Indice

Inicio
Crditos
Presentacin
Nota del editor
Prefacio
Advertencia
I. Introduccin
a. Por qu este libro?
b. Por qu un sacerdote?
II En qu ambiente nos encontramos?
a. Una cultura hedonista
Una aclaracin: es malo el placer?
b. Un bombardeo incesante
c. La mujer como objeto de placer
La revolucin sexual
d. Amor sin compromiso
e. Relaciones sexuales: una necesidad?
f. La presin social
g. El gran negocio del sexo
h. Una nueva educacin sexual, perversa y pervertidora
Conclusin
III Hechas para amar y ser amadas
IV Qu es la castidad?
V Por qu es importante vivir la castidad?
VI Es posible vivir la castidad?
VII Cmo vivir la castidad?
1. Cmo quin quieres ser?
2. Elije bien a tus amistades
3. Aprende a dominar tu curiosidad
4. Aprende a dominar tus emociones
5. Estar enamorados no es lo mismo que amar
6. Aprende a decir no
7. Relaciones dainas y relaciones constructivas
8. Enamorarse de la persona equivocada
9. Amigos con derechos

2
 10. Me siento sola
11. Viajes de intercambio
12. Lo que miras
13. Lo que escuchas
14. Lo que lees
15. La masturbacin
16. Cmo te vistes?
17. Las fotos que pones en tu Facebook
18. Tus conversaciones por chat
19. Fiestas y discotecas
20. El alcohol
21. Regalar besos
22. La relacin con tu enamorado
23. Qu pasa si mi enamorado quiere saber si soy virgen?
24. El hombre no llega sino hasta donde la mujer se lo permite
25. A qu lugares voy con mi enamorado?
26. Los besos apasionados
27. Las caricias en partes ntimas
28. El sexo oral
29. Las fechas importantes
30. Viajes con el enamorado
31. No puedo dejarlo
32. Cmo dar la vuelta a la pgina y escribir un nuevo captulo
en mi vida?
Para terminar
Vamos contracorriente! Smate a La Opcin V!

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 Pureza y sexualidad

Para mujeres que quieren ser amadas de verdad

P. Jrgen Daum

Arequipa, 2013

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Pureza y sexualidad
Para mujeres que quieren ser amadas de verdad
P Jrgen Daum.
Publicacin digitalizada
Arequipa, marzo de 2015

Cuidado editorial
Patricia Calvi de Quintanilla

Diseo y diagramacin
Johseline Perochena C. de Sumaria

Universidad Catlica San Pablo

Urb. Campia Paisajista s/n, Quinta Vivanco, Cercado.
Arequipa - Per
Telfono: (+51 54) 60 5630, anexos 388 y 403
fondoeditorial@ucsp.edu.pe

ISBN 978-9972-825-77-4

No se permite la reproduccin total o parcial de este libro ni su incorporacin a un

sistema informtico, ni su transmisin por cualquier medio, sea este electrnico,
mecnico, por fotocopia o grabacin, sin la autorizacin escrita de los titulares del
copyright.

A ustedes jvenes les digo: No tengan miedo de ir contracorriente, cuando nos quieren
robar la esperanza, cuando nos proponen estos valores que estn pervertidos, valores
como el alimento en mal estado, y cuando el alimento est en mal estado, nos hace
mal. Estos valores nos hacen mal. Debemos ir contracorriente! Y ustedes jvenes,
son los primeros: vayan contracorriente y tengan este orgullo de ir precisamente
contracorriente. Adelante, sean valientes y vayan contracorriente!

Y estn orgullosos de hacerlo!.

Papa Francisco

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 Presentacin

Hace unos meses tuve la oportunidad de presentar el libro Sexualidad y castidad. Para los
jvenes que quieren ser hombres de verdad, del padre Jrgen Daum, publicado por el
Fondo Editorial de nuestra Casa de Estudios. Como era de esperarse, el texto ha
tenido una gran acogida entre los jvenes y tambin entre los padres de familia que lo
aprecian especialmente por tratarse de un material que les da luces para orientar a sus
hijos en la formacin de su sexualidad.

Esta vez tengo el agrado de presentar el libro Pureza y sexualidad. Para mujeres que
quieren ser amadas de verdad, un libro preparado y dedicado especialmente a las
jvenes mujeres. Tambin en este libro, el padre Jrgen Daum levanta su voz y dando
una tremenda demostracin de amor por la juventud, se aproxima a ella para aligerar
su yugo y hacerle comprender la maravilla de su sexualidad cuando se la vive con
rectitud. l ensea a las jvenes a hacerse respetar y a desear alcanzar el amor
verdadero, y se ofrece como pastor, para protegerlas del hedonismo, tal vez uno de
los ms terribles reduccionismos antropolgicos que amenaza al hombre y a la mujer
en estos tiempos en los que, en todo momento se trata de convencernos de que los
placeres se deben vivir sin lmites, sin controles, y que el ser humano solo se explica
en funcin del placer que es capaz de experimentar.

La publicacin de documentos como el que me honro en presentar, estn de acuerdo con

la declaracin de identidad de la Universidad Catlica San Pablo, que busca formar a
los futuros lderes agentes del cambio cultural, justamente en momentos en los que los
medios de comunicacin nos bombardean con mensajes cargados de erotismo, que
agreden incluso la dignidad de la persona humana y que quieren convencernos de que
resistirse a las tentaciones por los placeres del mundo es anticuado, incluso absurdo.

Agradezco nuevamente al padre Jrgen Daum por ensearnos a vivir el verdadero amor,
el amor que nos enaltece, el amor que nos permite vivir nuestra naturaleza humana a
la altura de la dignidad que nos ha sido regalada por el Creador, el amor que nos hace
semejantes a l.

Germn Chvez Contreras

Rector

Universidad Catlica San Pablo

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 Nota del editor

Hace un par de meses el Fondo Editorial de la UCSP public el libro Sexualidad y

castidad. Para los jvenes que quieren ser hombres de verdad, del padre Jrgen
Daum. Como lo dice el ttulo, este libro estaba dirigido a hombres. El Fondo Editorial
de la UCSP tiene ahora el agrado de publicar la versin para mujeres.

Esta versin, aunque con algunas adaptaciones y pequeas modificaciones, comparte los
argumentos bsicos presentados en el anterior libro dedicado a los chicos, pues se
trata de argumentos universales, vlidos para todos.

La gran diferencia entre uno y otro texto y de all que se haya hecho la opcin de
publicarlos por separado est en los medios concretos: Cmo vivir la castidad?.
Dadas las diferencias fsicas, psicolgicas y espirituales existentes entre hombres y
mujeres, esta seccin difiere notablemente en uno y otro libro.

Ms de una se preguntar por qu el libro para mujeres es ms extenso. Se debe a que

los medios ofrecidos por el padre Jrgen Daum, adems de ser distintos, son ms
numerosos, debido a que l considera que es la mujer la que hoy en da necesita ser
especialmente orientada. Si las mujeres no se hacen respetar, los hombres no las
respetarn.

Esta posicin, lejos de ser machista, es una posicin realista: las mujeres tienen el
poder de hacer voltear no solo las miradas de los hombres, sino tambin de elevar sus
corazones. En sus manos, quiranlo o no, est el poder de hacer que se porten como
unos caballeros o no. En este libro, escrito con especial dedicacin, el padre Jrgen las
alienta especialmente a ustedes, jvenes mujeres, a llevar adelante en nuestra sociedad
una verdadera revolucin del amor.

Finalmente, el padre Jrgen acompaa este texto con muchos ms testimonios de jvenes
mujeres que, annimamente, han querido compartir contigo sus propias experiencias
para ayudarte a encontrar el camino que conduce al verdadero amor, ese amor que t
anhelas descubrir y vivir en tu vida.

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 Prefacio

El 31 de enero de 2012 una nueva y apasionante aventura abra sus horizontes ante m.
Qu pas aquel da memorable? Di una charla que provoc una inesperada reaccin
y conmocin. El tema? Pureza y sexualidad, dirigido a jvenes. Honestamente yo
pensaba que sera una charla ms, pero no fue as. Aquella primera charla, a la que
asistieron unas trescientas mujeres jvenes, fue como la explosin que ech a andar
un motor, fue el inicio de una misin que jams imagin: promover entre los jvenes
el aprecio de la virtud de la castidad 1, como camino exigente y necesario para
alcanzar el amor verdadero en sus vidas.

Nunca olvidar la reaccin de algunas de aquellas jvenes. De entre las que se acercaron
al final para agradecerme una me dijo: Padre, me ha cambiado usted la perspectiva
de la vida; otra me preguntaba: Yo ya no soy virgen, cmo puedo hacer para
recuperar la pureza?. Ambas tenan dieciocho aos. Pero lo que ms me impact fue
el testimonio de una madre que llev a su hija de doce aos. Me deca que su hija al
principio no quera ir habra pensado que sera muy aburrido escuchar a un cura
hablar de esos temas, pero que la convenci dicindole: vamos veinte minutos, y
si te aburres, nos vamos. Aquella misma noche me escriba aquella mam
dicindome: Padre, no sabe, mi hija se qued la hora y media que ha hablado usted
y al final me dijo: mam, tenemos que volver de todas maneras la prxima
semana!, es decir, a la segunda parte de la charla. La siguiente semana ella estaba
sentada muy atenta, en primera fila. Pocos das despus me escribi una sencilla carta
que aqu copio:

Las dos charlas me parecieron bonitas y me entretuve mucho, creo que me

servirn para en un futuro poder decidir bien las cosas antes de hacerlas. El tema
fue bastante interesante, aunque al principio no quera ir porque no saba cmo
iban a ser. Me gust tambin que se dijeran las cosas directas y claras. Adems
me pareci que el lenguaje que us fue bueno porque us palabras que nosotros
los chicos entendemos, y por eso el mensaje de toda la charla se nos haca ms
claro. Finalmente la charla me dej varias cosas para reflexionar.
El 2 de febrero empez el curso para los jvenes hombres. El impacto fue semejante.
Uno me deca: Al fin alguien habla de estos temas!. Otro me confes: Yo vine a
insistencia de mi amigo. A la entrada me compr una Coca Cola porque pensaba: a
los diez minutos seguro que me quedo dormido, qu me va a decir un cura si yo ya
lo s todo sobre el sexo? Pero a los diez minutos estaba sentado al filo de la silla
escuchando lo que deca!. Asimismo un hermano de comunidad me peda con

8
 insistencia que fuese a Guayaquil, Ecuador, para dar estas charlas por all. Estos y
otros comentarios me dieron la sensacin de que haba despertado un monstruo, y
de que habiendo tanta necesidad y pudiendo tocar los corazones de los adolescentes y
de los no tan adolescentes con solo ser claro y presentar una visin positiva de la
castidad, sencillamente no poda dejar de hablar.

As, aquel 31 de enero marc el inicio de una gran aventura en mi vida, la aventura de
luchar con y por los jvenes, que en busca del amor verdadero estn dispuestos a ir
contracorriente y deciden asumir la castidad como un estilo de vida. Considero que en
esta etapa de mi vida esta es una hermosa misin que Dios me confa, y me
compromete con todos los jvenes que libremente asumen esta opcin en sus vidas y
deciden luchar para amar y ser amados de verdad.

Qu dije en aquellas plticas que despert tanto inters y el deseo en muchos de ir

contracorriente? Eso es lo que esencialmente encontrars en las pginas de este libro.
Esencialmente, digo, porque se trata de un desarrollo en base a esas plticas.

Espero que tambin a ti la lectura de estas pginas te aliente a ir contracorriente y

perseverar heroicamente en la lucha por encontrar el amor verdadero en tu vida.

Con mi bendicin, P. Jrgen Daum

Lima, 25 de julio de 2013

Fiesta de Santiago Apstol

Quiero agradecer ante todo a Dios,

quien me ha encomendado esta hermosa misin. Quiero agradecer tambin a la

prestigiosa

Universidad Catlica San Pablo y a todas aquellas personas

cuyos nombres guardo en mi corazn que con su aporte y aliento han hecho posible
esta publicacin.

La juventud no ha sido hecha para el placer, sino para el herosmo.

Paul Claudel

1
Esta tarea est en total sintona y responde a la exhortacin hecha por el entonces Papa

9
Benedicto XVI a un grupo de obispos norteamericanos en visita Ad Limina: Hay una
necesidad urgente de que toda la comunidad cristiana recupere el aprecio de la virtud
de la castidad (9/3/2012).

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 Advertencia

Siempre empiezo mis charlas advirtiendo que voy a hablar abiertamente y que por lo
tanto algunas cosas que diga pueden ser fuertes o chocantes para algunos. En esto me
adhiero a lo que deca hace ya dcadas un famoso apologeta cristiano, el mismo autor
de Las crnicas de Narnia:

Las perversiones del instinto sexual son numerosas, difciles de curar y terribles.
Siento tener que entrar en todos estos detalles, pero debo hacerlo. La razn por la
que debo hacerlo es que ustedes o yo, a lo largo de los ltimos veinte aos, hemos
sido permanentemente alimentados de rotundas mentiras acerca del sexo.1
Si digo cosas fuertes y claras a veces a riesgo de escandalizar a algunas personas, es
porque debo hablar de lo que ven y escuchan no solo los adultos y jvenes, sino
tambin los nios todo el tiempo:

Como me deca una persona con criterio y preocupada por la formacin de los jvenes
en un colegio, uno no puede dejar de hablar a los jvenes del alcohol o de las drogas y
de mostrarles el efecto daino que estos tienen por temor a despertar en alguno la
curiosidad. Por otro lado, no presentan ahora obligatoriamente las cajetillas de
cigarrillos imgenes fuertes de los efectos terribles que causa el cigarro, para advertir y
tratar de disuadir a las personas de fumar? Hablar con claridad es necesario, pues
todos estamos expuestos a una serie de mentiras, ilusiones y dogmas sobre el sexo
que es necesario encarar y desmontar para que no sigan haciendo tanto dao, para
que no sigan destrozando vidas, corazones, almas.

Por la manera abierta en la que suelo hablar, una vez me hicieron llegar esta inquietud:
No es mejor ser reservados y prudentes ante este tema que en los jvenes sobre
todo despierta mucho inters?. Atendiendo a esta razonable inquietud ped a una
psicloga que escuchase las charlas que di en un colegio a chicos y chicas cuyas
edades variaban entre trece y dieciocho aos, para que luego me diese su opinin
profesional. En su primer comentario me dijo:

Educar en sexualidad sigue siendo un campo minado por el que tienen que
caminar con cuidado quienes intervienen en este tema y se comprometen a hacer
algo que muchas veces otros adultos evitan o delegan. Es irresponsable permitir
que nuestros jvenes se auto eduquen con informacin distorsionada que reciben
de una poderosa industria que bombardea con mensajes hipersexualizados a nios
y adolescentes. No se puede educar en sexualidad con reservas ni prejuicios, ser

11
 reservados en este tema es irresponsable.
Tambin un padre de familia ofreci una opinin que recojo ac:

Es cierto que para alguien inocente esto puede ser un despertar a algo nuevo,
pero qu bueno si lo descubre en una pgina como esta (La Opcin V) donde
puede encontrar una opcin diferente a lo que se escucha y vive en los medios
de comunicacin social. Yo soy de una localidad pequea y puedo decirle que por
esa inocencia que HABA y digo haba porque los medios de comunicacin
como la televisin y el cine se han encargado de destruirla, en la actualidad se
est dando una vivencia de las relaciones sexogenitales a edades cada vez ms
tempranas. Por eso creo que s debemos hablar de sexualidad, con intencin de
educar en lo que es la verdadera sexualidad, su trascendencia y la importancia de
vivir la castidad antes del matrimonio y dentro de este.
Claro que debemos ser prudentes y aprender a moderar el discurso y eliminar lo que es
innecesario decir para alcanzar el fin de educar, pero tampoco hay que tener miedo de
decir las cosas claras cuando todos nosotros seguimos siendo bombardeados da a da
por los medios de comunicacin y la publicidad que no tienen ningn tipo de
restriccin moral o escrpulo, sino que ms bien se esfuerzan en presentar cosas cada
vez ms escandalosas, degradantes o pervertidas con el fin de aumentar el rating y las
ventas.

Quiero ofrecer tambin el testimonio de una joven de diecinueve aos que hace poco
asisti a una de mis charlas. Sus palabras nos ayudan a comprender la necesidad de
hacerles llegar a los jvenes un mensaje claro, directo, que les d argumentos slidos
a favor de la castidad y a la vez les transmita mucha esperanza:

Ese es el mensaje que los jvenes necesitan escuchar, lo digo por m y por mi
grupo de amigas que estn sper perdidas, regalando a cualquiera algo tan
importante. Yo veo con dolor cmo buscan amor donde no lo van a encontrar. La
juventud necesita ese mensaje, esa opcin. Yo tuve la suerte de escucharlo y de
haber estado dispuesta a escuchar. De verdad, gracias padre, est ayudando y
cambiando muchas vidas! Y la ma es una de ellas! Yo me senta bastante mal por
lo que haba hecho con mi enamorado y me costaba creer que poda empezar de
nuevo, pero su mensaje me ha dado mucha esperanza! Ahora s que puedo
empezar de nuevo y luchar por hacer bien las cosas!.
Finalmente, pido disculpas si he escandalizado a alguien con algo que haya podido decir,
y quiero dejar en claro que mi intencin es evidenciar una realidad, emitir un juicio
sobre ella desde una perspectiva humana y cristiana, as como ofrecer finalmente una
opcin a los jvenes que quieran libremente asumir el reto de ir contracorriente. El
criterio, la responsabilidad y decisin de leer o no este libro o drselo a leer a alguien,
depende de cada cual.

12
1
C.S. Lewis, Mero Cristianismo, Traduccin de Vernica Fernndez Muro, 6 ed.,
RIALP, Madrid 2009, p. 112.

13
 I. Introduccin

14
 a. Por qu este libro?

Mi objetivo a travs de este libro es ayudarte a encontrar el amor verdadero, ese amor
que anhela todo ser humano, ese amor que t quieres descubrir y vivir intensamente y
para siempre.

Existe? Es posible encontrarlo?

Quiero decirte desde el inicio que yo creo firmemente que ese amor s existe, que t ests
hecha para el amor y que s es posible encontrarlo.

S, yo creo en el Amor, que venimos del Amor, que vamos al Amor, y que toda nuestra
existencia es un llamado a la felicidad en la participacin del Amor. Creo, adems, que
el amor es eterno y no solo cosa de sentimientos de momento. Yo no creo en un
amor que cambia. El amor es para siempre, y si cambia, no es amor. Cuando es
amor, dura para siempre, no cambia, no se altera, no depende de los aos, ni de los
sentimientos o de las emociones pasajeras.

Al contrario, cuando es amor, crece, madura, se hace ms profundo, ms fuerte y slido,

es fiel y fecundo. El amor dura para siempre (1 Cor 13, 6).

Ya creer y afirmar esto hoy en da es ir totalmente contracorriente. Muchos han dejado

de creer en el amor eterno. Muchos, decepcionados en su propia bsqueda, quieren
hacernos creer que el amor eterno no existe, que es irreal, y que dura
aproximadamente tres meses. Mientras los enamorados se siguen jurando amor
eterno y afirman que su amor es para siempre, la experiencia parecera demostrar que
tan solo son ilusiones de adolescentes. Opino que si la sociedad proclama que el amor
eterno no existe, es porque se ha separado y rechaza sistemticamente la fuente nica
de ese amor verdadero, de ese amor eterno, que es Dios. S, yo creo en el amor
eterno y yo creo que ese amor existe, porque creo en Dios y porque creo que Dios
es Amor (Jn 4, 8. 16).

En este sentido, con el Papa Juan Pablo II, yo creo y profeso que

el ser humano no puede vivir sin amor. l permanece para s mismo un ser
incomprensible, su vida est privada de sentido si no se le revela el amor, si no se
encuentra con el amor, si no lo experimenta y lo hace propio, si no participa en l
vivamente. Por esto precisamente, Cristo Redentor () revela plenamente el
hombre al mismo hombre.1
Ahora bien, es evidente que una sociedad que se aleja de

15
Dios y con ello se cierra a la fuente de amor que es l, tarde o temprano se seca y se
convierte en un desierto en el que las personas andan buscando saciar su sed de amor
de cualquier forma, en cualquier charco, llenndose la boca de arena en cualquier
espejismo. Dejan de creer en el amor porque obviamente no todo lo que parece o dice
ser amor lo es. Uno puede equivocarse, cometer errores, ilusionarse, y muchas veces
desengaarse. Por eso quisiera ahorrarte muchos sufrimientos, decepciones,
desilusiones y heridas emocionales profundas hablndote del camino que necesitas
recorrer para encontrar y conquistar el amor verdadero.

Este camino es un camino para valientes, para arriesgados, para hombres y mujeres de
verdad, para aquellos que quieren vivir la vida con herosmo. El camino es cuesta
arriba, es contracorriente, nada popular, rechazado por la mayora, causa de burla y
mofa para tantos. Quiz no te guste lo que voy a decirte y te cierres a la sola
posibilidad de pensarlo, pero debo decrtelo y advertirte que si quieres encontrar el
amor verdadero, autnticamente humano, un amor que dure para siempre, solo hay
un camino: la castidad. Castidad y amor puro van de la mano. La castidad es el
camino que conduce a la cumbre de un amor humano autntico, verdadero, profundo,
real.

Antes de rechazar esta propuesta, es importante que sigas leyendo y entiendas bien qu
es la castidad. La profunda ignorancia con respecto a esta virtud hace que muchos,
muchsimos, la rechacen con tan solo escuchar la palabra.

Adems de esta ignorancia proverbial, estamos expuestos continuamente a mensajes que

presentan la castidad como algo completamente anormal. Como si fuera poco, la
publicidad contempornea est dirigida a avivar nuestros deseos sexuales y busca

hacernos sentir que los deseos a los que nos resistimos son tan naturales, tan sanos
y tan razonables que es casi perverso resistirse a ellos. Cartel tras cartel, pelcula tras
pelcula, novela tras novela, asocian la idea de la permisividad sexual con las de la
salud, la normalidad, la juventud, la franqueza y el buen humor. Esta asociacin es
una mentira. Como todas las mentiras poderosas, est basada en una verdad, la
verdad (...) de que el sexo en s (aparte de los excesos y las obsesiones que han
crecido a su alrededor) es normal y sano y todo lo dems. La mentira consiste en
pretender que todo acto sexual al que te sientes tentado es ipso facto saludable y
normal. Pues bien, esto, desde cualquier punto de vista, y sin ninguna relacin con el
cristianismo, tiene que ser una insensatez. Ceder a todos nuestros deseos
evidentemente conduce a la impotencia, la enfermedad, los celos, la mentira, la
ocultacin y todo aquello que es lo opuesto a la felicidad, la franqueza y el buen
humor. Para cualquier tipo de felicidad, incluso en este mundo, se necesitar una gran
dosis de control, de modo que lo que pretende cualquier clase de deseo fuerte, ser
sano y razonable, no cuenta para nada.2

16
Es posible vivir la castidad en un ambiente en el que estamos expuestos continuamente
a mensajes cargados de sensualidad, de erotismo o de sexo explcito?

Quisiera hacer una comparacin: cuando llega el verano se nos advierte cuando el ndice
de radiacin solar es alto para que tomemos las debidas precauciones y nos
protejamos de los rayos del sol, ya que, de no hacerlo, a la larga estos pueden
producir lesiones en la piel y con el tiempo incluso cncer. No se trata de ocultarse de
los rayos solares, sino de tomar conciencia del dao que producen para protegernos y
cuidarnos debidamente con bloqueadores, lentes de sol, sombrillas, etc. De la misma
manera estamos expuestos continuamente a mensajes cargados de erotismo y
sensualidad que, de no protegernos, pueden daar irremediablemente nuestra recta
visin de la persona la convierten en mero objeto de placer y deformar con ello
la recta aproximacin a la sexualidad humana, convirtiendo el sexo en una simple
diversin o juego que produce un placer sumo. Para evitar esa deformacin y
degradacin del amor verdadero, habr que tomar tambin ciertas medidas que lo
protejan y lo cuiden.

Por otro lado, existe una gran confusin entre lo que es realmente el amor y el sexo.
Muchos de ustedes jvenes creen que si se aman nada tiene de malo demostrarlo
mediante caricias que van subiendo de tono cada vez ms hasta que finalmente
llegan a tener relaciones sexuales. En una ocasin una joven de trece aos,
confundida, se me acerc a preguntarme: Mi enamorado me ha pedido tener
relaciones sexuales qu le digo?. Su enamorado tambin tena trece aos y recin
estaban juntos haca dos semanas. Cuntas jvenes ilusionadas le entregan todo al
enamorado en un momento de confusin, pensando que es por amor, que es para
siempre y que deben demostrar su amor cediendo a los requerimientos sexuales de
sus enamorados?

Ante esta creciente confusin entre ustedes jvenes existe la urgente necesidad de echar
luz sobre un tema del que se habla todos los das, que est en la boca y en la mente
de todos. Quin no habla de sexo hoy en da? En la radio, en la televisin, en la
prensa, en el colegio, en la universidad, entre amigos y amigas, en todos lados se
habla de ello, y se impone cada da con ms fuerza el dogma de que es anormal no
tener sexo y que todo est permitido con tal de que ambos estn de acuerdo.
Muchas cosas que antes se consideraban claramente inmorales hoy en da no solo son
aceptables sino que se imponen de tal modo que t terminas creyendo que as es y
que as debes actuar: disfrutar del sexo con cuanto hombre puedas, sin importar
nada ms que tu propio placer y satisfaccin.

En este libro te hablo de la castidad porque creo que es un tema importantsimo en tu

vida. Independientemente de que seas creyente o no, quiero tratar de ofrecerte
argumentos slidos y convincentes para que entiendas que lo mejor es esperar hasta el
matrimonio. Adems de lo que yo te pueda decir en este libro, te recomiendo leer otro

17
 libro pequeo llamado Amor puro, de Jason Evert. En este librito su autor da razones
y argumentos slidos que te ofrecen una perspectiva positiva en lo que se refiere a la
castidad, invitndote desde su propia experiencia a ser mujer de verdad y a luchar por
un amor puro, verdadero, slido. Este libro, dicho sea de paso, no es solo para
personas vrgenes, es tambin para aquellas jvenes que ya no lo son pero que
quieren empezar de nuevo para en adelante hacer las cosas bien.

1
Juan Pablo II, Redemptor hominis, 10.
2
C. S. Lewis, Mero Cristianismo, ob. cit., pp. 114 - 115.

18
 b. Por qu un sacerdote?

Ahora quiero responder a otra pregunta: por qu yo, que soy sacerdote, te hablo de
sexualidad?

A los diecisiete aos yo ya tena claro que el Seor me llamaba a entregarle mi vida.
Nunca tuve enamorada o novia. Hoy tengo cincuenta aos y desde que me consagr a
Dios y a lo largo de mis veintin aos de sacerdote me he esforzado por ejercitarme
en la virtud de la castidad, siendo fiel a mi compromiso de celibato asumido
libremente ante Dios y ante la comunidad cristiana. Nunca le he faltado el respeto a
una mujer, y tampoco he tocado a un nio o joven.

Quiz con mayor razn te preguntes ahora: qu me puede decir un cura sobre sexo, si
l no lo vive? Qu puede ensearme a m, si yo ya lo s todo?. Mi respuesta es
muy sencilla: No necesito haber experimentado personalmente todo aquello de lo que
te hablo. Para curar un cncer un mdico no necesita haber tenido uno: necesita haber
estudiado medicina, que incluye ver y estudiar muchos casos de personas con cncer.
Una mujer que va al gineclogo sera muy tonta si pensase: l no sabe nada de
mujeres porque no pasa por todo lo que pasamos nosotras. Tan sencillo como eso.
No necesito haber experimentado todo para saber de qu estoy hablando, o para curar
las heridas que veo que se hacen cuando juegan a estar casados sin estar casados, o
cuando simplemente hacen del sexo un juego o diversin. He ledo muchos libros
sobre el tema y lo sigo estudiando, adems de haber ledo y escuchado a lo largo de
mis ms de veinte aos como sacerdote a muchsimos jvenes que me han confiado
lo que a nadie ms se atreven a confiar, que me han mostrado sus heridas ms
vergonzosas y profundas para encontrar un consejo, una palabra de aliento o tambin
el perdn y un nuevo inicio. Por algo a los sacerdotes tambin nos llaman curas,
porque con el poder de Dios somos capaces de curar las heridas ms profundas, las
heridas del alma.

Por eso, lo que por un lado parece ser una gran desventaja ser sacerdote, es una
tremenda ventaja. A los sacerdotes las personas nos confan sus secretos, nos
muestran lo que pasa dentro, nos exponen las heridas que se causan cuando empiezan
a jugar a los esposos sin estar casados. Cuntas veces he visto el dao que los
hombres son capaces de causarle a una mujer cuando la presionan para avanzar
porque no pueden esperar! A cuntas jvenes engaadas, abusadas, desilusionadas,
heridas, descartadas he visto llorar amargamente!

