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JOGOS

LDICOS
PARA
AULAS
DE
EDUCAO
FSICA

VOLUME 2

1
NOME DO JOGO: JOGOS DOS DEZ PASSES

CONTEDOS: Passe

ESPECIFICIDADE EM: Andebol; Basquetebol; Corfebol.

MATERIAL NECESSRIO: Bolas; coletes

OBJECTIVO DO JOGO: Executar dez passes consecutivos sem deixar cair a bola no cho
ou sem que a outra equipa intercepte a mesma.

DESCRIO: Duas equipas competem entre si tentando realizar dez passes consecutivos
sem perder a posse de bola.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Sem driblar (andebol , basquetebol)
Passe alternado rapaz rapariga
Tipo de passe (Peito; picado; ombro)
No devolver a bola ao mesmo
Limitao de espao (aumentar ou diminuir)
A bola tem que circular por todos os elementos a equipa

NOTAS PESSOAIS:

2
NOME DO JOGO: BASQUETE MVEL

CONTEDOS: Passe, recepo, drible, lanamento

ESPECIFICIDADE EM: Basquetebol

MATERIAL NECESSRIO: Bolas, cestos mveis cesto de papeis, coletes

OBJECTIVO DO JOGO: Encestar o maior nmero de vezes

DESCRIO: Duas equipas competem entre si, obedecendo s regras de basquetebol, o


cesto ser conduzido por um elemento da equipa que ataca.

ESQUEMA:

VARIANTES:
O jogador que transporta o cesto anda livremente pelo campo
Limitao de espao (aumentar ou diminuir)
Usar um arco a fazer de cesto

NOTAS PESSOAIS:

3
NOME DO JOGO: BATATA QUENTE

CONTEDOS: Passe e recepo.

ESPECIFICIDADE EM: Andebol, Basquetebol, Corfebol, Futebol.

MATERIAL NECESSRIO: Bolas.

OBJECTIVO DO JOGO: Passar a bola o mais rapidamente possvel.

DESCRIO: Alunos dispostos em circulo trocam a bola rapidamente uns com os


outros, quando o professor apitar, quem tiver a bola na mo ou o ltimo a tocar na bola
perde.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Passe de peito, passe de ombro, passe picado, passe com o p
Aumentar o nmero de bolas
Aumentar ou diminuir o nmero de participantes
Passar membro dominante e no dominante

NOTAS PESSOAIS:

4
NOME DO JOGO: BOLA AO FUNDO

CONTEDOS: Passe, recepo, drible

ESPECIFICIDADE EM: Andebol, Basquetebol, Corfebol

MATERIAL NECESSRIO: Bolas, coletes

OBJECTIVO DO JOGO: Pousar a bola para na linha de fundo atacante

DESCRIO: Duas equipas tentam fazer a bola progredir em passe at linha final
defendida pelo adversrio.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Sem drible
Alterao do espao
Utilizar as regras do jogo que se pretende leccionar a seguir
Bola tem que passar por todos os elementos da equipa antes de atingir o objectivo
do jogo

NOTAS PESSOAIS:

5
NOME DO JOGO: CAA O DRIBLE

CONTEDOS: Passe e recepo. Drible

ESPECIFICIDADE EM: Andebol, Basquetebol

MATERIAL NECESSRIO: Bolas

OBJECTIVO DO JOGO: Tocar com a bola no colega que foge

DESCRIO: Grupos de 3, um foge em drible e os outros dois tentam apanh-lo,


utilizando o passe e recepo como meio de deslocamento . Para apanhar quem foge
necessrio tocar-lhe com a bola.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Tipo de passe
Delimitao de espao

NOTAS PESSOAIS:

6
NOME DO JOGO: CAADINHA EM CORDO

CONTEDOS: Corrida

ESPECIFICIDADE EM: Atletismo

MATERIAL NECESSRIO: Nenhum

OBJECTIVO DO JOGO: Reunir o mximo nmero de colegas.

