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Hablamos de agresividad cuando provocamos dao a una persona u objeto. La conducta agresiva es
intencionada y el dao puede ser fsico o psquico.
En el caso de los nios la agresividad se presenta generalmente en forma directa ya sea en forma de acto
violento fsico (patadas, empujones,...) como verbal (insultos, palabrotas,...). Pero tambin podemos
encontrar agresividad indirecta o desplazada, segn la cual el nio agrede contra los objetos de la persona
que ha sido el origen del conflicto, o agresividad contenida segn la cual el nio gesticula, grita o produce
expresiones faciales de frustracin.
Habitualmente cuando un nio emite una conducta agresiva es porque reacciona ante un conflicto. Dicho
conflicto puede resultar de problemas de relacin social con otros nios o con los mayores, a la hora de
satisfacer los deseos del propio nio, problemas con los adultos surgidos por no querer cumplir las
rdenes que stos le imponen, problemas con adultos cuando stos les castigan por haberse comportado
inadecuadamente, o con otro nio cuando ste le agrede...
Orientaciones
Reducir las conductas agresivas: Utilizando un programa de habilidades sociales desarrollndola en la
clase con todo el grupo y utilizando algunas estrategias con el alumno como las que siguen:
LA TCNICA DE LA TORTUGA
(Programa de autocontrol)
OBJETIVO: Ensear al nio a controlar sus propias conductas disruptivas.
TIPO DE CONDUCTAS:
CONDUCTAS: De impulsividad: agresiones, conductas disruptivas..
APLICACIN: Medio natural: AULA. Por la propia profesora
DURACIN: Aproximadamente seis semanas
EN QU CONSISTE LA TCNICA?:
Esta tcnica utiliza la analoga de la tortuga, la cual como bien se sabe, se repliega dentro de su concha
cuando se siente amenazada. De la misma manera, se le ensea al nio a replegarse dentro de su
caparazn imaginario cuando se sienta amenazado, al no poder controlar sus impulsos y emociones ante
estmulos ambientales, etc... En la prctica:
Se ensea al nio a responder ante la palabra clave tortuga, encogindose, cerrando su cuerpo,
metiendo la cabeza entre sus brazos. Despus de que el nio ha aprendido a responder a la tortuga, se le
ensea a relajar sus msculos mientras hace la tortuga. La relajacin es incompatible con la elevacin de
la tensin de los msculos necesaria para mostrar una conducta disruptiva/agresiva y por tanto, decrece
la probabilidad de la ocurrencia de esa conducta.
Se ensea al nio a utilizar las tcnicas de solucin de problemas para evaluar las distintas alternativas
para manejar la situacin que le ha llevado a hacer la tortuga.
El primer paso en el aprendizaje de la Tortuga es definir especficamente en qu conductas disruptivas
objetivo nos gustara que el nio utilizara la tortuga. Es importante definir las conductas objetivo para que
sean fcilmente observables, y se puedan distinguir perfectamente cuales son dentro del repertorio
conductual del nio. Por ejemplo, un problema bastante comn en clase son las peleas; pelearse es una
extensa categora conductual, que incluye muy diversas manifestaciones: puetazos con o sin
provocacin, golpes en respuesta a burlas, empujar, insultar,... Hay que definir operativamente la categora
para saber en qu momentos se debe utilizar la tcnica de la Tortuga.
Una adecuada definicin de pelearse podra ser: dar puetazos y puntapis sin sacudidas
accidentales, tambin sera vlida: dar puetazos y puntapis adems de sacudidas accidentales
Es necesario tomar de antemano este tipo de decisiones antes de introducir la Tortuga y ser muy
consistentes con la definicin. Se puede decidir seleccionar unas pocas conductas o elegir muchas,
siempre que las definamos operativamente cada una de ellas, siendo recomendable escribir la definicin
para evitar errores y para facilitar la implantacin de la tcnica por los distintos agentes, as como para
posibles rplicas del programa,....
