Alumna: Irlanda Sugey Gonzlez

Hernndez.

5 nico.

Licenciatura en psicologa.

UPCH

Presenta: El impacto psicolgico

de las redes sociales
 El impacto psicolgico de las redes sociales

Desde hace ms de una dcada las redes sociales han invadido nuestra vida, siendo
stas cada vez ms imprescindibles. Hoy en da desde nios, jvenes, adultos y hasta
ancianos son partcipes de ste movimiento de actualizacin social como muchos le
nombran.
Facebook, Twitter, WhatsApp, Tumblr son algunas de las plataformas ms utilizadas en
la actualidad gracias a los telfonos inteligentes, los llamados Smartphones, es muy fcil
acceder desde cualquier lugar a una de stas redes sociales. Esto ha generado que su
uso sea mucho ms que el de hace unos aos atrs cuando era mucho ms limitado y
menos accesible.
La mayor accesibilidad a stas y la expansin del internet han sido los detonantes a la
mayora de estos cambios, es por eso que nos preguntamos qu impacto psicolgico
ha generado el uso excesivo de las redes sociales en los seres humanos? Cmo ha
afectado a su vida? De qu manera ha contribuido en su da a da?
En el presente ensayo trataremos de obtener respuestas a estas incgnitas que se han
presentado.
Las redes sociales han cambiado la forma en la que nos comunicamos y nos
relacionamos con otras personas. Generalmente las redes sociales se utilizan para
mantener amistades, buscar amigos de la infancia, ampliar el crculo social, vender
productos y servicios o incluso buscar trabajo o pareja.
La comunicacin resulta mucho ms sencilla y rpida y, adems, las redes sociales tienen
un alcance global por lo que podemos hablar y relacionarnos con personas de todo el
mundo. Hoy en da son pocas las personas que no tienen un perfil en alguna red social,
pero el uso que se le da a las redes es diferente de unas personas a otras puesto que
depende de motivaciones distintas. Algunos individuos emplean las redes sociales con
una finalidad estrictamente profesional o de difusin masiva, pero la gran mayora las
utiliza como una fuente variada de entretenimiento.
Sin embargo, independientemente del uso que se le d nadie est exento de su uso.
Universia Colombia, un peridico muy conocido en dicho pas realiz un artculo sobre
las repercusiones psicolgicas de las redes sociales en los usuarios, a raz de que el pas
ocupa el puesto nmero 14 de los pases con mayor nmero de usuarios en Facebook.
Segn Universia Colombia (2014) las redes sociales se han convertido en uno de los
principales escenarios y herramientas para las relaciones sociales. Esto ha provocado su
uso excesivo y ha generado trastornos psicolgicos de ansiedad y/o sndrome de
abstinencia.
La permanente presencia de la tecnologa, es cada vez ms determinante en la vida
humana; no se habla de apego a los medios, sino al hecho de que facilitan la interaccin
entre personas, hacindola ms inmediata y ms numerosa y siendo el resultado del uso
de los Smartphones, las porttiles y las tabletas lo que genera dependencia. En una
persona adicta a su uso, se puede presentar un sndrome de abstinencia cuando no
tiene acceso a ellas.
La juventud y su ya conocida fragilidad, con la osada e imprudencia que slo otorga la
adolescencia, desconocen el riesgo tan grande que estn corriendo al seguir tendencias
que se encuentran en estos medios sociales, tales como retos que ponen en peligro su
integridad fsica o proporcionando datos personales que pueden ser interceptados por
cualquier usuario ya que en su bsqueda de popularidad terminan agregando a
cualquier individuo que les enve una solicitud de amistad sin tener la menor idea de
quin se encuentra tras la pantalla.
Retos como La ballena azul o 50 cosas sobre mi slo demuestra el gran impacto e
importancia que generan las redes sociales ya que demuestran la manera en la que un
grupo de sujetos perturbados controlan a las masas hasta el punto de llevarlas al
suicidio. La mente de las personas es tan ociosa ltimamente que se cuelgan de lo que
unos supuestos creativos hacen para fingir que sus vidas son ms interesantes.
El fenmeno global por las redes sociales es cada vez ms peligroso pues no slo pone
en peligro la integridad fsica de un individuo sino tambin su salud mental, ya que a
travs de stas redes se pueden encontrar muchos casos de ciber bullying donde
lamentablemente terminan en suicidio.
Ahora, enfocndonos en un contexto acorde al tema, en el sentido psicolgico pasar
a describir algunos de los mltiples problemas que ocasiona el mal uso de las redes
sociales desde mi perspectiva.

1.-Problemas de autoestima.

