PROGRAMA DE APOYO ESTUDIANTIL Y

FORMACION PERSONAL A TRAVES DE LA

PRCTICA DEL TAEKWONDO
Enfoque educativo, tico y social a travs del deporte y la
disciplina marcial

Profesor: Libardo Casanova

Profesional Cinturn Negro 2 Dan - Academia Coreana de Taekwondo
Bogot Colombia

CAMBIA DE ACTITUD Y TE CAMBIARA LA VIDA

 DESCRIPCIN

Este proyecto propone servir de apoyo a la ley de convivencia escolar e

incorporar en los colegios de Acacias-Meta, en la Institucin Educativa
DINAMARCA, alumnos sin distincin de raza, sexo ni edad para que utilicen
de manera adecuada su tiempo libre, practicando el deporte del
TAEKWONDO

JUSTIFICACIN
.

Los nios y jvenes de nuestra ciudad, son un colectivo de atencin especial,

ya que muchos viven en zonas con necesidad de transformacin social, y en
cuya poblacin concurren situaciones estructurales de pobreza grave y
marginacin social, ndices de absentismo y fracaso escolar, altas tasas de
desempleo y fenmenos de desintegracin social.

Una de las caractersticas no slo en las zonas de necesidad de

transformacin social, sino en la sociedad actual, es que existe la
violencia juvenil. Precisamente en la prevencin de sta violencia
juvenil queremos enmarcar ste proyecto, ya que los practicantes
aprendern a controlar sus impulsos agresivos y a tener ms seguridad en
ellos mismos, respetando a los compaeros y al profesor. Existen cientos de
casos de nios que al practicar ste deporte, han mostrado cambios
positivos en su conducta, tanto en su casa como en la escuela y el medio en
que habitualmente se desarrollan, esto se debe a que el TAEKWONDO
templa el carcter, para aquellos que son muy agresivos se vuelven ms
tranquilos y conscientes, mientras que para los introvertidos y muy tmidos
les proporciona mayor confianza, iniciativa y los motiva a aprender y a
valorarse.

Quiero desarrollar ste proyecto con los jvenes y nios de la INSTITUCION

EDUCATIVA DINAMARCA, porque creo en ellos, y en la necesidad de que
empleen su ocio y tiempo libre en el deporte, utilizando de una manera
adecuada su energa, adems que esto conllevar a una mejora en su salud
y sociabilizacin entre todos.

CAMBIA DE ACTITUD Y TE CAMBIARA LA VIDA

 OBJETIVOS

Objetivos Generales.
*. Ser el medio deportivo y el canal de apoyo para la ley de
convivencia escolar decretada por el gobierno, a travs del cual se
ayude a erradicar los distintos tipos de violencia escolar, fomentando
e integrando el deporte del TAEKWONDO en las instituciones
educativas del municipio de Acacias.

*. Ofrecer a la sociedad de Acacias, en especial a jvenes, nios y

nias de la INSTITUCION EDUCATIVA DINAMARCA, la posibilidad
de ser Instructores lderes y profesionales que representen nuestro
Municipio en el deporte del TAEKWONDO

Objetivos especficos- Sociales.

*. Proporcionar un espacio de sociabilizacin para los estudiantes de

la INSTITUCION EDUCATIVA DINAMARCA, y una actividad en la
que puedan emplear su ocio y tiempo libre.

*. Crear la costumbre del ejercicio en los estudiantes, para que a

travs de la constancia en el entrenamiento se genere el hbito de
practicar una disciplina con dedicacin y entrega hacia un objetivo,
que los haga ser mejores personas y que descubran todos los
valores en potencia que puedan llegar a tener.

*. Inculcar y forjar en jvenes, nios y nias de la INSTITUCION

EDUCATIVA DINAMARCA de Acacias, principios fundamentales en
nuestra comunidad como lo son el respeto hacia los dems, la
tolerancia, y el trabajo en grupo a travs de un deporte que se basa
en la disciplina y el aumento del autocontrol.
.

Objetivos operativos.
*. Presentar y elaborar proyectos, videos, conferencias,
desarrollando campaas sobre los beneficios de la prctica del
Taekwondo en los estudiantes, concientizando y sensibilizando a los
mismos sobre el rescate de los valores y principios ticos y morales
en nuestra sociedad y vivencias cotidianas.

CAMBIA DE ACTITUD Y TE CAMBIARA LA VIDA

 BENEFICIOS DE LA PRCTICA DEL TAEKWONDO.

