Qu es el sistema circulatorio?

El sistema circulatorio est compuesto por un conjunto de tejidos que forman rganos
encargados de la circulacin de la sangre por todo el cuerpo.

rganos del sistema circulatorio:

1. El corazn: es un msculo hueco que se encarga de bombear la sangre al resto del

cuerpo, en un proceso conocido como circulacin sangunea.

2. Vasos sanguneos: Los vasos sanguneos se dividen en arterias, venas y vasos capilares,
su funcin es la de dejar pasar la sangre desde el corazn hasta las extremidades y
rganos.

Tres clulas sanguneas:

- Glbulos rojos: transportan oxigeno desde el pulmn hasta las clulas y dixido de
carbono para expulsar
- Glbulos blancos: tienen una destacada funcin en el Sistema Inmunolgico, nos
defienden de los anticuerpos
- Plaquetas: Son fragmentos de clulas muy pequeos, sirven para taponar las heridas
y evitar hemorragias

3. Sistema linftico: es un conjunto de vasos linfticos por el cual pasa un lquido llamado
linfa transparente y que se produce por el exceso de lquidos en el espacio intercelular.

Cul es la funcin del sistema circulatorio?

Transportar mediante el flujo sanguneo los nutrientes y el oxgeno necesario para el

correcto funcionamiento de los otros sistemas.

el oxgeno se obtiene mediante la respiracin en los pulmones y es llevado por medio

de los glbulos rojos que son parte de la sangre.

Los carbohidratos vitaminas y minerales sern utilizados como fuente de energa para
el movimiento y funcionamiento de los rganos, todo esto es gracias a la circulacin de
la sangre.

Enfermedades del sistema circulatorio

Infarto: hace referencia a la muerte (infarto) de parte del msculo cardiaco

Insuficiencia cardiaca: mal funcionamiento de algunas partes del corazn
Arteriosclerosis: endurecimiento de las arterias.
Anemia: es tener glbulos rojos por debajo de lo normal

Como cuidar el sistema circulatorio:

* Ejercicio: Se recomienda hacer mnimo 20 minutos de ejercicio diario, tampoco se

recomienda exceder.
* No comer con exceso de sal: No comer mucha sal ya que el sodio produce problemas
circulatorios como la hipertensin arterial, y puede producir daos directamente al corazn.
* No ingerir tabaco o alcohol: Tanto el alcohol (son ms propensos a padecer enfermedades
cardiovasculares.) como el tabaco (daa al sistema respiratorio esto significara una menor
cantidad de oxigeno tanto tendr que sobre esforzarse ms el corazn)
* Tomar suficiente agua: es necesario tomar una adecuada cantidad de agua entre los 6 a 8
vasos para mantener en buen funcionamiento los riones.