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CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS

OBRA :

MANUAL DE CHARLAS

DIARIAS

DE 5 MINUTOS

MES:

OCTUBRE

Los accidentes pueden evitarse Pgina 1


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

LA PREVENCIN DE LOS RIESGOS LABORALES:

CONCEPTOS BASICOS:

Qu es la Prevencin de los Riesgos Laborales?


Conjunto de actividades o medidas adoptadas o previstas en todas las fases de la actividad
empresarial con el fin de evitar o disminuir los riesgos derivados del trabajo.

Qu es un riesgo laboral?
ES la probabilidad de que el trabajador sufra un determinado dao derivado del trabajo. Para
calificar un riesgo desde el punto de vista de su gravedad se valorarn conjuntamente la
probabilidad de que se produzca el dao y la severidad del mismo.

Qu son los daos derivados del trabajo?


Enfermedades, patologas y lesiones sufridas con motivo u ocasin del trabajo.

Qu es un riesgo laboral grave e inminente?


Aquel que resulte probable racionalmente que se materialice en un futuro inmediato y que pueda
suponer un dao grave para la salud de los trabajadores.

Qu son los procesos, actividades, operaciones, equipo o productos potencialmente


peligrosos?
Aquellos que, en ausencia de medidas preventivas especficas, originen riesgos para la seguridad y
la salud de los trabajadores que los desarrollan o utilizan.

Qu son las condiciones de trabajo?


Cualquier caracterstica del mismo que pueda tener una influencia significativa en la generacin de
riesgos para la seguridad y la salud del trabajador.

Qu son los accidentes de trabajo?


Toda lesin corporal que el trabajador sufra con ocasin o a consecuencia del trabajo que ejecuta.
Desde un punto de vista preventivo, accidente de trabajo es todo suceso anormal, no deseado,
que se presenta de forma brusca e inesperada, que interrumpe la normal continuidad del trabajo y
puede causar lesiones a las personas.

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OBRA :

PELIGROS Y PRIMEROS AUXILIOS EN LOS OJOS

Peligros mas comunes para los ojos:


Polvo, partculas de concreto y metal
Escombros que se mueven o caen, materiales de construccin, vidrio
Humo, gases venenosos o nocivos
Sustancias qumicas (cidos, bases, combustibles, solventes, cal viva, mezcla o polvo de
cemento)
Luz de soldadura y arco elctrico
Peligro de temperaturas elevadas e incendios
Patgenos tales como hepatitis o VIH contenidos en la sangre o en otros fluidos corporales o
restos humanos.
Lesiones comunes:
Abrasiones de la crnea y conjuntivitis (ojos enrojecidos)
Lesiones por partculas de metal o de concreto, o astillas en el ojo
Salpicaduras o quemaduras con sustancias qumicas
Lesiones oculares por resplandor de la soldadura
Laceracin del globo ocular
Contusin facial y hematoma en el ojo.
Exposicin a patgenos contenidos en la sangre u otros fluidos corporales.

PRIMEROS AUXILIOS EN CASO DE LESIONES OCULARES


Astillas en el ojo:
No frote el ojo.
Utilice colirio, enjuague el ojo con bastante lquido.
Consulte a un mdico si no sale la astilla o si persiste el dolor o enrojecimiento.
Cortes, pinchazos u objetos introducidos en el ojo:
No lave el ojo.
No trate de retirar el objeto introducido en el ojo.
Estabilice el ojo con una proteccin rgida sin aplicar presin, como por ejemplo con la parte
inferior de un vaso de cartn. Consulte a un doctor inmediatamente.
Quemaduras qumicas:
Lave el ojo inmediatamente con agua o cualquier lquido que se pueda beber. Abra el ojo lo
ms posible. Contine enjuagando durante por lo menos quince minutos. En el caso de
soluciones custicas o bsicas contine enjuagando de camino al consultorio del mdico.
Si hay una lente de contacto en el ojo, empiece a enjuagar por encima de la lente
inmediatamente. La lente podra salir de su lugar al enjuagar.
Consulte a un doctor inmediatamente.
Golpes en el ojo:
Aplique una compresa fra sin hacer presin.
Se puede sujetar a la frente una bolsa de plstico con hielo picado para que descanse
suavemente sobre el ojo.
Consulte a un doctor inmediatamente en caso de dolor persistente, perturbacin de la visin,
sangre o decoloracin del ojo, lo cual podra indicar una lesin interna del mismo.

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OBRA :

ORDEN Y LIMPIEZA

PREMISA: La limpieza es una de las mejores maneras de identificar un sitio de trabajo seguro.
BENEFICIOS:
Factor esencial en un programa de seguridad
Garantiza una buena salud
Mejora la produccin
Eleva la moral y autoestima de los trabajadores.
Evita accidentes de trabajo.

PLANIFICACIN Y MANTENIMIENTO DEL SISTEMA DE ORDEN Y LIMPIEZA:


Programaciones ordenadas
Tener un lugar para cada cosa
Tener un sistema que garantice que cada cosa que se mueva se devuelva a su lugar
Tener contenedores adecuados para la eliminacin de los desperdicios
Tener espacio suficiente en las reas de trabajo
reas especiales para el almacenamiento.

RECOMENDACIONES, ORDEN, LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO.


1. Las zonas de paso, salidas y vas de circulacin de los lugares de trabajo y, en especial, las salidas y vas
de circulacin previstas para la evacuacin en casos de emergencia, debern permanecer libres de
obstculos de forma que sea posible utilizarlas sin dificultades en todo momento.
2. Los lugares de trabajo, incluidos los locales de servicio, y sus respectivos equipos e instalaciones, se
limpiarn peridicamente y siempre que sea necesario para mantenerlos en todo momento en
condiciones higinicas adecuadas. A tal fin, las caractersticas de los suelos, techos y paredes sern tales
que permitan dicha limpieza y mantenimiento.
Se eliminarn con rapidez los desperdicios, las manchas de grasa, los residuos de sustancias peligrosas y
dems productos residuales que puedan originar accidentes o contaminar el ambiente de trabajo.
3. Las operaciones de limpieza no debern constituir por s mismas una fuente de riesgo para los
trabajadores que las efecten o para terceros, realizndose a tal fin en los momentos, de la forma y con
los medios ms adecuados.
4. Los lugares de trabajo y, en particular, sus instalaciones, debern ser objeto de un mantenimiento
peridico, de forma que sus condiciones de funcionamiento satisfagan siempre las especificaciones del
proyecto, subsanndose con rapidez las deficiencias que puedan afectar a la seguridad y salud de los
trabajadores.
5. La periodicidad de la limpieza depender del tipo de lugar de trabajo y de su utilizacin. Como
indicacin, las zonas de paso y las vas de circulacin deben limpiarse al menos una vez por semana. En
fbricas, talleres u otros lugares de trabajo similares en los que pueden acumularse residuos y
desperdicios, la limpieza conviene hacerla a diario, retirando todos los residuos y desperdicios en
contenedores adecuados.
6. Se debe utilizar el mtodo de limpieza ms adecuado para cada situacin. Por ejemplo, es mejor limpiar
por aspiracin que por barrido ya que este ltimo procedimiento puede producir una dispersin de
polvo en el medio ambiente.

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OBRA :

PREVENCIN PARA LAS VIBRACIONES

Los efectos ocupacionales de las vibraciones en la salud son resultado de los


perodos prolongados de contacto entre el trabajador y la superficie que
vibra.
La vibracin es detectada por diversos receptores de la piel de los dedos y
manos.
Los trabajadores que manejan herramientas vibrantes pueden sufrir
hormigueo y adormecimiento de dedos y manos. Si la exposicin a
vibraciones es continua, estos sntomas pueden empeorar y pueden interferir con la capacidad de
trabajo.
Un trastorno inducido por las vibraciones es el llamado: sndrome del Tnel Carpiano que es una
compresin del nervio mediano a su paso por un tnel anatmico en el interior de la mueca.
Las vibraciones transmitidas a la extremidad superior, se producen normalmente por el uso de
herramientas manuales mecnicas, como taladros, martillos neumticos, rotopercutores,
destornilladores, aprietatuercas, afiladoras y cortadoras de csped y en general en toda
maquinaria que vibre.

