Psicologia Proyecto Final

Proyecto Final
Psicologa
Curso: 3D
Integrantes:
Dahiana Ezquer
Nicols Piris
Sebastin Moreno
Maximiliano Espnola
Sebastin Quintana
Ao: 2017
Tcnicas para el buen relacionamiento:
1. Conozca a sus compaeros de trabajo Tmese un tiempo para conocer parte de la
vida de sus compaeros de trabajo y sus intereses fuera de la oficina. Quiz se
sorprenda sobre lo mucho que puedan tener en comn. Una forma de hacerlo es yendo
a almorzar e incluso tomar un caf juntos. Como fuera posible, haga esto con varios
colegas de su organizacin. Esto ayudar a hacer crecer su red interna, adems de ser
un buen descanso en la jornada de trabajo.
2. Escuche Sea un buen oyente. Se ganar el respeto y consideracin de sus colegas, ya
que ellos se sentirn escuchados y sabrn que sus opiniones estn siendo valoradas.
Mustrese serio al momento de or las sugerencias de sus compaeros. Cuando se
encuentre con otras personas, trate de participar en la conversacin, no sin antes tener
en cuenta de que no se trata de una competencia de quin sabe ms.
3. Sea amigable Puede sonar obvio, pero a veces nos olvidamos de sonrer durante todo
el da en el trabajo. Esto podra enviar un mensaje equivocado a sus colegas (y podra
ser la razn por la que no son tan amables con usted). Asegrese de conocer los
nombres de sus colegas, y decir buenos das y buenas noches todos los das. Recuerde
que los pequeos gestos pueden hacer una gran diferencia. Tmese un tiempo antes de
comenzar cualquier interaccin y pregunte: Cmo ests?. Luego de ello, realmente
muestre inters en la respuesta.
4. Evite chismes o decir cosas negativas sobre sus dems compaeros de trabajo
Decir algo negativo acerca de un colega en la oficina es una de las maneras ms
rpidas de estar, dentro de poco, atrapado en medio de un problema de dimes y diretes
en la oficina. Adems, dedicar tiempo a este tipo de comentarios poco o nada saludables
perjudica la productividad y desempeo laboral.
5. Sea agradecido Agradezca a sus compaeros de trabajo por sus contribuciones y su
ayuda, incluso cuando usted sienta que ello, de todos modos, es parte de su trabajo. A
toda persona le gusta sentirse apreciada, y si se logra crear una cultura de gratitud es
probable que sus compaeros de trabajo apuesten por usted en el futuro. Los cumplidos
sobre cun eficiente es su colega respecto a una de sus tantas funciones, y otros
halagos relacionados al trabajo son los ms eficaces.
6. Ajuste su estilo de trabajo Algunas personas prefieren tener una relacin ms personal
y pasar el tiempo charlando antes de emprender cualquier negocio o proyecto. Otros
colegas suelen ser directos al momento de expresarse, lo cual no quiere decir que sean
cortantes a la hora de hablar con usted. Dentro de un centro de trabajo, hay todo tipo de
personas, usted debe tambin tiene su propia personalidad, pero debe procurar adaptar
su estilo de trabajo a su entorno. Halle un equilibrio.
7. Ofrezca su ayuda A veces puede ser difcil determinar si un compaero de trabajo le
agradecer su ayuda o si podra verlo como una intrusin, pero nunca lo sabrs si no lo
intenta. Cuando ofrezca su ayuda, hgalo en voz baja, evite demostrarle al resto que
trata de apoyar a su compaero. Si usted toma un trabajo extra, no acte como un
mrtir. Hgalo desinteresadamente. Recuerde que usted est haciendo esto porque
desea hacerlo.
8. Acepte la crtica constructiva Los principales lderes tienen la capacidad de aceptar
toda clase de crtica de manera constructiva. Con demasiada frecuencia, los empleados
subalternos pueden confundir la retroalimentacin constructiva con el ataque personal.
Se debe tener en cuenta que ello no es as y, por el contrario, buscar cmo hacer las
cosas de una manera mejor a partir de ello. Aunque sea difcil escuchar, trate de
mantener una mente abierta, un lenguaje corporal positivo, y agradecer a la otra persona
por su aporte. No discuta ni trate de justificar, brinde una razn de por qu hizo las cosas
de esa forma, solo cuando sea realmente necesario. Sea receptivo.
9. Adptese a su lugar de trabajo Si sus colegas se renen semanalmente para una copa
despus del trabajo, probablemente sea una buena idea acudir de vez en cuando,
aunque no se sienta 100% cmodo con ello. Eso lo ayudar a encontrar espacios donde
relacionarse de una mejor manera con sus compaeros. No necesita contar sus
problemas familiares, financieros o de salud, solo compartir momentos gratos con ellos.
Eso enriquecer su red de contactos.
