TUS ZONAS ERRONEAS

I.- VOCABULARIO DE 50 PALABRAS

1. POLTICA.- que interviene en las cosas de gobierno y negocios del estado.

2. CEO.- Demostracin o seal de enfado y enojo, que se hace con el rostro, dejando caer el
sobrecejo o arrugando la frente.
3. JUBILACION.- pensin que recibe quien se ha jubilado.
4. CHARLATANERIA.- que habla mucho y sin sustancia.
5. SILOGISMO.- Argumento que consta de tres proposiciones, la ltima de las cuales se
deduce necesariamente de las otras dos.
6. ESCOLASTICA.- Filosofa de la Edad Media, cristiana, arbiga y judaica, en la que domina la
enseanza de las doctrinas de Aristteles, concertada con las respectivas doctrinas
religiosas
7. SUPERFLUOS.- no necesario, que esta dems.
8. PSIQUIATRA.- ciencia que trata las enfermedades mentales.
9. TESURA.- cualidad de tieso.
10. QUIMIOTERAPIA.- tratamiento de las enfermedades por medios qumicos.
11. DEGLUTIR.- Tragar los alimentos y, en general, hacer pasar de la boca al estmago
cualquier sustancia slida o lquida.
12. AUTOCENSURA.- Juicio crtico de s mismo, Limitacin o censura que se impone uno
mismo.
13. BURSATIL.- concerniente a la bolsa comercial.
14. CAZURRO: malicioso, reservado.
15. CABAR. -Lugar de esparcimiento donde se bebe y se baila y en el que se ofrecen
espectculos de variedades, habitualmente de noche.
16. OMECILLO.- Odio, aversin.
17. MACERAR.- ablandar algo estrujndolo o golpendolo.
18. HIPERTENSIN.- tensin excesivamente alta de la sangre
19. ROTUNDO.- completo y preciso.
20. VERNAL: perteneciente a la primavera.
21. DSCOLO: desobediente.
22. AMUSGAR.- avergonzarse.
23. ILION.- Hueso de la cadera, que en los mamferos adultos se une al isquion y al pubis
para formar el hueso innominado.
24. GARBILLAR.- Limpiar minerales con el garbillo.
 25. PARCO: sobrio: sin grandes adornos.
26. DON.- gracia para hacer una cosa.
27. MUSESTICO.- Perteneciente o relativo al museo.
28. HEMEROTECA: lugar donde se guardan los diarios y archivos
29. AFIANZAR.- afirmar o asegurar.
30. HISTRIN: actor que interpreta a otra persona.
31. PROCESO.- conjunto de fases sucesivas.
32. MANIRROTO: derrochador, prdigo.
33. ATIBORRADO.- llenar forzando su capacidad.
34. TENDENCIA.- Propensin o inclinacin en los hombres y en las cosas hacia
determinados fines.
35. DESALIENTO.- decaimiento del nimo.
36. ENCULTURACIN.- proceso por el cual una persona adquiere los usos, creencias y
tradiciones de la sociedad en que vive.
37. USTIBLE.- que se puede quemar fcilmente.
38. VIRILIDAD.- cualidad de viril, perteneciente o relativo al varn.
39. PERENTORIO: urgente apremiante.
40. ADULACIN.- Hacer o decir con intencin, a veces inmoderadamente, lo que se cree que
puede agradar a otro.
41. QUEJUMBROSO.- que se queja con poco motivo o con habito.
42. PERTINENTE.- perteneciente o correspondiente a algo.
43. URTICARIA.- Enfermedad eruptiva de la piel, cuyo sntoma ms notable es una comezn
parecida a la que producen las picaduras de la ortiga.
44. CULPABILIZAR.- culpar.
45. FRUSTRACION.- privar a alguien de lo que esperaba.
46. IRRITAR.- hacer sentir ira.
47. GENITIVO.- Que puede engendrar y producir algo.
48. METABOLISMO.- Conjunto de reacciones qumicas que efectan constantemente las
clulas de los seres vivos con el fin de sintetizar sustancias complejas a partir de otras
ms simples, o degradar aquellas para obtener estas.
49. CALMERA.- en el mar calma o falta de viento.
50. RESUELLO.- Aliento o respiracin, especialmente violenta.