Prevencin
Lgicamente que la mejor manera de prevenir los riesgos es eliminando las vibraciones en la
fuente de las mismas.
Todos los trabajadores deberan ser informados acerca del peligro potencial de las vibraciones,
ser capacitados en referencia a la necesidad.
La prevencin temprana a travs del control de las exposiciones y la rpida notificacin y
comunicacin de los signos y sntomas iniciales.
Se pueden disear asientos de vehculos a motor para atenuar las vibraciones, son tiles los
asientos con reposabrazos, apoyos lumbares y los asientos con regulacin de su base y el
espaldar.
Las medidas administrativas deberan incluir una informacin y formacin adecuadas para
ensear a los operarios que trabajan en maquinaria vibrante a adoptar mtodos de trabajo
correctos y seguros.
Comprobar la vibracin de las herramientas en el momento de su adquisicin.
Verificar las condiciones de mantenimiento regular de las herramientas.
Valorar la exposicin humana a la vibracin en el lugar de trabajo.
La prevencin principal es a travs de la eliminacin de la vibracin y de las sacudidas excesivas
a travs de la Ergonoma.
Evitar levantar cargas o inclinarse inmediatamente despus de haber estado sometido a
vibraciones.
Hacer movimientos sencillos con rotaciones y giros mnimos a la salida del vehculo, o recesos
en los que se ha estado trabajando con vibraciones.
Las vibraciones SI son peligrosas, pero si tomamos las medidas de prevencin necesarias se
podrn evitar sus consecuencias indeseadas.

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OBRA :

LA SEGURIDAD ELCTRICA

La electricidad es la energa ms utilizada en nuestra vida diaria, proporcionando apoyo a la


industria as como bienestar en muchas actividades cotidianas. Pero tambin provoca
importantes riesgos que es preciso conocer y prever. El paso de la corriente elctrica por el
cuerpo humano puede traer graves consecuencias a la salud, pues puede producir quemaduras
graves y an la muerte por asfixia o paro cardiaco.
RIESGOS
Los riesgos prioritarios son por Contactos Elctricos y por Incendio y explosiones.
CONTACTOS ELCTRICOS:
Contacto directo: Es el que se produce con las partes activas de la instalacin, que se encuentran
habitualmente bajo tensin elctrica.
A mayor duracin del contacto, mayor riesgo.
A mayor intensidad de corriente, mayor riesgo.
Contacto indirecto: Es el que se produce con masas puestas accidentalmente en tensin.

MEDIDAS DE CONTROL PARA DISMINUIR LOS CONTACTOS DIRECTOS


Alejar los cables y conexiones de los lugares de trabajo y paso.
Interponer obstculos.
Recubrir las partes en tensin con material aislante.
Utilizar tensiones inferiores a 25 voltios.
MEDIDAS DE CONTROL PARA DISMINUIR LOS CONTACTOS INDIRECTOS
La puesta a tierra: Cuando se produce un contacto elctrico indirecto, la puesta a tierra desva
una gran parte de la corriente elctrica que, de otro modo, pasara a travs del cuerpo del
trabajador.
El interruptor diferencial: El interruptor diferencial es un aparato de gran precisin que corta la
corriente casi en el mismo momento de producirse una corriente de desviacin.

MEDIDAS PREVENTIVAS
Toda instalacin, conductor o cable elctrico debe considerarse conectado y bajo tensin,
mientras no se compruebe lo contrario.
Antes de trabajar en ellos se debe comprobar la ausencia de voltaje con un equipo adecuado.
Slo realizar trabajos elctricos con personal capacitado y autorizado para ello. La reparacin y
modificacin de instalaciones y equipos elctricos es nica y exclusivamente competencia del
personal idneo en la instalacin y/o mantenimiento elctrico.
El responsable de un sector de trabajo o en el hogar, debe recurrir a estos expertos en el caso
de averas o nuevas instalaciones.
El responsable debe prestar atencin a los calentamientos anormales en motores, cables,
armarios y equipos, tomando accin para su inmediata revisin.
En el uso de un equipo o aparato hogareo, al notar cosquilleos o el menor chispazo se debe
proceder a su inmediata desconexin y posterior notificacin.
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OBRA :

En el trabajo con mquinas o herramientas alimentadas por electricidad es preciso aislarse


utilizando equipos y medios de proteccin individual certificados, (EPP).
Todo equipo elctrico, herramienta, transformador u otro con tensin superior a la de
seguridad (24 voltios) o que carezca de caractersticas dielctricas de doble aislamiento, estar
unido o conectado a tierra y en todo caso tendr proteccin con interruptor diferencial.
Se debe comprobar peridicamente el correcto funcionamiento de las protecciones.
No utilizar cables prolongadores que no dispongan de conductor de proteccin para la
alimentacin de receptores con toma de tierra.
Todo cable de alimentacin elctrica conectado a una toma de corriente debe estar dotado de
conector normalizado.
Las herramientas elctricas se deben desconectar al terminar su empleo o en la pausa de
trabajo.
Ser terminantemente prohibido desconectar mquinas, herramientas, o cualquier equipo
elctrico, tirando del cable. Siempre se debe desconectar tomando la ficha enchufe-conector.
En el caso industrial, se debe disponer de llaves de corte fijas.
Conviene prestar una especial atencin a la electricidad si se trabaja en zonas con humedad.
En los lugares mojados o metlicos se deben utilizar slo aparatos elctricos porttiles a
pequeas tensiones de seguridad.
No gastar bromas con la electricidad.
En el caso de una persona electrizada no la toque directamente.

PRECAUCIONES A COMPROBAR
Impedir el acceso a las partes en tensin manteniendo cerradas las cubiertas envolventes, si es
posible con llave, que debe ser guardada por la persona responsable.
Los interruptores de alimentacin son accesibles y que se conoce como utilizarlos en caso de
emergencia.
Retirar del uso todo aparato que se sospeche que presenta algn problema, y se coloca en lugar
seguro con una etiqueta de "NO USAR", en espera de ser revisado por personal competente.
Desconectar de la red elctrica las herramientas y equipos antes de proceder a su limpieza, ajuste
o mantenimiento.

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OBRA :

CAUSAS DE ACCIDENTES

Las causas de los accidentes son muchas pero


principalmente pueden dividirse en: inmediatas y
bsicas.

Las CAUSAS INMEDIATAS son aquellos actos y


condiciones inseguras cuya ocurrencia o presencia
participa directamente en la activacin del
accidente. El Acto Inseguro es algo que una
persona hace y que puede originar un accidente.
Estos actos pueden ser:
Desobediencia a las instrucciones.
No usar o usar incorrectamente el equipo de proteccin personal.
Retirar los resguardos de las mquinas sin la debida justificacin y/o permiso.
Hacer bromas y distraer a compaeros en el momento mismo del trabajo.
Observar una condicin insegura y no reportarlo, o no corregirlo estando en capacidad de
hacerlo.
Emplear herramientas en forma incorrecta o en mal estado.

La Condicin Insegura es un objeto o circunstancia de trabajo que puede originar un accidente.


Condiciones fundamentalmente fsicas o ambientales como:
Equipos defectuosos o sin dispositivos de seguridad.
Iluminacin insuficiente.
Falta de elementos de sealizacin.
Materiales con imperfecciones tales como bordes cortantes o lacerantes, resistencia
insuficiente, etc.
Instalaciones deterioradas.

Las CAUSAS BASICAS, tambin conocidas como causas subyacentes, se refieren a factores
personales o de trabajo inadecuado, a partir de los cuales se originan las causas inmediatas.
Factores personales tales como:

Falta de conocimiento o habilidad para la tarea por falta de capacitacin.


Deficiencias fsicas o mentales.
Motivacin inadecuada para el desempeo de tareas.
Caractersticas fsicas como: talla, complexin, edad, sexo, etc. incompatibles con la tarea.
Poca responsabilidad y sociabilidad

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OBRA :

ESCALERAS DE MANO

Riesgos ms frecuentes:
Cada de personas a distinto nivel.
Cada de objetos por desplome o derrumbamiento.
Cada de objetos o herramientas en manipulacin.
Choques y golpes contra objetos inmviles.
Golpes y cortes por objetos, mquinas y/ o herramientas.
Atrapamiento o aplastamiento por o entre objetos o mquinas.
Sobreesfuerzos, posturas inadecuadas o movimientos repetitivos.
Riesgos derivados del padecimiento de enfermedades no detectadas epilepsia, vrtigo, mareos,
etc.

