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Apprendre l'hypnose

Le dveloppement personnel vu par l'hypnose

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Maxim ilien Carlier 2 Com m ents


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Rsum : Le recadrage, transformer la


ralit avec la PNL, de Bandler et Grinder
Le recadrage, transformez la perception de la ralit avec la PNL de Richard Bandler et John Grinder.

Si je vous demande si le fait quun homme se casse la jambe est une manifestation du mauvais sort,
quen dtes-vous ?

Pour ma part, je me contente de dire : peut-tre

Si le lendemain, une guerre clate que cette homme ne peut pas se faire enrler de force car il a la
jambe casse, quen dtes-vous ?
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Un vnement prend une signification diffrente selon le cadre dans lequel il est inscrit. Si vous changez le
cadre, vous changez aussi la perception de lvnement, et quand la signification change, les ractions et les
comportements dune personne changent galement.

En PNL, on appelle cela le recadrage, et cest le sujet du livre du mme nom et lobjet de cet article, alors
tournez vos mninges dans le bon sens, et apprtez-vous penser hors de la boite, cest partit pour un
nouveau rsum de livre :

Le recadrage, transformez la perception de la ralit avec la PNL de Richard Bandler et John Grinder.

Au menu, dans cet article il y a :

Le recadrage de contenu : Changer le sens ou le contexte


Le recadrage : La ngociation entre parties
Le recadrage : Comment crer une nouvelle partie
Le recadrage en 6 points avanc
Le recadrage de systme : couples, familles
Le recadrage dtat dissoci : alcool, drogues

*Cet article, plus que les autres, ncessite une base de connaissance en hypnose/PNL, certains mots font
partie du champ lexical de ces disciplines. Rassurez-vous, vous pouvez consulter le glossaire prvue cet
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effet en cliquant ici.

1) Le recadrage de contenu : Changer le sens ou le contexte

Vous connaissez surement le modle de recadrage en 6 points, si ce nest pas le cas, rassurez-vous, nous
en parlerons un peu plus tard au 4me chapitre.

Pour faire simple, lide est de partir du prsuppos quun comportement une intention positive et on
veut donc remplacer un comportement par un autre.

On prend soin de sparer lintention positive, du comportement lui mme, pour que ce qui dclenchait
lancien comportement dclenche le nouveau.

Ici le processus est diffrent, on parle de recadrage de contenu lorsque lon a besoin de connaitre le
contenu pour recadrer une exprience, la diffrence du modle de recadrage en 6 points.

Voici un exemple de recadrage de contenu :

Une femme un peu excessive sur la propret, cris sur les membres de sa famille lorsque ceux-ci marchent
avec leurs chaussures sur le tapis et y laissent des traces de pas.

Elle nettoie plusieurs fois par jour son tapis et veille comme un chien de garde ce quil soit le plus propre
possible continuellement.

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Cet exemple de recadrage est trs connu et il a t ralis par la femme de Bandler qui a fait la chose
suivante :

Elle a dit a cette femme lors quune consultation :

Fermez les yeux et voyez votre tapis. Il est propre et il ny a aucune marque.

La femme sourit largement et Leslie Bandler ajoute :

Et vous vous rendez compte que vous tes seule et que ceux que vous chrissez ne sont pas l.

La femme sest alors sentit mal et Leslie Bandler conclue en disant :

Maintenant, mettez quelques traces de pas dessue et sachez qua prsent les membres que vous aimez
sont proche de vous.

Et la femme sest sentit nouveau bien.

On peut structurer ce recadrage de contenu* de la manire suivante :

1) On part du stimulus-raction de base

2) On change la raction en dterminant une nouvelle association avec le stimulus. Le stimulus reste alors le
mme mais le sens quon lui donne est diffrent, voir oppos au premier.

3) On agit sur le stimulus (pour cre lassociation voulue avec la raction de ltape 1) et on donne un sens
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ce changement pour retrouver la raction de ltape 1 en ly associant.

*Il est possible dutiliser ce modle de recadrage lorsque vous dcidez que le stimulus dun comportement
problmatique na pas rellement besoin de changer.

En fait, quand quelquun naime pas son exprience, cest quil naime pas leur raction. Et lorsque lon
comprends quun de moyen pour changer de raction, ne repose pas sur lexprience elle mme, a ouvre
pas mal les possibilits de changement.

Alors si vous agissez sur la signification, la raction change elle aussi. Prenons en compte les conseils de
Bangler et Grinder qui prcisent quil faut tre rellement congruent lors dune telle opration, avec le ton
de voix et tout le srieux qui va avec.

Ils conseillent aussi daller jeter un oeil du ct de Virginia Satir, qui est experte dans le recadrage de
contenu.

Exemple :

Un pre banquier plutt coinc une fille qui se range toujours du cot de sa mre et qui agit pourtant
comme son pre.

Le pre se plaint que sa fille est ttue.

Virginia Satir le questionne sur son parcours et le banquier admet avoir eu une certaine persvrance.

Elle poursuit en expliquant que sil en est arriv l, cest que parfois il a tait ttue et quil a refus de
donner quelque chose a quelquun pour viter que les choses se passent mal par la suite.
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En fait, elle induit le fait que pour protger sa famille, ce pre a due se montrer ttue et cela sest rvl
important et ncessaire.

Virginia conclut alors de cette faon pour procder au recadrage :

Je veux que vous observiez votre fille et que vous vous rendiez compte que vous lui avez appris a tre
ttue et se dfendre et que cest un cadeau inestimable. Imaginez limportance que cela aura lorsque
votre fille aura rendez-vous avec un homme qui a de mauvaises intentions.

Et voil ! plutt artistique nest-ce pas ?

Dans ce cas, on peut structurer cela de la manire suivante :

1) Donner conscience du fait que lorigine de lexprience recadrer est issue de son propre
comportement.

2) Ce comportement sest rvl ncessaire et important plusieurs fois dans lhistoire de la personne.

3) Ce comportement va se rvl tout aussi utile et ncessaire pour la personne qui lutilise dans certaines
situations.

Conclusion : ce qui drangeait est devenu une sorte de fiert avec une utilit.

DISTINGUER 2 TYPES DE RECADRAGE

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Aprs ces 2 exemples, avez-vous trouv la diffrence entre les 2 ?

Lun change le contexte, lautre le sens.

Lors dun rapport avec une personne, vous pouvez prendre conscience que ce qui vous semble bizarre
indique simplement que vous narrivez pas valuer le contexte qui est lorigine du comportement.

A ce moment l, vous pouvez utiliser les ressources de cette personne plutt que dimposer un nouveau
contexte.

Je mexplique, exemple :

-Je veux arrter de faire X.

