Qu es el pulso?

El ritmo del pulso es la medida de la frecuencia cardiaca, es decir, del

nmero de veces que el corazn late por minuto. Cuando el corazn
impulsa la sangre a travs de las arterias, las arterias se expanden y se
contraen con el flujo de la sangre. Al tomar el pulso no slo se mide la
frecuencia cardiaca, sino que tambin puede indicar:

El ritmo del corazn.

La fuerza de los latidos.
 IMPORTANTE

El pulso normal de los adultos sanos oscila entre 60 y 100 latidos por
minuto. El pulso puede fluctuar y aumentar con el ejercicio, las
enfermedades, las lesiones y las emociones. Las nias de 12 aos de
edad y las mujeres en general, suelen tener el pulso ms rpido que los
hombres. Los deportistas, como los corredores, que hacen mucho
ejercicio cardiovascular, pueden tener ritmos cardiacos de hasta 40
latidos por minuto sin tener ningn problema.
 Cmo tomarse el pulso:
Cuando el corazn impulse la sangre a travs de las arterias notar sus latidos
presionando con firmeza en las arterias, que estn localizadas cerca de la
superficie de la piel en ciertos lugares del cuerpo. (Ejemplos)

Utilizando las yemas de los dedos ndice y medio, presione suavemente pero
con firmeza sobre las arterias hasta que sienta el pulso.
Empiece a contar las pulsaciones cuando el segundero del reloj marque las 12.
Cuente su pulso durante 60 segundos (o durante 15 segundos y despus
multiplquelo por cuatro para calcular los latidos por minuto).
Mientras est contando, no mire al reloj continuamente, ms bien concntrese
en las pulsaciones.
Si no est seguro de los resultados, pdale a otra persona que cuente por
usted.
 Qu es la frecuencia respiratoria?

Es el nmero de veces que una persona respira por minuto.

Se suele medir cuando la persona est en reposo, y consiste

simplemente en contar el nmero de respiraciones durante un
minuto contando las veces que se eleva su pecho. La frecuencia
respiratoria puede aumentar con la fiebre, las enfermedades y otras
condiciones mdicas. Cuando se miden las respiraciones tambin
es importante tener en cuenta si la persona tiene dificultad para
respirar.
La frecuencia respiratoria normal de un adulto que est en reposo
oscila entre 12 y 20 respiraciones por minuto. Cuando la frecuencia
es mayor de 25 respiraciones por minuto o menor de 12 (en reposo)
se podra considerar anormal.
 Qu es la temperatura corporal?

La temperatura normal del cuerpo de una persona

vara dependiendo de su sexo, su actividad
reciente, el consumo de alimentos y lquidos, la
hora del da y, en las mujeres, de la fase del
ciclo menstrual en la que se encuentren. La
temperatura corporal normal, de acuerdo con la
Asociacin Mdica Americana (American
Medical Association), puede oscilar entre 97,8
F (o Fahrenheit, equivalentes a 36,5C, o
Celsius) y 99F (37,2C). La temperatura
corporal se puede tomar de las siguientes
maneras:
Fiebre
Tambin llamada pirexia

Se define como una temperatura del cuerpo mayor que la normal en

una determinada persona. Generalmente indica que existe algn
proceso anormal en el cuerpo. La gravedad de una condicin no se
refleja necesariamente en el grado de fiebre. Por ejemplo, la gripa
puede causar fiebre de 104 F (40 C), mientras que una persona con
neumona puede tener una fiebre muy baja o no tener fiebre. Consulte
con su mdico para aclarar cualquier pregunta sobre si su fiebre es o
no importante.
Formas de medicin

Oral
Rectal
Axilar
En el odo
Presin Arterial

Qu es la presin de la sangre?
Es la fuerza que ejerce la sangre contra las
paredes de las arterias.
Cada vez que el corazn late, bombea
sangre hacia las arterias, por lo que la
presin de la sangre es ms alta.
 Al medir la presin de la sangre se registran dos cifras.

La cifra ms alta, o presin sistlica, se refiere a la presin en el

interior de la arteria cuando el corazn se contrae y bombea la
sangre al cuerpo.

La cifra ms baja, o presin diastlica, se refiere a la presin en

el interior de la arteria cuando el corazn est en reposo y se
est llenando de sangre.

Tanto la presin sistlica como la diastlica se miden en "mmHg"

(milmetros de mercurio). Esta medida representa la altura que
alcanza la columna de mercurio debido a la presin de la sangre.
 presin sistlica de 120 mm Hg

presin diastlica de 70 mm Hg