Boletim de Iniciao Cientfica em Psicologia 2004, 5(1): 9-30

UM EXERCCIO DE ANLISE DA PAIXO:

APLICAO DE CONCEITOS DO MODELO COGNITIVO EM
PSICOTERAPIA

Lucas de Francisco Carvalho

Profa. Rosa Maria Galvo Furtado
Universidade Presbiteriana Mackenzie

Resumo: comum que seres humanos, em algum momento da vida,

procurem parceiros para iniciarem uma relao amorosa. Alguns
autores apontam para algumas dificuldades encontradas neste tipo de
relacionamento, deste modo, crescente a necessidade de estudos
sobre relacionamentos de casais e suas implicaes. O presente
estudo teve por objetivo analisar a paixo estabelecida entre um
jovem casal - processo de ateno e desateno seletiva,
caracterstico de relaes amorosas - e a partir da anlise,
estabelecer caractersticas prprias do esquema (paixo). Tratou-se
de um exerccio de anlise de um tipo de relacionamento amoroso,
segundo o referencial conceitual do modelo cognitivo em psicoterapia.
Foi aplicado um questionrio semi-aberto respondido separadamente
por cada um dos membros do casal. Para a anlise dos resultados,
foram elaborados oito quadros para melhor expor os processos de
pensamento de cada um dos sujeitos. Os resultados obtidos
revelaram caractersticas do relacionamento durante o perodo da
paixo. A anlise dos dados evidenciou crenas centrais,
intermedirias e pensamentos automticos caractersticos dos
sujeitos, possibilitando o entendimento da dinmica do casal durante
e aps o relacionamento, e at mesmo a comparao entre suas
crenas.
Palavras-Chave: relacionamentos amorosos; paixo; modelo
cognitivo.
Lucas de Francisco Carvalho, Profa. Rosa Maria Galvo Furtado

THE COGNITIVE MODEL APLLIED TO PASSION: NA EXERCISE

OF ANALYSIS

Abstract: It is common that human beings at some moment of the

life look partners to initiate a loving relation. Some authors point with
respect to some difficulties found in this type of relationship, in this
way, are increasing the necessity of studies on relationships of
couples and its implications. The present study analyzes the
established passion on a young couple - process of attention and
selective carelessness, characteristic of loving relations - and
establishes the main characteristics of the process (passion). It
consisted an analysis exercise of a type of loving, according to
referencial conceptual relationship of the cognitive model in
psycotherapy. A questionnaire was applied separately to each
member of the couple. For the analysis of the results, eight pictures
had been elaborated so to display the processes of thought of each
one of the subjects. The results had disclosed characteristics of the
relationship during the period of the passion. The analysis of the data
evidenced central and intermediate beliefs and characteristic
automatic thoughts, making possible the agreement of the dynamics
of the couple during and after the relationship, and even though the
comparison between its beliefs.
Keywords: loving relations; passion; cognitive model.

Introduo
Li em algum lugar que algum comparou a paixo com rosas, e
o amor com azalias fazendo a seguinte reflexo: O amor como um
jardim de azalias que est firmemente plantado na terra, e por estar
plantado, vive muito tempo. Pode-se oferecer um ramo de rosas para
algum, como se pode oferecer paixo, porm as azalias
permanecem plantadas, no so vendidas em ramos. No se pode
oferecer azalias, como no se pode oferecer o amor. O amor
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Um exerccio de anlise da paixo:
aplicao de conceitos do modelo cognitivo em Psicoterapia

sentido aos poucos. Vem surgindo l de dentro. No se ama quem se

quer. Ama-se a quem se ama.
crescente a necessidade de estudos sobre relacionamentos de
casais e suas implicaes, medida que diversos autores explicitam
maiores dificuldades para relacionamentos amorosos. Este tipo de
estudo bastante relevante sociedade a partir do momento que
estabelece a possibilidade de auxlio para casais disfuncionais, j que,
na medida em que o casal evolui, a interpretao que cada um deles
faz do parceiro comea a regular a relao (SCRIBEL; SANA, 2003).
O senso comum diz que a paixo marcada pelo desejo, pela
loucura, pelas emoes fortes que deixam de lado qualquer
preocupao, desconfiana, cautela, denominando esse sentimento,
no entendimento leigo, como falta de controle. Por outro lado, o
mesmo senso comum costuma reportar-se ao amor como um
sentimento que implica em sinceridade, cumplicidade, confidncia;
sensao difcil de ser explicada pelos amantes, mas que envolve os
parceiros de corpo e alma.
O presente estudo teve como objetivo analisar a paixo -
processo de ateno e desateno seletiva caracterstico de relaes
amorosas - estabelecida entre um jovem casal, a partir do modelo
cognitivo de Beck (BECK et al., 1997). Deste modo, pde-se praticar
um exerccio de relao entre o presente estudo de caso e os
pressupostos tericos do modelo cognitivo.

