QU HACER EN CASO DE SISMO

Ya que hasta ahora no existe ninguna manera de saber

cundo ocurrir un sismo, lo mejor que podemos hacer
es informarnos y prepararnos para actuar de la mejor
manera cuando se produzca el prximo sismo.
Instituciones internacionales como la Agencia Federal
para el Manejo de Emergencias de Estados Unidos (FEMA), la Agencia Meteorolgica
de Japn, la Campaa Bogot, con los pies en la tierra, la Agencia para el Manejo
de Emergencias de California y otras aconsejan las siguientes medidas para prevenir y
disminuir los daos causados por un sismo.
ANTES

1. En su hogar, determine los objetos que puedan convertirse en un peligro durante

un terremoto, como, por ejemplo, cuadros, espejos, lmparas, macetas colgantes,
etc. y reubquelos o asegrelos de manera que no puedan caerle encima de ocurrir
un sismo.
2. Practique simulacros de terremoto. Con anticipacin, cada miembro de su familia,
oficina o escuela debera saber dnde colocarse en caso de sismo; por ejemplo,
debajo de un escritorio o una mesa fuerte.
3. Conozca dnde y cmo cerrar el paso de la electricidad, el gas y el agua en los
interruptores y tomas principales.
4. Acuerde un telfono de contacto fuera de la ciudad al cual los miembros de su
familia puedan llamar para hacerles saber a los dems que estn bien.
5. Mantenga una reserva de alimentos no perecibles y agua potable para al menos 3
das.

KIT DE EMERGENCIA:Acostmbrese a tener a mano una mochila con:

- Radio porttil -Linterna con pilas - Botiqun de primeros auxilios
- Agua embotellada - Alimentos enlatados y granos secos -
Abrelatas - Una copia de sus documentos personales - Pito
- Lista de telfonos de emergencia

DURANTE
En lo posible mantngase tranquilo y permanezca en el interior mientras dure el
terremoto.
1.chese al piso, cbrase y agrrese! D solo los pasos que le permitan colocarse
debajo de un lugar seguro, como un escritorio o una mesa resistente. Una vez all
agrrese con ambas manos de una pata.
2.Mantngase alejado de ventanas, vidrios, espejos, puertas exteriores o paredes y de
todo lo que pueda caerle como lmparas y muebles.

3.Si no hay una mesa o escritorio cerca de usted, cbrase la cara y la cabeza con sus
brazos y agchese lejos de ventanas y estanteras. 4.Si usted est en
 La calle: aljese los postes y los cables elctricos.
Un edificio: Mtase debajo de una mesa o escritorio, alejado de ventanas y paredes
exteriores. Permanezca all hasta que haya pasado el movimiento. NO use los
ascensores.
El interior de un lugar concurrido como un restaurante o un cine: Qudese donde
est. No corra hacia las puertas. Aljese de las repisas que contengan objetos que
puedan caerle.
Un carro en movimiento: Pare tan rpido como sea posible y qudese dentro del
vehculo hasta que pase el temblor. Evite detenerse cerca o debajo de edificios,
rboles, puentes o cables elctricos. Luego, proceda cautelosamente, observando la
carretera y los puentes para ver si tienen daos. Si tiene que salir, est pendiente de
objetos que caigan, cables elctricos cados y paredes, puentes, etc.

