La historia de una vida moderna

Roberto. 32 aos. Estados Unidos.

Despierto en la man ana sin a nimo de vivir, sin ganas de ir al trabajo.

Lo odio tanto que so lo espero al fin de semana para descansar de mi
pesadilla. Sigo mi rutina de todos los das: me ban o, visto, preparo mi
lunch y mi desayuno, dejo mi casa. Tomo el mismo camino al trabajo, la
ruta de 15 minutos para llegar. En ocasiones me paso el sema foro y
llego en 10 minutos. Entro al mismo edificio que he visto por 7 an os,
con sus paredes grises sin vida, altas como murallas y con ventanas con
vista a una pared. Quisiera tener una ventana en mi cubculo so lo para
respirar. Saludo a mis compan eros y de inmediato empezamos a
criticar al jefe y lo que dijo ayer: tenemos que sacar este proyecto en 24
horas, punto. Todos estamos tan molestos pero tenemos que hacer lo
que e l diga, e l firma los cheques.
Como siempre, mi da no se acaba en 8 horas, sino que me quedo 3
horas ma s por el dichoso proyecto, sin que me paguen las horas extras.
Cuando regreso a casa, cansado y harto de toda mi vida, me encuentro
con que mi esposa no ha hecho la comida. El ruido en la casa es infernal.
Los gritos de ella se mezclan con el volumen alto de la televisio n. Esta n
pasando una persecucio n policiaca, el ruido me enloquece.
Tomo las llaves de mi carro y me encamino a un restaurante de
comida ra pida. En 40 an os de vida, siempre he pedido el mismo platillo,
u nico placer que me queda. Regreso a casa y saco una botella de whisky.
Apenas tomo dos vasos cuando mi esposa me reprocha que gasto
mucho dinero, dice que no tiene con que pagar las cuentas y debemos
dos meses de renta. Me desespera y la golpeo en la cara. Me doy la
vuelta, echa ndole la culpa por todos los errores en mi vida, por no
cuidarse y tener esa nin a. Me encamino al prostbulo.

No tengo mucho dinero, solo puedo pagar unos 10 do lares y mi

bebida. A la 1:00 am, regreso a mi casa, me estaciono en el garaje, pero
no apago el motor. Me doy cuenta que hay mucho humo ahora, y no
hago nada.
Mis manos no se mueven. No puedo apagar el carro. Me doy cuenta
que me quiero morir. Si me muero, todo esto se acabara. Todos los
problemas desaparecera n y por fin sere libre.
Treinta minutos despue s, suena la alarma de incendios. Su esposa se
despierta preocupada y toma a la nin a en sus brazos. Al salir de la casa,
se da cuenta que hay humo que viene del garaje. Con cuidado, dejando a
la nin a a una distancia segura, abre el porto n. Una gran fumarola negra
sale ra pidamente del garaje. La toma desprevenida, y ella empieza a
toser. Poco a poco, ve el carro de su marido mientras el humo se disipa.
Con audacia, entra al garaje y abre la puerta del carro. De pronto un
grito de terror despierta a los vecinos. E l estaba muerto. Se haba
suicidado.
Co mo te hizo sentir la historia? En algu n momento te viste
reflejado en alguno de los personajes? Que sentiste cuando Robert
murio ? Crees que esa era la solucio n?
La vida puede ser tan dura y llegar a un extremo tan doloroso, que
parece que el u ltimo recurso que queda es escapar de la realidad, a
trave s de la u ltima barrera, la muerte. En algu n momento, este
sentimiento de frustracio n y de agobio ante la realidad que se presenta,
se da en todo ser humano, y la impresio n de no encontrar una forma de
salir del ciclo tortuoso de los problemas. Pareciera, a simple vista, que
el mundo esta hecho para sufrir, para sentirte derrotado
constantemente, hasta desear o llegar a morir.
Este estado es una enfermedad espiritual en el ser humano. No es la
primera vez que aparece, ni es la primera cultura que vive este caos en
el exterior (el mundo) y en interior (del hombre).
 El mundo y los problemas