-Y a-t-il un endroit o cest appropri de faire X ?

Sil rpond :

Oui il y a quelques endroits, mais en dehors, faire X est dplorable.

L, vous savez o ce comportement se trouve sa place, il vous reste le contextualiser et substituer de


nouveaux comportements dans le contexte o X tait dplorable.

Si la personne vous rpond :

Non, ce nest appropri nulle part.

Vous pouvez laider trouver des contexte appropris en lui donnant des instructions.
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Exemple :

-Observez-vous, coutez-vous en train davoir ce comportement o est-ce ?

-Ctait l bas.

-Ok, trouvez un nouvel endroit o ce comportement est utile, changez de dcor demandez-vous o ce
comportement peut tre votre ressource principale, et dans quel contexte prcis et unique ?

Le recadrage opre un changement dans le vcue dune personne, cest la composante essentielle de
tout modle de recadrage, aussi lordre dans lequel les choses sont dtes, la syntaxe est importante
pour cre une raction chez la personne.

QUAND FAUT-IL UTILISER UN RECADRAGE PLUTOT QUUN AUTRE ?

Les deux types de recadrages sont des sortes de gnralisations finalement, savez-vous faire la distinction
entre les deux ?

Si quelquun dit : Je ne me sens pas bien quand je me trouve cet endroit.

Quel est le recadrage le plus appropri ? Sens ou contexte ?


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La traduction de cette phrase est : Je naime pas ce que cela signifie pour moi.

Cest une signification, cest donc le recadrage de sens qui est appropri.

Pour savoir directement quel recadrage utiliser, il faut dceler la forme.

Aucun comportement nest appropri ou inappropri, et tout comportement sera utile quelque part. Si vous
identifiez le o cest du recadrage de contexte.

Considrons quaucun comportement na de sens par dfinition.

Vous pouvez lui faire signifier nimporte quoi finalement, a dpend juste de la capacit dune personne
dfinir dans quelle mesure une chose un signification. Cest le recadrage de sens.

Autre exemple de recadrage :

-Ma femme met toujours trs longtemps se dcider Elle passe des heures choisir ses vtements
dans les magasins.

-Du coup elle fait trs attention quand elle prend une dcision, et cest un compliment magnifique
quelle vous ai choisit parmi tous les autres hommes.
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Cest un recadrage de sens.

Comme je vous sens attentif cette lecture, je vous propose cet exprience :
1) Ecrivez une chose qui vous touche et qui vous gne, un peu comme un plainte, du type : Je ressens X
quand il se passe Y.

OU

2) Ecrivez une gnralisation qui vous concerne, du type : Je suis trop A. / Il est trop B.

Ensuite

Faites-vous un auto recadrage, et il faut quil ai un impact.

Votre stratgie de recadrage repose sur votre analyse du modle 1) type Equivalence ou 2) type
Gnralisation pour tre efficace dans votre approche.

Ensuite

Si cest du contexte :

Demandez-vous dans quel contexte ce comportement a-t-il de la valeur ?


Trouvez-en 3 et choisissez celui qui change le plus lvaluation du comportement.
Si cest du sens :
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Y a-t-il un cadre plus large dans lequel ce comportement a une valeur positive ?
Quel autre aspect de la situation napparait pas clairement et qui donne un cadre diffrent ?
Quelle autre signification peut avoir ce comportement ?
Comment dcrire de diffrentes faons cette situation ?
Ensuite

Ecrivez votre recadrage sous votre phrase initiale et observez quels changements cela produit en vous

Ensuite

Rptez lopration 5 fois

Pour finir

Faites au moins un recadrage de contexte et de sens par jour dans votre entourage et calibrez les ractions
que cela produit.

***IMPORTANT***

Le fait de savoir dans quel genre de problme, quelle forme votre outil fonctionne est un gros facteur de
russite.

Si vous utilisez un modle de recadrage lorsque ce nest pas appropri, a ne fonctionnera tout simplement
pas.
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Pour viter de perdre du temps en ttonnement, cest important de savoir ce que font vos outils, ou ce
quils ne font pas, surtout si vous faites face une personne suicidaire.

Pour interrompre un schma rptitif, un bon moyen est daller contre lintuition de la personne et de faire
une chose inattendu avec toute la congruence du monde pour faire passer le message correctement. Mais il
ne faut pas en rester l !

Ce qui est intressant cest dexploiter cela comme une ouverture pour dcouvrir les objectifs qui passent
travers un comportement.

En fait, un recadrage cest une prise despace pour pouvoir manuvrer, le fait de changer la perception par
le contexte ou le sens selon les cas, permet quelquun de sapercevoir que le comportement en question
ne sert qu se diriger dans une direction, atteindre un objectif, et quil y a des tas de faons datteindre
cet objectif.

Le cadre que vous mettez autour dun comportement agit sur la faon dont une personne lenvisage.

Je vais vous compter lhistoire dune femme frigide, et son mari qui attend delle plus que ce quelle est
capable de donner.

Au dbut, le thrapeute part de quelque chose de connu :

1- Imaginez un comportement sexuel la limite de lacceptable.

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2- Et maintenant, reprsentez-vous un comportement tentant que vous ntes pas sure de russir.

(Lide est damener la personne la limite de son modle du monde, au niveau du non-verbal, la personne
ne voudra surement pas faire le comportement, mais ce nest pas a dont il est question ici.)

Cette personne quelque chose qui retient mme le fait denvisager un nouveau comportement.

3- Maintenant, imaginez la pire chose que vous tes certaine de ne jamais faire avec votre mari.

La femme y arrive aisment, la question denvisager le comportement ne se pose mme pas, cela sort du
cadre et elle arrive facilement une reprsentation.

Si un comportement est propos dans le cadre du modle du monde dune personne, elle ne va
certainement pas lenvisager.

Par contre, si on sort suffisamment du modle du monde dune personne, vous avez une dissociation qui
permet la personne de lenvisager.

La partie qui object au dbut na pas son mot dire au niveau 3- et laisse la femme penser en scurit et
par la suite dadopter un nouveau comportement.

Parfois, des gens nenvisage mme pas un nouveau comportement, car il prsuppose que ce serait mal ou
alors quy penser cest ladopter*

*Do limportance dapprendre faire la distinction entre adopter un comportement et lavoir. Lenvisager
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permet de dcouvrir intrieurement ce que a ferait davoir un comportement, cest un pont vers le futur
finalement.

Et si en vaut la peine, que le comportement est adapt a des valeurs et objectifs, alors ladopter carrment.