DESCRIO: Comea um aluno a caar e cada colega que ele apanhe junta-se a ele,
formando um cordo.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Quem foge anda aos pares

NOTAS PESSOAIS:

7
NOME DO JOGO: CORRIDA DOS NMEROS

CONTEDOS: Corrida

ESPECIFICIDADE EM: Condio fsica

MATERIAL NECESSRIO: Nenhum

OBJECTIVO DO JOGO: Voltar posio inicial o mais rapidamente possvel

DESCRIO: A turma dividida em vrias equipas, cada aluno de cada equipa possui
um determinado nmero, quando o professor chamar o seu nmero, o aluno tem de
percorrer um determinado percurso e voltar posio inicial o mais rapidamente
possvel.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Diferentes posies de partida (de p, sentado, deitado, de costas)
Nmero de alunos
Distncia a percorrer

NOTAS PESSOAIS:

8
NOME DO JOGO: CORRIDA EM CRCULO

CONTEDOS: Corrida

ESPECIFICIDADE EM: Condio fsica

MATERIAL NECESSRIO: Nenhum

OBJECTIVO DO JOGO: Dar uma volta completa ao crculo (todos devem correr no
mesmo sentido) voltando posio inicial o mais rapidamente possvel

DESCRIO:

ESQUEMA:

VARIANTES:
Diferentes posies de partida (de p, sentado, deitado, de costas)
Nmero de alunos
Distncia a percorrer
Tamanho do crculo

NOTAS PESSOAIS:

9
NOME DO JOGO: ESTICA

CONTEDOS: Salto em comprimento. Triplo salto

ESPECIFICIDADE EM: Atletismo

MATERIAL NECESSRIO: Sinalizadores

OBJECTIVO DO JOGO: Aumentar a distncia entre o primeiro e o ltimo sinalizador

DESCRIO: Os sinalizadores so colocados paralelamente uns aos outro, com uma


distncia de 50 cm.. Os alunos tm de saltar por cima dos sinalizadores, executando os
apoios alternados entre os sinalizadores. O ltimo aluno aumenta a distncia entre os
sinalizadores.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Trocar os sinalizadores por arcos de cor.

NOTAS PESSOAIS:

10
NOME DO JOGO: FUTEVOLEI

CONTEDOS: Tcnica individual

ESPECIFICIDADE EM: Futebol, Volei

MATERIAL NECESSRIO: Postes, rede, bolas

OBJECTIVO DO JOGO: No deixar cair a bola no nosso terreno de jogo e fazer com que a
esta caia no terreno de jogo adversrio

DESCRIO:

ESQUEMA:

VARIANTES:
Limitao do espao
Limitao de jogadores
Nmero de toques por equipa
Nmero de toques no terreno de jogo de cada equipa
Tamanho e peso de bola

NOTAS PESSOAIS:

11
NOME DO JOGO: GAVIO

CONTEDOS: Corrida

ESPECIFICIDADE EM: Atletismo

MATERIAL NECESSRIO: Nenhum

OBJECTIVO DO JOGO: Atravessar o campo infestado de gavies

DESCRIO: Campo dividido em 3 zonas. Duas de segurana e outra onde podem ser
apanhados Os alunos tm de passar a zona central sem serem apanhados. Comea um
aluno a caar, e cada um que ele apanha junta-se-lhe ficando de mos dadas.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Delimitao do espao
Jogo realizado de quatro

NOTAS PESSOAIS:

12
NOME DO JOGO: HISTRIA INTERMINVEL

CONTEDOS: Passe de dedos

ESPECIFICIDADE EM: Voleibol

MATERIAL NECESSRIO: Uma bola por grupo e uma parede

OBJECTIVO DO JOGO: Executar o passe em situao de estafeta

DESCRIO: Grupos colocados em fila em frente a uma parede. O jogo consiste em


realizar passes sucessivos contra a parede, em que cada elemento faz um passe e corre
para o fim da fila.
Este exerccio pode ser realizado por vrias equipas, competindo entre elas, sendo a
vencedora aquela que primeiro atingir um determinado nmero de passes.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Tipo de passe
Com remate
Permitindo que a bola toque no solo.