II.- FORMAR ORACIONES CON LAS PALABRAS DESCONOCIDAS

1. Joaqun entro a la POLTICA hace poco.

2. El CEO del rostro de Raquel me dice todo.
3. La JUBILACION de mi abuelo Ral es insuficiente.
4. La CHARLATANERIA es una caracterstica de los vendedores ambulantes.
5. Un SILOGISMO no puede ser de dos proposiciones.
6. La doctrina de ARISTTELES y de muchos filsofos ms perduran en nuestros
das gracias a la ESCOLASTICA.
7. Comprar ms de lo debido se convierte en algo SUPERFLUO.
8. Mario de grande quiere seguir la ciencia de la PSIQUIATRIA.
9. La TESURA y suavidad de tus brazos me encantan.
10. Carlos este mes se va someter a la QUIMIOTERAPIA.
11. Jordn lo que hace es DEGLUTIR los alimentos mas no los mastica.
12. Para no hacer tantas tonteras lo mejor es una AUTOCENSURA.
13. El mercado BURSATIL est en sus mejores momentos.
14. Los primos Prado son unos CAZURROS.
15. Todas las noches Roxana baila en el CABARE.
16. El OMECILLO que siento por Lorena es incontenible.
17. Es mejor MACERAR el pollo de un da para otro.
18. La HIPERTENSION de Rodrigo est muy alta.
19. La victoria de Vicky sobre Roly en el ajedrez fue ROTUNDA.
20. Se viene la poca VERNAL en la ciudad de Lima.
21. El hijo de mi vecina es un poco DISCOLO.
22. Sandro se acaba de AMUSGAR.
23. Roxana se acaba de fracturar el ILION.
24. Lo nico que hace falta es terminar de GARBILLAR los minerales.
25. Jhon Lennon fue un personaje PARCO y sencillo.
26. Eduardo tiene el DON de ver el futuro.
27. El paisaje MUSEISTICO de la ciudad de Lima es realmente esplendido.
28. La HEMEROTECA de la universidad es muy amplia.
29. Cada vez Jos se AFIANZA en el equipo.
30. Adolfo Chuiman es el HISTRION de Leonardo Dicaprio en el teatro.
31. El PROCESO de aclimatacin del equipo de vley es muy lento.
32. Los hijos del alcalde son unos completos MANIRROTOS.
33. El saln esta ATIBORRADO de alumnos.
34. La TENDENCIA del mercado de valores es que suba el precio del dlar.
35. Roberto esta DESALENTADO porque su equipo perdi en las finales.
36. La ENCULTURACION de los mexicanos en Norte amrica fue muy lenta.
37. Los fsforos son fcilmente USTIBLES.
38. La VIRILIDAD es algo innata en el varn.
 39. La llegada de ayuda es algo PERENTORIO.
40. Arnaldo no hace ms que ADULAR a los profesores de la universidad.
41. Ismael es muy QUEJUMBROSO a la hora de trabajar.
42. Lo ms PERTINENTE hubiera sido llegar antes de la exposicin.
43. La URTICARIA es una enfermedad rara.
44. Tratar de CULPABILIZAR al perro por los destrozos es algo tonto.
45. La FRUSTRACION no es algo sano es mejor respirar hondo y seguir.
46. Ezequiel no hace ms que IRRITAR a mi hermana.
47. Si vemos el lado GENITIVO de los conejos vamos a tener que prepararnos para
lo que se viene.
48. El METABOLISMO de mis caballos es muy lento.
49. La CALMERIA del mar es muchas veces engaosa.
50. El RESUELLO es muy agitado despus de correr una maratn.