En tant que communicateur, souvent, on fait face au fameux : Cest mal de manipuler.
Sur ce lien : Dfinition manipulation Larousse

Je dcouvre en mme temps que jcris ces lignes, parmi les nombreuses dfinition de manipuler celle ci
:

Technique thrapeutique mdicale, chirurgicale, ou de certaines mdecines parallles, consistant


mobiliser avec les mains une partie du corps, en gnral une articulation.

Je constate alors que le fait de manipuler na rien voir avec le bien ou mal mais que cest plutt une
capacit faire une chose correctement.

a cest du recadrage de sens les amis. Et quand quelquun pense manipuler cest tre mauvais a
limite pas mal son modle du monde.

En tant que communicateur, je vous recommande de chercher dvelopper la capacit de dcaler les
cadres qui se trouvent partout autour de vous et que les gens utilisent.
Vous arrivez au mme rsultat avec du mta-modle finalement, cest une autre faon dy parvenir.

A la place de qui ou quoi ? Quand quelquun vous dit cest mal de faire X.
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Vous dtes : Certaines personnes font X et lutilise pour faire des choses trs bien.

Autre recadrage utile pour le communicateur :


La signification de votre communication, est la rponse que vous obtenez.

Vous ne pouvez pas blmer lautre de ne pas vous avoir compris dans ce cas l et vous communiquez
jusqu obtenir la ractions que vous voulez.

Un petit dernier pour la route :


Imaginez un homme qui vient se plaindre que les femmes cherchent toujours contrler son
comportement.

Cet homme 39 ans, il est seul cause de cette croyance limitante.

Avant dlargir le cadre, en jouant sur le contexte et dire que tout le monde cherche contrler le
comportement de tout le monde, une mtaphore qui dcrit le plaisir que cest que de sentir quune femme
cherche a contrler son comportement, et quel compliment a reprsente en ralit !

Si elle ne cherchait pas le faire, a voudrait dire quelle ne sintresse pas du tout lui, et a cest un
recadrage de sens.

Une nuance dans le contrle :

Avoir un certain contrle sur un comportement, cest avoir une base de choix, ce nest pas dire Je ne fais
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pas a. mais plutt dire Je le fais quand je veux et je ne le fais pas quand je ne veux pas.

CONCLUSION

Finalement, un recadrage sert agir sur une forme de gnralisation, et dire vous pouvez le voir comme
a, ou comme a ou encore, comme cela.

La signification que lon donne aux choses nest pas la VRAI signification, elle sinscrit dans une faon de
voir le monde.

Le fait dlargir un cadre ne contraint pas les gens changer, ce qui les guide, cest le fait quune nouvelle
vision a plus de sens, et quelle ouvre le modle du monde.

Un recadrage simplement besoin dtre aussi valide quune ancienne version de la perception dune
chose, et non pas plus valide, cest un vritable fait et non pas un tromperie.

Pour peu que cela rentre dans le vcu dune personne, vous pouvez recadrer nimporte quoi en nimporte
quoi dautre.

Lide est de trouver un ensemble de perceptions valables par rapport au modle du monde de quelquun.

Si vous tes capable de penser une chose, de diffrentes manires, vous aurez autant de rponses
diffrentes cette chose.

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2) Le recadrage : La ngociation entre parties

Le recadrage en 6 points repose sur le prsuppos quune part de vous fait ce que vous ne voulez pas ou
alors quune part de vous vous empche de faire ce que vous voulez.

Quelque part, vous pouvez vous arranger pour que nimporte quelle difficult rentre dans ce schma car il
y a toujours quelque chose qui gnre une difficult.

Et parfois, il est pratique de partir dun autre hypothse. Imaginez que la difficult vient du fait quil y ai
deux parties qui se marchent lune sur lautre.

Les deux font quelque chose dutile, mais la faon dont cela sorganise cre un conflit entre les deux.

Lide est alors damener ces parties sorganiser pour quelles atteignent chacune leur objectif.

Faisons alors lhypothse que le comportement problmatique vient dune interaction entre deux parties, et
que la solution viendra dune ngociation entre elles.

Exemple :
Imaginez que quelquun entre dans la pice o vous tes et dit :

Je ne peux pas faire cela, quand jessaie de la faire, je pense autre chose.

Vous pouvez voir les choses de la manire suivante et dire :

Vous avez diffrentes parties en vous, vous avez la capacit de faire cela et lorsque vous essayez de le
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faire, quelque chose sactive pour remplir une fonction.

Afin de ngocier, il est ncessaire didentifier les parties, de les faire communiquer et dobtenir lintention
positive de chacune.

Notez bien que les deux parties ont dj des comportement appropris, et que ce que vous dsirez dans ce
cas, cest quelles ninterfrent pas entre elles.

NB : Tant qu faire du recadrage, autant le faire l o cest utile. Par exemple, la course pied est un
super recadrage. Tout ceux qui courent 10km et appellent cela un loisir sont des maitres du recadrage.

Si vous pouvez dfinir le plaisir comme tant quelque chose de bon pour la sant, vous joignez lutile
lagrable et a peut faire un gros changement dans la vie de certaines personnes qui mangent beaucoup de
sucre par exemple.

CHAMP DAPPLICATION

Limportant dans ce schma, cest de trouver les parties qui sinterrompent et de trouver leurs fonctions.

Si vous avez envie darrter de lire cet article car autre chose vous appelle, vous pouvez utiliser ce modle
pour ngocier entre la partie qui veut continuer, et celle qui veut faire autre chose pour maintenir votre
concentration, et vous imprgner des lettres qui sont sous vos yeux actuellement.

Ce type de recadrage prend la forme : Plus je fais une chose, plus le rsultat oppos se produit.

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Protocole pour faire une ngociation entre parties en auto-hypnose :
(Pour effectuer ce type de recadrage, une connaissance de lauto-hypnose/PNL est requise, si ce nest pas
votre cas, vous pouvez

accder des vidos en cliquant ici qui vous apprendrons les bases de lauto-hypnose

pour pouvoir faire lexprience ci dessous)

1) Pour la partie X :
Etablir un signaling oui/non avec la partie, dans une main par exemple.

Sparer lintention positive du comportement, et vrifier avec un signaling.

2) Pour la partie Y :
Demander la partie qui gne X de se prsenter et dtablir un signaling oui/non avec cette autre partie,
dans lautre main par exemple.

Sparer lintention positive du comportement, et vrifier avec un signaling.

Vrifier que les deux parties sont bien celles qui sont concernes et demander : Est-ce que la partie X te
gne pour remplir ta fonction ?

Si non, reprendre ltape 2.


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3) *Pour utiliser ce modle, il faut que X interrompt Y et vice et versa, dans ce cas le recadrage en 6
point sera plus adapt.
-Demander Y si sa fonction est suffisamment importante pour que X ne linterrompt pas.

