Vous êtes sur la page 1sur 13
CONTACTO PROPÓSITO CONTRIBUYE  BUSCAR Gestión anuncios Inteligencia emocional 10 negocios
Gestión anuncios
Gestión anuncios

Inteligencia emocional

10 negocios exitosos

Rasgos

En que negocio invertir

Los 15 r asg os qu e tienen el 90% de los exitosos D I E

exitosos D I E G O O R T I Z  F E B R

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

H o m e  É x i t o 127 TOTAL  M e

127

TOTAL

d Twitter

v Email

Sin importar tu coeficiente intelectual (IQ), si no desarrollas una inteligencia emocional difícilmente serás exitoso.

COMUNIDAD

459K

5.8K

21.6K 16.4K

Es más, cuando se habló por primera vez de este concepto (de la inteligencia emocional), se logró explicar por qué las personas con un IQ normal, solían responder mejor que aquellos “inteligentes” en un 70% de las situaciones.

aquellos “inteligentes” en un 70% de las situaciones. Y si bien la inteligencia emocional es difícilmente

Y si bien la inteligencia emocional es difícilmente medible, esta afecta en gran medida nuestro comportamiento, relaciones y hasta las decisiones que tomamos. Esta es un factor clave y esencial a la hora de alcanzar el éxito. Es más, se plantea que el 90% de las personas con un alto desempeño tienen una alta inteligencia emocional.

ADVERTISING Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

Travis Bradberry, autor del libroInteligencia Emocional 2.0, se dio a la tarea de analizar los datos de más de un millón de personas con el fin de identificar qué diferencia a las personas con una alta inteligencia emocional del resto. Aquí tienes sus resultados, ¿cuántas de ellas tienes?

1. Tienes la capacidad de poner en palabras tus emociones:

Solo un 36% de las personas lograron identificar sus emociones. Esto quiere decir que la gran mayoría de personas no dominan sus emociones, lo que los lleva a tomar decisiones irracionales y tomar acciones contraproducentes.

Las personas emocionalmente inteligentes son capaces de explicar con detalle lo que sienten; estos no se limitan a decir que se sienten “mal”, sino que son capaces de explicar la razón de su ansiedad, frustración o irritación.

Entre más específico seas con aquello que estás sintiendo podrás tomar acciones concretas para remediarlo.

2. Su curiosidad se debe a su empatía:

Una de las características más importantes de la inteligencia emocional es la empatía hacia otras personas. Entre más empático seas, más te preocupas por el estado en el que se encuentran las personas a tu lado.

LLiibbrroo RRiiccaa MMeennttee Por medio de 50 consejos prácticos, el LLiibbrroo RRiiccaa MMeennttee cambiará la
LLiibbrroo RRiiccaa MMeennttee
Por medio de 50 consejos
prácticos, el LLiibbrroo RRiiccaa
MMeennttee cambiará la relación
que tienes con tu dinero.
7,99 $
CCOOMMPPRRAARR AAHHOORRAA

Desde La Web

D e s d e L a W e b Enlaces Patrocinados 6 UK Dating Sites

6 UK Dating Sites You Should Try Today

Top 10 UK Online Dating Sites

Sites You Should Try Today Top 10 UK Online Dating Sites Convertido de web en PDF

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

3. No esperas el cambio, lo asumes:

Se requiere inteligencia emocional para ser flexible y poder adaptarse a los constantes cambios. Para la gran mayoría, cualquier cambio que se de en su zona de confort es sinónimo de miedo, pánico y riesgo.

En cambio, los emocionalmente inteligentes anticipan este cambio y buscan la manera de que este sume en su búsqueda de éxito y felicidad.

4. Conoces lo su ciente tus debilidades y fortalezas:

No solo se trata de entender tus emociones, sino de identificar en qué eres bueno y en qué debes mejorar. También se trata de entender en qué escenarios y con qué personas puedes rendir al máximo, cuáles escenarios te ayudan a ser exitoso y cuáles no.

La inteligencia emocional se trata de potencializar tus fortalezas y evitar que tus debilidades te limiten.

tus fortalezas y evitar que tus debilidades te limiten. London:1,000s taking advantage of new funeral policy.

London:1,000s taking advantage of new funeral policy.

