GRE

INSTITUTO DE EDUCACION SUPERIOR TECNOLOGICO AREA ACADEMICA
PUBLICO ENRIQUE LOPEZ ALBUJAR ENFERMERIA TECNICA

FERREAFE-2017
PUBLICO ENRIQUE LOPEZ ALBUJAR
FERREAFE DEDICATORIA
A DIOS TODO PODEROSO:
POR ILUMINAR NUESTRO
CAMINO Y DARNOS ALIMENTO
Y VIDA PARA SEGUIR LUCHANDO
DIA A DIA EN MUESTRA VIDA.
AMIS QUERIDOS PADRES:
POR DARNOS SU APOYO

ECONMICO Y MORAL
EN LAS BUENAS Y EN LAS MALAS

DE LO QUE SIEMPRE
ESTAREMOS AGRADECIDO.
A LOS BUENOS PROFESORES:
QUE NOS BRINDAN SUS CONOCIMIENTOS,
EXPERIENCIA Y ENSEANZAS BUENAS;
PARA SER TILES PARA LA SOCIEDAD.
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FERREAFE-2017
FERREAFE
AGRADECIMIENTO
En primer lugar: agradezco
A DIOS por darnos salud, vida
Y permitir culminar nuestro
Proyecto de investigacin.
Nuestro agradecimiento a nuestra asesora:
Al. LIC. PARRAGUEZ CARRASCO Mara Isabel
Por habernos dirigido en la ejecucin del proyecto por
Sus orientaciones en el aspecto metodolgico para
Llevar A cabo el presente proyecto.
Agradecemos:
Ala LIC: Carmela Marley Mendoza Alvarado
Jefa de rea acadmica de la carrera
Profesional de enfermera tcnica
Por habernos brindado su apoyo.
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FERREAFE-2017
PUBLICO ENRIQUEPRESENTACIN
LOPEZ ALBUJAR
La osteoporosis es unFERREAFE
trmino que se utiliza para definir como una enfermedad sea
metablica caracterizada por la disminucin de la masa sea; su principal efecto son
las fracturas de miembros inferiores que se producen principalmente en mujeres
mayores de 60 aos.
Es un grave problema de salud pblica que se presenta a cualquier edad principalmente

en mujeres mayores de 60 aos y es uno de los trastornos ms importante asociados al
envejecimiento.
Esto representa un impacto en la sociedad que afecta la calidad de vida y la economa.
Es una enfermedad que necesita para su prevencin una mayor educacin y

concientizacin de la poblacin para obtener el beneficio de una mejor calidad de vida y
menos gastos en salud.
La investigacin tiene como objetivo general Identificar los factores de riesgo de la

osteoporosis y calidad de vida en mujeres mayores de 60 aos del rea del adulto
mayor del hospital de referencia de Ferreafe Mayo 2017. Es un tema al cual se le
debe prestar atencin, ya que el nmero de adultos mayores sigue creciendo,
actualmente en el Per, hay muchas personas abandonadas y lugares que no brindan
servicios adecuados
La investigacin se presenta en cinco captulos: En el captulo I, se ubica el

planteamiento del problema, formulacin del problema, justificacin del problema,
objetivos del problema. En el captulo II, est conformado por el plan de trabajo,
descripcin de actividades, matriz del marco lgico, aspectos metodolgicos, informe
del avance final. En el captulo III, recursos en la que incluye el material y mtodos del
tipo de estudio, rea de estudio, poblacin y muestra, tcnica e instrumento de
recoleccin de datos, diseo de recoleccin de datos, procesamiento y anlisis de
datos. En el captulo IV, bibliografa. En el captulo V, conclusiones y recomendaciones.
Adicionalmente se agregan las referencias bibliogrficas, bibliografa y los anexos.
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RESUMEN
El estudio tiene comoFERREAFE

objetivo identificar los factores de riesgo de mayor presencia
porcentual en la osteoporosis y calidad de vida en mujeres mayores de 60 aos del rea
de atencin Hospital Referencial de Ferreafe - Mayo 2017. La importancia de la
investigacin es identificar los factores de riesgo de la enfermedad y dar a conocer
estos datos que ayudarn a tener conocimientos para la prevencin y diagnstico
oportuno. Segn el alcance del estudio es descriptivo, es de diseo no experimental,
segn el tiempo de ocurrencia es transversal y segn el enfoque es cuantitativo.
La poblacin de estudio est conformada por mujeres mayores de 60 aos que asisten
regularmente al rea del Adulto Mayor; Hospital Referencial Ferreafe. La muestra se
tom del total de la poblacin que acude de manera regular al rea del Adulto Mayor,
considerando como regular que hubieran asistido ms de 2 veces en el mes de la
aplicacin de la encuesta, el instrumento fue la gua de la entrevista. Se obtuvo que en
factor de riesgo no modificable en edad el 5% tiene 81 aos a ms, el 6.6% tiene raza
blanca, en antecedentes familiares el 10%, en menopausia precoz el 12.7%
desapareci su menstruacin antes de los 45 aos; en lo que respecta en factores de
riesgo modificable se encontr presencia porcentual en consumo de alcohol 3.3%,
consumo de caf ms de 4 tazas al da 3.3%, en actividad fsica el 1.7% no realiza
ningn tipo de actividad fsica, en dficit de consumo de calcio el 5% no consumo calcio,
en exposicin solar el 1.70% casi nunca toma sol, en nivel socioeconmico el 2.7%
gasta menos de S/50.00, en consumo de alimentos ricos en calcio el 11.6% consume
solo carnes, en uso de glucocorticoides y anti convulsionantes se encontr que el 2% no
consume. Respecto a calidad de vida segn dimensin aspecto fsico el 36.6% tiene
buena calidad de vida, el 18.3% tiene regular calidad de vida y el 15% tiene mala
calidad de vida. Segn dimensin aspecto psicolgico el 26.6% tiene buena calidad de
vida, el 20.3% tiene regular calidad de vida y el 25% tiene mala calidad de vida. Segn
dimensin aspecto social el 50% tiene buena calidad de vida, el 26.6% tiene regular
calidad de vida y el 23.3% tiene mala calidad de vida, en lo que respecta la calidad de
vida dimensin global se encontr que el 53.3% tiene buena Calidad de vida, el 23.3%
regular calidad de vida y el 18.3% tiene mala calidad de vida.
Palabra clave: Factores de Riesgo Osteoporosis - Calidad de vida.
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FERREAFE-2017
INDICE:
Dedicatoria
FERREAFE
Agradecimiento
Presentacin
Resumen
I.DATOS GENERALES...06
a) Nombre del proyecto

b) Ubicacin
c) Perodo de ejecucin
d) Responsable del proyecto
e) Asesora
CAPTULO I: EL PROBLEMA.08
Planteamiento del problema
Formulacin del problema
Justificacin
.Limitaciones
. OBJETIVOS
a. Objetivo general.
b. Objetivo especifico
CAPTULO II: PLAN DE TRABAJO....13
Descripcin de las actividades
.Marco lgico
.Aspectos metodolgicos
Cronograma
Presupuestos
CAPITULO III: RECURSOS..38
Humanos
BLIOGRAFIA Y WEBGRAFIA:..40
ANEXOS:..43
rbol del problema
rbol del objetivo
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FERREAFE-2017
FERREAFE
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FERREAFE-2017
I.DATOS GENERALES:
FERREAFE
1.1 Idea del Proyecto:
FACTORES DE RIESGO DE OSTEOPOROSIS Y CALIDAD DE VIDA EN

MUJERES MAYORES DE 60 AOS DEL HOSPITA REFERENCIAL DE
FERREAFE 2017.
1.2 Ubicacin:
AV.AUGUSTO B.LEGUIA N630 DE LA PROVINCIA DE FERREAFE.
1.3 Periodo de Ejecucin
INICIO: 25 de Agosto 2017

TRMINO: 25 de Diciembre 2017
1.4 Responsable de Proyecto:
CSPEDES TELLO OLGA HELENA DEL PILAR.
INON SIESQUN MANUELA SEBASTIANA.
LUCERO HUAMN JOS NELSON.
MACALOP BURGA SANDRA MEDALY.
SANDOVAL SALCEDO ANDREA ILIANA.
VALDERA SANDOVAL ARACELY ELIZABETH
1.5 Asesora:
PARRAGUEZ CARRASCO Mara Isabel
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FERREAFE
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FERREAFE-2017
1. PLANTAMIENTO DEL LOPEZ

