LA ORTIGA

(Hierva medicinal)
Es un remedio herbario, en el que se usan las hojas o races del arbusto de ortiga. En la
medicina herbaria , la ortiga se utiliza para tratar una serie de problemas de salud , dolor
muscular, dolor en las articulaciones eccemas , artritis ,gota anemia , fiebre de heno ,
infecciones del tracto urinario ,tendinitis y picaduras de insectos .

Beneficios de la ortiga:
Aunque la investigacin sobre los efectos de la salud la ortiga es limitada, los estudios
siguieren que la hierbapueda ser prometedora en el tratamiento.

Agrandamiento de la prstata:
Una revisin de estudios publicados en 2007 indica, que la ortiga puede ayudar a aliviar los
sntomas asociados a la aplicacin de la glndula de la prstata (una condicin conocida
hiperplasia prosttica benigna).

Las alergias:
Un nmero de estudios muestran, que la ortiga podra ayudar a controlar las alergias y aliviar
sntomas estornudos,congestin nasal y picazn.

La osteoartritis:
Es un pequeo estudio (publicado en 2000) encontr que la puede ayudar a aliviar el dolor de
la osteoartritis.

A pesar de que la ortiga es considerada seguro, puede provocar efectos secundarios tales
como malestar estomacal, irritacin de la piel, sudoracin y erupcin cutnea. Dado que
puede interactuar con ciertos medicamentos , es importante consultar a su mdico si est
tomando anti atragantes ,medicamentos para la presin arterial , diurticos , medicamentos
para la diabetes y se venden en tiendas naturistas .para el tratamiento de la osteoartritis y
otros tipos de dolores en las articulaciones.
 Para qusirve?
Ortiga, ortiga mayor:
Nombre cientfico o latino: ruticadioica

Familia:urticcea

La ortiga era bien conocida de los griegos que la utilizaban para curar las infecciones, la tos,
la artritis y para estimar el crecimiento del cabello.

Su utilizacin en fitoterapia es principalmente contra las uas frgiles cada del cabello, acn,
fatiga, convalecencia.

Y por su efecto remineralizaste, la ortiga ayuda la regeneracin del cartlago en personas que
sufren de artrosis.

La raz contiene fenoles ayudan a limitar la hipertrofia de la prstata y as mejorar los

sntomas molestos.

Se toma una infusin de las partes areas frescas o 10 mililitros de licuado de la planta entera
fresca tres veces por da.

La infusin tambin sirve para estimular la circulacin y mejorar el reumatismo.

Para las articulaciones afectadas por la artritis y la gota, la neuralgia, las distenciones, la
tendinitis y la citica se deben aplicar con presas de tintura.

La decoccin de la raz se usa en enjuagues contra la caspa.

Precauciones:
La planta fresca tiene un efecto urticante sobre la piel.

Como remedio diurtico debe ser evitado de hipertensin arterial, cardiopatas o insuficiencia
renal.

Qu es la ortiga?
Quin iba a pensar que esta planta, con reputacin de hierva invasiva en cualquier jardn?

Posee propiedades astringentes, expectorantes tnicas, anti infamantes,diurticas; es una

fuente de vitaminas y minerales. Histricamente la ortiga,(ruticadioica), ha sido utilizada desde
la prehistoria. En Dinamarca, un tejido de esta planta fue encontrada en una tumba que data
desde la edad de bronce. En la era del neoltico, el tallo de la ortiga fue usada para usar
cuerdas. Sus fibras son tan finas como la seda las cuales pueden ser hiladas y tejidas para
ropa.

Propiedades y beneficios:
La ortiga contiene un numero de aminocidos , sustancias glucmicas , aminas , esteroles ,
acido, fornico y actico , cido pentatnico , cido flico , clorofila 0,3-8,protoporfirina y
contiene vitamina A,C,B2,E Y K,betacaroteno hierro ,calcio , magnesio, silicio , fosfatos,etc.l
te de ortiga cura enfermedades e inflamaciones del sistemaurinario, al igual que retenciones
urinarias .contiene suave efecto laxante siendo recomendado en remedios depurativos. Es
una gran ayuda de quienes sufren de diabetes ya que se reduce el azcar en la sangre e
implcitamente el nivel de glutamina.

l te de ortiga se puede preparar con hojas frescas o secas (se recomiendan las hojas
superiores de la planta, de no ser as es msamargo). Para hojas secas se debe remojar una
cucharada sopera en una taza de agua hervida. Si son hojas frescas, se ocupa la cantidad de
un puado. El tiempo de remojo mnimo, es de 10 minutos .pero prefiero dejarlo reposar
durante la noche para liberar todas sus propiedades mgicas.

Existes incluso algunas recetas culinarias como pesto de ortiga y pie.

La ortiga ayuda a fortalecer el sistema inmunolgico, combatiendo cualquier resfri. La

anemia, fatiga, agotamiento y otros efectos del estrs se ven sumamente aminorados si
incorporamos este regalo de la tierra a nuestro da a da.

No me queda nada ms que decir, djense bendecir por ella!