Modelo Cognitivo de Beck

De acordo com o modelo cognitivo, a cognio uma funo
que envolve dedues sobre nossas experincias e sobre a ocorrncia
e o controle de eventos futuros (BECK; ALFORD, 2000). O foco desta
teoria se encontra, desta forma, na natureza e na funo do
processamento de informao. A informao, que proveniente do
meio externo, mediada cognitivamente at chegar ao indivduo a
afirmativa do estoicismo, no so os fatos em si que nos perturbam,
mas sua representao, a chave para a aqui apresentada
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Lucas de Francisco Carvalho, Profa. Rosa Maria Galvo Furtado

(CAMINHA; VASCONCELLOS, 2003). Shinohara (2001) coloca que a

realidade externa singular e estvel, e pode ser revelada pelos
sentidos. Se o indivduo ir entender o mundo de acordo com sua
interpretao cognitiva, ento, o comportamento em parte
decorrente do modo como o indivduo processa as informaes sobre
o ambiente. Dependendo do tipo de interpretao que este indivduo
fizer, (pessimista, catastrfica etc.) suas emoes e seu
comportamento iro variar (RANG, 1998).
A cognio passvel de ser conhecida e acessada (KNAPP;
ROCHA, 2003), e ela que medeia o afeto, o comportamento e os
sentimentos. Desta forma, leigos poderiam questionar as diferenas
tericas entre esta teoria e as teorias psicodinmicas, ou ainda, a
psiquiatria biolgica. O modelo cognitivo, entre outras diferenas, no
entende que a ao do indivduo est baseada em um determinismo
fora do controle (inconsciente) (RANGE, 2001b), diferindo das teorias
citadas. Ainda assim, esta teoria leva em conta o inconsciente, porm
no como determinista, mas como um dos componentes do processo
cognitivo. Aqui, o inconsciente entendido enquanto inconsciente
cognitivo, que so estruturas e processos mentais que operam fora
da conscincia fenomenal, mas ainda assim determinam experincia
consciente, pensamento e ao (BECK; ALFORD, 2000).
Dentro desta abordagem, comportamentos normais e
comportamentos anormais no se diferem, o que difere o juzo
das pessoas com relao ao comportamento (RANG, 2001a). Porm,
como afirmam Caminha e Vasconcellos (2003), representar sempre
distorcer. Entretanto, no modelo cognitivo, colocada a proposta de
se trabalhar com contedos distorcidos ou disfuncionais, geradores
de dissonncia cognitiva para o indivduo. Postulados estes preceitos,
os transtornos psicolgicos so entendidos como modos distorcidos
ou disfuncionais de perceber os acontecimentos, influenciando o afeto
e comportamento (BECK et al., 1997; BECK, 1997; KNAPP; ROCHA,
2003; DATTILIO; FREEMAN, 1995). Entretanto, o pensamento no
causa o transtorno, mas modula e mantm emoes, sentimentos e
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aplicao de conceitos do modelo cognitivo em Psicoterapia

comportamentos disfuncionais, que por sua vez mant m o

pensamento disfuncional. Pode-se entender ento que, j que o
mundo interno derivado fundamentalmente de uma construo
pessoal impar, sentida e pensada, viver bem pensar bem (ABREU,
2004).
Todo o complexo processo da cognio funciona a partir de um
Processamento Esquemtico de Informao: uma situao atual
arremete a uma elaborao, desta forma, esquemas de crenas (que
j existem) so ativados. Este processamento (de significados
interpretao do indivduo), consciente ou inconsciente, gera uma
interpretao. Esta interpretao leva diretamente a ativao de
sistemas (reaes), que, por sua vez, modificam a situao original,
fechando deste modo, um ciclo (BECK; ALFORD, 2000). Na base do
processo se encontram as crenas centrais (ou nucleares). Elas so o
nvel mais profundo da estrutura cognitiva as crenas comeam a
se desenvolver na infncia, crenas sobre si, sobre os outros, sobre o
mundo e o futuro (BECK, 1997) -, so idias absolutas, rgidas e
globais. Desenvolvem-se principalmente na infncia a partir de
circunstncias muito traumticas ou de experincias freqentes,
tornam-se convincentes na vida adulta, mesmo diante de
experincias que as desconfirmem (FALCONE, 2001). Estas crenas
se organizam em esquemas pragmticos operacionais; qualquer tipo
de traduo fica aqum do seu verdadeiro significado (CAMINHA;
VASCONCELLOS, 2003).
As crenas centrais influenciam na formao de crenas
intermedirias (ou subjacentes, ou ainda, condicionais). Elas
compem atitudes, regras e suposies (freqentemente no
articuladas). So tentativas verbais, visuais ou de outras formas
representacionais que a crena central encontra para manifestar. Elas
no so diretamente ligadas situao.
Em um nvel mais superficial da cognio esto os pensamentos
automticos, que funcionam como um start do Esquema Mental
diante de situaes especficas. Fluem de modo espontneo na mente
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do indivduo a partir de acontecimentos do cotidiano toda e