Medidas preventivas:
Las escaleras de madera tendrn los largueros de una sola pieza, sin defectos ni nudos que
puedan mermar su seguridad.
Los peldaos o travesaos de madera estarn ensamblados.
Las escaleras de tijera estarn dotadas en su articulacin superior de topes de seguridad de
apertura.
Las escaleras de tijera estarn dotadas hacia la mitad de su altura, de cadenilla o cable de acero
de limitacin de apertura mxima.
Se prohbe la utilizacin de escaleras de mano para salvar alturas superiores a 5 metros.
Las escaleras de mano estarn dotadas en su extremo inferior de zapatas antideslizantes.
Las escaleras de mano estarn firmemente amarradas en su extremo superior al objeto o
estructura al que dan acceso.
Las escaleras sobrepasarn en 1m. la altura a salvar.
No transportar pesos a mano o a hombro, iguales o superiores a 25 Kg. en las escaleras de
mano.
El acceso a las escaleras de mano se realizar de uno en uno, quedando prohibido la utilizacin
de la escalera de dos o ms operarios.
El ascenso y descenso a travs de las escaleras de mano se efectuar frontalmente; es decir,
mirando directamente hacia los peldaos que se estn utilizando.

Equipos de proteccin individual:


Casco de seguridad.
Botas de seguridad segn los casos.
Calzado antideslizante segn los casos.
Cinturn de seguridad para trabajos a 2 o ms metros de altura.
Trajes para ambientes lluviosos.
Guantes de cuero.

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OBRA :

DERRAMES DE PRODUCTOS QUMICOS

Muchos trabajadores no saben cmo actuar ante un derrame qumico, lo


importante es que ante tal hecho mantener la calma, atender a las personas
afectadas, controlar los efectos del derrame actuando de acuerdo a la naturaleza
de la sustancia derramada, acudiendo para ello a la informacin de la hoja de
seguridad (MSDS), el cual debe estar siempre visible. Bsicamente un
procedimiento general para enfrentarse a un derrame es:

ATENDER AL PERSONAL AFECTADO.


1. Dar aviso al personal de reas adyacentes.
2. Realizar una evaluacin, la importancia del vertido y la respuesta al mismo.
3. Determinar si es preciso avisar al Jefe de Seguridad o encargado de Emergencia.
4. Identificar, si es posible, los productos del derrame y consultar su ficha de seguridad
5. Controlar el derrame y evacuar al personal no necesario.
6. Si el material es inflamable, eliminar las fuentes de ignicin (llamas, equipos elctricos, etc.)
7. Emplear siempre el material de seguridad apropiado.
8. Una vez finalizado el incidente, elaborar un informe escrito indicando el origen y causas del derrame y
las medidas adoptadas.

Cuando se considere que el derrame puede suponer un riesgo importante (incendio, toxicidad), o implique
la presencia de vapores:
Avisar al supervisor de Seguridad del incidente.
Rescatar, si es posible, al personal afectado.
Evacuar el rea cuyo radio de accin fue afectado.

CONTROL DEL DERRAME: (Forma de trabajo)


Es importante tratar de controlar la fuente del derrame (recipientes cados) y limitar la extensin
del vertido.
Si el vertido es un slido, recogerlo con escoba y pala, y depositarlo en una bolsa resistente.
Si el vertido es lquido, contenerlo con un absorbente, y proteger los sumideros del suelo, para evitar
que el derrame llegue al alcantarillado.
El procedimiento de contencin y recogida debe hacerse distribuyendo el absorbente sobre el rea
cubierta por el derrame, desde la periferia hacia el centro.
Prestar atencin a los bajos de los armarios y zonas situadas detrs de aparatos e instalaciones.
Recoger el producto resultante y, si es necesario, neutralizarlo qumicamente. Guardarlo en un
recipiente adecuado.
De ser el caso recoger el vidrio roto con pinzas o guantes adecuados y guardarlo en un recipiente
adecuado. Etiquetar los residuos para su retirada. Si contienen productos peligrosos, sern enviados
al almacn de residuos.
Limpiar la superficie afectada con agua y detergente. Informar del incidente al Supervisor o encargado
de los temas de Seguridad.

EQUIPO DE CONTROL DE DERRAMES


Es importante que los laboratorios y reas de trabajo donde se use o manipule materiales peligrosos deban
equiparse con el material necesario para hacer frente a los posibles derrames que puedan tener lugar. La
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OBRA :

composicin de cada equipo depender del rea de trabajo y laboratorio y los productos que se empleen
en el mismo, sugirindose los siguientes componentes:
Equipos de proteccin personal:
Gafas y mscara de proteccin.
Guantes de composicin acorde a los productos empleados (nitrilo, neopreno).
Botas de goma o fundas para calzado.
Delantales de material impermeable y resistente
Equipos de limpieza:
Pala y escoba
Pinzas
Bandejas de polietileno u otro material resistente
Bolsas para recoger los residuos
Papel de ph
Material absorbente adecuado a los productos empleados.

Algunas sugerencias a considerarse tenemos:


Es poco atinado realizar operaciones de neutralizacin directamente sobre el vertido. Es preferible
recoger el vertido y, posteriormente, neutralizarlo.
Los lquidos inflamables deben absorberse con productos especficos. Evitar serrn o productos
inflamables.
Los cidos se pueden neutralizar con productos comerciales o bicarbonato sdico.
Recordar que algunos de ellos, como el cido fluorhdrico, precisan respuestas altamente especficas.
Las bases se neutralizarn con productos comerciales o cido clorhdrico al 5%.
El mercurio se recoger con azufre, polisulfuro clcico o productos comerciales adecuados.
Los depsitos lquidos de mercurio se pueden aspirar con pipetas Pasteur y guardar en frascos con agua
hasta su recogida final.
Otros lquidos no inflamables, ni txicos, ni corrosivos se recogern con bentonita, vermiculita o
productos similares.
En lo posible evitar emplear material reutilizable (fregonas, bayetas) para evitar
contaminaciones futuras.

EPP (Equipo de Proteccin Personal)

Un equipo de proteccin personal (EPP) es "Cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado por el trabajador
para que le proteja de uno o varios riesgos, que puedan amenazar su seguridad en el trabajo..."
Es fundamental destacar que desde el mbito preventivo y legal a estos equipos se les otorga un
carcter de ltima proteccin,... "debern utilizarse cuando los riesgos no puedan evitarse o limitarse
suficientemente por medios tcnicos de proteccin colectiva o mediante medidas, mtodos o
procedimientos de organizacin de trabajo", por lo que constituyen el recurso final de la cadena
preventiva.
Un EPP (botas, mascarillas, cascos, guantes, etc.) nunca elimina, ni tan siquiera controla una situacin
de riesgo; el control consiste en implantar los medios que impidan la presencia de riesgos en el puesto
de trabajo.
En consecuencia, conviene recordar que una buena gestin y uso de los EPI es fundamental para que
estos elementos cumplan su funcin correctamente, puesto que una proteccin puede perder toda o
parte de su eficacia, incluso puede generar otros riesgos, si no cumple los requisitos de fabricacin
necesarios (certificacin), se utiliza incorrectamente o no se adapta a los usuarios.
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OBRA :

NORMAS BSICAS Y MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EL USO DE LOS EPP


1. Se debe recurrir al uso de los EPP cuando se han agotado todas las otras vas prioritarias de seguridad,
Tambin deben usarse como complemento cuando el control de riesgo no est garantizado mientras se
adoptan los sistemas de proteccin colectiva.
2. Deben dar una proteccin eficaz sin suponer un riesgo adicional para el usuario, por lo que han de
cumplir con los requisitos legales de fabricacin (Certificacin), adaptarse a la anatoma y condiciones
de salud de las personas que los usaran.
3. La empresa tiene la obligacin de determinar los puestos de trabajo que precisen el uso de los EPP, al
igual que elegir estos equipos y proporcionarlos gratuitamente.
4. Al elegir los EPP hay que tener en cuenta que la proteccin que ofrezca el equipo sea la necesaria para el
riesgo evaluado, que su uso no ocasione riesgos adicionales, que en lo posible no interfiera en el
proceso productivo y que se adopte a las condiciones de salud y ergonmicas de cada usuario.
5. Al adquirir el EPP se debe tener en cuenta datos relativos al almacenamiento, uso, limpieza
mantenimiento, desinfeccin, etc.
6. Los EPP son de uso individual y Antes de utilizarlos, cada usuario debe recibir informacin y formacin
sobre los equipos que se le entregan, especialmente en la utilizacin simultnea de varios equipos.
7. Cada trabajador tiene la obligacin de seguir las instrucciones que se le han dado sobre la utilizacin de
los EPP.
8. Los trabajadores tambin tienen el deber de informar de inmediato a su superior jerrquico de
cualquier defecto, anomala o dao apreciable en un EPP.
9. Para conseguir resultados ptimos de los equipos de proteccin individual es imprescindible la
intervencin del Servicio o del Tcnico de Prevencin en el proceso que va desde la eleccin hasta la
correcta utilizacin o conservacin de los EPP, al igual que la participacin de todos los trabajadores.