PUBLICO ENRIQUE PROBLEMA:
ALBUJAR
FERREAFE
Bailando cuidamos nuestra salud en la Escuela de Educacin Bsica Tiwinza?
Actualmente en todo el mundo las personas se desenvuelven en una sociedad
que conlleva cada ms al sedentario, por lo que muchos nios, adolescentes y
adultos caen en diferente problema Psicosocial, como son las enfermedades
que afectan al ser humano, entre ellos estn el estrs, el sobrepeso enfermedad
que est afectando a la poblacin vulnerable en estos tiempos. En la actualidad
la importancia que tiene realizar ejercicio fsico de una manera regular y
controlada cumple un papel muy importante En primer lugar, porque el ejercicio
fsico es una base importante en la prevencin de enfermedades y en segundo
lugar porque ayuda a mantener la capacidad funcional, la misin de este
proyecto educativo, como es bailando cuidamos nuestra salud, y lo que se desea
conseguir es prevenir y eliminar el estrs y el poco estado de nimo para seguir
con una vida saludable, en el baile se realizan movimientos que les anima el
espritu con diversin y placer estimulando la creatividad y elevando su
autoestima, utilizando una metodologa de trabajo y con el seguimiento
adecuado antes, durante y despus de la ejecucin del taller, para lograr una
buena condicin fsica y del estado de nimo de los jvenes y maestros debido
a la planificacin del taller de la bailoterapia y se ejecuten con continuidad y as
sean procesos que beneficien su calidad de vida a nivel de la condicin fsica y
salud, autoestima, independencia social y estimular la autogeneracin de su
actividad fsica. La Bailoterapia es un factor que contribuye a la mejora y a una
mejor calidad de vida de los jvenes y maestros. Una idea fundamental es que
los jvenes y maestros por medio de este proyecto mantengan una participacin
activa en la comunidad, para satisfaccin de la vida adecuada. La realidad de la
poblacin escolar, que no tienen una alimentacin adecuada, y esto impide que
una sistematizacin del trabajo que permita evaluar los avances identificar los
beneficio de una buena calidad de vida.
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FERREAFE-2017
1.2, FORMULACION DEL PROBLEMA:

Cules son los factores de riesgo de osteoporosis y calidad de vida en mujeres
FERREAFE
mayores de 60 aos del hospital referencial de Ferreafe -2017
I.3 JUSTIFICACION:
La osteoporosis tiene graves repercusiones sobre la salud de la mujer y es una de las

causas ms importantes de morbimortalidad femenina en la actualidad, afecta a una
gran parte a la poblacin mundial mayor de 60 aos, afectando por sus complicaciones
la calidad de vida por discapacidad y por otro lado acarrea un alto costo su tratamiento
prolongado. Es una enfermedad que necesita para su prevencin una mayor educacin
y concientizacin de la poblacin para obtener el beneficio de una mejor calidad de vida,
menos gastos en salud y una mayor productividad que redundar en beneficio de la
salud y de la economa de la comunidad.
Al conocer que en nuestro pas, muchas mujeres sufren por esta enfermedad que puede
ser prevenida, controlando los diversos factores de riesgo que intervienen en su
Presentacin y siendo uno de los roles de enfermera, prevenir la enfermedad, me

interese de manera especial en conocer la presentacin de estos factores en nuestra
Poblacin y la calidad de vida que lleva la misma que puede influenciar de manera
indirecta en la presentacin de esta enfermedad.
Es importante como enfermeros identificar los factores de riesgo de la enfermedad y dar

a conocer estos datos que ayudaran a tener conocimiento para la prevencin y
diagnstico oportuno
1.4 LIMITACIONES:
Solo se trabajara con las mujeres mayores de 60 aos del rea de atencin del adulto
mayor del hospital referencial. De ferreafe-2017
1.5. OBJETIVOS
1. Objetivo General
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FERREAFE-2017
Determinar los factores de riesgo de mayor presencia para osteoporosis y
calidad de vida en mujeres mayores 60 aos del rea del Adulto Mayor hospital
referencial de Ferreafe2017.
FERREAFE
2. Objetivos Especficos
1: Identificar los factores de riesgo de mayor presencia para osteoporosis segn su:
factores modificable;
no modificables.
: 2: Determinar la calidad de vida de mujeres mayores de 60 aos segn sea:
- Aspecto Fsico.
- Aspecto Psicolgico.
- Aspecto Social
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FERREAFE
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2.1 DESCRIPCIN DE LAS ACTIVIDADES:

SEGN LA DRA. GLADYS BUSTAMANTE CABRERA (2010): La osteoporosis es una
FERREAFE
enfermedad sistmica, compleja y multifactorial, generalizada del esqueleto originada
por un desorden en el metabolismo seo esqueltico, que se caracteriza por una
disminucin de la masa sea y un deterioro de la micro arquitectura de los huesos, lo
que supone un aumento de la fragilidad de los huesos con mayor riesgo de sufrir
fracturas.
Esta patologa es asintomtica y puede pasar desapercibida durante muchos aos
hasta que finalmente se manifiesta con una fractura.
Los niveles hormonales normales, estilo de vida saludable (no fumar, poco alcohol,
ejercicios) y una buena ingesta de calcio son importantes para mantener la masa sea
Y prevenir la osteoporosis.
COMENTARIO: Cabe destacar; que La osteoporosis afecta al hueso y no tiene

sntomas .Es una enfermedad silenciosa.
SEGN GATHA DE SANTOS VIGO (2013): La osteoporosis, una enfermedad que

afecta a los huesos y que est provocada por la disminucin de la masa sea, estn
involucrados diversos factores, entre ellos el gentico y la edad, que no se pueden
modificar, pero tambin ambientales. Una dieta rica en calcio y vitamina D, y abandonar
hbitos como el sedentarismo y el tabaquismo son vitales para prevenir esta patologa.
COMENTARIO: Segn el informe del autor; el desgaste de nuestra masa sea se debe
a la falta de ejercicios y una dieta inadecuada.
SEGN LA DRA. LIDIA ARIAS (19 DE MARZO DE 2012): La osteoporosis es una

enfermedad sea muy frecuente, que afecta sobre todo a las mujeres. Llevar una vida
Saludable basada en una alimentacin sana y la prctica regular de ejercicio

fsico puede ayudar a prevenir la osteoporosis.
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PUBLICO
La masa sea ENRIQUE
de los LOPEZ ALBUJAR
seres humanos va aumentando hasta aproximadamente los 40
aos de edad. A partir FERREAFE
de este momento el cuerpo empieza a desgastarse y anualmente
Se pierde entre un 0,5 y un 1% de masa sea (densidad del hueso) de forma natural,
no patolgica.
COMENTARIO: De acuerdo al autor se dice que La osteoporosis se basa en la edad

y en los inadecuados estilos de vida.
COMENTARIO GENERAL:
De las investigaciones presentadas, podemos sealar que la osteoporosis es un

problema social que cada vez ms va en aumento a nivel nacional e internacional, se
presenta con mayor frecuencia y es de mayor riesgo en la mujer de edad adulta. Por lo
cual es necesario incidir en las intervenciones de los profesionales de enfermera para
controlar esta situacin.
Las investigaciones revisadas han sido de mucha utilidad desde el punto de vista
metodolgico dando un mejor panorama de la construccin y elaboracin del presente
estudio, permitindonos tambin comparar resultados y analizar de diferentes puntos de
vista.
BASES TERICAS:
Factor de Riesgo:
El factor de riesgo se define como aquel fenmeno, elemento o accin de naturaleza
fsica, qumica, orgnica, sicolgica o social que por su presencia o ausencia se
relaciona con la aparicin, en determinadas personas y condiciones de lugar y tiempo,
de eventos traumticos con efectos en la salud del trabajador tipo accidente, o no
traumtico con efectos crnicos tipo enfermedad ocupacional.
El riesgo constituye la posibilidad general de que ocurra algo no deseado, mientras que
el factor de riesgo acta como la circunstancia desencadenante, por lo cual es
Necesario que ambos ocurran en un lugar y un momento determinados, para que dejen
de ser una opcin y se concreten en afecciones al trabajador.
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OSTEOPOROSIS:
La osteoporosis es una enfermedad sistmica que se caracteriza por una disminucin
FERREAFE
de la masa sea y un deterioro de la micro arquitectura de los huesos, lo que supone un
Aumento de la fragilidad de los huesos y del riesgo de sufrir fracturas. Esta patologa es
asintomtica y puede pasar desapercibida durante muchos aos hasta que finalmente
se manifiesta con una fractura.
La Organizacin Mundial de la Salud define la osteoporosis de acuerdo a la densidad
mineral del hueso, sin tener en cuenta el factor calidad del hueso, es decir su fragilidad
y su tendencia a romperse con un traumatismo, a veces mnimo.
Adulto Mayor:
Se define adulto mayor cuya edad est comprendida desde los 60 aos a ms, segn
la OMS es todo aquel individuo hombre o mujer que desde el aspecto fsico a logrado
una estructura corporal definitiva, biolgicamente ha concluido su crecimiento,
psicolgicamente va adquiriendo una conciencia y va logrando el desarrollo de su
inteligencia.
Sntomas de la Osteoporosis:
Prdida de algunos centmetros de estatura, aproximadamente 3 cm.