Desde la necesidad de atencin que se refleja en hombres y mujeres subiendo fotos con
escasa indumentaria a las redes sociales (dejando de lado su pudor con tal de conseguir
seguidores), pasando por el narcisismo de aquellos que suben ms de cinco imgenes
suyas al da y sin dejar de lado el hecho de que cada una de stas es seleccionada
metdicamente para dejar ver slo sus mejores ngulos.
2.-Ansiedad.

Intente hacer la prueba, deje las redes sociales y cualquier aparato relacionado con ellas
por un par de das. Caer en cuenta de lo eterno que se le hace el tiempo, de lo
preocupante que resulta no tener nocin de lo que ocurre en el mundo o simplemente
vagar por su inicio de Facebook y contemplar actualizaciones de estado de sus conocido

3.-Estrs.

De aqu podemos tocar otro aspecto, la depresin. El ya conocido bullying tiene su

derivado en Internet. Los ndices de este fenmeno en redes sociales son incluso ms
elevados, pues los agresores tienen la ventaja de ocultarse tras una pantalla mientras
van difundiendo comentarios obscenos, campaas de difamacin entre otras cosas.

Imagina que un da llegas a tu escuela, lugar de trabajo, o al supermercado de la esquina

para surtir tu despensa, todos parecen tener su mirada en ti, las habladuras empiezan
y tiempo despus te das cuenta de que tu crculo inmediato te tiene como tema de
conversacin debido a alguna fotografa o video comprometedor filtrado en las redes
sociales.

En un mundo en el que la informacin va de un lado para otro segundo a segundo, la

palabra tranquilidad ha perdido lugar.

4.- Problemas de identidad.

Hay que preguntarse si en las redes sociales mostramos realmente la persona que
somos o creamos una identidad ideal que es slo la mejor parte de nosotros
mismos. Hay personas que no cuelgan una foto de perfil propia sino de otra persona en
las redes, por lo que la imagen, evidentemente, no se corresponde con la realidad y esto
da muchas pistas sobre la persona que lo hace.

Nuestra foto de perfil aporta mucha informacin psicolgica, por lo tanto. De hecho, es
muy habitual que escojamos con mucho cuidado la foto de perfil y el resto de fotos que
publicamos en las redes sociales.

Por lo tanto, en general existe una voluntad de construir una identidad virtual distinta a
la real, una versin mejorada de nosotros mismos.

5.- Aislamiento.

El slo relacionarse con un entorno virtual puede suponer una forma de aislamiento de
nuestro medio, ya que al estar absorto en las notificaciones de pginas cmo Facebook,
Twitter, WhatsApp o Instagram nos olvidamos del medio que nos rodea.
Hay situaciones en las que olvidamos tener contacto directo con los individuos de
nuestros alrededor por estar interactuando virtualmente.

Recuerda cuando era un infante y las conversaciones en navidad eran de todos

intercambiando sus ancdotas del ao? Ahora son slo mostrndose fotografas, o
todos interactuando en sus telfonos celulares. Las redes sociales, la mensajera
instantnea ha generado un mundo que se presume social.
Oh, mira! Tengo cien seguidores en Instagram, dos mil amigos en FB, tantos followers
en tumbrl o suscriptores en YouTube. En un mundo tan aparentemente comunicado los
lazos fraternales son fantasmas.

Vivimos en una sociedad fantasma.

Entre a un restaurante. A una cafetera, ver a la gente ms atenta a sus telfonos
celulares que a los que les acompaan.
Sin mencionar las famosas etiquetas. En una poca tan visual y "esttica" se siguen
tendencias en apariencia, tendencias que la gente cree debe seguir para no quedarse
atrs.

Las personas que no leen y comparten frases de libros slo por el hecho de que est de
moda ser "lector", o para parecer ms culto e impresionar a sus contactos.
Aunque claro, no todo es negativo, pues debido a la difusin muchas voces se han
escuchado. Ahora somos ms libres de expresar nuestros pensamientos e ideas.

Pero, a qu precio?

Al de recibir likes en lugar de palmadas en el hombro por la falta de valor de decirlo de

frente; al de exponer nuestra vida por cumplir el reto de moda; al de someter a nuestro
cuerpo a estrs, falta de sueo y a generar dependencia por estar al pendiente de las
ltimas noticia, de las ltimas modas.
 Bibliografa

Universia Colombia (2014). Las redes sociales y los trastornos psicolgicos

producto de sus consecuencias. Colombia. Noticias Universia. Recuperado de:
http://noticias.universia.net.co/actualidad/noticia/2014/08/29/1110592/redes
-sociales-trastornos-psicologicos-producto-consecuencias.html

Jessica Belmonte (14/12/12). Cmo afectan las redes sociales a los jvenes?
Recuperado de: https://youtu.be/BnaoIWuwxwA