DESPUES
1. Si queda atrapado en los escombros No encienda fuego.
Trate de no moverse ni levantar polvo. Cbrase la boca con un pauelo o
con su ropa.
D golpes en un tubo o la pared para que los rescatadores puedan encontrarlo. Use
un pito, si tiene uno. Grite slo como ltimo recurso, ya que al hacerlo podra tragar
cantidades peligrosas de polvo.
2. Sepa que despus de un terremoto, vendrn rplicas. Si el lugar donde se
encontraba fue afectado por el primer temblor, evite volver a l. Estas rplicas por lo
general son menos violentas que el terremoto principal, pero suficientemente fuertes
para causar daos adicionales a estructuras debilitadas.
3. Verifique si hay lesiones. No intente mover a las personas que estn seriamente
lesionadas, a menos que estn en peligro inmediato de muerte o nuevas lesiones. Si
tiene que mover a una persona inconsciente, estabilice primero el cuello y la espalda,
y luego pida ayuda inmediatamente. Si la vctima no est respirando, coloque
cuidadosamente a la vctima en posicin para administrarle resucitacin de boca a
boca.
4. Mantenga la temperatura del cuerpo de la persona lesionada con una frazada, pero
asegrese de que no se caliente demasiado.
5. Nunca d lquidos a una persona inconsciente.
6. Si la luz se corta, use linternas de batera. No use velas ni fsforos en el interior
despus de un terremoto, ya que puede haber fugas de gas.
7. Inspeccione su hogar para ver si hay daos estructurales. Si tiene dudas acerca de
la seguridad, haga que un ingeniero civil inspeccione su casa antes de regresar.
8. Limpie el suelo de medicinas, blanqueadores, gasolina y otros lquidos inflamables
derramados. Si se detectan vapores de gasolina y el edificio no est bien ventilado,
salga inmediatamente. Si siente olor a gas o escucha un sonido de silbido o soplido,
abra una ventana y salga.
9. Corte la corriente elctrica, si sabe o sospecha que hay daos. Cierre el suministro
de agua en la toma principal si las tuberas de agua estn daadas. No baje el agua de
los inodoros hasta que sepa que el alcantarillado est en buenas condiciones.
10. Abra los gabinetes con cuidado, ya que los objetos pueden caer de los estantes.
Tringulo de la "vida"?
En aos recientes, un correo electrnico sobre el
llamado "tringulo de vida", que da alternativas al ya
establecido consejo de "Agacharse, Cubrirse y Agarrarse,
ha circulado por el mundo entero. Segn La campaa
Echando Races en Tierra de Terremotos del estado de
California, las acciones recomendadas en este correo
pueden ser riesgosas para la vida.
El consejo tringulo de vida est basado en el concepto del espacio vaco de
sobrevivencia, pero hace varias suposiciones incorrectas:

1. Los edificios siempre se derrumban y aplastan a todos los muebles en el interior.

2. Los residentes siempre pueden anticipar cmo sus edificios se van a derrumbar y
localizar los espacios vacos de sobrevivencia.
3. Durante los temblores fuertes la gente puede moverse al lugar deseado.
Otras recomendaciones en el correo electrnico del tringulo de vida tambin
estn basadas en suposiciones incorrectas y muy peligrosas. Por ejemplo, el
consejo de salirse de su carro durante un terremoto y echarse al lado supone que
siempre habr una autopista elevada que se caer y aplastar a su carro. Dado
que hay muy pocas autopistas elevadas, acostarse al lado de su carro es muy
peligroso porque ste podra moverse y aplastarlo

Cmo se producen los sismos?

