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La resistencia que las bacterias han alcanzado a los antibiticos actuales, se estn
convirtiendo en uno de los principales problemas de la medicina actual en el mundo. Parece
que los antibiticos actuales solo posponen el problema, ya que las bacterias se volvern
resistentes a estos medicamentos.
Antibiticos naturales para la garganta, para la piel, para la infeccin urinaria, para los
flemones, para el dolor de muelas, y muchas dolencias ms.
Si te gustan este tipo de artculos, seguro que tambin te parecer interesante: 10 plantas
que purifican el aire de tu casa.
A continuacin, os dejamos una lista con los 15 mejores antibiticos naturales. La lista ha
sido elaborada por Stephen Buhner, autor del libro Herbal Antibiotics:Natural Alternatives
for Treating Drug-Resistant Bacteria.
1. Acacia.
2. Ajenjo.
3. Ajo.
4. Aloe.
5. Crytolepis.
6. Equincea.
7. Enebro.
8. Eucalipto.
9. Semilla de pomelo.
10. Jengibre.
11. Miel.
12. Raz sello de oro.
13. Regaliz.
14. Salvia.
15. Usnea.
1. Acacia.
Sus principales propiedades son:
2. Ajenjo.
3. Ajo.
El ajo es considerado en los ltimos siglos uno de los remedios naturales mas efectivos. Es
Rico en antioxidantes, capaces de contribuir a la destruccin de los radicales libres,
responsables del deterioro de la accin de cuerpo que el paso del tiempo puede conducir a
enfermedades cardacas y cncer. El ajo ayuda a bajar la presin arterial, combatir las
infecciones de la piel y protege el corazn.
Aplicacin externa: Abrir las hojas frescas de la planta y aplicar sobre la herida o
quemadura hasta que est bien cubierta.
5. Crytolepis.
Sus principales propiedades son:
Infusin: De forma preventiva, mezclar una cucharada de hierba con 170 ml de agua
para hacer una infusin fuerte. Tomar 1 o 2 veces al da.
Cpsulas: De forma preventiva, tomar 3 cpsulas 2 veces al da.
Polvo: Para uso externo, triturar finamente y distribuir en el sitio de la infeccin con
tanta frecuencia como sea necesario.
Tintura: Mezclar en una proporcin 1/5 en alcohol de 60%. Utilizar 20 a 4o gotas
hasta 4 veces al da.
6. Equincea.
7. Enebro.
Precauciones: Evitar tomarlo si se padece alguna enfermedad renal aguda, durante el
embarazo o con inflamacin gstrica. Las dosis altas o prolongadas pueden irritar los
riones.
8. Eucalipto.
Precauciones: La ingesta a partir de 4 o 5 gotas de aceite esencial de eucalipto es txica. El
aceite puede ser irritante si se coloca directamente sobre la piel. La ingestin de te en
exceso puede causar calambres intestinales.
Antibacteriana.
Antifngica. Destruyen o inhiben el crecimiento y la reproduccin de los hongos.
Antipirtica. Disminuye la fiebre.
Antisptica: Impide el desarrollo de microorganismo patgenos.
Diafortica: Que hace sudar.
Estimulante secreciones mucosas.
9. Semilla de pomelo.
Precauciones: El extracto de semillas de pomelo debe ser diluido antes de su uso. El uso
prolongado puede matar todas las bacterias intestinales al igual que los antibiticos de
amplio espectro. El estracto diluido puede causar irritacin en la piel y en las membranas
mucosas. Mantngalo fuera del alcance de los nios. Se recomienda precaucin en el
embarazo.
Antibacteriana.
Antifngica. Destruyen o inhiben el crecimiento y la reproduccin de los hongos.
Antimicrobiana. Combate los microorganismos o evita su aparicin.
Antiparasitaria. Elimina o previene los parsitos.
Antiseptica: Impide el desarrollo de microorganismo patgenos.
Antiviral. Combate los virus e impide su reproduccin.
10. Jengibre.
El jengibre es una verdadera panacea para la salud. Se pueden comer frescos, como un
alimento en s mismo, o en forma de especias y condimentos, despus de ser secada y
reducida a polvo. El efecto beneficioso del jengibre proporciona con la infusin, es muy til
para el tratamiento y prevencin de la gripe, dolor de garganta, tos y catarro.
Analgsica.
Antiartrtica.
Antibacteriana.
Anticoagulante.
Antitusiva.
Antiespasmdica: Ayuda a disminuir los espasmos musculares de los intestinos.
Antifngica. Destruyen o inhiben el crecimiento y la reproduccin de los hongos.
Antiinflamatoria.
Antiviral. Combate los virus e impide su reproduccin.
Carminativa. Favorece la expulsin de los gases del tubo digestivo y disminuye las
flatulencias y clicos.
Diafortica: Que hace sudar.
Estimulante circulatorio.
Hipotensora. Disminuye la tensin arterial.
Usos y formas de consumo:
11. Miel.
Precauciones: Hay tres casos en que la miel puede ser perjudicial, si las abejas fabrican la
miel a partir de plantas venenosas, en ocasiones la miel cruda puede tener esporas de
botulismo que pueden ser muy peligrosas para nios menores de 1 ao de edad, en raras
ocaciones las personas alrgicas a picaduras de abejas pueden tener reacciones adversas a la
miel.
Diluir en infusin: Como preventivo, tomar una cucharada en la infusin tres veces
al da.
Aplicacin externa para lceras, heridas, quemaduras e inflamacin infecciosa de la
piel. Aplicar directamente sin diluir, cubrir con vendaje estril y cambiar todos los
das.
Sin diluir: Como preventivo tomar una cucharada 3 veces al da.