Beneficios fsicos
Aumenta la resistencia cardiovascular.
Mejora la resistencia y la fuerza muscular.
Aumenta la flexibilidad.
Potencia el conocimiento del propio cuerpo.
Ayuda a desarrollar mejor y ms rpidamente las capacidades de
coordinacin.
Aporta el control de un alto nivel de movimientos bsicos que permitirn en el
Futuro realizar de una forma ptima el trabajo tcnico deportivo.

Beneficios psicolgicos y sociales en los practicantes

Su mente desarrollar las bases de la concentracin.
Se vuelven ms disciplinados.
La seguridad en s mismos que se obtiene con el Taekwondo, y es porque
Se dan cuenta que son capaces de dominar su cuerpo en el entorno, logrando
tambin que su autoestima se eleve.
A travs de distintas tareas y variadas ejercitaciones, se inculca y fomenta el
compaerismo y el trabajo en equipo, as como la importancia de cada
Individuo dentro del grupo.
Con la prctica del Taekwondo se fomentan valores como la honradez,
lealtad, respeto, humildad, amor al prjimo.
El practicante obtiene enseanzas culturales que les permitirn el
conocimiento de Costumbres, tradiciones y formas de pensar de otra raza,
lo que los hace ms tolerantes y solidarios.

CAMBIA DE ACTITUD Y TE CAMBIARA LA VIDA

 PERSONAS DESTINATARIAS.

La enseanza del Taekwondo va dirigida a estudiantes de los colegios e instituciones

educativas, sin embargo todas las personas que lo deseen practicar pueden hacerlo
sin importar su raza, sexo ni condicin fsica, es recomendable su iniciacin al
entrenamiento a partir de los cuatro (4) aos de edad. Se prestar especial atencin a
la poblacin de las zonas con necesidad de transformacin social y est definido por:

Destinatarias directas:
Toda la poblacin estudiantil del municipio de
Acacias. Estudiantes del plantel educativo de
DINAMARCA. Aquellos jvenes, nios y nias que
sufren maltrato infantil, delincuencia escolar,
bullyng y matoneo escolar.

Destinatarias indirectas:
Aquellas personas que deseen practicar y ocupar
su tiempo libre en un deporte realizando una
actividad fsica .

CAMBIA DE ACTITUD Y TE CAMBIARA LA VIDA

 LOCALIZACIN FSICA Y MBITO TERRITORIAL

Estar ubicado en el departamento del Meta y especficamente en la ciudad de

Acacias.

Su enseanza se realizar en las plantas fsicas de las Instituciones educativas o en

los lugares que se adecuen o sean aptos para realizar las clases, como los son:
polideportivo, parques, etc.

CONVENCIONES

: Lugar e Institucin del municipio donde se llevar a cabo el inicio del

proyecto

CAMBIA DE ACTITUD Y TE CAMBIARA LA VIDA

 ACTIVIDADES Y TAREAS.

Cuando se realizar el proyecto.

El proyecto est diseado para iniciar el da ocho (8) de Julio de 2014. o en el instante
que sea aprobado. Se iniciar las instalaciones de la INSTITUCION EDUCATIVA DE
DINAMARCA.

Cmo se realizar el proyecto.

Se realizarn distintos tipos de campaa, como lo son: publicitarias, torneos,
seminarios y dems eventos donde sea necesario la participacin deportiva, trayendo
a las Instituciones educativas (DINAMARCA), de nuestro municipio profesores y
maestros altamente capacitados en la enseanza pedaggica y deportiva, a travs de
nuestra disciplina marcial.

Realizando reuniones con los padres de familia, los docentes de la Institucin, con el
fin de que conozcan los beneficios, objetivos y alcances positivos que tendr en la
poblacin estudiantil dicho proyecto.

Cuando finalizar el proyecto.

La duracin del programa en formacin de estudiantes profesionales en el deporte del
TAEKWONDO tiene una duracin de cinco (5) aos.

METODOLOGA DEL ENTRENAMIENTO

En cada una de las sesiones realizadas se simultanear la utilizacin de mtodos de
carcter prcticos, sobre la base de la creacin y desarrollo de habilidades enfocadas
en el entrenamiento del Taekwondo. Se fomentar la participacin activa de todos,
propiciando las actividades tanto grupales como individuales. Adems del
entrenamiento especfico de Taekwondo, creo en la necesidad de utilizar el juego
como uno de los grandes pilares cuando se trata de nios; el nio jugando, elabora y
desarrolla sus propias estructuras mentales el nio juega para expresar sentimientos,
para controlar la ansiedad, para establecer contactos sociales y para integrar su
personalidad.