Los sismos se producen debido a un rompimiento repentino en la corteza terrestre,
que es provocado por la energa liberada de la friccin entre las placas tectnicas al
interior de nuestro planeta. Si bien hay movimiento constante que puede ser
imperceptible para nosotros en la superficie de la tierra, llega el momento en que
mucha tensin acumulada finalmente se libera rpidamente, provocando las ondas
ssmicas masivas que percibimos como temblores o terremotos. Dichas vibraciones
suelen propagarse en todas direcciones, con duracin e intensidad variables.
El Per es considerado una zona ssmica debido a su ubicacin geogrfica, ya que se
encuentra sobre la placa sudamericana, que a su vez se coloca sobre la placa de
Nazca., lo que hace que estn en constante friccin originando los sismos.
Tambin los sismos se originan por la actividad volcnica, cuando un volcn entra en
actividad se presentan normalmente movimientos telricos.Por ello, y ya que por
ahora no podemos predecir cundo suceder el siguiente sismo, es muy importante
tomar medidas de prevencin.Tanto en casa como en el colegio, debemos estar
preparados para enfrentar un sismo. Sigue el plan de gestin de riesgos activamente
para saber qu hacer antes, durante y despus de un temblor o terremoto.
Cmo sobrevivir a un terremoto
3 mtodos:Si ests en un vehculoSi ests en un edificioSi ests en el exterior
Los terremotos estn entre los desastres naturales ms destructivos. Principalmente
suceden cerca de los bordes de las placas tectnicas, pero pueden surgir
prcticamente en donde sea. Los terremotos no pueden ser predichos, pero tus
posibilidades de sobrevivir son mucho mayores si te preparas de antemano y sabes
qu hacer en caso de que se presente uno.
1-Detente tan rpido como sea posible, y qudate en el vehculo si es seguro. Evita
detenerte cerca o debajo de edificios, rboles, pasos a desnivel y cables de servicios
pblicos. Pueden caer sobre tu vehculo.[1]
Imagen titulada Survive an Earthquake Step 2
2-Mantente sentado en tu carro y espera a que termine .Los autos estn hechos de
metal y ese metal te proteger a ti y a tu familia de la mayora de los escombros y los
objetos que caigan. La nica excepcin a esto es cuando ests en un garaje o en un
estacionamiento de varios pisos. Cuando ests en un garaje, sal del vehculo
inmediatamente y agchate a su lado. El metal no te proteger del concreto que caer
sobre l. Si ests en un estacionamiento de varios pisos, la sobrevivencia depender
mucho de tu suerte. La mejor manera de maximizar tus oportunidades de sobrevivir
sera hacer lo que haras en un garaje, agacharte al lado del carro.No intentes salir
corriendo hacia tu casa. La mayora de los terremotos grandes tienen rplicas, que no
deben ser subestimadas. Las rplicas tienen el poder de derribar edificios que fueron
daados en el terremoto principal.Pueden variar desde muy ligeras hasta tener el
poder del mismo terremoto original. Estos terremotos secundarios pueden durar
alrededor de 10 segundos o ms y pueden ser una amenaza de vida.
Desafortunadamente, no hay manera de saber cundo ocurrirn, as que no hay ms
remedio que mantenerse alerta.
3-Procede con cuidado una vez que el terremoto se haya detenido. Evita los caminos,
puentes o rampas que pudieron haber sido daados por el terremoto
4Espera a que llegue la ayuda de tu ciudad o municipio. En teora la ayuda debera
llegar en poco tiempo con comida, agua y suministros.
Trate, cbrete y espera. Este es el estndar nacional para seguridad en un terremoto
en los Estados Unidos.[2] La alternativa es ponerse al lado de un mueble resistente
para que, si una pared cae sobre ti, cree un espacio en el que puedas sobrevivir. Sin
embargo, este mtodo llamado "tringulo de vida" es inconsistente con la
investigacin de los terremotos y no es recomendado por la Cruz Roja Americana, la
Asociacin de Ingenieros Estructurales de Carolina del Norte, y la Alianza Nacional de
Terremotos.
3-Si ests en un edificio que colapsa mientras ests en l, primero tienes que
asegurarte que t y las personas a tu alrededor estn bien. Una manera comn de
hacer esto es decir su nombre para ponerte en contacto con ellos. Luego averigua