HOJA DE DATOS DE SEGURIDAD DE MATERIALES

Las Hojas de Datos de Seguridad de Materiales MSDS (Material Safety Data Sheet) son documentos que
contiene informacin sobre los compuestos qumicos, donde se especifica detalles sobre el uso, el
almacenaje, el manejo, los procedimientos de emergencia y los efectos potenciales a la salud relacionados
con un material peligroso. Las MSDS contienen mucha ms informacin sobre el material de la que aparece
en la etiqueta del envase. El fabricante del material debe redactar y preparar las MSDS correspondientes,
con la siguiente informacin:
La constitucin qumica del material.
Las propiedades fsicas del material o los efectos rpidos sobre la salud que lo hacen peligroso en
su manipulacin.
El nivel de los equipos de proteccin que se deben usar para trabajar de manera segura con el material.
El tratamiento de primeros auxilios que se debe dar o suministrar si alguien queda expuesto al material
o sustancia en cuestin.
La planificacin por adelantado necesaria para manejar con seguridad los derrames, incendios y
operaciones cotidianas.
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OBRA :

Cmo responder en caso de un accidente con este material.

Adems en una MSDS debe indicar la siguiente informacin:


Identificacin qumica del material
Informacin sobre el fabricante
Ingredientes peligrosos constituyentes del material
Propiedades fsicas y qumicas
Informacin sobre peligros de incendio y explosin
Informacin sobre su reactividad
Informacin sobre peligros a la salud
Precauciones para uso y manejo seguros
Control de la exposicin y proteccin personal
An con la informacin anterior contenida en una MSDS, usted puede no tener todo lo que necesita saber
sobre el material. Por ejemplo, la informacin sobre los peligros a la salud generalmente se presenta en
trminos generales. Su especialista en salud y seguridad debe poder ayudarle a encontrar ms informacin
si es necesario.

Se debe sealar que originalmente, las MSDS tenan el propsito de ayudar a los responsables de la higiene
industrial, a los ingenieros qumicos y a los profesionales de la seguridad, es decir a personal entrenado en
la lectura de estos documentos. Ahora las MSDS las usan los empleadores, los empleados, las cuadrillas de
respuesta de emergencia y cualquier otra persona que requiera informacin sobre el material.

Es as que todos deben saber los peligros que presentan los materiales antes de comenzar a usarlos, por lo
que dicha informacin debe de estar al alcance de todas las personas que manipulan, usan dichos
materiales o sustancias. Para la mayora de las personas que trabajan con un material, hay secciones de la
MSDS que le resultan ms importantes que otras. Por tanto debe leer el nombre del material, conocer los
riesgos, entender los requerimientos de manejo y almacenaje seguros, y saber qu se debe hacer en caso
de ocurrir una emergencia.

INCIDENTES Y ACCIDENTES

Incidente: Segn las OHSAS 18001:2007 Incidente es el suceso o sucesos relacionados con el
trabajo en el cual ocurre o podra haber ocurrido un dao, o deterioro de la salud (sin tener en
cuenta la gravedad), o una fatalidad. El Cuasi Accidente es una advertencia.

Accidente: Acontecimiento no deseado que da por resultado un dao Fsico a una Persona, a la
Propiedad, al Proceso o al Ambiente. Las lesiones y las enfermedades son el resultado de los
accidentes.
Accidente Trivial.- Es toda aquella lesin de trabajo no incapacitante, que requiere tratamiento
mdico ambulatorio, y no necesita descanso mdico, el trabajador puede reincorporarse.

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OBRA :

Accidente Incapacitante.- Es toda lesin de trabajo con alguna incapacidad, requiere descanso
mdico y evaluacin inmediata, dependiendo de la gravedad de la lesin. La rehabilitacin
puede ser prolongada o terminar en incapacidad permanente.
Accidente Fatal.- Es toda lesin de trabajo que por su gravedad ocasiona la muerte de la
persona.

CAUSAS DE LOS ACCDIDENTES


CAUSAS BSICAS: Son aquellas causas no observables u ocultas, que han de analizarse para ser
encontradas. Estas causas se agrupan en:

1. Factores Personales: (no sabe, no puede, no quiere, no est)


La persona NO SABE qu hacer o cmo hacer determinada tarea Desconoce.
La persona NO QUIERE hacer las cosas como corresponde Desmotivada.
La persona NO PUEDE hacerlo de forma correcta Incapacidad fsica o mental.
La persona NO ESTA atento a su trabajo, y a lo que sucede a su alrededor Sin
concentracin
2. Factores de Trabajo: (no se le ha instruido, no es su trabajo) Son aquellos factores que
determinan la actitud de las personas para actuar de determinada manera; stas acciones
pueden deberse a :
Caractersticas de la Empresa
Factores de la tarea
Organizacin del trabajo
Organizacin del tiempo de trabajo.

CAUSAS INMEDIATAS: Son las circunstancias que se presentan antes que ocurra el accidente.
Estas son denominadas como:
Actos Sub-Estndar (trabajar debajo de carga suspendida)
Condiciones Sub-Estndar (pisos resbalosos)

CMO RESPONDER A UNA SITUACIN DE EMERGENCIA

USTED PUEDE AYUDAR A SALVAR UNA VIDA


Es importante que Ud. sepa qu hacer cuando un compaero de trabajo se lesiona o se
enferma repentinamente ya que puede tratarse de un caso de vida o muerte.
Esto es especialmente importante en reas rurales, en el campo o en lugares remotos donde la
ayuda mdica profesional puede estar lejos.
Cuando atienda una emergencia, es importante que usted:
3. No se aterrorice.
4. Que controle la situacin.
5. tranquilice a la persona si est consciente.

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OBRA :

6. Sepa donde llamar para pedir ayuda mdica inmediata.


7. Acte rpidamente para ayudar a la persona hasta que llegue el personal mdico de
emergencia.

EVALUACIN DE LA SITUACIN DEL ACCIDENTE


1. Determine inmediatamente si hay riesgo de que usted o la persona herida corran peligro. Por
ejemplo, si la persona est atrapada en la cabina de un vehculo, est apagado el motor del
tractor? Est la persona atrapada dentro de un edificio que est a punto de derrumbarse?
2. Determine si hay ms de una persona herida. Asegure que el resto de la gente est fuera de
peligro.
3. Determine si la vctima est consciente. Llame a la persona por su nombre en voz alta y pdale
que responda. Fjese tambin en el movimiento de su pecho, y ponga su odo cerca de la boca y
la nariz para ver si est respirando.
4. No mueva a la persona herida, excepto si hay otro tipo de peligro inmediato. Cuando se mueve
a una persona herida a veces se le pueden quebrar ms huesos, puede producirse parlisis o
hasta la muerte.

PIDA AYUDA DE EMERGENCIA


Si hay otra persona cerca, dgale que pida ayuda de emergencia mientras usted se queda con la
vctima.
Si la persona no est respirando y usted sabe aplicar resucitacin cardiopulmonar (RCP), pida
ayuda profesional mdica inmediatamente y aplique el RCP.
Cuando llame para pedir ayuda de emergencia, debe dar: Su nombre, nmero del telfono, de
donde est llamando y el lugar donde est la vctima, informacin del tipo de emergencia,
instrucciones especficas sobre cmo llegar al lugar donde est la vctima.