El profesor ser una persona dinamizadora que tendr en cuenta las caractersticas
individuales de cada alumno/a, as como la motivacin de los mismos. El profesor no
ser una persona autoritaria, ni basar su entrenamiento en el control. En las clases
habr normas bsicas, pero no se les indicar una norma sin ms, sino que todas ellas
debern de tener su fundamentacin. Son nios, pero pueden comprender claramente

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porque deben de hacer eso, no los ensearemos a actuar, sin saber que se est
haciendo.

CALENDARIO DE TRABAJO

Se dictarn clases tres (3) das a la semana (martes, mircoles y jueves) con una
intensidad de entrenamiento de una hora y media, establecidos en las horas de 3 a 4:
30 pm.

(Establecido provisionalmente para el segundo semestre del ao 2014)

Actividades
MES DE JULIO Primera Semana (en das)
L M M J V

Actividades
MES DE JULIO Segunda semana ( en das)
Presentacin del programa de L M M J V
Taekwondo a las directivas del 8
plantel educativo y estudiantes. 3 - 5 pm
Reunin con padres de familia.
Inicio del programa deportivo, 9
entrenamiento de adaptacin al 3 4:30
Taekwondo. (significados, teora, pm
saludo)
Introduccin al calentamiento, 10
elasticidad, motricidad, velocidad de 3 4:30
reaccin. pm

Actividades
MES DE JULIO Tercera semana ( en das )
L M M J V
15 16 17
ENTRENAMIENTO
Cuarta semana (en das )
EN HORARIO DE 3 A 4:30 PM
22 23 24

Quinta semana ( en dias )

29 30 31
TROTE-
QUIZ

CAMBIA DE ACTITUD Y TE CAMBIARA LA VIDA

 Actividades
MES DE AGOSTO Primera semana ( en das )
L M M J V
4 5 6

Segunda semana (en das )

12 13 14
ENTRENAMIENTO

EN HORARIO DE 3 A 4:30 PM Tercera semana ( en das )

19 20 21

Cuarta semana ( en das )

26 27 28
TROTE-
QUIZ
Actividades
MES DE SEPTIEMBRE Primera semana ( en das )
L M M J V
2 3 4

Segunda semana (en das )

9 10 11
ENTRENAMIENTO

EN HORARIO DE 3 A 4:30 PM Tercera semana ( en das )

17 18
16
Sep. 16: Presentacin del programa al Cuarta semana ( en das )
Seor alcalde Dr. ARCENIO VARGAS 23 24 25
LVAREZ, a la secretaria de educacin y
deportes Dra. YANETH ROZO, directivos Quinta semana ( en dias )
y padres de familia. 30

Actividades
MES DE OCTUBRE Primera semana ( en das )
L M M J V
1 2

ENTRENAMIENTO Segunda semana (en das )

CAMBIA DE ACTITUD Y TE CAMBIARA LA VIDA

 7 8 9
EN HORARIO DE 3 A 4:30 PM
Tercera semana ( en das )
14 15 16

Cuarta semana ( en das )

21 22 23

Quinta semana ( en das )

28 29 30
TROTE-
QUIZ

Actividades
MES DE NOVIEMBRE Primera semana ( en das )
L M M J V
4 5 6

Segunda semana (en das )

11 12 13
ENTRENAMIENTO

EN HORARIO DE 3 A 4:30 PM Tercera semana ( en das )

. 18 19 20

Cuarta semana ( en das )

25 26 27
TROTE-
QUIZ

Actividades
MES DE DICIEMBRE Primera semana ( en das )
L M M J V
2 3 4

ENTRENAMIENTO Segunda semana (en das )

9 10 11
EN HORARIO DE 3 A 4:30 PM 12
Tercera semana ( en das )
Dic.12 : Examen de ascenso a nuevos
cinturones
Cuarta semana ( en das )
Dic. 29: Graduacin y Primera
Promocin de Cinturones Institucin
Educativa de Dinamarca. Clausura de Quinta semana ( en dias )
primer semestre del programa
deportivo y social de taekwondo.
29

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 ADMINISTRACIN DEL PROYECTO.

El programa de formacin social y deportiva en Taekwondo, estar

supervisado por la secretaria de educacin y deportes del municipio, los
comits de trabajo junto con las directivas de la Institucin educativa.
Estructural y deportivamente contar con la direccin permanente del profesor
LIBARDO CASANOVA, y dems profesores y maestros que se requieran en
dicho programa. El profesor informar (respectivamente y a su tiempo), a la
secretara de educacin y deportes, a los directivos del plantel, y a los padres
de familia, cualquier organizacin de actividades y/o eventos.

RECURSOS NECESARIOS.

Recursos Humanos.
Contar con el respaldo de la secretaria de
educacin y deportes del municipio, la alcalda
municipal, las directivas de la Institucin
educativa (rectores, educadores y padres de
familia), entes deportivos que de una u otra
manera estn contemplados en el programa de
formacin.