qualquer situao aciona pensamentos automticos, que geralmente
no so acessveis conscincia (FALCONE, 2001). Os pensamentos
automticos podem surgir na forma de pensamento ou imagem
(SHINOHARA, 2001) que percorrem a mente sem o mnimo esforo
por parte do indivduo. So especficos, discretos, reflexos e
autnomos, sentidos como plausveis e razoveis (RANG, 2001a).
A crena central leva a crenas intermedirias, que levam a
pensamentos automticos. Estes pensamentos automticos,
associados a situaes especficas, levam a reaes emocionais,
comportamentais, sentimentais e fisiolgicas especficas (BECK,
1997; CAMINHA; VASCONCELLOS, 2003). Este pacote cognitivo,
que integra as crenas centrais, as crenas intermedirias, os
pensamentos automticos e as reaes (afetivas, fisiolgicas e
comportamentais), chamado de Esquema Mental. So sistemas
altamente econmicos de armazenamento de informao dentro de
um sistema j altamente econmico que o sistema
representacional. So padres cognitivos relativamente estveis que
formam uma base para regular as interpretaes de um conjunto
particular de situaes ou eventos (CAMINHA; VASCONCELLOS,
2003; RANG, 1998).

Sobre os Esquemas Cognitivos e o Casal

Se o conceito de Esquemas dentro do modelo cognitivo implica
um conjunto que envolve todos os nveis de crenas e suas reaes,
tudo interagindo entre si, caberia, agora, um breve entendimento de
como estes esquemas operam dentro de um relacionamento de casal.
Moraes (2001) coloca que, no comeo de um relacionamento
amoroso, existe a idealizao (gerada por uma espcie de atmosfera
amorosa), mas com o tempo este encantamento passa. No
presente estudo, entende-se que esta atmosfera amorosa ou, como
afirmam Scribel e Sana (2003), que a escolha do parceiro obedece a
certos mecanismos de ateno e desateno seletiva, onde se d
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aplicao de conceitos do modelo cognitivo em Psicoterapia

ateno a certas caractersticas (a fim de que sejam satisfeitas

expectativas implcitas de crenas), nomeando-se assim a paixo. A
paixo, desta forma, pode acionar um conjunto especfico de crenas
centrais, crenas intermedirias e pensamentos automticos, de
modo que o indivduo crie o sistema de desateno seletiva para
fatos que no colaborem para que o relacionamento torne-se cada
vez mais concreto, e ateno seletiva para fatos que auxiliem na
construo do relacionamento (DATTILIO; PADESKY, 1995).
Um dos obstculos encontrados no estudo de sentimentos j
havia sido pontuado por Skinner (1991), pois para estud-los
necessita-se da verbalizao do sujeito que sente algo, e o sujeito
que sente freqentemente entende o sentir como causa inicial ou
iniciadora. Ou seja, a dificuldade do estudo de sentimentos encontra-
se nos inmeros vieses enfrentados por aqueles que os pesquisam, j
que o nico modo de estudar sentimentos atravs da verbalizao
de quem sente.
Segundo Moraes (2001), no comeo de um relacionamento
amoroso existe a idealizao, mas com o tempo este encantamento
passa. A atmosfera amorosa, termo empregado por Moraes (2001),
ou ainda os mecanismos de ateno e desateno seletiva, onde se
d ateno a certas caractersticas, a fim de que sejam satisfeitas
expectativas implcitas nas crenas, caracterizam o momento da
paixo. Deste modo, a paixo pode acionar um conjunto especfico de
crenas e pensamentos automticos, possibilitando ento ao
indivduo criar um sistema de desateno seletiva, para fatos que no
colaborem para que o relacionamento torne-se cada vez mais
concreto, e um sistema de ateno seletiva, para fatos que auxiliem
na construo do relacionamento.
Alguns pesquisadores encontraram resultados que sugerem que
quanto mais durar um relacionamento amoroso, mais este tende
insatisfao (MORAES; RODRIGUES, 2001). Desta forma, hipotetiza-
se que a paixo, que normalmente est ligada ao incio de um
relacionamento amoroso com a funo de ateno e desateno ,
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quando deixada e substituda por outros esquemas cognitivos, o