-Demander X sil est daccord pour ne pas interrompre Y si Y ne linterrompt pas.

4) Demander si les parties sont daccord pour mettre cela en place sur une priode de temps prcise.
Demander aux parties que si elles ne sont pas satisfaites, elles peuvent se manifester et mettre en place un
signal qui va indiquer la personne quil faudra rengocier.

5) Vrifier lcologie : Y a-t-il dautres parties qui gnent ? Si oui, il faut rengocier.

3) Le recadrage : Comment crer une nouvelle partie

Petite question : Quest ce qui rend une exprience vcue thrapeutique ?

Les moyens utiliss pour changer le comportement sont les mmes que ce soit pour aller vers lutilit ou
vers linutilit.

Tout le monde eu ou connait quelquun qui a eu un professeur plein de bonnes intention et qui
malheureusement a induit des comportements bloquant qui peuvent durer des dizaines dannes laide de
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puissantes mcanismes de changement.

Ici, nous allons parler dun autre modle de recadrage pour savoir comment crer une nouvelle partie.

Ce modle est conu pour atteindre un autre genre dobjectif que le recadrage en 6 points classique.

Le recadrage en 6 points prsuppose quune part dune personne empche davoir un nouveau
comportement ou quune part oblige avoir un comportement.

Dans le modle prsent juste avant, nous avons dtaill un modle qui concerne au moins deux parties
dune personne qui ont un comportement avec une intention positive mais qui se superposent et gnre des
comportements problmatique comme linsomnie.

La ngociation vise alors faire que ces parties travaillent en mode coopration.

Le modle de recadrage de ce chapitre repose sur la forme suivante :

Une personne na pas le comportement quelle souhaite car elle na pas en elle lorganisation
ncessaire pour gnrer ce comportement, la partie nexiste pas.

Rien nempche, rien ne gne, une personne souhaite avoir un comportement, et inconsciemment aucune
partie delle ne peut satisfaire la demande.

Tous les modles de recadrage prsents jusquici agissent sur une rponse qui dclenche un comportement
diffrent.

Imaginez que lon vous offre un avion, je ne sais pas pour vous, mais personnellement, je nai pas les
comptences de piloter un tel engin. Si ce nest pas votre, cas, faites comme si le temps de lire ces quelques
lignes.
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Ainsi, si vous tes devant les commandes dun avion, vous pourriez tre dtendu, peut tre mme confiant.
Et pour autant, vous navez pas les comportements qui vous permettent de parvenir vous envoler.

Vous devez passer par un apprentissage pour organiser vos capacits. Cest a, crer une partie pour
gnrer un comportement particulier et dailleurs, si vous tes forms lhypnose, cest ce que vous avez
fait en formation.

LOBJECTIF

La plupart du temps, nous dcrivons une partie en terme de comportement (comment elle agit) plutt que
par sa fonction (ce quelle fait).

Un comportement peut changer, et mieux servir une personne rendant une partie dtes stupide en
capacit apprendre.

Mais, ce comportement nest pas reli prcisment un objectif

Ainsi, une partie sert atteindre un objectif, et il est parfois intressant de dcrire un comportement dans le
contexte de lobjectif quil sert.

ASTUCE : Si vous dcidez de vous adresser la partie dune personne, vous pouvez ancrer cela en
dcalant lgrement votre regard vers une paule lorsque vous le faites.

Par la suite vous pourrez utiliser cet ancre et la personne saura que vous vous adressez cette partie l en
particulier.

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I : IDENTIFIER LOBJECTIF

Si vous navez pas de partie pour faire quelque chose dans votre vie, vous pouvez tout simplement la cre.
Si vous avez la sensation que les portes sont fermes lintrieur de vous, vous pouvez crer une partie qui
va les ouvrir, tant que cette partie un objectif clair.

Tout cela, y compris les autres forment de recadrage sont des processus naturels, les gens font cela de
toute faon, que ce soit dans la vente, lducation, la thrapie etc

Pour dmarrer, identifier le besoin (diffrent de lobjectif), et la nouvelle partie ne devra pas interfrer avec
les objectifs de la personne, cest l le point dlicat.

Un point important noter : Plus lobjectif est limit, plus cest facile dinstaller la partie qui sert cet
objectif.

Quel contexte est appropri pour fabriquer une partie plutt que dutiliser un autre type de recadrage pour
les parties existantes ?

Pour rpondre juste il faut percevoir ce recadrage sous cet angle :

Je veux fabriquer une partie dont le travail est de gnrer des comportements dans ce contexte l, et
lobjectif est de

Exemple : Une partie qui entend les tonalits (fonction) pour chanter plus juste (objectif).

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Attention : Si vous dcider quune partie est intressante pour surveiller certains comportements, vous
crez alors une dissociation car une part agit sur lexterne (comportement) et lautre lobserve de lintrieur,
et a, a cre du mal aise.

META PARTIES

Pratique pour interrompre un schma rcurrent, la mta partie se chargerait de prendre du recule pendant
une situation pour dire : Quest ce que tu es en train de faire ?

Sa fonction est alors de rompre un cercle vicieux, et elle ne se mettrait en route que lorsque vous tes
coinc, elle nanalyserait pas tout bout de champ.

Intressant ?

La mta partie attendrait quelque part comme un agent dormant qui agirait pour modifier des parties qui ne
saccordent pas mais qui serait simplement une rponse un dclencheur.

Elle peut mme avoir pour rle deffectuer dans recadrage en 6 points ou changer le sens des choses.

Imaginez que cette partie intervient lors dune dispute pour recadrer le sens et signifier que la dispute est
alors une volont commune damliorer ce quil se passe.

La dispute suppose quil y a quelque chose dimportant en jeuet peut tre quil y a dautre faons de
communiquer pour tre plus productif si cest vraiment important.

Hihi, bonjour la double contrainte, soit la stratgie de communication change et la dispute sinterrompt, soit
la dispute nest pas importante et perd son utilit alorselle sinterrompt.
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Lide est dorienter lnergie de la dispute et le fait davoir raison pour la placer dans un nouveau
comportement.

QUAND FABRIQUER UNE PARTIE ?

La diffrence entre le recadrage en 6 points et la cration de partie est la mme quentre le fait de fabriquer
une partie qui arrte quelque chose et une partie qui fait quelque chose.

On peut dcider de fabriquer une partie qui fait quelque chose lorsque une personne veut gnrer un
comportement et quelle ne le fait pas.

Questions :

*Quel modle des 3 vus jusquici utiliseriez vous si une personne vous dit quelle narrive pas a tre
lheure ?

On dirait bien quune part delle veut arriver lheure et quune autre remplit une fonction tout aussi
importante, a ressemble deux parties qui se marchent dessus.

