SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

Pokok Bahasan : ASI Ekslusif

Sub Pokok Bahasan : -Pengertian Asi Ekslusif

-Manfaat Asi Eksklusif bagi bayi

-Manfaat pemberian ASI Eksklusif bagi ibu

-Tujuan Pemberian ASI Ekslusif

-Cara meningkatkan produksi ASI

Sasaran : Ibu Bayi dan balita

Jumlah : 30 Orang

Tempat : Desa Tualang

Waktu Pertemuan : 08. 00 WIB s/d Selesai

Hari/Tanggal : Senin, 6 Februari 2017

A. Tujuan
1. Tujuan Umum

Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan ibu bayi dan balita yang hadir

di posyandu flamboyan dapat mengerti dan memahami mengenai ASI

Eksklusif
 2. Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan peserta dapat mengetahui dan

memahami :
a. Pengertian ASI Ekslusif
b. Manfaat pemberian ASI Eksklusif pada bayi
c. Manfaat pemberian ASI Eksklusif pada ibu
d. Tujuan pemberian ASI Eksklusif
e. Cara meningkatkan ASI Ekslusif
B. Kegiatan Penyuluhan

Tahap Waktu
No Kegiatan penyaji Kegiatan peserta
Kegiatan
1 Pembukaan - Salam pembuka 10 menit
- Melakukan perkenalan kepada Menjawab salam,

peserta memperhatikan
- Menjelaskan maksud dan tujuan
dan mendengarkan
penyuluhan
2 Penyajian Menyampaikan materi tentang : 30 menit

a. Pengertian ASI Ekslusif

b. Manfaat pemberian ASI

Eksklusif pada bayi Memperhatikan,

c. Manfaat pemberian ASI
mendengarkan,
Eksklusif pada ibu
d. Tujuan pemberian ASI memprakitkian dan

Eksklusif bermain bersama

e. Cara meningkatkan ASI

Ekslusif

3 Evaluasi - Bertanya apabila ada hal yang Bertanya, 10 menit

kurang jelas menjawab

- Menyimpulkan materi yang telah
pertanyaan, dan
disampaikan
bermain bersama
4 Penutup - Mengucapkan terimakasih 5 menit
- Mengucapkan salam Menjawab salam

C. Rincian Dana

Kue Kotak : Rp. 5000 x 8 kotak : Rp. 40000

Doorprize : Rp. 9000 x 5 : Rp. 45000
Air minum kotak : 14000
Total : Rp. 99.000
D. Media Dan Alat
1. Flipchart
2. Leaflet
E. Metode
1. Ceramah
1. Tanya jawab
F. Evaluasi
Tanya jawab setelah penyuluhan.

G. Referensi
http://www.carinfomu.com/2015/12/satuan-acara-penyuluhan-sap-asi.html
diakses 5 februari 2017
https://www.scribd.com/doc/168896756/SATUAN-ACARA-

PENYULUHAN-asi-ekslusif diakses 5 februari 2017

H. Lampiran
1. pengertian ASI Eksklusif
ASI secara luas diakui sebagai bentuk yang paling lengkap gizi

untuk bayi, dengan berbagai manfaat bagi, pertumbuhan bayi 'kekebalan

kesehatan, dan pembangunan. ASI merupakan sumber nutrisi yang unik

yang tidak dapat secara memadai digantikan oleh makanan lain, termasuk

susu formula. Meskipun polutan dapat terakumulasi dalam ASI, tetap

unggul susu formula bayi dari perspektif kesehatan keseluruhan ibu dan

anak. Secara umum ASI eksklusif adalah bayi yang diberikan ASI saja

tanpa tambahan cairan lain seperti susu formula,air putih,jeruk,madu,dan

tanpa tambahan makanan padat Seperti pisang, pepaya,bubur susu, biskuit,

bubur nasi ,dan tim sampai bayi berumur enam bulan.Setelah enam bulan

bayi mulai dikenalkan makanan pendamping ASI sampai berumur 2 tahun.

Bayi yang rapuh dan rentan terhadap penyakit, sebagian karena tubuh

mereka belum sepenuhnya berkembang. Mereka harus diperlakukan

dengan perawatan khusus dan diberi makanan yang memadai. Susu

formula dapat meniru beberapa komponen gizi dari ASI, tapi susu formula

tidak bisa berharap untuk menduplikasi array yang luas dan terus berubah

dari nutrisi penting dalam air susu manusia. Pemberian ASI secara

eksklusif ini dianjurkan untuk jangka waktu setidaknya selama 4 bulan,

tetapi bila mungkin sampai 6 bulan. Setelah bayi berumur 6 bulan, ia harus

mulai diperkenalkan dengan makanan padat atau dikenal juga dengan

istilah MPASI (Makanan Pendamping ASI), sedangkan ASI dapat

diberikan sampai bayi berusia 2 tahun.

