EL PODER DEL AHORA Eckhart Tolle

INCONSCIENCIA ORDINARIA E INCONSCIENCIA PROFUNDA

Como probablemente sabe, mientras duerme usted se mueve constantemente entre las fases del
dormir sin sueos y el estado de soar. De forma similar, en el estado de vigilia la mayora de las
persona slo cambia entre inconsciencia ordinaria e inconsciencia profunda. Lo que yo llamo
inconsciencia ordinaria significa estar identificado con sus procesos de pensamiento y con sus
emociones, sus reacciones, deseos y aversiones. Es el estado normal de la mayora de las
personas. En ese estado usted est gobernado por la mente egosta, y es inconsciente del
Ser. Es un estado no de dolor o infelicidad agudos, sino de un nivel bajo de incomodidad,
descontento, aburrimiento o nerviosismo casi continuos, una especie de esttica de fondo. Puede
ser que usted no se d cuenta de esto porque es parte frecuente de la vida normal, del mismo
modo que no se hace consciente de un ruido continuo de fondo bajo, como el zumbido de un aire
acondicionado, hasta que se detiene. Cuando se detiene de repente, hay una sensacin de
alivio. Muchas personas usan el alcohol, las drogas, el sexo, la comida, el trabajo, la televisin o
incluso el ir de compras como anestsicos, en un intento inconsciente por suprimir la incomodidad
bsica. Cuando esto ocurre, una actividad que podra ser muy agradable, si se usa con
moderacin, se convierte en una actividad compulsiva o adictiva, y todo lo que se logra a travs
de ella es un brevsimo alivio de sntomas. La incomodidad de la inconsciencia ordinaria se
convierte en el dolor de la inconsciencia profunda, un estado de sufrimiento o infelicidad ms
agudo y ms obvio, cuando las cosas van mal, cuando el ego est amenazado o en su situacin
vital hay un reto, una amenaza o una prdida importante, reales o imaginarias; o cuando hay
conflicto en una relacin. Es una versin intensificada de la inconsciencia ordinaria, diferente de
ella no en el tipo sino en el grado.

En la inconsciencia ordinaria, la resistencia habitual o negacin de lo que es crea la incomodidad y

el descontento que la mayora de las personas aceptan como la forma normal de vivir. Cuando
esta resistencia se intensifica por algn reto o amenaza al ego, trae negatividad intensa en la
forma de ira, miedo agudo, agresin, depresin, etctera. La inconsciencia profunda a menudo
significa que el cuerpo del dolor ha sido disparado y que usted se ha identificado con l. La
violencia fsica sera imposible sin inconsciencia profunda. Puede ocurrir tambin cuando una
multitud de personas o incluso toda una nacin genera un campo colectivo de energa negativa. El
mejor indicador de su nivel de conciencia es cmo maneja los retos de la vida cuando llegan. En
esos retos, una persona ya inconsciente tiende a volverse ms profundamente inconsciente y una
persona consciente ms intensamente. Usted puede utilizar un reto para despertar, o puede
permitir que lo empuje a un sueo an ms profundo. El sueo de la inconsciencia ordinaria se
convierte entonces en una pesadilla.

Si usted no puede ESTAR PRESENTE ni siquiera en circunstancias normales, tales como cuando
est sentado solo en una habitacin, caminando por el bosque o escuchando a alguien,
ciertamente no podr permanecer consciente cuando algo va mal o se enfrenta con gente o
situaciones difciles, con la prdida o la amenaza de prdida. Usted ser dominado por una
reaccin, que en ltima instancia es siempre una forma de miedo, y arrastrado a la inconsciencia
profunda. Esos retos son sus pruebas. Slo la forma en que usted los resuelva le mostrar a
usted y a los dems en que punto est en cuanto a su estado de conciencia, no el tiempo que
puede permanecer sentado con los ojos cerrados o qu visiones tiene. As que es esencial traer
ms conciencia a su vida en las situaciones ordinarias cuando todo transcurre con relativa
facilidad. De esta forma, usted crece en poder de presencia. Eso genera un campo de energa en
usted y alrededor de usted de una gran frecuencia de vibraciones. Ni la inconsciencia, ni la
negatividad, ni la discordia o la violencia pueden penetrar en ese campo y sobrevivir, lo mismo
que la oscuridad no puede sobrevivir en la presencia de la luz. Cuando usted aprenda a ser
testigo de sus pensamientos y emociones, que es una parte esencial de estar presente, puede
quedar sorprendido cuando se d cuenta por primera vez de la esttica de fondo de
inconsciencia ordinaria que tiene y de que pocas veces si acaso alguna, usted est
verdaderamente a gusto consigo mismo. En el nivel de su pensamiento, usted encontrar mucha
resistencia en forma de juicio, descontento y proyeccin. En el nivel emocional, habr una
corriente subterrnea de incomodidad, tensin, aburrimiento o nerviosismo. Todos son aspectos
de la mente en su modo de funcionamiento habitual de resistencia al presente.