relacionamento sofre dificuldades para prosseguir. Epstein e
Schlesinger (1997) afirmam que os cnjuges em conflito, assim o
esto, por delinearem objetivos opostos e, desta forma, tentar
controlar um ao outro. Tal processo, no ocorre no incio do
relacionamento amoroso, at porque se ocorresse no haveria
continuidade para este, em que se estabelece a paixo. Moraes e
Rodrigues (2001) abordam o fato de que mulheres que no namoro
idealizavam prncipes encantados (ateno/desateno seletiva), ao
identificarem as caractersticas reais dos mesmos, comeam a se
decepcionar com o desgaste do relacionamento amoroso. Esta
afirmativa mais um modo de se averiguar que na paixo, que
permeia o incio dos relacionamentos amorosos, a funo sempre a
mesma: providenciar a concretude ao relacionamento. Porm, este
esquema cognitivo deixa de estar acionado e d lugar a outros,
revelando ao casal problemas antes no revelados. A disfuno no
relacionament o ocorre quando os cnjuges mantm expectativas
irreais acerca do relacionamento e fazem avaliaes negativas
extremas quando no esto satisfeitos (ELLIS, 1995). Novamente se
observa a importncia de uma viso realista acerca do
relacionamento, j que, na ausncia desta, a disfuno conjugal
propcia. Manter tais vises irreais fruto de manter vises que o
esquema da paixo proporciona.

O Mtodo de Anlise
Para o presente exerccio, foram recrutados dois sujeitos, um
do sexo feminino, 17 anos de idade; e o outro do sexo masculino, 18
anos de idade. O rapaz chamaremos de M., e a garota de B. Ambos
so universitrios. B. relatou que o relacionamento afetivo em
questo era sua primeira experincia desta natureza e M., por sua
vez, j havia se relacionado por cinco vezes.
Foi utilizado um instrumento (Anexo), estruturado a partir de
pressupostos bsicos do modelo cognitivo, e mais especificamente
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dos estudos com casais, sendo que este instrumento compe dados
de identificao e 15 questes semi-abertas que descrevem diversas
contingncias comportamentais, emocionais, sentimentais e
cognitivas, solicitando do entrevistado sua resposta.
O instrumento foi aplicado individualmente nos sujeitos. O
inqurito do instrumento foi feito pelo pesquisador, sendo que esta
aplicao foi previamente agendada entre pesquisador e ambos os
sujeitos. As entrevistas foram realizadas utilizando-se do
pesquisador, visto que este fez uma interao direta com os sujeitos
e, com o auxlio de um gravador, atentou aos seus relatos e fez
observao de comportamentos no-verbais. A instruo dada aos
sujeitos envolveu a instruo dos objetivos do estudo, assim como foi
explicado aos sujeitos a definio do conceito de paixo utilizado
neste estudo. Posteriormente, foram agendadas entrevistas com
esses sujeitos, nas quais apresent ou-se a devolutiva das entrevistas
realizadas, de modo a esclarecer aos sujeitos as concluses do
exerccio.

Os Exerccios de Anlise
Este estudo teve como objetivo analisar a paixo (processo de
ateno e desateno seletiva, caracterstico de relaes amorosas)
estabelecida entre um jovem casal luz do modelo cognitivo. Os
dados coletados foram submetidos anlise das verbalizaes aps
sua transcrio. Deste modo, as verbalizaes foram condensadas em
oito tabelas, a fim de representarem as principais falas dos sujeitos e
possibilitar uma anlise destas. Os aspectos considerados mais
relevantes tornaram-se o foco do estudo, de modo a permitir a
identificao de caractersticas importantes da paixo do casal deste
exerccio. Seguem-se as tabelas:

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Tabela 01. Entendimento acerca do relacionamento

Sujeito M.
(Antes) Foi sendo conquistado;
comeou a enxergar uma beleza
nela.
(Namoro) Onze bons meses de
namoro; muitas brigas nos ltimos
meses; primeiros meses foram
perfeitos; afastou-se dos amigos,
mas saia muito com a namorada.
(Depois) Ele no aceitava o fim (ela
terminou); tentou reconquist-la
(fiz de tudo ); voltou sua vida para
os amigos; ela o iludia.
Sujeito B.
(Antes) Achava que o relacionamento
iria dar certo; gostava muito dele
desde o comeo.
(Namoro) O comeo foi bom;
gostava muito dele; ele a podava.
(Depois) Continuaram a se beijar,
mas beijando outras pessoas
tambm (esse tempo foi perfeito);
gostava dele, mas queria liberdade.