Aparicin de una fractura (fractura de la mueca por ejemplo) aparte de ataques
violentos que empiezan a partir de los cincuenta aos de edad.
Presencia de una escoliosis (deformacin de la columna vertebral que provoca una
torsin de la espina dorsal acompaado por una deformacin del trax) o de una
Cifosis (deformacin de la columna vertebral que provoca una curvatura detrs de la

columna vertebral y una espalda redonda) apareciendo a partir de los cincuenta
aos de edad.
Presencia de dolores vertebrales violentos, de dificultades en realizar ciertas
actividades de la vida diaria, fracturas seas.
FACTORES DE RIESGO DE OSTEOPOROSIS
A pesar de que la osteoporosis es una enfermedad usualmente asociada a la edad,

existe una serie de factores de riesgo que pueden generar una importante
predisposicin a dicha enfermedad, entre los cuales pueden mencionarse:
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PUBLICO
Factores ENRIQUE LOPEZ ALBUJAR
no modificables:
FERREAFE
Sexo: Las mujeres presentan un riesgo mayor que los hombres de padecer
osteoporosis y experimentan el doble de fracturas. Las mujeres tienen tpicamente
menos tejido seo y tienden a vivir ms que los hombres, por lo que presentan
mayor prdida de hueso relacionada con la edad. La disminucin menopusica de
los niveles de estrgenos acelera la prdida de hueso.
Edad: Las personas de edad avanzada se encuentran en mayor riesgo a medida
que los huesos se vuelven menos densos y ms dbiles. Este factor representa la
causa de la fase lenta de prdida sea. Aunque se presenta en forma universal,
puede haber variaciones en su magnitud, en parte por las diferencias
interindividuales en la prdida sea.
Raza: Las mujeres blancas presentan un riesgo mayor de padecer la enfermedad,
por otro lado, las mujeres latinas consumen menos calcio que el recomendado.
Antecedentes familiares: La susceptibilidad a las fracturas puede ser en parte
hereditaria. Las personas cuyos padres tienen historial de fracturas a menudo
presentan una masa sea reducida y un mayor riesgo de fracturarse.
Menopausia precoz: Desaparicin de la menstruacin antes de los 45 aos, bien

de forma natural o quirrgica, y episodios prolongados de amenorrea.
Factor modificables:
Factores del estilo de vida: Una dieta baja en calcio y vitamina D, la anorexia, una
vida sedentaria, el fumar y el exceso en el consumo de alcohol son factores que
contribuyen al desarrollo de la osteoporosis.
Medicamentos: La administracin de terapias prolongadas con glucocorticoides o

anticonvulsivantes puede disminuir la densidad sea y aumentar el riesgo de
fracturas.
Dficit de calcio: La masa sea que se alcanza en la edad adulta est
condicionada por la ingesta de calcio, especialmente durante el desarrollo de los
huesos.
Consumo de alcohol y caf: Perjudican la remodelacin sea.
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FERREAFE-2017
Actividad fsica:ENRIQUE
PUBLICO Las personas
LOPEZque realizan una actividad fsica moderada tienen un
ALBUJAR
menor riesgo de padecer osteoporosis.
FERREAFE
Clima: Esta enfermedad es ms frecuente en las zonas geogrficas donde falta sol,
ya que ste es necesario para activar la vitamina D, que mejora la absorcin
intestinal del calcio. En los pases nrdicos, por ejemplo, es ms alta la incidencia de
la fractura de fmur.
Consumo de alimentos ricos en calcio: La insuficiencia de calcio contribuye de

manera considerable al desarrollo de la osteoporosis. La alimentacin debe ser
balanceada y completa que incorpore lcteos, huevo, pescado, vegetales, frutas
secas y granos integrales, aporta vitamina D y fsforo que son muy necesarios para
una correcta absorcin del calcio.
Nivel socioeconmico: Un bajo nivel socioeconmico se asocia con una dieta
insuficiente y una mayor morbilidad osteoporticas. Este factor cobra mayor importancia
en las zonas urbanas que en las rurales.
Canasta familiar bsica:
Segn el Instituto Nacional de Estadstica e Informtica (INEI), se considera que,
en promedio para todo el Per, una persona es pobre extrema si no tiene
ingresos para acceder a una canasta bsica de alimentos que le permita
Consumir 2.100 a 2.300 kilocaloras por da (esa canasta esta valorizada en S/.
149 mensuales). Y son considerados pobres si es que puede cubrir la canasta
bsica, pero no una canasta bsica no alimentaria -que comprende otros bienes
y servicios relacionados como vivienda, vestido, educacin, entre otros(esta
ltima canasta valorizada en S/. 264 mensuales). Entonces, segn el INEI, por
arriba de los S/. 265 la persona deja de ser pobre y por encima de S/. 150 deja
de ser pobre extremo. El costo de la canasta bsica de alimentos alimentaria y
no alimentaria vara segn el mbito geogrfico. En la zona urbana se considera
pobre extremo a las personas que no logran acceder a una canasta valorizada
en S/. 150, en el rea rural el costo de la canasta baja a S/. 130, Lima
Metropolitana (S/. 160), siendo la selva rural donde se encuentra el costo de la
canasta ms baja del pas con S/. 127. Similar situacin sucede para establecer
La persona pobre de la no pobre. As, segn el INEI, una canasta bsica no
alimentaria en la zona urbana supera el promedio nacional (S/. 270 mensual) y
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Se cotiza en S/. 230, en la zona rural baja a S/. 208, Lima Metropolitana (S/. 170)
y en la selva rural (S/. 191).
FERREAFE
Segn el Jefe del Instituto Nacional de Estadstica e Informtica (INEI), Quispe,
la nueva canasta familiar ha sido valorizada en S/. 2,112, un aumento de 26%
(S/. 434) respecto a los S/. 1,678 que eran considerados para la canasta.
TIPOS DE OSTEOPOROSIS:
1.-Osteoporosis Primaria:
A) osteoporosis post menopusica o tipo de Riggs: tiene relacin directa con la

declinacin ovrica, por la prdida gradual de la funcin estrgeno. A partir de los 40
aos comienza una prdida de masa sea lentamente progresiva que continua por el
resto de la vida. A este cambio fisiolgico se le superpone una fase acelerada,
transitoria y relacionada con la deficiencia hormonal que ocurre en ambos sexos pero
que es ms evidente en la mujer. Esta forma de osteoporosis es sin lugar a dudas los
ms frecuentes y afectos a las mujeres entre los 50 y 70 aos.
B) osteoporosis senil o tipo II de Riggs: este tipo de osteoporosis obedece a

procesos fisiolgicos normales del envejecimiento que producen una fragilidad sea,
Con el consiguiente riesgo de fractura. Esto ocurre en mujeres o en hombres que pasan
los 65 aos de edad, se presenta una prdida de calcio, un
Incremento en la resorcin sea, una disminucin de la produccin de vitamina D y una

menor absorcin intestinal de calcio.
2.- Osteoporosis Secundaria

Se conoce con ese trmino a aquellas formas de osteoporosis que se originan como
consecuencia de una afeccin, preexistente gentica o adquirida y cuya fisiopatologa,
evolucin y tratamiento dependen de esa determinada afeccin. Existe un factor causal
identificable incluyendo la menopausia y el envejecimiento ya sea por enfermedades
endocrinas, enfermedades hematopoyticas, enfermedades del tejido conectivo.
3.- Osteoporosis Idioptica:
Son los casos de osteoporosis en los que no se encuentra una causa secundaria,
ocurre especialmente en mujeres pre menopusico y hombres jvenes.
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4.- Osteoporosis Localizada:

Corresponde a la disminucin de la masa sea que ocurre generalmente durante las
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inmovilizaciones prolongadas. Se denomina osteoporosis localizada o regional a aquella
osteoporosis confinada en un rea corporal determinada
Prevencin de osteoporosis
Se basan fundamentalmente en revertir los factores de riesgo que sean modificables.
Se puede actuar fundamentalmente sobre los hbitos de vida, de los cuales los ms
importantes se enumeran a continuacin:
Ingesta lctea: se sugiere una dieta con un contenido adecuado de calcio. A partir
de los 50 aos, sta debe contener aproximadamente 1200 mg de calcio por da.
Esto se aporta sobre todo con productos lcteos, y es preferible que se elijan los
que estn fortificados con calcio, ya que contienen entre un 40 y un 100% ms de
calcio que los productos no fortificados. En caso de intolerancia a los lcteos se
Pueden utilizar las leches deslactosadas, o se dan suplementos farmacuticos de

calcio, que deben ser indicados por
El mdico para evaluar la dosis, la duracin del tratamiento y el tipo de sal de calcio
por utilizar.
Otros nutrientes: Es importante asegurar un buen aporte proteico (1 gramo de

protenas/kg/da) y de otros nutrientes (vitaminas y minerales)
Actividad fsica: El ejercicio, a travs de la actividad muscular que implica, tiene

