VOLEY

1. QU ES EL VOLEIBOL?
Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso
separados por una red central, tratando de pasar el baln por encima de la red
hacia el suelo del campo contrario. El baln puede ser tocado o impulsado con
golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompaado.
Cada equipo dispone de un nmero limitado de toques para devolver el baln
hacia el campo contrario. Habitualmente el baln se golpea con manos y brazos,
pero tambin con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las caractersticas ms
peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones
a medida que van consiguiendo puntos.

2. BREVE HISTORIA
El voleibol naci el 9 de febrero de 1895 en Estados Unidos, en Holyoke,
Massachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un profesor de
educacin fsica de la YMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos con
semejanzas al tenis o al balonmano.
El primer baln fue diseado especialmente a peticin de Morgan por la firma
A.G. Spalding & Bros. de Chicopee, Massachusetts. En 1912 se revisaron las
reglas iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de la cancha y del baln
no estaban aseguradas, se limita a seis el nmero de jugadores por equipo, y se
incorpora la rotacin en el saque. En 1922 se regula el nmero de toques, se
limita el ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja para
la consecucin del set.
La Federacin Internacional de Voleibol (FIVB) se fund en 1947 y los primeros
campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino).
Desde 1964 ha sido deporte olmpico.
Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando
un juego ms vistoso. En 1998 se introduce la figura del jugador lbero. En 2000
se reduce de forma importante la duracin de los encuentros al eliminar la
exigencia de estar en posesin del saque para puntuar; se puede ganar punto y
saque en la misma jugada mientras que antes se poda estar robando saques de
forma alternativa sin que el marcador avanzara. Se ha permitido el toque con
cualquier parte del cuerpo o se permite que el saque toque la red siempre que
acabe pasando a campo contrario.

3. CAMPO DE JUEGO
El campo donde se juega al voleibol es un rectngulo de 18 m de largo por 9 m
de ancho, dividido en su lnea central por una red que separa a los dos equipos.
En realidad el juego se desarrolla tambin en el exterior, en la zona libre, a
condicin de que el baln no toque suelo ni ningn otro elemento. A 3 m de la
red, una lnea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde se
encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese
momento en papeles defensivos. Estas lneas, se extienden al exterior del campo
con trazos discontinuos, y la limitacin que representan se proyecta igualmente
en toda la lnea, incluso ms all de los trazos dibujados. Todas las lneas tienen
5 cm de ancho.
El contacto de los jugadores con el suelo es continuo, utilizando habitualmente
protecciones en las articulaciones. La superficie no puede ser rugosa ni
deslizante
REGLAS BSICAS
Se consigue punto cuando el equipo contrario no consigue controlar el baln o
comete alguna infraccin:
- Los jugadores deben evitar que el baln toque el suelo dentro de su campo
porque si no, es punto para el equipo contrario.
- Si el baln acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado
sobre el campo contrario o por un error al tratar de defender. Se considera fuera
el contacto con el techo, pblico o cualquier elemento del pabelln, o los mismos
colegiados. El contacto con la red, postes o varillas por la parte exterior a las
bandas laterales es tambin fuera.
- No es vlido que un equipo supere el nmero de tres toques permitidos sin
haberlo pasado al campo contrario o que un mismo jugador toque dos veces de
forma consecutiva el baln.
- Falta de rotacin: Si en el momento del saque los jugadores estn situados de
forma incorrecta, o sea, que no est ajustada a la rotacin correspondiente.
- Si el toque del baln es incorrecto y hay retencin o acompaamiento (dobles
en este caso).
- El jugador no se puede apoyar ni tocar la red en el momento de jugar el baln.

FUNDAMENTOS DEL VOLEY

EL VOLEO
El Voleo es el fundamento tcnico ms bsico y elemental
del voleibol y tomando en cuenta la importancia que reviste,
sobre todo en las acciones ofensivas de un equipo, debemos
considerar todas las posibles alternativas como puede
realizarse.
EL SAQUE:
El servicio o saque es la forma tcnica de poner el baln en
juego. Debe ser considerado como la primera forma de
ataque. Los saques han de tener las siguientes cualidades:
colocacin, seguridad y potencia. El sacador (1) ha de
intentar colocar el baln en el campo contrario (servicio
seguro), en aquellas zonas ms dbiles del equipo
adversario, lo ms lejano del rematador y, si slo hubiera
un colocador oponente, hacia ste para que en la segunda
accin no pudiera colocar.

ATAQUE:
El Remate o ataque es el elemento ms complejo del
voleibol, ya que se debe resolver en el aire tanto los
problemas tcnicos del golpe como los tcticos. Se puede
comparar con el tiro a puerta en el ftbol o con el lanzamiento
a canasta en el baloncesto. En el remate se concentra toda
la accin ofensiva del equipo, siendo su objetivo conseguir
el tanto o recuperar el baln.

EL BLOQUEO:
Facilita a los dems jugadores situarse en el campo
y colocar la defensa ms oportuna. A partir de 1964
se permiti que en la accin del bloqueo se pudiera
sobrepasar los brazos por encima de la red,
crendose as un bloque ofensivo (el bloqueo, en un
principio, es un elemento considerado de defensa).

FORMACIONES DE RECEPCIN O DEFENSIVAS

Existen variadas formaciones defensivas, para la Tercera
Etapa se exige que los estudiantes participen en dos tipos
de formaciones la 3,1,2 y la 3,2,1. Estas dos formaciones
representan las posiciones en la cancha que deben tener
los jugadores, para la recepcin del saque.

Antes de iniciar la descripcin de las formaciones es conveniente saber cules

son los diferentes lugares de la cancha segn una numeracin preestablecida,
que se inicia en el rea de saque y se dirige en sentido contrario al de la rotacin
de las agujas del reloj.
LA RED
Est situada en el centro del campo una red de 1 m de ancho y sobre 9,5 a 10
m de largo, con dos bandas en los bordes superior e inferior y dos varillas
verticales sobresalientes sobre la lnea lateral del campo. El borde superior de la
red, las varillas y el propio techo del pabelln delimitan el espacio.
La altura superior de la red puede variar en distintas categoras, siendo en las
categoras adultas de 2,43 m para hombres y 2,24 m para mujeres.

CARACTERSTICAS DE UN BALN DE VLEY

El baln es esfrico y flexible.

Mide 65-67 cm de circunferencia.
Pesa 260-280 g.
Presin interior entre 0,300 y 0,325 kg/cm.
Es ms pequeo y ligero que los balones de baloncesto o ftbol.
Puede estar hecho de varios materiales aunque el ms cmodo y utilizado
es el de cuero.
Tambin hay balones de plstico que ocasionalmente se pueden utilizar
en entrenamientos.