QU HACER MIENTRAS LLEGA LA AYUDA MDICA


Mantenga a la persona quieta y lo ms cmoda posible.
Si usted sabe, aplique primeros auxilios necesarios.
Tranquilice a la persona y trate de darle confianza.

LA GRIPE

La gripe es una enfermedad respiratoria causada por un virus que se transmite fcilmente por el aire, en las
gotitas de saliva y secreciones nasales que se expulsan al toser, al hablar o al estornudar.
El fro favorece la difusin del virus, por lo que las epidemias se repiten anualmente en otoo e invierno.
CONTAGIO: El virus de la gripe se contagia de persona a persona por mecanismo areo directo (tos,
estornudos). Se propaga fcilmente y puede extenderse con rapidez en lugares cerrados o con
aglomeraciones como escuelas, residencias, lugares de trabajo o ciudades.

Los accidentes pueden evitarse Pgina 15


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

EFECTOS: Aunque la gripe puede ser asintomtica, normalmente las molestias alteran la rutina tanto a nivel
personal como familiar y laboral.

SNTOMAS:
Tos * Fiebre alta (entre 38 y 40 C) durante los tres primeros das.
Aumento de la mucosidad nasal. * Intenso malestar general
Picor y dolor de garganta. * Dolores musculares y articulares.

PREVENCIN: Para evitar la gripe la opcin ms eficaz es vacunarse. Adems especialmente en la poca de
circulacin del virus, se recomienda llevar a cabo otras medidas de carcter higinico para impedir el
contagio.
Vacunacin. En los adultos sanos puede prevenir hasta el 90 % de los casos de gripe, La vacuna de la
gripe protege del contagio durante un periodo de 6 a 12 meses, es la forma ms eficaz de prevenir la
gripe y sus consecuencias.
Lavarse las manos a menudo. Lavarse las manos frecuentemente puede reducir hasta en un 16% el
riesgo de contraer la enfermedad.
Cubrirse la boca y nariz. Cubrirse la boca y la nariz con un pauelo de papel al toser o estornudar,
desechndolo a continuacin.
Evitar sitios de contagio. Evitar los locales cerrados o con aglomeraciones por ser lugares de fcil
transmisin de la enfermedad.

TENGO GRIPE QU HAGO? Una vez que se contrae la gripe, su tratamiento est enfocado no tanto a curar
la enfermedad sino a tratar y aliviar los sntomas que produce: bajar la fiebre, combatir la cefalea, favorecer
la expectoracin.
Qu hago?
Descansar.
Beber abundantes lquidos tibios.
Evitar el consumo de alcohol y tabaco.
Tomar medicacin que mejore los sntomas de la gripe (como frmacos
para bajar la fiebre).
Prescindir de antibiticos. La gripe est causada por un virus no por una
bacteria as que los antibiticos no mejoran los sntomas ni aceleran la
curacin.
Si, pese al tratamiento sintomtico, la fiebre no cesara, se debe acudir al mdico. Si los afectados son
personas mayores o con enfermedades crnicas, deben visitar al mdico sin demora.

LA ESPALDA DE LOS TRABAJADORES

Los dolores de espalda, muy frecuentes entre los trabajadores, son una de las principales causas de
incapacidad. Sobre todo en sectores como la construccin.
Las consecuencias son graves tanto para los empresarios, como para los trabajadores. Para los primeros,
por el coste que conlleva, mientras que para los segundos por el riesgo de terminar padeciendo molestias
crnicas en esa zona.
Las causas que provocan los dolores de espalda son muy variadas: malas posturas, hbitos incorrectos o
esfuerzos excesivos. Por este motivo es importante aplicar las normas necesarias para proteger la espalda.
Los accidentes pueden evitarse Pgina 16
CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

CONSEJOS GENERALES:
Siempre que sea posible, la manipulacin de cargas se efectuar mediante la utilizacin de equipos
mecnicos.
Cambie frecuentemente de postura.
Si no tiene un agarre firme o duda poder levantar un objeto pesado, pida ayuda.
Para inclinarse o levantar peso, mantenga las rodillas flexionadas, la espalda recta y los objetos pegados
al cuerpo.
El ejercicio es necesario para proteger la espalda y fortalecer la musculatura. Hay que tener en cuenta
que los ejercicios apropiados para unos son inapropiados para otros. Por ello deben ser programados
por un especialista y supervisados por un monitor.

Normas Para Cargar peso:


1. Mantener los pies separados y firmemente apoyados.
2. Agacharse flexionando las rodillas para levantar la carga del suelo, manteniendo la espalda recta.
3. Sostener la carga cercana al cuerpo, as como los brazos, y stos lo ms tensos posible.

Evitar siempre:
1. Levantar la carga por encima del nivel de los hombros.
2. Girar el cuerpo al levantar o descargar objetos.
3. Inclinar el tronco.

Estar de pie:
Si se trabaja de pie, se recomienda cambiar la postura con frecuencia. Los zapatos no tienen que ser ni muy
altos, ni muy bajos. Lo adecuado: un tacn de 1,5 a 3 cm de altura.

Los accidentes pueden evitarse Pgina 17


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OBRA :

CAUSAS DE RIESGO CONTROL DE RIESGO


Caractersticas de la carga: Transporte y sujecin de cargas:
1. Peso y volumen excesivo. 1. Transportar la carga mantenindose erguido.
2. Problemas de agarre o carga inestable 2. Aproximar la carga al cuerpo.
3. Carga a distancia del tronco 3. Evitar las torsiones del cuerpo con carga.
4. Presencia de elementos con riesgo en la carga
(clavos...)
Esfuerzo fsico requerido: Levantamiento de cargas:
1. Esfuerzo fsico excesivo o nmero elevado de 1. Evaluar la carga y analizar de qu medios se
cargas unitarias. dispone.
2. Torsin o flexin del tronco. 2. Situarse junto a la carga, con los pies firmemente
3. Movimiento brusco de la carga. apoyados y separados unos 50 cm.
4. Cuerpo en posicin inestable. 3. Flexionar las rodillas y no la columna.
5. Modificar posicin de agarre con carga 4. Asegurar el agarre de la carga con la palma de la
suspendida. mano y las muecas rectas.
6. Posturas mantenidas (< 45 minutos en la misma 5. Levantar la carga mediante el enderezamiento de
postura) las piernas manteniendo la espalda recta y
evitando la torsin.
6. Pegar la carga al cuerpo.
Condiciones del medio de trabajo:
1. Espacio libre insuficiente.
2. Suelo irregular o resbaladizo.
3. Plano de trabajo muy alto, muy bajo o inestable.
4. Manipulacin de cargas a distinto nivel.
5. Otras condiciones (temperatura humedad, aire...)
Organizacin de la actividad:
1. Frecuencia y duracin de la manipulacin.
2. Reposo o recuperacin insuficiente.
3. Distancias demasiado grandes de elevacin o
transporte.
4. Ritmo de trabajo impuesto sin posibilidad de
cambios.
Factores individuales:
1. Aptitud fsica disminuida (embarazo)
2. Ropa inadecuada y calzado inadecuado (tacones <
1 - 3,5 cm.)
3. Falta de conocimiento y/o formacin.
4. Presencia de enfermedades de columna.
5. Otras (obesidad, tabaquismo, fuerza,
psicolgicos...)

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CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

LA SEGURIDAD ES SU RESPONSABILIDAD

POR QU SUCEDEN LOS ACCIDENTES?


La gran mayora de los accidentes se pueden prevenir.
Una de las mejores maneras de evitarlos es teniendo siempre presente la seguridad como una
responsabilidad importante.
Estas son algunas razones por las cuales ocurren los accidentes:
Descuido
Falta de entrenamiento
No prestar atencin a lo que se hace
Tener una actitud de sabelotodo
Tomar atajos.
Estar agotado
Estar de prisa
Dejar que el cansancio o las emociones interfieran en su
trabajo.