una fuerte relacin con el riesgo de fractura. Constituye el estmulo mecnico para la
ptima adaptacin de masa, arquitectura y estructura esqueltica para sus
requerimientos biomecnicos, y adems reduce el riesgo de cadas que pueden
conducir a la fractura, aproximadamente el 5% de las cadas. No importa qu
actividad se haga: el abandono del sedentarismo es el punto ms importante. La
Gimnasia aerbica, como la caminata, es una propuesta de actividad fsica con gran
aceptacin en la Poblacin de edad avanzada. Deben aconsejarse distancias no
menores a 20 cuadras por da, comenzando por trechos cortos, con incrementos en el
tiempo de
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Acuerdo con las condiciones fsicas. Los ejercicios activos utilizando carga y contra
resistencia aumentan modestamente la densidad mineral axial (1 a 3% por ao) y
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son de particular importancia en las primeras dos dcadas de la vida. Este efecto no
fue hallado en otros sitios esquelticos, con excepcin de un estudio clnico. Los
Ejercicios que contribuyen a fortalecer los msculos de miembros inferiores y anti
gravitatorios reducen el riesgo de cadas y subsecuentes fracturas. La simple
actividad fsica asociada al estilo de vida ya tiene un efecto importante: las mujeres
con actividad sedentaria (sentadas) por ms de 9 horas diarias tienen un riesgo 43%
mayor de fracturas de cadera que las ms activas (sentadas por menos de 6 horas
diarias).La fuerza de los msculos para espinales es menor en mujeres
osteoporticas; su fortalecimiento reduce el riesgo de fracturas vertebrales y
previene la postura ciftica asociada a osteoporosis y el envejecimiento, que a su
vez constituye un riesgo independiente de fracturas vertebrales.
Exposicin al sol: La vitamina D favorece la absorcin de calcio a nivel intestinal y
se encuentra en muy pocos alimentos; se forma en la piel por
Exposicin a los rayos ultravioletas. En poca estival, se indican exposiciones
cortas, entre 15 y 20 minutos, fuera de los horarios pico de radiacin solar; en otoo
e invierno las exposiciones deben aumentarse. En personas con patologas
Cutneas que hacen aconsejable protegerse del sol, se sugiere exponerse primero
un tiempo breve y luego cubrirse con pantallas solares. En jvenes y adultos, la
exposicin puede ser de manos, cara, brazos o piernas a una cantidad de luz solar
que lleve a un estado suberitemal, que equivale al 25% de la cantidad que
causara un leve tono rosado en la piel. Esta exposicin debe repetirse 2-3 veces
Por semana. En algunos casos, es aconsejable que el mdico indique una
suplementacin con vitamina D, sobre todo en las personas mayores de 65 aos
que permanecen adentro de su casa la mayor parte del tiempo. El nivel srico
seguro de 25hidroxivitamina D (es decir, el que permite descartar hipovitaminosis)
es mayor de 30 kg/ml.
.Tabaco: debe evitarse, ya que implica una agresin hacia el hueso, adems de tener
otros efectos adversos sobre la salud.
CALIDAD DE VIDA:
La calidad de vida es el bienestar, felicidad, satisfaccin de la persona que le
proporciona una capacidad de actuacin en un momento dado de la vida. Es un
concepto subjetivo, propio de cada individuo, que est muy influido por el entorno en el
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FERREAFE-2017
Que vive como la sociedad, la cultura, las escalas de valores, etc. El trmino se utiliza
en una generalidad de contextos, tales como sociologa, ciencias polticas, medicina,
etc. FERREAFE
Segn la Organizacin Mundial de la Salud, la calidad de vida es: "la percepcin que un
individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de
valores en los que vive y en relacin con sus objetivos, sus expectativas, sus normas,
sus inquietudes. Se trata de un concepto muy amplio que est influido de un modo
complejo por la salud fsica del sujeto, su estado psicolgico, su nivel de independencia,
sus relaciones sociales, as como su relacin con los elementos esenciales de su
Entorno". El concepto de calidad de vida en trminos subjetivos, surge cuando las
necesidades primarias bsicas han quedado satisfechas con un mnimo de recursos.
CARACTERSTICAS DE LA CALIDAD DE VIDA:
Concepto subjetivo: Cada ser humano tiene su concepto propio sobre la vida y
sobre la calidad de vida, la felicidad.
Concepto universal: Las dimensiones de la calidad de vida son valores comunes
en las diversas culturas.
Concepto holstico: La calidad de vida incluye todos los aspectos de la vida,
repartidos en las tres dimensiones de la calidad de vida, segn explica el modelo
biopsicosocial. El ser humano es un todo.
Concepto dinmico: Dentro de cada persona, la calidad de vida cambia en
periodos cortos de tiempo: unas veces somos ms felices y otras menos.
Interdependencia: Los aspectos o dimensiones de la vida estn interrelacionados,
de tal manera que cuando una persona se encuentra mal fsicamente o est
enferma, le repercute en los aspectos afectivos o psicolgicos y sociales.
DIMENSIONES DE LA CALIDAD DE VIDA:
La calidad de vida tiene su mxima expresin en la calidad de vida relacionada con la
salud. Las tres dimensiones que global e integralmente comprenden la calidad de vida
son:
Dimensin fsica: Es la percepcin del estado fsico o la salud, entendida como
ausencia de enfermedad, los sntomas producidos por la enfermedad, y los efectos
adversos del tratamiento. No hay duda que estar sano es un elemento esencial para
tener una vida con calidad.
Dolor y malestar: En esta faceta se exploran las sensaciones fsicas desagradables
experimentadas por una persona y en qu medida son penosas y constituyen trabas
para su vida. Las preguntas en relacin con esta faceta se refieren a la capacidad
pg. 21
FERREAFE-2017
De la persona para controlar el dolor y la facilidad con que se puede lograr el alivio
del dolor. Se supone que cuanto ms fcil resulte aliviar el dolor, menores sern el
temor que inspira yFERREAFE
su efecto resultante en la calidad de vida. Asimismo, los cambios
En los niveles de dolor pueden ser ms penosos que el propio dolor. Aun cuando
una persona no sienta dolor en realidad, ya sea por haber tomado medicamentos
O porque el dolor sea por naturaleza espordico (por ejemplo, la migraa), su
calidad de vida puede resultar afectada por el miedo constante al dolor. Se reconoce
que las personas reaccionan de diferentes formas ante el dolor y es probable que
Las diferencias en tolerancia y aceptacin del dolor influyan en los efectos de ste
en su calidad de vida.
Energa y fatiga: En esta faceta se explora la energa, el entusiasmo y la
resistencia que tiene una persona para realizar las tareas necesarias en la vida
Cotidiana, adems de otras actividades elegidas, como las recreativas. Puede
abarcar desde cansancio incapacitante hasta niveles adecuados de energa y
sensacin real de estar vivo. El cansancio puede ser consecuencia de varias
causas: por ejemplo, enfermedad, problemas como la depresin o esfuerzos
excesivos. Las consecuencias de la fatiga en las relaciones sociales, la dependencia
cada vez mayor de otros a causa de la fatiga crnica y la razn de cualquier fatiga
superan el objetivo de esta formulacin de preguntas, aunque van implcitas en las
Preguntas de esta faceta y en las relativas concretamente a las actividades diarias y
a las relaciones interpersonales.
Sueo y descanso: Esta faceta versa sobre el grado en que el sueo y el descanso
y los problemas al respecto afectan a la calidad de vida de una persona. Algunos de
los problemas del sueo seran los siguientes: dificultad para conciliar el sueo,
despertarse durante la noche, despertarse demasiado temprano por la maana sin
poder volver a conciliar el sueo y sueo no reparador. Esta faceta se centra en si
resulta o no perturbado el sueo; puede deberse a cualquier razn, relacionada con
La persona o con el medio. Las preguntas de esta faceta no versan sobre aspectos
concretos del sueo, como el de despertarse demasiado temprano por la maana o
el de que una persona tome o no pastillas para dormir. La pregunta sobre si una
persona depende de sustancias (por ejemplo, somnferos) que la ayuden a dormir
corresponde a otra faceta.
Dimensin psicolgica: Es la percepcin del individuo de su estado cognitivo y
afectivo como el miedo, la ansiedad, la incomunicacin, la prdida de autoestima, la
pg. 22
FERREAFE-2017
Incertidumbre
PUBLICOdel futuro. Tambin
ENRIQUE incluye las creencias personales, espirituales y
LOPEZ ALBUJAR
religiosas como el significado
FERREAFE de la vida y la actitud ante el sufrimiento.
Sensaciones positivas: En esta faceta se examina hasta qu punto una persona

experimenta sensaciones positivas de satisfaccin, equilibrio, paz, felicidad,
esperanza, alegra y disfrute de las cosas buenas de la vida. Se considera parte
importante de esta faceta la opinin y las ideas de una persona sobre el futuro. En el
caso de muchos entrevistados se puede considerar esta faceta anloga a la calidad
de vida. No figuran las sensaciones negativas, pues corresponden a otra faceta.
Pensamiento, aprendizaje, memoria y concentracin: En esta faceta se explora
la opinin de una persona sobre su pensamiento, aprendizaje, memoria,
concentracin y capacidad para adoptar decisiones. Comprende tambin la rapidez
y la claridad de pensamiento. En las preguntas se pasa por alto la cuestin de si una
persona est alerta, consciente o despierta, pese a que se trata de estados
subyacentes al pensamiento, la memoria y la concentracin. Se reconoce que
algunas personas con dificultades cognoscitivas pueden no comprender sus
dificultades y en esos casos puede ser necesario sumar a la evaluacin subjetiva de
la persona otras ajenas. Un problema similar en algunos entrevistados puede ser
que se resistan a reconocer la existencia de problemas en ese mbito.
Autoestima: En esta faceta se examinan los sentimientos que abrigan las personas
hacia s mismas. Pueden ser desde sentimientos positivos hasta sentimientos
extraordinariamente negativos. Se explora la sensacin que tiene una persona de su
vala como tal. Tambin forma parte de esta faceta el aspecto de la autoestima en
Relacin con la propia eficacia, la satisfaccin consigo misma y el control. Es
probable que las preguntas versen sobre los
Sentimientos de la persona hacia s misma en una diversidad de mbitos: cmo se
llevan con otras personas, su grado de instruccin, su evaluacin de su capacidad
para cambiar o para realizar determinadas tareas o adoptar determinadas
conductas, sus relaciones familiares y su sensacin de dignidad y auto aceptacin.
Para algunas personas la autoestima depende en gran medida de cmo funcionan,
Ya sea en el trabajo o en el hogar, o cmo las ven y las tratan los dems. En
algunas culturas la autoestima depende de la estima dentro de la familia ms que de
La estima individual. Se da por sentado que los entrevistados interpretarn las
preguntas de forma vlida y pertinente respecto de su situacin en la vida. En las
pg. 23
FERREAFE-2017
Preguntas no se hacen referencias particulares a la idea de la persona sobre su

