Jimnez Maldonado Diana Laura

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3/Marzo/2015
VOLEIBOL
El Voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan, quien por entonces era director de Educacin Fsica en el YMCA
de Holihoke, en el estado de Massachussets. Morgan haba establecido, desarrollado y dirigido un vasto programa de
ejercicios y de clases deportivas masculinas para adultos y se dio cuenta que necesitaba un nuevo juego de competicin
para variar su programa. En aquel momento slo dispona del Baloncesto y, por eso, ech mano de sus propias
experiencias para crear este nuevo juego.

As nacen las primeras reglas y conceptos de este nuevo deporte bautizado inicialmente como Mintonette.
Fue el profesor Halstead quien le da el nombre de Voleibol al llamarle la atencin la "batida" o la fase activa del
lanzamiento.
Gracias al YMCA el Voleibol se introduce en muchos pases:

El doctor J. H. Gray introduce el Voleibol en Birmania, en China y en la India.

Es en Estados Unidos donde, en 1922, se juegan los primeros Campeonatos Nacionales de Voleibol para crear la
Asociacin Estadounidense de Voleibol (USVA United States Volleyball Asociation) seis aos ms tarde.

En 1938 se establecen los primeros contactos internacionales entre Polonia y Francia, pero la Segunda Guerra Mundial
interrumpe bruscamente estos contactos. Tras la 2 Gran Guerra, es posible establecer nuevas relaciones
internacionales.
Un ao despus (1946) se organiza una reunin en Praga tras un partido Checoslovaquia Francia. La reunin est
impulsada por la Federacin Francesa de Voleibol y a ella acuden el presidente de la Federacin Polaca M. Wiokyllo
los franceses Libaud, Babin y Aujard, adems de los checoslovacos. Son ellos quienes impulsan la creacin de un
Congreso Constitutivo, con Libaud y la Federacin Francesa como encargados de poner en pie esta organizacin y de
ayudar a la formacin de las Federaciones Nacionales de Blgica, Pases Bajos, Luxemburgo y Suiza.

Son las Federaciones presentes en este Congreso quienes, en 1947, establecen los estatutos y reglamentos de la
Federacin Internacional de Voleibol. La sede de la Federacin se fija en Pars, siendo Libaud su Presidente y
confindose su Secretara a Lenour, quien conseguir que se celebre el primer Campeonato de Europa de Voleibol en
1948 (Roma), adems del Primer Campeonato del Mundo en Praga

Campeonato del Mundo (1949).

Este Campeonato del Mundo dio pie a una accin paralela: realizar numerosas demandas para inscribir el Voleibol en
los Juegos Olmpicos. Por eso, la Federacin Blgara (bajo la direccin de la Federacin Internacional de Voleibol)
presenta en 1957 un Torneo de Voleibol durante la sesin del Comit Olmpico Internacional en Sofa. Ser 7 aos ms
tarde, en los Juegos Olmpicos de Tokio64, donde el Voleibol se estrena como deporte olmpico. Lo sigue siendo hasta el
momento.
En lo que respecta al Voleibol para discapacitados, hay que recalcar que el deporte para discapacitados no se conoce
antes de la Segunda Guerra Mundial...
De esta manera, comienza a utilizarse el deporte como medio de rehabilitacin y especialmente como medio de
reinsercin social.

Por eso, en 1948 el Dr. Ludwing Guttman del Centro Nacional de Lesiones de Columnas del Hospital Stoke Mandeville
de Aylsburg (Inglaterra) decide organizar el Primer Programa Europeo de Deportes sobre Sillas de Ruedas, naciendo as
los Juegos de Stoke Mandeville.

Estos Juegos son la antesala de los juegos paraolmpicos, que se celebran por primera vez en Roma en 1960, justo tras
los Juegos Olmpicos. La nica gran diferencia entre las dos es que en las Paraolimpiadas los atletas y las federaciones
se agrupan teniendo en cuenta la discapacidad. Por eso, los atletas con discapacidad mental se agrupan en las
Olimpadas Especiales (fundadas en los 60 por iniciativa de la Sra. Eunice kennedy Shriver).

El currculum del voleibol en las paraolimpiadas es breve. El sitting voleibol o voleibol sentado debuta como
paraolmpico en Arnhem'80 y ha dejado de serlo en Atenas04. El standing voleibol o voleibol de pie por su parte
debuta antes (en Toronto76) para tambin dejar de ser paraolmpico en Atenas04.
REGLAMENTO:

La Superficie
La superficie de la cancha debe ser lisa, horizontal y uniforme. En las canchas cubiertas y organizadas por la WOVD (World Organization
of Volleyball for Disabled), la superficie debe ser de color claro y sinttica o de madera. En las instalaciones al aire libre se permite, para
facilitar el drenaje, una pendiente de 5 mm por metro.