He visto tambin el dao que los jvenes varones se hacen cuando se obsesionan con el
sexo, cuando de una u otra forma terminan sometidos a la dura esclavitud que causa
la pornografa, la masturbacin o las relaciones sexuales, y que los vuelve tan torpes

19
 para poder amar de verdad a una mujer.

Lleg un momento en mi vida en el que yo ya no poda permanecer indiferente ante

tanto dolor, ante tanto sufrimiento, ante tanta confusin e ignorancia. Por eso he
decidido hablar para ayudar especialmente a las jvenes mujeres a encontrar el amor
verdadero y a no ser ingenuas, dejndose engaar y engandose a s mismas al
avanzar por un camino que lo nico que har es apartarlas cada vez ms de ese amor
que buscan.

Dado que el mal avanza cuando nadie lo denuncia, y dado que todos hablan de sexo sin
hablar del dao que ocasiona fsica, psicolgica y espiritualmente cuando se adelantan
las cosas, siento que debo hablar. La necesidad de hablar me apremia ms an cuando
veo que en este aspecto ustedes las jvenes estn como ovejas sin pastor,
expuestas a ser devoradas por aquellos lobos o lobbies que hace dcadas trabajan por
destruir sus valores morales para construir una nueva sociedad en la que todo est
permitido, una sociedad hedonista, sensual y liberal al extremo.

Finalmente considero que poseo otra gran ventaja que solo los sacerdotes tenemos por
gracia de Dios: ofrecer su perdn a quien se acerca arrepentido. Su perdn es real, y
te perdona incluso lo que t eres incapaz de perdonarte a ti misma. No son pocas las
veces que he acogido a hijos o hijas prdigas que luego de haber malgastado toda su
herencia, luego de haberse hundido en el cieno renunciando a su propia dignidad,
han encontrado en el perdn de Dios y en el abrazo del Padre misericordioso una
nueva oportunidad y una nueva vida. Quin mejor que una de estas hijas que ha
experimentado ese perdn de Dios para explicarte la grandeza de este sacramento que
el Seor nos ha dejado en su Iglesia? Por ello quiero terminar este acpite
compartindote lo que en una ocasin me escribi una hija prdiga luego de
encontrarse con la misericordia de Dios a travs del Sacramento de la Reconciliacin:

No s si me podr entender: hoy he regresado a la vida!!! Lo agradecida que estoy

con el Seor por haberle enviado, estuve esperando por casi veinte aos, el hecho de
saber que vuelvo a ser su hija, no tiene precio, me hace sentir an ms comprometida
ahora con la vida, y con cada ser humano que se me acerque para lo que necesiten de
m si el Seor desea que sea herramienta suya La mujer pecadora, esa mujer no se
puede parecer a la mujer que soy... el da de hoy, gracias al Seor, he vuelto a nacer,
yo caminaba con el alma destrozada y muerta senta la necesidad de acabar con ese
sufrimiento pero me daba terror hablar con un sacerdote ya que una vez que me
confes y por decirle que no iba a misa casi me latiga... yo me deca, merezco ir a la
hoguera por lo que hice... trataba de buscar el perdn que mi corazn clamaba y no
saba cmo... yo me deca que el Seor no me iba perdonar tremendos hechos y me
mereca eso y ms, viva muy triste espiritualmente hablando Al ser rescatada por
el Seor a travs suyo, recib un blsamo en el alma que me cur de todo, al
reconocer mis faltas y mis culpas, al confesarlas me di cuenta de que el amor de Dios

20
es ms grande que TODOS nuestros pecados y que no existen para l escalas de
pecados, por hacer una cosa s te perdona o por hacer otra ms grande no te perdona,
la misericordia del Seor nos llega porque nos ama, l vio mis miedos, mis temores y
sali en mi bsqueda, y ahora vivo muy agradecida!!! Gracias al Seor esta maana
al ver el sol y el da, para m el da tena otros colores y hasta otro olor... [ahora
huelo] a PAZ!!! Gracias, Padre, gracias por rescatarme!!!.

21
 II En qu ambiente nos encontramos?

Para hablar de pureza o castidad creo que es importante en primer lugar tomar
conciencia de la realidad en la que vivimos y analizar con objetividad los mensajes
que nos llegan a diario ya sea por televisin, Internet, radio, prensa, publicidad,
profesores, profesionales, parientes, amigos, amigas, etc. Si no te ejercitas en una
sana actitud crtica, asimilars los mensajes sin cuestionarlos y terminars pensando
como piensa todo el mundo, que as son las cosas y que as debes vivir t
tambin para ser feliz.

22
 a. Una cultura hedonista

Lo primero que descubrimos al observar nuestro entorno es que vivimos en un ambiente

sobrecargado de hedonismo. Esta palabra viene del griego hedon, que significa
placer. El hedonismo es la doctrina que proclama el placer como fin supremo de la
vida, elevndolo a categora de dolo. En otras palabras, es la mentalidad que cree o te
hace creer que para ser feliz lo que debes perseguir en la vida por encima de todo es
el placer. El hedonismo hace del placer, especialmente del placer sexual, el dolo ante
el que debes arrodillarte, al que debes sacrificar todo, a las personas y a ti misma.

Algunos proclaman un hedonismo radical y sostienen que todos los placeres fsicos deben
ser satisfechos sin ninguna restriccin. Otros proclaman un hedonismo moderado y
sostienen que la actividad de placeres debe ser moderada para que as aumente el
placer. En ambos casos la finalidad es la misma: alcanzar el mximo placer posible.

Al placer sexual le dan un lugar privilegiado, como lo expresa una empresa que se ha
propuesto venderte ms placer:

Sexo. Es el placer supremo. Pero qu si se puede aumentar? () est probando

nuevas ideas y productos para empujar los lmites del placer ms all.
La excusa para disfrutar de los placeres de la vida sin ningn lmite es que la vida es
corta y hay que disfrutarla al mximo. No es nada nuevo, ya en la antigedad se
deca: Comamos y bebamos que maana moriremos (1 Cor 15, 32). Es as que el
placer particularmente el placer sexual se convierte para el hedonista en la norma
ltima de sus acciones, sin importar el dao que cause a las personas que usa como
objetos tan solo para satisfacer su propio placer.

Esta mentalidad de buscar constantemente el mximo placer en todo se manifiesta

tambin de otra manera: huir del dolor y del sufrimiento a toda costa. Los avances en
la produccin y uso de los anestsicos han hecho posible eliminar prcticamente todo
dolor en cualquier intervencin quirrgica. La industria farmacutica ha elaborado
pastillas para aliviar o quitar todo tipo de dolor. No digo que sea algo malo, todo lo
contrario! Es muy bueno! Pero el efecto colateral es que nos ha hecho menos
valientes o resistentes al dolor, al sufrimiento, de modo que se nos hace fcil acudir a
otras formas de evadir o calmar el dolor que ya no son tan buenas, como tomar
alcohol en exceso para olvidar las penas, o consumir drogas para evadir la realidad,
o buscar ciertas aventuras o experiencias para relajarse o huir de la monotona en
la que ha cado una relacin. Hay tambin en el mercado una droga cuyo nivel de
consumo hoy es alarmante, y que conjuga la evasin de la realidad con la experiencia
del placer ltimo: la pornografa y la literatura ertica.

23
Desde que existe Internet, la pornografa se ha vuelto mucho ms accesible de lo que era
antes. Qu difcil se hace no ver algo cuando ests navegando, cuando nadie te ve
y cuando ests tensa y quieres relajarte, o cuando simplemente quieres ver! La
tentacin de curiosear haciendo un clic es fuerte, y a veces basta mirar una sola
imagen para quedar enganchadas y luego querer ver ms, y ms, y ms! Pienso en
tantos nios y adolescentes que se ven expuestos hoy en da a esta seduccin diaria y
que no tienen la voluntad formada para poder resistirse. Qu fuerza puede tener un
adolescente en el despertar hormonal para rechazar la primera oportunidad que se le
presente para ver pornografa, ms an si sus compaeros de colegio hablan todo el
da de lo ltimo que han visto y del placer supremo que les produjo? De esto no se
salvan ni los nios, pues los productores de pornografa estn continuamente
ingeniando nuevas maneras para que los nios accidentalmente se encuentren con
imgenes seductoras o provocativas a la hora de hacer sus tareas en Internet,
haciendo que aparezcan de casualidad imgenes que los incitan y estimulan, de
modo que desde nios generen una dependencia y adiccin a la pornografa para que
se conviertan en el futuro en fieles consumidores de los productos que ofrece la
industria pornogrfica. Segn una encuesta realizada en Estados Unidos, la edad
promedio en la que los nios ven pornografa por primera vez es a los nueve aos.

Pero no es acaso exagerado hablar de una adiccin a la pornografa? No. De esto

hablaremos ms adelante. Por ahora basta decir que la pornografa se convierte
tambin en una forma de evasin de la realidad, porque eso que se ve en la
pornografa es pura fantasa, diseada para que el ser humano se frustre en la vida
real y por ello siempre termine acudiendo nuevamente a ese nico lugar que le puede
proporcionar esa perfeccin de la vida sexual: la pornografa. Para la mujer esto se
convierte en una trampa: la mujer cree que tiene que imitar a las estrellas
pornogrficas para contentar a su novio o esposo, y no se da cuenta de que
justamente por ser una fantasa, y por ser irreal jams podr llegar al mismo nivel.
Por todo ello la pornografa est destruyendo muchas vidas, personas valiosas, y est
destruyendo tambin muchos matrimonios.

Los productores de pornografa estn encontrando maneras de enganchar tambin a las

mujeres, de volverlas dependientes y adictas, consumidoras de pornografa. Y en ese
empeo han descubierto una veta que estn explotando: la literatura romntico-
ertica, que engancha especialmente a las mujeres. El caso ms sonado ltimamente
es el libro Cincuenta sombras de Grey, un libro del que hablan todas las mujeres, un
best seller que por su xito est siendo llevado a las pantallas. Libros semejantes, muy
ledos especialmente por las mujeres por su carga de romanticismo, estn presentando
una visin tremendamente deformada de la sexualidad humana, convirtindose en
muchos casos en un manual de cmo tener sexo. Evidentemente, el amor all no
existe, pues todo es fsico, todo es confundir amor con placer sexual. 1

24
1
Puedes leer una excelente apreciacin crtica sobre este libro en:
http://laopcionv.wordpress.com/2013/10/22/sombras-como-mascaras-de-la-verdad/

25
 Una aclaracin: es malo el placer?

Hemos hablado del hedonismo, de cmo el buscar el mximo placer se propaga en

nuestra sociedad como norma suprema. Quiz alguien en este punto se pregunte: es
que acaso es malo el placer sexual? La respuesta es NO:

La actitud cristiana no significa que haya nada malo respecto al placer sexual,
como no lo hay en el placer de comer. Significa que no se debe aislar tal placer y
tratar de obtenerlo por s mismo, tal como no se debe intentar lograr los placeres
del sabor sin tragar ni digerir, masticando las cosas y escupindolas despus.1
Imagnate que te inviten a cenar a una casa en la que todos, luego de masticar los
alimentos y disfrutar su sabor, escupen el bolo alimenticio al suelo. Imagnate que
viajas a un pas en el que todos hacen lo mismo. No te chocara? No pensaras que
algo anda mal con estas personas? No consideramos una enfermedad o un problema
cuando una chica una y otra vez se induce el vmito luego de comer para no
engordar? Ahora piensa en el placer que produce el sexo y el punto al que hemos
llegado en nuestra sociedad de separar el placer de las consecuencias naturales de la
relacin sexual: un hijo. Lo que he planteado en esa situacin hipottica con respecto
a la comida es lo se hace en nuestra sociedad cuando se busca disfrutar nicamente
del placer sexual, separndolo de su finalidad procreativa. Claro, al plantear eso
muchos reaccionarn inmediatamente diciendo: Pero acaso la idea es llenarse de
hijos?. Lo mismo podran argumentar las anorxicas para que las dejen en paz:
Acaso la idea es engordar?. No, la idea no es engordar, pero tampoco perder peso
hasta convertirte en un esqueleto viviente. Si no quieres llenarte de hijos o si no
quieres engordar, hay otro camino: el autodominio, la disciplina, la moderacin y
tambin en ciertos momentos la restriccin o abstinencia. Pero claro, si los jvenes no
estn dispuestos a considerar esa opcin sin intentarlo siquiera, dirn que es imposible
vivir la castidad y que las relaciones sexuales son una necesidad. Quien solo quiere
disfrutar el placer del momento no hace ms que justificar su comportamiento
equivocado, y dado que no soporta que alguien cuestione su proceder, tratar de
manipular, presionar y convencer a todos los dems para que crean que lo anormal es
dominarse, esperar, ser virgen, y que lo moderno y lo normal y saludable es hacer
de todo ya no solo con el enamorado sino con quien sea.

Naturalmente el ser humano experimenta el placer al comer justamente para que se

alimente y de esa manera se mantenga vivo y tenga energas para hacer muchas
cosas. Quin comera si no se le despertase el apetito y disfrutase de la comida? De
hecho las personas que pierden el apetito corren el riesgo de desnutrirse y de morir, y
qu difcil es que un nio coma algo que no le gusta! El placer de comer es bueno en
s mismo, pero adems est claramente unido a una finalidad natural: tu

26
 supervivencia. Algo semejante sucede con el placer sexual: es bueno en s mismo,
pero adems est asociado a una doble finalidad. La primera es producir una profunda
comunin entre el hombre y la mujer, una unin que no solo es fsica, sino tambin
psicolgica y espiritual. La segunda es la reproduccin de la humanidad. Eso es lo
natural, lo que est inscrito en la naturaleza del hombre y de la mujer. Pero lo que se
viene haciendo en nuestra sociedad es separar el sexo no solo de su finalidad
procreativa sino tambin de la finalidad unitiva. Las relaciones sexuales se presentan
cada vez ms como un pasarla bien juntos sin asumir ningn tipo de compromiso,
algo que tan solo requiere del consentimiento para proporcionarse un mutuo
beneficio. En estas relaciones no solo se busca excluir a toda costa un hijo no
deseado, sino que incluso se ha inventado reglas que eximen de toda
responsabilidad, de todo compromiso, y buscan producir lo imposible: que la mujer no
se involucre emocional o sentimentalmente con la persona a la que se entrega. En
ltima instancia, aunque se le ponga el rtulo de amor o amistad para justificarlo
todo, las relaciones sexuales que se cierran al compromiso se convierten poco a poco
si no lo son ya desde un principio en un egosmo compartido por dos.
Sabemos que las mujeres anorxicas se van consumiendo cada vez ms a s mismas,
se van haciendo cada vez ms dao e incluso pueden acarrear la muerte sobre s
mismas.2

Lo mismo sucede con el ejercicio de la sexualidad cuando se le separa de sus dos

finalidades naturales: el hombre y la mujer se van destruyendo a s mismos, se van
volviendo cada vez ms egostas, ms centrados en su propio placer y se alejan cada
vez ms del amor verdadero. Y como les sucede a las anorxicas, que siempre se ven
gordas por ms flacas que estn y por ms huesos que se les vean, as tambin les
sucede a quienes han separado el placer de sus fines naturales: ven que para llenar un
vaco de afecto o amor lo que les falta es ms sexo, ms placer, y languidecen cada
vez ms por falta de amor hasta que finalmente mueren de inanicin. No por nada
muchas estrellas porno han terminado suicidndose: tanto sexo las ha dejado vacas de
amor, y sin amor sus vidas se llenan de dolor y carecen de sentido.

El problema, quiero dejarlo claro, no est en el placer en s mismo, sino en la separacin

que se ha hecho del amor autntico y de su finalidad natural. Tarde o temprano todo
lo que se hace en contra de la naturaleza se vuelve contra la mujer o el hombre
mismo, nos afecta a veces irremediablemente. Guardando la unidad del placer con sus
finalidades unitivas y procreativas, el placer es algo muy bueno, querido por Dios,
hace bien al ser humano y es algo que se puede y debe disfrutar plenamente.

Aclarado este punto, quisiera volver a centrar nuestra mirada en el ambiente en el que
nos desenvolvemos, en esta atmsfera cuyo aire respiramos cada da, en esta
lluvia torrencial que se ha desatado sobre nosotros. Gracias a los medios de
comunicacin masiva y a la publicidad nos llueven incesantemente imgenes y
mensajes cargados de sensualidad, erotismo y egosmo.

27
1
C. S. Lewis, Mero Cristianismo, ob. cit., p. 119.
2
Para comprender este terrible problema y para encontrar soluciones te recomendamos
leer ellibro de Carlos Cuauhtmoc Snchez: Los fantasmas del espejo.

28
 b. Un bombardeo incesante

En las pelculas de cine no falta la escena sensual o sexual, cuando no es explcitamente

para mayores. No pocas veces vemos que la pareja que se conoce un da, al poco
tiempo a veces ese mismo da ya estn juntos en la cama. Se transmite la idea de
sexo sin consecuencias ni compromisos ms all de las promesas de momento,
cuando las hay.

La televisin, con tal de mantener o aumentar el rating, nos bombardea con imgenes o
mensajes que nos provocan y estimulan sexualmente. Muchas presentadoras lucen sus
generosos atributos con minifaldas, ropa apretada y escotes llamativos. Las
telenovelas se han vuelto cada vez ms calientes. Se ofrecen programas para
jvenes que incluyen competencias entre hombres y mujeres que rayan en lo ertico.
Como solo son entretenimiento y juegos divertidos se presentan a la hora que todos
los nios y jvenes pueden verlos sin control de sus padres. Series como Sex in the
city, los videoclips de MTV o incluso algunos dibujos animados reflejan la manera
moderna de vivir la vida y van imponiendo entre los jvenes estereotipos de
comportamiento, modelos a seguir. Ni qu decir de Miley Cyrus con su cambio
radical! Con este continuo bombardeo de mensajes en contra de la castidad, nios y
jvenes son influenciados e inducidos a tener el mismo comportamiento sensual,
ertico y sexual que ven en los programas de televisin. Est cada vez ms accesible
la programacin para adultos que se ofrece a partir de cierta hora o en ciertos
canales por los que se debe pagar una suscripcin.

Tambin algunas emisoras radiales contribuyen a la difusin de estos mensajes. A veces

encontramos programas en los que psiclogos profesionales hablan y aconsejan a los
oyentes sobre temas referidos a la sexualidad. Alguna vez has escuchado a alguno de
ellos recomendar a los jvenes que esperen hasta el matrimonio? El nico criterio que
parece importar es: estn ambos de acuerdo?. Si hay consentimiento, todo est
permitido, todo es bueno, sano y hasta teraputico. Cuntos psiclogos
recomiendan a los jvenes tener relaciones sexuales con sus parejas como parte del
tratamiento! Para ellos es importante que se conozcan sexualmente, y lo
recomiendan como remedio para mejorar una relacin que va mal.

Hace ya varios aos est de moda un tipo de msica urbana llamada reggaetn. El
contenido de muchas de sus letras es explcitamente sexual. Se baila de manera
sensual e incluso con movimientos de pareja que imitan el acto sexual. Canciones con
contenido sexual influyen en nuestra visin de la mujer y del hombre, as como en
nuestro comportamiento sexual. La visin de la mujer expresada en estas letras la
degrada a un nivel de objeto sexual.

29
Un chico de dieciocho aos me cont en una ocasin que el solo escuchar esta msica
por radio lo llevaba a tener imaginaciones y fantasas impuras. Finalmente, acababa
masturbndose. La letra de este tipo de canciones enciende la pasin y despierta el
deseo de querer hacer lo mismo, o si de momento no se da la ocasin de
buscar al menos experimentar el placer mediante el autoerotismo. Ms an, qu
hombre no va a buscar tener sexo luego de estimularse perreando con una chica?

La publicidad usa a las mujeres bonitas para vender ms. Creo que no es secreto para
nadie y funciona. No falta la mujer hermosa, sensual, seductora o incluso ertica
junto a un carro, o en publicidad de ropa, perfume o champ para hombres, de
cervezas, etc. Cualquier producto al que se le pone una mujer hermosa al lado vende
ms, tan sencillo como eso. Cuando se asocia el producto con el placer que le produce
al hombre el solo ver a una mujer seductora con esa ropa o en esa pose, las ventas
suben.

Vemos tambin en las calles carteles publicitarios que promocionan condones. Se ha

convertido en algo normal y aceptable. Los ubican estratgicamente frente a colegios
y universidades. No hace mucho vi uno que promocionaba condones con sabor a
fresa y chocolate. Les dicen en otras palabras a ustedes, jvenes: es normal, y te
vendemos un producto para que lo disfrutes ms. Me da pena tener que decirlo tan
crudamente, pero no estoy ms que evidenciando lo que ese tipo de publicidad
transmite a miles de jvenes da a da. Yo me pregunto: eso es lo que hacen por
amor? Qu hay de amor en eso? A m me parece francamente degradante para la
mujer que haga algo as, y que libremente se tenga que someter a eso porque todos
lo hacen, o porque es lo que se hace en la pornografa. No son pocas las que se
sienten muy avergonzadas, sucias, rebajadas en su dignidad luego de ceder a la
peticin del enamorado o el novio, aunque no dicen nada porque se les hace creer que
es lo que deben hacer para mantener contento al hombre. S, lo s: no siempre es
culpa del hombre, no todos los hombres son as, no siempre es l quien da el primer
paso en estas cosas, sino que tambin hay mujeres que se lo ofrecen.

En fin, basta prestar atencin a los carteles o spots publicitarios para entender que
crecemos rodeados de publicidad que nos incita a no ser castos. Por qu? Porque
hay gente que desea despertar y mantener inflamados nuestros deseos sexuales para
vender ms, para ganar ms. El sexo vende.

Estn tambin las revistas femeninas que las invitan a verse ms sexys o a buscar cmo
conquistar al hombre o lograr satisfacerlos o satisfacerse ms y mejor con inacabables
tips y consejos. Y no tienen que ser revistas para mujeres mayores. Tambin en una
revista juvenil publicaron el ao pasado un artculo titulado: Amigos con derechos,
proponiendo a los jvenes las reglas para llevar este tipo de relaciones: 1. Poner un
lmite entre sexo y emociones; 2. Cero compromisos; 3. No hay derecho a
reclamos; 4. 100% libertad Me pregunto: Puede haber derechos sin deberes?

30
 Quin habr inventado esas reglas? Puro placer compartido, todo es solamente
fsico, cero compromisos, cero amor. Es eso lo que una mujer anhela en lo profundo
de su corazn? Eso es lo que se les impone a ustedes como una nueva moda y les
destrozan la vida porque una mujer no puede separar lo fsico de lo emocional y de lo
espiritual. Una joven que se presta a ese mutuo beneficio sin compromisos pronto
se sabe usada, y cae en el crculo vicioso de despreciarse cada vez ms a s misma y
de buscar sentirse querida a cambio de seguir entregando algo de sexo a sus amigos.
As, se hunde cada vez ms en la soledad, en el vaco, en la tristeza de no saberse
amada verdaderamente.

Gracias a Internet la pornografa ha invadido los hogares y se ha convertido en una plaga

que transtorna a los seres humanos. Hoy se encuentra al alcance de tan solo un clic.
Una cantidad enorme de material pornogrfico se ha vuelto totalmente accesible
(basta tener un aparato electrnico con conexin a Internet) y asequible (puedes
obtenerlo gratis). Hoy en Internet se puede ver de todo, incluso las aberraciones y
perversiones sexuales ms alucinantes. De paso, la industria pornogrfica es un
negocio redondo para sus productores. Las ganancias son bimillonarias y van en
aumento cada ao. Ver pornografa no es cosa de broma.

En lo que toca a la moda femenina, los diseadores es decir, quienes te imponen la

moda y definen cmo debes vestir han descartado totalmente la modestia y el
pudor como criterio para el diseo. Sencillamente, la modestia no est de moda y el
pudor es algo que debes superar si quieres vestir a la moda y no ser ridiculizada por
tus amigas.

Pero, qu es la modestia? Qu es el pudor? Por definicin, la modestia es una virtud

que ordena la apariencia externa de la persona. Tambin ordena y modera no solo la
vestimenta, sino el comportamiento en general. El pudor o recato, por su parte, es un
sentimiento que lleva a la persona a ocultar lo que debe permanecer velado y que por
lo mismo protege la intimidad.

Al dejar de lado la modestia y el pudor se les hace muy difcil a los hombres ver el
corazn de las mujeres y valorarlas y amarlas por lo que hay en su interior. Incluso
para el hombre que quiere respetar a las mujeres le es difcil no mirar a una mujer que
muestra demasiado, y no mirarla como un objeto sexual.

31
 c. La mujer como objeto de placer

En nuestra cultura muchas veces la mujer es vista como un objeto de placer y de

consumo: usar y botar. Un da vi un panel publicitario que llam mi atencin.
Mostraba tres chicas en bikini y al lado tres cajas con distintos tipos de condones. La
leyenda deca: Cul de estas prefieres para el verano?. El mensaje que transmite
es: la mujer es como el condn, sirve para usar y botar, para disfrutarla sexualmente
mientras dura el verano. No te sientes degradada, rebajada en tu dignidad, ofendida?
No te da clera cuando ves mensajes as? Protestas o te dejas usar?

Lo cierto es que nuestra cultura educa a los hombres a ver a la mujer como un len
mira a una gacela, o como el lobo mira a una gallina: como a una presa.
Acostumbrados a ver en los anuncios, revistas o pelculas a las mujeres perfectas,
los hombres terminan valorando a la mujer por su apariencia externa, por el fsico, o
por el placer que les ofrecen. Un hombre as se vuelve cada vez ms macho,
incapaz de mirar el corazn de una mujer, incapaz de amarla de verdad.

Yo s que ustedes, las mujeres, no son responsables o no tienen la culpa de que el

hombre las mire as, pero s est en ti dejarte llevar por esa mentalidad, o hacer la
diferencia hacindote respetar. Entiende que si t decides disfrutar de la vida, ests
cayendo en la trampa perfecta, la que te lleva a ser una ms de esas mujeres que
son de usar y botar.

32
 La revolucin sexual

Probablemente has escuchado hablar de ella:

La revolucin sexual, como toda revolucin, fue un largo perodo de crisis, de

cambio. Fue producto de una corriente de pensamiento que conllev numerosas
reformas filosficas y antropolgicas, legales, sociolgicas, y toda una movida
poltica, econmica, social y cultural. Todo esto se vio acompaado por lo que
Lipovetsky, filsofo y socilogo francs, llama la era del vaco, era en que se
ha olvidado el sentido de las cosas, se vaciaron de contenido las instituciones
era en que nos toca vivir. Esto arrastr, sobre todo, cambios en las percepciones
sobre la virginidad, la relacin entre sexo y amor, la concepcin de familia y el
papel de la mujer. 1
Pienso que a partir de esta revolucin sexual las mujeres comenzaron a cuestionar por
qu los hombres podan tener sexo con cualquiera sin ser mal vistos, mientras que a
ellas se las calificaba prcticamente de prostitutas si no llegaban vrgenes al
matrimonio. Reclamaron igualdad, con toda justicia. Sin embargo la igualdad que
reclamaban iba ms o menos en esta lnea: si ellos pueden tener sexo antes de
casarse, por qu nosotras no?. Y as, en vez de exigir un cambio en la mentalidad
de los hombres, se pusieron a la altura de los hombres, es decir, rebajaron sus
estndares. La igualdad exigida por las mujeres ha llevado a que ahora tambin ellas
tengan el derecho a tener sexo con quien les plazca, cuando les plazca y con cuantos
les plazca.

Sobre esta revolucin sexual escribe Myron Magnet en la introduccin a un libro que
recopila artculos de varios autores:

La revolucin sexual ha fallado en sus propios trminos. Prometi hacernos a todos

ms felices, ms libres, ms plenos, ms vivos. Ahora, ya casi cuatro dcadas despus
() dnde est la felicidad? ().

En cambio, si haces una encuesta de las relaciones entre sexos hoy en da, lo que
descubres luego de todos esos emparejamientos es una profunda tristeza. En el
mundo del sexo sin compromiso, para muchos la convivencia ha reemplazado al
matrimonio y las relaciones se han vuelto pasajeras, dejando a las parejas llenas de
desconfianza, de resentimiento, e incluso de deseo de venganza cuando la relacin se
termina. En el rgimen post revolucionario son especialmente las mujeres quienes se
encuentran ms enojadas, aun cuando las feministas estaban entre las defensoras ms
vociferantes de la revolucin sexual (). Nuestra liberacin nos ha dejado ms solas.
Ya que el sexo moderno nos ha llevado ms all del reino del amor, con su

33
 dependencia esclavizante y entrega de uno mismo, hacia un reino de libertad y auto
realizacin, donde podemos encontrarnos a nosotros mismos explorando nuestra
sexualidad, la otra persona se ha vuelto para nosotros, cada vez ms, tan solo un
medio, un artefacto intercambiable con cualquier otro. Es as que demasiadas veces
permanecemos solos incluso cuando estamos tan conectados ntimamente, usndonos
los unos a los otros para nuestros propsitos e intereses. No es sorpresa que los
hombres y mujeres se hayan vuelto tan desconfiados los unos de los otros. Se han
propuesto tener relaciones sexuales sin sentimientos y, puesto que los hombres y
mujeres no viven fuera del reino de la emocin, se daan continuamente en cada
encuentro, esperando dar y recibir tan poco ms all de una emocin sexual.2

Con esta revolucin lo que han conseguido las mujeres, en vez de propiciar una nueva
generacin de hombres que las respete y valore, es devaluarse a s mismas en su
dignidad y grandeza. En lugar de elevar al hombre, la mujer se ha rebajado. Como
consecuencia, los hombres ya no piensan en casarse sino hasta pasados los treinta,
luego de haber disfrutado de las mujeres que se entregan tan fcilmente porque ellas
mismas andan a la caza de aventuras sexuales. Me pregunto: ha sido una manera
inteligente de combatir la mentalidad machista? Acaso no se ha reforzado justamente
la mentalidad machista en muchos, gracias a que se han multiplicado las mujeres
dispuestas a entregarse sin ningn tipo de compromiso? A qu hombre le interesa
casarse, si tiene todos los beneficios que le ofrece el matrimonio sin las
complicaciones y compromisos del mismo?