La ngociation entre parties est alors une solution.

*Pour une personne qui veut faire la diffrence entre ce qui est dangereux et ce qui nest lest pas, quel
modle semble le plus appropri ?

Recadrage en 6 points ? Ngociation ? Cration de partie ?

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La cration de partie, bien que finalement, on pourrait utiliser les 3

Notez que la ralit est contextuelle, nous avons tous parties communes qui font que lorsque vous lisez cet
article, a ne vous semble pas bizarre de parler de parties dune personne, (sinon bah ravie de vous avoir
eu comme lecteur jusquici)

et de ngociation entre elles ni dintention positive dun comportement.

Car nous avons des parties qui utilise cette structure de la ralit.

UTILISER LOBJECTIF

-Vous voulez vous crer une partie qui gnre de lhumour ?

-Qui vous rend riche ?

-Qui vous rend heureu(x)/(se) ?

-Qui vous permet de faire une distinction entre ralit et hallucination ?

Sachez en premier lieu ce que cette partie est cense faire pour quelle colle avec un objectif et quelle
entre dans le cadre de ce type de recadrage.

De plus, veillez ce que cette partie ne soit prsente dans dautre contexte de votre vie, si cest le cas, peut
tre quun recadrage en 6 points serait plus appropri.

Bandler et Grinder nous conseille avant dutiliser ce modle, de toujours vrifier si un autre genre de
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recadrage nest pas plus adapt pour la situation.

II : TROUVER UNE REFERENCE

Pour crer une partie qui remplie une fonction dfinie, cherchez dans votre exprience, une fois o le
comportement sest produit de faon inattendue et non le moment o il sest produit.

Trouvez 3 structures de rfrences pour votre partie et associez-vous ce souvenir de faon intense. Cest
lintensit qui est importante pour cette tape.

III : CREER UN FANTASME

1) Crer une image visuelle et auditive dissocie qui montre ce que la partie vous ferait faire.

2) Associez vous limage et ressentez ce que cela produit en vous mme, vrifiez galement en dissoci si
limage de vous vous convient et rassociez-vous la scne.

3) Pour dcouvrir si vous voulez rellement cette partie, demandez laccord de la part auditive de cette
reprsentation.

IV : ECOLOGIE

A laide dun signaling oui/non, posez cette question votre inconscient pour vrifier lcologie de votre
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dmarche :

Y a-t-il une part en moi qui nest pas daccord pour quune partie se charge de transformer ce rve en
ralit ?

Si cest oui, cest cool, car ce sont autant dallis pour votre processus dlaboration.

Faites alors une liste des parties, et de leurs fonctions, en sollicitant votre inconscient ou alors si vous avez
des connaissances en criture automatique, cela peut tre un bon moyen dy parvenir.

Cherchez savoir de quoi la partie qui objecte est-elle charge. Les objections seront lassurance que la
partie que vous fabriquez va bien fonctionner.

V : CORRIGER LE FANTASME

Lide ici est de prendre en compte toutes les proccupations des parties qui se sont manifestes ltape
prcdente. et utiliser cette liste comme critres respecter pour que la nouvelle partie fonctionne
correctement et soit intgre.

Ensuite, il faut modifier le fantasme crer prcdemment en tenant compte cette fois des proccupations
des autres parties.

Maintenant la procdure se poursuit de la manire suivante :

Reconcevez un nouveau fantasme qui prend en compte les objections prcdentes afin dapaiser les
inquitudes, afin quelles naient plus aucune raison dtre.

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Faites cette dmarche dabord en dissoci et ensuite en associ.

VI : CONSTRUIRE LA PARTIE

Si vous avez la capacit crer une exprience en associ, dans laquelle vous avez dj fait des
ajustements pour gnrer un comportement sans dsaccord dautres parts de vous-mme, vous tes dj
bien partie.

Ici cette tape vise demander aux ressources inconscientes danalyser le fantasme et den extraire ce qui
est essentiel.

Ensuite, en tat modifi de conscience, associez-vous et dites :

Soit mon inconscient est responsable de la fabrication de nouvelles parties, soit une partie fabrique des
parties, mais dans les deux cas, je veux que celle l soit construite et quelle ai une entit propre.

A cette tape vous voulez montrer que votre stratgie marcher en fantasme, et que votre inconscient
lutilise comme fondation pour fonctionner partir de cette stratgie.

VII : TESTER

Cest intressant davoir une dmarche pour crer des parties, et a lest encore plus de sassurer quelle
est bien prsente.

Pour le savoir, vous pouvez commencer avec un signaling oui/non et demander : Es-tu l ? Un peu
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trange, mais cest pas mal pour dmarrer.

Ensuite, vous pouvez engager des comportements qui sollicitent la partie en question pour voir ce quil se
passe et ajouter plusieurs ponts vers le futur.

4) Le recadrage en 6 points avanc

Ce chapitre vise affiner lapproche du recadrage en 6 points classique pour pouvoir adopter un large choix
dans toutes les situations possibles.

Avec un recadrage en 6 points, on a pas besoin de connaitre ltat dsir, on sait juste quune personne ne
veut pas X, cest la premire tape de ce recadrage.

Pour le second point, lide est dtablir un lien avec la partie responsable de X. Pour avoir un accs cette
partie et tre sure que vous vous adressez elle, vous pouvez demander par exemple :

-a ressemble quoi quand vous faites X ?

-O est-ce que cela se situe dans votre corps ?

La rponse peut vous servir dancre que vous pourrez rutiliser par la suite et vous donnera des
informations pour calibrer.

tablir un contact est important, car cette partie de la personne lui fait faire des choses quelle naime pas.
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La personne peut aussi prendre conscience du caractre automatique et inconscient de cette partie, par
exemple en disant :

-Certaines parts de vous savent faire des choses sans que vous nayez besoin dy penser
consciemment.

L vous avez une nouvelle ancre possible qui peut savrer utile, il sagit dancrer la comprhension de la
notion de parties inconscientes.

Si jamais une personne dit avoir le contrle complet ou alors, ne pas avoir dinconscient, l vous pouvez
suggrer quelle na pas le contrle de son comportement problmatique pour recadrer. De plus, lorsque
vous ratifiez des ractions inconscientes, cela appuie cette ide.

En effet, lorsque vous pensez ne pas avoir dinconscient et que la temprature de votre change subitement
avec une suggestion, cela recadre bien les choses.

Si vous avez une difficult un moment donn, vous pouvez alors vous demander :

-A quelle tape jen suis ?

-Quel est lobjectif que je cherche atteindre ce moment ?

Cherchez alors au moins 3 rponses pour avoir de la flexibilit dans votre comportement dadaptation.