La Cancha
En lo que respecta a la cancha de Voleibol, cabe destacar que se divide en dos partes; La cancha de juego en s, que mide 10 x 6 m con
un rea libre de entre 3 y 6 m. y el espacio libre de juego, que se trata del espacio por encima del rea que est libre de obstculos. Este
espacio debe medir entre 7 y 10m.

Por otra parte, las lneas de la cancha miden 5 cm. y deben ser de color blanco. Se prohbe las lneas con materiales slidos en las
canchas al aire libre. Adems de las lneas de la cancha, tenemos:
Las lneas de delimitacin: Son las lneas que delimitan la cancha de juego, dos laterales y dos de fondo.
La lnea central: Se extiende bajo la red y es el eje central que divide la cancha en dos campos idnticos de 6 x 5 m.
Lnea de ataque: Es la lnea que marca la zona de ataque. Su borde posterior est situado a 2 m de la lnea central. Esta lnea se prolonga
mediante una lnea de trazos de 15 cm. de largo y 5 cm. de ancho en las competiciones organizadas por la WOVD (World Organiaztion of
Volleyball for Disabled).

Zonas
Todas estas lneas sealan y delimitan las distintas zonas de la
cancha:
Zona de ataque: Esta zona est marcada por el eje de la lnea
central y el borde posterior de la lnea de ataque. La zona se
prolonga hasta el final de la zona libre.
Zona de saque: Es la superficie detrs de cada lnea de fondo y
estn marcadas por dos lneas de 15 cm. a 20 cm. de la lnea de
fondo y como prolongacin de la lnea lateral. Se extiende hasta el
final de la zona libre.
Zona de sustitucin: Est delimitada por las dos lneas de ataque
hasta la mesa del anotador.
rea de calentamiento: Mide 3 x 3 m y est situada en las esquinas
del rea de juego, al lado de los banquillos y fuera de la zona libre.
rea de castigo: Situada ms all de la lnea de fondo, est
equipada por dos sillas y mide 1 x 1 m. En ocasiones se delimitan
con una lnea roja de 5 cm.

La Red
La red, eje central de este deporte, se sita a 1,15 m de altura para hombres y a 1,05 m de altura para mujeres en el sitting voleibol,
mientras que el standing voleibol est a 2,43 m para hombres y a 2,24 m para mujeres. Siempre se mide desde el centro de la cancha.
Est hecha de maya negra a cuadros de 10 cm2 y mide 80 cm. de ancho y 7 m de largo.

El Baln
Junto con la red, el baln es el objeto ms importante de este deporte. El baln est formado por una cmara interior de caucho
recubierta por cuero flexible o sinttico. Su circunferencia es de 65 a 67 cm. y pesa entre 260 y 280 gramos. En las competiciones se
utilizan tres balones, por lo que se colocan seis recoge balones: uno detrs del rbitro y los otros en cada esquina de la zona libre.

La Indumentaria
Los jugadores de Voleibol llevan una indumentaria muy sencilla: una camiseta, un pantaln corto, unas medias y unos zapatos
deportivos. Estas zapatillas deben ser flexibles, cmodas y de suela de goma, mientras que el resto de la indumentaria es uniforme
menos para el Lbero. Las camisetas deben estar numeradas del 1 al 18 y los nmeros deben colocarse tanto en el pecho como en la
espalda. El capitn debe llevar una cinta debajo del nmero.

Cabe destacar que los jugadores tienen la posibilidad de emplear vendas y usar lentes de contacto o gafas, siempre y cuando no
perjudiquen su integridad fsica.
El partido:
Un partido se inicia con un sorteo entre los capitanes de ambos equipos, siendo el ganador quien puede decidir entre campo o saque.

El juego como tal comienza con el saque, antes del cual todos los jugadores deben de haber rotado en sentido de las agujas del reloj
(hacia la derecha) y todos deben tener las nalgas pegadas al suelo. Se permite un total de 6 sustituciones por cada set. En caso de existir
algn jugador lesionado se realiza una sustitucin excepcional (se puede llevar a cabo a pesar de haber realizado los seis cambios
reglamentarios).En definitiva, siempre deben haber 6 jugadores por equipo, pues si un equipo se queda con 5 por expulsin se le declara
INCOMPLETO.

Un equipo gana el partido cuando consigue tres sets. En cada set se debe alcanzar un total de 25 puntos siempre y cuando haya una
diferencia de 2 puntos respecto al otro equipo. Si empatan a 24 deben conseguir 26. El punto se consigue cuando el baln cae en el
campo del contrario y cuando el contrario es castigado.

