TERAPIA GESTALT APLICADA AL GRUPO

Terapia Gestalt aplicada al grupo.

La Gestalt como terapia, se practica en diferentes contextos y con objetivos muy variados.
Fritz Perls cre un proceso de terapia que en su forma ideal evita conceptos tales como las
propias conjeturas o las de otros, dejando el paso al estudio de los daros de la conducta
observable que constituye directamente el fenmeno. La terapia Gestalt sugiere la nocin de
completo o integro. Se refiere a la gestalt como la unidad definitiva de experiencias, donde estas
incluyen la parte fsica que depende de la percepcin de nuestro cuerpo.
El propsito de la psicoterapia es restaurar las partes perdidas de la personalidad, por lo que el
terapeuta se dedica, junto con el cliente, al proceso de recuperar sensaciones y conductas que
este ltimo ha desechado y que ahora considera que no le pertenecen. Tambin se ocupa de los
lmites del yo, ya que al rechazar y arrojar ms all de estos los sentimientos y manera natural
de ser, la persona se vuelve estructurada y artificial, mostrando formas de comportamiento que
tienen poca relacin con el verdadero ser.

Conceptos bsicos.
Homeostasis.
Es un proceso que est en busca de equilibrio de manera permanente, pues intenta satisfacer
las diferentes y continuas necesidades del organismo, tanto fsicas como psicolgicas.
Tambin se le ha llamado proceso de la autorregulacin, ya que mediante este el organismo
interactua con su ambiente.
Un organismo sano es capaz de organizar, de manera consciente, una jerarqua de
necesidades aun cundo varias de ellas se presenten al mismo tiempo, atendiendo asi a la de
sobrevivencia dominante.
Doctrina holstica.
Perls afirma que lo importante no es proponer una concepcin holstica universal que considere
al individuo como un todo global, sino mas bien concebir que el hombre es un organismo
unificado.
Mecanismos de defensa.
La Gestalt considera la existencia de mecanismos neurticos como barreras que bloquean la
consciencia de la conducta actual, o bien como antiguos residuos de tendencias para evitar la
toma de consciencia.

Introyeccin.
Mecanismo de defensa a travs del cual la persona incorpora dentro de s mismo patrones,
actitudes, modos de actuar y de pensar que no son en realidad propios; cuando el introyector
dice yo pienso, por lo general quiere decir ellos piensan.
Proyeccin.
El uso de este mecanismo de defensa implica que el individuo no acepte sus propios actos o
sentimientos, pues no debera actuar o sentir as, por lo que reconoce su culpa y la atribuye a
cualquier otra persona.
Confluencia.
Se dice que cuando un individuo se siente uno con su ambiente, cuando no siente ningn limite
entre el mismo y el medio ambiente que lo rodea.

NEUROSIS.
La Gestalt concibe al ser humano como integrante de un contexto donde las partes estn en
interaccin constante, dentro de un campo que tambin est en cambio continuo.
La neurosis es una maniobra defensiva para protegerse a s mismo de la amenaza de ser
aplastado por un mundo avasallador.
ASIMILACION.
En la terapia de gestalt, el proceso de ingestin y digestin de la comida en el ser vivo sirve
como metfora para entender la asimilacin. Un individuo cree que por tomar (morder) una
idea, la relacin, etc. Y considerarla (masticarla), descubrir si es nutriente o toxica. Si es
nutriente, al tomarla y considerarla, el organismo la asimila para luego formar parte de si
mismo; pero si por el contrario es nociva, la rechaza.
AUTORREGULACION ORGANISMICA.
Proceso que se lleva a cabo para lograr el equilibrio homesotatico, el cual se origina aun nivel
no consciente. Ya que sucede con frecuencia, puede suponerse que o es una tarea
desconocida para el organismo.
CONTACTO.
Abarca un darse cuenta sensorial junto con una conducta motora, incluye un limite o frontera,
que es aquello que enmarca lo que ocurre; es decir, dentro de este se llevara a cabo la
interaccion entre el individuo y su ambiente.
COSNCIENTE E INCONSCIENTE.
En gestalt los trminos consciente e inconsciente no se utilizan debido a que la meta de la
psicoterapia consiste en que el propio paciente se d cuenta de s mismo; aunque no se niega
su existencia.

