SESIN I

I. Objetivos de la sesin:

Ejercitar habilidades de autoconocimiento y auto concepto Aumentar la autoestima

II. Contenido:
Actividad 1:
el circulo
Duracin: 20 minutos.
Actividad 2:
anuncio publicitario
Duracin:45 minutos.
III. Orientaciones:
Antes de iniciar las sesiones se les pedir su atencin y disposicin ya que es importante para el
desarrollo de las sesiones. Explicndole el proceso de cada actividad

IV. Desarrollo de la sesin:

Actividad 1:el circulo
Duracin: 20 minutos.
Se colocarn en crculo, cada uno se le proporcionara una hoja la cul escribirn su nombre en la
parte superior de la hoja, el cual se ira pasando al compaero de la derecha, el que tendr que
escribir con actitudes positivas. (Explicar a los alumnos que deben centrarse nicamente en las
caractersticas positivas de sus compaeros: ya sean cualidades, rasgos fsicos o capacidades.)
as, el folio va dando vueltas hasta que lo recibe el propietario inicial con todos los elogios que han
escrito de l sus compaeros.
Luego se les preguntara:
que sintieron con las palabras escritas en la hoja?
lo que dice en la hoja es igual a como se ven?
Actividad 2: anuncio publicitario
Duracin: 45 minutos.
cada participante deber escribir, a partir de las cualidades positivas, un anuncio intentando venderse
uno mismo a los dems.
Haz una lista de, por lo menos, 5 cualidades positivas en tu persona (fsicas, de tu carcter, mentales,
culturales, habilidades, destrezas,...) y 5 logros positivos en tu vida. Si no llegas a 5, se leer la gua de
ejemplos que estar en la pizarra.
A partir de la lista anterior, se escribirun anuncio intentando venderte a los dems.
Se trata de que te vendas bien y muestres tus cualidades y logros de los que ests satisfecho.

V. Cierre de la sesin:
Se tomar 10 minutos adicionales de las actividades para llegar a una conclusin sobre el tema y
despejo de dudad, al finalizar se le entregara una hojita explicando de manera didctica que es la
autoestima.
VI. Materiales necesarios:
 Plumones
hojas.
Lapiceros.
Papelote
Hojas de colores
 SESIN IV

VII. Objetivos de la sesin:

Desarrollar el autocontrol
Duracin: 45 minutos
VIII. Contenido:
Actividades 1:
CUENTO EL PULPO ENOJADO
Duracin: 20min
Actividad 2:
POESIA DE LAS EMOCIONES
Duracin: 30minutos.
IX. Orientaciones:
Se les pedir que formen grupos
Se le explicar el proceso de la dinmica.

X. Desarrollo de la sesin:
Actividad 1: CUENTO EL PULPO ENOJADO
Duracin:20 minutos.
Se le mostrara un video el cual se hace referencia a los ejercicios de relajacin debern imitar al
pulpo cuando realiza los ejercicios.

Actividad 2:POESA DE LAS EMOCIONES

Duracin: 30 minutos.
Se formaran grupos a los cuales se le entregara una poesa las cuales debern aprender y recitar de
manera que se refleje en la poesa una emocin,ejemplo:la ira, tristeza,alegra,miedo,etc.

XI. Cierre de la sesin:

Se usara 5 minutos para preguntar a los alumnos si reconocen sus emociones y si pueden
controlarlos.
XII. Materiales necesarios:
Equipo multimedia
fotocopias
 SESIN V

XIII. Objetivos de la sesin:

Desarrollar la inteligencia emocional

Duracin: 45 minutos.
XIV. Contenido:
Actividades 1:
Las emociones y yo
Objetivo: reconocer las emociones
Duracin: 20 minutos.
Actividad 2:
Di patata
Duracin: 20 minutos.
XV. Orientaciones:
Antes de iniciar las sesiones se les mencionar que su atencin y disposicin es importante para el
desarrollo de las sesiones.
Se le explicar brevemente los trminos desconocidos a los y las adolescentes, para obtener
mejores resultados.
XVI. Desarrollo de la sesin:
Objetivo : Reconocer las emociones
Tiempo : 15 MINUTOS
Materiales: hojas bond, lapiceros.
Desarrollo:
Se dividir en grupos de 3 para representar con gestos las emociones que conocen, luego se pueden
realizar las siguientes preguntas:
Cules son las emociones que ms experimentas?
En qu situaciones las experimentas?
Cmo reacciones ante estas emociones?
Cules son han sido las consecuencias de tus reacciones?
Actividad 2:Di patata
Duracin: 30 minutos.
Escoger a tres alumnos que personifiquen caretas de emociones y el otro grupo debe adivinar y
decir en que situaciones se encuentran as. (Si es posible dibujarlas). Lo mismo se har con el grupo
contrario.
XVII. Cierre de la sesin:
Se usara 10 minutos para preguntar a los alumnos si reconocen sus emociones y si pueden
controlarlos.
XVIII. Materiales necesarios:
Hojas con preguntas y lapiceros.
 SESIN III