cuerpo y las relaciones sociales, que corresponden a mbitos diferentes. Sin
FERREAFE
embargo, las preguntas se referirn a la sensacin de la propia vala resultante de
esos mbitos, pero en un nivel ms general. Se reconoce que a algunas personas
Les puede resultar difcil hablar de la autoestima, lo que se intenta tener en cuenta
en la formulacin de las preguntas.
Concepto que la persona tiene de su cuerpo y su aspecto: En esta faceta se
examina el concepto que una persona tiene de su cuerpo. Se incluye la cuestin de
si ve el aspecto de su cuerpo de forma positiva o negativa. Se centra en la
satisfaccin de la persona con su aspecto y su efecto en el concepto que tiene de s
Misma, incluida la cuestin de hasta qu punto se pueden corregir defectos
corporales reales o percibidos, en caso de que existan (por ejemplo, mediante
maquillaje, ropa, prtesis, etc.). Es probable que la forma en que los dems
reaccionan ante la apariencia de una persona afecte en muy gran medida al
concepto que sta tiene de su cuerpo. La formulacin de las preguntas va
encaminada a animar a los entrevistados a decir lo que en verdad sienten, en lugar
de lo que consideren que deben contestar. Adems, estn formuladas de modo que
puedan incluir tanto a una persona que se sienta contenta con su aspecto como a
otra que tenga una grave incapacidad fsica.
Sentimientos negativos: Esta faceta se refiere al grado en que una persona
experimenta sentimientos negativos, incluidos abatimiento, culpa, tristeza,
Desesperacin, nerviosismo, ansiedad y falta de placer en la vida. Considera
tambin hasta qu punto resultan angustiosos cualesquiera sentimientos negativos y
sus efectos en el funcionamiento diario de la persona.
La Formulacin de las preguntas permite incluir a personas con dificultades
psicolgicas muy incapacitantes, como depresin grave, psicomana o ataques de
pnico. Las preguntas no indagan sobre la falta de concentracin ni sobre la relacin
entre el afecto negativo y las relaciones sociales de la persona, que corresponden a
Otras facetas. Tampoco comprenden evaluacin detallada alguna de la gravedad de
los sentimientos negativos.
Dimensin social: Es la percepcin del individuo de las relaciones interpersonales
y los roles sociales en la vida como la necesidad de apoyo familiar y social, la
relacin mdico-paciente, el desempeo laboral.
pg. 24
FERREAFE-2017
Relaciones personales: En esta faceta se examina hasta qu punto las personas

sienten la compaa, el amor y el apoyo que desean de las personas prximas en su
FERREAFE
vida. Tambin se aborda el compromiso y la experiencia actual de cuidar y mantener
A otras personas. Esta faceta comprende la capacidad y la oportunidad de amar, ser
amado y mantener relaciones estrechas, tanto afectivas como fsicas. Se incluyen el
grado en que las personas piensan que pueden compartir momentos de felicidad y
de afliccin con sus seres queridos y la sensacin de amar y ser amado. Se incluyen
tambin los aspectos fsicos de las relaciones con los seres queridos, tales como
abrazarse y tocarse. Sin embargo, se reconoce que es probable que esta faceta se
superponga en gran medida con la intimidad sexual, que corresponde a la faceta
relativa a la actividad sexual. Las preguntas abordan el grado de satisfaccin que
una persona obtiene del cuidado de otras o si tiene problemas para cargar con el
peso que ello entraa. La posibilidad de que se trate de una experiencia positiva y
tambin negativa va implcita en la faceta. En esta faceta se abordan todos los tipos
De relaciones amorosas, tales como amistades ntimas, matrimonios y parejas
heterosexuales y homosexuales.
Apoyo social: En esta faceta se examina hasta qu punto siente una persona el
compromiso, la aprobacin y la disponibilidad de asistencia prctica por parte de su
familia y sus amigos. En las preguntas se explora hasta qu punto la familia y los
Amigos comparten responsabilidades y trabajan en comn para resolver los
problemas personales y familiares. Esta faceta se centra en la cuestin de hasta qu
punto la persona siente que tiene el apoyo de su familia y sus amigos, en particular
hasta qu punto podra depender de su apoyo en caso de crisis. Abarca tambin la
cuestin de hasta qu punto siente la persona que recibe aprobacin y aliento de su
familia y sus amigos. En esta faceta se incluye el papel potencialmente negativo de
La familia y los amigos en la vida de una persona y la formulacin de las preguntas
permiten registrar los efectos negativos de la familia y los amigos, como, por
ejemplo, los malos tratos de palabra o de obra
HIPTESIS
HIPTESIS GENERAL
Existe presencia de factores de riesgo de osteoporosis y la calidad de vida es regular,
en las mujeres mayores de 60 aos que acuden al rea de atencin del adulto mayor
del hospital referencial de Ferreafe agosto 2017.
HIPTESIS DERIVADAS
pg. 25
FERREAFE-2017
H.D.1:
Existe presencia de factores de riesgo de osteoporosis segn factores de riesgo
FERREAFE
modificable y no modificable en mujeres mayores de 60 aos, del rea de atencin del
adulto mayor del hospital referencial de Ferreafe.
H.D 2:
La calidad de vida segn aspecto fsico, psicolgico y social es regular en las mujeres
mayores de 60 aos del Centro del rea de atencin del adulto mayor del hospital
referencial de Ferreafe.
. VARIABLES
Variable 1:
Factores de riesgo de osteoporosis.
Variable 2:
Calidad de vida
DEFINICIN DE CONCEPTOS OPERACIONALES
FACTOR DE RIESGO: Es toda situacin, circunstancia que aumenta las posibilidades
de una mujer mayor de 60 aos para presentar osteoporosis, se dividen en:
Factores Modificables: Son aquellos factores que las mujeres mayores de 60 aos
pueden cambiar por eleccin o decisin propia en su vida cotidiana, para evitar la
Presentacin de osteoporosis.
Factores No Modificables: Son aquellos factores que las mujeres mayores de 60 aos,
no pueden modificar para evitar la presentacin de osteoporosis, por ser factores que se
han heredado genticamente o constituyen parte de su herencia familiar.
CALIDAD DE VIDA
Son las condiciones en que viven las mujeres mayores de 60 aos que acuden al rea
de atencin del adulto mayor del hospital referencial de Ferreafe, y que hacen que su
existencia sea placentera y digna de ser vivida y no las llenen de aflicciones.
OSTEOPOROSIS
Se define osteoporosis a la enfermedad que afecta a los huesos y es causada por la
disminucin de la masa sea y el deterioro del micro arquitectura de los huesos. Esta
patologa es asintomtica y puede pasar desapercibida durante aos manifestndose en
la mayora de los casos en nuestro pas en el sexo femenino y a partir de la edad adulta
mayor, ms de 60 aos.
pg. 26
FERREAFE-2017
OPERACIONALIZACIN
PUBLICO DE VARIABLE INDEPENDIENTE
ENRIQUE LOPEZ ALBUJAR
VARIABLE DEFINIICON DEFINICION DIMENSIONES INDICADORES
FERREAFE
CONCEPTUAL OPERACIONAL
Es la presencia de - Edad
Es un fenmeno un fenmeno de - Raza
o accin de comportamiento que - Factores no - Antecedentes
FACTORES DE naturaleza modificables familiares
puede ser
RIESGO DE - Menopausia
fsica, modificable y no
OSTEOPOROSIS precoz
psicolgica o modificable en los
social que por pacientes
- Consumo de
su presencia o entrevistados y que alcohol
ausencia se pueden representar - Consumo de
relaciona con la en la aparicin de caf
aparicin de osteoporosis, su - Factores - Consumo de
osteoporosis en valor final va a estar modificables calcio
determinadas dado por su: - Actividad fsica.
personas. - Nivel
- Presencia
socioeconmico.
porcentual
- Exposicin a
rayos solares
- Consumo de
alimentos ricos
en calcio.
- Uso de
medicamentos
que reducen la
densidad sea
pg. 27
FERREAFE-2017
OPERACIONALIZACIN DE VARIABLE DEPENDIENTE