Si se pudiera definir el estilo de vida del mundo en una palabra, sera

"comprar". La mayora de las personas dedican su vida al consumo de
bienes o servicios para fundamentar su existencia y rol en la sociedad
moderna. En la historia anterior, se pueden encontrar muchos rasgos de
la decadencia del espritu humano individual y socialmente. Entre los
temas que abarca la historia, se encuentra el aburrimiento, el desgane
por el trabajo, el conformismo, el exceso de trabajo, la desintegracio n
familiar, la influencia de los medios de comunicacio n en nuestro estado
emocional y mental, el alcoholismo, el abuso sexual, la crisis familiar y
financiera, la prostitucio n, el suicidio, entre muchos otros.
Si se analizan uno por uno estos problemas, en relacio n a un tiempo
histo rico, se puede deducir que hay una tendencia a que se repitan,
cultura tras cultura, siglo tras siglo. Por ejemplo, es incorrecto decir que
so lo en este siglo se ha presentado el alcoholismo. Al contrario, este
feno meno se ha dado desde el origen de la bebida, y al igual que en
nuestra e poca, ha servido como escapatoria a la realidad.
Por lo tanto, hay que reconocer que no son so lo problemas del
ahora. Desde e pocas pasadas, estos feno menos han sido crisis en el
interior de las personas. La razo n entonces tiene races ma s profundas.
Cada etapa en el desarrollo histo rico del hombre puede ser definida
claramente por un paradigma existencial, basado en las circunstancias
sociales, el desarrollo tecnolo gico, el crecimiento econo mico y poltico
del Estado y la aplicacio n de los dogmas religiosos, entre otros. Hay
muchos ejemplos histo ricos que justifican este planteamiento.
En la Grecia Antigua, la revolucio n filoso fica se dio en una apertura
al dia logo y la libertad de expresio n de sus ciudadanos y filo sofos. En la
Edad Media, e poca oscura en el pensamiento humano, el paradigma del
mundo fue la corrupcio n doctrinal de la palabra de Jesucristo,
convertida en un control sobre las masas a trave s de la ignorancia y la
pobreza.
 Durante la Revolucio n Industrial en Europa, el paradigma se baso
en la valoracio n de las ma quinas como un nuevo elemento de las
fuentes del trabajo. Nuestra e poca, como se afirmo anteriormente, esta
basada en el consumismo como forma de vida.
Cada cultura ha tenido sus caractersticas u nicas que la hicieron lo
que es, pero hay que reconocer que los problemas han sido siempre
iguales. Las circunstancias del mundo como sus lderes, tecnologas,
creencias, etc., en su forma material cambian, sin embargo lo
intangible (los problemas) se mantienen, y esta n en el interior de las
personas.
La respuesta al problema entonces tiene que ver con el estudio de
los factores internos del ser, ma s que las condiciones en que vive. Hay
que adentrarse en el individuo, es decir, en su alma.

Qu hacer para resolver mi problema?

Deja a un lado lo que la ciencia puede explicar con sus teoras y sus
estudios sobre la psicologa humana. La pregunta fundamental, la que
todo filo sofo se ha hecho a fin de encontrar respuestas, no es co mo
detener mis problemas?, sino quie n soy?
Es el dilema ma s grande en el hombre. Muchos han tratado de
explicarlo, de entenderlo, de volverlo un conocimiento. Pero las
palabras no pueden describirlo. Ni siquiera un concepto general podra
acercarse a la verdad que representa en el individuo. En cada uno de
nosotros. Sin embargo, hay un elemento en comu n: el problema. El
problema de vivir, del dolor, de la decepcio n, de la desesperacio n... de
sufrir.
Todos somos diferentes, pero el problema es el mismo. Entonces hay
algo que nos une. Algo que va ma s alla de las apariencias fsicas y de los
sentidos. Se encuentra dentro de cada uno de nosotros y afecta nuestra
realidad como sociedad. Y es necesario afrontarlo para no sufrir ma s,
sin morir.
 Propsito del libro

Despue s de las experiencias que he vivido, uno de los problemas me

hizo cambiar todo mi ser. Uno de esos eventos que hace valorar todo de
nuevo. A veces lo olvidas y continu as con tu vida. Y en otras, algo
cambia y nada vuelve a ser igual. Ese es mi caso.