NOTAS PESSOAIS:

13
NOME DO JOGO: PASSA A CERCA

CONTEDOS: Bloco, ressalto

ESPECIFICIDADE EM: Voleibol, basquetebol

MATERIAL NECESSRIO: Rede, bolas

OBJECTIVO DO JOGO: Transportar as bolas de uma zona A para uma zona B

DESCRIO:

ESQUEMA:
5x 5x

B
A

VARIANTES:
Distncia a percorrer
Altura da rede
Peso e dimenso das bolas
Nmero de bolas

NOTAS PESSOAIS:

14
NOME DO JOGO: PERIGO DE MORTE

CONTEDOS: Passe

ESPECIFICIDADE EM: Andebol, Basquetebol, Corfebol

MATERIAL NECESSRIO: Bolas, campo com marcaes, coletes

OBJECTIVO DO JOGO: Atingir a zona de marcao, atravs de passes sucessivos

DESCRIO: Duas equipas de dez jogadores tentam fazer chegar a bola sua zona de
finalizao. Quando um jogador tem a bola, dever ter cuidado para no ser tocado
pelos adversrios, pois ento passa a estar morto momentaneamente, at que a equipa
adversria intercepte a bola, nesse momento todos os jogadores voltam a estar
disponveis.

ESQUEMA:
Mortos MORTOS
Baliza
Baliza

VARIANTES:

NOTAS PESSOAIS:

15
NOME DO JOGO: POLCIAS E LADRES

CONTEDOS: Corrida

ESPECIFICIDADE EM: Atletismo

MATERIAL NECESSRIO: Nenhum

OBJECTIVO DO JOGO: Ir roubar uma jia zona oposta

DESCRIO: Os ladres, situados numa extremidade do campo, tero de atingir a outra


(onde est a jia), passando pelo canto onde se encontram os polcias. Os ladres devem
levar a jia at ao seu esconderijo, sem serem apanhados pelos polcias.
Se os ladres forem tocados pelos polcias, regressam ao ponto de partida. Caso sejam
tocados no regresso, a jia e o ladro voltam cada um para o seu campo.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Nmero de polcias.
Criar uma priso, onde os ladres soltos podem ir salvar os presos.

NOTAS PESSOAIS:

16
NOME DO JOGO: ROUBA BOLAS

CONTEDOS: Drible

ESPECIFICIDADE EM: Andebol, Basquetebol

MATERIAL NECESSRIO: Bolas

OBJECTIVO DO JOGO: Apanhar o colega que foge.

DESCRIO: Em grupos de 2, em drible, um foge e o outro tenta apanh-lo.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Grupos de 4 (dois a dois de mo dada).
Aumento do nmero de grupos por rea

NOTAS PESSOAIS:

17
NOME DO JOGO: SERPENTINA

CONTEDOS: Finta, mudana de direco

ESPECIFICIDADE EM: Andebol, Basquetebol, Corfebol

MATERIAL NECESSRIO: Nenhum

OBJECTIVO DO JOGO: O aluno que se encontra virado para a fila, tenta tocar nas costas
do ltimo aluno da fila.

DESCRIO: Um aluno virado para os colegas, eles agarrados pela cintura tm de evitar que este toque
nas costado ltimo.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Aumentar ou diminuir o nmero de elementos
Introduzir bola e drible

NOTAS PESSOAIS:

18
NOME DO JOGO: TRAVESSIA DO PNTANO

CONTEDOS: Drible

ESPECIFICIDADE EM: Andebol, Basquetebol

MATERIAL NECESSRIO: Bolas e espao com marcaes

OBJECTIVO DO JOGO: Ultrapassar em drible os alunos que esto a caar

DESCRIO: Campo dividido em 3 zonas, sendo a central a de aco dos crocodilos.


Os restantes alunos tm de progredir em drible de uma zona neutra para a outra.
Quem no demonstrar vontade de atravessar o pntano, substitui o crocodilo.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Variar o nmero de crocodilos
Variar o tamanho do pntano

NOTAS PESSOAIS:

19
NOME DO JOGO: VOLEI CESTO

CONTEDOS: Passe de dedos, manchete.