O envolvimento de M. pode ser visto como progressivo (sendo

conquistado, nas palavras do sujeito). Para B., o perodo inicial de
namoro, caracterizou-se pela aqui chamada paixo, em que o
sentimento descrito como gostar da outra pessoa, inebria e ofusca
qualquer possibilidade de viso real da situao e do prprio parceiro
(desateno seletiva). M. no colocava expectativas de incio, mas foi
elaborando uma construo agradvel da relao entre ambos. Por
outro lado, B. j iniciou o relacionamento com a crena de que iria
dar certo.
Nos onze meses de namoro, ambos relatam um incio descrito
como bom, mas que foi se deteriorando na medida em que o tempo
passava. O relato de ambos leva a entender que M. compreendeu que
podia fazer uma troca. Afastou-se dos amigos para ficar com a
namorada, sentia-se no direito de pod-la cada vez mais.
Entretanto, B. parece ter se sentido sufocada com a presena
constante do namorado.
A situao relatada pelos parceiros, propiciou terreno para que
certos pensamentos automticos fossem ativados. Tais pensamentos
(por parte dele) caracterizam-se com uma tendncia negativa acerca
da experincia. M. parece ter se envolvido mais do que esperava e,
com o fim do namoro, passou a acreditar que ela o iludia (sobre uma
possvel volta).

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Tabela 02. Entendimento acerca da Paixo e do Amor

Sujeito M. Sujeito B.
(Paixo) Atrao mesmo, mas no (Paixo) Diferente de amor; vem do
chega a ser amor, um desejo de se nada; enlouquece; temporria.
ter quem no se tem. Durao: 2 Durao: 2 semanas.
meses.
(Amor) Voc conhece mais a pessoa; (Amor) Sustenta o sentimento; cria
voc vai descobrindo a pessoa. cada vez mais vnculo com a pessoa.

Pode-se notar que, atravs dos entendimentos sobre paixo dos

sujeitos, ele diz ter ficado apaixonado por dois meses, e ela por duas
semanas. Ambos entendem que a paixo no chega a ser amor; ele
acha que a paixo uma atrao, e ela, que algo que enlouquece.
J que os dois entendem que o amor necessita de mais vnculo com
o outro (palavras dela) ou, em outras palavras, conhecer mais a
pessoa (palavras dele), nota-se que ambos tm um entendimento
muito prximo sobre o amor. Porm, interpretar de modo prximo o
conceito de amor parece no ter amenizado as divergncias de
interpretao do fim do relacionamento, mesmo porque, na
percepo de ambos, embora o tempo de durao da paixo seja
pouco duradoura, esse tempo significativamente diferente,
chegando mesmo a ser fugaz para ela. Deve-se notar que, levando-
se em conta as definies de ambos sobre amor e paixo, o tipo de
relao que tiveram, muito provavelmente, s teve tempo de atingir
o primeiro estgio do relacionamento (paixo).

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Tabela 03. Pensamentos e sentimentos durante a vigncia da

Paixo
Sujeito M. Sujeito B.
Faz-la feliz; queria o bem dela; (Queria estar sempre com ele; queria
queria que ela gostasse cada vez fazer tudo com ele; no precisava de
mais dele; todos os pensamentos mais nada fora estar com ele estar
eram voltados para ela. Sentia com ele era o suficiente.) Contava
saudades (queria ligar toda hora); as horas para estar com ele; ficava
pensava no que ela estaria fazendo e louca; s pensava nele; algo muito
se ela tambm pensava nele. forte.

Esta tabela coloca convergncias sobre o tipo de pensamentos

que ambos tinham: pensar no outro e saudades/estar com o outro.
Os dois entendem que o sentimento da paixo algo forte, dando at
uma conotao de falta de controle perante este. Porm, ele coloca
pensamentos de dvida com relao ao que ela estaria pensando e
sentindo (queria que ela gostasse cada vez mais de mim e ser
que ela est pensando em mim).
As palavras de ambos levam-nos a reforar a hiptese de que
queriam dar muito de si prprios um ao outro, porm no aceitavam
menos. Pensamentos Automticos, tais como se dou tudo tenho que
receber tudo devem ter sido elaborados. Por outro lado, sem
perceber, controlavam-se mutuamente no dando chance a nenhuma
outra pessoa para que interferisse nessa relao, provocando
rapidamente algo que alguns autores (LAZARUS, 1992) denominam
asfixia emocional.
Ao se devotarem total e irrestritamente um ao outro, passavam
a ter uma nica fonte de reforamento afetivo, social, sexual etc. No
se deve esquecer que todo reforo liberado em quantidades
excessivas, corre o risco de provocar saciao. Porm, cabe aqui uma
observao importante: B. mostrou-se ao longo da entrevista mais
satisfeita com o relacionamento do que M., e, at por isso, pode-se
entender que ela se restringiu menos do que M.