Cuando el sexo es parte del paquete de casarse y tener hijos, est sujeto a un
conjunto estricto de condiciones y responsabilidades. Las consideraciones
prcticas, tales como el ingreso, el alojamiento, y la estabilidad general, se
aplican necesariamente. El sexo se convierte solo en un aspecto de un
compromiso de por vida hacia otra persona. Pero si el sexo est divorciado de
todas estas condiciones, entonces nos quedamos con un acto meramente natural y
agradable que est limitado slo por las propias opciones y oportunidades en la
vida. Esta es la forma idealizada del sexo en el mundo moderno. Todo lo que
queda es maximizar el propio potencial sexual, mediante el cultivo de los
atributos sexuales considerados ms deseables en la sociedad actual. 3
De esta revolucin poco inteligente habla Crystalina Evert en su libro Feminidad pura:

Un seor mayor lo dijo de la mejor manera: He visto pasar muchas

generaciones, y todos los chicos han sido siempre iguales: siempre dicindoles
palabras dulces a las chicas para hacer cosas con ellas. Pero esta generacin de
mujeres es diferente. Son lo suficientemente estpidas como para permitirle a los
chicos obtenerlo.4
Torpemente muchas mujeres han renunciado a un poder que ustedes tienen sobre los

34
 hombres:

Las mujeres tenemos un poder. Por la forma como nos vestimos, por la forma
como bailamos y por la forma como nos comportamos, podemos invitar a un
hombre a ser un caballero o a ser un animal... tenemos el poder de volver
miradas. Pero tambin tenemos el poder de cambiar corazones.5
Lo dice, de otro modo, Carlos Vives en una cancin titulada Volv a nacer:

Puedo trabajar de sol a sol, puedo subirme hasta el Himalaya, o batirme con mi
espada para no perder tu amor Quiero casarme contigo, quedarme a tu lado,
ser el bendecido con tu amor.
El hombre es capaz de elevarse y ponerse a la altura por una mujer a la que
verdaderamente ama. Se convierten en esos prncipes que escalan altsimas torres
para rescatar a sus princesas amadas, en vez de pedirles que salten, prometindoles
que no les pasar nada porque ellos las recibirn en sus brazos. Nunca he visto en
esas pelculas saltar a las princesas, porque al lanzarse al vaco solo encontraran la
muerte. Saltaras t, o esperaras a que l suba a rescatarte? Qu clase de hombre
quieres? Eso depende de ti de que exijas a los hombres ser hombres de verdad, de
que les exijas elevar sus estndares manteniendo tus propios estndares altos. No eres
t la que debe saltar, es l quien debe subir! Es muy fcil que t te entregues, que t
te sacrifiques a ti misma y tus altos ideales por l. Pero eso es como saltar para caer
en sus brazos. El reto consiste en que l te demuestre lo mucho que vales para l, el
amor que te tiene, escalando la torre, luchando por elevar sus propios estndares,
cultivando nobles ideales y luchando por ellos, comprendiendo que para amarte de
verdad es necesario que l se domine a s mismo y purifique, mediante la virtud de la
castidad, su corazn de todo egosmo.

Entiende que t, como mujer, tienes una misin importante en la sociedad de hoy: ayudar
a los hombres a que saquen lo mejor de s mismos, ensearles que deben respetar a
las mujeres aunque se regalen o estn borrachas, exigirles que las traten con respeto,
como a sus propias hermanas, entrenarlos en la espera, en el dominio de sus propios
impulsos, en el amor verdadero que sabe esperar y que no impone su impaciencia
argumentando que es una necesidad.

1
Dolores Cedrone, en http://gsolido.wordpress.com/2012/11/27/la-revolucionsexual-una-
mirada-hacia-adelante/
2
. Modern Sex, Liberation and its Discontents, Editado por Myron Magnet, Ivan R. Dee,
Chicago 2001, pp. VII - VIII.

35
3
Zac Alstin en
http://www.mercatornet.com/articles/view/defending_children_against_eroticised_adult_culture
4
Crystalina Evert, Feminidad pura, Catholic Answers, San Diego 2008, p. 8.
5
All mismo, pp. 6 - 7

36
 d. Amor sin compromiso

Se difunde en nuestra sociedad un amor sin compromiso. Cada vez son ms los jvenes
que tienen miedo o problemas para comprometerse. En Europa ya no se casan, solo
conviven, y se est poniendo cada vez ms de moda esa costumbre tambin en
nuestras sociedades latinoamericanas.

El matrimonio catlico no es, como a algunos hombres les gusta decir con desdn,
firmar tan solo un papel. Claro que se firma un papel, como se firma tan solo un
papel cuando el banco le concede a uno un prstamo. Pero ay de quien incumpla
aquello a lo que se compromete cuando firma ese papel! Por tanto, no es solo firmar
un papel. La firma es signo de un compromiso serio, que manifiesta una voluntad e
implica responsabilidades que uno se compromete a asumir. En el caso del
matrimonio, la promesa se refiere a cosas que uno puede hacer, a acciones, no a
sentimientos, pues nadie puede prometer seguir sintiendo de una determinada manera
con el paso de los aos. El matrimonio no es solo firmar un papel, es asumir un
compromiso de modo solemne, un compromiso que uno est decidido a honrar y
cumplir por todos los das de su vida. La firma es para que conste por escrito, y para
que en el futuro uno no pueda evadir las responsabilidades que se comprometi a
asumir. Un hombre que ve el matrimonio como algo sin valor, es un hombre que no
est dispuesto a asumir los deberes y compromisos que derivan del matrimonio, es un
hombre que no ama de verdad.

Hace un tiempo se me acerc un psicoterapeuta muy arrepentido porque, habiendo

abandonado su matrimonio por irse con otra mujer y queriendo justificarse a s
mismo, haba difundido por aos la teora de las familias ensambladas. De qu se
trata? Son nuevas familias que se ensamblan con piezas de matrimonios rotos: un
divorciado con sus hijos que se junta con una divorciada con sus hijos, forman una
nueva sociedad, una familia ensamblada. Me deca l, que por diez aos haba
formado una familia ensamblada, que en una familia as no puedes tener ideales
muy altos, porque si no te frustras. Me contaba adems que su hijo le haba dicho en
una ocasin, con la crudeza propia de la verdad: Entonces t no puedes creer en
Dios, porque si crees en Dios y has hecho una promesa ante l, tienes que sacarlo de
esa familia ensamblada. Su hijo entenda bien que el matrimonio como lo entiende el
cristianismo es un compromiso para toda la vida, y que dura no solo hasta que las
personas sienten que ya no estn enamoradas entre s, o cuando una se enamora de
otra persona. Cuando eso sucede, por la razn que sea, debe entrar a tallar la justicia,
que incluye el mantener las promesas, promesas que ha hecho de modo solemne y
pblico todo aquel o aquella que se ha casado en una iglesia: fidelidad hasta que la
muerte los separe.

37
El asunto es que hoy en da se cree que ya no debe lucharse por una relacin cuando se
ha desgastado o cuando ya no hay amor, es decir, cuando uno ya no se siente
enamorado como al principio, cuando las emociones intensas o las mariposas han
dejado de revolotear en el estmago. Pues la vida real no es as; hoy te sientes
profundamente enamorada, pero luego de dos aos de casada probablemente no vas a
sentir lo mismo. El enamoramiento es una mezcla de ilusin, sueos, ideales,
fantasas, todo el da pensando en el enamorado o novio; eso tiene una importancia
tremenda para dar inicio a un amor ms profundo, un amor que es compromiso, que
es voluntad de unir sus vidas para siempre y formar un hogar slido, pase lo que pase,
cueste lo que cueste, hasta que la muerte los separe.

Este amigo psicoterapeuta, luego de un profundo proceso de conversin, ha vuelto con

su esposa, la verdadera, la nica. No fue fcil, ciertamente, pero su esposa y sus hijos
lo acogieron nuevamente. Hace poco dio una conferencia titulada: Es el amor para
siempre?. All dijo esto que quiero que leas:

Al hacerme la pregunta de si el amor es para siempre, en realidad me estoy

haciendo la pregunta de si el amor existe Cuando le entregaste tu amor de joven
a esa mujer u hombre que tienes a tu lado, t le dijiste: te amo, pero por un
ratito, o por un tiempo, hasta que se nos pasen las maripositas? O le dijiste:
te amo, y te amo porque necesito que sea para siempre? Era ese encuentro con
la persona amada un encuentro por un ratito, o para siempre? Si t te entregaste
cuando te encontraste con aquella persona, t crees que no pas nada?
Cambiaste para siempre! Por lo tanto, si yo me pregunto si el amor es para
siempre, tendra que preguntarme si existe. Si el amor no es para siempre, si el
amor est destinado solamente a cuanta anfetamina est en mi cabeza rondando,
o cunto mi cerebro le est mandando a mi corazn que lata ms rpidamente, y
dura un ao o dos aos y medio aproximadamente, eso no es amor! El amor me
cambia totalmente, por decisin, por compromiso. Y si un da decido que no,
que ya no quiero seguir? No era amor o no ests amando, o lo que es peor, de
repente s era amor, o s es amor, y el que lo est dejando pasar eres t. Si de algo
estoy convencido es que la entrega no es solamente de mi cuerpo, la entrega no es
solamente de mi mente, es algo que viene de algn sitio y va hacia algn sitio, y
en ese camino utilizo la nica ruta que existe. Yo vengo del Amor, voy hacia el
Amor, y es a travs del Amor que hago mi recorrido. Eso es lo que comparto
contigo. T tambin sientes lo mismo, t tambin vienes del mismo sitio y vas
hacia el mismo sitio: el Amor. Qu compartimos todos nosotros aqu? Por qu
me atrevo a hablarte del amor as? Porque yo no te estoy hablando de nada nuevo,
porque est calzado en ti, porque es parte de ti, porque siempre estuvo all. Y
sabes qu pas? En los ojos de esa mujer que tienes al lado o en la que ests
pensando, descubriste esa huella imborrable, imperecedera, ese afn que te es
imposible acallar no importa lo que ocurra, no importa cmo lo llames, pero que

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 te lanza otra vez a mirarte en el espejo de sus ojos y decir: yo soy capaz de
amarte y t eres capaz de amarme. Identificamos en nosotros el amor que nos
hace distintos. Por eso lo intentaste, por eso te arriesgaste, porque no es
cualquier cosa, porque no estamos hablando simplemente de algo perecedero,
porque ansiamos y tenemos un afn impresionante de ir mucho ms all de algo
que acabe con nuestros das. Adems, hablar de amor no es hablar de pequeas
cositas, hablar de amor es hablar de gente osada, de gente que se atreva, de gente
que realmente quiera entregarse.

39
 e. Relaciones sexuales: una necesidad?

Una gran mentira circula en nuestra cultura. Muchas lo creen. Es una especie de dogma
moderno que se considera como verdad absoluta e incuestionable: las relaciones
sexuales son una necesidad para el hombre, y por eso no puede esperar.

En una ocasin escribi una joven de diecisis aos:

Hoy mi profesor del curso de Persona, familia, relaciones humanas l tiene

unos sesenta aos dijo en clase que los hombres necesitan desfogarse y que, en
vez de masturbarse, deberan tener relaciones sexuales me dej muy molesta
porque los hombres del saln le creen y como que se lo toman en serio. No debera
hablar as porque los hombres no son animales y pueden controlarse. No debera
hacer esos comentarios tan machistas y tontos porque estamos presentes las
mujeres y como que algunas compaeras mas tambin se la creen.
En efecto, no son pocas las mujeres que terminan creyendo que porque los hombres
tienen necesidades no les queda ms que ceder y entregarse. En vez de exigirles que
aprendan a dominar sus impulsos y deseos sexuales, les consienten todo. No pocas
veces terminan presionando a las mujeres que quieren esperar hasta el matrimonio:

ramos amigos; luego pareca que los dos estbamos hechos el uno para el otro
y fuimos enamorados (novios). Todo marchaba bien. Los primeros meses todo
pareca perfecto y me enamor muchsimo de l. l saba que yo era virgen, y
decidi respetarme en todo momento. Pero todo cambi cuando l se traslad a
otra ciudad al recibir una buena oferta de trabajo. Mantenamos una relacin
amorosa a distancia y nos veamos muy poco, una vez cada quince das o cada
mes. Para entonces sus ideas de vivir la castidad haban cambiado, empez a
decirme que quera tener relaciones conmigo y que quera ser el primero. Para
esto, l ya haba tenido relaciones sexuales antes con otras mujeres. Lo que me
dijo me entristeci muchsimo, le dije que NO, que yo no renunciara a mi
propsito de llegar virgen al matrimonio. l insista dicindome: Por qu te
preocupas por eso, si nos vamos a casar?. Y aunque yo me mantena firme en mi
propsito de guardar mi virginidad, como lo amaba tanto, le permita algunas
cosas impuras, muchas veces porque yo misma me expona demasiado. Una noche
me llam por telfono y me dijo que me conectara a Internet. Me conect y por las
cosas que me deca recin me pude dar cuenta, pude ver que l YA NO ME
AMABA, sino que SOLO ME DESEABA. Empez a decirme que para que nuestra
relacin amorosa funcionase, tena que ir de la mano con el sexo, que l ya no
poda esperarme ms, y me deca que ya los dos ramos una pareja adulta que
necesitaba de otras cosas para que la relacin funcionase y que mucha dieta

40
 haca dao, que uno no solo puede vivir de verduras, que de vez en cuando es
bueno comer carne. Tom conciencia de que el hombre que supuestamente me
amaba me estaba tomando como un pedazo de carne que necesitaba comer para
no morirse de hambre. Todo giraba alrededor de l. Y yo? Cmo quedaba?
Al leer todo esto mis lgrimas inundaron mis ojos, la tristeza y el dolor era tan
grande que le dije que otro da hablaramos de esto. Apagu la computadora y
solo me puse a llorar.
Quien ofrece este testimonio tuvo el coraje que no siempre tienen todas:

No fue nada fcil, pero un da me llen de valor y le dije que yo lo amaba

muchsimo, que me hubiera gustado que las cosas fueran distintas y que haba
hecho una promesa de esperar hasta el matrimonio; y que por ms que lo amaba,
prefera perderlo a l antes que renunciar a mi dignidad, a mis ideales, a mis
propsitos, antes que perderme a m misma y perder a Dios. As fue que le
termin.
Pero, es el sexo verdaderamente una necesidad para el hombre? Necesidades para el
hombre como para la mujer son comer, beber, respirar, dormir, ir al bao. Pero si el
hombre no se masturba y no tiene relaciones sexuales, no se muere ni se enferma. T
no puedes caer en la trampa de creer que las relaciones sexuales son una necesidad
para el hombre. Ningn chico se va a morir si t le dices no cuando l te dice que
no puede esperar ms. Si l te dice eso, quiere decir que lo que en ese momento
ms importa es satisfacer sus deseos sexuales a costa tuya. Lo ms importante para l
no eres t, sino l mismo. Adems, haz el ejercicio de proyectarte con l a futuro: si te
casas con l, y por estar embarazada o por alguna otra razn deben tener largos
periodos de abstinencia y l no puede esperar ms, qu va a hacer? Un hombre
que no puede dominarse con la mujer a la que ama o dice amar, difcilmente
podr dominarse cuando se cruce por su camino una mujer seductora, dispuesta a
regalarse, a pasarla bien con l, o a obtener algo a cambio de sexo.

Hoy en da se hace ms fcil para el hombre creer que el sexo es una necesidad para l
en gran parte porque el sexo se ha vuelto una obsesin para todos. Si todos hablan de
sexo y todo el da se habla de sexo y aqu incluyo tambin a las mujeres, es muy
fcil que terminen pensando que tienen que experimentarlo y que necesitan de l.
Por otro lado, el apetito sexual crece no solo cuando todo el da se habla y se piensa
en el sexo, sino tambin cuando damos rienda suelta a ese apetito. Pongamos una
comparacin: si todo el da uno piensa en comida, y si todo el da estoy probando esto
y lo otro, el apetito en vez de disminuir crece, se hace ms fuerte, se vuelve una
necesidad estar comiendo siempre. En lo que toca al apetito sexual, si todo el da
recibimos estmulos externos, si todo el da se habla de sexo, si nos acostumbramos a
estimularnos sensualmente a nosotros mismos o con otras personas, terminaremos
pensando que es imposible vivir la castidad y que masturbarse o tener sexo es una

41
 necesidad. Parece necesidad porque se ha vuelto una obsesin, y en muchos
casos una compulsin o esclavitud. Y s, es verdad que un hombre obseso con el sexo
no puede vivir sin sexo, pero no es verdad que porque l no pueda contenerse tenga
que asumirse como una verdad absoluta que sea una necesidad para el hombre.

Tambin dicen en nuestros tiempos que es algo normal y sano tener relaciones sexuales
antes del matrimonio porque es parte del proceso de crecimiento y maduracin de
los jvenes. Esto lleva a que ahora, por ejemplo, sea normal que el estar de
enamorados implique ya de por s tener relaciones sexuales como parte integral de la
relacin. Lleva, adems, a que se est poniendo de moda lo que se ha venido a llamar
amigos con derechos o amigos con beneficios, o a pasar simplemente la noche
con un desconocido.

Pienso que lo que viene pasando en el Per y en otros pases de Amrica Latina es fruto
de la imposicin de una cultura occidental liberal y decadente. Se mira a los pases
desarrollados como el modelo hacia el cual nuestros pases tienen que avanzar incluso
en temas de moral, sin cuestionar si es bueno o malo para el pas y para su gente.
Simplemente es lo moderno, y hay que avanzar hacia la liberacin total
siguiendo los pasos de pases como Estados Unidos o Espaa.

Existe tambin el mito de que la represin de los impulsos sexuales genera neurosis:

La gente a menudo malinterpreta lo que la psicologa nos ensea acerca de las

represiones. La psicologa nos ensea que el sexo reprimido es peligroso.
Pero reprimido es aqu una palabra tcnica: no significa suprimido en el
sentido de negado o resistido. Un deseo o pensamiento reprimido es uno que
ha sido relegado al subconsciente (generalmente a una edad muy temprana) y que
puede presentarse ahora a la conciencia solo de un modo disfrazado e
irreconocible. La sexualidad reprimida no le parece al paciente sexualidad en
absoluto. Cuando un adolescente o adulto se ocupa de resistir un deseo
consciente, no est tratando con una represin ni est en el menor peligro de
crear una represin. Por el contrario; aquellos que seriamente intentan practicar
la castidad son ms conscientes, y pronto saben mucho ms acerca de su propia
sexualidad que ningn otro. Llegan a saber de sus deseos como Wellington saba
de Napolen, o como Sherlock Holmes saba de Moriarty; como un cazador de
ratas sabe de ratas, o un fontanero de tuberas que pierden agua. La virtud
incluso la virtud que se intenta trae consigo la luz; la permisividad trae las
tinieblas.1
Quienes luchan da a da por vivir la castidad experimentan paz, una paz que no tienen
quienes se apresuran a dar rienda suelta a sus curiosidades o impulsos sexuales. El
dao emocional, psicolgico, espiritual y fsico que una misma se hace o hace a otras
personas cuando se deja llevar por sus apetitos sexuales puede llegar a ser muy

42
 profundo, severo y difcil de curar. Muchas veces toma aos recuperarse de estas
heridas. La verdadera felicidad no est en experimentar los placeres fsicos sin
restriccin, sino en la paz interior que es fruto de la pureza de corazn.

Para entender mejor por qu no produce neurosis ni hace dao aprender a dominarse se
me ocurre una comparacin. Qu pasa cuando a un automvil se le vacan los
frenos? El conductor pierde el control del vehculo, puede causar un accidente grave,
lesiones a s mismo y a otros, incluso la muerte. Pues algo semejante pasa contigo
cuando quieres vivir desenfrenadamente tu sexualidad, sin poner freno a tus
fantasas, deseos o impulsos sexuales. El freno en el automvil no es algo malo, al
contrario, es esencial porque protege a sus ocupantes y a otras personas que andan
por la calle, porque evita accidentes y el dao consecuente, porque gracias a l los
ocupantes pueden llegar sanos a su destino. T tambin necesitas aprender a poner
freno a tus fantasas e impulsos sexuales. Si t no los dominas, te convertirs en
esclava de ellos. En realidad, el que t seas feliz y logres hacer felices a otras
personas, ya sea a tu enamorado, tu novio, tu futuro esposo o tus hijos, requiere de
mucha restriccin de tu parte, de mucho autodominio. El reclamo de que todo deseo o
impulso sexual debe ser satisfecho de inmediato porque es saludable y natural no
vale para nada. La salud fsica, emocional, psicolgica e incluso espiritual solo se
obtiene a partir de una serie de principios morales por los que la persona admite unos
y rechaza otros. Eso es lo que hace hombre al hombre y mujer a la mujer: que sea
capaz de dominarse a s mismo o a s misma para alcanzar un fin supremo, que en
este caso es el amor verdadero. Si no quieres arruinar toda tu vida y la vida de otros,
lo primero que debes hacer es aprender a controlar y dominar los impulsos de tu
propia naturaleza. S que no es tarea fcil, especialmente cuando las hormonas estn
revueltas, pero es posible, como es posible dominar a un potro salvaje para hacer de
l un caballo dcil, del que pueden utilizarse todas sus energas y fuerzas para realizar
con l tareas nobles o competencias fabulosas.

Para educarte en ese autodomino debes ser inteligente. Inteligente es la mujer que no se
expone ponindose en lugares o situaciones en las que es muy fcil terminar perdiendo
el control de s misma. La pasin es como un fuego que se enciende de un momento
para otro, y que una vez que se enciende, no se apaga hasta que lo consume todo. T
debes ser consciente de que la pasin sexual es una fuerza difcil de controlar o
detener una vez que se enciende. Cuando eso sucede, lo comn es dejarse llevar.
Cuntas veces pas todo porque ingenuamente o quiz intencionalmente los
enamorados se quedaron solos en un cuarto o en la casa! Dominar tus impulsos
sexuales empieza por no exponerte, por no estar a solas en un cuarto con tu
enamorado o novio, por no ir sola al departamento de un chico, y menos aceptando la
invitacin de ir a un hotel con l. Si t piensas que es muy romntico echarte con tu
enamorado en la cama y crees que no va a pasar nada, si te sientes fuerte y crees
que puedes manejar la situacin y tener todo bajo control, tarde o temprano

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 terminar pasando lo que no queras. Hay lugares y situaciones en los que no tendrs
la suficiente fuerza de voluntad para decir no. En este asunto, nunca est de ms
un poco de humildad: no puedes meter tu cabeza en la boca del len pensando que no
te va a hacer nada.

Pero volvamos a la comparacin: es malo decir no? Es malo poner un freno y decir
para? Te respondo con otra pregunta: es malo frenar cuando la luz del semforo
est en rojo? Acaso frenar le causa un dao al automvil? Todo lo contrario! El
freno te cuida, te protege, cuida y protege a quienes viajan contigo, a quienes ms
amas. Si frenas cuando el semforo est en rojo, o cuando alguien intempestivamente
se cruza en el camino, no le saltan las tuercas al auto. No le hace dao alguno, como
no te hace dao alguno decir no y frenar tus o sus impulsos sexuales. Antes bien,
los enamorados o novios tienen que ponerse lmites muy claros y saber decir no si
no quieren hacerse dao y destruir el amor que se tienen, convirtindolo en un
egosmo de a dos. Las manifestaciones sexuales pueden y deben esperar para que el
amor pueda madurar. De lo contrario, hacer el amor se convertir en deshacer el
amor. Este esfuerzo lo deben poner los dos, no solo t. l debe ayudarte tambin,
pues si no, tarde o temprano t terminars cediendo. Como recomienda Crystalina
Evert, una de las razones por las que es mejor que termines una relacin es que has
tenido que decirle ms de una vez que se detenga.2

1
C. S. Lewis, Mero Cristianismo, ob. cit., pp. 116 - 117.
2
Cristalyna Evert, ob. cit., p. 28.

44
 f. La presin social

Otro factor importante que influye en las relaciones sexuales precoces y en una visin
sexualizada de la juventud es la presin social. En una ocasin me escriba una joven
de trece aos, al da siguiente de haber hecho una promesa de castidad, con el apoyo
y presencia de sus padres:

Al llegar al colegio le cont muy contenta a mi amiga R. que hice mi promesa de

castidad y su reaccin no me sorprendi. Ella se rio y pasaron cinco minutos y
lleg otra amiga y R. le cont y se rieron juntas y me dijeron que no la iba a
cumplir.
Otra joven me cont que cuando tena doce aos sus amigas la segregaron del grupo
porque ella quera guardar su virginidad hasta el matrimonio.

Por esa misma presin, o porque ya muchas de sus amigas se inician sexualmente a los
trece, catorce o quince aos y les hablan de lo normal que es, muchas de ustedes
terminan pensando que la virginidad es una vergenza, una especie de estigma del que
deben liberarse cuanto antes. Si eres virgen probablemente sers objeto de burla de
tus amigas sexualmente activas, que te dirn que algo anda mal contigo o que no
quisieran ser como t, tan aburrida:

Mis amigas saban que yo era virgen y en una de las reuniones de estudio se
empezaron a burlar y a rer de m, diciendo: No nos gustara estar en tu lugar y
llegar, como t, a los veinte y no conocer el sexo. Al escucharlas, romp en
llanto, porque me senta muy dbil e impotente.
Para quien opta por vivir la castidad la presin es fuerte, porque es ir totalmente
contracorriente. No hay forma de evitar ese tipo de bullying. Las burlas entre hombres
son tan o ms crueles que las que reciben las chicas por parte de sus amigas. Un
hombre que hace esa opcin es tildado de raro, de gay. Nadie te plantea la opcin
de esperar hasta el matrimonio. Eso, sencillamente, es demasiado marciano, de
nerds o pavos. Los chicos y chicas ya hablan entre s de sexo y de pornografa
apenas las hormonas empiezan a producir los cambios fisiolgicos en ellos. Las chicas
de catorce o quince aos ya hablan entre s de cmo ser la primera vez, pensando
ya en iniciarse apenas puedan. Algunas lo hacen con sus enamorados, mi primer
amor, pensando que eso es para siempre, otras lo hacen con algn amigo,
simplemente por perder su virginidad o por saciar su curiosidad de cmo ser.