Test de autoestima para seleccin de personalidad:
1. En situaciones sociales, tengo algo interesante que decir...
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca
2. La mayora de la gente a mi alrededor parece estar mejor que yo
totalmente de acuerdo
de acuerdo
no lo s
en desacuerdo
totalmente en desacuerdo
3. Me gusta ser yo mismo(a), y me acepto tal como soy
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca
4. Echo a perder todo lo que toco
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca
5. Cuando veo una buena oportunidad, la reconozco y aprovecho...
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca
6. Las personas gustan de y respetan solo a quienes son bien parecidos, inteligentes,
ingeniosos, talentosos o ricos
en desacuerdo
no lo s
de acuerdo
7. Para m los resultados no son imperativos, lo importante es intentarlo y dar lo mejor de
mi
en desacuerdo
no lo s
de acuerdo
8. Yo merezco ser amado(a) y respetado(a)
en desacuerdo
no lo s
de acuerdo
9. A diferencia de otros, realmente tengo que esforzarme para hacer y mantener amigos
en desacuerdo
no lo s
de acuerdo
10. Si alguien se enamora de m, debo esforzarme para demostrar que lo merezco, porque
tal vez nunca vuelva a suceder
en desacuerdo
no lo s
de acuerdo
11. Ser yo mismo(a) es garantia de no gustarle a otros
en desacuerdo
no lo s
de acuerdo
12. No me siento seguro(a) de haber hecho un buen trabajo a menos que alguien me lo
comente
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca
13. Tengo miedo de ser rechazado por mis amigos
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca
14. Si no lo hago tan bien como otros, quiere decir que soy inferior como persona
en desacuerdo
no lo s
de acuerdo
15. Podra desaparecer de la faz de la tierra, y nadie lo notara
en desacuerdo
no lo s
de acuerdo
16. Equivocarse es igual a fracasar totalmente
de acuerdo
no lo s
en desacuerdo
17. En caso de necesitarlo, ccnozco personas que me aprecan lo sufciente como para
ayudarme
en desacuerdo
no lo s
de acuerdo
18. Siento que no valgo, y que todo lo que hago es en vano
de acuerdo
no lo s
en desacuerdo
19. Siento que puedo equivocarme, sin perder el amor y respeto de quienes me rodean
de acuerdo
no lo s
en desacuerdo
20. Defraudo a quienes me aprecian
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca
21. Si no puedo hacer algo bien, no tiene sentido intentarlo
de acuerdo
no lo s
en desacuerdo
22. Nunca ser capaz de lograr algo significativo
en desacuerdo
no lo s
de acuerdo
23. No necesito la aprobacin de otros para sentirme feliz y satisfecho(a) conmigo mismo(a)
en desacuerdo
no lo s
de acuerdo
24. Tengo todo lo necesario para socializar con otras personas
de acuerdo
no lo s
en desacuerdo
25. Creo que soy un fracaso
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca
26. Alguien que me enfrenta o discrepa conmigo, puede aun despus de esto respetarme o
percibirme como agradable
de acuerdo
no lo s
en desacuerdo
27. Al ignorar un problema, podemos hacer que desaparezca
de acuerdo
no lo s
en desacuerdo
28. Me veo a mi mismo(a) como alguien especial y merecedor de la atencin y afecto de las
dems personas
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca
29. Como me siento conmigo mismo(a) es ms importante que las opiniones que otros
tengan de mi
de acuerdo
no lo s
en desacuerdo
30. Nunca ser tan capaz como podra serlo
de acuerdo
no lo s
en desacuerdo
Informe del Test:
Luego de la realizacin del test de autoestima para la seleccin del personal en el rea de ventas
de la empresa Electromac S.A. se puede informar lo siguiente:
Totalidad de personas testeadas: 10
El 30% de las personas testeadas tienen una autoestima superior al necesitado por lo que
quedaron descartados en la primera fase de la seleccin.
El 40% de las personas testeadas calificaron para la siguiente fase de la seleccin teniendo una
autoestima estable.
El 30 % de las personas restantes quedaron descartadas por su falta de autoestima, informado
por el test.
Lder. Concepto. Tipos. Caracterstica. Liderazgo
El termino Lder proviene del ingls leader, y hace referencia a conducir, guiar, dirigir, dirigente o
jefe. Un lder es el individuo de un grupo que ejerce una mayor influencia en los dems, se le
considera jefe o orientador, ste presenta la habilidad de convencer a otros de que trabajen con
entusiasmo para lograr los objetivos definidos.
Tipos de lder segn la forma de ejercer el liderazgo

Lder espontneo. - Es el lder que surge espontneamente, al presentarse una determinada
situacin o problema asumiendo el mando de las acciones a realizar, dando instrucciones y
coordinando las acciones necesarias para llevarlas a buen fin.