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Tabela 04. O que esperavam do relacionamento e o que

obtiveram
Sujeito M. Sujeito B.
(Esperava) Esperava que fosse (Esperava) Esperava que desse
eterno. certo; que ele a fizesse feliz.
(Obteve) Prazeres momentneos; (Obteve) Obtive tudo, menos
lies de vida, moral. tolerncia.

Atravs desta tabela, pode-se ver que a principal crena que ele
colocava acerca do relacionamento era de que este seria eterno
caracterstica do que nomeamos de paixo. Tal crena, que
certamente hoje no existe mais, porque a convivncia fez com que
cada um deles percebesse que as qualidades que esperavam um do
outro, na verdade no existiam e no foram capazes de se adaptar
realidade. Tal expectativa no foi alcanada, assim sendo, ele
entende que o relacionamento foi uma lio de vida que lhe
proporcionou prazeres momentneos, ou seja, M. ainda no
conseguiu perceber tal relacionamento como uma oportunidade de
crescimento, apenas como uma lio de vida.
Ela, por sua vez, colocou expectativas mais possveis (que
desse certo). Esse objetivo foi mais fcil de ser alcanado, pois B.
visava uma felicidade momentnea, sem se preocupar com um
relacionamento mais duradouro, como foi desejado por M.

Tabela 05. Pensamentos e sentimentos aps o trmino da

Paixo
Sujeito M. Sujeito B.
Sentia obrigao de estar presente Ela sabia que eles se tinham, ento
(preciso sair com ela; faz tempo no precisava ficar pensando nele.
que no a vejo, ela vai ficar brava).

Analisando os dizeres de ambos os sujeitos, pode-se inferir que

ele organizou suas crenas de tal modo que se sentia obrigado a

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certas coisas; ela, por outro lado, com a diminuio do sentimento de

paixo, sentia-se mais segura e com o sentimento de posse (possui-
lo) potencializado.
Por outro lado, o rapaz parece que desejava manter sua
presena sempre constante, para fazer-se necessrio, lembrado,
marcar territrio na verdade. Parece ter sido esse o mecanismo
encontrado por ele para postergar o desligamento definitivo da
garota.

Tabela 06. Entendimento hoje acerca destes pensamentos e

sentimentos

Sujeito M. Sujeito B.
Os pensamentos foram besteira; Aconteceu o que tinha que
sempre deu mais ateno para ela acontecer
do que para si prprio.

Aps uma experincia que teve um desfecho pouco prazeroso

para ambos, tanto M. como B. parecem procurar afastar qualquer
tipo de pensamento desagradvel sobre a situao, embora no
discurso de M. possa-se ainda notar mgoa e um sentimento de
injustia, no tendo valido a pena o investimento feito no
relacionamento. Esta tabela confirma a hiptese de que M.
decepcionou-se com o relacionamento, que se concretiza com seu
dizer os pensamentos foram besteira.

Tabela 07. Pensamentos hoje reconhecidos como irreais em

relao ao perodo da paixo
Sujeito M. Sujeito B.
O relacionamento no atendeu sua No, mas mudei muito depois.
demanda; se eu soubesse que ela era
desse jeito, no teria namorado.

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Analisando os dizeres dele, percebe-se que ele entende que, na

poca do relacionamento, ele enxergava B. de outro modo (mais
otimista), e hoje que, na verdade, o relacionamento no foi to bom
quanto ele acreditava. M. diz que o jeito dela mudou (tambm aps o
trmino), e at por isso ele no se relacionaria com este modelo atual
dela. Ela, por sua vez, no mudou seu entendimento sobre o
relacionamento. interessante notar tambm que ela diz ter mudado
muito aps o trmino do namoro.

Tabela 08. Pontos importantes colocados pelos sujeitos

Sujeito M. Sujeito B.
Quando se gosta de algum deve-se - No coloco u nenhum -.
preservar este algum, mas sem
voltar a vida inteira para essa
pessoa.

Fortificando sua afirmativa de que o relacionamento foi um

aprendizado, uma lio de vida, ele coloca, por vontade prpria, uma
frase que contm o prprio erro (segundo ele) no relacionamento em
questo: voltar a vida inteira para essa pessoa.