FERREAFE
DEFINIICON DEFINICION
VARIABLE DIMENSIONES INDICADORES
CONCEPTUAL OPERACIONAL
Es un concepto - Dolor y
subjetivo, propio de malestar
cada individuo la - Aspecto - Energa y fatiga
La calidad de cual fsico
tienes su - Sueo y
vida es el mxima expresin descanso
bienestar de relacionada con la
Pensamiento,
felicidad y salud; la cual aprendizaje,
satisfaccin de enfrenta las memoria y
la persona que mujeres del centro
concentracin
le proporciona del adulto mayor, la
CALIDAD
- Aspecto
DE una capacidad informacin referida
psicolgico Autoestima
VIDA
de actuacin se obtendr Concepto que la
en un valorando los persona tiene de
momento dado aspectos fsico, su cuerpo y su
de la vida. psicolgico y social, aspecto
con un valor final
Relaciones
de calidad de vida:
personales
Buena - Aspecto
social Apoyo social
Regular
Actividad sexual
Mala
pg. 28
FERREAFE-2017
2.2 MATRIZ DEL MARCO

PUBLICO LOGICO
ENRIQUE LOPEZ ALBUJAR
FERREAFE
NIVEL MEDIOS
RESUMEN DE INDICADORES DE SUPUESTOS
OBJETIVO VERIFICACION
Mejora la calidad Al trmino de esta Registros

de vida en mujeres investigacin estadsticos del Perdida de
mayores de 60 esperamos contar hospital referencial datos.
FIN aos que padezcan con un 50% de las de Ferreafe.
Osteoporosis del mujeres con
Hospital osteoporosis que
Referencial de lleven un mejor
Ferreafe _2017. estilo de vida.
Determinar los Reducir en un A travs de opinin Por falta de
factores de riesgo promedio el 40% y/o comentarios a tiempo a
PROPOSITO en la osteoporosis y de los factores de travs de una brindarnos
calidad de vida en riesgo modificables _entrevista informacin.
mujeres mayores en mujeres de 60 _Encuesta
de 60 aos en el aos con
H.R.F. osteoporosis.
_Identificar los Implemento de Registros del Se niegan a
factores de riesgo nuevas estrategias Hospital brindarnos
modificables en para reducir la Referencial de datos.
COMPONENTES las mujeres Osteoporosis en Ferreafe en el
mayores de 60 los adultos rea del Adulto
aos con mayores de 60 Mayor.
osteoporosis aos en un 80%.
Obtener datos Ensearles a los Encuesta. Adultas
estadsticos. adultos mayores a rbol de Mayores al
envejecer problemas. trmino del
ACTIVIDADES saludablemente. rbol de objetivos. proyecto acogen
estilos de vida
saludable.
pg. 29
FERREAFE-2017
2.3: ASPECTO METODOLOGICO

. TIPO DE ESTUDIO
FERREAFE
La investigacin que se va a realizar es de tipo descriptivo porque solo se va a
describir el comportamiento de las variables tal como se observa en el momento
de la investigacin y de corte transversal porque los datos son recolectados en un
momento determinado haciendo un corte en el tiempo y prospectivo porque la
informacin se recoger como van sucediendo los fenmenos a estudiar.
REA DE ESTUDIO
El estudio se realiz en el rea de atencin del adulto mayor del hospital

referencial de Ferreafe se encuentra localizada en la provincia de Ferreafe
departamento de Lambayeque. En este centro brindan programas de integracin
familiar intergeneracional, socioculturales, recreativos, productivos y de estilos de
vida para un envejecimiento activo.
POBLACIN Y MUESTRA:
POBLACIN:
Est conformada por mujeres mayores de 60 aos que asisten regularmente al rea de
atencin del adulto mayor del hospital referencial de la ciudad de Ferreafe que se
encuentra ubicado en la AV.AUGUSTO B.LEGUIA N630 DE LA PROVINCIA DE
FERREAFE..
MUESTRA:
Para el estudio se tom el total de la poblacin que acude de manera regular al rea de
atencin del Adulto Mayor del hospital referencial de la ciudad de Ferreafe,
considerando como regular que hubieran asistido por ms de 2 veces en el mes de la
Aplicacin de la encuesta presencial y no presencial y se realiz la seleccin de la
misma por conveniencia de acuerdo a criterios de inclusin y exclusin que se detallan:
Criterios de inclusin:
- Mujeres mayores de 60 aos que se encuentran inscritas en el rea de atencin del

Adulto Mayor del hospital referencial de Ferreafe y que asisten regularmente a las
actividades de dicho centro, cuando se especifica regular se toma en consideracin
su presencia en el mes de encuesta y no presenciales de ms de 02 veces.
pg. 30
FERREAFE-2017
- Mujeres mayores de 60 aos que participaron de la reunin informativa sobre el

desarrollo de la investigacin factores de riesgo de osteoporosis y calidad de vida en
FERREAFE
mujeres de 60 aos en el rea de atencin del Adulto Mayor del hospital referencial
de Ferreafe.
- Mujeres mayores de 60 aos que asisten regularmente al rea de atencin del
Adulto Mayor del hospital referencial de Ferreafe que aceptaron voluntariamente
desarrollan la encuesta referida a la investigacin.
TCNICAS E INSTRUMENTO DE RECOLECCIN DE DATOS:
La tcnica para la recoleccin de la informacin ser la entrevista teniendo como
instrumento el cuestionario.
. DISEO DE RECOLECCION DE DATOS:
Para realizar el presente proyecto de investigacin se realiz la presentacin de un
oficio dirigido al Jefe del rea de atencin del Adulto Mayor del hospital referencial de
Ferreafe, con la finalidad de gestionar el permiso para aplicar el instrumento.
Obtenindose el permiso para una presentacin formal de la investigacin a las
Personas inscritas en el centro y que fueron citadas en fecha especial para recibir la
informacin concerniente a la investigacin. Luego de lo cual se realiz la aplicacin del
instrumento durante 4 meses del 20 mayo hasta al 8 de agosto, del 2017.
PROCESAMIENTO Y ANLISIS DE DATOS
El anlisis de los resultados ser interpretado haciendo uso de la estadstica descriptiva,
de acuerdo a los objetivos de la investigacin y de acuerdo a la complejidad de los
resultados.
Los datos obtenidos con la aplicacin del instrumento fueron procesados, clasificados y
ordenados de forma manual.
El plan de procesamiento de datos sigui, bsicamente, la secuencia:
- Clasificacin de los Datos:
La informacin se distribuy en frecuencias y porcentajes a travs de tablas
estadsticas.
- Cuantificacin de los Datos:
Se utiliz valores numricos para los indicadores y las alternativas, con el objetivo de
asignar puntaje a cada adulto mayor.
- Tabulacin de los Datos:
Se elabor cuadros de distribucin de frecuencias, grficos, porcentajes, que son

aportes de la estadstica descriptiva.
pg. 31
FERREAFE-2017
CAPTULO
PUBLICO ENRIQUEIV: PRESENTACIN
LOPEZ ALBUJAR DE RESULTADOS
RESULTADOS FERREAFE
GRAFICO N 1
FACTORES DE RIESGO DE OSTEOPOROSIS SEGN DIMENSIN FACTORES NO
MODIFICABLES EN MUJERES MAYORES DE
60 AOS, DEL AREA DE ATENCION DEL HOSPITAL REFERENCIAL DE
FERREAFE-AGOSTO -2017
NO MODIFICABLE
81.6
68.3
55 51.7
40 38.3
31.7
16.6
10
5 1.7
De las mujeres encuestadas segn dimensin factores de riesgo no modificables se

encontr que en edad, el 40% de las encuestadas tienen entre 60 a 70 aos, el 55%
tiene entre 71 a 80 aos, como factor de riesgo se encontr que el 5% tiene 81 aos a
ms. En raza encontramos que el 81.6% es de raza mestiza, como factor de riesgo en
raza el 16.6% es de raza blanca, el 1.7% es de raza negra. Como factor de riesgo se
encontr que hay presencia de antecedentes familiares en un 10%, y el 51.7% no tiene
antecedentes familiares, el 38.3% no sabe, en lo que respecta a menopausia precoz se
encontr como factor de riesgo un 31.7% que si desapareci su menstruacin antes de
los 45 aos, un 68.3% no desapareci su menstruacin antes de los 45 aos.
pg. 32
FERREAFE-2017
GRAFICO N 2
FACTORES DE RIESGO DE OSTEOPOROSIS SEGN DIMENSIN FACTORES
MODIFICABLESFERREAFE
EN MUJERES MAYORES DE 60 AOS, DEL AREA DE
ATENCION DEL HOSPITAL REFERENCIAL DE FERREAFE-AGOSTO -2017
MODIFICABLE
100
80
60
40
20
Medicamento
Ninguna de
Leche y/o
Menos de S/
Pescado,
Menos de 4
Leche, huevo,
Vegetales,
0
Nunca
Algunas Veces
Correr
Ms de S/ 100
Si
No
Ms de 4 tazas
Ninguno
Diario
Caminar
Aprox. S/100
No consume
Algunas veces
De las 60 adultas mayores mujeres encuestadas segn dimensin modificable se

