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El documento resume el contenido de un libro sobre cómo identificar y eliminar "vacas" (creencias y excusas limitantes) que impiden el éxito. Describe diferentes tipos de vacas como las que culpan a otros por los fracasos o las que niegan los problemas. Explica que las vacas a menudo se disfrazan y que fueron adoptadas de otros. También presenta pasos para deshacerse de las propias vacas identificando las creencias limitantes y reemplazándolas por una mentalidad más positiva.
El documento resume el contenido de un libro sobre cómo identificar y eliminar "vacas" (creencias y excusas limitantes) que impiden el éxito. Describe diferentes tipos de vacas como las que culpan a otros por los fracasos o las que niegan los problemas. Explica que las vacas a menudo se disfrazan y que fueron adoptadas de otros. También presenta pasos para deshacerse de las propias vacas identificando las creencias limitantes y reemplazándolas por una mentalidad más positiva.
El documento resume el contenido de un libro sobre cómo identificar y eliminar "vacas" (creencias y excusas limitantes) que impiden el éxito. Describe diferentes tipos de vacas como las que culpan a otros por los fracasos o las que niegan los problemas. Explica que las vacas a menudo se disfrazan y que fueron adoptadas de otros. También presenta pasos para deshacerse de las propias vacas identificando las creencias limitantes y reemplazándolas por una mentalidad más positiva.
1.- Qu mensaje ha obtenido en el captulo 1 de esta obra despus de la muerte
trgica de la vaca? Los pensamientos e ideas conformistas deben ser cambiados o eliminados por otros nuevos pensamientos e ideas de esfuerzo y perseverancia para poder lograr el xito y el triunfo, y no caer en la mediocridad. 2.- Cundo se dio cuenta el alumno del problema del degollamiento de la vaca? Se percat un ao despus cuando regreso al pueblo de aquella vez y vio que la casa pobre del hombre y su familia, se haba transformado en casa grande y arreglada y que los residentes tenan una mejor calidad de vida. 3.- En el segundo captulo manifiesta un prrafo que nunca admitimos que somos mediocres y pensamos que lo que estamos haciendo es correcto, sea nunca aceptamos que tenemos una vaca en nuestra vida. Qu piensa usted al respecto? Es cierto lo que se menciona all, por que las personas no aceptan sus fracasos presentes, errores y siempre tratan de echar la culpa a otras personas por sus errores o inventan excusas a causa de su miedo, pero las vacas hacen creer que sus fracasos son a causa de medios externos y no de ellos mismos. 4.- Qu es una metfora? Es posible matar nuestras vacas? Explique La metfora es una figura retrica que consiste en denominar, describir o calificar algo a travs de su semejanza o analoga con otra cosa. Claro que si, cambiando de ideas, pensamientos, hbitos y costumbres malas por una actitud nueva y as darnos paso a nuevas oportunidades. 5.- Qu entiende usted por una excusa socialmente aceptada? Una excusa socialmente aceptada es una forma de evadir las responsabilidades para la mediocridad de las personas, ya que esas otras personas tambin tienen las mismas excusas y se encuentran en la misma mediocridad. 6.- Explique las tres verdades acerca de las excusas: - La primera verdad sobre las excusas: Encontramos cualquier justificacin o razn suficiente sin mayor dificultad aunque estas sean mentiras. - La segunda verdad sobre las excusas: Excusas socialmente aceptadas que son credas compartidas, usadas por un grupo de personas para evadir su responsabilidad y no se dan cuenta de la mediocridad en la que se encuentran. - Tercera verdad sobre las excusas: Es que no se puede evitar las consecuencias, no avanzamos ala solucin y no nos permitimos enfrentar y corregir el problema real. 7.- Para usted tiene algo de verdad los adagios, aforismos o refranes? Explique S, ya que son representaciones literarias cortas de algn hecho de la vida real, tratando de mostrar un mensaje con un fundamento verdadero. Sin embargo hay tambin obras que son solamente cursilera y tambin existen los refranes creados por la sociedad callejera. 8.