Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
Sila jawab semua soalan dan pilih jawapan yang betul. Isikan jawapan anda dalam ruangan yang
disediakan.
1. 2.
3. 4.
( 4 markah )
Pendidikan Jasmani Tahun 1 PAT 2016 2
B. Tuliskan LAJU pada pergerakan yang laju dan LAMBAT pada pergerakan yang lambat.
1. 4.
2. 5.
3. 6.
( 6 markah )
Pendidikan Jasmani Tahun 1 PAT 2016 3
C. Nyatakan lakuan yang dilakukan di bawah sama ada LOKOMOTOR atau BUKAN LOKOMOTOR.
3. Melambung kayu drum dengan satu tangan, menangkap dengan satu tangan.
( 10 markah )
Pendidikan Jasmani Tahun 1 PAT 2016 4
3. Zahid dan Zarul bertolak-tolak dan bergurau bersama rakan di tepi kolam renang.
( 8 markah )
Pendidikan Jasmani Tahun 1 PAT 2016 5
E. Tandakan pada gambar yang sesuai dan X pada gambar yang tidak sesuai untuk aktiviti
memanaskan badan.
1. 4.
2. 5.
3. 6.
( 6 markah )
Pendidikan Jasmani Tahun 1 PAT 2016 6
1. Semasa melakukan aktiviti fizikal, badan kita kehilangan banyak air melalui
____________________ .
6. Selepas ________________________, kita perlu minum air dalam kuantiti yang sederhana.
( 6 markah )
Pendidikan Jasmani Tahun 1 PAT 2016 7
G. Tuliskan K untuk kapasiti aerobik, L untuk kelenturan dan O untuk daya tahan otot.
2. Lari zigzag.
3. Lompat bintang.
6. Lompat gelung.
7. Lari setempat.
( 10 markah )
~ Soalan Tamat ~
Pendidikan Jasmani Tahun 1 PAT 2016 8
SKEMA JAWAPAN
Soalan A Soalan E
1. Menghentak kaki 1. X
2. Mendepang tangan 2.
3. Berpusing 3. X
4. Melompat 4.
5. X
Soalan B 6.
1. Laju
2. Laju Soalan F
3. Lambat
4. Lambat 1. Peluh
5. Laju 2. Sedikit
6. Lambat 3. Manusia
4. Badan
Soalan C 5. Aktiviti
6. Bersukan
1. Bukan lokomotor
2. Bukan lokomotor
3. Bukan lokomotor Soalan G
4. Lokomotor
5. Lokomotor 1. O
6. Bukan lokomotor 2. K
7. Lokomotor 3. O
8. Lokomotor 4. K
9. Bukan lokomotor 5. L
10. Lokomotor 6. K
7. O
Soalan D 8. K
9. O
1. Salah 10. L
2. Betul
3. Salah
4. Betul
5. Salah
6. Betul
7. Betul
8. Salah