ALGUNOS CONSEJOS DE SEGURIDAD


1. Respete todos los aspectos relacionados a la seguridad. Esto significa que usted debe conocer
y seguir los reglamentos de seguridad, hacer todo lo necesario para prevenir los accidentes y
tener presente que la seguridad es una parte importante de su trabajo.
2. Practique hbitos de trabajo seguro. Sea un buen ejemplo para sus compaeros de trabajo. Use
su EPP, no quite las protecciones o placas de seguridad y siga todas las instrucciones de
seguridad.
3. Llegue al trabajo descansado y listo para empezar su trabajo. Si ha dormido poco puede tener
un accidente. Si est preocupado por algo que sucedi en su casa tambin le puede distraer su
atencin y causar un accidente.
4. Piense antes de actuar. Planifique lo que har antes de comenzar a hacerlo. Piense en todo lo
que podra resultar mal, cmo podra evitarlo y cmo se proteger contra los peligros
inesperados que puedan suceder.
5. Concntrese en el trabajo. No piense en lo que har esa noche o en el mal rato que pas con un
compaero de trabajo dos das antes.

MALAS ACTITUDES DE SEGURIDAD


Estos son algunos ejemplos de actitudes que le pueden causar problema:

Este trabajo es simple. Si tiene esa actitud probablemente dejar de prestar atencin a lo
que est haciendo.
No tengo tiempo para pensar en la seguridad. Necesito terminar este trabajo ahora mismo.
La prisa resulta en descuido y el descuido conduce a los accidentes.
Har las cosas a mi manera. Este tipo de actitud de sabelotodo o testarudo, pone en grave
riesgo la seguridad suya y la de sus compaeros.
Yo puedo resolverlo por mi cuenta. Nadie tiene todas las respuestas.
Si no est seguro de cmo usar un equipo o herramienta o tiene otras dudas sobre seguridad,
pida ayuda a su supervisor.

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CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

No importa lo que yo haga, siempre puede ocurrir un accidente. Esto simplemente no es


verdad.

MS CONSEJOS PARA PREVENIR ACCIDENTES


Mantenga el rea de trabajo limpia y ordenada.
Inspeccione con cuidado las herramientas y el equipo antes de usarlos.
Preste atencin a las seales de advertencia y a las situaciones que casi produjeron un
accidente. La prxima vez no tendr tanta suerte.
No ignore los elementos de seguridad. Si una proteccin o placa se quita para hacer la
mantencin, asegrese de ponerla de nuevo en su lugar.
Si recin empieza un trabajo, pida entrenamiento. Revise con cuidado las instrucciones que le
den.
Coma bien, duerma suficiente y no permita que el estresamiento le
distraiga de su trabajo.
Use ropa adecuada. No use ropa suelta ni joyas que puedan
enredarse en la maquinaria. Use zapatos gruesos con suelas que no
resbalen.
Si trabaja solo, asegure que alguien sabe dnde estar usted y
cundo volver.
Est siempre alerta a los peligros. Arregle los desperfectos o avsele
a su supervisor.
Aljese del equipo operado por otras personas.

Los accidentes pueden evitarse Pgina 20


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

EMERGENCIAS Y ACCIDENTES

Qu es una emergencia?
Una emergencia es una situacin que implica un estado de perturbacin ocasionado por la
ocurrencia de un evento no deseado y que puede poner en peligro la estabilidad de una o ms
personas.

Tipos de emergencias:
a. Accidentes de trabajo
b. Incendio
c. Terremoto o Sismos
d. Huracn
e. Derrumbes deslizamientos
f. Lluvias e inundaciones

Recomendaciones ante una emergencia


Conocer el plan de emergencia. Conocer las instrucciones del plan de contingencias de su
empresa, de su hogar, escuela, club, etc.
Seguir las instrucciones que se indiquen, y en particular, de quien tenga la responsabilidad en
esos momentos.
No correr ni empujar a los dems; si ser est en un lugar cerrado buscar la salida ms cercana
sin atropellamientos.
Usar las salidas de emergencia, nunca los ascensores o montacargas.
Prestar atencin a la sealizacin, ayudar a localizar las salidas de emergencia.
Contar siempre con una linterna a pilas.

Accidentes
Mantener siempre la calma y actuar con rapidez sin perder la serenidad del caso.
La tranquilidad dar confianza al lesionado y a los dems.
Pensar en lo que se va hacer antes de actuar.
Asegurarse de que no hay ms peligros.
Asegurarse de quien necesita ms la ayuda y atender al herido o heridos con cuidado y
precaucin.
No hacer ms de lo indispensable; recordar no reemplazar al mdico.
No dar jams de beber a una persona sin conocimiento; puede ser ahogada con el lquido.
Avisar inmediatamente por los medios posibles al mdico o servicio de emergencia.

Los accidentes pueden evitarse Pgina 21


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

CMO PREVENIR RESBALONES, TROPEZONES Y CADAS (1ra Parte).

Est alerta ante los peligros


Los resbalones, tropezones y cadas son las mayores causas de
accidentes en el trabajo y fuera del trabajo.
Aunque algunos de estos accidentes son menores, otros son graves
resultando en lesiones incapacitantes y an la muerte.
Los accidentes por cadas y resbaladas se pueden prevenir
teniendo mucho cuidado con lo que hace y por dnde camina.
Es tambin importante estar siempre alerta de los siguientes
riesgos:
Obstculos en los pasillos y caminos; por ejemplo, carros, cajas vacas, cables elctricos,
mangueras o basura. etc.
Escaleras o escalones inseguros.
Terreno de superficie dispareja y abrupta.
Superficies resbalosas; pavimento mojado; hielo en las entradas y estacionamientos en el
invierno.
Mala iluminacin.
Si nota alguno de estos riesgos, arrglelo inmediatamente o informe a su supervisor.

Consejos para prevenir las cadas


Inspeccione cuidadosamente las escaleras antes de usarlas.
Revise los escalones y vea si faltan rieles, si estn quebrados,
mojados y tapados.
Use zapatos con suelas no resbalosas y no corra.
No se suba a cajas o sillas en vez de usar escaleras.
Aljese de las orillas de los puentes de carga y otros bordes.
No permita que la carga que transporta le tape la vista.
Asegrese de tener suficiente luz.
Si usted no puede remover una obstruccin, camine a su
alrededor no sobre ella.
Use ropa adecuada. Los pantalones con doblez demasiados largos se pueden enganchar en el
taln. No se olvide de atar las cintas de los zapatos.
Use los escalones No brinque!

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CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

PREVENCIN DE RIESGOS EN LA INDUSTRIA DE LA CONSTRUCCIN

La construccin es considerada en todos los pases como una de las actividades ms riesgosas y
por lo tanto presenta un ndice de siniestralidad elevado.
El trabajo en la construccin es, por su naturaleza, muy variado y ocupa una gran cantidad de
trabajadores que estn expuestos a diversos riesgos.
Muchos de los accidentes que se producen dejan como consecuencia lesiones graves o
incapacitantes y hasta la muerte a los trabajadores.

ES MUY IMPORTANTE MANTENER UNA ACTITUD PREVENTIVA


Esto significa conocer los riesgos para evitar sus consecuencias, colaborando para:

Eliminarlos: (proteger mquinas, retirar de uso una escalera en mal estado, mantener orden y
limpieza en los sectores de trabajo, etc.)
Controlarlos: (cuando no se pueden desarrollar medidas de tipo ingenieriles para minimizar o
eliminar condiciones riesgosas, el Prevencionista de Seguridad Laboral debe recomendar el uso
de elementos de proteccin personal, sealizacin, etc.
Pero para que se den estas pautas es primordial la capacitacin del trabajador de la industria de
la construccin, que debe partir de un plan.
El empleador debe capacitar a sus trabajadores en materia de Seguridad y Salud en el Trabajo
de acuerdo a normas vigentes, Ley N 29783, as tambin en la prevencin de enfermedades y
accidentes de trabajo, de acuerdo a las caractersticas y riesgos propios, generales y especficos
de las tareas que cada uno de sus trabajadores.

QUE TIPOS DE ACCIDENTES QUE PUEDEN OCURRIR EN LA CONSTRUCCIN?