Able Plan

taking advantage of new funeral policy. Able Plan Play this for 1 minute and see why

Play this for 1 minute and see why everyone is addicted

Vikings: Free Online Game

PRÉSTAMOS

ONLINE

Vikings: Free Online Game PRÉSTAMOS ONLINE por Taboola 5. Tienes una muy buena intuición: Tu nivel

5. Tienes una muy buena intuición:

Tu nivel de inteligencia (IQ) no suele ayudarte en tus habilidades sociales, y mucho menos para ayudarte a leer a los demás y entender sus realidades.

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

No obstante, la inteligencia emocional (EQ) te permite entender a las personas; sus motivaciones, miedos y aquellos elementos que no son tan visibles y que tu intuición te permite sentir.

6. Ofenderte es una tarea difícil:

Cuando tienes la fortaleza mental para entender quien eres, y encima confías en ti y tienes una mentalidad abierta; las críticas, opiniones y malos comentarios de los demás difícilmente te afectan. Incluso, te ríes de tus debilidades, ya que entiendes la diferencia entre el humor y el maltrato.

Libros recomendados:

entre el humor y el maltrato. Libros recomendados: 7. Tus prioridades te permiten decir no: La
entre el humor y el maltrato. Libros recomendados: 7. Tus prioridades te permiten decir no: La
entre el humor y el maltrato. Libros recomendados: 7. Tus prioridades te permiten decir no: La

7. Tus prioridades te permiten decir no:

La gran mayoría de personas viven haciendo cosas que no quieren. Permiten que les roben el tiempo que tenían destinado para hacer otras más importantes, ya que les da pena quedar mal ante los demás.

Según un estudio de la Universidad de California, entre más se te dificulte decir no es más probable que experimentes estrés, agobios y hasta

es más probable que experimentes estré s, agobios y hasta Gestión anuncios Inteligencia emocional 10 negocios

Gestión anuncioses más probable que experimentes estré s, agobios y hasta Inteligencia emocional 10 negocios exitosos En

Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
10 negocios exitosos
10 negocios exitosos
En que negocio invertir
En que negocio invertir
Curso emociones
Curso emociones

LO MÁS

LEÍDO

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

depresión.

Las personas emocionalmente inteligentes no camuflan sus “No” con frases como “no creo que pueda”,o “no estoy seguro…”, para ellos decir no es una manera de comprometerse con sus prioridades.

8. Creces por encima de tus errores:

Debes tener la capacidad para aprender de tus errores, sin quedarte viviendo en ellos. La distancia que establezcas con ellos será vital para tenerlos como referencia en tu camino hacia el éxito.

No permitas que un error tome posesión de tu vida; la ansiedad, preocupación y decepción pueden privarte de grandes oportunidades. Tampoco se trata de olvidarlos, ya que de esta manera terminarás cometiéndolos de nuevo.

Los errores son tu experiencia. Tenla presente pero no vivas con ella.

COMPARTE EN TWITTER

d

Tenla presente pero no vivas con ella. COMPARTE EN TWITTER d 20 FRANQUICIAS BARATAS PARA EMPRENDER

20

9. Tus acciones no están determinadas por lo que puedas recibir a cambio:

Si tu motivación es lo que puedes recibir a cambio de cada acción que tomas, vivirás decepcionado de la gran mayoría. Solo piensa en la sensación cuando alguien te da algo que no esperabas…¿te llevas una buena impresión cierto?

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

Grandes decepciones vienen de grandes expectativas

La fortaleza de las relaciones se basa en dar sin esperar nada a cambio; en agregar valor como acto de bondad ya que esperas que las personas a tu alrededor sigan creciendo.

10. No pierdes tu energía mental con resentimientos

Las emociones negativas que se producen a partir del resentimiento te impiden ver con claridad. Malgastar tu energía mental con un resentimiento implica estrés, el cual aumenta tu presión sanguínea y hasta puede provocar enfermedades cardíacas.

Tener inteligencia emocional significa que tu bienestar está por encima de cualquier resentimiento, ya que para ti es más importante tu salud que gastar tu energía mental lamentándote por lo que te pudieron hacer.

11. Sabes neutralizar las personas tóxicas:

Para la mayoría, lidiar con personas difíciles puedes ser frustrante y hasta agotador. La diferencia con las personas con EQ elevado es que estas pueden afrontar la situación racionalmente.