1 Semana
Durante esta primera semana, la tcnica de la Tortuga se pone en prctica de dos formas diferentes:
periodo de prctica dirigida
periodo de clase normal
Es recomendable dejar un periodo de 15 minutos cada da para la prctica dirigida, preferiblemente
siempre a la misma hora, como un descanso entre las actividades acadmicas.
El nio debe responder a la palabra clave Tortuga. Esta respuesta se ensea en tres fases:
Oh! Siento que me estoy enfadando con Juan porque me peg, pero podra ser lista y fuerte y hacer la
Tortuga. Pongo mis brazos y mis piernas cerrando mi cuerpo, y mi cabeza la inclino y apoyo mi barbilla en
mi pecho y digo: Tortuga
En este momento se hace una pausa y se queda sin decir nada y ms tarde estando en la misma postura
dice:
Es tan agradable estar en mi concha que se me pasan las ganas de pegar a Juan
Se le pide a la clase que imagine escenas parecidas y que todos hagan la Tortuga; se repiten la secuencia
5 o 10 veces hasta que se verifique que todos los nios la han aprendido. La enseanza de esta parte de la
prueba se puede plantear como un juego. La profesora explica a los nios que va a ponerse de espaldas y
que tan pronto como se vuelva hacia la clase y diga Tortuga toda la clase la har. Inmediatamente tiene
que reforzar la ejecucin de la misma.
Es importante animar a la clase a que aplaudan y se pongan contentos cuando un nio realice la tortuga.
Hasta ahora, consegua atencin inmediata por su conducta impulsiva y disruptiva, a partir de ahora, l
conseguir aprobacin y atencin de sus compaeros por controlarse. Slo a travs de este apoyo el nio
se atrever a hacer la Tortuga con la esperanza de que su nuevo autocontrol sea aceptado por sus
compaeros y no lo percibir como algo intil.
Se ha observado que con nios particularmente disruptivos, las alabanzas algunas veces no funcionan
como refuerzo. En estos casos se pueden utilizar caramelos, gominolas,... La profesora puede coger un
montn de estas golosinas y mientras los nios practican tanto en grupo, como de forma individual, ir
pasendose por la clase y dndolas a quienes responden correctamente.
El resto de das de la semana, durante los 15 o 20 minutos de prctica se tomarn como conductas
objetivo los incidentes que hayan ocurrido durante el resto del da. Una forma de hacerlo es recordar la
historia de la Tortuga e insertar los nuevos ejemplos en la misma. Hacer ver a los nios como podran
haber utilizado en esas situaciones el nuevo truco cuando se han pegado, se han burlado de algn
compaero o se han quitado algo. El profesor describir la situacin y modelar la respuesta de la Tortuga
y pedir a la clase que le imite. Se reforzar a los nios por su respuesta inmediata.
Hay que tener presente que fuera del periodo de prctica en esta primera semana hay que:
Estos pasos son cruciales, los nios no utilizarn la tcnica si no son recompensados por realizarla. Se
refuerza cualquier intento de Tortuga que el nio haga a lo largo de la clase. Cuando se vea al nio
realizando alguna de las conductas disruptivas objetivo se le debe dar indicacin de realizar la Tortuga. Se
le puede decir algo como: Tortuga o Ahora puedes hacer la Tortuga Se le incita a ello y se le refuerza
inmediatamente si la realizan. No hay que alarmarse por tanto refuerzo a dispensar, ya que ms tarde ya no
se necesitar este refuerzo tan inmediato.
2 Semana
A lo largo de la segunda semana el objetivo es solidificar las estrategias aprendidas en la primera semana
y poner al nio en disposicin para el entrenamiento en relajacin. Se pretende:
Ayudar al nio a discriminar entre las situaciones apropiadas de las inapropiadas en la respuesta de la
Tortuga.