Golpes recibidos por: Accidentes por contacto:


Cadas de material desde altura. Con la electricidad.
Materiales transportados. Con la sierra circular.
Materiales proyectados. Con objetos punzantes o cortantes.
Heridas por clavos.
Cadas del trabajador: Atrapamiento por:
Desde el andamio. Mquinas de transmisin polea-
A travs de aberturas en el piso. correa.
Desde el elevador de plataforma. Derrumbes.
Desde escaleras, techos y pasarelas.
En superficies de trnsito.
Sobreesfuerzo por: Atropellamiento con:
Posicin incorrecta al levantar carga. Vehculos que avanza.
Exceso de carga. Vehculos en retroceso.
Maquinarias.

CUALES SON LAS CAUSAS MAS COMUNES DE ACCIDENTES?

Los accidentes pueden evitarse Pgina 23


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

Distraccin.
Cargar objetos en forma insegura.
Ritmo peligroso de trabajo.
Equipos no protegidos adecuadamente.
Falta de inters por la tarea.
Malos hbitos de trabajo.
Desconocimiento.
Cansancio.
Deficiente capacitacin.
Estados de ebriedad.
Bromas de trabajo.
Uso inapropiado de herramientas y equipos.
Falta de orden y limpieza

SEGURIDAD EN EL TRABAJO

En el centro laboral, se puede ver afectada la salud de


los trabajadores de muchas formas y todas ellas son
importantes. Se pueden generar daos como
consecuencia de la carga de trabajo, ya sea fsica o
mental, y en general, de los factores psicosociales y
organizativos capaces de generar efectos de fatiga,
estrs, insatisfaccin laboral, etc. Para actuar sobre ellos
existen herramientas como Ergonoma y la
Psicosociologa aplicada a la prevencin de riesgos
laborales.

Enfocando el problema desde una ptica preventiva, se habla de enfermedad derivada del trabajo,
no de enfermedad profesional, entendindose como tal, aquel deterioro lento y paulatino de la
salud del trabajador, producido por una exposicin crnica a situaciones adversas, sean

Los accidentes pueden evitarse Pgina 24


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

producidas por el ambiente en que se desarrolla el trabajo o por la forma en que ste est
organizado.

Es as que naci el trmino Higiene Industrial, que es la tcnica que nos ayudar a prevenir la
aparicin de enfermedades profesionales, estudiando, valorando y modificando
convenientemente el medio ambiente fsico, qumico o biolgico del trabajo.
El efecto final como consecuencia de la materializacin de los riesgos es el accidente de trabajo. Es
el indicador ms inmediato y evidente de unas malas condiciones de trabajo y dada su frecuencia
y su gravedad, la lucha contra los accidentes es el primer paso de toda actividad preventiva. Una
diferencia bsica frente a la enfermedad profesional estara en la velocidad de produccin del
dao.

Por eso algunas pautas bsicas a seguir en el centro laboral para evitar la materializacin de los
riesgos serian:
Asistir a trabajar en buenas condiciones fsicas y mentales.
Siempre utiliza tu equipo de proteccin personal.
Antes de empezar tu trabajo verifica el buen estado de tus herramientas.
Verifica la calidad de aire en tu rea de trabajo.
Trabaja con orden y limpieza.
Si no entiendes algo, haz la consulta a tu supervisor.
Manipula los materiales peligrosos con sumo cuidado.
En lugares elevados siempre utiliza tu arns de seguridad.
Cumple siempre con los avisos de seguridad.
Trabaja siempre alerta y as cuidaras tu vida.

ORDEN DE TRABAJO

La emisin de una orden de trabajo es de suma importancia en un sistema


de gestin en seguridad y salud en el trabajo, ya que permite garantizar y asegurar el
cumplimiento de los lineamientos de seguridad implementados, en todos los
trabajos que se lleven a cabo dentro de las instalaciones de una organizacin Uno
orden de trabajo generalmente es vital cuando se va efectuar un trabajo de alto
riesgo, el mismo que por su naturaleza y condicin representa un alto riesgo que
pone en peligro la salud e integridad fsica de las personas.

PARA LA ELABORACIN DE LA ORDEN DE TRABAJO SE DEBE CONSIDERA:

El Residente, Inspector de obra y Prev. de Seguridad deben elaborar las rdenes de trabajo que
se realizarn de acuerdo a la programacin ya establecida, esto lo har manualmente utilizando el
formato respectivo.

Los accidentes pueden evitarse Pgina 25


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

As mismo se debe adjuntar a la Orden de Trabajo, toda la informacin necesaria respecto a la


naturaleza del trabajo as como: Peligros, riesgos, medidas de control a adoptar, permisos especiales,
instructivos de operacin, PETS.
En la orden de trabajo se debe describir la naturaleza del trabajo, indicando todas las actividades que se
realizarn en algn determinado equipo y/o rea de trabajo.
Si se llega a identificar un nuevo peligro durante la ejecucin de las actividades operativas de un trabajo,
se deber actualizar las matrices IPER.

PARA LA EVALUACIN DE LA NATURALEZA DEL TRABAJO, SE DEBE CONSIDERAR LO SIGUIENTE:

Si el responsable de la actividad operativa que implica ciertos riesgos, considera que no se ha realizado
una adecuada evaluacin de dicho trabajo, puede solicitar inmediatamente una nueva evaluacin del
mismo.
Se debe agregar o tomar en cuenta los riesgos propios del entorno de trabajo y adems riesgos que a
un mnimo criterio existen durante la realizacin del trabajo, por lo que se debe indicar las medidas de
control que se deben agregar a las matrices de evaluacin de riesgos de seguridad.
Si se detecta desconocimiento de la labor a realizar por parte del personal que va a ejecutar dicha tarea,
se debe esclarecer estas dudas con el responsable mximo de la actividad operativa.
Se debe monitorear y verificar que las medidas de control especificadas en los permisos especiales que
se emiten se ejecuten tal como se especifica en los mismos.
Evaluar si el trabajo a desarrollarse requiere la consignacin de equipos y si es necesario el responsable
de la actividad, realiza las coordinaciones necesarias a fin de designar dicha consignacin.
El encargado de seguridad de todos modos debe verificar que la actividad se desarrolle en las mejores
condiciones de seguridad.
ANTES DE INICIAR LAS ACTIVIDADES DEL TRABAJO AUTORIZADO SE DEBE CONSIDERAR:

El responsable de la actividad, debe verificar que todas las medidas y controles indicados en la Orden de
Trabajo se cumplan estrictamente antes del inicio de las actividades de dicho trabajo y lo debe
comunicar al encargado de Seguridad.
El responsable de la actividad y el encargado de seguridad, deben firmar en el documento dando la
autorizacin al Inicio del Trabajo.
El encargado de Seguridad, debe archivar una copia de la Orden de Trabajo para llevar el control de las
rdenes de Trabajo en Ejecucin. tambin es altamente recomendable publicar la Orden de Trabajo en
la zona donde se desarrollan las actividades del trabajo autorizado.
Es importante que el encargado de seguridad verifique el cumplimiento de las medidas de control de las
actividades que se estn ejecutando.

CUANDO SE FINALIZA LAS ACTIVIDADES DEL TRABAJO SE CONSIDERA LO SIGUIENTE:

El personal operativo debe comunicar al responsable de la actividad la finalizacin del trabajo, luego se
informa al encargado de seguridad, dando a conocer los alcances ms importantes del trabajo realizado.
Estos alcances se deben registrar en el campo Comentarios Generales de Cierre en el documento de la
Orden de Trabajo.

Los accidentes pueden evitarse Pgina 26


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

Si durante el trabajo hubiese sido necesario la Consignacin de equipos se procede


desconsignacin respectiva, llenando el campo Desconsignacin del Equipo y firmando como seal de
conformidad.
Al finalizar el trabajo se debe ordenar y limpiar la zona de trabajo, siendo los residuos slidos
generados dispuestos de manera correcta.

EL CIERRE DE PERMISO DE TRABAJO: (se podra seguir la siguiente secuencia)

El responsable de la actividad, debe verificar que el trabajo est concluido.


As mismo debera coordinar con el encargado de Seguridad y registrar los pendientes que por diversos
motivos no se culminaron, y que su reprogramacin no afecte la seguridad del personal.
Tambin el responsable de la actividad debe verificar que el rea donde se ha realizado el trabajo se
encuentre limpia y ordenada.