Esto quiere decir que no permiten que esa negatividad influya en sus

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

emociones, ya que se esfuerzan por entender la perspectiva de esa persona tóxica e identificar los intereses subyacentes.

La capacidad de tener perspectiva, de mirar más allá de una situación en particular es esencial para incrementar tu inteligencia emocional.

12. No buscas la perfección:

No te malgastes buscando la perfección, esta no existe y entre más rápido lo entiendas, menos decepciones tendrás en la vida.

Los seres humanos, con un IQ o EQ alto o no, nos vamos a equivocar, esta es nuestra naturaleza. Así que, cuando tu objetivo es ser perfecto y esperas que los demás lo sean, ten la seguridad que te vas a enfrentar con una dura realidad.

Asume tu errores, los de los demás y aprende de ellos. El éxito no se debe medir por la cantidad de fracasos que tiene un humano, sino por su capacidad para recuperarse de ellos.

13. Eres agradecido con lo que tienes:

Una mentalidad de agradecimiento, la cual te permite ver lo positivo de las adversidades, los aprendizajes de los fracasos, y la belleza en lo más simple es lo que le da sentido a tu vida.

Si no agradeces por lo que tienes, así sea cotidiano y común, es poco probable que alcances un estado de plenitud independientemente de cuánto consigas o

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

ganes.

Existen estudios que demuestran que aquellas personas que cultivan una actitud de agradecimiento experimentan una mejora en su humor, energía y hasta en su estado físico.

14. Para ti es importante tener un balance:

Saber desconectarse es un rasgo de alta inteligencia emocional, ya que esto refleja tu capacidad para controlarte bajo escenarios de estrés y disfrutar del momento. Cuando lo único que tienes en tu vida es tu trabajo, o dinero, se pierde la esencia de la vida.

Tener balance significa apagar tu teléfono cuando estás descansando, olvidarte de los correos, notificaciones y mensajes del trabajo. Significa que tienes tiempo para tu familia, para disfrutar de un hobby o hasta para quedarte en la cama viendo una película.

Tener balance significa que tu estilo de vida es importante.

15. Controlas las conversaciones negativas que tienes contigo mismo:

Entre más tiempo te la pases hablando en un tono negativo, más poder le das a tu visión “medio vacía” de la vida. Lo más particular, es que tus conversaciones no son más que pensamientos e ideas, no hechos. No obstante, de manera inconsciente los humanos buscamos que dichos

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

pensamientos se hagan realidad.

Tener una inteligencia emocional elevada te permite no solo separar tus ideas de los hechos, sino controlar el tipo de pensamientos que albergas en tu mente.

Te Puede Gustar

d Twitter

d Twitter * Messenger Enlaces Patrocinados por Taboola Convertido de web en PDF a http://www.htmlapdf.com con

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

6 UK Dating Sites You Should Try Today Top 10 UK Online Dating Sites Play

6 UK Dating Sites You Should Try Today

Top 10 UK Online Dating Sites

Sites You Should Try Today Top 10 UK Online Dating Sites Play this for 1 minute

Play this for 1 minute and see why everyone is addicted

Vikings: Free Online Game

and see why everyone is addicted Vikings: Free Online Game 10,000 Testers wanted for new Tailor-made

10,000 Testers wanted for new Tailor-made German Varifocals incl.…

specsfactory.co.uk

Tailor-made German Varifocals incl.… specsfactory.co.uk Lloyds customers are being refunded t h o u s a

Lloyds customers are being refunded thousands

LB Refunds

are being refunded t h o u s a n d s LB Refunds London:1,000s taking

London:1,000s taking advantage of new funeral policy.

Able Plan

taking advantage of new funeral policy. Able Plan Calculate in 60 Seconds your Home's Equity! ​

Calculate in 60 Seconds your Home's Equity!

Anygator.uk

SUSCRÍBETE

Recibe nuestras mejores historias en tu correo.

Introduzca su nombre aquí

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

Email

ENVIAR

Es gratis y no tienes que preocuparte por el spam.

ARTÍCULOS

RELACIONADOS

tienes que preocuparte por el spam. ARTÍCULOS RELACIONADOS 11 SEÑALES QUE INDICAN QUE CARECES DE INTELIGENCIA

A G O S T O

2 9 ,

2 0 1 7

 

M A Y O

3 1 ,

2 0 1 7

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf

Convertido de web en PDF ahttp://www.htmlapdf.com con el api html a pdf