... voc vai usar toda a sua capacidade de visualizao ...
toda a sua capacidade de visualizao e concentrao no que vou dizer ...
com os olhos da sua mente voc vai enxergar aquilo que vou dizer... siga a
minha voz ... IMAGINE sinta ... talvez voc possa se permitir a entender os
sentimentos de uma criana ... talvez voc comece se ligando em entender
os sentimentos de uma criana ... todos tm um passado ... e que no
errado ... nem falso ... podemos no entanto ... nos tornar prisioneiros dele
... todos podem voltar ao passado .... mas sem dor ... para isso necessrio
entender os sentimentos de uma criana ... minha voz estar com voc ...
protegendo ... auxiliando ... sua experincia ... enquanto ouve minha voz
... mais e mais relaxado ... tranquilo e em paz ... voc se sente ... isso
muito bem ... agradveis sensaes ... deixe sua imaginao guiar voc ...
sua mente consciente flutua ... enquanto sua mente inconsciente desliza
para dentro de voc ... deixe sua mente racional cuidar do relaxamento ...

www.hipnose-psicanalise.com.br (11)4106-7709 1
 Instituto de Hipnose & Psicanlise
EU pequeno EU grande (copyright) Todos os Direitos Reservados

para voc se sentir em paz cada vez mais e mais em paz ...
para voc entender ... compreender ... descobrir ... o sentido do seu nome
... e da importncia dele no seu contexto familiar ... sua mente consciente
pode ouvir estas palavras ... enquanto sua mente inconsciente pode ouvir
as coisas que vm l de dentro de voc ... e mesmo que voc no queira ...
poder se lembrar ou sentir AGORA ... como era a sua vida DEZ ANOS
ATRS ... ou h 15 anos atrs ... lembrar ... sentir ... ver ... como era seu
corpo ... o seu rosto ... onde morava ... como era o seu quarto ... isso muito
bem ... agradveis sensaes ... v se sentindo menor e menor ... cada vez
menor ... relembrando ... fatos ... revivendo as emoes dessa poca ...
voc vai se vendo ... sentindo ... se percebendo bem pequeno ... e ento
poder se lembrar do PRIMEIRO BRINQUEDO IMPORTANTE que teve em
sua vida ... ou do brinquedo que era especial para voc ... ou se lembrar do
brinquedo mais importante que possuiu ... perceba como ele era: qual a
cor .. a textura .. onde gostava de brincar .. com quem gostava de brincar ..
sinta a sensao de segur-lo de novo ... novamente ... sua mente
consciente pode estar interessada em aprender uma coisa e sua mente
inconsciente est ainda mais interessada ao que importante ... cura de
sua angustias ... CONTINUE SE SENTINDO PEQUENENINHO ... BRINCANDO
COM ESTE BRINQUEDO ... perceba em que lugar est ... as pessoas
presentes na brincadeira ... os sentimentos ... os companheiros ... ainda se
sentindo pequeno ... olhe para a esquerda e veja um lindo ESPELHO ...
levante-se e v ao encontro desse espelho ... VEJA SUA IMAGEM refletida
nele ... e perceba: como voc est .. qual roupa usa .. perceba como a sua

www.hipnose-psicanalise.com.br (11)4106-7709 2
 Instituto de Hipnose & Psicanlise
EU pequeno EU grande (copyright) Todos os Direitos Reservados

expresso do seu rostinho .. olhe todos os detalhes ... ENTO

VOC PERCEBE ... a presena de um vulto que vai se aproximando por
trs de voc ... ele voc mesmo ... adulto ... assim como hoje ... diga a
ele que so a mesma pessoa ... depois de passados alguns anos ... muitos
anos ... diga ele que vocs marcaram esse encontro em frente ao espelho
... faa isso e ir se sentir ainda melhor ... olhem-se ... percebam-se
protegidamente ... pea a criana que fale com o adulto sobre seus
sentimentos ... emoes ... de como gostaria de ser ajudado ... ou apenas
podem conversar e trocar informaes (esperar 05 minutos) ... agora pea
ao ADULTO que fale com a criana ... sobre seus sentimentos ... emoes
... de como o adulto gostaria de ser ajudado ... ou apenas conversar e
trocar informaes um do outro ... (esperar 05 minutos) ... ... agora reflita
por um instante sobre estes dois personagens ... perceba qual deles ... qual
dos dois voc considera mais sbio ? ... ... qual tem algo de mais valor ? ...
... o qu um tem a ensinar ao outro ? (esperar 05 minutos) ... ... sentindo
ouvindo cada emoo ... cada boa lembrana ... sua mente compreende ...
cada vez mais ... ainda mais e mais ... suas escolhas ... suas decises ...
suas emoes ... uma paz imensa toma conta de todo o seu ser ... e dentro
dessa paz ... voc se tornar mais completo ... permanentemente ... e a paz
ir se tornar ainda maior ... ... porque l dentro est sua sabedoria ... ... ...
pergunte a criana se ela gostaria de morar dentro de VOC ... para que
vocs dois se protegessem ... trocassem suas sabedorias e para sempre
pudessem desfrutar a vida da melhor maneira ... insista at a criana
aceitar ... ... ... agora construa um quarto para ela perto do seu corao ...

