Qu es el sistema nervioso?

El sistema nervioso es el sistema que se encarga de llevar los impulsos nerviosos, desde el
cerebro hasta los rganos. Estos impulsos contienen la informacin necesaria para que cada
rgano conozca como debe de comportarse y en qu momento, adems gracias al sistema
nervioso podemos procesar las seales provenientes del tacto como: el dolor, el calor, el frio
entre otros.

El sistema nervioso est presente en la mayora de animales, no est presente en los

vegetales, mohos u hongos.

El sistema nervioso est conformado por clulas conocidas como neuronas y ramificaciones
nerviosas.

Estructura del sistema nervioso:

El sistema nervioso se subdivide en dos grandes categoras, el sistema nervioso central y

sistema nervioso perifrico.

Sistema nervioso central

Este a su vez se subdivide en encfalo y medula espinal.

Dentro del encfalo encontramos:

* El cerebro: encargado de procesar la informacin que se recibe de los rganos receptores,

como son los ojos, la lengua y la piel entre otros, adicionalmente se genera aqu los impulsos
que sern enviados a travs de las neuronas y las ramificaciones nerviosas para que el
cuerpo pueda funcionar, incluyendo los movimientos involuntarios, como son la respiracin y
los latidos cardiacos.

* El cerebelo: se ubica por debajo del cerebro en la parte trasera, entre sus funciones ms
importantes est la de la coordinacin motora, es decir gracias al cerebelo el cuerpo puede
controlar los movimientos, adems colabora en el procesamiento del lenguaje.

* Tallo cerebral: es una ruta de comunicacin y conexin entre el cerebro y la medula espinal,
se subdivide en mesencfalo, puente de varolio y bulbo raqudeo.

* La medula espinal: Puede pensarse en ella como un cordn blanco, encargado de llevar
impulsos nerviosos a 31 pares de nervios raqudeos, comunicando el encfalo con el resto del
cuerpo, su ubicacin es dentro de la columna vertebral, contiene la sustancia gris en el interior
y sustancia blanca en el exterior.

Sistema nervioso perifrico

Este es el conjunto de nervios dividido en nervios craneales y nervios espinales.

* Nervios espinales: son 31 pares de nervios por los que circula la informacin sensorial del
tronco y las extremidades como la temperatura, el dolor, ardor, presin, todo lo relacionado
con el tacto, esta informacin pasa por medio de la medula espinal y de vuelta obtiene las
instrucciones que corresponden a la movilidad del cuerpo.

* Nervios craneales: son 12 pares de nervios encargados de recoger la informacin sensorial

del cuello y la cabeza, entre estos pares son: nervio olfatorio, nervio ptico, nervio motor
ocular comn, nervio pattico, nervio trigmino, nervio abducens, nervio facial, nervio auditivo,
nervio glosofarngeo, nervio neumogstrico, nervio espinal y nervio hipogloso.

Enfermedades ms comunes que afectan al sistema nervioso:

Existen muchas enfermedades que afectan al sistema nervioso central, entre las ms
frecuentes estn:

* Meningitis
* Encefalitis
* Alzhimer
* Epilepsia
* Esclerosis mltiple

Todas ellas estn relacionadas con la motricidad, la memoria y algunas de ellas afectan las
percepciones sensoriales.

Cmo cuidar al sistema nervioso?

Existen altos factores de riesgos en el consumo de alcohol y drogas que alteran momentnea
o permanentemente al sistema nervioso, todas las drogas en si tienen su efecto sobre el
sistema nervioso y en todas las ocasiones dejan un dao permanente en el mismo sea este
leve o grave.

Evitar situaciones en las que se puede recibir un golpe fuerte en la cabeza, el cuello o la
espalda, estos golpes pueden producir un dao permanente en alguna seccin del sistema
nervioso, quedando muchos por lo tanto invlidos al perder la motricidad o incluso en coma al
perder la conciencia.

Ejercitarse mnimo 20 minutos diarios, el ejercicio frecuente es una de las actividades

preventivas ms recomendadas no solo para el sistema nervioso, si no para todos los
sistemas del cuerpo, puesto que incluso las enfermedades de un sistema pueden afectar a
otro.