Hace poco me escriba una joven de quince aos, que con un grupo de amigas se
propusieron guardar su virginidad hasta el matrimonio luego de escuchar una de mis
charlas hace unos meses:

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 Mis amigas y yo la verdad estamos con las hormonas todas revueltas y muchas
veces he pensado que no voy a lograrlo. Me da miedo, y si no cumplo con la
promesa, me sentira muy mal y algunas de mis amigas ya se perdieron en ese
camino, si entiende a lo que me refiero, y tengo miedo de caer tambin yo. La
charla que dio les sirvi, solo que como no tuvieron algo constante y alguien que
les siga aconsejando, se olvidaron. En verdad, quiero asumir el compromiso de
guardar mi virginidad hasta el matrimonio, pero tengo miedo de no poder
cumplirlo. Y aunque no estoy con enamorado y el chico que me gusta es sper
sano y tiene la misma idea de vivir la castidad, lo que me preocupa es mi entorno
social, es decir, mis amigas que ya tienen ideas algo distintas y bueno, unas ya lo
hicieron y nos dicen que les gust, otras lo quieren hacer y a m me entra esa
curiosidad. A veces creo que puede ser bueno y me digo a m misma que no! No
s, a veces pienso que me sentira bien, pero entregarle a alguien lo ms preciado
que tengo es imposible hasta mi matrimonio. Sin embargo, a veces me pongo a
pensar, no es tan complicado, solo es satisfaccin, y no digo que lo hara a
esta edad, porque en verdad no lo hara, pero lo pienso ms en el futuro.
Como vemos en este caso, la presin no tiene que ser necesariamente negativa, en el
sentido de las burlas y el bullying que se pueda experimentar, sino que en las mujeres
puede darse ms por esa curiosidad que suscita aquello de lo que hablan las amigas
que ya lo han hecho, el que digan que les gust provocando en ti aquel: yo tambin
quiero experimentarlo. Podr resistir esta joven a la influencia de su entorno social?
Podrs resistir t? Podrs resistir cuando los chicos empiecen a hablarte del sexo
como algo que no te puedes perder? Esto me escriba una joven de trece aos:

Ya varios de mis amigos de catorce aos me han pedido tener relaciones

sexuales, y cuando les digo que no, me dicen: no sabes lo que te pierdes!.
La presin para tener sexo viene tambin de ideas erradas y equivocadas, que t te crees
y te llevan a pensar que es necesario que te entregues para que una relacin con un
hombre funcione:

Adems de las burlas y comentarios de mis amigas, la relacin de mis padres se

estaba destruyendo por la infidelidad de mi pap. Todo se acumul y empec a
creer que el sexo era lo fundamental en una relacin. Pensaba errneamente que
mi padre haba buscado en otra mujer lo que mi madre no le pudo dar y que, al
fin y al cabo, llegar virgen al matrimonio no garantizaba nada y que lo nico que
realmente importaba era satisfacer sexualmente a tu pareja.
Ante la presin, los comentarios, las burlas, todo lo que uno ve en TV, en el cine, en la
vida de otras personas, ante la presin de los mismos enamorados o enamoradas,
cunto puede resistir un chico o chica hasta ceder? He escuchado el testimonio de
muchas jvenes que tenan el sueo y la intencin de guardarse vrgenes para el
matrimonio, pero que en el camino sucumbieron. En muchos casos lo hicieron con

46
 sus enamorados, a quienes se entregaron creyendo en sus promesas de amor eterno
y de un futuro matrimonio, pensando ellas mismas que eso era para siempre.
Sobre esta triste realidad me contaba un joven universitario de veintin aos, que ha
hecho la opcin por guardarse virgen l mismo hasta el matrimonio:

Yo he sido testigo de cmo muchas chicas han cado por presin de sus
enamorados y ahora se arrepienten, amigas cercanas. Es como si los chicos se
convirtieran en el mismo demonio al tentar as a una chica, y hay tantas que no
tienen un sustento en el que apoyarse para mantenerse firmes!.
No quiero ser injusto, pues no siempre son ustedes las vctimas. Tambin se da lo
contrario, como una vez me cont un amigo, cuya enamorada lo amenaz con
terminar con l si sacaba el sexo de la relacin. En ese instante, su propsito de vivir
la castidad, tomado en un retiro espiritual, se desvaneci de inmediato.
Verdaderamente hay mujeres que presionan a sus enamorados o los seducen, ya sea
por el mero placer sexual o porque confunden ser deseadas con ser amadas: si no me
deseas sexualmente, no soy valiosa para ti, no me amas.

Puede que vivir la pureza te atraiga mucho en un momento determinado de tu vida, y

puede que verdaderamente te sientas alentada a vivirla. Sers de las que perseveren?
Lo cierto es que muchas terminan renunciando a sus anhelos o ideales por la presin
que ejerce en ellas una persona o un grupo de personas. Ciertamente es ms fcil
ceder que luchar contra la corriente. Si t quieres vivir la castidad, si quieres guardar
tu pureza y esperar hasta el matrimonio, asegrate de mantenerte firme y de forjar da
a da un carcter fuerte y una personalidad consistente.

47
 g. El gran negocio del sexo

Hay gente interesada en promover el sexo para ganar dinero, tan crudo y sencillo como
eso. Invierten dinero para fomentar el libertinaje y una sexualidad precoz entre los
jvenes. Peor an, en la sociedad occidental ya se est introduciendo a los nios y
nias al mundo sexualizado de los adultos:

En el 2007, la Asociacin Americana de Psicologa public un informe sobre la

sexualizacin de las nias, teniendo en cuenta que esta forma de auto-
objetivacin est vinculada con tres de los problemas de salud mental ms
comunes de las nias y las mujeres: desrdenes alimenticios, baja autoestima y la
depresin o estado de nimo depresivo. Poco despus de esto, un comit del
Senado australiano llev a cabo una investigacin pblica e inform en el ao
2008 que la inadecuada sexualizacin de los nios en Australia es cada vez ms
preocupante y es un desafo cultural significativo.1
Ejemplos de cmo se hace dinero vendiendo sexo? La industria pornogrfica, que se
presenta a s misma como industria de entretenimiento, es una de las industrias que
ms ganancias produce a nivel mundial. En los ltimos aos la industria de la
pornografa en Internet ha venido creciendo a un ritmo del 40% anual. Act2ualmente
las ganancias a nivel mundial se calculan en 57 mil millones de dlares, y solo en
Estados Unidos es de 12 mil millones.

Negocio redondo! Y quin llena los bolsillos de estos magnates? Todos aquellos que
consumen pornografa, que andan obsesionados con el sexo, y por eso compran
anticonceptivos, pldoras del da siguiente, condones, revistas, juguetes sexuales,
etc. Creo que no hay que crear una teora de la conspiracin para entender que toda
una industria se pone en movimiento cuando se mantienen inflamados tus deseos
sexuales y cuando te hacen creer que el sexo sin compromiso es algo de lo que debes
disfrutar sin ningn tipo de limitacin. No es eso justamente a lo que se dedica la
publicidad? Crearnos necesidades, para que compremos tal o cual producto que
necesitamos para hacernos ms felices:

No eres un animal sexual, como la publicidad quiere hacerte creer. Ellos excitan
a la gente para vender. Saben su cuento. Aprende a decir no a las presiones de
otros y vers lo bien que te sentirs al manejarte segn tus principios3
Lo que no te dicen quienes venden esos productos es el dao que estos te causan:

Hace unos aos llev a mis hijas de diecinueve y veinte aos a la ginecloga
para un chequeo de rutina les mostr todos los mtodos de anticoncepcin que
hay en el mercado y las consecuencias que cada uno deja a largo plazo. Dijo que

48
 el peor para las mujeres y lo que ms consumen es la pldora del da siguiente,
que causa transtornos menstruales, aumento de peso, cada del cabello e
infertilidad. Una de mis hijas le pregunt: entonces por qu existen las
pastillas del da siguiente?. La doctora le respondi que era negocio para las
compaas farmacuticas, es ms aadi se hacen millonarias a costa de
muchas mujeres jvenes y adultas ignorantes en el tema. Fue enftica en decirles
que les recomendasen a sus amigas no tomarla..
La seora que me cont esto aadi:

Le comparto esto para que usted a su vez lo comparta a las chicas. Dgales que
pidan informacin, que investiguen, que no tomen las cosas a la ligera, que
cuiden su cuerpo; despus llega la hora de querer tener bebs y no saben por qu
no pueden salir embarazadas.
Dicho sea de paso, la infertilidad de aquellas mujeres genera luego una nueva fuente de
ingresos para numerosos mdicos, que ayudan a las mujeres esterilizadas por estos
mtodos a tener sus bebs, cobrando fuertes sumas de dinero por el procedimiento. Y
as, sigue el negocio

1
Zac Alstin, en http://laopcionv.wordpress.com/2013/08/20/defendiendo-a-losninos-
contra-la-cultura-erotizada-de-los-adultos/
2
Estas estadsticas y muchas otras referidas al consumo actual de pornografa derivan de
fuentes reputables como Alexa research, NRC,PBS, WordTracker, Google y
MSNBC. Las encuentras en http://www.familysafemedia.com/pornography_
statistics.html
3
Carlos Cuauhtmoc Snchez, Juventud en xtasis, Diamante, Estado de Mxico 1994,
p. 63.

49
 h. Una nueva educacin sexual, perversa y pervertidora

Existe malicia en personas y organizaciones que adems de dinero buscan educar a los
nios y jvenes para que piensen que todo es normal, incluso lo perverso y
enfermo.

Michael Coren, en un artculo titulado Promoviendo perversidad, cuenta cmo a

comienzos de julio de 2013 la polica de Toronto arrest a un hombre llamado
Benjamn Levin. Este hombre de sesenta y un aos fue acusado de siete episodios de
explotacin infantil, incluyendo acusaciones de poseer y acceder a pornografa de
menores. Levin, miembro de una poderosa e influyente familia, ha sido a su vez un
educador que ha influenciado escuelas y maestros en todo el mundo. En Canad
lleg a ser profesor en el Instituto de Estudios en Educacin de Ontario, una entidad
crucial para orientar los mtodos de enseanza del pas. Tambin fue viceministro de
educacin en Ontario entre 2004 y 2009.

Levin, liberado ahora bajo una fianza de cien mil dlares,

ha estado al centro de la poltica educativa y el poder de una generacin, y era

una figura principal en el sistema educativo que nos dio [al Canad] el ms
reciente currculum de educacin sexual extremista y perverso. Este currculum se
pospuso por presin del pblico Para los que han olvidado lo srdida y
provocadora que era esta basura, propuso que chicos de once aos aprendieran
sobre la identidad de gnero, homofobia, satisfaccin personal, y que descubran
sus cuerpos a travs de la masturbacin y lubricacin vaginal. A los doce y trece
aos se les enseara sobre sexo anal y oral. A todo tiempo, se les dira que hay
varios gneros, que nosotros ramos del gnero que queramos ser o pensbamos
que ramos, y no necesariamente con lo que hubiramos nacido. Tambin haba
una concentracin en homosexualidad, bisexualidad y cambios de gnero, y una
extraa y grotesca obsesin por una sexualidad sin amor y al margen que no tiene
lugar en la educacin, y ciertamente no en la educacin de nios pequeos.
No es esa la educacin sexual que se busca imponer en los colegios pblicos de varios
pases de Amrica Latina, gracias a la presin de lobbies interesados en que las nuevas
generaciones sean educadas en esa misma visin del hombre y de la mujer? Es gente
normal la que produce esos programas educativos y promueve una sexualidad sin
amor? El mismo autor del artculo llama la atencin sobre

Alfred Kinsey y sus libros e investigacin sobre sexualidad, que han formado la
enseanza y pensamiento sobre sexo, nios y comportamiento por dcadas, y
todava lo hacen. Ahora sabemos, sin embargo, que l mismo era un psicpata,

50
 mentiroso y pedfilo que tortur y abus de nios y bebs. Sus ideas han causado
innumerables daos, y la batalla contina. En Croacia, por ejemplo, buenas
personas estn intentando prevenir que sus ideas sean introducidas en las
escuelas .1

1
Vase http://www.theinterim.com/politics/promoting-perversity/. La traduccin es
nuestra.

51
 Conclusin

Hasta aqu he querido hacer un largo aunque muy incompleto recuento de algunos
elementos que forman parte del ambiente cultural en el que estamos sumergidos y nos
movemos. No vamos absorbiendo da a da estos mensajes o formas de pensar y
actuar, hacindolos nuestros? Cunto nos influyen? Somos libres de pensar como
pensamos en temas que tienen que ver con la sexualidad humana? O estamos
condicionados por la forma como otros quieren que pensemos y actuemos?

Me doy por satisfecho si comprendes que tu modo de pensar o actuar no est libre de
todas estas influencias, y que si quieres hacer la opcin por vivir la castidad, tendrs
que ir contracorriente y tendrs que asumir una lucha tenaz, ardua y heroica. Pero
creme que vale la pena y que no ests sola!

52
 III Hechas para amar y ser amadas

Todos experimentamos un profundo deseo de amar y de ser amados. Sepmoslo o no,

nuestra felicidad depende de que encontremos y vivamos un amor autntico,
verdadero. He citado ya al Papa Juan Pablo II cuando deca que el ser humano no
puede vivir sin amor. 1Amar y ser amados es crucial para cada uno de nosotros. Solo
el amor nos lleva a la felicidad. Solo el amor da sentido a nuestra existencia.

Pero encontrar el amor verdadero no es fcil, y la dificultad de encontrar ese amor

aumenta por la confusin reinante en nuestra sociedad. Muchos creen que es lo
mismo amar que estar enamorados, que por lo tanto el amor puede cambiar con
el tiempo y que el amor dura lo que dura el sentimiento. El amor verdadero existe, y
es eterno, pero la cuestin es dnde y cmo encontrarlo. Si muchos han dejado de
creer en el amor eterno no es porque no exista, sino porque se han frustrado en su
bsqueda, y se han frustrado porque no han sabido o no han querido buscarlo en el
nico lugar donde se encuentra: en Dios.

A parte de esta confusin reinante, a ustedes jvenes se les confunde ms an cuando se

les dice: si hay amor, no tiene nada de malo. Eso no es verdad!.2 Llevadas de esta
confusin muchas terminan heridas y desengaadas en su bsqueda del amor
verdadero. Con el tiempo y con las heridas acumuladas pierden la esperanza de que
exista un amor que dure para siempre o que sean capaces de vivirlo, y as renuncian a
su bsqueda.

Qu tiene que ver Dios con el amor que necesitamos vivir? Hace poco habl a un grupo
de preadolescentes sobre la importancia de vivir la castidad para encontrar el amor
verdadero. Lo hice en base al mandamiento del triple amor: Amars al Seor tu Dios
con todo tu corazn y al prjimo como a ti mismo (Lc 10, 27). Cul es la
relacin de este amor con la castidad? Para explicrtelo quisiera primero que leas este
texto:

Lo extraordinario no es que se nos mande amar a Dios, sino que se nos permita
amarlo y que se nos d la posibilidad de hacerlo y de gozar de su amor. Nosotros,
pequeos hombres. Esto no es un decreto, una imposicin es una maravilla!, un
regalo abrumador, una gracia de locos y, al mismo tiempo, el nico fundamento
del amor a los dems que, por otra parte, es, en esta vida, la sola posibilidad de
la verdadera felicidad: amar y ser amado, como deca Ovidio. Qu tristeza
ver al hombre de hoy perdiendo, poco a poco, esta su dignidad suprema, lanzado
a amores pedestres, a objetivos falaces, a metas tontas, motivos banales! Estar

53
 hecho para Dios y terminar ambicionando la cloaca! Pero as lo quieren los
grandes rectores de las masas: al hombre que ama a Dios no se lo puede manejar;
al que ama la zanahoria se le cuelga una delante de las narices y se lo lleva a
cualquier parte.3
Conoces esa figura, o no? Si a un caballo le cuelgan en una caa una zanahoria delante,
empieza a caminar hacia la zanahoria para comrsela. Si la mueves hacia la derecha,
el caballo ir hacia la derecha, si a la izquierda, ir hacia la izquierda. As te tienen
muchas veces, llevndote a donde quieren sin que t te des cuenta porque lo nico en
lo que piensas es en comerte la zanahoria y en lo rico que ser cuando te la comas.

Sigue diciendo el autor de esta nota:

() Eliaschev le pregunt a Victor Frankl4, de visita en Buenos Aires, qu

opinaba de la educacin sexual, y Frankl le contest: la nica educacin sexual
que yo concibo es la educacin para el verdadero amor. Y cuando Eliaschev le
insisti: pero de qu amor me est hablando? Frankl le respondi: del amor
a Dios y el de la monogamia. Y, a pesar de ser judo, desde entonces, Frankl no
apareci ms en televisin.
Entiendes? Este mensaje del amor a Dios y de la monogamia no solo no vende, sino
que algunos piensan que debe ser desterrado de nuestras sociedades junto con Dios
mismo. Lo que los grandes rectores de las masas han buscado hacer es eliminar ese
mensaje de la cultura moderna. Logrando sacar a Dios de tu vida y volvindote
enemiga de la Iglesia aado yo, te cuelgan una zanahoria delante y te llevan
donde quieren.

Ahora s te explico cul era mi enfoque sobre el mandamiento del triple amor: Dios te ha
creado por amor, t procedes del Amor y ests hecha para amar. Pero no puedes
amar separada de la fuente del Amor, sin abrirte al Amor, sin acoger ese Amor en tu
vida, sin participar de ese Amor vivamente. Cuando Dios te manda amarlo no es un
capricho suyo, sino que es algo que responde a tu naturaleza ms profunda. T
necesitas amarlo para poder amar y ser amada de verdad. De eso depende tu felicidad
no solo en esta vida, sino por toda la eternidad.

Pero este amor no se restringe a Dios: l te ha creado para amarlo no solo a l, sino
tambin para amar y ser amada por otras personas semejantes a ti, para amar a otros
seres humanos como t. Ahora bien, es un grave error pensar que, siendo Dios la
fuente de nuestro amor, podrs amarte a ti misma o a otros rectamente si no lo amas a
l primero. Dios es la fuente y el fundamento de todo amor humano. Si t quieres
amar verdaderamente a tus amigos, a tus padres, a tu enamorado, a tu novio o a tu
esposo, ama a Cristo! Amndolo a l los amars como l. l ha venido a
reconectarte con Dios, fuente de todo amor humano. l, adems, ha venido a
ensearte cmo se ama verdaderamente: mense los unos a los otros como yo los

54
 he amado (Jn 15, 12). l es la fuente y el maestro del amor verdadero y
verdaderamente humano. No hay amor ms grande que el suyo, y ese amor existe y
es para siempre. Unida a l y participando de su mismo amor, podrs amarte a ti
misma y amar a tus semejantes con su mismo amor.

Ahora bien, quiz no sepas esto o quiz ya lo has experimentado, pero cuando una mujer
cede a las exigencias sexuales de su enamorado o de cualquier hombre, empieza a
desvalorarse a s misma, pudiendo llegar al punto de despreciarse gravemente.
Muchas jvenes mujeres me han confiado lo mal que se sienten consigo mismas luego
de haber permitido cosas sexuales. Se sienten avergonzadas de s mismas, a veces
sucias e indignas. T crees que una persona que se valora poco a s misma puede
amar rectamente a los dems? No! Si quieres amar verdaderamente a otra persona
tienes que empezar por amarte rectamente a ti misma, tienes que aprender a valorarte
a ti misma, y para ello es fundamental amar a Dios. Solo as descubrirs tu enorme
dignidad y grandeza, descubrirs que eres inmensamente valiosa y amada, porque t
eres hija de Dios.

Mientras que el hombre parece afirmarse a s mismo mediante los avances y

conquistas sexuales con las mujeres, mientras su ego se infla, la mujer se devala
cada vez ms a sus propios ojos toda vez que cede y se entrega sexualmente:

Perd como mujer todo el valor, porque por complacerlo y tenerlo a mi lado ca
hasta lo ms bajo que puede una mujer caer. Cada da me haca ms dao con esa
relacin (Annimo, veintin aos).
El libro Feminidad Pura me toc profundamente, me sent muy identificada
porque yo ya no soy virgen y me senta rota y sucia (Annimo, veintids aos).
En fin, testimonios como estos son innumerables. Quizs por fuera una mujer pueda
aparentar que todo est bien, que todo es felicidad y que tener sexo sin compromiso
es maravilloso, pero por dentro y cuando est sola ante s misma, otra es la historia. Si
el sexo hiciese feliz a la mujer, no seran las estrellas porno las mujeres ms felices
del mundo? Sin embargo no lo son, y muchas de ellas terminan suicidndose5 porque
su vida pierde sentido, porque para ellas ya no hay amor. En palabras de Brittini, una
ex estrella porno que logr salir de ese hoyo oscuro, luego de rodar cientos de
pelculas empez a sentirse vaca, como si estuviera drenada por dentro: Era como
un robot o como una mueca Barbie de caucho. No tena sentimientos. Primero se
refugi en el alcohol y las drogas cocana y herona para adormecer mi dolor,
para poder sobrevivir. Como esto no le dio resultado, pas a mtodos ms severos,
hacindose cortes e intentando suicidarse varias veces: Pas muchas noches
solitarias mientras me cortaba las muecas. Me gastaba toda mi paga en drogas.

Ahora te digo: piensa en el dao que t te haces a ti misma cuando permites los avances

55
 sexuales de un hombre o los propicias, pensando acaso que de esa manera estarn
ms unidos o que no hay nada de malo, que todo es diversin y juegos que dan
placer. Por tu propio bien y el bien de cualquier relacin, no debes permitir que el
amor se convierta en la razn o excusa para adelantar aquello que debe estar
reservado para el matrimonio, es decir, cuando el compromiso de quedarse contigo
para siempre no sea solo algo dicho en un momento muy romntico, o en el momento
de la excitacin. Las promesas dichas en esos momentos no tienen peso alguno.
Como me deca un hombre adulto que sabe de la vida: El hombre promete y
promete hasta que obtiene lo que quiere, y una vez que obtiene lo que quiere, olvida
lo que promete. Quieres arriesgarte a que te pase eso? La nica promesa que tiene
peso es la que luego de esperar, luego de madurar en un amor puro, se hace ante el
Altar, ante Dios.

Un hombre que te ama de verdad ser capaz de decirte: Porque te amo, te voy a
esperar. No tengo apuro, porque tendremos toda la vida para disfrutar del don de la
sexualidad una vez que nos unamos para siempre, ante el Altar de Dios. El
verdadero hombre no es aquel que le pide a la mujer demostrarle su amor
entregndose a l, o aquel que luego de esperar un tiempo de pronto le dice ya no
puedo seguir esperando, esto no va a funcionar sin sexo, sino el que le demuestra su
amor a la mujer esperndola hasta el matrimonio, respetndola, ayudndola,
dominndose a s mismo y sacrificndose por ella. Hacen falta ms jvenes que
piensen y acten como esta joven que actualmente tiene diecisis aos:

Tena catorce aos cuando le los libros de Jason Evert y su esposa Crystalina, y
a poco de cumplir quince tom esa decisin. Desde entonces lucho cada da por
cuidar mi pureza y ejercitarme en la castidad, y siempre tengo en mente que
quiero regalarle lo ms preciado de m (mi virginidad) al chico que acepte estar
toda su vida conmigo, y no solo con palabras, sino con hechos, el da en que l se
comprometa ante m, ante nuestros amigos, ante nuestros familiares, ante el
sacerdote y, en especial, ante Dios, a estar conmigo para siempre. Yo acept ser
diferente a otros, acept seguir el camino de La Opcin V y no seguir la
corriente, la opcin A que muchas personas siguen simplemente porque es
divertido, porque todos lo hacen, o incluso porque es una preparacin para
hacer sentir bien a tu futuro(a) esposo(a) con la experiencia adquirida con sabe
Dios cuntas parejas sexuales. Aunque muchos me digan que soy extraa y que
no me durar mucho, he decidido y quiero serle fiel a mi futuro esposo
luchando por vivir la castidad y cuidando mi pureza da a da.
Quiz te preguntes: todava existen hombres capaces de esperar a una mujer? Pues s:

Yo tom la decisin de mantenerme virgen hasta el matrimonio. Fui a la escuela,

a la universidad, entr al mundo laboral, fui considerada por muchos como una
mujer atractiva e inteligente, y estaba siempre rodeada de muchos amigos. En la

56
 medida que pasaban los aos, mis familiares, compaeros de trabajo y amigos me
repetan una y otra vez que por qu no tena una pareja, a qu le tena miedo, que
si iba a vestir santos o que sera la ta solterona de la familia. Mi respuesta
siempre era una sonrisa y decirles: todo en el tiempo de Dios, l sabe el da y la
hora. Nadie entenda, porque segn ellos dejaba pasar las oportunidades, y me
decan que era muy selectiva o pretenciosa. Otros simplemente hacan bromas y
me decan que la virginidad enferma. En fin, nunca cre que era mejor mujer
que las dems por ser virgen, pero senta todo el tiempo que esa virginidad era un
velo que me haca sentir orgullosa y feliz de m misma. A los veinticinco aos
conoc a un hombre maravilloso, que fue mi primer y nico novio. La nica
condicin que le puse para ser su novia era que respetara mi decisin de guardar
mi virginidad hasta el matrimonio. l me dijo: no solo la respeto, sino que te
ayudar a cuidarla. As pas un ao y tres meses hasta que lleg el gran da de
la boda, que para mi sorpresa fue ms bella de lo que algn da so.
Algo que observo con frecuencia es que la falta de castidad y pureza aparta a los jvenes
de Dios. Si bien el pecado de impureza no es el ms grave de los pecados
muchsimo ms grave es la soberbia, s es el que ms avergenza. Cuando faltas a
la castidad y pureza inmediatamente te llenas de vergenza ante Dios, dejas de rezar y
te cuesta muchsimo ir a confesarte (en caso de que hagas esto habitualmente). Si por
vergenza o miedo te apartas de Dios, estars apartndote de Aquel nico capaz de
devolverte la pureza y paz del corazn. Es tan absurdo como huir de un mdico
cuando uno se ha hecho una herida profunda y se est muriendo. Pero si l es el
nico que puede salvar tu vida! As somos de tontos y patticos cuando nos
apartamos de Dios por la vergenza que sentimos cuando faltamos a la pureza de
cualquier manera. No hay pecado que Dios no te pueda perdonar si ests
arrepentida! No hay impureza que l no pueda purificar! No hay herida que l no
pueda curar! Por ello, si caes, en vez de apartarte de Dios lo inteligente es acercarte a
l, humilde y arrepentida, para pedir perdn. Entonces l te devolver la pureza y
una nueva oportunidad para hacer las cosas bien en adelante.

Si amas a un hombre, sin duda querrs lo mejor para l. Si t no te educas en el

verdadero amor que hunde sus races en el amor de Dios, si no permaneces unida a
Dios, y si con su fuerza no aprendes a dominarte a ti misma, quin le ensear a l a
ser mejor, a vivir un amor que exige sacrificios, a elevar sus estndares para amar
verdaderamente a una mujer? Nuestra sociedad necesita de hombres que amen de
verdad, que respeten a las mujeres, que no las traten como cosas o como objetos de
placer; necesita de hombres recios, que sepan dominar y orientar rectamente sus
impulsos y pasiones, que luchen por purificar sus corazones de su propio egosmo;
hombres que amen ms y que sean menos egostas. Yo creo que las mujeres tienen no
solo un gran poder sino tambin una gran responsabilidad en la educacin de hombres
as. Especficamente, si tienes o cuando tengas enamorado, t no puedes renunciar a
esa misin que se te confa de hacer de ese chico an inmaduro un hombre que

57
 sea capaz de amar de verdad. En este contexto, la castidad libera a las parejas del
egosmo de usarse uno al otro como objetos, dejndolos libres para tener y gozar de
un amor verdadero 6, mientras que querer adelantar las cosas normalmente resulta
siendo un egosmo disfrazado de amor.

Sobre esto es importante que pienses en tu futuro, y no solo en el momento presente:

qu clase de matrimonio quieres? Si hoy cedes porque l te dice que no puede
esperar tanto, que igual se van a casar, que no tiene nada de malo porque hay
amor, l est siendo muy egosta. Para que un matrimonio dure y funcione, tanto l
como t deben aprender a pensar en el bien del otro antes que en el propio beneficio.

Este es el consejo que un padre le dio a su hijo cuando l dudaba si casarse o no con la
mujer que amaba, al no saber si ella lo iba a hacer feliz:

Seth, ests siendo totalmente egosta No te casas para que te hagan feliz, te
casas para hacer feliz a alguien ms. Ms que eso, tu matrimonio no es para ti, te
casas para beneficiar a tu familia. No hablo de los suegros y familiares, sino de
tus futuros hijos. A quin quieres a tu lado para que te ayude a criarlos? Quin
quieres que sea una influencia diaria en ellos? El matrimonio no es para ti. No se
trata de ti. Se trata de la persona con quien te casas.
Por qu fracasan tantos matrimonios hoy en da? Porque tarde o temprano uno o
ambos empiezan a ponerse a s mismos en primer lugar antes que al otro, a la otra. El
egosmo es el enemigo nmero uno del amor. Y es ese mismo egosmo el que se
manifiesta cuando un chico te pide tener sexo por amor. Es justamente de ese
egosmo del que deben purificarse los enamorados o novios, de ese egosmo que se
pone la etiqueta de amor para avanzar sexualmente y terminar usndose y
dandose mutuamente. Esperar purifica el corazn del egosmo, porque exige
sacrificio, exige dominio propio, exige en tu caso no usar al hombre para llenar un
vaco emocional o en el caso del hombre respetarte y no terminar usndote como un
objeto sexual. Tanto t como el hombre que diga amarte deben entender que:

un matrimonio verdadero (y el amor verdadero) no se trata de ti. Se trata de la

persona que amas: sus deseos, sus necesidades, sus esperanzas y sus sueos. El
egosmo siempre exige: Qu gano yo? Mientras que el amor dice: Qu ms
puedo dar? Ninguna relacin verdadera basada en el amor se trata de ti. El
amor siempre se trata de la persona que amas. Y, paradjicamente, entre ms
amas a esa persona, ms es el amor que recibes no solo de tu pareja, sino tambin
de sus amigos, su familia y las miles de personas que nunca hubieras conocido si
el amor que puedes brindar hubiera permanecido centrado solo en ti mismo7.
Ahora te pregunto: Qu es lo que quieres para ti? No quieres amar y ser amada de
verdad? Si quieres ser amada de verdad, ama a Dios sobre todo y mate y valrate a
ti misma antes de dejar que un hombre entre en tu vida. En ese amor, busca purificar

58
 tu propio corazn de todo egosmo. Y cuando sea el momento de dejar entrar a un
hombre en tu corazn y en tu vida, aydalo a purificarse de su propio egosmo para
que tambin l pueda amar a Dios sobre todo (si es que no lo hace an) y a s mismo
con rectitud. As, y gracias a la castidad y pureza, podr madurar entre ustedes un
amor verdadero que durar para siempre.