encontro que como factor de riesgo de consumo de alcohol el 3.3% si consume, el
91.7% no consume alcohol y 5% algunas veces consume alcohol. En consumo de caf
encontramos que el 21.7% consume menos de 4 tazas al dia , como factor de riesgo
encontramos que el 3.3% consume mas de 4 tazas al dia y el 75% no consume caf .
En actividad fisica encontramos que el 88.3% realiza como actividad fisica caminatas, el
10% corre como actividad fisica y como factor de riesgo el 1.7% no realiza ningun tipo
de actividad fisica. Se encontro que el 40% tiene deficit de calcio, el 55% consume
derivados de calcio y como factor de riesgo encontramos que el 5% no consume. Se
encontro que el 33.3% tiene exposocion solar diaramenten , de evez en cuando un 65%
y como factor de riesgo se encontro que casi nunca tienen exposicion solar un 1.7%. Se
encontro que en nivel socioeconimico el 53.3% gasta aproximadamente
S/.100semanal,como factor de riesgo en nivel socioeconomico se encontro que el 6.7%
gasta menos de S/100 semanales y el 40% gasta por encima de los S/ 100 semanales.
En consumo de alimentos ricos en calcio encontramos como factor de riesgo que el
11.6% solo consume carnes, 41.7% consume verdura, legumbres y vegetales; y el
46.7% consume la linea completa de alimentos ricos en calcio. En uso de
glucocorticoides y anticonvulsivantes se encontro que el 100% no consume ningun tipo

de medicamento lo cual no hay factor de riesgo.
pg. 33
FERREAFE-2017
CALIDAD DE VIDA SEGN DIMENSION ASPECTO FISICO EN MUJERES

MAYORES DE 60 AOS DEL AREA DE ATENCION DEL HOSPITAL REFERENCIAL
FERREAFE
DE FERREAFE-AGOSTO -2017
Mala
ASPECTO FISICO Buena
18% 15%
Regular
67%
De las 60 adultas mayores mujeres segn aspecto fsico se encontr que el

66.6%(40) tiene una calidad de vida buena, mientras el 18.3%(11) lleva una
calidad de vida regular y el 15%(9) lleva una mala calidad de vida.
GRFICO N 4
CALIDAD DE VIDA SEGN DIMENSION ASPECTO PSICOLOGICO EN MUJERES
MAYORES DE 60 AOS DEL AREA DE ATENCION DEL HOSPITAL REFERENCIAL
DE FERREAFE-AGOSTO -2017
ASPECTO
PSICOLOGICO
46.6
50 25 28.3
0
Buena Regular
Mala
De las 60 adultas mujeres encuestadas segn calidad de vida se encontr que el

46.6%(28) tiene una aspecto psicolgico bueno, el 28.3%(17) tiene una aspecto
psicolgico regular y el 25%(15) tiene un aspecto psicolgico malo.
pg. 34
FERREAFE-2017
GRFICO N 5
FERREAFE
CALIDAD DE VIDA SEGN DIMENSION ASPECTO SOCIAL EN MUJERES
MAYORES DE 60 AOS DEL AREA DE ATENCION DEL HOSPITAL
REFERENCIAL DE FERREAFE-AGOSTO -2017
ASPECTO SOCIAL
30
20
10
0
Buena Regular Mala
De las 60 adultas mayores mujeres segn calidad de vida se encontr que el 50%(30)
tiene una aspecto social bueno, el 26.6%(16) tiene un aspecto social regular y el
23.3%(14) tiene un aspecto social malo.
GRFICO N 6
CALIDAD DE VIDA GLOBAL EN MUJERES MAYORES 60 AOS DEL
AREA DE ATENCION DEL HOSPITAL REFERENCIAL DE FERREAFE-AGOSTO -
2017
ALTERNATIVA
Mala Buena
23% 23%
Regular
54%
En lo que respecta a calidad de vida global se encontr que de las 60 mujeres

adultas mayores encuestadas, 53.3%(32) tienen una calidad de vida buena, el
23.3%(14) tienen calidad de vida regular y el 23.3% (14) tienen mala calidad de
vida.
pg. 35
FERREAFE-2017
2.4: CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES:

ACTIVIDADES
FERREAFE MESE
MAY JUN JUL AGOS
REVICIONES BIBLIOGRAFICOS Y X
CONOCIMIENTO DEL OBJETO DE
INVESTIGACION
ELABORACION DEL PROYECTO X
PRESENTACION DEL PROYECTO X
REVICION DEL PROYECTO X
EJECUCION DEL PROYECTO X
RECOLECCIONES DE LA INFORMACION X
PROCESAMIENTOS DE DATOS X
ANALISIS DE DATOS X
ELABORACION DE INFORME X
PRESENTACION Y SUSTENTACION DEL X
INFORME
2.5: PRESUPUESTOS.
DESCRIPCION CANTIDAD UNIDAD COSTO TOTAL DE
UNITARIO GASTO S/
PAPEL 100 1 0.05 50
BON(A.4)
INPRESION 70 1 0.3 21
FOTOCOPIA 60 1 0.1 6
INTERNET 15 1 15 15
TOTAL 152.00
pg. 36
FERREAFE-2017
FERREAFE
pg. 37
FERREAFE-2017

3.1. HUMANOS FERREAFE
Asesora
Integrantes del grupo
Adultos mayores del rea de atencin del hospital referencial de ferrea fe.
3.2: INTALACION:
REA DE ESTUDIO
El estudio se realiz en el rea de atencin del adulto mayor del hospital

referencial de Ferreafe se encuentra localizada en la provincia de Ferreafe
departamento de Lambayeque. En este centro brindan programas de integracin
familiar intergeneracional, socioculturales, recreativos, productivos y de estilos
de vida para un envejecimiento activo.
3.3: PRESUPUESTO
DESCRIPCION CANTIDAD UNIDAD COSTO TOTAL DE

UNITARIO GASTO S/
PAPEL 100 1 0.05 50
BON(A.4)
INPRESION 70 1 0.3 21
FOTOCOPIA 60 1 0.1 6
INTERNET 15 1 15 15
TOTAL 152.00
3.4: PLAN DE FINANCIAMIENTO
El presente proyecto ha sido financiado integralmente con recursos propios de los

alumnos responsables del proyecto.
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FERREAFE
pg. 39
FERREAFE-2017
4. IBLIOGRAFIA Y WEBGRAFIA:
1.- Daniel J. Las Enfermedades.org
FERREAFE Las Osteoporosis En El Mundo 2011
2- Organizacin Mundial de la Salud
whqlibdoc.who.int/trs/WHO_TRS_843_spa.pdf
3.- Jos Zanchetta. Epidemiologia; costos e impacto de la osteoporosis en 2012. En

ponencia presentada por la fundacin internacional de osteoporosis. Argentina;
2012.
4.- Bajo Ttulo De Fuente. Generalidades. [En lnea]. Per: Osteoporosis in

LatinAmerica; 2012. [Fecha de acceso 11 MAYO de 2017]. URL Disponible en:
http://osteoporosisinlatinamerica.com/es/overview-12/
5.- Galindo V., Rivera E., Casado A., Vicente J., Calidad de vida en pacientes con
osteoporosis en atencin primaria. Actualidades en psicologa [en lnea]. 2011
[Fecha de acceso 11 de mayo de 2017]; N.112 URL disponible en:
http://www.revistas.ucr.ac.cr/index.php/actualidades/article/view/76
10.- MINSA: ministerio de salud del per ,2 mar. 2015
www.minsa.gob.pe/?op=51&nota=16178
13.- Factores de riesgo [base de datos en lnea]. Colombia: el rincn del

vago.[Fecha de acceso 27 de mayo de 2017]. URL disponible en:
http://html.rincondelvago.com/factores-de-riesgo-y-condiciones-de-trabajo.html
14.- Gua tcnica para la valoracin nutricional antropomtrica de la persona adulta

mayor [base de datos en lnea].Per: Ministerio de salud; 2017 [Fecha de acceso 27
de mayo de 2017].URL disponible en:
http://www.ins.gob.pe/repositorioaps/0/5/jer/otros_lamejo_cenan/Gu%C3%ADa%20
T%C3%A9cnica%20VNA%20Adulto%20Mayor.pdf
15. Osteoporosis - Minsa
www.minsa.gob.pe/portalminsa/efemerides/osteoporosis/osteoporosis.htm
16. LA OSTEOPOROSIS - DR. JORGE CASTILLO - SusMedicos.com
https://www.susmedicos.com/art-osteoporosis-huesos.htm.
Controversias sobre la osteoporosis | Blogs | El Comercio Per
pg. 40
FERREAFE-2017
elcomercio.pe/blog/cuidatusalud/2011/04/controversias-sobre-la-osteopo
17. Jos Manuel Olmos, especialista en osteoporosis
FERREAFE
www.webconsultas.com Entrevista18. Osteoporosis - Academia UTP
academia.utp.edu.co/medicinadeportiva/files/2012/04/Libro-Osteoporosis.pdf
18.DR. JORGE CASTILLO - SusMedicos.com

https://www.susmedicos.com/art-osteoporosis-huesos.htm
19. MT Hermoso de Mendoza - 2003