Car si une personne na quun choix, elle est un robot, avec deux, elle fait face un dilemme et cest
partir de trois que lon peut vraiment appeler cela un choix.

Aussi, lorsque vous demandez de faire quelque chose une personne lors dun recadrage en 6 points,
soyez prcis pour viter que la personne fasse quelque chose qui soit diffrent de ce que vous attendez.
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Lide dadopter un format, cest davoir quelque chose sur quoi sappuyer tandis que vous remarquez ce
qui se passe au niveau sensoriel afin que vous puissiez varier votre comportement si besoin pour atteindre
un objectif prcis.

QUELQUES DIFFCULTES COURANTES

Lorsque vous demandez une personne daccder une partie delle mme et quelle ny arrive pas,
voici une petite astuce :
1) Demandez la personne de dcrire ce quelle ressent maintenant.

2) Demandez lui de commencer faire Y (pour accder la partie responsable) et l vous dtes : STOP,
dcrivez-moi ce que vous ressentez

Les deux descriptions serons diffrentes et peuvent servir de signaux de calibration.

Lavantage avec lhypnose, cest quen impliquant lesprit inconscient on obtient ce type de changement
trs rapidement.

Si vous demandez une personne un jour, de trouver une alternative consciente quelque chose, et
quelle ny arrive pas, il y a le faites comme si vous savez qui est trs connue.
Voici dautres variantes :

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-Devinez ce que a peut tre.

-Rvez-en cette nuit et dtes le moi demain.

(La programmation du rve peut tre trs utile, surtout si vous ajoutez : la partie veut bien prendre la
charge de choisir les 3 meilleurs faons et de les employer dans un contexte prcis ?

La personne sen va alors avec son rve et son changement programm et vous pourrez vous servir du
feedback pour ajuster si besoin)

-Pensez quelquun qui se comporte ainsi puis observez et coutez ce quil fait. (Utiliser une situation
isomorphique comme devoir faire)

Si vous avez des incongruences du type je dis non et ma tte fait oui, vous pouvez dire :
-Oui je crois que a lest, mais faisons comme si et dire non avec votre tte.

Lide est toujours daller dans le sens des messages inconscient car cest lui qui guide le navire.

Quelle distinction entre signaling inconscient et mouvement conscient ?


Il peut arriver quune personne montre des signes de transe et quelle bouge volontairement le doigt par
exemple.

-Vous pouvez alors utiliser les doigts pour distraire la personne et mettre en place un autre systme de
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signalisation.

-Vous pouvez galement expliquer que vous allez mettre en place un systme de communication oui/non.

Si une partie ne veut pas se montrer ou entrer en contact ?


Il sagit dun modle du type Je ne veux pas te parler et dans ce cas, vous pouvez dire :

Vous ne vous entendez pas avec cette partie ? Excusez-vous auprs delle et dites lui que vous voulez
communiquer avec elle.

La rsistance ?
Les personnes ne rsistent pas, elles montrent quon ne comprend pas, cest diffrent.

Lorsque lon dit quune partie rsiste, la personne dit en ralit non, pas comme a, pas par ici.

Et pour la migraine alors ?


Le systme visuel est clairement mis en vidence dans ce genre de cas, Bandler prsuppose quune
migraine est un moyen utilis par une partie pour capter lattention de la personne.

Ce signal veut lui communiquer quil doit faire quelque chose diffremment et de soccuper dun besoin.
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Vous pouvez utiliser le recadrage pour trouver ce quoi la migraine est une rponse et offrir alors une
nouvelle raction.

Faire en sorte que le patient ne perd jamais !


Vous pouvez faire tester un changement pendant X semaines afin que, si des parties dcouvrent que a ne
fonctionne pas, cest quil est temps de rengocier pour ce changement.

Sinon, le risque cest quune personne se dise, Ho, encore un truc de plus qui na pas march.

5) Le recadrage de systme : couples, familles

Lesprit du recadrage repose sur la supposition quun comportement peut tre dissoci de lobjectif quil
veut atteindre. Et ce qui fait que le recadrage est efficace, cest quil montre quil est cologique.

On sassure que le nouveau comportement ne vient interfrer avec aucun un autre fonctionnement.

On recherche lharmonie entre tous les besoins et comportement dune personne.

Afin dtre certain de traiter lcologie dun systme dune juste manire, il est ncessaire de lobserver.

Dans le cadre dun couple, si lcologie nest pas respecte, une personne suit une thrapie, change, et finit
par divorcer car lpoux/pouse nest pas pris(e) en compte.
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Pour faire un recadrage de systme russi, il faut prendre en compte tous les besoins et souhaits des
membres de ce systme.

La premire chose faire est dobserver tout message qui produit une rponse ngative chez quelquun du
systme. En clair, il faut dceler si le message intentionnel diffre du message reu.

Car oui, dans un couple, il est probable quun comportement qui semble anodin dclenche une raction
forte chez lautre.

En fait, si la raction est forte, mme si vous navez pas perut le dclencheur, cela vous indique tout de
mme quil sagit dune chose importante.

Bon, pour un recadrage de couple, on part du principe que les gens veulent communiquer pour avoir ce
quils veulent et quils respectent lintgrit des personnes impliques.

Mme si ce nest pas valable, cela vous donne quand mme quelque chose de juste faire, car vous partez
du principe quil y a une solution pour satisfaire les deux parties et vous nessayez pas de trouver un
compromis.

Sachez tout de mme, qu chaque fois quil y a un cart entre lintention et la rponse un message, il est
ncessaire damener une personne qui a mis le message, prendre conscience que la rponse nest pas
celle prvue.

Cest cette base qui va permettre lmetteur de modeler son comportement pour obtenir le rsultat
souhait.

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Structure du recadrage de couple :
1) Identifier et stopper le schma stimuli-raction

2) Demander celui qui reoit le message si ce quil ressent (raction) est une sensation qui lui est
familire, et quel message il reoit lorsque le stimuli X est mit.

3) Demander au partenaire si cest bien la rponse quil veut produire en faisant X, et quelle est son
intention de dpart en faisant X.

4) Demander celui qui produit le stimuli sil est prt sengager faire passer son message.

5) Trouver une faon de rendre identique le message reu et le message envoy.

(Chercher les solution dans le vcu des personnes, sil ny a pas de structure de rfrence, utilisez la
modlisation.)

6) Essayez le nouveau comportement sur lmetteur et vrifiez que la raction du receveur est bien celle
attendue.

VARIANTES

Objectif commun :
Si les messages metteur/receveur sont gaux mais pas satisfaisants, vous pouvez chercher le mta-
message, cest dire, ce que cela apporte lmetteur de faire X.

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Cela va amener la personne formuler un objectif, et vous aurez alors de la place pour manuvrer.