Incrementar las tortugas espontneas fuera del periodo de prctica
Sigue mantenindose los periodos de prctica de 15 minutos de duracin.
Se le sigue recordando al nio que tienen que hacer al Tortuga en cualquier momento a lo largo del da y
por supuesto se sigue recompensando inmediatamente despus de que ellos respondan con la Tortuga.
Continuar alentando y reforzando a los compaeros que refuercen las tortugas
Es probable que los algunos nios emitan la respuesta de la Tortuga para obtener el refuerzo, sobretodo
cuando se estn utilizando refuerzos externos tales como caramelos, golosinas,... Por ello es importante
ensear a los nios a discriminar entre las situaciones de Tortuga adecuadas de las que no lo son.
Una respuesta apropiada se da cuando un nio es vctima de una conducta agresiva tal como un golpe de
otro nio. Si el profesor u otro nio da la clave verbal para hacer la Tortuga, esa respuesta es adecuada.
Una Tortuga inadecuada puede ocurrir en las siguientes situaciones:
cuando dos o ms nios hacen un trato entre ellos para hacer la Tortuga y recibir los refuerzos
cuando un nio emite una conducta de ataque tal como golpear y despus hace la Tortuga
cuando un nio hace la Tortuga para atraer la atencin del profesor. El nio esperar para ver si el
profesor le mira y entonces har la Tortuga.
La Tortuga cuestionable es una tercera categora. Incluye aquellos casos donde el nio espontneamente
hace la Tortuga sin razn aparente, y es imposible decir si est respondiendo a un impulso de hacer una
conducta de ataque o si est tratando de llamar la atencin. Tambin se incluirn aquellas en las que un
nio comienza a hacer una conducta agresiva pero hace la Tortuga en la mitad del estadillo.
La forma ms efectiva ensear esta discriminacin es reforzando las Tortugas apropiadas y extinguiendo
las inadecuadas.
Al final de la segunda semana se evaluar lo que ha estado sucediendo, para ello, el profesor examinar
los registros de conducta. Si los nios han empezado a discriminar entre Tortuga apropiadas de las
inapropiadas, y si se empieza a ver una disminucin de las conductas disruptivas o un aumento de
Tortugas adecuadas, se puede empezar con el entrenamiento en relajacin.
Si ninguno de estos criterios han sido encontrados se deber continuar con las mismas actividades de
esta segunda semana varios das ms.
Provocacin al azar
Cuando los nios ya discriminan situaciones apropiadas para hace la Tortuga, se pretende ensearles a
usar la tcnica espontneamente, sin incitacin del profesor. En la primera semana, el profesor gritaba
Tortuga cuando vea una situacin problemtica incipiente entre dos o ms nios. Ahora pretende
ayudar a los nios a reconocer por ellos mismos las situaciones sin ninguna incitacin. Para ello se
utilizar la tcnica de provocacin al azar.
El profesor puede incrementar el nmero de oportunidades que los nios tienen para emitir respuestas de
Tortuga, eligiendo aleatoriamente un nio que est muy ocupado en alguna actividad y provocando en l
una conducta de ataque; por ejemplo, ir al pupitre de Mara y pintarle en su hoja, entonces Mara hara la
tortuga y el profesor la recompensara. Si ella no emitiera la tortuga, se le explicara que esta hubiera sido
una muy buena oportunidad de hacerlo.
Los nios reaccionan con sorpresa la primera vez que el profesor los provoca pero aprenden rpidamente
a considerar estas provocaciones como una clave para la Tortuga. Estas provocaciones al azar se
mantienen durante varios das, hasta que todos los nios respondan con la tortuga. El paso siguiente
consiste en elegir a un nio para que, sin que lo sepan los dems, sea el que provoque a los otros nios.
Tanto el profesor como el nio que provoca debern alabar abundantemente al nio atacado si este hace
la Tortuga. Se le corregir si devuelve el golpe o realiza cualquier otra conducta inadecuada.