Recursos Fsicos.

. La implementacin en recursos fsicos

necesaria para la prctica de Taekwondo est
especificada de la siguiente manera:

1. Dobok o ropa de entrenamiento

2. Palchagui o paletas de pateo.
3. Paos o tulas pequeas.
4. Equipo de competencia (protectores,
cascos, rodilleras, tobilleras, protector
genital, etc. ).
5. Tulas deportivas.

. Se requerir de los espacios y escenarios

adecuados para su prctica, los cuales se
realizarn en las instalaciones de la Institucin

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 educativa o donde a bien se tenga dispuesto realizar las clases..

PRESUPUESTO.
1. El presupuesto est dado de acuerdo a los recursos fsicos que se requieran
para la prctica deportiva.

2. La siguiente tabla muestra la inversin econmica para dicho proyecto.

ITEM PLAN MENSUAL INVERSION MENSUAL

AREA ACADEMICA (PROFESOR $ 1.500.000 $ 1.500.000

KIT DE ENTRENAMIENTO

CANTIDAD REQUERIDA IMPLEMENTACION VALOR UNITARIO VALOR TOTAL

20 Protector de Cabeza inyectado $ 60.000 $ 1.200.000
20 Protector de pecho para mujer $ 50.000 $ 1.000.000
20 Protector de pecho para hombre $ 60.000 $ 1.200.000
20 Protector de pecho para nio $ 50.000 $ 1.000.000
20 Protector de antebrazo ( par ) $ 30.000 $ 600.000
20 Protector genital hombre $ 30.000 $ 600.000
20 Protector genital mujer $ 30.000 $ 600.000
20 Protector de pierna ( par ) $ 35.000 $ 700.000
10 Protector de pierna y pie ( par ) $ 40.000 $ 400.000
20 Paletas de velocidad sencilla en $ 40.000 $ 800.000
cuero
10 Focos de manopla en cuero $ 50.000 $ 500.000
8 Pao en cuero 28 x 50 cm $ 110.000 $ 880.000
2 Paragolpes circular en cuero 30cm $ 60.000 $ 120.000
1 Tula para golpear en cuero $ 200.000 $ 200.000
25x65cm

COSTO TOTAL DE LA INVERSION (KIT DE ENTRENAMIENTO) PARA EL DESARROLLO DEL

PROGRAMA:
$ 9.800.000 (nueve millones ochocientos mil pesos)

OBSERVACION: contando con el aval de la Alcalda, de la secretaria de educacin y deportes

del municipio, se realizarn los eventos que sean necesarios para conseguir los recursos
econmicos contemplados en el KIT DE ENTRENAMIENTO.
Se solicitar muy formalmente, el apoyo de entidades como ECOPETROL E IDERMETA.

Implementos y costos tomados de la empresa distribuidora de artculos para Artes Marciales

HANA, la cual est ubicada en la Ciudad de Santaf de Bogot en la Cra. 73 Bis, No 49-10 Barrio
Normanda II sector. Tels.: 3002347976- 3142539639. Pgina web: hanadeportivas.com.

CAMBIA DE ACTITUD Y TE CAMBIARA LA VIDA

 BENEFICIOS DE INVERTIR EN EL PROGRAMA DE
FORMACION:

*. Forjar personas con actitud cambiante y positiva frente a las situaciones de la vida.

*. Controlar y evitar los distintos tipos de violencia generados en nuestra poblacin

estudiantil.

*. Formar a travs de nuestro deporte, personas ntegras, saludables, respetuosas y

dedicadas a un objetivo constructivo que conlleve a tener una mejor calidad de vida en
todo el entorno de nuestro municipio y en la sociedad en general.

*. Generar espacios adecuados donde el estudiante sobresalga acorde a su

formacin deportiva.

*. Fomentar el deporte y el liderazgo deportivo a travs de la disciplina marcial,

dejando muy en alto nuestro municipio.

*. Entre otros.

FACTORES EXTERNOS

El programa de formacin en TAEKWONDO, ms que deportivo, es social, por lo tanto

estn invitadas todas las entidades, personas que quieran apoyar a nuestros nios y
jvenes, en una disciplina marcial que lo que se pretende es forjar una sociedad con
alto sentido de integridad, dejando muy en alto nuestro municipio

CAMBIA DE ACTITUD Y TE CAMBIARA LA VIDA

.

EVALUACION

Anexo firmas de estudiantes de la INSTITUCION EDUCATIVA DE DINAMARCA

interesados en el proyecto de formacin social y deportiva.

A entera disposicin y en sus gratas rdenes

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