Si vous trouvez un objectif commun, vous faites 75% du boulot, car pour la suite, il suffit damnager les
comportements afin quils arrivent ensemble atteindre lobjectif.

Trouver des comportements alternatifs :


Lorsquune personne veut envoyer un message, par exemple je taime et que lautre est intress pour le
recevoir, vous vous trouvez un carrefour, vous pouvez demander au receveur de trouver un souvenir
dans lequel il est parvenu recevoir cet amour.

Vous pouvez lamener se souvenir dune faon prcise et dtaille en balayant le V.A.K.O.G et en jouant
avec les sous modalits si besoin.

Et l, vous avez fait comme ltape 4 du recadrage classique, vous avez trouver des alternatives, cette
fois partir de lhistoire personnelle de la personne.

Lorsque la personne entend/voit un dtail de ce quelle a fait pour y parvenir, alors elle peut essayer ce
comportement et voir si cela marche, ici et maintenant.

Vous pouvez l aussi utiliser un modle si vous navez pas de structure de rfrence.

Pour cela, il est ncessaire davoir lavance, lengagement de la personne pour y parvenir. En effet,
lorsque cest vraiment important pour elle, une personne est prte modifier ses comportement pour
satisfaire son engagement.

Vous pouvez alors demander quelque chose comme :

tes-vous prt employer un autre moyen de communiquer mme si ce nest pas celui qui vous vient
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naturellement en premier ?

Pensez cre une ralit congruente partie du systme de croyance de cette personne.

Parfois, le simple fait de changer un ton de voix fait passer le message diffremment, car la personne
ragissait davantage au langage para-verbale.

Cest pourquoi, la stratgie chercher la volont de communiquer avant de restructurer la communication


fonctionne.

Astuce :

Demandez-vous quels sont les prrequis des changements que vous voulez obtenir.

Et lorsque vous avez un objectif, demandez-vous quest-ce qui fait que les deux personnes vont
naturellement tomber dedans.

Dceler le mta-objectif :
Que faire, lorsquun comportement prcis atteindre est impensable pour lune des deux personnes du
couple ?

Si lobjectif est source dobjection, vous pouvez passer au mta objectif, lintention derrire lintention.

Voil comment vous pouvez demander :

Quest ce que a vous apporte de faire X ?

De quelle autre manire pouvez-vous faire X ?


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Si la personne narrive pas formuler de rponse, utilisez la modlisation, ou alors, il est possible de faire
une futurisation et de trouver les tapes qui ont permis datteindre ce rsultat.

Cest en allant vers lobjectif, vers le cadre, que vous obtenez la mobilit comportementale.

Valider le fait quil y ai bien une base de ngociation :


Demander a une personne sil y a bien une base pour que le couple continue, par exemple :

Est-ce que cela vous intresse de mettre votre nergie et votre temps pour dcouvrir sil est possible de
changer des choses afin que ce soit diffusment excitant et intressant pour vous de continuer ou dtre
nouveau ensemble ? Ou alors tes vous dj engag ailleurs ?

Une autre possibilit est de trouver un cadre daccord pour trier les comportements :
EXERCICE

Trouver un cadre daccord :


1) Demandez X et Y ce quils dsirent et reformulez-le pour leurs satisfactions respectives afin de vous
synchroniser.

2) Demandez leurs ce que lobjectif va leur apporter pour trouver le mta-objectif et reformulez-le.

3) Trouvez un objectif commun de sorte que X et Y soient daccord pour dire que cest ce quils
souhaitent.

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Pour ce genre de recadrage de systme, avec les couples par exemple, il est intressant daffiner sa
perception pour russir faire des distinctions, et ainsi dcouvrir ce quil se passe en terme de squences
ancres naturellement. Les restaurants sont des endroits magnifiques pour observer cela.

Lorsque vous remarquez quelque chose, vous pouvez essayer davoir le mme comportement et observer
ensuite ce quil se passe quand vous le faites.

Vous connaissez les mimes ?

En ralit, un mime peut imiter dautres personnes facilement. Le ton de voix, laspect etc

Il peut devenir celui dont il parle dans une conversation.

Mais ce qui est magique la dedans, cest que tous les systmes valables entre deux personnes sont prsents
lorsque le mime prends la forme et mimtise une personne.

Un mine peut produire les mmes raction chez un individu que celles qui sont produites par son/sa
conjoint(e).

Personnellement, je trouve cela formidable. Le mime est un art qui dveloppe la fois, imaginaire,
congruence, prcision, observation, synchronisation et bien dautres choses encore.

COMMENT DTERMINER ET UTILISER LE SYSTME FAMILIAL


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Par exemple, si vous dsirez intervenir dans une famille, vous devez apprendre son fonctionnement en tant
que systme, afin de dcouvrir la squence naturelle des interactions.

Et le meilleur moyen dy parvenir cest de dclencher une crise ! Et pour cela vous pouvez commencer
par parler du sujet le plus tabou pour la famille.

Car si vous vous arrangez pour que tout soit rose bonbon, vous nirait pas au bout des choses.

Prenez du recule et observer la famille fonctionner.

Vous verrez ce quils font dj et vous pourrez vous en servir comme base pour changer le systme.

Voici un principe important a avoir en tte ce moment l :

Comment puis-je introduire un petit changement qui va canaliser lensemble des interactions au sein
du systme familial dune faon qui va forcer le systme changer lui mme.

Avec une telle intervention, le systme va voluer et sadapter ce changement.

Quelle personne viser dans un systme familial ?

Ce qui compte, cest de partir et dutiliser le systme existant pour crer un nouveau systme.

Pour cela, il faut dterminer quelle personne va pouvoir changer toutes les autres.

Souvenez-vous que la persuasion vient avec la tnacit, et les personnes qui sont trs expressives exercent
aussi une influence importante.

En effet, ni le bruit, ni la colre va produire un tel rsultat, cela aura plutt pour effet de crer des rponses
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polaires opposes.

Par ailleurs, si vous changez la personne la plus facile changer dans le systme, les autres membres
auront vite fait de le rechanger afin quil roccupe la fonction quil avait avant.

La personne qui a le plus de symptmes est celle avec laquelle il ne vaut mieux viter de travailler.

6) Le recadrage dtat dissoci : alcool, drogues

Si vous voulez que votre recadrage soit efficace, il faut remplir quelques conditions.

En effet, si vous faites face quelquun de trs dissoci, comme cest le cas des alcooliques, drogus et
parfois les fumeurs ou les hyperphages.

L, vous devez avoir une approche particulire, car le recadrage ne fonctionnera pas.

INCONGRUIT SQUENTIELLES

Avez-vous dj essay de demander un alcoolique de vous parler de son exprience divresse lorsquil est
sobre ou inversement ?