Las provocaciones al azar se repiten dos o tres veces al da cambiando de nios tanto como sujetos que
provocan, como de objeto de provocacin. El profesor debe controlar la actuacin del provocador para
asegurarse de que las cosas se realizan correctamente.
La fase dos del programa de entrenamiento de la Tortuga incluye ensear a los nios a relajarse, a soltar
sus msculos cuando ellos estn realizando la Tortuga. Durante la prctica de la Tortuga se introduce la
relajacin con una explicacin a travs de la siguiente historia:
Con el fin de conseguir una relajacin profunda, es preciso comenzar diferenciando entre estados de
tensin y de relajacin de cada msculo. Esta habilidad se puede ensear en dos fases:
Se practica tensar y relajar grupos de msculos variados en el cuerpo alternativamente y se van dando
instrucciones para que se centren en las sensaciones que se tiene si un msculo est tenso o est
relajado.
Una vez que sepan relajarse siguiendo estas instrucciones, se les propondr relajar los msculos sin
tensar previamente.
Tras contar la historia introductoria, se instruye a los nios primero a tensar los msculos lo ms fuerte
que puedan fijndose en las sensaciones que notan con esos msculos tan tensos, y despus que los
suelten de repente, y que se fijen bien cmo va desapareciendo la tensin y lo bien que se van quedando
esas partes del cuerpo que van relajando.
Presentar las instrucciones de relajacin, despacio, con voz montona, y con pocos cambios en la
inflexin de la voz. Podra ser algo como:
Haz un puo con cada mano, muy bien, mantenlas apretadas tanto como te sea posible, cuenta hasta diez
tensando cada vez ms, y luego sueltas Suelta! Y siente lo bien que est, nota como se fue relajando,
estate unos segundos fijndote en lo que notas cuando ests relajado. Ahora otra vez, vuelve a cerrar los
puos, mantenlos fuertemente cerrados, cuenta hasta diez, 1,2,3, fuerte, 4,5,6, ms fuerte, 7,8, tan fuerte
como puedas, 9, 10 Suelta!, deja tus puos abrirse muy despacio, dejate ir, suelta y cuenta al revs hasta
cero, 9,8,7, fijndote cmo va desapareciendo la tensin, 6,5,4, siente lo agradable que es esto, 3,2,1,
reljate y 0. Fjate en lo que notas cuando estas relajado
El/la profesor/a se pasara por la clase para asegurarse que los nios realmente estn tensando y
relajando. Les refuerza y les ayuda para que relajen sus msculos. Una forma de comprobar si estn
tensando es poner la mano encima del msculo y comprobar la tensin. Slo si experimentan la tensin
realmente aprendern a reconocer el contraste entre el estado de tensin y la relajacin.
Se repiten varias veces las sesiones de prcticas. Posteriormente se integrar la Tortuga y la relajacin de
tal forma que cuando estn en posicin de Tortuga se les incita a tensar su cuerpo entero, contando el
profesor de 1 a 10, despus de lo cual los nios debern relajar de repente todo su cuerpo.
Este procedimiento se repite en 3 o 4 sesiones de prcticas.
FASE 2: Relajando
Se pasa a esta fase cuando se comprueba que han aprendido a relajarse tal y como se ha descrito
anteriormente.
En esta fase se les instruye para que relajen sus msculos sin la secuencia de tensar relajar. De nuevo
se empieza por los puos para seguir con la secuencia de manos, piernas, labios, ojos, estmago, y
pecho.
Relaja tus manos. Fjate en lo a gusto que se est. Siente como se relajan tus manos, en el cosquilleo que
notas, lo agradable que es o
Voy a contar al revs de 10 a 0, con cada nmero que diga vais a intentar estar cada vez ms y ms
relajados como la pequea y bonita tortuga
Se pueden utilizar tambin escenas agradables en imaginacin mientras van soltando los msculos, por
ejemplo:
Imagnate que te ests comiendo un helado muy rico que ests tumbado en un prado verde, con la
hierba muy suave y muy fresquita, y hace un sol muy bueno....
