TEMA 3 SANIDAD DE LAS EMOCIONES (PARTE 1)

Las emociones desempean un papel principal en el proceso de renovar nuestra mente. Las
emociones son producto de nuestros pensamientos; si no estamos pensando correctamente,
si nuestra mente no esta siendo renovada, si no estamos percibiendo a Dios y su palabra
correctamente todo esto saldr a relucir en nuestra vida emocional.
Cuando Dios nos salva somos perdonados y recibimos un corazn y una vida nueva, sin
embargo el pecado y las experiencias dolorosas del pasado, nos han dejado atados y
emocionalmente heridos, y algunas de esas heridas, impiden nuestro crecimiento espiritual
y libertad, necesitamos, la sanidad de las emociones y la liberacin.
1) Emociones / Sentimientos
o Ira, irritabilidad y enojo
o Resentimiento, amargura
o Temores
o Tristeza, depresin, melancola, nostalgia
o Desanimo, indiferencia, apata
o Ansiedad, preocupacin, intranquilidad, angustia
o Culpabilidad, condenacin, vergenza
o Negativismo
o Deseos de morir
o Autocompasin, compararse con otros
o No amarse, no aceptarse
o Rechazar a otros, juzgarles
o Inseguridad, timidez, complejos, aislarse
o Rebelda
o Celos.
Antes de tratar con las emociones, debemos de llegar a la raz del problema: las
heridas en nuestro interior que estn produciendo este sentimiento.
2) Raz o causa de las heridas emocionales
o Abusos fsicos
o Abusos Verbales
o Abusos emocionales
o Abusos sexuales
o Abandono y soledad
o Desilusiones o tropiezos en los sueos
o Fracasos
o Ausencia de alguno de los padres
o Falta de afecto
o Divorcio o separacin de los padres
o Noviazgos rotos
o Una mala relacin con los padres
o Exceso o abuso de disciplina
o Sobreproteccin, falta de disciplina
o Comparaciones, criticas y rechazos de otros
o El pecado produce sentimiento de culpa
La sanidad de las emociones es un proceso que exige tiempo y obediencia a la Palabra de
Dios.
Proverbios 15:13 y Efesios 4:32
3) EL PERDON. La respuesta de Dios para resolver los conflictos y las heridas del pasado, es el
perdn.
Pedro se acerc a Jess y le pregunt: Seor, cuntas veces tengo que perdonar a mi hermano que
peca contra m? Hasta siete veces? No te digo que hasta siete veces, sino hasta setenta y siete
veces le contest Jess. Por eso el reino de los cielos se parece a un rey que quiso ajustar cuentas
con sus siervos . Al comenzar a hacerlo, se le present uno que le deba miles y miles de monedas de
oro. Como l no tena con qu pagar, el seor mand que lo vendieran a l, a su esposa y a sus hijos,
y todo lo que tena, para as saldar la deuda. El siervo se postr delante de l. Tenga paciencia conmigo
le rog, y se lo pagar todo. El seor se compadeci de su siervo, le perdon la deuda y lo dej en
libertad. Al salir, aquel siervo se encontr con uno de sus compaeros que le deba cien monedas de
plata. Lo agarr por el cuello y comenz a estrangularlo. Pgame lo que me debes!, le exigi. Su
compaero se postr delante de l. Ten paciencia conmigo le rog, y te lo pagar. Pero l se neg.
Ms bien fue y lo hizo meter en la crcel hasta que pagara la deuda. Cuando los dems siervos vieron
lo ocurrido, se entristecieron mucho y fueron a contarle a su seor todo lo que haba sucedido. Entonces
el seor mand llamar al siervo. Siervo malvado! le increp. Te perdon toda aquella deuda porque
me lo suplicaste. No debas t tambin haberte compadecido de tu compaero, as como yo me
compadec de ti? Y enojado, su seor lo entreg a los carceleros para que lo torturaran hasta que
pagara todo lo que deba. As tambin mi Padre celestial los tratar a ustedes, a menos que cada uno
perdone de corazn a su hermano. Mateo 18:21-35 NVI
Qu es el perdn?
Perdonar no es olvidar. No nos trata conforme a nuestros pecados ni nos paga segn
nuestras maldades. Salmos 103:10 NVI
Es un acto de voluntad, le entregamos a Dios el dao que nos hicieron y
confiamos en que el tratar justamente la ofensa.
