MOMENTO DE EVALUACIN INICIAL

PRESENTADO POR:

KARINA CALDERON MURILLO

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA

ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES, ARTES Y HUMANIDADES

(UNAD)

PROGRAMA DE: PSICOLOGA

CURSO

NEUROPSICOLOGA

TUTOR:

MOISS CHAVEZ

FECHA:

FEBERO / 2017
 OBJETIVOS

Identificar las principales causas o razones que conllevan al estrs

Realizar puntos ecolgicos donde se les pueda brindar informacin sobre el dao que
nos causa el estrs
Dar charlas de concientizacin sobre la igualdad y el respeto sociocultural

Realizar jornadas integracin estudiantil para general o fortalecer el sentido del

compaerismo
 rbol de ideas
ROLA

El estrs es una respuesta Sistmica del organismo

Cuando no tolera presiones Que pone al individuo en
Disposicin de afrontar Situaciones interpretadas Como
amenazas.

Recursos individuales son cada uno de los
elementos o estrategias internas que se
utiliz para alcanzar los objetivos
propuestos dejando a un lado las barreras
que se me presenta da a da.
Externos que me animan y me motivan a
Oportunidades son cada uno de los recursos
salir adelantes como las buenas relaciones
interpersonales con mi familia mis amigos,
compaeros de trabajo etc.

Las amenazan son las presiones grupales

Limitaciones son los aspectos interno que impiden
a mi crecimiento como tener miedo al cambio,
algunas decepciones en mi vida que me hacen
pensar de forma negativa
socioculturales por las cuales algunas veces no acto
como yo quisiera ser en realidad por miedo de ser
rechazada por la sociedad que me rodea por lo que
considero que ests impiden el crecimiento mental
frustrando algunos sueos y emociones por los
perjuicios de la sociedad que me rodea.

Elaborar una propuesta de solucin, generadora de Bienestar Psicosocial realista y

prctica que le ayude a minimizar el estrs personal del estudiante.

_Mi propuesta seria realizar un conversatorio para promover el respeto, el intercambio de

culturas y la condicin de igualdad de las personas hacia los dems sin importar la raza, el
sexo y condicin social ya que el rechazo es el principal causante del estrs y a su vez de
trastornos mentales.
_Repartir folletos sobre el estrs y los trastornos que este puede producir
_Realizar vallas publicitarias sobre el suicidio ya que considero que el estrs es el principal
causante del mismo
Cmo interactan las caractersticas del individuo y las ambientales para el
surgimiento del estrs psicosocial?

Las caractersticas del individuo y el medio ambiente influyen en gran parte de forma
negativa porque es aqu donde el individuo se va a tener relaciones interpersonales culturales
y sociales con el medio ambiente y sus habitantes, es aqu donde se surge rechazados por la
diferencia de cultura y estilos de vida esto genera temor y vergenza en nosotros lo cual nos
con lleva al estrs. El estrs est cada da ms presente en nuestra vida diaria y tiene muchos
efectos negativos para nuestra ya que nos puede producir diferentes trastornos mentales o
llevarnos hasta el suicidio
 CONCLUSIN

Al realizar este ejercicio me di cuenta de lo grave y los efectos que produce el estrs, los riesgos
que implica para las personas y lo amplia que esta dicha enfermedad, se habla que es una
enfermedad silenciosa que est matando a muchas personas en el mundo, la vida acelerada la
competitividad en empleos trabajos y estudios son causantes de algunos de estos problemas,
tambin me di cuenta que no dedicamos tiempo suficiente para recreacin salud mental
meditacin, ejercicio fsico para mejorar nuestro estilo de vida.
REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

http://hdl.handle.net/10596/10029

http://www.minsa.gob.pe/dgsp/archivo/salud_mental_documentos/08_Salud_Mental_Com
unitaria_Per%C3%BA.pdf