1
Juan Pablo II, Redemptor hominis, 10.
2
Catecismo de la Iglesia Catlica, 2353.
3
Gustavo E. Podest, Sermn, 1987, en http://www.catecismo.com.ar/sermones
durante26/30_87A.htm
4
Viktor Emil Frankl (Viena, 1905 1997), neurlogo y psiquiatra, fundador de la
Logoterapia.
5
En este video, que busca desalentar el consumo de material pornogrfico, te muestran
cmo ha terminado la vida de cientos de estas estrellas:
http://www.youtube.com/watch?v=r0q_VGacfNk
6
Jason Evert, Amor puro, Catholic Answers, San Diego 2007, p. 4.
7
Seth Adam Smith, Marriage isnt for you en
http://sethadamsmith.com/2013/11/02/marriage-isnt-for-you/

59
 IV Qu es la castidad?

La castidad ante todo es una virtud. Nuestra voz virtud proviene de la palabra latina
virtutem, y tiene su origen en la palabra vir, varn. Solo la virtud lleva al hombre a
ser hombre de verdad. Hoy quiz muchos creen que ser hombre es ser un macho
musculoso capaz de vencer a otros machos (ser un macho alfa), o ser tan
atractivo y galn que pueda seducir a cuanta mujer desee. Eso, sencillamente, no es
ser hombre, es ser macho como machos llamamos a los animales. Ser hombre de
verdad es aprender a dominar no a los otros por medio de la fuerza, el dinero, la
manipulacin, el arte de la seduccin, etc. sino dominarse uno a s mismo, es
decir, aprender a dominar los propios impulsos, pues estos, si no se los restringe y se
les da rienda suelta, si no se los orienta debidamente, causarn un terrible dao a los
dems y a uno mismo.

Nuestros impulsos interiores, si se me permite una comparacin, son como la energa que
produce un reactor atmico: si se controla la fusin nuclear, es capaz de generar una
energa que ilumina ciudades enteras. Pero si se sale de control, mata o causa serias
deformaciones a los seres vivos que son expuestos a su radiacin, adems que torna
estril la tierra contaminada. As es la persona que no aprende a dominar sus impulsos
y pasiones: se convierte en un desastre e irradia ese desastre a quienes entran en
contacto con ella.

La virtud lleva a la persona a comportarse verdaderamente como ser humano, a

conducirse como tal. Para ello se necesita fuerza moral, coraje, virilidad, excelencia
(todo eso refleja la palabra latina vir).

Y en qu consiste esta virtud de la castidad? La sola mencin de la palabra produce

rechazo en muchos, porque ni siquiera saben lo que significa. Muchos creen que la
castidad es lo mismo que no tener sexo nunca y que eso es solo para curas y
monjas. Quiz t misma, en medio de tanta confusin e ignorancia, no sabes bien
qu es la castidad. Por eso es importante ahora aclarar su significado y sus
implicancias, para que tengas las cosas claras y para que puedas dar razn a otros de
su significado.

Vayamos primero a la etimologa de la palabra. Castidad viene del latn castus, y se

traduce al espaol como puro. Por tanto, castidad y pureza son sinnimos, significan
lo mismo.

Sobre la pureza podemos decir que la buscamos y preferimos en todo. As por ejemplo,

60
 cuando se trata de beber agua, procuramos beber agua pura y rechazamos el agua
sucia. Lo mismo podemos decir del aire, o del alimento. Si se trata de metales, o de
joyas, su calidad o valor aumentan de acuerdo a su pureza. Pensemos en un
diamante, por ejemplo.

Cuando de personas se trata, nos repugna la compaa de una persona sucia y

maloliente, mientras que nos agrada la compaa de personas limpias y perfumadas.
As se da en todo: naturalmente preferimos lo que es puro y limpio, lo que no quiere
decir que hay personas que prefieren la suciedad o que no tienen alternativa, por
ejemplo, cuando se trata de beber agua: si no hay otra agua para beber, mejor es
tomar agua sucia que morirse de sed.

A qu viene todo esto? Pues tambin en lo que respecta al amor queremos un amor
puro. Pero resulta que no todo lo que dice ser amor es verdaderamente amor, o no
todo amor es de por s un amor puro. Hay un amor puro y hay otro que no es puro
cuando est contaminado por el egosmo. Es de ese egosmo del que todo amor
humano necesita purificarse continuamente para que no nos haga dao y haga dao a
otros, y la castidad es justamente la virtud que purifica el amor humano del egosmo.

El egosmo es ponerse uno a s mismo primero o en el centro, buscar los propios

intereses antes que el bien de los dems. Es amarse uno a s mismo pero por
encima de todos; es querer que te amen a ti por encima de todo. Soy egosta cuando
quiero que la otra persona haga lo que yo quiero y no lo que es bueno para ella. Soy
egosta cuando antepongo mis caprichos, mis impulsos o mi placer al bien de la otra
persona. Si lo primero que busco en una relacin es disfrutar del placer que me
proporciona o llenar un vaco afectivo, aunque sea de mutuo acuerdo, estoy siendo
egosta y la otra persona tambin. La relacin se convierte en un egosmo compartido
por dos mendigos que bajo la excusa de que nos amamos en el fondo buscan
obtener algo del otro.

A la persona egosta no le importa hacer sufrir a otras personas; tampoco le importa

mentir con tal de obtener lo que quiere. En una encuesta realizada entre jvenes
varones universitarios en Estados Unidos, el 40% admiti haberle dicho a una mujer
te amo tan solo para que accediese a entregarse sexualmente.

Otras veces, cuando hay un amor incipiente, cuando hay un afecto verdadero entre un
chico y una chica, el egosmo es capaz de deformar y destruir ese amor. Ese egosmo
se mete en la relacin cuando los besos se tornan apasionados, cuando llevados por el
impulso se exceden en caricias, cuando se van quebrando los lmites y se avanza cada
vez ms en el terreno sexual.

Alguna objetar: pero si los dos estamos de acuerdo y nos amamos, qu tiene de
malo?. Le respondo: cuando la bsqueda del placer y del sexo entran en la relacin

61
 antes de tiempo (o sea, antes del matrimonio), la relacin se distorsiona. El amor es
como una semilla que echa su tallo. Si no cuidas esa pequea y frgil planta, si la
expones al fuego o al sol intenso, se marchita y muere. Para que el amor crezca y
madure, para que se convierta en un rbol slido que d buenos frutos en el futuro,
hay que cuidarlo hoy con la castidad, con el mutuo respeto, poniendo los lmites
claros y luchando juntos por mantenerlos. El grave riesgo que se corre cuando se
adelantan las cosas es este:

Hace once meses que estoy con mi enamorada, recin hemos tenido relaciones
sexuales por primera vez y me duele tanto haberlo hecho, porque desde que lo
hice ya no soy capaz de mirar su corazn como lo haca antes; ahora solo pienso
en eso! (Un joven de diecisiete aos).
Haba amor, pero un amor que necesitaba madurar, crecer, hacerse fuerte en la espera.
Al apresurarse, la mirada del joven se deform, se enturbi. Eso es lo que suele
suceder en un joven que no tiene madurez, que no es capaz de dominarse, de esperar,
de purificar sus intenciones: deja de ver el corazn de su amada y empieza a verla
cada vez ms como un objeto de placer. As crece el egosmo, mientras el amor
sincero decrece y se marchita.

Varias jvenes a quienes yo les contaba lo que me haba dicho aquel joven me dijeron:
lo mismo sent que pas entre nosotros. Las relaciones sexuales no son un juego,
son algo muy serio, algo, incluso, sagrado. Los qumicos que entran a tallar en el
cuerpo durante la relacin sexual causan cambios importantes en el hombre y en la
mujer, cambios no solo biolgicos sino tambin psicolgicos, con consecuencias
tambin espirituales. Cuando no se sabe esperar y se apresuran las cosas, el hombre
corre el riesgo de terminar enamorndose del cuerpo de la mujer y del placer que ella
le proporciona, y la mujer se vuelve dependiente del hombre porque ya le ha
entregado todo.

A las relaciones sexuales entre enamorados normalmente no se llega de la noche a la

maana. Todo empieza cuando por primera vez se rompe un lmite. Roto un lmite, el
cuerpo pide ms, nunca menos, y as, de a pocos, se va avanzando hasta que
finalmente pasa todo.

Cuando se apresuran las cosas, cuando no hay la madurez necesaria que proporciona un
trato en el que prima el respeto, el amor en vez de hacerse se deshace. Por preferir
el placer del momento, por querer experimentar el xtasis que produce la relacin
sexual, vas ahogando el amor verdadero. El precio que pagues ser muy alto. Esa
desviacin y deformacin del amor es un peligro del que muy pocos jvenes son
conscientes, y que muchos se niegan a aceptar que pueda pasarles a ellos, porque lo
nuestro s es amor. Pero lamentablemente se produce con mucha facilidad cuando se
exceden los lmites en la relacin, cuando se da rienda suelta a la sensualidad que va

62
 llevando poco a poco al erotismo y a las relaciones sexuales. En palabras de una
joven:

Me di cuenta de que mi relacin fracas totalmente porque despus de haberme

entregado no haba libertad, se fue el respeto, ni paz ni tranquilidad estaban en
mi da a da, se acabaron los detalles y despus de eso dej de haber confianza,
ocasion millones de problemas y en vez de sentirme segura me senta insegura al
100%.
Cuando el hombre sinceramente se enamora de una mujer, la mira con respeto, como a
una hermana. El amor hace que deje de lado la tpica mirada cosificadora de la mujer
y se fije en su belleza interior, en toda su persona. Realmente todo eso se malogra si
empiezan a avanzar en el campo sexual. Entonces el hombre pierde el respeto hacia la
persona, el amor se marchita, su visin se deforma. Es por eso que t tienes una
grave responsabilidad frente al chico que te quiere sinceramente y frente a ti misma: si
no quieres que la relacin se dae, pon los lmites claros y resptenlos! Si quieres que
el amor perdure y se haga ms profundo, esperen! Solo en la espera el amor puede
madurar, crecer, hacerse fuerte y sostenerse por toda la vida.

Aprende bien esta importantsima leccin: la castidad no reprime ni limita el amor, sino
que lo purifica del egosmo y lo eleva a su mxima madurez. Vivir la castidad no es ir
en contra de tu naturaleza, no es antinatural como algunos quieren hacerte creer,
sino que te vuelve de salvaje en humano, ms an, el ejercicio de la castidad lleva a
que tu naturaleza humana evolucione a un nivel espiritual superior. Solo entonces
sers capaz de amar y ser amada como lo reclama todo tu ser, porque fuiste hecha
para el amor y porque solo un amor verdadero podr satisfacer esa necesidad de
infinito que hay en ti.

Ahora te pregunto: Qu clase de amor quieres para ti? Un amor puro? O un amor
contaminado por el egosmo? Si has ledo hasta ac, seguro que quieres un amor
puro, verdadero, autntico, que responda a tus anhelos ms profundos, un amor que
traiga gozo, paz, alegra y felicidad a tu corazn y al corazn de la persona que amas.
Te repito que el nico camino para conquistar ese amor es la castidad, que

segn la visin cristiana, () no significa absolutamente rechazo ni

menosprecio de la sexualidad humana: significa ms bien energa espiritual que
sabe defender el amor de los peligros del egosmo y de la agresividad, y sabe
promoverlo hacia su realizacin plena.1
La castidad no es simplemente no hacer esto, o no hacer esto otro. No es represin de
tus impulsos naturales. No es un conjunto de prohibiciones que te limitan o impiden
expresar todo tu amor. Quien cree que eso es la castidad, no pasa de ser un gran
ignorante. La castidad es, en cambio, una forma de vida que te da libertad, respeto,
paz, alegra y hasta romance, sin reproches, sin temores ni angustias 2. Es

63
 algo positivo, es una virtud, significa entender y vivir el autntico amor, no solo
antes del matrimonio, sino durante toda la vida. El amor autntico no busca la
propia satisfaccin, sino lo que es mejor para el otro. Eso lo consigue la castidad,
porque nos hace entender que la sexualidad es un valioso regalo que hemos
recibido y nos hace respetarnos a nosotros mismos y a los dems, de forma que
podamos amar a otra persona y no caer en la tentacin de utilizarla en nuestro
propio provecho.3
Finalmente, la castidad para los cristianos implica esperar hasta el matrimonio para la
entrega sexual. Por eso es que seguir siendo la menos popular de las virtudes
cristianas. La norma cristiana es y ser siempre: nada antes del matrimonio, y nada
fuera del matrimonio. Quien te diga, incluso si es sacerdote: si hay amor no es
pecado adelantarse, es un gran ignorante. No conoce el sexto mandamiento ni la
enseanza de la Iglesia que, basndose en la enseanza divina, es clara y no admite
excepciones:

La fornicacin es la unin carnal entre un hombre y una mujer fuera del

matrimonio. Es gravemente contraria a la dignidad de las personas y de la
sexualidad humana, naturalmente ordenada al bien de los esposos, as como a la
generacin y educacin de los hijos.4

1
Juan Pablo II, Familiaris consortio, 33
2
Jason Evert, ob. cit., p. 4.
3
Mary Beth Bonacci, Tus preguntas y respuestas sobre el sexo, Palabra, Madrid, pp. 11
- 12.
4
Catecismo de la Iglesia Catlica, 2353.

64
 V Por qu es importante vivir la castidad?

En el captulo anterior hemos aclarado qu es la castidad. Ahora es necesario insistir en la

importancia de vivirla.

No es una locura intentar vivir la castidad cuando todo y todos nos dicen que es
antinatural, que no tiene sentido esperar, cuando hay condones y anticonceptivos
para evitar contagios y embarazos, que hay que disfrutar de la juventud, que
tienes que ganar experiencia para cuando te cases, etc.? No es tonto rechazar los
placeres que te ofrece el sexo? No sabes lo que te pierdes!, te dirn una y otra
vez. Por qu no dejarse llevar por la corriente?

Antes de dejarte llevar por la corriente, por tus propios impulsos o por la presin de otras
personas, es necesario que te detengas siempre un momento y te preguntes: A
dnde me llevar esa corriente?; A dnde quiero ir?; Qu es lo que quiero para
m y para mi futuro esposo e hijos?; Quiero descubrir y vivir el amor
verdadero?; Apresurar los placeres me llevar a encontrar el amor verdadero, o
me apartar de l?.

La pregunta sobre lo que quieres vivir en el futuro es crucial, porque lo que siembres
hoy, es lo que vas a cosechar maana, para ti, para tu esposo y para tus hijos. Claro
que es fcil y muy agradable dejarse llevar y disfrutar de los placeres sexuales! Pero,
eso te va a llevar a la fuente del amor o a la catarata?

Optar por vivir la castidad es asumir una lucha dura, complicada, es aprender a frenar tus
impulsos e ir contracorriente todos los das. Ante tanta resistencia, ante tantas
dificultades que podemos encontrar en el camino, necesitamos razones poderosas que
nos impulsen a luchar da a da por vivir la castidad.

Por qu es importante vivir la castidad? Porque de lejos es la mejor opcin, aunque sea
costosa y difcil. Qu gano yo? Qu gana mi enamorado? Por qu vale la pena
emprender y mantenerse en esta lucha cada da?. Ahora quiero ofrecerte algunas
razones para que entiendas por qu vale la pena todo este esfuerzo, todo este
entrenamiento.

No olvides que como seres humanos no podemos vivir sin el amor. Nuestra vocacin
es al amor: estamos hechos para el amor, y por ello necesitamos amar y ser amados.
Pero este amor del que necesitamos participar vivamente no es cualquier amor y no se
puede confundir con el sentimentalismo, el romanticismo y menos an con la pasin y

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 el sexo. El sexo puede esperar. El sexo no es la prueba de un amor verdadero, ms
bien es la prueba del gran egosmo que existe en el corazn de un hombre que te pide
que te entregues sexualmente a l para demostrarle que lo amas. La verdadera
prueba de amor es que l se sacrifique por ti, que te demuestre cunto te ama con la
espera paciente y el dominio de sus impulsos. La espera purifica el amor del egosmo
que significa poseer a la otra persona tan pronto acceda, cuando ests lista. La
castidad protege el amor autntico y educa al hombre a ver el corazn de la mujer,
evitando que termine usndote para satisfacer sus pasiones y amando tu cuerpo antes
que a ti. La castidad evita que t termines usndolo a l, quiz no tanto para satisfacer
tus deseos sexuales sino ms para llenar un vaco de afecto, para no sentirte ni estar
sola. La castidad es el camino que nos lleva a la cumbre del amor verdadero.

Ya esta razn sera suficiente para comprender la importancia de la castidad y la

necesidad de vivirla. Sin embargo, quiero presentarte otros beneficios que traer a tu
vida este estilo de vida:

1. La castidad en la relacin permite centrar la atencin en la amistad, en el dilogo, en el

conocimiento profundo de la persona amada. De este modo se va forjando una
relacin sana y consistente. En una relacin sana, cada uno se siente libre de ser uno
mismo, sin dejar de ser dos. Ambos buscan siempre qu es lo mejor para la otra
persona, se ayudan y apoyan para ser mejores cada da y as alcanzar juntos cada una
de sus metas.

El testimonio que ahora te ofrezco lo escribi una mujer de unos veinticinco aos, que
luego de vivir una vida no casta con su novio hicieron la opcin de vivir la castidad:

Los meses de castidad que l y yo tuvimos antes de casarnos hicieron que me

enamore ms de l... Lo valor ms porque l se valoraba ms y tambin empec a
disfrutar cosas ms inocentes y diferentes, las conversaciones eran ms libres,
como de dos amigos que se respetaban ms, y por ltimo, lo ms importante, es
que los besos se volvieron ms especiales porque era lo ms cercano que
tenamos... No s si la castidad funciona para todos siempre, pero s creo que vale
la pena vivirla con la persona que crees es la indicada.
2. La castidad les permite vivir un amor sin remordimientos. Su fruto es la paz, la
verdadera libertad y alegra de corazn:

Al ejercitarme en la virtud de la castidad todo ha ido cambiando en mi vida,

ahora todo se ve distinto. El poner los medios y estar en gracia me ha llevado a
ser feliz y libre. Gracias a la castidad ha brotado en m la alegra de caminar con
Dios, hay ms espacio para l, tengo la alegra de seguir viviendo, hay paz en mi
corazn, puedo soltar el mundo sin temor, me hace libre porque no me siento
atada a nada. La pureza es un fruto que se refleja en el rostro, en el cuerpo,

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 cambia completamente la vida, hay una felicidad interna cada vez que optas por
el bien, por hacer lo correcto. El renunciar a todo lo que va en contra de la
castidad es la opcin ms libre que he hecho en mi propia vida, y descubro da a
da la felicidad que eso me trae. La felicidad que experimento no es una felicidad
de un momento, es una felicidad que viene de adentro, que brota con fuerza y
permanece en una (Annimo).
3. La castidad te permite enamorarte no de una imagen idealizada de la persona, sino de
la persona que verdaderamente es. Es muy peligroso enamorarte de una persona a
quien no conoces verdaderamente:

Pocos fenmenos son tan usuales en la juventud como los espejismos del amor.
Muchas personas se casan creyendo que estn enamoradas, como los peregrinos
en el desierto llegan a creer que a unos metros hay un oasis. Idealizar es el
equivalente a ver espejismos: Perdemos los estribos por alguien que ni siquiera
conocemos bien, lo miramos acercarse y sentimos cmo nos flaquean las piernas
y nos palpita el corazn. Vemos al prncipe o a la princesa de nuestros sueos
encarnado en esa persona y le atribuimos cualidades que, por lo comn, est muy
lejos de tener; quisiramos que fuera como lo hemos imaginado y nos empeamos
en ello, pero todo es una invencin. () Solo se ama cuando se conoce a la
persona a nivel profundo. Para ello, es necesario cultivar una amistad real1.
La castidad se vive tambin a nivel de las emociones, por eso es necesario vivir tambin
de una castidad emocional2. Esta te permitir conocer bien a la persona antes de
entregarle tu corazn. Conocerse es fundamental! Y para conocer verdaderamente a
la persona es necesaria la castidad. La pureza en la relacin permite centrar la
atencin en el mutuo conocimiento.

4. La castidad te permite ejercitarte en el dominio personal y saber esperar forja tu

voluntad. Con el tiempo ello te da en trminos generales una mayor tolerancia a la
frustracin, una mayor seguridad en ti misma, una capacidad de lograr una
comunicacin ms asertiva. Ejercitarte en la virtud de la castidad te ayuda a madurar
como persona3.

5. Vivir la castidad te permite tener una mayor objetividad para ver los aspectos
importantes de una relacin. Gracias a ella puedes descubrir las virtudes y tambin los
defectos de la persona que amas, de modo que puedes aceptarla tal y como es, no tal
y como esperaras que sea. Eso es fundamental para la consistencia de un futuro
matrimonio:

Una vez que el sexo entra a una relacin, es casi imposible ser objetivos sobre la
relacin. Esto es en parte por lo que el sexo le hace a tu mente: Durante la
excitacin sexual, el cuerpo libera un qumico llamado oxitocina. Funciona como
un sper pegamento humano porque crea un gran enlace emocional, aumenta la

67
 confianza en la otra persona y disminuye la capacidad de verla objetivamente. Tal
enceguecimiento y apego ayuda a los matrimonios a perseverar en su amor
durante los tiempos difciles. Pero fuera del matrimonio puede ser peligroso. Por
ejemplo, debido a que la oxitocina te condiciona a enfocarte en los aspectos
positivos y buenos recuerdos de la otra persona, se hace ms fcil pasar por alto
los riesgos o seales negativas de una relacin con ella. Un cientfico observ:
La oxitocina puede afectar la precisin de esas evaluaciones negativas,
haciendo que nos digamos ah, bueno, esto no es tan malo. Las investigaciones
tambin muestran que la vinculacin intensa desactiva circuitos cerebrales que
cumplen con la funcin de ayudarnos a evaluar objetivamente a la otra persona.
Esto puede explicar por qu hay gente que permanece en relaciones sin futuro
aunque sus amigos les digan que se salgan. Ya que el estrgeno aumenta la
formacin de la oxitocina, con el sexo las mujeres experimentan un enlace ms
fuerte que los hombres y sufren ms por un enlace roto.4
6. La castidad es un entrenamiento: te prepara para ser fiel a tu futuro esposo. Si hoy das
rienda suelta a tus impulsos, si te dejas llevar por tus hormonas revueltas, si te
acuestas con uno y con otro, creme que cuando te cases ser muy fcil que seas
infiel a tu esposo.

Evidentemente lo que vale para la mujer vale para el hombre tambin, y hay jvenes que
se estn entrenando para ser fieles a sus futuras esposas. Un joven que hizo la opcin
por vivir la virtud de la castidad me deca:

Yo no quiero ir repartiendo pedazos de m a una y a otra, yo quiero pertenecerle

completamente a mi futura esposa, entregarle todo a ella.
Hoy son muchos los casos de mujeres que son infieles a sus esposos5, y con ello
destrozan sus vidas y sus matrimonios. He aqu el testimonio de una de ellas:

Me gustara compartir mi comentario. Mi caso fue en una reunin de

compaeros de trabajo en casa de uno de ellos. Hubo aperitivos y vino. Al final, a
la hora que todos se retiraron, el compaero que organiz la fiesta me pidi que
no me fuera y acept quedarme. Al final pas lo que desebamos. As comenz
una relacin con mi pareja actual. Mi esposo se divorci de m. No saben lo
arrepentida que estoy. No le deseo a nadie esto que estoy pasando. A veces siento
que fue todo calculado por mis otras compaeras. Y si as fuera, ya no puedo
cambiar las cosas.
Y otra:

Me gustara decir que por un error estoy viviendo como un robot que no tiene
direccin, y todo por solo una ilusin que no vali la pena, todo por nada, todo
por no tener decisin de decir no cuando una debe decirlo. Si hubiese tenido

68
 esa decisin, nada de esto hubiera pasado.
Si t no te entrenas desde hoy a decir no, creme que llegar tambin ese da en que
t ests lamentando no haber podido decir no cuando debiste. La castidad te
entrena justamente a decir no cuando debes, y ese entrenamiento comienza en las
fiestas, cuando en vez de estar regalando besos a cualquiera, eres capaz de decir no
y hacerte respetar y respetarte a ti misma. Ese entrenamiento se hace ms fuerte
cuando ests con tu enamorado o novio: si entre ustedes aprenden a decirse no, si
se ayudan, si se entrenan cuando es tan fcil y cuando parece tan normal entregarse
sin esperar, creme que a ambos les ser ms fcil decir no a otras personas
cuando estn casados, o antes de casarse.

Sin duda podrs encontrar muchos otros beneficios que trae consigo el ejercicio de la
castidad, pero basta con estos.

Por otro lado, creo que tambin es importante considerar los daos que una se hace o
puede hacer a la persona amada cuando no se vive la castidad. Aqu te ofrezco un
breve recuento:

1. Dao a nivel fsico/biolgico:

a. Posibilidad de contagio de enfermedades de transmisin sexual, si alguno de los dos ya

ha tenido contacto sexual con otra pareja anteriormente.

b. Posibilidad de quedar estril, tanto por efecto de alguna enfermedad de transmisin

sexual (por ejemplo, la clamidia) o por el uso de los anticonceptivos, en especial, la
pldora del da siguiente:

La infertilidad puede ser una infertilidad que ocurre, y no se puede saber

algunas veces cul puede ser la causa, la razn. Pero muchas veces la infertilidad
es la consecuencia de un comportamiento de riesgo. Entre esos comportamientos
de riesgo est el uso de los anticonceptivos. Por ejemplo, una chica que empieza
a utilizar los anticonceptivos muy joven, puede tener como resultado por
ejemplo, con una anticoncepcin hormonal un bloqueo de la funcin del
hipotlamo, de la hipfisis y de los ovarios, y as cuando termina de usar la
anticoncepcin se puede encontrar con esta realidad porque su actividad normal,
su fisiologa, no es la misma que antes. Eso es muy peligroso. No es justo que los
mdicos receten estos anticonceptivos a las mujeres jvenes. Muchas veces les
dicen: bueno, puedes usar los anticonceptivos para regular un ciclo menstrual
que no es regular, pero eso es una mentira. Muchas veces las jvenes que
utilizan los anticonceptivos han empezado a utilizarlos por esta razn. Pero esta
razn no es verdadera porque un ciclo menstrual que no es regular es normal en
una joven y muchas veces algunas mujeres tienen un ciclo que no es regular para

69
 toda la vida. Pero cuando se utilizan los anticonceptivos no hay un ciclo regular,
hay un ciclo que est ligado a la suministracin del anticonceptivo y as muchas
veces las chicas dicen: bueno, pero tengo este tratamiento, por esta situacin
puedo utilizar este mecanismo anticonceptivo. Pero esto no es justo en un
sentido de educacin de una chica, porque la solucin a la posibilidad de un
embarazo no es utilizar un anticonceptivo, es elegir el no tener una relacin
sexual. Y por otro lado hay el riesgo de la prdida de la fertilidad si se ha
iniciado muy temprano el uso de los anticonceptivos, en una edad muy joven.
Despus hay otros problemas con otros tratamientos que se llaman
anticonceptivos pero que no son solo anticonceptivos, como por ejemplo el uso de
la pldora del da siguiente. Muchas veces algunas jvenes utilizan la pldora del
da siguiente ms de una vez en un ao, esto puede ser muy peligroso para la
fertilidad futura porque esta pldora tambin puede influir sobre la fertilidad6
c. Qu haras si quedas embarazada? Una mujer que aborta sufre daos emocionales
muy fuertes, adems de los daos fsicos que le puede causar, incluida la muerte.
Luego de haber escuchado a muchas mujeres que han abortado, te puedo decir que es
muy difcil que se perdonen a s mismas haber matado a su propio hijo. No hay nada
ms duro para una mujer que eso. La mujer en el fondo no se cree aquello de que lo
que ha concebido es solo un tejido de clulas, o un quiste: ella sabe bien que es su
hijo, digan lo que digan. Una mujer que aborta no solo mata a su hijo, tambin muere
algo en ella.