Jenis macam ASI
Ada beberapa jenis-jenis air susu ibu yaitu :
a. Kolostrum
Cairan kental berwarna kekuning-kuningan yang dihasilkan pada hari

pertama sampai hari ke-3. Kolustrum bisa dikatakan sebagai "imunisasi"

pertama yang diterima bayi karena banyak mengandung protein untuk daya

tubuh yang berfungsi sebagai pembunuh kuman dalam jumlah tinggi.

Kadarnya 17 kali dibandingkan dengan ASI matur.

b. Susu Transisi
Adalah air susu ibu yang di produksi setelah kolostrum antara hari ke-4

sampai dengan hari ke-10. Dalam susu transisi ini terdapat

Immunoglobulin, protein dan laktosa dengan konsentrasi yang lebih rendah

dari kolostrum tetapi konsentrasi lemak dan jumlah kalori lebih tinggi,

vitamin larut lemak berkurang, vitamin larut air meningkat. Bentuk atau

warna susu lebih putih dari kolostrum.

c. Susu Matur
 Yang dimaksud dengan air susu matur adalah susu yang keluar setelah hari

ke-10. Berwarna putih kental. Komposisi ASI yang keluar pada isapan-

isapan pertama (foremilk) mengandung lemak dan karbohidratnya lebih

banyak dibandingkan hindmilk (ASI yang keluar pada isapan-isapan

terakhir), maka jangan terlalu cepat memindahkan bayi untuk menyusu

pada payudara yang lain, bila ASI pada payudara yang sedang diisapnya

belum habis.

2 Manfaat ASI Eksklusif bagi bayi

Banyak manfaat yang didapatkan oleh bayi, karena di dalan ASI

terdapat:

1. Mengandung zat gizi (protein, lemak, karbohidrat, garam dan mineral serta

vitamin) yang cukup dan sesuai untuk bayi.

2. Mengandung zat pelindung terhadap infeksi oleh berbagai kuman penyakit.

3. Bayi tidak mudah menderita diare

4. Tidak menimbulkan alergi.

5. Mengurangi kejadian gigi keropos

6. Mengurangi kejadian pertumbuhan gigi yang kurang baik

7. Memberikan keuntungan psikologis, karena bayi berhubungan erat dengan

ibu sehingga timbul rasa aman dan kepercayaan pada bayi.

3 Manfaat pemberian ASI Eksklusif bagi ibu

1. Merangsang kembalinya kandungan ke bentuk dan ukuran semula,

sehingga mengurangi perdarahan sesudah melahirkan.

2. Menjarangkan kelahiran, karena pada ibu yang menyusui secara eksklusif,

ASI menekan kesuburan.

3. Tidak perlu mengeluarkan biaya.

4. Mempunyai keuntungan psikologis, karena menimbulkan rasa bangga dan

diperlukan.

5. Mengurangi kejadian kanker payudara.

4. Tujuan pemberian ASI Eksklusif

Ada beberapa hal yang menjadi tujuan dan juga manfaat ASI eksklusif

yang bisa didapatkan baik itu untuk ibu menyusui maupun bagi sang bayi yaitu

antara lain adalah sebagai berikut :

1. Untuk Bayi antara lain mendapatkan faedah manfaat asi antara lain adalah

sang bayi dapat membantu memulai kehidupannya dengan baik,mengandung

antibodi, asi mengandung komposisi yang tepat, mengurangi kejadian karies

dentis, memberikan rasa aman dan nyaman pada bayi dan adanya ikatan antara

ibu dan bayi, terhindar dari alergi , asi meningkatkan kecerdasan bayi,

membantu perkembangan rahang dan merangsang pertumbuhan gigi karena

gerakan mengisap mulut bayi pada payudara sang ibu.

2. Untuk sang ibu menyusui akan mendapatkan manfaat dan faedahnya antara

lain adalah bisa sebagai kontrasepsi, meningkatkan aspek kesehatan ibu,

membantu dalam hal penurunan berat badan, aspek psikologi yang akan

memberikan dampak positif kepada para ibu yang menyusui air susu ibu itu

sendiri.

5. cara meningkatkan produksi ASI

cara meningkatka produksi ASI pada bayi adalah sebagai berikut:

1. Isapan bayi akan merangsang produksi ASI

2. Susui bayi sesering mungkin

3. Ibu harus mengkonsumsi makanan yang bergizi dan cairan yang cukup

4. Istirahat yang cukup

5. Menyusui bayi dengan payudara kiri dan kanan secara bergantian.