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Association Energie et Harmonie

Dtail d'un enchanement de Qi Gong

Qi Gong - Qi Gong au bton


Selon l'enseignement de Matre YUAN Hong Hai

ti j yng shng zhng


Mouvements

y bi sh
1 Prparation

sho gng yo l
2 Le batelier agite sa godille

qng zhu hun xng


3 Le lger bateau vogue lentement

fng bi h y
4 Le vent balaye les feuilles de lotus

chun f bi qin
5 L'homme hale la barque

shn zhn dng hi


6 L'aiguille magique calme la mer

jn lng jio wi
7 Le dragon d'or remue la queue

tn hi xn bo
8 Explorer la mer pour trouver des trsors

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q gu dn tin
9 Conduire et retenir le qi dans le dan tian

shu sh
10 Fermeture

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