cules personas estn heridas, y qu tan graves es. Si es algo que puedes tratar dentro
del edificio, como un rasguo, puede esperar. Si puedes, llama al departamento local
de polica o a emergencias para decirles dnde ests. Olfatea para buscar seales de
gas, ya sea gas natural o del tipo que usas en tu carro. Si hueles gas, intenta buscar
dnde se localiza la fuga usando tu odo y vista. Habla con la gente en tu grupo para
ver quin est ms cerca de la fuga y haz que te digan qu tan grave es. Haz lo mismo
con cualquier incendio o si vez o hueles humo. No te acerques a ningn incendio. Si
puedes ver luz, intenta ir hacia ella. Si hay cualquier escombro estorbando de forma
vertical que crees que necesitas mover para salir, prubalo primero para ver si est
de apoyo. Primero, golpea el objeto con tus nudillos. Si no se mueve, empjalo
suavemente. Si no se mueve, probablemente est de apoyo, y por lo tanto no debes
moverlo. Si se mueve, es seguro proceder. Cuando salgas del edificio, ayuda a todos
los dems a salir tan rpido como sea posible, sin lastimar ms a nadie. Cuenta a cada
persona para ver si todos los que estaban dentro escaparon contigo. Si no, no entres
de nuevo al edificio para rescatarlos. Una rplica puede ocurrir en cualquier momento
y podras quedar atrapado. Es mejor esperar a que la ayuda llegue para que se
encarguen de cualquier persona que siga dentro del edificio. Una vez afuera, ve a
algn lugar seguro lejos de edificios altos, rboles, cables de electricidad, postes de
telfono y trileres de semi-remolque. En una rplica, un triler como el de la parte
de atrs de un semi-remolque fcilmente puede voltearse sobre cualquiera que est
a su lado. Es mejor encontrar un lugar en la parte de arriba de una colina o en un rea
plana. Si los sumideros son comunes donde vives, presta atencin a las seales de que
uno se est formando a tu alrededor.
4-Cubre tu cabeza y cuello. Usa tus manos y brazos.La parte de arriba de tu cuerpo
tambin debe ser cubierta porque es lo que est sosteniendo tu cuello que a su vez
sostiene tu cabeza. Si tienes una enfermedad respiratoria, asegrate que cubras tu
cabeza con una camiseta o paliacate, hasta que los escombros y el polvo se hayan
asentado. Inhalar aire sucio no es bueno para tus pulmones.
5-No te muevas. Si ests en un lugar seguro, qudate ah durante un minuto o dos,
hasta que ests seguro que se ha detenido el temblor.
Recuerda, las rplicas son posibles a cualquier hora, y son muy probable despus de
un terremoto grande. Las rplicas pueden variar desde slo ser sentidas por pocas
personas hasta derribar ciudades enteras. Pueden colapsar edificios dbiles,
especialmente casas mviles.
6-Lentamente sal de la casa. Ve lo que queda y renete con tu familia afuera. Como
en el caso de un incendio, es sugerido que se renan en un lugar seguro que hayan
pre establecido, como una cancha de baseball o parque cercano. La ayuda del
gobierno debe ir en camino pronto.
7 Inspecciona tu casa para revisar si hay algo en condiciones peligrosas. Fragmentos
de vidrio, olor a gas o aparatos elctricos daados son ejemplos de peligro.
No prendas o apagues ningn aparato electrnico. El simple hecho de prender una
luz podra crear una chispa, que podra electrocutarte y comenzar un incendio. Estos
incendios pueden ser ms mortales porque suceden cerca de cables de electricidad.
8-Revisa si hay incendios. Debes revisar tu casa o el edificio en el que ests para ver
si hay alguno. Si necesitas agua para apagar alguno, puedes obtenerla de un
calentador de agua, pero ten cuidado porque obviamente estar caliente.
Limpia los derrames peligrosos. La gasolina puede ser fatal si explota o toca algo
inflamable. Si slo tienes toallas de papel, usa muchas capas porque la gasolina es
venenosa y es muy difcil lavarla. Cubrir derrames de gasolina con arena es una buena
idea, pero recuerda marcar el rea poniendo un sealamiento que diga "Derrame de
gasolina" (pgalo a una silla o a un carro cercano, por ejemplo).Mantente alejado de
reas daadas. Hazlo hasta que un polica, plomero, bombero o trabajador de apoyo