- Explique lo que el autor dice en el tercer captulo, que las vacas suelen adoptar formas y disfraces que dificultan que la reconozcamos como tales, es decir, reconocer o admitir que tienes vacas en tu vida. Lo que quiere decir el autor de que las vacas suelen engaarnos de que son hbitos verdaderos, positivos y buenos, y que tienden hacer mediocres a las personas disfrazado de una actitud personalizada. Haciendo de que crean que las dems personas tiene la culpa de que su fracasos personales, viendo a las personas como sus vacas, vacas disfrazadas para engaar. 9.-En el captulo IV se dice que hay vacas con diversidad de colores. Mencione o describa brevemente cada una de ellas. Las vacas del yo estoy bien: Con ella las personas piensan que estn bien y se encuentran a gusto de esta manera, no ven ninguna razn para mejorar sus vidas. Las vacas de la culpa no es ma: Con ella se culpa a terceras personas de sus fracasos, pues estas personas no admiten que el problema es que no tienen seguridad en sus capacidades y confianza en s mismos. Las vacas de las falsas creencias: Con ellas damos por hecho y validamos aquellas mentiras que para nosotros son verdad pues pensamos que como sucedi anteriormente con alguien tambin ocurrir lo mismo con nosotros y sin embargo no es as. Las vacas que buscan excusar lo inexcusable: Con ellas tratamos de justificar aquello que en realidad podemos hacer pero simplemente no lo hacemos porque no queremos. Las vacas filosfales: Con ellas las personas se escudan para que sus justificaciones no suenen tanto a excusas. 10.-Describa cada una de las vacas motivo de limitaciones: vaca mexicana, vaca espaola, vaca EE.UU., vaca portorriquea, vaca japonesa, vaca venezolana, y colombiana. Vaca mexicana: Esta provoca que las personas adquieran la opinin o idea de que no merecen nada pues creen que as como alguna de las personas que estn en su entorno fracasaron, a ellos les ocurrir lo mismo o algo parecido. Vaca espaola: Provoca que pensemos que el destino no depende de cada uno de nosotros sino que ya est establecido y que hagas lo que hagas tu destino no cambiara. Vaca estadounidense: Provoca que hagamos las cosas por necesidad o hacer solo lo necesario y no porque nos llene o nos guste hacerlas. Vaca japonesa: Es aquella que hace que la personase deje influenciar de otras haciendo lo que dicen los dems y no tomando en cuenta lo que en realidad piensa debe hacer. Vaca portorriquea: Es aquella que se adopta de otras personas, no es de uno mismo, sino que lo contrae como una enfermedad. Vaca ecuatoriana: Es aquella en la que creemos tener decisin sin embargo no hacemos nada por demostrarlo. Vaca venezolana: Es aquella en la que la excusa es la falta de tiempo. Y la realidad es que no organizamos bien ste tiempo que tenemos ya que todas las personas tenemos las 24 horas del da. Vaca colombiana: Es aquella que provoca que nos conformemos con una sola opcin y no nos animemos a buscar otras posibilidades para mejorar nuestras vidas. 11.-En el captulo v se habla de decisiones, describa esas vacas en cul de ellas se ubica usted? La vaca de: el da que yo decida dejar de fumar lo dejo sin ningn problema lo que sucede es que aun n he tomado la decisin de dejarlo: Es aquella que provoca que la persona se engae a s misma y traten de ocultar su baja autoestima y la incapacidad de deshacerse de su adiccin. La vaca de: para esto es para lo que yo sirvo : Es aquella en la que la persona se conforma nicamente con lo que es y no tiene el impulso de mejorar o probar otras posibilidades. La vaca de: pdeme que realice todo el trabajo pero no me pidas que me pare al frente de toda la gente y hable porque en ese campo mis habilidades son cero: Esta es aquella que incluye temor a equivocarte y a expresarte frente a un pblico .La vaca que yo poseo es la del temor a equivocarme frente a los dems, equivocarme una vez ms y hacer todo mal. 12.- Por qu se dice que muchas de las vacas que nos atan a una vida de mediocridad nos fueron obsequiados por otros? Se dice eso porque las personas que nos rodean las crean para ellos, si las escuchamos y lastimamos en cuenta, tambin para nosotros. Mediante los consejos, sermones y otros medios, nos heredan vacas que limitan nuestra creatividad, intelecto, y actitud ante la vida, llevndonos a la mediocridad. 13.