www.hipnose-psicanalise.com.br (11)4106-7709 3
 Instituto de Hipnose & Psicanlise
EU pequeno EU grande (copyright) Todos os Direitos Reservados

da cor que ela mais gosta ... com os brinquedos que ela sempre
quis ter ... com todos os sentimentos necessrios para que ela se torne um
adulto saudvel ... agora sinta os dois corpos se fundindo ... tornando-se
um s ... saudavelmente ... e a criana vai se encaminhando para o quarto
perto do corao ... perceba a felicidade da criana .. feliz ... muito feliz ...
... agora sua conscincia j se tornou ... mais ciente das melhores ...
sentimentos ... emoes ... sensaes ... energias ... que antes no
percebia, no ... que antes no tinha contato ... se permita entende-las ...
... isso muito bem ... ... ... um silncio toma conta de tudo ... e sua
conscincia reconhece esse lugar ... por toda sua essncia ... em cada parte
do seu corpo ... nesse silncio tudo se torna um nica coisa ... enquanto
sua mente consciente pode focalizar nesse lugar ... sua mente
inconsciente est realizando muito por voc ... isso muito bem ... nesse
lugar uma oportunidade nica ... est acontecendo nesse lugar ... sua
mente consciente est orientada para situaes deste momento ...
APRENDENDO A ESCOLHER MELHOR ... REFLETIR MELHOR SOBRE SUAS
EMOES ... voc comea a compreender entender assimilar ... o que no
compreendia ... entendia ... ou assimilava antes ... a maior sabedoria
dentro de voc est acontecendo ... ocorrendo ... sua mente consciente
opera linearmente e sua mente inconsciente pensa universalmente ... na
maior sabedoria dentro voc ... surge nesse momento nico ... que iro
surgir ... novas possibilidades ... para voc ... novas escolhas ... novas
direes ... um amor produtivo ... um amor definitivo ... toma conta de
todo o seu ser ... novas informaes para mudar a si mesmo ... sua mente

www.hipnose-psicanalise.com.br (11)4106-7709 4
 Instituto de Hipnose & Psicanlise
EU pequeno EU grande (copyright) Todos os Direitos Reservados

consciente flutua ... enquanto sua mente inconsciente desliza

para dentro de voc ... para resolver suas questes ... para descobrir a
resposta que est nesse lugar ... faa isso agora ... (espere 10 minutos) ...
... agora repita comigo ...

EU SOU AS MINHAS DUAS PARTES, APRENDENDO A ME PROTEGER

EU SOU AS MINHAS DUAS PARTES, APRENDENDO A FAZER NOVAS

ESCOLHAS

EU SOU AS MINHAS DUAS PARTES, APRENDENDO A DESFRUTAR DO MEU

CORPO, A DESFRUTAR NOVOS PRAZERES E NOVOS CAMINHOS

EU SOU EU, AS MINHAS DUAS PARTES, DESFRUTANDO DA MINHA

FELICIDADE

... voc acaba de se conhecer melhor ... achar e encontrar novos sentidos
em sua vida ... ... novas escolhas ... novas decises ... que nos faz crescer
... a ser fortes ... isso muito bem ... esse movimento ... pouco a pouco ...
nos torna ... mais leves ... mais tranquilos ... mais decididos ... mais livres
para escolher as melhores escolhas ... dentro do que escolhemos ....
escolhendo as melhores escolhas do que desejamos escolher ... ... isso
muito bem ... pronto ... sua mente consciente pode estar interessada em
aprender algo ... e sua mente inconsciente atenta ao que importante ...
o qu importante dentro de voc ... muito bem ... pronto ... isso uma
sensao nica ... maravilhosamente feito para voc ... sua mente

www.hipnose-psicanalise.com.br (11)4106-7709 5
 Instituto de Hipnose & Psicanlise
EU pequeno EU grande (copyright) Todos os Direitos Reservados

consciente pode estar maravilhada com estas descobertas ...

com estas experincias ... porque sua mente inconsciente contm muita
sabedoria para corrigir ... sua conscincia tem tudo o que precisa para
corrigir qualquer situao que cause angustias ... sinta a paz que envolve
toda a sua existncia ... dentro dessa paz voc promove as mudanas
mais importantes na sua vida ... mudanas emocionais que vo mudar
seus pensamentos e seus comportamentos ... se permita receber essas
informaes ... e ir se sentir ainda melhor ... cada vez mais e mais ... um
entendimento profundo sobre si e de si mesmo ... secretamente o que voc
deseja ... mais importante para voc ... e tudo isso se torna importante
para voc ... aproveite ... aproveite ... mais e mais ... e ir se sentir ainda
mais e mais ... feliz ... agradveis sensaes ... mais cedo ou mais tarde ...
em alguns dias ... ou algumas semanas ... em algum lugar ... sentado ou
deitado .... novas solues iro surgir ... para novas possibilidades ... para
descobrir novas coisas

3- aqui a hora de retirar do TRANSE HIPNTICO

... e agora ... eu vou contar at 05 ... siga a minha voz ... e quando
eu terminar essa contagem, voc vai abrir os olhos e acordar deste
profundo relaxamento ... lembrando-se das coisas importantes que
precisar ser lembradas ... esquecendo as outras ... e com todas as
sugestes muito bem impressas na parte mais profunda da sua mente ...

www.hipnose-psicanalise.com.br (11)4106-7709 6
 Instituto de Hipnose & Psicanlise
EU pequeno EU grande (copyright) Todos os Direitos Reservados

... 01 ... voc aprendeu a muitas coisas sobre si

... 02 ... voc aprendeu tudo que precisa com ele

... 03 ... a cada dia novas solues

... 04 ... voltando ao aqui e agora seus msculos voltam ao normal

, a respirao volta ao normal

... 05 ... respire fundo e abra os olhos lentamente ... sem sono
algum DESPERTAR !!!

4- sugesto sugesto ps hipntica:

... voc tem respeito por si ... agora voc possui recursos
suficientes para todas as solues que precisa em sua vida, basta trocar de
estao quando necessrio.

www.hipnose-psicanalise.com.br (11)4106-7709 7