Finalmente firma en el campo Permiso de Trabajo Cerrado dando de este modo


conformidad de cierre del trabajo y se entrega la Orden de Trabajo cerrada al
encargado de Seguridad para su respectiva gestin y archivamiento.

INSPECCIONES DE SEGURIDAD

Las inspecciones son observaciones sistemticas para identificar los


peligros, riesgos o condiciones inseguras en el lugar de trabajo que de otro
modo podran pasarse por alto, y de ser as es muy probable que suframos
un accidente, por tanto podemos decir que las Inspecciones nos ayudan a
evitar accidentes.
Tenemos los siguientes tipos de Inspecciones:
1. Inspeccin antes de Iniciar un Trabajo.
2. Inspeccin Peridica (Por ejemplo Semanal, Mensual, etc.)
3. Inspeccin General.
4. Inspeccin previa al uso del Equipo.
5. Inspeccin luego de una Emergencia. Etc.

El propsito de una inspeccin de seguridad es, claro est, encontrar las cosas que causan o
ayudan a causar incidentes. Los beneficios de las Inspecciones son:
Identificar peligros potenciales.
Identificar o detectar condiciones sub estndares en el rea de trabajo.
Detectar y corregir actos sub estndares de los trabajadores.

Los accidentes pueden evitarse Pgina 27


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

Determinar cundo el equipo o herramienta presenta condiciones sub estndares.

PARA QUE HACER INSPECCIONES?


Identificar peligros y eliminar / minimizar riesgos
Prevenir lesiones / enfermedades al personal (empleados, contratistas, visitantes, etc.)
Prevenir daos, prdidas de bienes y/o la interrupcin de las actividades de la empresa.
Registrar las fuentes de lesiones / daos
Establecer las medidas correctivas
Ser proactivos gerenciando seguridad: Prevencin.
Evaluar la efectividad de las prcticas y controles actuales (auditoras de cumplimiento).

CONCLUSIONES: Las inspecciones dentro de un Sistema de Gestin de Seguridad son importantes


porque reflejan:
Inters de la empresa por la seguridad y salud de su personal y el medio ambiente.
El alcance hasta donde se enfocan los peligros y riesgos
La calidad del control de los riesgos.
Una evaluacin de las reas problemas y planes de accin adecuados para resolverlos.

SEGURIDAD E HIGIENE INDUSTRIAL

Seguridad Industrial es un aspecto muy importante que las empresas


deben considerar si desean establecer un sistema de Gestin en
Seguridad y Salud en el Trabajo exitoso, beneficiando no solo a
la Organizacin sino cuidando la integridad de los trabajadores,
algunas recomendaciones bsicas para tener en cuenta cuando se
desarrolla las tareas cotidianas o no tanto en el trabajo, empresa,
campo, club, lugar de esparcimiento etc.

Es as que se mencionan una serie de recomendaciones o sugerencias


que las empresas pudieran adoptar como pilares de desarrollo en el
aspecto de la seguridad de sus trabajadores, pudiendo adems establecer procedimientos
documentados a partir de los mismos, a fin de ir consolidando el Sistema de Gestin de Seguridad
y Salud en el Trabajo de acuerdo a la norma OHSAS 18001.

El declogo relacionado a la seguridad industrial implica los siguientes aspectos:

1. El orden y la limpieza son imprescindibles para mantener los estndares de seguridad, se debe
gestionar y colaborar en conseguirlo.

Los accidentes pueden evitarse Pgina 28


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

2. Corregir o dar aviso de las condiciones peligrosas e inseguras que impliquen riesgo de un
accidente.
3. No usar mquinas o vehculos sin estar autorizado para ello.
4. Usar las herramientas apropiadas y cuidar su conservacin. No improvisar en el uso de
herramientas. Al terminar el trabajo dejarlas en el sitio adecuado.
5. Utilizar en cada tarea los elementos de Proteccin Personal. Mantenerlos en buen estado.
6. No quitar sin autorizacin ninguna proteccin o resguardo de seguridad o seal de peligro.
7. Todas las heridas requieren atencin, no minimizar la gravedad. Acudir al servicio mdico o
botiqun.
8. No hacer bromas en el trabajo, ni distraer a otro personal.
9. No improvisar, seguir las instrucciones y cumplir las normas.
10. Prestar atencin al trabajo que se est realizando, estar concentrados en lo que se hace.

EMERGENCIAS Y ACCIDENTES

Qu es una emergencia?
Una emergencia es una situacin que implica un estado de perturbacin ocasionado por la
ocurrencia de un evento no deseado y que puede poner en peligro la estabilidad de una o ms
personas.

Tipos de emergencias:
g. Accidentes de trabajo
h. Incendio
i. Terremoto o Sismos
j. Huracn
k. Derrumbes deslizamientos
l. Lluvias e inundaciones

Recomendaciones ante una emergencia


Conocer el plan de emergencia. Conocer las instrucciones del plan de contingencias de su
empresa, de su hogar, escuela, club, etc.
Seguir las instrucciones que se indiquen, y en particular, de quien tenga la responsabilidad en
esos momentos.
No correr ni empujar a los dems; si ser est en un lugar cerrado buscar la salida ms cercana
sin atropellamientos.
Usar las salidas de emergencia, nunca los ascensores o montacargas.
Prestar atencin a la sealizacin, ayudar a localizar las salidas de emergencia.
Contar siempre con una linterna a pilas.
Accidentes
Mantener siempre la calma y actuar con rapidez sin perder la serenidad del caso.
La tranquilidad dar confianza al lesionado y a los dems.
Pensar en lo que se va hacer antes de actuar.

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CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

Asegurarse de que no hay ms peligros.


Asegurarse de quien necesita ms la ayuda y atender al herido o heridos con cuidado y
precaucin.
No hacer ms de lo indispensable; recordar no reemplazar al mdico.
No dar jams de beber a una persona sin conocimiento; puede ser ahogada con el lquido.
Avisar inmediatamente por los medios posibles al mdico o servicio de emergencia.

Los accidentes pueden evitarse Pgina 30


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

PREVENCIN DE ACCIDENTES ELCTRICOS

1. Bajo ningn concepto se deben 2. Nunca se deben manipular las instalaciones elctricas; es tarea del
tocar los conductores elctricos personal especializado.
desnudos.

3. Cualquier instalacin, mquina o aparato elctricos debe ser


inspeccionado detenidamente antes de su utilizacin, as como sus
cables y anclajes.
4. Si se observa alguna chispa, desconectar y solicitar la revisin por los
expertos.
5. No colocar los cables sobre hierro, tuberas, chapas o muebles
metlicos.
6. Al desconectar un aparato, tirar de la clavija, nunca del cable.
7. No se debe repara un fusible, sino sustituirlo por otro nuevo.

8. Nunca se debe apagar un incendio de origen elctrico con agua. Se


deben utilizar extintores de anhdrido carbnico o de polvo.

Los accidentes pueden evitarse Pgina 31


CHARLAS DE SEGURIDAD DE 5 MINUTOS
OBRA :

9. Cmo proceder en caso de accidente elctrico por contacto:


a) Desconectar la corriente.
b) Alejar al accidentado por contacto, empleando materiales aislantes, guantes de goma, madera seca, etc.
No tocarlo sin estar aislados.
c) Practicar la respiracin artificial inmediatamente.
d) Avisar al mdico.

10. Tener siempre presentes las cinco reglas bsicas contra riesgos elctricos:
a) Antes de utilizar cualquier aparato o instalacin elctrica, hay que asegurarse de su perfecto estado.
b) Para utilizar un aparato o instalacin elctrica, slo se deben manipular los elementos de mano previstos
para tal fin.
c) No se deben emplear aparatos elctricos ni
instalaciones elctricas cuando
accidentalmente se encuentren mojadas, o
cuando la misma persona tenga las manos o
los pies hmedos.

d) En caso de avera o incidente, se debe cortar la corriente como primera medida, despus avisar al
personal especializado.
e) En caso de avera de la instalacin o de la herramienta, se debe llamar al electricista, no se debe utilizar la
instalacin y se ha de impedir que otros la utilicen.

Los accidentes pueden evitarse Pgina 32

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