2. Dao a nivel psicolgico:

a. Te genera una autoestima distorsionada: crees que vales por tu fsico, por tu cuerpo,
por tu belleza, por el deseo que eres capaz de despertar en un hombre, confundes ser
mujer con ser sexy, provocativa, seductora. En fin, crees que vales solo si eres
deseada, mirada y admirada, halagada por lo externo. Quien se fija solo en su belleza
externa se olvida de cultivar su belleza interior, las virtudes, los valores; se convierte
en una mujer vaca, vana.

b. Una mujer que no se valora y no se quiere a s misma corre el grave riesgo de entregar
cosas sexuales tan solo por sentirse amada. De ese modo entra en un crculo vicioso:
se devala cada vez ms a s misma, y se convierte en una mendiga de amor a cambio
de sexo.

c. Te lleva a usar a los hombres incluyendo a tu enamora-do para llenar tus vacos
emocionales y afectivos. Eso, a su vez, te incapacita para amar y ser amada
verdaderamente, pues al buscar llenar vacos afectivos alimentas tu propio egosmo
y el suyo.

d. Se devala una recta visin y aproximacin a la sexuali-dad: las relaciones sexuales se

70
 convierten en un juego o un entretenimiento que produce un intenso placer, pero
que se apartan cada vez ms de una real manifestacin de amor.

Desde que a los diecisis aos le entregu mi virginidad a un hombre que me

defraud, le perd total importancia a las relaciones sexuales. Tuve otros dos
novios, us mtodos de planificacin, pastillas del da despus... y sencillamente
cometa el error de acostarme con ellos... Esta situacin la tom como deporte,
pero cada vez que lo haca se formaba en m un vaco grandsimo.
3. Dao a nivel espiritual:

a. La falta de castidad nos aparta de Dios y por lo mismo, nos aparta de nuestra
identidad ms profunda. Asimismo nos aparta de la Iglesia. Cuando los jvenes
comprometidos con la vida cristiana y el apostolado en su parroquia o en un
movimiento, por ejemplo faltan a la castidad, dejan de rezar porque se sienten
indignos, poco a poco dejan de confesarse, de ir a misa y de cumplir sus obligaciones
apostlicas.

b. La falta de castidad nos aleja tambin de las verdaderas amistades, de aquellos amigos
o amigas que saben aconsejarnos bien, porque sentimos que los hemos defraudado,
porque tememos que se molesten con nosotros, porque sabemos que no nos van a
consentir lo que nosotros queremos consentirnos. Con eso, volvemos a las
amistades que nos arrastran por el camino fcil y que nos llevan al abismo.

c. Con el pecado, y con la repeticin del pecado, se pro-duce un endurecimiento del

corazn, un adormecimiento de la conciencia frente al pecado (ya no me parece que
est mal, me justifico y voy perdiendo la vergenza) y una actitud cada vez ms
cnica.

d. Generamos un hbito de mentir para ocultar, lo que pre-para el camino para llevar una
doble vida, rompiendo en el presente o futuro promesas y compromisos asumidos
verbal o solemnemente.

e. No vivir la castidad genera un subjetivismo moral por el que se rechaza todo criterio
objetivo sobre lo que es bueno o malo: todo es relativo; yo determino qu es lo
bueno y qu lo malo segn mi parecer o placer.

Hemos considerado brevemente los beneficios que trae vivir la castidad, as como
tambin los daos de no vivirla. La lista no pretende ser ni exhaustiva ni completa,
pero s darnos una idea de por qu es importante vivir la castidad.

Una vez que hemos entendido su importancia, viene otra pregunta que es necesario
responder.

71
1
. Carlos Cuauhtmoc Snchez, Juventud en xtasis, ob. cit., p. 63.
2
Sobre la castidad emocional, puedes leer este interesante artculo:
http://laopcionv.wordpress.com/2013/05/21/la-castidad-emocional/
3
Puedes mirar este interesante video La prueba del marshmellow, un experimento
hecho con nios a quienes se les ofrece una mayor recompensa si en vez de ceder a la
satisfaccin inmediata deciden esperar. Los resultados son muy interesantes. Vase en
http://www.youtube.com/watch?v=KHR5vuU85Lc
4
Jason Evert, ob. cit., pp. 16 - 17.
5
Vale la pena leer este testimonio: http://laopcionv.wordpress.com/2013/05/19/cometi-el-
peor-error-de-mi-vida-le-fui-infiel-a-mi-esposo/
6
Mara Luisa Di Pietro, Miembro del Comit Nacional de Biotica de Italia, entrevista en
http://youtu.be/1x_O15I5VY4

72
 VI Es posible vivir la castidad?

A veces podemos entusiasmarnos mucho cuando se nos explica bien qu es la castidad,

cules son sus beneficios y cmo esta virtud es el camino para encontrar el amor
verdadero y vivirlo en plenitud. Sin embargo, no podemos ser ingenuos. Junto con el
entusiasmo debemos ser muy realistas: hoy en da es especialmente difcil vivir la
castidad, por todo lo que hemos visto al principio. Vivimos en una cultura que
desprecia la castidad y nos presiona a todos a ir en una misma direccin: el sexo
precoz, con quien sea, cuando sea, como sea, cuantas veces uno quiera. Esperar?
Para qu! Hay que disfrutar!

La dificultad aumenta porque no solo somos vctimas de un continuo bombardeo o lluvia

de mensajes cargados de hedonismo, sensualidad y egosmo, o de la presin social,
sino que a toda esta presin externa se aade nuestra propia inclinacin al mal y la
accin de nuestras hormonas. En resumen, vivir la castidad no es fcil! Como me
deca alguien que decidi hacer esa opcin: No me imagin que el camino se iba a
volver ms complicado al hacer esta opcin.

Teniendo todo esto en cuenta, volvemos a hacernos la pregunta: es posible vivir la

castidad? Pues por ms bombardeo o presin externa que experimentemos, por ms
revueltas o alocadas que estn nuestras hormonas, por ms inclinados que estemos al
mal, no dejamos de ser libres. No estamos inexorablemente condicionados a vivir una
vida no casta. No podemos echarle la culpa a los dems, a las circunstancias, a
las hormonas, al exceso de trago o a lo que sea. Cada uno de nosotros es dueo de
sus propios actos y responsable de sus propias decisiones. A pesar de la dificultad, a
pesar de que muchos te digan que es imposible, t puedes vivir la castidad si te lo
propones firmemente.

La verdad es que la gran mayora hoy en da piensa antes de intentarlo siquiera que
es imposible vivir la castidad. Pero, cuando se trata de intentar algo, nunca hay que
pensar acerca de posibilidades o imposibilidades. Cuntas veces nos sorprende ver
que otros hacen lo que antes pareca imposible! Impresiona lo que el ser humano es
capaz de lograr o hacer cuando se lo propone. Y si a punta de voluntad, de
inteligencia, de esfuerzo, de entrenamiento, de superacin de lmites, de audacia, es
capaz de lograr cosas admirables y de someter y dominar energas insospechables,
por qu de plano muchos piensan que es imposible vivir la castidad? Hay quienes lo
estn haciendo, tan sencillo como eso. No es imposible. Qu hace que sea posible?
La firme decisin, la prctica, la tenacidad, la persistencia, el ponerse una y otra vez

73
 de pie luego de cada cada, la motivacin de obtener el premio, que en el caso de la
castidad es el amor verdadero. Lo nico que impide vivir la castidad es la limitacin
mental que uno se pone a s mismo, el creer que no se puede. Por cierto, a quien se
decide intentarlo, Dios le ofrece la ayuda necesaria, una ayuda que por lo dems es
absolutamente necesaria dada nuestra fragilidad:

Podemos ciertamente estar seguros de que la castidad perfecta, como la caridad

perfecta, no sern alcanzadas por nuestros meros esfuerzos humanos. Debemos
pedir la ayuda de Dios. Incluso cuando esto ya se ha hecho es posible que nos
parezca que durante mucho tiempo ninguna ayuda, o menos de la que
necesitamos, nos es otorgada. No importa. Detrs de cada fracaso, pidan perdn,
levntense del suelo y vuelvan a intentarlo. Muy a menudo, lo que Dios nos otorga
primero no es la virtud en s sino este poder de volver a intentarlo de nuevo. Pues
por muy importante que sea la castidad (o el valor, la sinceridad, o cualquier otra
virtud), este proceso nos entrena en hbitos del alma que son ms importantes
todava. Nos cura de nuestras ilusiones con respecto a nosotros mismos y nos
ensea a depender de Dios. Por un lado, aprendemos que no podemos confiar en
nosotros mismos ni siquiera en nuestros mejores momentos y, por el otro, que no
debemos desesperar ni en nuestros peores momentos, porque nuestros fracasos son
perdonados. La nica cosa fatal es sentirse satisfecho con cualquier cosa que no
sea la perfeccin.1
Qu importante es esto! Si decides hacer esta opcin valiente por vivir la virtud de la
castidad, no confes en ti misma ni en tu mejor momento! Por qu? Porque es en
esos momentos en los que piensas que eres fuerte, que tienes todo bajo control, que
no va a pasar nada, cuando te expones a situaciones complicadas, cuando tienes la
guardia baja y recibes los golpes ms duros y se dan las cadas ms fuertes. Cuando
eso sucede, viene inmediatamente la desesperacin, el desaliento, la idea de que no
vas a poder, de que siempre ser igual, de que nunca podrs superar tu
debilidad, la tentacin fuerte de abandonarte y seguir revolcndote en tu miseria.
No! En esos momentos, no desesperes! S humilde! Pide perdn2, perdnate a ti
misma, pide la ayuda necesaria a Dios y ponte de pie para volver a empezar de
nuevo, con la conciencia de que la nica cosa fatal es renunciar a la lucha.

As, pues, se puede vivir la castidad? Es posible? S. S se puede. S es posible. Con

tu decisin y con la fuerza de Dios, todo es posible.

1
C. S. Lewis, ob. cit., p. 116.
2
Si eres catlica, acude a la confesin! En nuestro esfuerzo por educarnos en la virtud
de la castidad para amar de verdad necesitaremos ser curados y perdonados muchas
veces. Si caes, el Seor te espera en su sacerdote para perdonarte, para curar tus
heridas, para alentarte a ponerte nuevamente de pie y volver a la batalla.

74
 VII Cmo vivir la castidad?

Quien hace la opcin de vivir la castidad porque entiende que es lo mejor para ella misma
y para el hombre que ama, que ese es el camino para crecer y madurar en un amor
autntico, se encuentra ante una gran pregunta: y cmo vivo la castidad en lo
prctico, en lo cotidiano?; Qu implica concretamente?.

Para vivir la castidad lo primero es quererlo con firmeza. Desearlo con conviccin y
encontrar la motivacin apropiada son fundamentales para la adquisicin de la virtud
de la castidad. En ese mismo sentido es importante que entiendas y ests convencida
de que s se puede vivir la castidad. Quien dice que es imposible, es porque no lo ha
intentado seriamente o porque ni siquiera quiere intentarlo. Y no porque l o ella no
quiera o no pueda, quiere decir que otros no puedan. En esto de intentar vivir la virtud
de la castidad tambin se aplica aquello de querer es poder.

La castidad ciertamente no se alcanza de la noche a la maana, con solo quererlo y

decidirlo. Luego de la decisin viene todo un entrenamiento y es necesaria la
perseverancia. La castidad es una virtud, y nadie llega a ser un virtuoso sin esfuerzo,
constancia, sacrificio, lucha, gua y mucha paciencia. No te desanimes jams si fallas
al primer intento, o al segundo, o al tercero. Lo importante es seguir intentando
siempre de nuevo y nunca darte por vencida, nunca quedarte con la ltima experiencia
de derrota.

Teniendo la decisin y con la conviccin de que s se puede, toca entrenarte. Como en

las artes marciales o en cualquier deporte, solo se puede alcanzar su perfecto dominio
mediante tcnicas, con un maestro que te ensee y con la repeticin diaria de ciertos
movimientos y ejercicios. Recuerda que como en todo lo que requiere entrenamiento,
tambin en el dominio de los propios deseos e impulsos sexuales por medio de la
castidad la repeticin de actos virtuosos y la perseverancia son fundamentales.

Perseverar es nunca darse por vencida. Perseverar es ser una porfiada: Si me caigo,
me vuelvo a poner de pie y vuelvo a la batalla!. Nada de quedarse tiradas en el
suelo luego de una cada! Perseverar implica ver la cada no como un fracaso, como
la derrota final, sino como una oportunidad para aprender, para ser ms inteligentes en
adelante y no cometer los mismos errores. Una cada no hace el final de la carrera. Es
tan solo eso: un tropezn en el camino. Si te caes en el intento, saca fuerzas de donde
sea, te pones de pie y vuelves a intentarlo, cuantas veces sea necesario. Aunque falles,
el Seor siempre te ofrece una nueva oportunidad! Solo te pide que con humildad
aceptes tu fragilidad, que aprendas de tus cadas y que vuelvas a la lucha apoyada en

75
 su fuerza.

El fracaso no consiste en una cada, sino en no querer levantarse nuevamente, en la

decisin de abandonar la lucha. Aunque vuelvas a caer siempre en lo mismo, jams
debes ceder al desaliento o desnimo. Siempre se puede volver a intentar de nuevo. Si
siempre te vuelves a poner de pie, poco a poco, con el tiempo, con paciencia, vers
que puedes ir creciendo en un mejor dominio de ti misma.

Ten en cuenta que por ms buena intencin que tengas en un momento de mucho
entusiasmo, las cadas en el caminar son parte de la vida. Como me escribi una
joven arrepentida:

Le cuento que ca, me siento avergonzada y triste, pens seguir en la lucha

constante, pero no pude. Ahora me doy cuenta de que es una lucha muy fuerte, que
no pude seguir, pero me levant, mir de frente. Pero ahora tengo ms miedo que
antes, me dej llevar, me puse a tomar, tuve la oportunidad de dejar de tomar y no
lo hice, y termin casi cediendo a tener relaciones sexuales con un chico que
supuse que era mi amigo. Me siento mal, no me port bien, pero no me dejar
vencer por esta cada as que ir a confesarme para retomar mi lucha.
De eso se trata! De levantarse nuevamente, de pedir perdn, de aprender de los errores,
de volver a intentarlo con ms humildad y prudencia.

Como aquellos jvenes que cayeron a pesar de haberse propuesto vivir la castidad, t
tambin puedes caer en medio de tus luchas. En ese momento podrs experimentar
frustracin, amargura, tristeza, vergenza, podrs sentir que has decepcionado a Dios
o a quienes confiaron en ti, o a ti misma, y que ya no mereces ser perdonada. A pesar
de ello el Seor no te dir jams: Hasta aqu no ms, ya no mereces ser
perdonada. No dejes jams que la decepcin de ti misma te aparte de Dios o de
quienes estn all para ayudarte a levantarte si caes, para alentarte a seguir caminando.
Por tanto, si caes, pide inmediatamente perdn a Dios, levntate y vuelve a la batalla!
El Seor siempre te da la posibilidad de levantarte y empezar de nuevo!

Ahora bien, en nuestra opcin por vivir la virtud de la castidad para amar de verdad es
fundamental poner medios proporcionados. Un medio es algo que me permite
alcanzar un fin. As, por ejemplo, un medio para llegar a un lugar es un bus, o un
automvil, o una bicicleta. Pero un medio proporcionado es aquel medio adecuado
que me permite llegar al fin deseado. No todos los medios son suficientes o
apropiados. Por ejemplo, si quiero ir a un pas que queda en otro continente no lo
puedo hacer a pie o en automvil nicamente. Debo hacer uso de otro medio de
transporte: un avin o un barco. El automvil, aunque sirve para movilizarse, no me
sirve para cruzar el mar. No cualquier medio me permite alcanzar un fin deseado.
Para alcanzarlo debo usar un medio proporcionado al fin que espero alcanzar.

76
Finalmente, lo que parece imposible, con Dios se hace posible. Los cristianos creemos
que adems de ser una virtud moral, la castidad es tambin un don de Dios, una
gracia.1

En cuanto tal, hay que pedirla insistentemente a Dios. Deca San Agustn:

Crea que la continencia dependa de mis propias fuerzas, las cuales no senta en
m; siendo tan necio que no entenda lo que estaba escrito: que nadie puede ser
continente, si t no se lo das. Y cierto que t me lo dieras, si con interior gemido
llamase a tus odos, y con fe slida arrojase en ti mi cuidado.
El Seor en el Evangelio nos dice: Si permanecen en m, y mis palabras permanecen en
ustedes, pidan lo que quieran y lo conseguirn (Jn 15, 7), y tambin: Yo les digo:
Pidan y se les dar; busquen y hallarn; llamen y se les abrir (Lc 11, 9). As pues,
la oracin para pedir pureza y castidad es indispensable en nuestra lucha diaria.

Adems de la oracin, la fuerza para luchar y el amor que queremos vivir los
encontramos en los sacramentos de la Eucarista y de la Reconciliacin. Acudir a los
sacramentos es fundamental. En la Eucarista nos nutrimos de quien es el Amor
mismo, de Cristo. De ese modo podemos crecer da a da en un amor verdadero, el
mismo amor que Cristo nos tiene, el amor que l nos manda vivir. l, adems, es
fuerza para nuestra debilidad. Necesitamos de l para amar ms, para amar
verdaderamente y para poder ser cada da ms fuertes en nuestro empeo por vivir la
castidad. Por otro lado, en el sacramento de la Reconciliacin nos encontramos con el
amor y la misericordia de Dios, que nos acoge cuando nos caemos, nos perdona, nos
alienta y anima a ponernos de pie y volver a la batalla, cura nuestras heridas y nos
fortalece en todas nuestras luchas con una gracia particular.

Comprometerse a vivir la castidad es entrar en una lucha dura. Quien entra en combate
es muchas veces herido, a veces con gravedad. Comprometerse a vivir la castidad no
es comprometerse a nunca caer, sino a luchar da a da, y si en medio de la lucha
caes, es tomar la decisin de ponerse nuevamente de pie para volver a la batalla. Si
caemos, necesitaremos ser perdonados y curados una y otra vez. Si te caes, acude al
Seor a pedir perdn. l te espera para perdonarte, para curar tus heridas, para
alentarte a ponerte nuevamente de pie y seguir en la batalla. De eso se trata: no de
nunca caer, sino de levantarnos SIEMPRE, y levantarnos CUANTO ANTES, sin
consentir la tristeza que nos hunde en el desaliento, en la desesperanza, que quiere
hacerte creer que no puedes, que siempre es lo mismo, que nunca podrs
superar tu debilidad. Nada de eso es verdad! El Seor nunca te va a decir: Es
verdad, t no puedes. Jams! El Seor nunca te va a rechazar. Nunca te condenes a
ti misma cuando el Seor te est esperando en su sacerdote para perdonarte setenta
veces siete (Mt 18, 22), es decir, sin lmite, sin medida.

77
Dicho esto, pasemos ahora a revisar las distintas situaciones que ponen en riesgo nuestra
castidad, todo aquello que hemos de tener en cuenta para ser prudentes y para crecer
en la virtud de la pureza. Sugeriremos tambin algunos medios que pueden parecer
exagerados, pero que son muchas veces los medios necesarios para romper con
situaciones pasadas que nos han llevado a la impureza. Hay momentos en los que
sencillamente debemos dejar de hacer cosas con ciertos amigos, o apartarnos de
ciertas personas o lugares si es que queremos vivir la castidad, recuperarnos y
fortalecernos en el dominio de nuestros impulsos sexuales, a fin de orientarlos al amor
verdadero.

1
Catecismo de la Iglesia Catlica, 2345.

78
 1. Cmo quin quieres ser?

La publicidad utiliza a la mujer para despertar en los hombres el deseo. Ponen a una
mujer sexy junto al producto que quieren vender y as el placer sexual que le produce
al hombre ver a la mujer queda asociado al producto. Resultado? Aumentan las
ventas. Es matemtico, es psicologa pura: estmulo-respuesta.

Esta publicidad evidentemente no produce el mismo efecto en los hombres que en las
mujeres. En las mujeres, al ver a la mujer hermosa, sensual, perfecta en el cartel
publicitario, despierta el deseo de imitar a la chica del panel: quiero ser como ella,
tener sus mismas formas, maquillarme como ella, vestirme igual, para ser admirada,
aceptada, deseada.

Al ver esas fotos de modelos hermosas muchas chicas estn tratando de alcanzar lo
inalcanzable, porque adems hoy en da son muy pocas las imgenes publicitarias que
no se perfeccionan con Photoshop. Para alcanzar ese grado inalcanzable de belleza
las nias empiezan a hacer dietas realmente inhumanas. La anorexia y la bulimia, Ma
y La1, han entrado en la vida de muchas chicas por la necesidad de verse como
ellas.

En vez de tomar como modelo a las mujeres de las portadas y revistas de vanidades, a
las cantantes o artistas de moda, a la nueva Miley Cyrus2 o a la chica del cartel,
toma como modelo a mujeres que se hacen respetar, que estn ms interesadas en
cultivar las virtudes y embellecer su corazn en vez de exponer las partes de su
cuerpo a la vista de todos con tal de ganar un poco de atencin y valoracin.

1
Para la comprensin de este problema es muy recomendable leer el libro de Carlos
Cuauhtmoc Snchez, Los fantasmas del espejo, ya mencionado en la pgina 43.
2
Sobre ella y muchas estrellas pop sera bueno que leas este excelente artculo:
http://laopcionv.wordpress.com/2013/09/22/estrellas-al-desnudo/

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 2. Elije bien a tus amistades

Leemos en un antiguo texto: Con el inocente sers inocente; con el elegido sers
elegido, y con el perverso te pervertirs 1. Tan sencillo como eso: si quieres vivir la
pureza, tienes que saber elegir a tus amigas y amigos, porque lo quieras o no, ellos a
lo largo de tu vida ejercern una decisiva influencia sobre ti, para bien o para mal.

A veces incluso ser necesario distanciarse de aquellas amigas que de un momento para
otro empiezan a abandonar los ideales que compartan, para que no seas arrastrada t
por ese mismo camino:

ramos las clsicas amigas que se contaban todo y vivamos la experiencia de

tener padres separados. Nos comprendamos a pesar de todo. Aunque a ella le
llamaba la atencin el grupo de las chicas que les gustaba divertirse a morir,
no salamos con ellas. Por otro lado, tenamos amigos que pensaban que ramos
cool, porque no necesitbamos llamar la atencin, nos gustaba el rock y el arte,
nos consideraban diferentes porque nos hacamos respetar. Los chicos se burlaban
de aquellas chicas que eran fciles o de las que les encantaba hablar en doble
sentido, y es as como los chicos las ven. De un momento a otro, mi amiga
empez a cambiar, se fijaba mucho en su fsico, el cabello, si tena algn defecto y
todo ese tipo de cosas superficiales. Estuvo con un chico que le fue infiel y luego
con otro, con quien empez a tener relaciones sexuales y llevaba una vida oscura
y extraa. Fue entonces, y porque me hablaba tanto de sus experiencias sexuales,
que yo tambin empec a querer experimentar lo mismo, as que a mis quince
aos lo hice con quien entonces era mi enamorado. Con aquel chico mi amiga
empez a comportarse distinto, me deca para vernos y luego me cancelaba o me
deca que estara en casa de este chico. Me menta todo el tiempo, en su casa
deca que sala conmigo y no era cierto. A pesar de todo eso yo estaba ah para
ella, la consideraba y me apenaba su situacin, pero no saba cmo ayudarla,
porque no se dejaba ayudar. En el ltimo ao me cambi de colegio, y como me
dej plantada en tres ocasiones, perd el contacto con ella. Me pareci terrible y
no pensaba juntarme con ella de nuevo. Pero cuando acabamos el colegio
decidimos vernos, as que le di una nueva oportunidad. Nos vimos y me dijo que
se haba vuelto lesbiana. No poda creerlo, no poda ser cierto! Ese da habamos
pensado en conversar las dos, pero me sali con que quera ir a ver a su chica,
con quien sala. Luego de tanta insistencia la acompa, pero me dijo que solo
estaramos un rato. Llegamos a una casa grande donde un grupo de chicas
ensayaban para una obra teatral. Todo me pareci tan extrao, ella me segua
contando cmo haba sucedido hasta que las chicas de la obra pararon por unos
minutos, se acerc esta otra chica y cuando se saludaron y se miraron de una

80
 manera distinta, me pareca ms raro todo an, solo quera salir de ah. No poda
creer lo que estaba sucediendo. Es una pena, pero simplemente era una persona
que tena dolor en su corazn y no se quera a s misma, y con tanto vaco dentro
y tanta confusin, opt por otros caminos. La verdad es que desde que empez a
cambiar deb cortar con esa amistad. Estoy segura que de haber tenido otro tipo
de amigas, me hubiese conservado hasta encontrar a mi amor verdadero, o sea,
mi esposo. Ahora, a mis veintisiete aos, recin empiezo a recuperarme de todo el
dao que me caus luego de tomar aquella mala decisin, influenciada por mi
amiga.

1
San Clemente I, Papa, Carta a los corintios, cap. 46, 2.

81
 3. Aprende a dominar tu curiosidad

La curiosidad es como una voz interior que nos seduce y nos invita a conocer o probar
el fruto prohibido. Despierta en nosotros el deseo de querer experimentar lo que
sabemos que no es bueno para nosotros, porque nunca lo ser (como por ejemplo
probar drogas) o porque no es el momento (como por ejemplo tener relaciones
sexuales).

Dominar nuestra curiosidad no es nada fcil, pero es algo que debes aprender a hacer si
no quieres cometer graves errores en tu vida, de los que te arrepentirs amargamente
luego, errores que dejarn profundas heridas en ti, o que te harn perder el control de
tu vida.

Un da una joven de trece aos acudi a m para decirme en medio de su angustia:

Pas algo horrible! Me siento horrible! Hoy hice algo sper malo, vino una
amiga a mi casa y tena un cigarro. Entonces lo prendi, me entr la curiosidad y
fum. Mi vecina vio y le va a contar a mi mam. Me siento psimo! Estoy
arrepentida porque s que lo que hice est mal. Me duele pensar que a ella la va a
decepcionar. Y todo solo porque la curiosidad me gan. Prometo no volver a
hacerlo! Aunque tengo miedo de que vuelva a pasar.
Lo primero, nunca hagas algo que t sabes que no debes hacer llevada por la curiosidad,
para saber cmo es, qu se experimenta, pensando acaso que nadie se va a enterar.
T te vas a enterar! T lo sabrs, y cargars con esa verdad en tu corazn, tratando
de ocultarla a tus padres o personas importantes para ti por miedo a lo que pensarn
de ti, por miedo a que te rechacen! Muchas veces son esos los primeros pasos para
entrar en un camino de mentira, de ocultamiento, de doble vida: sigues aparentando
que eres una buena chica, pero ests haciendo cosas que no son buenas, que sabes
que defraudarn y causarn dolor a quienes te aman de verdad.

Cuando empiezas a ocultar cosas por miedo a lo que tus padres piensen de ti, cuando ya
no tienes la confianza para contarles lo que has hecho, empiezas a recorrer un camino
muy peligroso y oscuro. En ese camino te quedars sola, porque t misma te privas
del necesario consejo y ayuda de quienes te aman y quieren lo mejor para ti.

A aquella joven le aconsej que tomara valor para afrontar las consecuencias de sus actos
y que hablase ella misma con su mam para contarle lo que haba hecho. Su respuesta
es la que probablemente daras t misma si te encuentras en una situacin semejante:
No s cmo contarle a mi mam! Me da miedo qu pueda pensar! Me da
nervios!.

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Finalmente tom valor y habl con ella apenas pudo:

Me entendi y ya estoy sper bien! Me dijo que el problema no est en el

cigarro sino en que no s decir no, y que si no puedo decirle no a un cigarro
cmo ser con mi enamorado. Me dijo que tengo que aprender a tomar buenas
decisiones.
La curiosidad es algo muy difcil de controlar, pero debes aprender a hacerlo, porque
puedes terminar haciendo cosas peores que fumar un cigarro simplemente porque tus
amigas lo hacen, y como te hablan de eso todo el da, te empieza a dar curiosidad y
provocar a ti tambin:

Cuando estaba en la secundaria algunas de mis compaeras ya haban tenido

relaciones; yo, a pesar de tener enamorado, no pensaba en eso, pero fue hasta que
mi mejor amiga lo hizo para que despertara en m la curiosidad, el deseo de
experimentarlo yo tambin. Ella me hablaba de eso todo el tiempo, de su
experiencia, pero hoy, diez aos despus, les puedo decir que con algo tan
valioso no se experimenta. Si hubiese tenido una amiga con los mismos valores
que yo tena, todo hubiese sido distinto y no hubiese cometido los errores que
comet. Pero el hubiera no existe, lamentablemente ced y eso me marc para
siempre.
A propsito, son varias las jvenes entre trece y quince aos que me han compartido su
confusin. Me cuentan que ya algunas de sus amigas se han iniciado sexualmente y
que les dicen a las dems que les gust. Una de estas jvenes, habiendo hecho el
propsito de guardar su virginidad, me deca: Siento que no voy a poder, siento que
mis hormonas estn revueltas. Porque ya algunas les cuentan de sus experiencias
sexuales, hacen dudar a las dems y les despiertan una enorme curiosidad por saber
cmo es y qu se siente. Hablan entre ellas de cmo ser la primera vez? Otra,
a sus diecisis aos, me confa que est asustada, porque con su enamorado apenas
a la semana de estar juntos ha empezado a sentir cosas que nunca antes haba
sentido, porque han empezado a besarse apasionadamente.