(Est demostrado que imaginar este tipo de escenas aumenta la relajacin en los nios)
El entrenamiento en relajacin dura de una a dos semanas completas. El criterio para pasar a la siguiente
fase es del programa es el grado de relajacin de los msculos. Al finalizar el tratamiento en relajacin, los
nios han de ser capaces de dar la respuesta de tortuga y asumir inmediatamente la posicin de
relajacin.
El procedimiento a seguir es proponer una historia a modo de dilema y preguntar acerca de su resolucin.
Para ello se define, en primer lugar, claramente el problema. Sera conveniente utilizar situaciones reales
que se hubieran dado en clase, junto a otros ejemplos. Hay que asegurarse que los nios comprenden la
naturaleza del problema que se les est planteando.
Se contina con los pasos 2 y 3, en los que se generan soluciones y se evalan las consecuencias de cada
una de ellas. Si en este punto se les pregunta a los nios qu pueden hacer en la historia problemtica, la
mayora inmediatamente gritaran tortuga. Se acepta la respuesta pero se pregunta qu cosas se podran
hacer despus de haber hecho la Tortuga. Se cuestiona a los nios hasta que ellos puedan sugerir
caminos de accin alternativos, si no pueden, se les suministra. Cada solucin que se proponga se tiene
en cuenta y se discute. Se consideran las consecuencias positivas y negativas de cada solucin para que
ellos puedan ver las diferentes consecuencias, y slo sugerirlas en ltimo extremo. Tras un periodo de
discusin en grupo, hay que intentar conseguir que la clase llegue a un consenso acerca de la mejor
eleccin para resolver la situacin problemtica. Ejemplo:
Miguel tira una silla en mitad de la clase y empieza a arrastrarla. Se da cuenta que el pupitre de Pedro est
en su camino y que si sigue arrastrndola la silla tropezar con l. Qu puede hacer Miguel?
Se repiten estos dilogos, intentando entre toda la clase ver las distintas posibilidades que hay a la hora
de actuar y las distintas consecuencias que de cada una de ellas se derivan, poniendo numerosas
situaciones problemticas que se den en el aula. Estas situaciones deben ser propuestas tanto por el
profesor/a como por los alumnos. Cuando los nios hayan aprendido a generar y evaluar las soluciones
en grupo, se repetirn estas situaciones con los nios individualmente, repitiendo cada uno de ellos un
secuencia de Soluciones de Problemas entera en voz alta en la clase. La clase evaluar las soluciones
propuestas por el nio y alabar las ms adecuadas.
Para lograr que aprendan el concepto de eleccin de una solucin adecuada, tambin se puede utilizar la
estrategia de hacer la siguiente pregunta: qu necesitas ahora? Cul es la mejor manera de
conseguirlo sin meterte en los?
Ejemplo: Juan empieza a chillar porque est teniendo problemas en hacer una construccin de madera.
Para y hace la Tortuga.:
Profesor/a: qu necesitas Juan?
Juan: que me ayuden y me digan cmo hacerlo
Profesor/a: cul es la mejor manera de conseguir esa ayuda?
Juan: pedirle a alguien por favor que me ayude, me podras ayudar?
Profesor/a: muy bien, me gusta mucho ayudarte cuando me lo pides de esa forma.
CONCLUSIN
El mantenimiento de la Tcnica de la Tortuga en clase a lo largo del tiempo requiere un entorno social que
d refuerzos a los nios por hacer la Tortuga Relajacin Solucin de Problemas. No se debe ensear
sta tcnica y despus olvidarse de ella sin que se produzca un decremento. Hay cinco procedimientos
que aseguran seguir usando la Tortuga:
Continuar registrando el nmero de conductas objetivo. Este dato nos informar de lo que est pasando
con la Tcnica. Servir de refuerzo para usted a los esfuerzos por ensear la tcnica y servir como
evidencia.