Factores de riesgo. Clnica y ...
scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1137-66272003000600004
20. Diagnstico de la osteoporosis - Meiga.info
www.meiga.info/eventos/IIreunionformativa/DiagnosticoOsteoporosis.pdf
OSTEOPOROSIS. En 1994 el comit de expertos de la. OMS
21.- Calidad de vida [base de datos en lnea]. Suiza: enciclopedia .us.es; 2011.
[Fecha de acceso 29 de mayo de 2015].URL disponible en:
http://enciclopedia.us.es/index.php/Calidad_de_vida
22.- Calidad general de la vida y la salud [base de datos en lnea].Espaa: Portal de
informacin del departamento OMS de medicamentos esenciales y productos de
salud; 2000. [Fecha de acceso 11 de mayo de 2013]. URL disponible en:
http://apps.who.int/medicinedocs/es/d/Js4930s/9.10.3.html
24.- Calidad general de la vida y la salud [base de datos en lnea].Espaa: Portal de

informacin del departamento OMS de medicamentos esenciales y productos de
salud; 2000. [Fecha de acceso 11 de mayo de 2013]. URL disponible en:
http://apps.who.int/medicinedocs/es/d/Js4930s/9.10.4.html.
pg. 41
FERREAFE-2017
FERREAFE
pg. 42
FERREAFE-2017

ARBOL DEL PROBLEMA
FERREAFE
RIESGO DE
PADESER
ENFERMEDADES
CARDIOVASCULAR
EFECTOS
ES HINPERTENCIN
ARTERIAL
PERDIDA PERDIDAS
ASELERA LA OBESIDAD
DE DE FRACTURAS
MENOSPAUSIA
ESTROGEN HORMONA
O S
FACTORES DESCALSIFICASION
SEDENTARISM
ENVEJECIMIENTO DE LOS HUESOS
HEREDITARIOS O
CAUSAS
DETERIORO FAMILIA LA FALTA DE ESTRES

DE LA SERCANO CON TABACO CAFINA EJERCICIOS
MASA OSEA OSTEOPOROSIS
pg. 43
FERREAFE-2017
ARBOL DEL OBJETIVO

FERREAFE
EVITAR LA MEJORAR LOS DIETA ADECUADA

DISCAPACIDAD ESTILOS DE PARA EL ADULTO
VIDA MAYOR
FINES
MUJERES ENSEANDOLES EVITAR UNA

PROPENSAS A A ENVEJECER FRAGILIDAD DE
FRACTURAS LOS HUESOS
INGRESAR A LOS DIETA SALUDABLE

DIFERENTES
PROGRAMAS
CONTROLES
MEDIOS
MEDICOS ALIMENTOS QUE

PERIODICOS CONTENGAN CALCIO
Y PROTEINAS
pg. 44
FERREAFE-2017
PUBLICO ENRIQUE LOPEZ ENCUESTA

ALBUJAR
FERREAFE
IDENTIFICAR A PACIENTES CON OSTEOPOROSIS:
FECHA..
SEXO
DIRECCION
EDAD.
RAZA.
A CONTINUACIN LE REALIZAREMOS LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:
1) sabe lo que es la osteoporosis?
S No
2) alguno de sus padres sufre de osteoporosis:

S No No lo se
3) desapareci su menstruacin antes de los 45 aos:

S No No recuerdo
4) se ha realizado alguna prueba para la osteoporosis cul fue el resultado?

Positivo Negativo
5) usted consume alcohol:

Si NO algunas veces
6) cuantas tazas de caf consume al da:

Menos de 4 tazas Ms de 4 tazas No consume
7) qu tipo de ejercicio hace frecuentemente :

Caminar Correr Ninguno
8) con que frecuencia toma sol:

Diariamente
De vez en cuando
Casi nunca
pg. 45
FERREAFE-2017
9) cunto se gasta en su hogar/casa, en la canasta bsica familiar (semanal):

Aproximadamente 100 nuevos soles
Menos de 100FERREAFE
nuevos soles
Por encima de 100 nuevos soles
10) qu conjunto de alimentos de la lista consume de manera frecuente:

Pescado, pollo y carnes.
Vegetales, frutas y legumbres.
Leche, huevos, carnes, menestras, vegetales y frutas
6. cree que su dieta es saludable
Si NO
11) usted toma medicamentos o suplemento y vitaminas.

Si No Otro
12) cuando usted sientes algn tipo de dolor:

V
Toma inmediatamente algn calmante
Espera a que el dolor pase x si solo
Acude al medico
13) la frecuencia con que siente dolor es:

Contina moderada a veces
14) cuando realiza alguna tarea de la casa como tender su cama o barrer usted
acaba:
Agotada
Algo cansado
Sin molestias
15) cuando usted pasea , baila y/o sale de vista o compras, usted acaba:
Totalmente agotada
Algo cansado
Sin molestias
pg. 46
FERREAFE-2017
16) tiene dificultad para acordarse de las cosas que le pasan durante el da:
Siempre
A veces FERREAFE
Nunca
17) en su casa, usted se siente:

Muy estimada, querida y atendida
No le prestan atencin
18) en la casa donde vive, le expresan su cario:

Con abrazos, besos y palabras bonitas
Con una palmada o un gracias
No hay expresin de nimo y/o cario hacia usted
19) cuando usted tiene algn problema acude en busca de ayuda

Si
No
A veces
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FERREAFE
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FERREAFE
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INSTITUTO DE EDUCACION SUPERIOR TECNOLOGICO AREA ACADEMICA

PUBLICO ENRIQUE LOPEZ ALBUJAR ENFERMERIA TECNICA

PUBLICO ENRIQUE LOPEZ ALBUJAR

A DIOS TODO PODEROSO:

POR ILUMINAR NUESTRO

CAMINO Y DARNOS ALIMENTO

Y VIDA PARA SEGUIR LUCHANDO

DIA A DIA EN MUESTRA VIDA.

AMIS QUERIDOS PADRES:

POR DARNOS SU APOYO

EN LAS BUENAS Y EN LAS MALAS

A LOS BUENOS PROFESORES:

QUE NOS BRINDAN SUS CONOCIMIENTOS,

EXPERIENCIA Y ENSEANZAS BUENAS;

PARA SER TILES PARA LA SOCIEDAD.

PUBLICO ENRIQUE LOPEZ ALBUJAR

En primer lugar: agradezco

A DIOS por darnos salud, vida

Y permitir culminar nuestro

Nuestro agradecimiento a nuestra asesora:

Al. LIC. PARRAGUEZ CARRASCO Mara Isabel

Por habernos dirigido en la ejecucin del proyecto por

Sus orientaciones en el aspecto metodolgico para

Llevar A cabo el presente proyecto.

Ala LIC: Carmela Marley Mendoza Alvarado

Jefa de rea acadmica de la carrera

Profesional de enfermera tcnica

Por habernos brindado su apoyo.

Es un grave problema de salud pblica que se presenta a cualquier edad principalmente

Esto representa un impacto en la sociedad que afecta la calidad de vida y la economa.

Es una enfermedad que necesita para su prevencin una mayor educacin y

La investigacin tiene como objetivo general Identificar los factores de riesgo de la

La investigacin se presenta en cinco captulos: En el captulo I, se ubica el

El estudio tiene comoFERREAFE

Palabra clave: Factores de Riesgo Osteoporosis - Calidad de vida.

a) Nombre del proyecto

Planteamiento del problema

Formulacin del problema

CAPTULO II: PLAN DE TRABAJO....13

Descripcin de las actividades

CAPITULO III: RECURSOS..38

rbol del problema

rbol del objetivo

PUBLICO ENRIQUE LOPEZ ALBUJAR

FACTORES DE RIESGO DE OSTEOPOROSIS Y CALIDAD DE VIDA EN

AV.AUGUSTO B.LEGUIA N630 DE LA PROVINCIA DE FERREAFE.

1.3 Periodo de Ejecucin

INICIO: 25 de Agosto 2017

1.4 Responsable de Proyecto:

CSPEDES TELLO OLGA HELENA DEL PILAR.

INON SIESQUN MANUELA SEBASTIANA.

LUCERO HUAMN JOS NELSON.

MACALOP BURGA SANDRA MEDALY.

SANDOVAL SALCEDO ANDREA ILIANA.

VALDERA SANDOVAL ARACELY ELIZABETH

PARRAGUEZ CARRASCO Mara Isabel

PUBLICO ENRIQUE LOPEZ ALBUJAR

1. PLANTAMIENTO DEL LOPEZ

1.2, FORMULACION DEL PROBLEMA:

La osteoporosis tiene graves repercusiones sobre la salud de la mujer y es una de las

Presentacin y siendo uno de los roles de enfermera, prevenir la enfermedad, me

Es importante como enfermeros identificar los factores de riesgo de la enfermedad y dar

: 2: Determinar la calidad de vida de mujeres mayores de 60 aos segn sea:

PUBLICO ENRIQUE LOPEZ ALBUJAR