ESPECIFICIDADE EM: Voleibol

MATERIAL NECESSRIO: Cestos, bolas e coletes.

OBJECTIVO DO JOGO: Marcar cesto

DESCRIO: Duas equipas trocam a bola utilizando os gestos tcnicos de voleibol, a


equipa perde a posse de bola sempre que esta caia no cho. Na troca de bola, cada
aluno pode realizar dois toques consecutivos.
A defesa tem de se colocar distncia de um brao do indivduo com bola, com o
objectivo de estorvar a aco do adversrio, no podendo interceptar a bola.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Volei Golo: a finalizao desta vez realizada para uma baliza.
Delimitao do espao.
Nmero de toques por elemento.
Superioridade numrica no ataque (joker, que s ataca)

NOTAS PESSOAIS:

20
NOME DO JOGO: BOLA AO CENTRO

CONTEDOS: Passe e recepo

ESPECIFICIDADE EM: Andebol, Basquetebol, Corfebol, Futebol

MATERIAL NECESSRIO: Bolas, coletes, arcos.

OBJECTIVO DO JOGO: Fazer a bola chegar ao centro do crculo.

DESCRIO: 4x4 e um ao meio, um atacante no crculo e os restantes fora. 4 defesas


fora do crculo. Os atacantes circulam a bola entre si at conseguir colocar bola no meio
em passe picado.
A equipa que defende troca quando realizar 3 intercepes ou por tempo pr
determinado.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Nmero de jogadores
Delimitao de espao
Tipo de passe

NOTAS PESSOAIS:

21
NOME DO JOGO: CAADINHAS COM BOLA

CONTEDOS: Passe e recepo

ESPECIFICIDADE EM: Andebol, Basquetebol, Corfebol, Futebol

MATERIAL NECESSRIO: Bolas

OBJECTIVO DO JOGO: No ser apanhado, servindo a bola de proteco

DESCRIO: Um aluno a apanhar e os outros fogem, a bola circula entre os fugitivos,


servindo-lhes de refgio. Os fugitivos tentam passar a bola a quem est prximo de ser
apanhado.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Nmero de bolas
Nmero de caadores
Espao utilizado (dimenso)

NOTAS PESSOAIS:

22
NOME DO JOGO: QUEM SE ATRASA FICA SEM CASA

CONTEDOS: Drible

ESPECIFICIDADE EM: Andebol, Basquetebol

MATERIAL NECESSRIO: Bolas, arcos

OBJECTIVO DO JOGO: No ficar sem casa

DESCRIO: Os alunos progridem em drible, ao sinal do professor encaminham-se


rapidamente para os arcos vazios, o ltimo fica sem casa somando um ponto. Quem no
final atingir a pontuao mais alta perde e arruma o material no final da aula.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Realizar o movimento a pares, em que um dribla com a mo esquerda e outro com a
direita.

NOTAS PESSOAIS:

23
NOME DO JOGO: A BOLA ROUBADA

CONTEDOS: Drible

ESPECIFICIDADE EM: Andebol, Basquetebol

MATERIAL NECESSRIO: BOLAS

OBJECTIVO DO JOGO: Fugir com a bola para a sua linha de fundo sem ser apanhado

DESCRIO: Alunos colocados frente a frente, na linha central com a bola colocada no
cho, entre eles. Quem pegar na bola tem de a colocar na sua linha de fundo, e para isso
no pode ser apanhado pelo adversrio, caso contrrio somar um ponto para ele. No
final quem somar mais pontos ganha.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Quem rouba a bola deve coloc-la na linha de fundo do campo adversrio

NOTAS PESSOAIS:

24
NOME DO JOGO: ESTAFETAS SEM FRONTEIRAS

CONTEDOS: Corrida de velocidade

ESPECIFICIDADE EM: Atletismo

MATERIAL NECESSRIO: Material diverso (testemunhos, bolas, etc.)

