NATURAL

Aceite de ricino para el dolor de

espalda, la citica y artritis
Cuando se trata de tratar el dolor lumbar usualmente dependemos de
medicamentos para aliviar el dolor. Sin embargo, las medicinas para aliviar el
dolor trabajan por un corto perodo de tiempo y pueden causar incomodidad
gstrica cuando se toman por un perodo prolongado.

Los tratamientos tradicionales para el dolor de espalda, la citica y artritis

suelen ser ms eficaces y ms seguros que los antiinflamatorios y farmacos.
Entre las diversas opciones tradicionales de alivio del dolor, el aceite de ricino
es uno de los tratamientos ms antiguos que proporcionan un alivio rpido del
dolor de espalda, de la citica y de la artritis.

Desafortunadamente, la mayora de nosotros conocemos al aceite de ricino

solo como un laxante e ignoramos este remedio barato que hace maravillas
para el dolor de espalda, de la citica y de la artritis.

ELIMINA EL DOLOR DE ESPALDA, DE ARTRITIS

Y DE LA CITICA CON ACEITE DE RICINO
1.- COMPRESAS DE ACEITE DE RICINO
En la medicina popular europea, el paquete de aceite de ricino se aplica al rea
dolorosa para reducir el dolor. Para el tratamiento necesitar aceite de ricino
sin hexano de buena calidad, franela de algodn, una envoltura de plstico,
una toalla de bao y almohadilla de calefaccin o una botella de agua caliente.
El aceite de ricino mancha el pao. Por lo tanto, use ropa vieja y toallas.

Cmo hacer las compresas de aceite de ricino

Doble la franela de algodn para que sea de tres capas de espesor. La franela
doblada debe ser lo suficientemente grande como para cubrir la espalda baja.
Remojar la franela con aceite de ricino. Acustese sobre su estmago. Coloque
la franela en la espalda dolorida. Cubrir con una hoja de plstico y poner una
botella de agua caliente en la parte superior de la misma. Cubra la botella con
una toalla para atrapar el calor interior. Deje el paquete de aceite de ricino en
su espalda durante 30 a 60 minutos. Repita el proceso una vez al da durante
un mximo de 5 das.
De igual forma puede ser utilizado para el dolor en las articulaciones, por ejemplo en
las rodillas y manos. Tambin sirve para los dolores de artritis.
2.- Masajes con aceite de ricino

Para tratar el dolor de espalda baja, puede aplicar aceite de ricino tibio
directamente en el rea dolorosa. Tome una pequea cantidad de aceite de
ricino y masajee suavemente la espalda dolorida con el aceite. Djelo
aplicado durante la noche para un mejor resultado.

3.- Consumir aceite de ricino

De acuerdo con Ayurveda, dolores musculares y articulares son signos de
exceso de toxinas que se acumulan en el cuerpo. Para eliminar las toxinas del
cuerpo, los mdicos ayurvdicos recomiendan consumir una pequea cantidad
de aceite de ricino diariamente durante unas semanas. Sin embargo, el aceite
de ricino no debe tomarse por un perodo prolongado. El uso a largo plazo
empeora las enfermedades inflamatorias del colon.

Cmo tomar aceite de ricino

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Tome una cucharadita de aceite de ricino con una taza de leche caliente antes
de ir a la cama. En caso de dolor severo, tomar aceite de ricino con t de
jengibre. Prepare una taza de t de jengibre hirviendo una pieza de una
pulgada de jengibre en una taza de agua durante unos minutos. Mezcle 1 a 2
cucharaditas de aceite de ricino con el t de jengibre. Beber el t antes de ir a
la cama.