Continuar alabando al azar todas las tortugas apropiadas que vea y ocasionalmente comprobar en el acto
la naturaleza de la solucin de problemas en un nio. Animar a los nios a que alaben a otros nios.
Continuar utilizando provocaciones al azar una o dos veces por semana.
Continuar indicando soluciones y alabar la solucin adecuada
Continuar teniendo periodos de prcticas de la Tortuga, una o dos veces por semana.
LA TORTUGA
Antiguamente haba una hermosa y joven tortuga, tena 4 aos
y acababa de empezar el colegio. Su nombre era Pequea
Tortuga. A ella no le gustaba mucho ir al cole, prefera estar en
casa con su hermano menor y con su madre. No le gustaba
aprender cosas en el colegio, ella quera correr, jugar,... era
demasiado difcil y pesado hacer las fichas y copiar de la
pizarra, o participar en algunas de las actividades. No le
gustaba escuchar al profesor, era mucho ms divertido hacer
ruidos de motores de coches que algunas de las cosas que el
profesor contaba, y nunca recordaba que no los tena que
hacer. A ella lo que le gustaba era ir enredando con los dems
nios, meterse con ellos, gastar bromas. As que el colegio para
ella era un poco duro.
Cada da en el camino hacia el colegio se deca a s misma que
lo hara lo mejor posible para no meterse en los. Pero a pesar
de esto, era fcil que algo o alguien la descontrolara, y al final
siempre acababa enfadada, o se peleaba o le castigaban.
Siempre metida en los pensaba como esto siga as voy a
odiar el colegio y a todos y la Tortuga lo pasaba muy pero que
muy mal. Un da de los que peor se senta, encontr a la ms
grande y vieja tortuga que ella hubiera podido imaginar. Era
una vieja tortuga que tena ms de trescientos aos y era tan
grande como una montaa. La Pequea Tortuga le hablaba con
una vocecita tmida porque estaba algo asustada de la enorme
tortuga. Pero la vieja tortuga era tan amable como grande y
estaba muy dispuesta a ayudarla Oye! aqu! dijo con su
potente voz, Te contar un secreto T no te das cuenta que la
solucin a todos tus problemas la llevas encima de ti? La
Pequea Tortuga no saba de lo que estaba hablando tu
caparazn tu caparazn! le gritaba para qu tienes tu
concha? T te puedes esconder en tu concha siempre que
tengas sentimientos de rabia, de ira, siempre que tengas ganas
de romper cosas, de gritar, de pegar... Cuando ests en tu
concha puedes descansar un momento, hasta que no te sientas
tan enfadada. As la prxima vez que te enfades, mtete en tu
concha! A la Pequea Tortuga le gust la idea y estaba muy
contenta de intentar este nuevo secreto en la escuela.
Al da siguiente lo puso en prctica. De repente un nio que
estaba delante de ella accidentalmente le dio un golpe en la
espalda. Empez a sentirse enfadada y estuvo a punto de
perder sus nervios y devolverle el golpe, cuando de pronto
record lo que la vieja tortuga le haba dicho. Se sujet los
brazos, las piernas y cabeza, tan rpido como un rayo, y se
mantuvo quieta hasta que se le pas el enfado. Le gust mucho
lo bien que estaba en su concha donde nadie le poda molestar.
Cuando sali, se sorprendi de encontrarse a su profesora
sonrindole, contenta y orgullosa de ella. Continu usando su
secreto el resto del ao. Lo utilizaba siempre que algo o alguien
le molestaba, y tambin cuando ella quera pegar o discutir con
alguien. Cuando logr actuar de esta forma tan diferente, se
sinti muy contenta en clase, todo el mundo la admiraba y
quera saber cul era su mgico secreto