- Qu piensa usted del mensaje de parte del poema de Amado Nervo? Yo creo que est en lo correcto, ya que como personas somos forjadores de nuestro camino en la vida, y si hay alguien a quien culpar por nuestros fracasos los culpables somos nosotros mismos, por no reconocer nuestras vacas y matarlas a tiempo. 14.- Por qu se dice que las vacas son creencias que albergan en nuestro cerebro? O solo existen en nuestra mente? Se dice eso porque es la verdad, las vacas son el resultado del pensamiento errneo de las personas sobre algo, lo que los limita a que su forma de ver la vida cotidianamente gire en torno a sus vacas. Pero si nos damos cuenta y eliminamos nuestras vacas podremos reconocer que en realidad estbamos siendo engaados y todo es ms fcil de lo que pesbamos y encontraremos la manera ms rpida de cambiar o eliminar nuestras vacas. 15.- Se piensa que los fracasos y frustraciones son el resultado de circunstancias adversas explique por qu? Las circunstancias adversas si son causantes de los fracasos y frustraciones, ya que hacen que no se puedan tomar buenas decisiones llevndonos a una errada percepcin y actitud ante la vida. Pero el principal problema no est en las circunstancias adversas, est en que no las podemos afrontar, ya que a cualquier tropiezo nos rendimos y no lo volvemos a intentar por miedo a fracasar de nuevo y nos refugiamos en nuestras vacas y terminamos en el fracaso. 16.- Por qu pensamos que otras personas son nuestras vacas? Porque no somos capaces de asumir nuestras responsabilidades y la mejor manera de evadir el problema seria culpando a otras personas. 17.- Describa los cinco pasos para deshacerte de tus vacas. 1) Identifica tu vaca: Una auto evaluacin, se trata de identificar los pensamientos, hbitos,formas de actuar y hablar, donde las vacas se manifiestan en pretextos y escusas. 2) Determina que creencias limitantes se esconden detrs de cada vaca: Interrogarse sobrenuestras escusas, sobre su origen, si las razones son reales o no. Y deshacerse de las escusas. 3) Hacer una lista de las cosas negativas: Escribir todas las oportunidades perdidas, identificalos fracasos que han sido el resultado de mantener a nuestras vacas, detallando todos los temoresirracionales que experimentas cotidianamente como resultado que has cargado por dcadas. 4) Haz una lista de resultados positivos que vendrn como resultado de matar a tu vaca: Escribir todos los beneficios que posiblemente tendremos sin nuestras vacas, para poder tener disciplina, constancia y dedicacin para eliminar nuestras vacas, sobreponernos ante lasfrustraciones que se darn. 5) Define nuevos patrones de comportamiento: Escribir sobre las actitudes que se tomaranpara deshacernos de nuestras vacas, y tomar un plan en caso de que vuelvan a nacer estas vacasy como deshacernos de ellas otra vez. 18.- Cul es el ejemplo de Galileo Galilei? Qu piensa usted al respecto? Galileo Galilei se propuso demostrar que la teora de Aristteles era una mentira a pesar que todoel mundo crea ciegamente en lo ste propona siempre incluso confiaban tanto que ni siquierapeda que fuese demostrado lo que deca. Para Galileo esta era una gran vaca. As fue que hizo unanuncio a sus estudiantes: Dos objetos que comienzan a caer al mismo tiempo llegaran al suelo almismo tiempo, sin importar su peso, esto era opuesto a lo que deca Aristteles y que todosdurante 18 siglos consideraban era la verdad. Para ello al da siguiente en la torre de Pisa Galileosubi hasta el ltimo piso con una pesa de diez libras y otra de una libra mientras las personasmiraban desde abajo curiosas el lanz a ambas al mismo tiempo y cayeron exactamente igual. Conello demostr que la teora de Aristteles era la equivocada. Yo creo que efectivamente como Galileo dice no debemos creer ciegamente en nada pues no hayverdad absoluta y mucho menos si esta no es comprobada.Yo creo que efectivamente comoGalileo dice no debemos creer ciegamente en nada pues no hay verdad absoluta y mucho menossi esta no es comprobada. 19.-Para matar a otra vaca: Qu es el accionar? El accionar es tomar nuevos retos, rebasar las reglas, eliminara todos nuestros miedos, temores, ytristezas porque son nuestras vacas, y liberarnos de ellas, retomar nuestros sueos y volver aempezar para lograrlos cumplir. Como se dice lel enemigo del xito no es el fracaso, si no elconformismo.