Qu consejo darle a ustedes jvenes que experimentan o experimentarn esta fuerte

curiosidad por saber cmo es, al punto de empezar a dudar sobre su propsito de
esperar hasta el matrimonio? Pues ac te ofrezco algunos testimonios que te pueden
ser muy tiles.

El primer testimonio es de una joven a quien a los quince aos su enamorado le pidi
tener relaciones sexuales. Aunque estuvo muy tentada, tuvo el valor de decir no.
Sin embargo, no dej de considerar posteriormente la posibilidad de hacerlo, as que
se le ocurri preguntarle a una amiga que le haba comentado que ya haba tenido
relaciones varias veces con su ex y lo segua haciendo. Su respuesta fue asombrosa:

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 A mi amiga la notaba confundida, era como si estuviera orgullosa y a la vez
decepcionada. Cuando le pregunt por qu lo haca, me dijo que era porque ella
se senta bien con ello y que era completamente normal hacerlo. Yo le dije: y si
yo lo hago ahora a mis quince aos con mi enamorado, qu pasar? Mientras yo
pensaba que podra fortalecer la relacin que tena con mi enamorado, ella me
dijo: Una vez que le entregas TODO a un chico, ya no hay nada ms que dar, te
quedas con NADA y nada es lo que en adelante podrs ofrecer, porque para un
hombre tener relaciones es como la meta. La verdad es que no pens en escuchar
algo tan crudo, pero tan real... Ahora me siento realmente feliz de no haber
cedido y haber tenido la fortaleza para haber dicho NO, y saber que por eso es
tan especial la virginidad.
Este otro testimonio es el de una mam que llev a sus dos hijas a la ginecloga nada
catlica por cierto para un chequeo de rutina. Esta madre se qued sorprendida por
el consejo que la Doctora le dio a sus hijas, luego de preguntarles si tenan
enamorado:

Las dos dijeron que s. Despus les pregunt que a qu edad se pensaban casar.
Ellas contestaron que no saban, pero que posiblemente al acabar su carrera.
Entonces les dijo la Doctora: Les recomiendo, por el bien de sus cuerpos, que no
inicien su vida sexual antes de eso, porque una vez que empiezas con uno, es
difcil decir que no al siguiente enamorado, luego al otro, y cuando ya te toca
casarte, no sabes en realidad con cul es con el que te casas, pues ya son varios
los que han entrado en lo ms ntimo de tu ser. Finalmente les dijo: les
aconsejo que no esperen tantos aos para casarse.
Pinsalo bien! Quieres arriesgarte y arriesgar tu futuro por dejarte llevar por la
curiosidad, por tus hormonas, o por la presin de tus amigas o de un chico?
Mantente firme en tu propsito! Lo nico que va a fortalecer verdaderamente una
relacin es la espera, el mutuo respeto, la pureza y castidad. Solo as puede crecer y
madurar un amor verdadero!

84
 4. Aprende a dominar tus emociones

Empecemos por lo ms importante: cuida tu corazn! Qu significa esto? Ante todo,

debes ser consciente de que por tu naturaleza femenina, eres ms dada a lo
sentimental, a lo romntico, a lo afectivo. Las jvenes tienden a ilusionarse y, por lo
mismo, a enamorarse de los hombres que admiran y que las hacen sentir valiosas e
importantes. A partir de los trece o catorce aos basta que un chico te diga me
gustas para que ya ests pensando en l todo el da y te ilusiones y proyectes con l
una relacin a futuro.

Esta caracterstica particularmente no nicamente femenina las hace especialmente

vulnerables a los halagos y a la manipulacin de los hombres. Esto quiere decir que
cuando te enamoras, el hombre puede aprovecharse fcilmente de ti y puede obtener
de ti lo que quiera con tan solo convencerte de que es por amor. La manipulacin de
un hombre puede llegar al extremo de decirte: si me amas, demustralo, porque
sabe que t porque lo amas eres capaz de darle lo que sea, lo que quiera, para
hacerlo feliz a l. Otra manipulacin muy sutil es la famosa frase: si nos amamos,
qu de malo tiene? Es una manera muy astuta de hacer que quiebres tus lmites.
Esta frase no la vas a escuchar solamente de tu enamorado, sino tambin de tus
amigas o amigos, o es algo que pensars t misma cuando ests profundamente
enamorada, sin necesidad de que te la diga alguien ms. Si te la crees, el sentimiento
se habr convertido en la norma ltima que define qu es lo que est bien y qu no.
En ese momento ya no habr lmites, estars dispuesta a entregarlo todo.

Una mujer enamorada, afectiva y emocionalmente involucrada con un chico, es muy

difcil que diga no cuando el enamorado empiece a avanzar o a pedirle otras cosas
que no son amor. Por eso es importante que tengas las cosas claras y desde el
principio pongas los lmites claros en una relacin. El nos amamos no es excusa
para avanzar en el campo ertico o sexual. El verdadero amor se expresa en el respeto
a la persona amada y en el autodominio. Un hombre que te dice no puedo esperar,
es un hombre que se ama ms a s mismo que a ti. Tan sencillo como eso.

Acerca de esta vulnerabilidad de la mujer advierte Crystalina Evert:

Guardar tu pureza es tan solo la mitad de la batalla. Muchas veces las mujeres
no ponemos lmites a nuestras emociones. A lo que me refiero es que con
frecuencia entregamos nuestros corazones tan rpido, que estamos
emocionalmente casadas con el chico despus de unos meses. Toda la
palabrera sobre estar juntos para siempre no solo hace ms difcil la pureza
fsica, sino que tambin hace que la ruptura se sienta ms como un divorcio.

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A veces involucrarse tan rpido y tan profundamente en la relacin con un chico es seal
de una carencia de relaciones profundas con otras personas. A veces es seal de un
deseo desesperado de amor. La solucin es enfocarse en profundizar nuestras
amistades y, mientras tanto, proteger nuestros corazones.1

T debes aprender a esperar y hacer esperar al chico que amas y que te ama, tambin
debes aprender a tener una madurez emocional que te permita decir no cuando
alguien a quien amas te pida la prueba de tu amor, o simplemente empiece a
avanzar con besos encendidos y caricias que ya no son expresin de afecto, sino
signo de descontrol y deseo de usarte a ti para experimentar placer.

1
Crystalina Evert, ob. cit., p. 18.

86
 5. Estar enamorados no es lo mismo que amar

Debes tener siempre muy en claro que no todo lo que parece amor es amor. Muchos
jvenes se adelantan a tener caricias ntimas o relaciones sexuales con la excusa de
que nos amamos. El amor se convierte en excusa para hacerlo todo. Pero es
verdaderamente amor? Muchas de ustedes confunden amor con estar enamorados,
y no es lo mismo! Por eso conviene definir claramente qu es amor y cul es la
diferencia con estar enamorados. Una excelente explicacin y diferenciacin la
ofrece C.S. Lewis; aqu te la copio porque yo no lo puedo explicar mejor:

Lo que llamamos estar enamorados es un estado glorioso y, en varios

aspectos, es bueno para nosotros. Nos ayuda a ser generosos y valientes, nos abre
los ojos no solo a la belleza del ser amado sino a la belleza toda, y subordina
(especialmente al principio) nuestra sexualidad meramente animal; en ese
sentido, el amor es el gran conquistador de la lujuria. () Estar enamorado es
algo bueno, pero no es lo mejor. Hay muchas cosas que estn por debajo de eso,
pero tambin hay otras que estn por encima. No se lo puede convertir en la base
de la vida en su totalidad. Es un sentimiento noble, pero no deja de ser un
sentimiento. Y no se puede confiar en que sentimiento alguno perdure en toda su
intensidad, o incluso que perdure. El conocimiento puede perdurar, los principios
pueden perdurar, los hbitos pueden perdurar, pero los sentimientos vienen y van.
Y de hecho, digan lo que digan, el estado conocido como estar enamorado
generalmente no dura. () Pero, naturalmente, dejar de estar enamorado no
necesariamente significa dejar de amar. El amor en este segundo sentido, el amor
en tanto distinto al estar enamorado, no es meramente un sentimiento. Es una
unidad profunda, mantenida por la voluntad y deliberadamente fortalecida por el
hbito; reforzada (en el matrimonio cristiano) por la gracia que ambos cnyuges
piden, y reciben de Dios. Pueden tener este amor por el otro incluso en los
momentos en que no se gustan, tal como te amas a ti mismo incluso cuando no te
gustas. Pueden retener este amor incluso cuando cada uno podra, si se lo
permitiera, estar enamorado de otra persona. Estar enamorados los llev
primero a prometerse fidelidad; este amor ms tranquilo les permite mantener la
promesa. Es con este amor que funciona el motor del matrimonio; estar
enamorados fue la explosin que lo puso en marcha.1
Creo que si entiendes bien esta diferencia, entenders que el amor verdadero no se
demuestra con caricias subidas de tono ni con el sexo, sino con el compromiso
perpetuo, y con el respeto a la persona que se ama. Y ese respeto exige no que los dos
estn de acuerdo para hacerlo, sino el cuidar a la persona amada de nuestra
impaciencia, de nuestro egosmo, de usarla porque no puedo esperar ms.

87
Cuando entendemos que amor no es lo mismo que estar enamorados, ya no vale el
argumento de si nos amamos no hay nada de malo en tener sexo. Si hay amor, el
argumento es este: si nos amamos, nos casamos; y si vamos a casarnos (y ya
tenemos fecha), no hay ningn apuro en adelantar las cosas. Claro, ningn chico te
va a decir: si estamos enamorados no hay nada de malo en tener sexo, porque en el
fondo t sabes que el estamos enamorados, por ms intenso que sea el sentimiento,
no incluye ningn tipo de compromiso duradero, no te da la garanta de que esto es
para siempre. Tengamos sexo porque estamos enamorados no te da la seguridad
que s te da aunque sea engaosa el que te digan te amo, porque el amor
verdadero no pasa, porque un te amo implica para siempre. Una mujer que busca
el amor verdadero, no se entregar mientras no est convencida de que es para
siempre, de que siempre estarn unidos, an cuando no haya un compromiso formal.

Una encuesta realizada por la revista juvenil Seventeen en Estados Unidos el ao 2005,
arroj como resultado que un 40% de chicos le haban dicho te amo a una chica
con la nica finalidad de obtener algo sexual de ella 2. Recuerda que t eres capaz de
ilusionarte con un chico simplemente por las palabras lindas que te dice y por las
promesas que te hace, as que desconfa de quien te pinta el cielo de estrellas si con
ello busca avanzar para obtener algo sensual o sexual de ti. Es muy probable que en
un momento tu propio enamorado o novio te dir que esto es para siempre, te
prometo cuidarte y quedarme a tu lado toda mi vida, con tal de no esperar hasta el
matrimonio. Cul es el apuro, si de verdad te ama? La expresin ms sublime del
amor no es el sexo, sino el compromiso solemne, no un compromiso hecho a tu odo
en un momento de romanticismo o de excitacin, en un cuarto a solas o sobre una
cama, sino hecho pblicamente, luego de una decisin firme, razonada. Las promesas
hechas a tu odo, aunque son muy lindas y emocionantes, no tienen peso. Nunca
debes entregarte en base a esas promesas.

Entregarte porque tienes sentimientos fuertes por un chico es sencillamente el peor error
que puedes cometer en tu vida, porque aunque lo llamen amor eso an no es
amor.

1
. C.S. Lewis, ob. cit., pp. 122 - 123.
2
Ben Shapiro, Porn Generation, Regnery Publishing, Washington 2005, p. 25.

88
 6. Aprende a decir no

A las jvenes mujeres se les hace muy difcil decir no, pues temen muchas veces
herir los sentimientos de un chico. Por ello prefieren seguir el juego y no ser
tajantes en cortar los avances del enamorado o la relacin misma cuando esta le hace
dao o no tiene futuro. Prefieren sacrificarse a s mismas que hacer sufrir al chico por
decirle no, o acaso temen perder su amistad o que se moleste con ellas:

En una reciente encuesta realizada en clases de educacin sexual en escuelas

preparatorias se les pregunt a las chicas cul era para ellas la pregunta ms
importante sobre sexualidad. Contrariamente a la expectativa de los profesores,
no era sobre los mtodos de control natal o enfermedades de transmisin sexual.
Las chicas queran saber cmo decirle que no a un chico sin herir sus
sentimientos. Claro, no queran herir sus sentimientos, pero bajo este velo se
ocultaba una preocupacin secreta: teman el rechazo.1
A las jvenes inseguras, que no tienen una personalidad firme, se les hace un mundo
decir no. Al contrario, como lo que buscan a veces desesperadamente es ser
aceptadas, son capaces de decir s a todo. Todos, pero especialmente las jvenes
mujeres, tenemos que aprender a decir no a lo que sabemos que no es bueno o
conveniente. Adems, debemos tener la lucidez para poder desenmascarar todo
intento de presin o de manipulacin, aunque venga de tu enamorado.

Si te encuentras en una situacin en la que tu enamorado o tus amigos incluso te

proponen ir ms all de los lmites para no ser aburrida, ten el valor y la
personalidad para decir no y mantenerlo con firmeza. Los hombres piensan que
muchas veces el no de la mujer significa en realidad insiste un poco ms. De all
que muchos chicos insistan pensando que en realidad te ests haciendo de rogar, que
es cosa de tiempo y de insistir. Si al chico no le interesan tus opciones y tus valores,
no le interesas t, lo intentar nuevamente, en otro momento, acaso cuando ests ms
vulnerable o dispuesta a ceder. Esta es la razn por la que muchos chicos le dicen a
sus enamoradas cuando les ponen un freno: est bien, te esperar hasta que te
sientas preparada. Y cundo es eso? Cundo l logre convencerte? Cundo l
logre encenderte con besos apasionados o caricias sensuales? A cuntas he
escuchado decir: no lo quera hacer, pero me dej llevar! Su no inicial pas a ser
un s. Aprende a hacer valer tu no, hazte respetar. Tu no debe ser invariable.
Nunca cambies tu no por un s, ya sea por presin, por insistencia, o por miedo
a quedarte sola. Y si tu enamorado insiste a pesar de que una y otra vez has tenido
que decirle no, es momento de terminar con l aunque te duela en el alma. No hay
otra manera de que entienda que tu no es no, y no hay otra manera de cuidarte a
ti misma, consciente de que en algn momento de vulnerabilidad puedes terminar

89
 haciendo lo que no queras.

Por otro lado, entiende que un hombre necesita que le digan no para hacerse hombre.
Un chico que se molesta o se ofende si le dices no, no pasa de ser un nio
inmaduro y engredo. Para hacerse hombre debe aprender a soportar un no. Eso lo
forja. No lo prives de esa oportunidad que lo va a forjar y ayudar a hacerse hombre.
No temas, pues, herir sus sentimientos. Edcalo! Y edcate a ti misma a decir
no por ms pena que te d! Nada de sacrificarte t para no hacerlo sufrir a l!
Nada de ceder o rebajarte a ti misma para que no se moleste contigo! Creme que le
hars un gran favor si le dices que no, adems de hacrtelo a ti misma.

1
Crystalina Evert, ob. cit., p. 19.

90
 7. Relaciones dainas y relaciones constructivas

Enamorarse en la adolescencia es muy fcil: sentir algo fuerte por tal chico, pensar todo
el da en l, decirle cudate mucho cada vez que puedas, tratar de estar juntos todo
el da, mensajearse o hablarse olvidndose del resto del mundo, sentir maripositas
en el estmago cuando lo ves o ests cerca de l, pueden ser sntomas de un estado al
que llamamos estar enamorada.

Una jovencita de trece aos recibi en su colegio una excelente charla sobre el tema del
enamoramiento en la adolescencia, a partir de un video elaborado por un grupo de
jvenes que refleja lo que puede suceder cuando una se enamora de alguien que
apenas conoce, se ilusiona, se desilusiona, y sobre todo cuando no hay la suficiente
madurez que ayude a superar esas decepciones amorosas.

La psicloga que les habl, luego de mostrarles este video, les dio criterios fundamentales
sobre el enamoramiento adolescente y les dijo algo tan sencillo y bsico como:

Hay enamoramientos que son destructivos, y lo que los adolescentes deben

cuidar es que, si se enamoran y si llegan a estar o no con la persona de la que se
enamoran, ese enamoramiento sea constructivo.
Esta joven nos comparte sus anotaciones sobre las caractersticas que debe tener un
amor constructivo, aquello que debe tener en cuenta toda adolescente para no
terminar hacindose dao a s misma:

a. En el enamoramiento constructivo ambos dejan un espacio para la individualidad, es

decir, a pesar de estar juntos hay un respeto por el individuo, por el otro y por la
necesidad de sentirlo diferente a uno y con sus propias capacidades y fortalezas. As
como derechos y deberes como persona.

b. El enamoramiento constructivo conduce a un crecimiento mutuo, donde ambos se

enriquecen de la relacin, ambos aprenden el uno del otro y con ello se convierten en
personas ms valiosas.

c. En el enamoramiento constructivo existe en la pareja claridad y acuerdo en los lmites:

en los horarios en los que pueden estar juntos, en las metas, ayudas y caricias. El
respeto a esos lmites es lo que construye un amor slido con el tiempo.

Cundo es destructivo el enamoramiento o el amor que se tienen los adolescentes?

He aqu algunas caractersticas:

91
a. Es una relacin que obstruye otros mbitos de la vida personal. Por ejemplo: los
estudios, la familia u otras amistades.

b. Absolutiza lo sexual, es decir, no se establecen lmites y se va avanzando cada vez

ms, y as poco a poco los juegos sexuales o el mismo sexo se convierten en parte
importante de la relacin. En palabras de Carlos Cuauhtmoc Snchez:

Se acompaa de una gran impaciencia sexual. Tienes constantes deseos de besar,

abrazar, sentir la cercana de otro cuerpo clido? No concibes una entrevista en la
que tu pareja y t solo platiquen o convivan? La razn principal y nica de estar
juntos es encenderse con besos y caricias? El noviazgo avanza paso a paso hacia la
relacin sexual irremediable? Una seal inequvoca de que se trata solo de un
apasionamiento es la urgencia de caminar aprisa en el aspecto ertico.1

c. Los celos se vuelven enfermizos, las amenazas y manipulaciones se hacen comunes:

Se presenta con exceso de celos y bsqueda de control. Dnde estuviste ayer?

Por qu no me llamaste por telfono? Con quin andabas en la calle esta
maana? Por qu no me avisaste que ibas a salir?, son algunas de las
preguntas que hace una persona que se siente duea de otra. El verdadero amor
no requiere ese control, no asfixia, no quita la libertad. Nadie es dueo de su
pareja. Ni siquiera los casados.2
De qu te tienes que cuidar en una relacin?

a. De la idealizacin, es decir, ver solo lo buena y admirable que es la persona. La

idealizacin es un fenmeno comn en los adolescentes, y en general, cuando uno se
enamora: pierde de vista la realidad, uno solamente ve los aspectos positivos del otro
y pasa por alto defectos que pueden ser muy graves. La idealizacin dificulta el
verdadero conocimiento de la pareja. La idealizacin lleva a un amor ciego, muchas
veces irracional. Recuerda que el verdadero amor no es ciego; la idealizacin s.3

b. De enamorarse del cuerpo, y no de la persona. Esto su-cede cuando los adolescentes

se fijan solo en los aspectos fsicos del otro o de la otra, donde lo ms importante es
lo visible a los ojos y no lo interior:

Est basado en los atributos fsicos. Cuando tu pareja cambia de peinado o usa
una ropa desagradable, sientes que la quieres menos?, te entusiasma
demasiado lucir ante otros su belleza?, o, por el contrario, prefieres evitar
reuniones sociales en su compaa para evitarte la vergenza de ser visto con
alguien no muy favorecido? Si tu novio o novia sufriera un accidente que le
produjera una irreparable marca, tu amor se terminara? De qu es exactamente
de lo que ests enamorado, de la fruta o de la cscara?.4

92
Se agrava cuando la relacin empieza a avanzar en caricias o besos subidos de tono,
cuando el placer fsico se convierte en parte importante de la demostracin del amor
que se tienen.

1
Carlos Cuauhtmoc Snchez, Juventud en xtasis, ob. cit., pp. 89 - 90.
2
All mismo, p. 90.
3
All mismo, p. 88.
4
All mismo, p. 89.

93
 8. Enamorarse de la persona equivocada

Es posible enamorarse de una persona equivocada, como en este caso:

Tengo diecisis aos. Mi vida no est muy bien que digamos me enamor de
mi profesor, l me lleva ms de quince aos. Es casado y tiene un hijo. Ya han
pasado algunas cosas entre nosotros. No s qu debo hacer!.
Lo ms impresionante es que pregunte qu debe hacer, pues la respuesta para nosotros
es obvia: tomar distancia, apartarse de l, cortar la comunicacin. Si te encuentras en
una situacin semejante, lo primero que debes preguntarte es qu es lo que anhelas a
futuro. Toda joven suea con encontrar un hombre que la cuide, que la proteja, con el
cual pueda formar una familia slida, y espera que esa unin est basada en un amor
que dure para siempre.

Cuando te enamoras, pierdes la capacidad de ver las cosas con claridad y objetividad, es
decir, ya todo en l es bueno y todos sus defectos desaparecen como por arte de
magia, o los justificas de tal manera que pasan a ser detalles sin importancia cuando
no lo son. Como me escriba una amiga,

Muchas veces conocemos a personas con las que tenemos una qumica
impresionante, es decir, una atraccin sper fuerte, que con solo su mirada o un
simple roce nos sentimos totalmente atradas. Es en esas situaciones cuando
inmediatamente tiene que intervenir nuestra razn para hacer un anlisis rpido
y objetivo de la persona. Para ello debemos tener muy en claro qu es lo que
buscamos en una pareja, y ver si esta persona tiene esas cualidades o no, porque
si nos dejamos llevar solamente por la atraccin nos ponemos en alto riesgo de
involucrarnos en una relacin sin bases slidas para sostener una relacin
madura. Adems, conforme vamos creciendo, el frenarnos se hace cada vez ms
difcil, por eso es importante saber que nos van a pasar este tipo de cosas y estar
preparadas para ello (Carla Merino).
Si ya ests sentimentalmente y emocionalmente involucrada con la persona indebida, se
te har demasiado difcil y hasta imposible terminar con esa relacin. Aun cuando
quieras o intentes, el recordarlo y extraarlo demasiado te har volver una y otra vez a
l, ya sea solo con el pensamiento o en persona. Y esto no solo le pasa a las
adolescentes, sino tambin a mujeres mayores:

Actualmente tengo cuarenta aos, casada quince aos, enamorada y convencida

de que mi hogar es lo mejor. Pero hace un ao empec a salir con un compaero
del gimnasio. Nos vemos todos los das en el gym, pero no nos hablamos para
evitar habladuras. l tambin es casado. Ya hemos estado juntos tres veces. La

94
 primera fue en abril. Pasaron dos meses y me busc. Despus vinieron las
vacaciones largas y dejamos de vernos, por lo que creo que ambos nos olvidamos.
Pero bast que nos volvisemos a ver para que la atraccin fuese inevitable.
Regresando de las vacaciones nos buscamos y estuvimos juntos hace tres semanas.
Es horrible, todo el da estoy pensando en l, y l igual. Nos buscamos por
WhatsApp y siento que cada vez es ms peligroso, porque cada vez hablamos ms
tiempo y ya no s qu hacer. Quiero dejarlo, pero no puedo! Lo mejor es no
probar la fruta prohibida, porque una vez que la has probado, no vas a poder
parar.
En ambos casos son mujeres que se han enamorado de hombres de los que no debieron
enamorarse en primer lugar, pues son hombres casados. En el segundo caso, la mujer
tambin es casada, lo cual es ms grave an.

Cuando un hombre casado se permite enamorarse de una mujer que no es su esposa y

propicia que una mujer se enamore de l, obviamente est siendo infiel a su
compromiso. Est engaando a su mujer, a sus familiares, est decepcionando a su o
a sus hijos. Dime: un hombre que es infiel, que le miente a su esposa, a sus hijos, por
ms que te jure que te ama y que t eres la mujer de su vida, es confiable? Cmo
puedes confiar en un hombre que quiebra la promesa solemne que hizo ante Dios,
ante su esposa, ante muchos? Cunto tiempo tomar para que lo que te promete a ti
se lo lleve el viento? Un hombre que no se toma en serio el compromiso que asumi
libremente, por amor, lo ms seguro es que tampoco mantendr las promesas que te
haga a ti. Lo mismo puedes aplicarlo a los sacerdotes. Si un sacerdote o persona que
ha hecho un compromiso perpetuo con Dios se permite enamorarse de ti y permite
que t te enamores de l, se convierte en una persona en la que no puedes confiar. No
es un hombre de una sola pieza. Si quiebra sus compromisos solemnes, sin importarle
el dao que con ello estar haciendo a tantos por el escndalo que tarde o temprano
causar, no le importar hacerlo otra vez luego de jurarte que se quedar contigo toda
la vida.

Ahora bien, antes de enamorarte o si ests enamorada de un hombre casado, piensa

como hija: tienes una mam y un pap. Te gustara que tu padre se enrede
sentimentalmente con otra mujer y que abandone a tu madre y su hogar porque se
enamor de otra? Quiz ya te ha sucedido, quiz tu padre ya los abandon por eso.
Si es as, te doli mucho, verdad? La infidelidad de uno de los esposos deja heridas
muy profundas en los hijos. Quisieras que su hijo pase por eso, siendo t la
causante?

Ahora proyctate a futuro y ponte en el lugar de su esposa: te gustara que tu esposo se

enamore de una jovencita, teniendo ustedes un hijo? Cmo te sentiras si la persona
que se comprometi contigo para siempre y con quien has formado un hogar se
enamora de una colegiala y mantiene un romance con ella?

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En estos casos es importantsimo que apliques esta regla de oro: no hagas a otros lo que
no quisieras que te hagan a ti. T no puedes ser la excepcin porque ests
enamorada. Si es tu caso, acepta que te enamoraste de la persona equivocada, es
decir, no debiste permitirte enamorarte de l, as como l no debi permitirse
enamorarse de ti. Si no es tu caso, entiende que enamorarse no es algo inevitable.
T puedes y debes evitar enamorarte cuando a pesar de sentir una natural atraccin
hacia un hombre (me gusta, siento una conexin especial con l, es lindo, es
divertido, es el nico que me presta atencin, me ensea tantas cosas, lo
admiro tanto, etc.), t decides mantener distancia justamente porque sabes que es un
hombre comprometido, o cuya relacin no te va a hacer ningn bien por ms que lo
quieras! Cuando todava ests a tiempo, cuando la razn todava te dice que no,
cuando tu intuicin te dice que no, no alimentes esa atraccin inicial con dilogos o
comunicaciones frecuentes, coqueteando, aceptando o haciendo regalos; y, menos
an, saliendo con l! Lo que debes procurar hacer por tu propio bien es mantener una
sana y prudente distancia de esa persona que t sabes que no es para ti porque tiene
un compromiso o tambin defectos que, aunque sea un chico lindo, har que te
enredes en una relacin destructiva que te har cada vez ms dao mientras t sigas
aferrada a l tratando de convencerte de que va a cambiar. Recuerda la triste
situacin en la que se encuentra aquella mujer que est siendo infiel a su esposo y
siente que ya no puede evitarlo:

Siento que cada vez es ms peligroso, porque cada vez hablamos ms tiempo y
ya no s qu hacer. Quiero dejarlo, pero no puedo! Lo mejor es no probar la fruta
prohibida, porque una vez que la has probado, no vas a poder parar.
Considera adems que al aceptar una relacin con una persona indebida ests yendo en
contra de ti misma, renunciando al amor verdadero. Quiz en medio de la ilusin
llegues a pensar: pero si lo nuestro es amor de verdad!. Sin embargo, la relacin
con una persona casada, por ejemplo, no puede ser un amor verdadero desde el
mismo momento en que l est faltando al amor fiel que haba jurado a su esposa.
Puede tratarse de un sentimiento muy fuerte, de una emocin, de una intensa
atraccin fsica, pero eso no es amor. Si te permites enamorarte de un hombre as, t
misma ests destruyendo no solo una familia, sino tambin tu propio futuro, la
posibilidad de conocer a un hombre que te ame de verdad, con quien puedas construir
un matrimonio slido y consistente.

Si a pesar de lo dicho insistes en aferrarte a l porque no quieres a otro ms que a l,

toma conciencia de que ese hombre est siendo un gran egosta: piensa ante todo en s
mismo, no le interesa el dao que le est causando a su esposa y a su familia, dao
que dejar heridas muy profundas, difciles o imposibles de sanar. Un hombre que
oculta, que miente, que lleva una doble vida porque se enamor de otra, que no le
importa lo que sufran las personas que lo aman, crees que le va a importar si t
sufres por l en el futuro? Pinsalo: hoy todo es lindo, perfecto, maravilloso. Y

96
 maana? Cmo se portar contigo cuando se haya pasado toda esa magia que
sienten y creme que pasar? Finalmente, si insistes tercamente en aferrarte a esa
relacin, t tambin estars siendo muy egosta al pensar solo en ti misma, sin
importarte el dolor que t causars a otros.

