RESISTENCIAS AL CAMBIO

Resumen
Gua del cliente en Terapia. Psicologa Humanista.
pp. 93-100

- El concepto de resistencia fue introducido por Freud. Es una reaccin defensiva del
cliente antes de hacer consciente el origen del conflicto.
La resistencia implica poner obstculos intrapersonales al cambio, ya que el cambio
implica modificacin.
El origen de la resistencia es lo que est reprimido.
En Gestalt implica buscar una polaridad que admita y reconozca en nuestra rea
consciente la necesidad de continuar para sobreponerse a la resistencia. Hay que
observar cmo nos censuramos, cmo contactamos y cmo nos retiramos ante la
dificultad o bloqueo.
- Las resistencias son obstculos de la sombra personal inconsciente. No debemos
luchar contra ellos sino darles espacio en nuestro consciente para meditarlos e
identificarlos, luego para trascenderlos con creatividad.
- La resistencia al cambio tiene que verse como socio que expresa su disconformidad
mediante justificaciones racionales que no derivan en una mejora.
- Cuando un cliente habla sobre sus conflictos utiliza palabras que conectan con su
realidad internaacompaadas de connotaciones de no querer cambiary del juicio
para indagar la confusin. ms que liberarnos del conflicto y saber el por qu, debemos
comprender qu es lo que ocurre en l.
Cuando surge el conflicto es porque hay contradiccin: argumentos de incertidumbre,
por un lado, y razones lgicas, por otro.
Es necesario considerar que hay experiencias negativas que se vuelven hbitosLos
argumentos equivocados fueron los que nos permitieron sobrevivir en situaciones
crticas, por lo que hay que tenerlos en cuenta. El terapeuta tiene que dar la bienvenida
a las incongruencias del cliente con amor. Se trata de hacer una pequea fisura para
que el cliente observe y decida si se quiere curar. No se puede abrir en canal una
herida emocional, puesto que conllevara la activacin de mecanismos de defensa que
saltaran al intentar remover lo que est escondido.
- No se trata de revivir de la misma manera el acontecimiento del cual surgi una
situacin inconclusa. Pero este acontecimiento se puede reconstruir de muchas formas
con el objetivo de proporcionar variables que sirvan al cliente para hacer una sntesis.
Se trata as de constatar y cotejar los recursos que tuvo esa persona en el pasado con
las posibilidades del ahora, del presente, donde el cliente escoger la necesidad que
ms se aproxime a ese momento de su vida.
- La resistencia al cambio saldr disfrazada con rplicas, con contra-ataques que,
inevitablemente, se darn o bien contra el terapeuta o bien contra otra persona o
situacin. El terapeuta puede ayudar con un empujoncito contando con la aprobacin
del cliente.
- Lo nuevo y lo antiguo tienen que convivir un tiempo antes de que se produzca la
transformacin.
- Si el terapeuta decide confrontar directamente al cliente, previamente tiene que haber
creado un ambiente de confianza y de aceptacin con lo que el cliente trajo en su
mochila (sus experiencias).
Si confronta con argumentos distintos, el terapeuta puede estar imponiendo sus ideas.
Pero si utiliza ejercicios de interpretacin de roles o escenificando sus polaridades, el
cliente toma consciencia de lo que hace y de lo que podra hacer. Aqu el
cuestionamiento viene del mismo cliente. El terapeuta lo invita a mirarse cada a cara
consigo mismo.