III.- ELABORAR UN RESUMEN

Tendremos siempre a hacer responsables a otras personas de nuestros problemas, y de

cmo nos sentimos, pero debemos saber que nosotros somos los nicos responsables de
nuestras acciones y sentimientos, y podemos elegir.
No debemos echar la culpa a otros por lo que nos pasa.
Debemos cambiar estos comportamientos auto frustrantes por comportamientos
optimistas y constructivos.
T puedes escoger lo que ms te convenga, y tus momentos presentes son tuyos para que
t los disfrutes, si realmente decides estar a cargo de ti mismo.
Puede ser que tengas una enfermedad social, una enfermedad que no se pueda curar con
una simple inyeccin.
La prctica del amor a uno mismo empieza por la mente.
Debes aprender a controlar tus pensamientos. Esto requiere ser muy consciente del
presente cuando te comportas de una forma destructiva.
Hay que deshacerse de la necesidad de aprobacin.
Hay que erradicarla completamente de tu vida si quieres lograr tu realizacin personal.
Esa necesidad es un psicolgico callejn sin salida que no te aporta ningn tipo de
beneficio.
Es imposible vivir en este mundo sin provocar la desaprobacin de la gente, a veces en
forma grave.
 Las experiencias vividas durante la adolescencia, cuando tus padres empiezan a ponerte
normas, o el dao hecho consciente o inconscientemente, hacen que se desarrolle una
rabia interior en nosotros.
Para m tiene mucho que ver con el deseo de justicia, es como un deseo de venganza.
De ms est decir que tenemos que deshacernos de ella para ser felices y libres.
La necesidad de hacer siempre las cosas como se deben hacerlas, del modo que es
correcto, produce una angustia constante y conduce a la desesperacin cuando no se lo ha
conseguido.
Aferrarse, por ejemplo, a la etiqueta social puede ser una buena fuente de quebraderos
de cabeza, que podran ser evitados pensando que cada uno puede decidir por su cuenta
la mejor manera de hacer las cosas si con ello no ocasiona algn perjuicio a los dems.
La ira es una manera que elegimos de reaccionar ante determinada situacin.
Por lo tanto, si la ira nos trae problemas, podemos aprender a reaccionar de otra manera,
y de esa forma no tendremos que preocuparnos de cmo contener la ira.
Podemos cambiar la manera en que pensamos con respecto a las cosas que no son de
nuestro agrado.
He de considerar que este libro nos transmite grandes lecciones, para empezar que la vida
es una leccin, somos nosotros mismo responsables de nuestros sentimientos y
emociones, tenemos la libertad de elegir como nos comportamos actuamos y pensamos.
Ya sean los acontecimientos mundiales, o las maneras en que los dems se comportan con
nosotros, lo que nos afecta, no debemos dejar que nuestro deseo de justicia se interponga
con nuestra felicidad.
El esquema casi general de la neurosis consiste en preocuparse ms por el
comportamiento de los dems que por el propio.
En segundo lugar, el vivir en el presente es esencial para la felicidad.
El mantenimiento de una imagen positiva de nosotros mismos es algo que debemos
trabajar da a da eligiendo cuales son las reacciones que debemos adoptar ante los
acontecimientos que nos son adversos.
Los nios saben cundo es posible manipular a un adulto.
Si constantemente te recuerdan las cosas que hiciste o no hiciste por ellos con el fin de
lograr lo que quieren, quiere decir que han aprendido el truco de la culpa.
Si tus nios usan esas tcticas es que las han aprendido en alguna parte.
Y lo ms probable es que observndote a ti.
III.- COMENTAR EL CAPITULO QUE MAS TE GUSTA

TERMINANDO CON LAS POSTERGACIONES AHORA MISMO

o Esto es comn al tener que enfrentarse con actividades desagradables o difciles.

o Algunas personas pasan el tiempo quejndose de lo mucho que tienen para hacer y
dejan todo para ltimo momento.
o Esto es comn al tener que enfrentarse con actividades desagradables o difciles.
o Decidir hacer en el futuro algo que uno mismo ha elegido es una manera de disimular el
hecho de que no se lo est haciendo ahora.
o Cuando debes tomar una decisin, tienes que pensar cules sern las consecuencias de
decidir de una manera o de otra.
o La nica seguridad real es la que te da la confianza en tu capacidad para salir adelante
cualquiera sea la situacin en que te encuentres.
o Esa seguridad solamente la obtienes al salir de la rutina y enfrentarte con nuevas
actividades.
o Hacer un proyecto y guiarse por l no tiene nada de malo, pero hay gente que no ve ms
all de lo proyectado y no se anima a enfrentar cualquier alternativa que se le presenta.
o Hay que insistir siempre en ajustarse a lo proyectado es una actitud limitadora que cierra
el paso al enriquecimiento de la persona.