Para perdonar de corazn es necesario que Dios revele la herida.
Entregar a la persona que nos hiri
Es imposible perdonar en nuestra propias fuerzas, perdonamos por medio de
lo que Cristo hizo en la Cruz.
4) EL RECHAZO
Es un sentimiento profundo que nos impide sentirnos amados y aceptados. Una
persona que se siente rechazada para evitar mas rechazo se aparta de todos. El
rechazo nos aparta del propsito de Dios, causando complejos de inferioridad, temor
para acercarnos a otras personas, problemas de comunicacin, inseguridad,
indecisin, hipersensibilidad, vacos profundos de amor, aislamiento, rechazo a otros
y a mi mismo.
4.1 Como vencemos el rechazo en nuestras vidas.
o Perdonando a los que nos han rechazado.
o Los viejos hbitos deben de ser reemplazados por nuevos y repetirlos
una y otra vez, hasta que desarrollen un patrn positivo de conducta.
o Caminando en nuestra nueva identidad en Cristo.
Por lo tanto, si alguno est en Cristo, es una nueva creacin. Lo viejo ha pasado, ha
llegado ya lo nuevo! 2 Corintios 5:17 NVI.
5) LA DEPRESION. El diablo lanza sus dardos de injuria, insulto o rechazo, que
sumados al enojo, la amargura o el resentimiento y multiplicados por la
autocompasin da como resultado la depresin.
Rechazo + Amargura + Autocompasin = Depresin
Nos deprimimos simplemente porque no hacemos procesos de perdn, en el
momento en que somos rechazados, si acumulamos amargura, ser una vida de
tristeza y soledad.
Cmo vencer la depresin?
Orar, buscar a Dios y dejar de ver los problemas.
Leer la Palabra de Dios y meditar en ella.
Alabar y dar gracias al Seor. Anmense unos a otros con salmos, himnos y canciones
espirituales. Canten y alaben al Seor con el corazn, dando siempre gracias a Dios el Padre
por todo, en el nombre de nuestro Seor Jesucristo. Efesios 5:19-20 NVI
Reemplazar alas mentiras del diablo por la Palabra de Dios
Apartarnos de personas, temerosas, depresivas Y aadirn los oficiales: Si
alguno de ustedes es miedoso o cobarde, que vuelva a su casa, no sea que desanime tambin
a sus hermanos. Deuteronomio 20:8 NVI
Rodearnos de personas Sabias. Alabado sea el Dios y Padre de nuestro Seor
Jesucristo, Padre misericordioso y Dios de toda consolacin, quien nos consuela en todas
nuestras tribulaciones para que con el mismo consuelo que de Dios hemos recibido, tambin
nosotros podamos consolar a todos los que sufren. 2 Corintios 1:3-4 NVI
Vencer el orgullo
Perdonar la ofensa que este causando la depresin.
Seleccionar el tipo de msica que vamos a or. Dedicarle canciones al corazn afligido
es como echarle vinagre a una herida o como andar desabrigado en un da de fro. Proverbios
25:20 NVI
Motivar nuestro corazn con las promesas de Dios David se alarm, pues la tropa
hablaba de apedrearlo; y es que todos se sentan amargados por la prdida de sus hijos e hijas.
Pero cobr nimo y puso su confianza en el Seor su Dios. 1 Samuel 30:6 NVI
Ayudar a otros:
o Se aumenta el nivel de depresin cuando solo nos concentramos en
nuestros problemas.
Confesar Victoria
6) MURIENDO A NUESTROS DERECHOS.
Estamos dispuestos a Morir a nuestros derechos como lo hizo Jess?.
Morir diariamente a nuestros derechos y hacer un procesos de perdn para
que nuestro corazn sea protegido de heridas. Nos hace estar de acuerdo con
lo que Dios desea para nosotros.
Qu otros derechos tienes derechos de pedir o de exigir?
Cmo renunciar a los derechos?
o Entregndolos a Dios en una oracin.
o Reconocer a Dios como el dueo de nuestras vidas.
o Estar seguros de que con el tiempo Dios va a recompensar todo lo que
le entreguemos.
o Si nos enojamos es porque an no hemos entregado nuestros derechos.