Discusso
sabido que, no incio de um relacionamento amoroso,
comum que os parceiros esperem muito um do outro. Entretanto
tambm comum que logo se decepcionem. Segundo Lazarus
(1992), as pessoas deveriam ser ensinadas a namorar, pois essa
atividade no um instinto, nem um processo automtico. O autor
afirma que nossa educao romntica, oriunda de fontes como livros,
revistas, filmes, idealizada e geralmente pouco duradoura, na
medida em que o conhecimento mtuo vai descortinando a realidade.
Levando-se em conta que o modelo cognitivo baseia-se na
hiptese de que as emoes e os comportamentos das pessoas so
influenciados pela percepo dos eventos (KNAPP; ROCHA, 2003),

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pode-se observar que, tanto M., como B., iniciaram o relacionamento

com pensamentos automticos de que tudo era belo (Fui sendo
conquistado; Comecei a enxergar uma beleza nela). Nota-se que
B. acreditava que o relacionamento daria certo desde o incio.
Segundo Beck (1997), os indivduos constroem sua realidade na
medida em que elaboram cognies que medeiam o afeto e o
comportamento; as cognies, por sua vez, so passveis de serem
acessadas, sabendo-se que a mudana na cognio um processo
tambm de mudana no comportamento.
Os pensamentos automticos que foram verbalizados em
relao ao perodo do namoro apontam para crenas do tipo o
namoro tem que ser perfeito, tem que ser eterno, temos que
estar sempre juntos, por exemplo: Os primeiros meses foram
perfeitos; Queria faz-la feliz; Queria o bem dela; Queria que
ela gostasse cada vez mais de mim; Queria ligar para ela toda
hora; Todos meus pensamentos eram voltados para ela; Esperava
que fosse eterno; Queria estar sempre com ele; No precisava de
mais nada fora estar com ele; S pensava ne le.
Tais pensamentos automticos, por parte dele, demonstraram
crenas do tipo namoramos, logo temos que estar juntos sempre,
namoramos, logo tenho que faz-la feliz sempre, e certamente o
contrrio verdadeiro namoramos, ela tem que me fazer feliz
sempre. E, por parte dela, demonstram crenas do tipo temos que
ser um do outro e isso, para ela, j bastava.
A anlise das verbalizaes do casal possibilitou o entendimento
de que o perodo denominado como paixo se fez necessrio para o
incio do relacionamento. evidente que o casal, muito jovem, no
suportaria, logo no incio do relacionamento, ainda frgil, as
exigncias e certas verdades que o amor no oculta como a paixo o
faz. Assim sendo, torna-se claro que o sentimento de paixo que
nutriam um pelo outro, estava servindo como esquema preparatrio
para uma possvel fase seguinte. Este processo preparatrio o
mesmo processo chamado por Moraes (2001) de atmosfera
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Um exerccio de anlise da paixo:
aplicao de conceitos do modelo cognitivo em Psicoterapia

amorosa, ou, tambm o mesmo perodo que afirmam Scribel e

Sana (2003) como escolha do parceiro (com mecanismos de
ateno e desateno seletiva).
Uma importante verbalizao do casal de que o
relacionamento foi se deteriorando. Tal deteriorao, entre outras
complicaes do namoro, provavelmente se manteve pela existncia
constante de comportamentos conflitantes entre M. e B. Como
afirmam Epstein e Schlesinger (1997), cnjuges em conflito assim o
esto por delinearem objetivos opostos e, assim, tentam se controlar.
Como foi analisado, M., apesar de ter poucas expectativas no incio
do relacionamento, depois teve como objetivo que este fosse eterno,
acabando por construir at um sentimento de posse. B., por sua vez,
desejava ser feliz enquanto existisse o relacionamento (objetivos
opostos).
Segundo Schmaling Jacobson (1997), muitos cnjuges se
comportam positivamente no para evitar a punio, mas sim para
agradar o outro cnjuge (e se agradado). provvel que tais
pensamentos automticos tenham tido como base esse tipo de
comportamento que, de forma sutil, implicava no uso de controle
positivo, que posteriormente se tornou coercitivo principalmente por
parte de M., para manter B. ao seu lado. A coero se caracteriza
quando as aes de um sujeito so controladas por reforamento
negativo ou punio, produto de uma luta por liberdade (afastamento
de condies adversas) (SIDMAN, 1995). Assim, pode-se entender
que o relacionamento em questo estava sendo aversivo para ambos,
de modo que cada sujeito do casal colaborou para a instalao do
comportamento coercitivo.
A luta de M. contra o fim do relacionamento refora as crenas
do tipo tem que ser eterno, tem que dar certo. Porm, B. se
mostra inserida em crenas menos absolutas, demonstrando certa
passividade perante a situao: Aconteceu o que tinha que
acontecer.