XIX. Objetivos de la sesin:

Desarrollar en los jvenes la capacidad de expresar sus propias decisiones y defender sus
pensamientos frente a un hecho en particular.
Duracin: 45 minutos

XX. Contenido:
Actividades 1:
el vendedor
Duracin: 15 minutos.
Actividad 2:
juguemos con nmeros
Duracin: 20 minutos.
XXI. Orientaciones:
Antes de iniciar las sesiones se les mencionar que su atencin y disposicin es importante para el
desarrollo de las sesiones.
Se le explicar brevemente los trminos desconocidos al adolescente, para obtener mejores
resultados.
XXII. Desarrollo de la sesin:
Actividad 1: dinmica de entrada
el vendedor
Duracin: 15 minutos.
Se agrupara a los jvenes de a dos y se les pedir a uno de ellos que intente vender un lapicero a
su compaero, con la consigna de que el otro debe negarse rotundamente a comprarlo. Para esto
los vendedores debern valerse de cualquier truco para lograr venderlo sin importar si mienten o
inventan con tal de vender sus lapiceros .Una vez finalizado se intercambiaran los roles.
Cuando la dinmica haya terminado se explicar el tema que trataremos en la sesin, que es el de
presin de grupo.
Actividad 2:cartas
Duracin: 20minutos.
Se le brindaran 2 caramelos a cada uno de ellos y luego se les dir que estos son pera apostarlos, el
facilitador del juego contara con una baraja de cartas .Simplemente se sacaran tres cartas de la
barajas, el facilitador mostrara las dos cartas de las esquinas y dejara boca abajo la del medio. Una
vez que los chicos hallan hecho sus apuestas se mostrara la carta del medio y ganaran su la carta del
medio est dentro del rango del nmero de las cartas de la esquina : por ejemplo :
Si las cartas de la esquina son 5 y 10 se gana si la carta del medio es un 6, 7, 8, o 9.
XXIII. Cierre de la sesin:
Se tomar 10 minutos adicionales de las actividades para pedirle a cada uno de los integrantes que
manifieste que se lleva o que aprendi de la sesin.
XXIV. Materiales necesarios:
Un lapicero
Cartas
Caramelos .
 SESIN VI

I. Objetivos de la sesin:

Desarrollar la asertividad
Duracin: 45 minutos

II. Contenido:
Actividad N 1: ESTO ES UN ABRAZO UN QU?
Objetivo: conocerse y crear confianza.
Tiempo : 10minutos
Actividad N 2: ENCONTRANDO RESPUESTAS
Objetivo: desarrollar la comunicacin asertiva
Duracin: 20 minutos.
Actividad N3: SIMON MANDA QUE
Objetivo: fortalecer la comunicacin en grupo.
III. Orientaciones:
Antes de iniciar las sesiones se les mencionar que su atencin y disposicin es importante para el
desarrollo de las sesiones.
Se le explicar brevemente los trminos desconocidos a los y las adolescentes, para obtener
mejores resultados.
IV. Desarrollo de la sesin:
Actividad N 1
Duracin: 10 minutos
Desarrollo:
En crculo, de pie, el (la) responsable del taller ofrecer un abrazo a la persona de su izquierda y le
mencionara su nombre.
Ejemplo :
Me llamo Ana y esto es un abrazo, la otra persona responde un qu y repetir Me llamo Ana y
esto es un abrazo. La persona que recibe el abrazo a su vez le dir y ofrecer a la persona de su
izquierda lo mismo Me llamo Sandra y esto es un abrazo, a lo que la otra contestar un qu, un
abrazo, y as sucesivamente hasta que todos nos hallamos abrazado mutuamente, fundindonos
todos juntos en un abrazo final.
Actividad N 2
Duracin: 20 minutos
El (la) responsable del taller explicara en que consiste la comunicacin asertiva. Luego dividir en
grupos de tres o ms, le entregaremos fichas al azar, para que creen una historia corta donde se
pueden utilizar, las frases que estn en las fichas.
Cuando terminen de elaborar su historia, un representante lo leer.
Actividad N3
Duracin: 10 minutos
Desarrollo:
El (la) responsable dividir en grupo de tres o ms, se le pedir a los participantes que representen
una figura, el grupo que mejor lo hiso podr elegir al grupo que desean que sus integrantes cuenten
una experiencia donde reacciono con tipo de comunicacin (asertiva, pasiva o agresiva), continuar
el juego hasta que todos participen.
V. Cierre de la sesin:
Se tomar minutos adicionales de las actividades para llegar a una conclusin o correccin de las
actividades realizadas.
VI. Materiales necesarios:
Fichas con frases.
Hojas bond.