Cuidados del embarazo

El embarazo no es slo uno de los momentos de sublime completud sexual en la mujer sino
tambin a nivel espiritual-sagrado, jurdico-sociolgico, salud interna-externa en lo
afectivo emocional-orgnico de la propia mujer, su entorno familiar y la responsabilidad
mdica-obstetra incluyendo el doulaje, que refiere al acompaamiento emocional en el
embarazo, parto y puerperio de modo integral.

La Real Academia Espaola como gua de nuestra decir describe tres acepciones de la
palabra cuidado: Dos poseen significados positivos (hacer bien algo; asistir, guardar,
conservar) y la tercera explicita las palabras recelo, preocupacin, temor. Asimismo,
etimolgicamente proviene del antiguo latn cogittus, pensamiento, y deriva de cuidar
del antiguo coidar, y este del latn cogitre, pensar.

Por lo tanto, cuidados del embarazo enraiza una reflexin de la conciencia acerca de este
estadio ontolgico-sexual de la mujer y su descendencia.

En cuanto a lo espiritual-sagrado ella misma experimenta su propio cuerpo en tanto templo

de Dios, paz y sosiego, y de su propio hijo a quien(es) precisa meditar para dar cuenta de
sus propias existencias. Podra comenzar a vivenciar oraciones, cantos, alabanzas hacia lo
que considera superior a ella misma segn su espiritualidad y a su propio beb intrauterino
tejindole su ajuar, creando poesas, sondolo, dibujndolo. A nivel jurdico
concientizarse de las leyes que avalan la proteccin del embarazo en el mbito laboral
(licencia por maternidad, partos respetados, garanta de lactar), en el mbito educativo
(leyes referidas a la primera infancia, desde cundo es obligatorio ingresar al nio al
sistema educativo, obligaciones de los jardines maternales, maternidad y paternidad
responsables en cuanto a la manutencin, salud y educacin obligatorias). Para estos temas,
hay un informe muy completo en el sitio web www.ilo.org.
[http://www.ilo.org/global/publications/ilo-bookstore/order-
online/books/WCMS_242615/lang--es/index.htm]

Respecto a la sanidad, el embarazo es salud y no enfermedad, respetar los cambios

hormonales que pueden reflejarse en vmitos, llantos, somnolencia, informndose de los
devenires asistiendo a las consultas mdicas y reunindose con otras mujeres-embarazadas-
madres para compartir experiencias positivas y de cuidado respetuoso. Tambin,
alimentarse en forma consciente (comer variado, frutas y verduras en lo posible orgnicas,
cereales, tomar agua), concurrir a clases de yoga, tai chi chuan, chi kung, eutona,
esferodinamia, natacin, por ejemplo. A su vez, ser responsable de la eleccin del grupo
asistencial mdico ya sea conformado por obstetras, parteras, doulas e instituciones que
respeten el embarazo bajo los mismos derechos, obligaciones y garantas que la misma
embarazada-parturienta comprende y promueve, reflejndose en un clima de silencio o
msica acorde y luz tnue en el momento del parto, diferenciando los riesgos de un
embarazo saludable a uno de alto riesgo, teniendo en cuenta los parmetros de organismos
internacionales como la Organizacin Mundial de la Salud, preocupndose de no ser
vctima de la violencia obsttrica, enmarcada dentro de la violencia de gnero, elegir parir
en casa o en instituciones que avalen el respeto por la unin de la dada madre-hijo y su
lactancia ntima e exitosa. Por ltimo, y no por ello menos importante, propiciar un entorno
de respeto y amor en la pareja, amigos, familia y pudiendo elegir quin ser su doula
(puede ser la pareja, la madre o una persona idnea para tal fin como la doula en tanto tal)
su acompaante emocional en esos momentos de espiritualidad nicos como son los
cambios del embarazo semana a semana, las instancias del trabajo de parto, el propio parto
y alumbramiento y el prolongado puerperio, etapa que va ms all de los cuarenta das
fisiolgicos ya que un acomodamiento de 9 meses a nivel anatmico-emocional
irrevocable no se amolda y es inconmensurable y slo es expresable a travs de lo que
cada madre sienta, piense.

Mariana Andrea Repetto (doula)