OBJECTIVO DO JOGO: Transportar o mais rapidamente possvel os objectos de um lado


par a outro em situao de estafeta

DESCRIO: Alunos colocados em fila e afastados entre si, em situao de estafeta tm


de transportar os objectos de um lado para outro.
Quantos mais objectos tiverem de transportar, melhor!

ESQUEMA:

VARIANTES:

NOTAS PESSOAIS:

25
NOME DO JOGO: JOGO DOS GATOS

CONTEDOS: Agilidade

ESPECIFICIDADE EM: Geral

MATERIAL NECESSRIO: Nenhum

OBJECTIVO DO JOGO: Desequilibrar o adversrio

DESCRIO: Alunos em grupos de 2, frente a frente, com apoio palmar e plantar,


tentam desequilibrar um ao outro

ESQUEMA:

VARIANTES:

NOTAS PESSOAIS:

26
NOME DO JOGO: TAXI

CONTEDOS: Corrida

ESPECIFICIDADE EM: Atletismo

MATERIAL NECESSRIO: Cones

OBJECTIVO DO JOGO: Percorrer o trajecto definido o mais rpido possvel

DESCRIO: Em grupos, um aluno corre pelo percurso estabelecido, volta para o lugar e
realiza a mesma volta com um colega (de mo dada) e assim sucessivamente. Quando
estiverem todos os colegas de mo dada, vai saindo o primeiro. O jogo s acaba quando
ficar um aluno sozinho.

ESQUEMA:

VARIANTES:
Distncia a percorrer
N. de elementos por equipa

NOTAS PESSOAIS:

27
NOME DO JOGO: BOLAS MINADAS

CONTEDOS: Passe, recepo, lanamento da bola

ESPECIFICIDADE EM: Futebol, Basquetebol, Andebol, Corfebol

MATERIAL NECESSRIO: Bolas, cones

OBJECTIVO DO JOGO: Tentar colocar as bolas todas do lado do adversrio

DESCRIO: Duas equipas colocadas em campos opostos, tm que colocar as bolas


todas no campo adversrio para ganhar o jogo

ESQUEMA:

VARIANTES:
Colocar a bola no campo adversrio de cabea
Colocar a bola no campo adversrio de primeira
Com a parte interna do p (passe)
Lanamentos livres o tipo lateral (no futebol)

NOTAS PESSOAIS:

28
NOME DO JOGO: PASSES RPIDOS

CONTEDOS: Passe, recepo, lanamento da bola

ESPECIFICIDADE EM: Futebol, Basquetebol, Andebol, Corfebol

MATERIAL NECESSRIO: Bolas, cones

OBJECTIVO DO JOGO: Realizar o passe ou o lanamento o mais rpido possvel, entre os


companheiros

DESCRIO: Os alunos dispostos em pares, mas em frente aos outros, no exterior de


uma zona limitada pelos cones (a amplitude da zona estabelecer se o passe ou
lanamento deve ser breve ou longa). Cada par tem uma bola, ao sinal do Professor,
tentam efectuar o mais velozmente possvel 10 passes (por exemplo).

ESQUEMA:

VARIANTES:
Apenas com o p esquerdo
Alternadamente um p e outro p
Fazer recepo e depois passar
Lanamento da bola (tipo lateral, no Futebol)

NOTAS PESSOAIS:

29
BIBLIOGRAFIA
AGUIL, G. R.; BURGUS, P. L.; 10115 juegos y formas jugadas de iniciacin a los
deportes de equipo VOL Paidotribo, 1993, Barcelona

BOBIN, Robert; - ducation sportive et athltisme par le jeu, Amphora, 1979 Paris

FALKOWSKI, M. M. M, FERNANDEZ, E. E.; -aprendiendo a jugar 135 juegos


dirigidos; Esteban Sanz M. 1980 madrid

MASUET, Xavier;.- Juegos de iniciacin a los deportes colectivos, Editorial Paidotribo,


2edicion, 1998 Barcelona

MURER, Kurt, - 1000 ejerccios y juegos de Atletismo; Hispano Europea, 1992,


Barcelona

VERDIER, H. Bouvart; - Jogos e movimentos com acessrios para a educao fsica,


Compendium, 1979 Lisboa

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