FUNDAMENTOS TECNICOS:

El voleibol se compone de seis movimientos tcnicos bsicos:

1 Posiciones y desplazamientos
2 Golpe bajo
3 Voleo
4 Saque
5 Remate
6 Bloqueo

1.- Los aspectos generales a tener en cuenta en la posicin y desplazamiento de los jugadores son:
La cabeza y la mirada al frente.
Tronco ligeramente inclinado hacia atrs.
Piernas semiflexionadas.
Los pies uno ms adelante que otro.
Puntas de los pies dirigidas al frente.
Los brazos ligeramente flexionados al frente o a los lados del cuerpo.

2.- RECOMENDACIONES PARA

LA EJECUCION TCNICA DEL
GOLPE BAJO O DE ANTEBRAZOS
1. Mientras ms cerca se encuentre el jugador
De la red, menor ser el trabajo de los brazos.
2. Debe procurarse formar una superficie
Plana y tensa con los brazos al contacto con
El baln.
3. La colocacin del jugador antes del
Contacto ser debajo del baln y en
Direccin al lugar donde se pretenda enviar.
4. Cuando se recibe en zona 1 se adelanta la
Pierna derecha y por la zona 5 la izquierda.
5. No se deben bajar los brazos cuando se
Espera el baln.

3.- ASPECTOS FUNDAMENTALES EN LA EJECUCIN DE LA TCNICA DEL VOLEO

1. Debe atenderse el trabajo de las piernas con relacin a la distancia entre el jugador y el lugar
Hacia donde se dirige el baln.
2. Antes del contacto con el baln se estar de frente hacia donde se enviar el voleo
3. Es importante el trabajo de todos los dedos en el momento con el contacto con el baln.
4. En el caso del voleo hacia atrs, debe realizarse un ligero movimiento de las caderas hacia
Delante y arriba, mientras que el movimiento de los brazos ser fundamentalmente hacia
arriba.
 4.- ASPECTOS FUNDAMENTALES EN LA
EJECUCION DE LOS SAQUES
1. Lanzamiento del baln. Debe ser lo ms exacto posible
2. La pierna que se adelanta ser siempre la contraria al brazo que golpea. Debe de asegurarse una
Base de sustentacin ptima del cuerpo.
3. En los saques por arriba el cuerpo descansa siempre sobre la pierna de atrs durante los
Movimientos antes del contacto.

5.- El remate es el gesto tcnico por excelencia en el ataque de un equipo

(tercer golpe al baln en el
Propio campo). Dominar su ejecucin, est muy relacionado con la capacidad de cada jugador para
Dominar la red. Entre los factores determinantes para su realizacin pueden considerarse: una
Elevada estatura del jugador, haber desarrollado una gran capacidad de salto o ambas.

6.- Este es el elemento ms eficaz de la defensa del campo, su ejecucin de

manera efectiva es decisiva
Para el resultado final de los juegos, principalmente en la rama varonil. Es
un fundamento fsico
Tctico ms que fsico tcnico. Su ejecucin tcnica es relativamente fcil.

VARIANTES
1.- Futvlei: es una fusin entre vley y ftbol y suele jugarse sobre la arena de la playa y
siempre simulando un campo de voleibol. Naci en la playa de Copacabana y, aunque se ha
extendido rpidamente por oros pases, este deporte goza de gran popularidad en Brasil.

2.- Bosaball: es un juego de equipo que se desarrolla con elementos de varios deportes como el
voleibol, el ftbol y la capoeira. Se basa en las reglas del voleibol y se juega sobre una superficie
de colchones hinchables y camas elsticas, lo que permite ms nmero de toques y
espectacularidad en los saltos.

3.- Vlei submarino: esta modalidad se practica de manera experimental en escuelas de buzos o
en instituciones de las fuerzas armadas de EEUU. Se juega de la misma forma que el voleibol
tradicional, pero solo es uno contra uno y la pelota es ms pesada y blanda para poder vencer la
resistencia del agua.

4.-Vlei sentado: es un deporte rpido, fcil y divertido tanto de practicar como de ver. Tiene
las mismas reglas que el voleibol, salvo las relativas a la movilidad. Debido a que los
jugadores estn sentados, hay poco riesgo de lesionarse. En esta modalidad pueden
participar tambin personas con alguna discapacidad, lo que la convierte en un deporte que
vela por la integracin.

5.- Water voley: naci en las playas del Caribe y de Florida. Las reglas son muy parecidas al
vley playa, pero se juega cubierto de agua hasta las rodillas. Por este motivo, ayuda a
fortalecer mucho los msculos. Adems, en el wter vley se permite jugar a hombres y a
mujeres juntos, lo que siempre es un plus si buscas algo que hacer con tu grupo de amigos.