Normalidad.
Este concepto comprende un individuo bien integrado capaz de vivir en interaccion significativa
con su sociedad, sin ser tragado ni retirarse por completo de ella. Es el hombre que reconoce
el limite de contacto entre si mismo y su ambiente.

Sueos.
Respecto a lo que Freud dijo, Perls afirmaba que los sueos son en realidad un camino
privilegiado para lograr la integracin de la personalidad enferma. El revivir los sueos en el
presente propicia la integracin de lo que permanecia enfermo, lo que era rechazado, esto
permite utilizar la energa liberada en un proceso de adaptacin creativa.
Vacio.
Baumgardner propuso que el vacio es un bloqueo que el paciente opone al darse cuenta.
Literalmente la persona siente un hueco, se percibe afligida y carente de algo.

Darse cuenta.
Esta caracterizado por el contacto, el sentir, la excitacin y la formacin de una gestalt. El
esfuerzo fundamental en esta terapia es que el paciente advierta como est funcionando ahora
en su totalidad, como organismo y como persona.
Ciclo de la experiencia.
Este ciclo es comn en todas las personas y se relaciona con la satisfaccin de necesidades;
tambin se le conoce como ciclo de autorregulacin organismica. Es un proceso dirigido a
lograr el objetivo final de la necesidad de ese momento, remite al contacto, implica la vivencia y
resolucin total de algn asunto inconcluso.

Figura-fondo.
Cuando una necesidad es satisfecha, la gestaltorganizada se completa o cierra y no ejerce
mas influencia, quedando libre el organismo para formar nuevas gestalt.
El proceso de formacin figura-fondo es dinamico y ocurre cuando las necesidades, urgencias
y recursos que se hallan en el campo otorgan, de manera progresiva, sus poderes de inters,
brillantez y fuerza a las figuras dominantes.

Impasse.
Se presenta cuando no se est obteniendo el apoyo del ambiente y la persona cree que no
se puede dar soporte a si misma, esto ocurre en parte porque la propia fuerza est dividida
entre el impulso y la resistencia.
Resistencia.
Es el resultado continuo, es decir, producto de la pugna entre estabilidad y cambio. La
resistencia es un concepto que connota la observacin del ambiente, de la renuencia al cambio
que experimenta la persona.
Self.
Se trata del complejo sistema de contactos necesarios para la adaptacin del organismo.
Puede ser visto como la frontera del organismo, que lo contacta con el ambiente y por la cual
es dinamico. El self posee un potencial de actualizacin ya que considera que el pasado no se
cambie y en esencia no se puede cambiar, por lo que es en el presente cuando se presentan
una infinidad de opciones posibles de ser reformadas en una nueva figura que emerge del
fondo.

Tcnicas de gestalt aplicadas al grupo.

Tcnicas supresivas.
Consisten en dejar de hacer todo cuanto sea necesario para descubrir la experiencia que est
detrs de una determinada actividad y pueden tomar la forma de:
Nada.
Es importante experimentar la nada ya que es el puente entre la evitacin y el contacto. Segn
Perls la terapia gestalt es la transformacin de un vacio esteril en uno frtil.
Hablar acerca de..
Se aplica la regla de no hablar acerca de durante la terapia para evitar la deflexin.
Tcnicas expresivas.
Estimulan al paciente a expresarse. Se pueden resumir en 3 principios.
Expresar lo no expresado.
Maximizar la expresin
Expresar lo que se siente
Hacer la ronda
Terminar o completar la expresin.

Buscar la direccin y hacer la expresin directa.

Repeticin
Exageracin y desarrollo
Traducir
Actuacin e identificacin.

Grupos de encuentro Gestalt.

Los grupos de encuentro se convierten en un espacio, un laboratorio o un campo de ensayo,

para que los integrantes se exploren a si mismos tal como son en su totalidad. Se busca
promover un encuentro, un proceso de crecimiento.
Su objetivo primordial es que las personas se desenmascaren frente a los dems participantes,
para ello tienen que arriesgarse a compartir algo sobre si mismos.