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Lucas de Francisco Carvalho, Profa. Rosa Maria Galvo Furtado

provvel que um dos pontos que reforou tal deteriorao

tenha sido a quantidade excessiva de reforo (ficarem muito tempo
juntos). Segundo os princpios do comportamento, reforo positivo
excessivo pode ter resultado em saciao.
O comportamento de controle e contra-controle de ambos, que
desejavam que um estivesse s para o outro tambm interferiu
significativamente, uma vez que, depois de algum tempo, essas
exigncias passaram a ser sentidas como estmulos aversivos,
levando-os a progressivamente procurarem mecanismos de evitao
baseados em fuga e esquiva e, portanto, aumentando a probabilidade
desses comportamentos e a proximidade do fim do namoro.
interessante notar nos relatos dos dois colaboradores, que o
perodo mais prximo ao fim do namoro, deu lugar a outros
pensamentos automticos tais como: Preciso sair com ela; Me
sentia obrigado; No precisava mais pensar nele, a gente se tinha.
Com o fim do namoro, vieram os seguintes pensamentos
automticos: Sempre dei mais ateno para ela do que para mim.
De acordo com a perspectiva do modelo cognitivo, Ellis (1995)
aponta que um parceiro no satisfeito no relacionamento amoroso faz
avaliaes negativas desse relacionamento. Por outro lado, Moraes e
Rodrigues (2001) afirmam que muitas vezes o fim da paixo pode
trazer decepo. Pode-se entender que o sujeito M., que se mostrou
insatisfeito ao longo da entrevista, percebeu o relacionamento de
modo negativo. M. demonstra que, aps o fim do relacionamento e
de sua tentativa frustrada de trazer B. de volta, decepcionou-se com
o namoro (Meus pensamentos do namoro foram besteira).
Os dados indicam que a fase da paixo neste sujeito s veio a
terminar aps o fim do relacionamento enquanto que para B., essa
fase encerrou-se ainda durante o relacionamento, colaborando e at
mesmo antecipando a deteriorao do relacionamento e o trmino do
namoro. Algumas verbalizaes chamaram a ateno: queria
liberdade; obrigao de ser namorado; preso ao relacionamento;
preciso sair com ela.
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Um exerccio de anlise da paixo:
aplicao de conceitos do modelo cognitivo em Psicoterapia

Com o fim do relacionamento, ambos sentiram-se libertos.

Paradoxalmente, tambm nesse perodo, M. passou a sentir-se como
se tivesse sido iludido por B. Provavelmente, a vivncia da liberdade
da garota tenha sido entendida pelo rapaz como prova de que ela no
tivesse sido sincera quando se dizia apaixonada por ele. Mesmo aps
o trmino do namoro, B. dizia que ainda gostava dele.
Desta forma, entende-se a crena de M. de que, Se ela gosta
de mim, tem que ser minha, crena a qual ele j havia manifestado
no perodo de namoro e que insistiu em manter por algum tempo
aps seu trmino.

Consideraes Finais
Como caractersticas encontradas no perodo da paixo no casal
estudado, entendem-se:
- Paixo trs um sentimento de falta de autocontrole;
- Ela pode ser preparatria para o que chamamos de amor, que
seria mais adaptativo do que a paixo, no sent ido de distorcer
menos os fatos;
- Carrega crenas absolutistas;
- So elaboradas crenas encontradas na vigncia da paixo, tais
como: estar sempre pensando no parceiro; estar sempre com
saudades do parceiro; estar sempre com o parceiro;
- O fim do relacionamento no retrata necessariamente o fim da
paixo.
Tais caractersticas e outros resultados do presente estudo
abrem um leque de possibilidades para futuras pesquisas nesta rea.
Talvez, atravs de uma anlise quantitativa com um nmero de
amostra adequado, seja possvel distinguir certas caractersticas para
paixo no homem e na mulher, at porque B. mostrou-se lidar
melhor com a paixo. Seria esta uma caracterstica pessoal dela ou
uma tendncia feminina? Por outro lado, poderia servir tambm para
confirmar (ou no) os resultados encontrados neste estudo.

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Lucas de Francisco Carvalho, Profa. Rosa Maria Galvo Furtado

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Contato:
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Av. Santa Ins, 1199 ap. 94
So Paulo - SP
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e-mail: kucca8@yahoo.com.br

Tramitao:
Recebido em: dezembro de 2004
Aceito em: abril de 2006

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