Pour ma part oui, et cest lamnsie partielle ou complte.

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Voil un indice intressant pour remarquer une personne dans un tat dissociatif extrme.

Il narrive pas avoir accs la portion de son exprience lorsquil se trouve de lautre ct de son modle.

Et les deux ne se retrouvent jamais ensemble autant dans le corps que dans les comportements.

Pour avoir un recadrage oprationnel, il faut ouvrir un canal inconscient avec la partie qui loblige avoir
le comportement quil veut consciemment changer ou qui lempche davoir le comportement quil veut
consciemment avoir.

Un recadrage en 6 points fonctionne sur deux niveaux avec une partie et des rponses involontaires de
lautre; il est fait pour les incongruits simultanes.

Lorsquun alcoolique vient en consultation, cest gnralement la partie sobre qui vient, et vous navez rien
faire avec elle, car son engagement envers ce comportement de sobrit est dj prsent, cest avec
lautre partie quil vous faut procd.

Si vous travaillez avec la partie sobre, okay vous aurez probablement des rponses favorables concernant le
changement, mais lorsque votre sujet va aller dans un bar, il commencera boire.

Cest pourquoi il est ncessaire daccder la partie qui gre la boisson.

Il y a une question qui se pose du coup, comment accder la partie avec laquelle vous devez traiter ?
Car ces deux parties ne sexpriment pas en mme temps lorsque des personnes sont trs dissocies.

Plutt que de chercher une nouvelle approche, vous pouvez utiliser vos outils pour faire entrer le modle
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dincongruit squentielle, en incongruit simultane.

Ainsi vous pouvez utiliser le recadrage classique, car vous le modle rentre dans la structure de votre
approche.

Cest ce quun mathmaticien fait gnralement, il rsout une quation sa plus simple expression pour
faire face quelque chose quil connait et quil peut rsoudre.

Et cest maintenant que a devient encore plus intressant.

A votre avis, que feriez-vous pour transformer un modle de parties squentielles (qui ne sont pas
prsentes en mme temps) en parties qui sexpriment simultanment ?

Une ide ?

LANCRAGE AVEC LES TATS DISSOCIES

Oui !

Vous pouvez ancrer les deux parties (par exemple la partie ivre et la partie sobre) et utiliser les deux ancres
en mme temps pour avoir les deux parties simultanment.

Pour trouver la partie sobre, cest facile me direz-vous mais pour la partie alcoolique, on ne va quand
mme pas demander notre sujet de se saouler en sance ?

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Et non, une rgression qui insiste sur lassociation lors dun souvenir au dbut de la tourne des bars fait
parfaitement laffaire, bien quil y ait plusieurs faon de procd pour parvenir faire cette ancrage l.

Ensuite, lorsque vous calibrez un changement dtat, vous pouvez ancrer.

Astuce : Saviez-vous que laccs olfactif est un moyen trs rapide de rgresser ?

La faon que le cerveau a, de trait neurologiquement les entres via le canal olfactif produit un impact plus
direct sur les comportements et les rponses que les autres canaux dentre.

Vous pouvez aussi dire :

-Comment pouvez-vous me montrer votre comportement divresse en faisant semblant maintenant ?

Et il peut rpondre :

-Vous voulez que je fasse semblant dtre ivre ? Mais cest ce que je veux viter !

-Oui, et pour lviter vous devez tre capable de faire semblant, mme si ce nest pas logique.

La fusion des ancres

Cela va probablement cre un choc chez lindividu qui voit fusionner chez lui deux parties qui ne sont
jamais prsentes en mme temps, et il sera surement un peu confus.
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Par contre, tant donn que ce nest pas induit extrieurement, et que a natteint pas des intensits que les
gens ne peuvent grer, cela reste cologique pour la personne.

Aprs cela, vous avez un pont pour commencer une intgration et vous pouvez alors utiliser le recadrage,
car vous avez mis en place les prrequis.

Pour la suite, vous pouvez alors fixer des alternatives au comportement et cre des ponts vers le futur.

Les alternatives doivent tre plus efficace et plus accessibles que les anciens choix, les bnfices
secondaires doivent bien tre pris en compte.

Finalement, vous pouvez tester votre travail et inviter un mois plus tard cette personne aller prendre un
verre pour voir sil peut sarrter juste aprs.

Pour atteindre vos objectifs, pensez en terme de dcoupage, parfois vous faites face de gros morceaux.

Demandez-vous alors :

Quel est le plus gros morceau que je peux faire vite et bien ?

Lide est de commencer avec le plus petit morceau qui soit facile raliser et construire ensuite dessus.

Avec le feedback de votre premire approche, vous pouvez enchainer sur dautres changements, en
grossissant les morceaux si possible.

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Finalement, nous avons pu voir comme il est intressant de contextualiser un comportement pour changer
les ractions selon les situations.

Des fortes dissociations peuvent fonctionner dans des environnements stables mais sont inadaptes dans
des contextes changeants.

Lidal tant davoir une intgration complte de sorte que nimporte quel comportement est disponible
dans nimporte quel contexte, afin davoir toutes les ressources disponibles, nimporte quand et nimporte
o.

Nous avons fait un sacr bout de chemin ensemble dans cet article, et je dois dire que je me suis
particulirement rgal lire et rsum ce livre sur le recadrage.

En attendant notre prochaine rencontre, je vous souhaite dessayer ce qui est prsent dans cet article, et
vous pouvez aussi le partager avec vos amis qui seront certainement intresss par le contenu.

A bientt !

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2 Comments Com m ents Trackbacks

thomas 20/01/2017 Reply

merci beaucoup ,

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bon courage pour ton dfis de lanne

sans vouloir ptolmiquer , la manipulation mentale en cabinet me semble tout fait adquate (la personne est
demandeuse ) mais faite linsu dun individu sur des priodes plus ou moins longue , elle ne gnre que colre et
rejet quels que soient les bons objectifs des manipulents ou rapides ; in a des coups atre
linconfort gnr par cette colre(N) poussant daucuns considrer que la manipulation cest mauvais

merci encore pour ce travail que tu donnes si gnreusement !

PS : jai vraiment des problmes avec le signaling mais une partie de moi trouvera bien une solution nEst-ce pas

Maximilien Carlier 20/01/2017 Reply

Oui finalement ce concept de manipulation est assez subjectif et je suis daccord avec le fait que les gens
soient demandeur en sance, et pour ce qui sort du cadre des sances, chacun place la limite entre
lacceptable et linacceptable l o il lui semble juste de la place.

Je te souhaite bon courage pour le signaling, et cest carrment automanipulatoire comme concept je trouve

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