Infusin: Para las infecciones oculares virales o bacterianas usar una infusin de raz
en polvo. 1 cucharadita en 177 ml de agua caliente, reposar 1 hora, y utilizar como
gotas para los ojos.
Polvo: Aplicar a cualquier corte o herida infectada.
Tintura: Mezclar hierba fresca en una proporcin 1/2 en alcohol de 90%, de 15-30
gotas hasta 4 veces al da. O raz seca en una proporcin 1/5, en alcohol del 70%, de
20 a 50 gotas hasta 4 veces al da.
Ducha: 1 cucharadita (5 ml) de infusin de raz en polvo en 475 ml de agua. Usar
cada maana y cada tarde hasta que los sntomas disminuyan.
13. Regaliz.
Precauciones: El regaliz tiene muchos efectos secundarios. La sobredosis o el uso
prolongado puede causar severa reduccin de potasio, hipertensin, disminucin de la
renina plsmatica y aldosterona, edema, y en dosis muy grandes reduccin del tamao y
peso del timo y el nmero de clulas sanguneas. Todas estas contraindicaciones tienden a
disminuir a las 2-4 semanas de dejar de tomar regaliz. Esta contraindicado durante el
embarazo y en personas con terapia de corticosteroides. Las citas que recogen estos efectos
secundarios son generalmente para el caramelo de regaliza y extractos.
14. Salvia.
Precauciones: No se recomienda tomar salvia ni durante el embarazo ni durante el periodo
de lactancia.
15. Usnea.
Precauciones: La tintura de la usnea es a menudo irritante para las membranas mucosas de
la boca y de la garganta. Debe ser diluida en un vaso de agua antes de su consumo. Ensayos
con animales han demostrado que cantidades excesivamente elevadas de cido snico es
txico para los animales, aunque no se haya observado toxicidad en el uso humano.
Generalmente la cantidad de usnea ingerida no contiene cantidades suficientes de metales
pesados que puedan daar el organismo. Aunque se recomienda cosechar la usnea por lo
menos a 100 m de las carreteras, fbricas y reas contaminadas.
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Propiedades y Beneficios de la Hierbabuena
Hoy volvemos a hablar de una planta medicinal con muchas propiedades y usos en nuestro organismo.
Se trata de la hierbabuena o yerbabuena, cuyo nombre cientfico es Mentha spicata, es una hierba con
poderes relajantes y medicinales para calmar algunos tipos de dolores. Adems, combate eficazmente la
halitosis por estar en la familia de la menta. Se lleva usando desde la Edad Media, de hecho en el
Imperio Romano ya hay datos de su uso refrescante. No obstante, su popularidad lleg hace 200 aos
aproximadamente, cuando se empez a utilizar como remedio natural para el dolor de estmago.
En este artculo queremos compartir contigo todo lo que sabemos sobre la hierbabuena, para qu sirve y
cules son sus propiedades, beneficios, aplicaciones y usos en la salud, cmo hacer un delicioso t
calmante y cmo cuidar la planta adecuadamente. Comenzamos viendo para qu sirve.
Tabla de contenidos [Ocultar]
Para qu sirve la hierbabuena y cules son sus propiedades?
La hierbabuena posee numerosas propiedades, entre ellas que es calmante. Una de sus principales
molculas es el mentol, empleado en temas de salud y de belleza. Fjate en la gran variedad de
beneficios que tiene.
Para adelgazar. El mentol se combina con el alcanfor para formular cosmticos de crioterapia,
geles reductores, o cremas anticelulticas efecto fro. El fin es eliminar el exceso de cidos grasos
que hay en los adipocitos.
Para la digestin. La hierbabuena comenz
a consumirse porque se vio que poda disminuir los dolores estomacales. Tiene accin carminativa,
reduce las flatulencias, favorece el trnsito intestinal y otros tantos. Se han realizado muchas
investigaciones y se ha concluido que la hierbabuena podra actuar eficazmente contra la irritacin
de los intestinos. Esto ocurre puesto que los msculos presentes en todo el intestino se relajan
adecuadamente.
Dolor de cabeza. Hay mdicos que afirman que el t de hierbabuena puede ser un gran remedio
natural para paliar las molestias en la cabeza. Por un lado, se puede reducir la tensin que conlleva
estos dolores mediante la aplicacin de aceite de hierbabuena mediante masajes suaves y
circulares. Por otro, puedes inhalar la esencia de mentol para sentir frescura instantnea.
Recordamos que son remedios paliativos, en ningn caso curativos.
Para los constipados. La sensacin de frescor que promueve el mentol hace que la mucosa se
vuelva ms fluida, lo que ayuda a disminuir la congestin nasal. De ah que preparar un buen t de
hierbabuena podra servir para las molestias de una gripe o un catarro. Hay quienes afirman
que posee propiedades para reducir la irritacin de garganta.
Para la halitosis. El mal aliento se combate con productos antimicrobianos que proporcionen
frescor a la boca. El mentol sirve para este fin, y como es el principal principio activo presente en
la hierbabuena, puedes masticar algunas hojas bien limpias o emplear algn enjuague que lo
contenga. Una infusin podra servirte. Adems, as proteges a los dientes y encas frente a
infecciones microbianas.
Contra las irritaciones cutneas. Recordemos los beneficios calmantes y emolientes. La
hierbabuena sirve por su accin antiirritante sobre las rojeces de la piel, estn ocasionadas por
araazos, picaduras o pequeos golpes. Pero debes saber hacer una preparacin para no sufrir
efectos secundarios. Tu mdico puede ayudarte en este aspecto.
> Descubre aqu las asombrosas propiedades del poleo <
Imgenes: confessionsofacosmetologist.com y Flickr.com
Cuidados de la planta
El cuidado de la planta es bastante fcil. Debes saber algunos detalles como los que te comentamos ms
abajo.