Lder tradicional. - Es el lder que obtiene el poder por poseer un cargo o por ser perteneciente
a un grupo de poder establecido antao, es el caso que suele darse en monarquas y empresas
familiares, en donde el liderazgo es heredado a un miembro (generalmente al primognito),
independientemente de que el individuo en cuestin posea las cualidades necesarias o no para
dirigir y liderar a sus subordinados.
Un lder sabe cmo dirigir a sus subordinados
Lder autoritario. - Es aquel que toma las decisiones de forma autoritaria, sin pedir consejo a
otras personas ni dar explicaciones sobre sus actos y decisiones, aunque en ocasiones sus
decisiones son acertadas, suelen herrar en el camino adecuado para la consecucin de las
acciones tendientes a un fin preciso, ya que al ser autoritarios, ignoran y desaprovechan las
opiniones y sugerencias de sus subordinados.
Lder democrtico. - Es el lder que toma las decisiones previa consulta a los dems, y plantea
los problemas aceptando las opiniones y consejos de otros para tomar las decisiones.
Lder liberal. - Es el lder que delega algunas decisiones a los dems, permitindoles de esa
manera aumentar las capacidades de cada miembro del grupo.
Lder carismtico. - Son lderes que por su personalidad y carisma influyen en ciertas personas
llegando incluso a inspirarlas, son personas que por lo comn tienen una autoconfianza muy
elevada, misma que contagian, de cierta forma a los dems. Este tipo de lderes son comunes
en mbitos como la poltica, la religin, los movimientos sociales, as como en algunas
empresas, son ejemplos de este tipo de lderes Adolf Hitler, Mahatma Gandhi, el papa Juan
Pablo II, quienes mediante su carisma influyeron de distintas maneras y en diferentes rublos,
logrando que las personas realizaran diversos fines, y en algunos casos (como Gandhi y el Papa
Juan Pablo II, logran ser fuentes de inspiracin para otros.
Caractersticas de un lder.
Capacidad de comunicarse. La comunicacin es en dos sentidos. Debe expresar
claramente sus ideas y sus instrucciones, y lograr que su gente las escuche y las
entienda. Tambin debe saber "escuchar" y considerar lo que el grupo al que dirige le
expresa.
Inteligencia emocional. Salovey y Mayer (1990) definieron inicialmente la Inteligencia
Emocional como -la habilidad para manejar los sentimientos y emociones propios y de
los dems, de discriminar entre ellos y utilizar esta informacin para guiar el
pensamiento y la accin. - Los sentimientos mueven a la gente, sin inteligencia
emocional no se puede ser lder.
Capacidad de establecer metas y objetivos. Para dirigir un grupo, hay que saber a
dnde llevarlo. Sin una meta clara, ningn esfuerzo ser suficiente. Las metas deben ser
congruentes con las capacidades del grupo. De nada sirve establecer objetivos que no
se pueden cumplir.
Capacidad de planeacin. Una vez establecida la meta, es necesario hacer un plan
para llegar a ella. En ese plan se deben definir las acciones que se deben cumplir, el
momento en que se deben realizar, las personas encargadas de ellas, los recursos
necesarios, etc.
Un lder conoce sus fortalezas y las aprovecha al mximo. Por supuesto tambin
sabe cules son sus debilidades y busca subsanarlas.
Un lder crece y hace crecer a su gente. Para crecer, no se aferra a su puesto y
actividades actuales. Siempre ve hacia arriba. Para crecer, ensea a su gente, delega
funciones y crea oportunidades para todos.
Tiene carisma. Carisma es el don de atraer y caer bien, llamar la atencin y ser
agradable a los ojos de las personas. Para adquirir carisma, basta con interesarse por la
gente y demostrar verdadero inters en ella; en realidad, en el carisma est la
excelencia. Se alimenta con excelencia, porque es lo ms alejado que hay del egosmo.
Cuando un lder pone toda su atencin en practicar los hbitos de la excelencia, el
carisma llega y como una avalancha cae un torrente sobre el lder.
Es Innovador. Siempre buscar nuevas y mejores maneras de hacer las cosas. Esta
caracterstica es importante ante un mundo que avanza rpidamente, con tecnologa
cambiante, y ampliamente competido.
Un lder es responsable. Sabe que su liderazgo le da poder, y utiliza ese poder en
beneficio de todos.
Un lder est informado. Se ha hecho evidente que en ninguna compaa puede
sobrevivir sin lderes que entiendan o sepan cmo se maneja la informacin. Un lder
debe saber cmo se procesa la informacin, interpretarla inteligentemente y utilizarla en
la forma ms moderna y creativa.
Liderazgo: El liderazgo es lo que caracteriza a un lder. Un lder, por su parte, es una persona
que dirige o funda, crea o junta un grupo, gestiona, toma la iniciativa, promueve, motiva,
convoca, incentiva y evala a un grupo, ya sea en el contexto empresarial, militar, industrial,
poltico, educativo, etc., aunque bsicamente puede aparecer en cualquier contexto de
interaccin social.

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