Comparto contigo lector reflexiones cuyo propo sito es iluminarte a

cambiar tu vida, a una realidad donde puedas disfrutar quie n eres.

Mi expectativa es que en un lapso de 21 das, utilizando actividades

sencillas, fa ciles y efectivas, abras tus ojos y te conmuevas a descubrirte
a ti mismo. Advierto que el camino no se acaba ah. Si la vida se acabara
en el momento de ser feliz, no se durara mucho en este mundo. Tu
vida va mas alla de este simple libro, y e ste es solo el inicio. Rezo por ti
y te deseo un buen camino. Adelante.

Cmo usar este libro

El libro esta disen ado para proveer reflexiones, entre ellas: cua l es el
principal problema en la vida y las formas de cambiar la situacio n
actual en la que vives. Estas reflexiones vienen acompan adas de
actividades, pensadas para la persona que tiene poco tiempo disponible
durante el da. El libro funciona tambie n como un diario. Se pretende te
respondas con sinceridad ciertas preguntas durante la lectura del libro,
y que escribas tus respuestas en el libro.
No tengas miedo a rayar el libro. El escribir dentro del libro es una
forma de interaccio n contigo mismo, sera el registro de tus
pensamientos actuales, para que dentro de un futuro, puedas analizarte
y conocerte ma s a ti mismo. Otra razo n para escribir en el libro, es que
no quiero que lo compartas. Imagina que es tu diario personal, y en ese
caso, no se lo ensen aras de nadie. Es so lo para que lo vean tus ojos.
 El libro esta dividido en cuatro partes, que deben seguirse en orden:

1. Problema: En esta seccio n, se plantea el problema general de

todos los seres humanos, y se te hara n seis preguntas que debes
responder para definir y diagnosticar tu situacio n.
2. Solucin: Se muestra la forma de resolver el problema,
incluyendo ciertos ejercicios personales.
3. 21 Das de Cambio: 21 das de actividades y reflexiones diarias
que debes hacer en orden. No sigas leyendo hasta que hayas hecho
los ejercicios del da. Cada da esta dividido en:
o Reflexin: Es la idea que debes meditar en ese da.
o Actividad del da: Lo que realizara s.
o Pensamiento del da: Te pido que lo escribas en tu mano o
que en un pedazo de papel y lo lleves contigo en tu cartera o
cerca de ti. El pensamiento que debes llevar contigo en todo
momento, y leerlo varias veces en el da.
o Diario: En este espacio, al final del da escribe tus
pensamientos del ejercicio, como funciono , que te gusto y
que no, y cualquier otra idea que se presento al realizar el
ejercicio.

4. Conclusin: Al final de los 21 das, espero que hayas percibido un

cambio en tu ser. En esta seccio n, se hablara n de ideas a considerar
en el futuro, y co mo manejar los siguientes das.

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 NOTA IMPORTANTE
El libro puede ser usado hasta veces, en caso de que desees volver a
practicar los 21 das. La razo n de esto, es porque hay una tendencia
muy fuerte a regresar al estado actual donde te sientes deprimido o
desamparado. A diferencia de muchos autores de desarrollo personal,
enfocados a venderte ma s libros, este libro te permite utilizar de nuevo
el me todo, y ganar conocimiento de ti mismo a trave s del diario. Si
vuelves a leer el libro y aplicarlo, encontrara s ma s facilidad de usarlo y
de conocerte a ti mismo mejor.

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EL ORIGEN DEL PROBLEMA

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