en casos de desastre inspeccione el rea y la declare segura.No tomes agua de la llave,
pues puede que no sea pura. Las caeras se daarn en la mayora de los terremotos,
as que no tires de la cadena del bao. En vez de eso, cierra el sistema de agua de la
vlvula principal (haz que un plomero haga este trabajo por ti si no sabes dnde est
la vlvula). Asegrate que tapes los desages de lavabos y baeras para prevenir que
las aguas residuales entren.Inspecciona la chimenea para ver si hay daos antes de
usarla. El dao invisible en estos lugares puede ocasionar incendios.
Inspecciona los servicios pblicos. Revisa si hay fugas de gas. Si hueles gas u oyes un
soplido o silbido, abre una ventana y sal del edificio rpidamente. Apaga el gas en la
vlvula principal externa y puedes llamar a la compaa de gas desde la casa de algn
vecino. Recuerda, si apagas el gas por alguna razn, debe ser encendido de nuevo por
algn profesional, as que slo apgalo en caso de que creas que las mangueras de
gas estn daadas o que el gas se est escapando.Busca daos en el sistema elctrico.
Si ves chispas o cables rados o si hueles aislante trmico quemado, apaga la
electricidad en la caja de fusibles o el interruptor y llama a un electricista para pedirle
consejos.Revisa el dao en las plomeras. Si sospechas que el alcantarillado est
daado, evita usar el bao y llama a un plomero. Si las tuberas estn daadas,
contacta a la compaa de agua y evita usar agua de la llave. Puedes obtener agua
segura de botellas de agua o derritiendo cubos de hielo.
9-Abre tus gabinetes con cuidado. Los artculos pueden caer sobre ti si abres las
puertas rpidamente. Inspecciona el dao; ten cuidado con las botellas de vidrio,
pueden estar rotas y gotear. Ten mucho cuidado con el alcohol, los cidos,
limpiadores o cualquier cosa que sea txico para el cuerpo humano. Los contenedores
pueden estar goteando o estar volteados.
3-Qudate ah. Observa tus alrededores, especialmente si ests en un rea urbana.
Ten en mente que los edificios a prueba de terremotos pueden caerse tambin, as
que no asumas que ests completamente a salvo. Un sumidero puede aparecer en el
suelo debido al terremoto, as que no camines mucho
2-Aljate de edificios, postes de luz, alumbrado pblico y cualquier otra cosa que
pudiera caer. Tambin asegrate que no ests cerca de alguna falla abierta. Hay gente
que ha muerto despus de haber cado en hoyos grandes que aparecen de repente
durante el terremoto. Estos pueden aparecer donde sea, incluyendo en calles o
parques.
3-Busca refugio cerca de una colina o en algn lugar donde los escombros no caern
sobre ti. Si puedes, busca refugio en algn lugar donde ests protegido del clima, pero
asegrate que la roca y la tierra no caigan sobre ti despus de que los temblores
secundarios ocurran. No te refugies bajo un puente, incluso uno resistente. Algunos
puentes pueden ser a prueba de terremotos, pero no completamente seguros, pues
otras cosas como seales o luces pueden caer sobre ti.
4-Qudate en tu refugio y no te muevas. Los terremotos se esparcen a travs de
cientos de kilmetros cuadrados, as que correr sera lo peor que puedes hacer
mientras el terremoto sucede.
5 -Observa los edificios, las lneas elctricas o cualquier cosa grande o pesada que
pueda caer sobre ti si ests cerca de ella.
Imagina cmo podran matarte si estuvieras cerca de esa cosas. Al igual que en una
tormenta de nieve, no camines cerca de las lneas elctricas, lmparas que hayan
cado o restos de edificio.
Un vidrio puede verse liso , pero cuando se rompa, las piezas pequeas pueden daar
tus pies. Es por eso que debes usar zapatos para proteger tus pies en tales ocasion
6-Ten cuidado cuando decidas salir de tu refugio. Es probable que haya otras personas
cerca de ti o de tu rea. Artculos como los celulares son tiles para todos, porque si
una persona est herida, otra puede llamar para pedir una ambulancia.
7-Espera un momento despus del primer terremoto, antes de moverte a otro lugar.
Es mejor hacer esto, porque las rplicas justo despus de un terremoto usualmente
son ms fuertes. Tambin puedes salir, pero ten cuidado de que los escombros no
caigan sobre ti.