Hay momentos o situaciones en la vida en los que uno/a tiene que hacer sacrificios
costosos. Uno de esos momentos es cuando te has enamorado de una persona de la
que nunca debiste enamorarte. En esos momentos debes tener el valor y el coraje de
terminar esa relacin, de alejarte de l, de pasar la pgina. Sufrirs por un tiempo,
pero eso es mejor que sufrir por aos, causndote heridas cada vez ms profundas.
No hay otro camino si quieres hacer las cosas bien, si quieres encontrar a un hombre
que verdaderamente sea para ti y t para l, en una relacin en la que puedan vivir un
amor libre de toda mentira, ocultamiento y egosmo. En ese proceso es importante
que busques el apoyo de una amiga, o de tu madre, o de una mujer profesional.
Tambin es importante que reces mucho, que te acerques nuevamente a Dios, le pidas
perdn y fuerzas para superar este captulo doloroso de tu vida para empezar a
escribir uno nuevo.

97
 9. Amigos con derechos

Amigos con derechos es el ttulo de un artculo publicado en una revista juvenil1. La

autora del artculo no firma, probablemente porque le da vergenza identificarse. El
artculo empieza as:

Lo conoc hace ms de cinco aos, nos llevamos bien, conversamos mucho, nos
gusta bailar, ir por unos tragos, tenemos buen sexo y hay tanta confianza como
para que no dude en coger el telfono para contarme sus nuevas hazaas. A m no
me dan celos, l es mi amigo claro, mi amigo con derechos.
Luego de leer este primer prrafo me pregunto: puede haber un amigo que tenga
derechos sobre una sin al mismo tiempo tener deberes para con una? Qu clase de
amistad es esa, que solo te usa para su satisfaccin pero no est all para ti cuando
ms lo necesitas, porque no puedes reclamarle nada, absolutamente nada?

Luego afirma la autora:

Muchas personas saben lo que es tener un amigo con derechos, tener cerca a
alguien para pasar un buen rato, divertirse en una disco el fin de semana, pasar
la noche juntos, despertar, vestirse y despedirse con un: nos vemos.
Las reglas comunes a este tipo de relacin las expone tambin la annima autora:

a. Tener las cosas claras: saben que pueden pasar un buen rato juntos; pero tiene
clarsimo cul es el lmite entre el sexo y las emociones.

b. Cero compromisos: son conscientes de que pueden hacer muchas de las cosas que
suelen compartir las parejas, pero no estn dispuestas a todo el compromiso que hay
detrs de una relacin, ni el tienes que porque ests con alguien. Nada de eso.

c. No hay derecho a reclamos: cual mismo mensaje de producto a precio de oferta,

cuando tienes un amigo con derechos, no hay lugar a reclamos. Si no te invit a la
fiesta del fin de semana pasado, no te llam por telfono o si empieza a salir con otra
persona, creme, no puedes reclamar.

d. 100% libertad: como no tienes una relacin (s, entre comillas para no olvidarse),
cada uno es libre de poder hacer lo que se le plazca sin todas esas explicaciones de
por medio, es ms, pueden salir con quien quieran y no habra mayor problema.

Este tipo de amistades tiene sus reglas, y todas apuntan en una misma direccin:
CERO compromiso; CERO responsabilidad; CERO preocupacin por el otro; CERO

98
 amor.

Al leer estas normas me pregunto: Es que puede una mujer poner un lmite o divisin
entre sexo y emociones? Hay algn ser humano que lo pueda separar y dividir? El
da en que lo hace sencillamente deja de ser humano para convertirse en un animal.
Y es un hombre el que no se comprometa con ella para nada, que no se preocupe
por ella, que no vele por ella, que ni siquiera le interese saber cmo est o lo que
necesita una mujer? Quien as piensa, sencillamente ha desesperado del amor
verdadero, ya no busca amar y ser amada verdaderamente, solo busca alguien que le
llene un vaco.

Quin mejor que alguien que ha vivido eso puede hacerte entender lo que pasa en el
corazn de una mujer que se presta a esto:

A los diecisiete un hombre que era muchsimo mayor que yo logr conquistarme
con su forma de ser y vivir. Lo admiraba demasiado y comenzamos una relacin
que despus de varios meses tuvo como resultado entregarle mi virginidad, para
sentirme a su altura y madurez. Desgraciadamente a la semana descubr que tena
otra mujer... y all qued lo ms bonito de m. Desde entonces le perd total
importancia a las relaciones sexuales. Tuve otros dos novios, us mtodos de
planificacin, pastillas del da despus... y sencillamente cometa el error de
acostarme con ellos y luego me confesaba. Esta situacin la tom como deporte,
pero cada vez que lo haca se formaba en m un vaco grandsimo. Todo empeor
cuando el ao pasado conoc a alguien, uno de esos hombres que van por la vida
como muchos y solo les importa su satisfaccin; l me enamor con sus carios y
cuidados, pero cuando me vio en la palma de su mano, por decisin de l, solo
bamos a ser los famosos amigos con derechos y perd todo el valor como
mujer, porque por complacerlo y tenerlo a mi lado ca hasta lo ms bajo que
puede una mujer caer. Cada da me haca ms dao con esa relacin, yo saba que
no le importaba a l como mujer y que no me quera, pero yo tena la esperanza
de que eso cambiara algn da. Por eso siempre era tierna, detallista, y me
preocupaba por l y sus cosas, pero de l nunca recib una muestra de cario
(Annimo, 21 aos).
Lamentablemente hay chicas confundidas que ceden ante esta mentalidad de una entrega
sexual sin compromiso. Quienes ya se han entregado y terminan la relacin, vuelven a
tener relaciones con sus ex enamorados, esta vez sin ninguna promesa del para
siempre. Muchas chicas se prestan a ello simplemente porque todava lo quieren,
porque lo extraan, aunque saben que esa relacin ya no tiene futuro, o no quieren
pasar la pgina y albergan secretamente la ilusin de que todo cambiar algn da si
siguen siendo detallistas, si siguen entregndose. Los chicos se aprovechan porque
saben que las tienen en la palma de sus manos, que por ms que ellas decidan
cambiar de vida y vivir en adelante una vida casta, basta que las vuelvan a ver para

99
 convencerlas de abandonar su tonta idea y se vuelvan a entregar a ellos.
Literalmente las tienen emocional y sentimentalmente esclavizadas, al punto que las
manipulan y hacen con ellas lo que quieren.

1
Pandora, N 38, octubre 2012.

100
 10. Me siento sola

Cuando dejas de salir con un grupo de amistades con el que siempre te divertas a
morir, o cuando terminas una relacin que te haca dao, hay momentos en los que
el deseo de volver a salir con ellos o de llamar a esa persona que has decidido sacar de
tu vida se hace muy fuerte, especialmente en momentos en los que experimentas el
cansancio, la tristeza y sobre todo, la soledad. Lo nico que da ganas en esos
momentos es de renunciar a la lucha con tal de olvidar esos sentimientos:

Las cosas a veces estn bien y a veces todo lo malo vuelve nuevamente, estos
das siento soledad y culpa, mucha pena por todas las cosas que han sucedido, se
me vienen pensamientos malos y no s como calmarme. Siento que me estoy
rindiendo... Me siento muy sola!.
Muchas mujeres, por no poder soportar ese sentimiento de soledad y por haber generado
una fuerte dependencia, terminan llamando y buscando nuevamente al chico que
haban jurado nunca ms llamar porque nunca me voy a volver a rebajar as.
Cuntas renuncian a su dignidad, se olvidan de lo que se prometieron a s mismas y
le rompen el telfono con mensajes o llamadas al chico que pocos das antes
despreciaban con todo su ser, tan solo por no sentirse solas o porque lo extraan
mucho! Una mujer es capaz de abandonar la lucha y de renunciar a su dignidad y con
tal de sentirse acompaada y querida, aunque ese amor sea una mentira.

La experiencia de soledad no es fcil de sobrellevar, pero es necesario pasar por ella con
paciencia si quieres ser amada de verdad. Para encontrar el amor verdadero es
necesario tener paciencia. Me imagino lo que ests pensando en este momento: eso
es lo que menos tengo!. Pues te cuento que no eres la nica. Hace un tiempo estaba
en el supermercado y me llam la atencin una nia de unos cinco aos que le deca a
su mam jalndola de la mano con fuerza: mamaaaaa, yo soy pacienteee, pero
vamooos yaaa para que me compres lo que quieroooo!. La madre me mir y nos
remos de su hija tan paciente.

Vivimos en una sociedad que nos educa a no esperar. Todo lo queremos para hoy,
todo tiene que divertirnos ya, y el aburrimiento se nos hace insoportable! S,
nuestra paciencia es puesta a prueba cuando tenemos que esperar, ms an cuando
nos sentimos solos, tristes, aburridos. En ese momento parece agotarse nuestra
paciencia y se hace fuerte la tentacin de buscar sentirnos bien a toda costa,
volviendo a hacer lo que sabemos que nos hace dao porque parece que es lo nico
que puede calmarnos de momento.

Hace poco me escriba una joven en un momento de debilidad, un momento de esos en

101
 los que una quiere echar todo por la borda o patear el tablero:

Creo que ya no quiero nada, extrao mucho mi vida de antes, por seguir a Dios
he perdido mucho, he perdido amigos, yo solo quera ser feliz y dej muchas
cosas, y ahora todo es peor. Extrao ser la chica normal de antes, quiero ser
normal como los dems ya no quiero ser paciente ni nada, ya no voy a ir a
misa, ni voy a rezar ni voy a pensar en nada que tenga que ver con Dios, total,
igual estando con l lo decepciono. Quiero experimentar un tiempo sin Dios,
para ver si en verdad me hace falta.
Por ello, lo inteligente cuando una se separa de amistades que no lo son en verdad o
termina una relacin, es buscar y apoyarte en amistades que compartan tus mismos
principios. Si no encontramos esas amistades, volveremos a las antiguas. Si no te
apoyas en amigas y amigos que lo son de verdad, tarde o temprano preferirs estar
mal acompaada que estar sola.

A esto se suma que las antiguas amistades te presionarn, te insistirn para que vuelvas
a tu antigua vida (si es que la has tenido). Te harn sentir mal, y tramarn incluso
cmo recuperarte. Muchas historias de esto he escuchado, confabulaciones de
amigos para hacer caer nuevamente a quien quiere levantarse del fango, y es que
cuando alguien cambia de vida y encuentra algo mejor, les molesta y es un continuo
reproche a su conducta equivocada. Por ello, busca y cultiva amistades que te
sostengan, que te acompaen y alienten, y acude a ellas en los momentos de tristeza y
soledad que puedas experimentar!

Una ltima recomendacin: no des lugar a la tristeza! Busca mantenerte ocupada

haciendo cosas, eso es muy importante porque en el momento en que no tengas nada
que hacer, empezars a pensar en miles de cosas que no debes y que te pondrn
triste. Asimismo procura hacer algo a favor de otras personas. Salir de ti misma para
ayudar es aprender a amar y por lo tanto es una manera muy eficaz para dejar de
sentirte sola!

102
 11. Viajes de intercambio

Una joven de dieciocho aos se fue de intercambio a Pars. Parece ser el sueo
romntico de muchas jvenes. All, el da antes de regresar, perdi la virginidad que
haba prometido guardar hasta el matrimonio. Se la entreg a un chico bueno, de su
misma edad, a quien haba conocido dos meses antes y ya estaban de enamorados.
Ella viva en su casa y la mam los dejaba dormir juntos.

En pases del primer mundo dormir juntos es normal entre enamorados. Los jvenes,
deca ella,

Son todos muy libres porque hacen lo que quieren. De la misma forma una
chica era lesbiana y yo estaba en su casa por dos semanas y tambin vena su
enamorada a dormir con ella. Ella me haca bromas, como que tena miedo a la
oscuridad o a que algo le pase mientras dorma, bromas que pareca tomarlas en
serio.
Los jvenes all pareciera que se aprovechan de las chicas inocentes, de familias
tradicionales, para iniciarlas en su forma de vivir tan liberal:

S, de verdad, todas regresan como loquitas y lamentablemente me incluyo! De

verdad que es increble, hay muchas cosas buenas que aprendes, pero tambin
estamos expuestas a cosas que no son buenas y a las que, por ser muy jvenes, nos
dejamos arrastrar.

103
 12. Lo que miras

Cuntas cosas que no convienen nos consentimos mirar por curiosidad, por saber
cmo es, qu se siente? No es bueno dejarte llevar por la curiosidad malsana.
Que aprendas a dominar tu curiosidad es fundamental. Decir no a mi impulso
porque no es bueno ver todo lo que se presenta ante mis ojos es muy importante.
Para ello es fundamental este criterio: no mires lo que no debes, por ms curiosidad
que te d.

Qu te consientes mirar en la televisin? Como bien sabemos, las escenas subidas de

tono no faltan en las pelculas o series. A veces podemos cambiar de canal, salir de la
situacin para evitar ver escenas que nos pueden perturbar, que se quedarn grabadas
en nuestra memoria por mucho tiempo.

Quiz alguna vez movida por la curiosidad has visto pornografa. Has visto a tus amigos
volverse locos con la pornografa, y te preguntaste: por qu les atrae tanto?. Al
ver una primera imagen muy probablemente tu reaccin fue de disgusto. O quiz no
has visto pornografa an. Sabes? No te pierdes de nada. Es ms, t tambin puedes
perder la libertad y convertirte en una esclava de la pornografa si la consientes en tu
vida:

Bueno, es muy difcil decir esto Cuando no conoca a Dios, tuve sexo con mi
novio como cualquiera del mundo, como por dos aos. Dentro de esto hubo
muchas cosas, entre estas pornografa. He escuchado que esta atrae ms al
varn... pero yo la siento como mi villano nmero 2, porque el nmero 1 siento
que soy yo misma y mi conformismo con el pecado en momentos como este. Vivo
una desolacin que ya lleva casi tres aos, y siento que en estos 5 aos desde
que decid cambiar y dejar todo atrs no he logrado mucho. Ya despus de
haber odo, visto y hecho tanto, a veces de la nada aparecen imgenes o relatos
que recuerdo y es fatal. Por tiempos lo supero, pero vuelve con fuerza en
momentos de soledad. Es tan difcil dejarlo!.
Si no has visto pornografa, nigate rotundamente a hacerlo, porque lo nico que har es
degradarte como persona y atraparte en sus garras. Si descubres que alguna amiga o
amigo tuyo ve pornografa, diles con firmeza que no est bien, que se estn haciendo
mucho dao, porque ver pornografa deforma la visin de la mujer y del hombre, as
como tambin de una recta sexualidad humana. La pornografa es veneno, y para el
hombre y cada vez para ms mujeres, literalmente, se vuelve en una adiccin de la
que difcilmente podrn liberarse.

Si tu enamorado ve pornografa, hblale con firmeza y alintalo a que no lo haga, porque

104
 tarde o temprano te mirar como a esas estrellas porno y querr hacer contigo lo
que ve en las escenas pornogrficas. Y t no quieres que la persona que amas te tome
como una prostituta, verdad? Te lo vuelvo a decir: la pornografa engancha
especialmente al hombre. Y mientras ms vea, ms va a querer que t lo hagas con l,
del modo como lo ve all. Un chico que ve porno termina pensando que el sexo en el
matrimonio o antes de l debe ser al estilo porno, y que esa es la manera de
satisfacerte a ti y a s mismo.

Si t crees que tienes que actuar como esas chicas porno para satisfacerlo, o para tenerlo
contento y no te deje, entiende que siempre saldrs perdiendo. Sobre esto opina Tony
Litster1, un hombre que ha querido ayudar a crear una solucin ante la epidemia de la
pornografa y las terribles secuelas que causa:

Demasiadas mujeres estn tratando de competir con la pornografa al nivel de la

fantasa, y siempre saldrn perdiendo! Hollywood siempre podr satisfacer
ms y mejor que la vida verdadera. Cuando una mujer comprende lo que el
hombre verdaderamente est buscando, puede salir al encuentro de esa necesidad
de un modo que la fantasa jams podr.
El hombre, tanto como la mujer, estn necesitados de vivir un amor autntico, puro, en
el que el respeto mutuo se resiste firmemente a tratar al otro como un mero juguete
sexual, un objeto de placer.

Otra cosa que debes cuidar es el cmo miras a los hombres. Te fijas nicamente en su
apariencia externa? Nada de malo tiene que un chico te guste y atraiga fsicamente,
pero es muy importante que no te quedes en lo fsico: mira su interior y conoce sus
valores. Por otro lado, t sabes que tus miradas pueden decir y dar pie a muchas
cosas. No uses tu mirada para jugar a la seduccin!

En este punto podemos incluir no solo el qu miras?, sino tambin el cmo buscas ser
mirada? Una chica de quince aos me coment en una ocasin que en una fiesta
senta una como necesidad imperiosa de atraer la atencin de un chico. No era la
primera vez que esto le pasaba. Me pregunt si estaba mal. Y cmo tratabas de
llamar su atencin?, le pregunt. La inocencia de su estrategia me dio hasta
ternura: pasaba delante de l, una y otra vez.

Qu mujer no desea que se fijen en ella, que la miren? Yo dira que es algo propio de la
mujer, algo que Dios ha puesto en ti, y no est mal. Es parte de cmo Dios te ha
diseado en su amor y sabidura. Sin embargo, tambin pienso que la mujer debe
aprender a orientar rectamente ese deseo. Y es que de no hacerlo, la vanidad ser la
motivacin de todo en su vida. La vanidad hace que lo ms importante sea la
apariencia, lo externo, y lleva al olvido o postergacin de lo interior. La mujer
vanidosa pone todo su valor en los halagos, en el qu bonita ests!, qu bien se

105
 te ve!, etc. Da demasiada importancia al vestido, al peinado, al cmo se ve, a la
manera como se mueve, como sale en la foto, como baila, como fuma, que si estoy
muy gorda, etc. Todo lo tiene meticulosamente estudiado, y se siente morir si no se
ve perfecta. Lo cierto es que la mujer que busca ser mirada y apreciada tan solo por
la apariencia no valora lo que tiene dentro, en su corazn. Cuntas, justamente
porque se creen tan poca cosa, porque se consideran feas, porque no se valoran a s
mismas, buscan llamar la atencin de cualquier manera para sentirse un poco
valoradas! Y lo ms fcil es llamar la atencin de los hombres mostrando sus
atributos fsicos y ofreciendo fcilmente cualquier cosa, porque eso nunca falla.
Quin no se va a fijar en las que se regalan tan fcilmente a cambio de un mentiroso
te quiero, de un beso o de un abrazo que las haga sentir valiosas por un instante?
Son capaces, por ese momento, de vender hasta su alma!

Orientar debidamente el deseo de ser mirada hace que, sin despreocuparte por un muy
femenino cuidado externo de ti misma que tenga en cuenta el pudor2, te preocupes
con no menor empeo por cuidar y embellecer tu corazn.

Te sorprender si te digo que como a toda mujer, a la Madre de Jess tambin le gustaba
que se fijen en ella. Est en la Escritura! S, ella se llen de una alegra incontenible
porque Dios se fij en la pequeez de su sierva (Lc 1, 48). Que Dios se haya
fijado en ella es para ella causa de una desbordante alegra! Pero Dios, a diferencia de
los hombres, no se queda mirando lo externo, tantas veces engaoso, sino que su
mirada penetra en lo escondido, va a lo profundo de la persona: La mirada de Dios
no es como la mirada del hombre, pues el hombre mira las apariencias, pero Dios
mira el corazn (1 Sam 16, 7). As, con su propio testimonio tan femenino, la Madre
te ensea y te dice: Hija ma, recuerda que lo ms importante no es buscar que te
miren y admiren por una belleza externa que pronto se marchitar, sino embellecer
cada da ms tu corazn para atraer la mirada de Dios sobre ti, porque si l se fija en
ti, tambin se fijarn en ti los hombres que saben mirar el corazn de la mujer, los
hombres que s valen la pena. Lograr que Dios se fije en ti por la belleza de tu
corazn es el camino para que seas rectamente mirada y amada tambin por un
hombre. Por si acaso, en ningn momento he querido decir que descuides tu
apariencia fsica, solo he querido decirte que as como te preocupas por embellecerte
exteriormente, tambin lo hagas y an ms por embellecer tu interior, porque a
los ojos de Dios t eres bella y amada ms all de tu fsico.

1
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106
2
El pudor, en otras palabras, es no mostrar lo que debe permanecer oculto. Hoy la moda
femenina en general carece absolutamente de pudor. Las mujeres no se dan cuenta
que muestran demasiado a los hombres, y de esa manera alimentan la fantasa y
deseos sexuales de los chicos, haciendo que solo piensen en eso y que las vean
como objetos de placer sexual.

107
 13. Lo que escuchas

Innumerables mensajes llegan a diario a nuestros odos. Los escuchamos y asimilamos de

una o de otra manera. Lamentablemente, muy pocos tienen los criterios morales y el
sentido crtico necesario para saber discernir entre lo que es bueno o malo.

Qu msica escuchas? Conoces el reggaetn, verdad? Claro que s! T sabes que el

contenido de muchas de sus letras es explcitamente sexual. Se baila de manera
sensual, e incluso con movimientos de pareja que imitan el acto sexual. El perreo se
ha vuelto algo normal en ciertos estratos. Pues bien, las canciones con contenido
sexual influyen en nuestra visin del hombre y de la mujer, as como en nuestro
comportamiento sexual. Cmo va a mirar y tratar un chico a una chica, si estas letras
le dicen que la mujer lo que quiere es sexo? El pensamiento expresado en estas
letras es degradante para las mujeres y tremendamente machista. Si no quieres pasar
por aburrida en las fiestas, no te queda otra que bailar al ritmo del reggaetn,
ponindoles el trasero a los hombres. Pues este modo de bailar, aunque a muchas les
parezca que no tiene nada de malo, excita al hombre. Adems, va abriendo el
camino al sexo libre, al sexo como diversin, porque va rebajando nuestros
estndares morales. Este tipo de baile y msica no puede ser para ti algo aceptable.
Un joven me dijo en una ocasin:

Si yo veo a una chica bailando as, inmediatamente pierdo el inters por ella
digo, para algo serio.
Entendiste?

Te gusta esa msica y la escuchas sin hacer caso a la letra? Pues aunque no la
escuches conscientemente, los mensajes van moldeando tu pensamiento
subconscientemente. Si crees que puedes escucharla sin que te afecte, no ser que te
has hecho insensible al mal, y que por eso no te choca algo que es degradante para ti
y debera causarte repulsin? A qu mujer le gusta que la vean y la tomen como un
objeto? Si parece que a algunas les gusta, no seas t una de ellas! T tienes una
altsima dignidad y mereces ser tratada con respeto!

Este tipo de letras tampoco hace bien a los hombres. Recordemos a ese chico de
dieciocho aos que me cont en una ocasin que escuchar esta msica por radio lo
llevaba a tener imaginaciones y fantasas impuras y que, finalmente, acababa
masturbndose. La letra de este tipo de canciones enciende la pasin y despierta el
deseo de querer hacer lo mismo, o si de momento no se da la ocasin de
buscar al menos experimentar el placer mediante el autoerotismo. Al tomar conciencia
del dao que le haca escuchar este tipo de canciones, se propuso dejar de

108
 escucharlas.

Poco despus otro joven de diecinueve aos dej un mensaje en la pgina de La Opcin
V1 diciendo:

Gracias a ustedes he dejado de escuchar reggaetn (y eso que era muy fantico
de aquella msica, la escuchaba desde que tena doce o trece aos) y he dejado de
hacer varias cosas que me llevaban por el mal camino. Escuchar esa msica
alimentaba mis pensamientos y fantasas sexuales (). En las fiestas o discotecas
me llevaba a tocar y besar a cualquier chica que se prestaba fcilmente para ello.
Tener relaciones sexuales con alguna de ellas era solo cuestin de tiempo.
Solamente vea a la mujer como un objeto y no como una persona digna de
respeto.
El reggaetn con contenido sexual no solo es una msica que no conviene bailar, sino
tampoco escuchar si es que quieres cuidar tu pureza.

He aqu otro testimonio de una joven de diecisiete aos, que hizo la opcin por vivir la
castidad luego de tocar fondo. Comentaba ella desde la perspectiva de quien sin
tomar alcohol ve las cosas como son:

Ayer fui a una fiesta. Me choc un montn! Yo llegu como a las once y ya mis
amigas estaban borrachas, y otras bailando muy feo. Me qued una hora con ellas
y luego me fui. A m me daba un poco de vergenza ajena verlas bailar tipo
perreo, mientras que a los chicos que estn acostumbrados a tomar hasta
emborracharse y usar a las chicas como si nada, les pareca de lo ms normal.
Otro gran tema que tiene que ver con lo que escuchas es el de las conversaciones de
doble sentido, obscenas o de contenido sexual.

Sobre esto escriba una joven:

Mi entorno de amigos en la universidad y en el trabajo siempre hacen bromas en

doble sentido. Yo, por entrar en el juego, empec a entender esas bromas. Ahora
s que no me ayudan a guardar mi pureza, y yo ya no quiero eso. Por ms que
est en ese ambiente quiero ser capaz de no contaminarme con eso. Lo que ahora
en verdad necesito es purificarme.
Las bromas de doble sentido, las conversaciones insinuantes o de curiosidad sobre temas
sexuales, entre hombres y mujeres, hacen que vuele la imaginacin, alimentan una
visin deformada de la persona, manifiestan una enorme pobreza de espritu y falta de
respeto hacia el ser humano, fomentan la incapacidad de ver ms all de lo sexual.
Hablar de sexo o de cosas sexuales se convierte en una especie de obsesin, y toda
obsesin lleva a ya no querer solamente hablar de esas cosas, sino a querer hacerlas

109
 tambin, incluso entre amigos.

Hoy tambin se ha vuelto normal que los dilogos entre amigos sean de lo ms
superficiales y vulgares. Muchas jvenes de hoy han adoptado el lenguaje grosero que
antes usaban solo los hombres. En vez de exigir a los hombres respeto en el hablar, se
han rebajado ellas mismas hablando el mismo lenguaje. En cuanto a los chistes,
muchas veces son ofensivos para la mujer. Igual te res, por miedo a que te tilden de
aburrida o se burlen de ti.

En esas situaciones debes hacer entender a tus amigos y amigas que a ti ese lenguaje o
esos chistes verdaderamente te incomodan porque faltan al respeto y degradan a la
mujer. S valiente! No tengas miedo de hablar en defensa de tu dignidad y la de tus
amigas! No muestres duda ni temor en decir las cosas claras! Como lo ha hecho
aquella joven, nigate a participar en los dilogos morbosos entre amigos o amigas del
colegio, de la universidad, de tu centro de trabajo o en las reuniones sociales. No te
ras ni festejes las bromas de doble sentido u obscenas, en cambio, haz sentir tu
malestar por toda falta de respeto! En esas situaciones, ten la personalidad para
transmitir un claro mensaje: A m me respetas!.

Y t, cuida tu lengua! Usa la palabra para edificar2! Que de tu boca no salgan groseras,
malas palabras, insultos, maldiciones, bromas de doble sentido, o cosas semejantes. Al
igual que la ropa, la forma como te expresas verbalmente transmite una imagen de ti.
Si tu manera de hablar es vulgar, te tratarn como a una mujer vulgar. Claro que
debes tener mucho cuidado no solo con la forma como te expresas con tus palabras,
sino tambin por la forma como caminas, bailas, etc.

Sobre los dilogos entre amigas nunca falta alguna a la que le gusta alardear sobre sus
experiencias sexuales, contndole a sus amigas sobre sus ltimas aventuras. Esto
provoca la curiosidad en quien escucha, causa confusin, despierta la fantasa e
imaginacin, despierta el deseo de hacer lo mismo, como contaba aquella joven de
quince aos que ya hemos citado anteriormente:

Mis amigas ya tienen ideas algo distintas y bueno, unas ya lo hicieron y nos
dicen que les gust, otras lo quieren hacer y a m me entra esa curiosidad. A
veces creo que puede ser bueno y me digo a m misma que no! No s, a veces
pienso que me sentira bien a veces me pongo a pensar, no es tan
complicado, solo es satisfaccin, y no digo que lo hara a esta edad, porque
en verdad no lo hara, pero lo pienso ms en el futuro.
No consientas la malsana curiosidad, no participes tampoco de esos dilogos, no prestes
odos a ese tipo de dilogos de amigas que quieren contarle sus ltimas experiencias
a las dems.

110
Obligatorio es escuchar clases de educacin sexual que se imparten en los colegios,
orientadas a decirles que todo esto es normal, parte importante de un proceso sano
de crecimiento y maduracin. Lo nico que debes hacer es protegerte y cuidarte.
Como me comparta una joven de diecisis aos:

He recibido charlas sobre educacin sexual desde los doce aos en mi

colegio. En esas charlas solo nos mostraban un camino, sin ninguna opcin. Nos
decan y siguen diciendo que era normal tener relaciones sexuales, siempre y
cuando ussemos proteccin. Es as como desde que entramos en la adolescencia
nos llenan la cabeza de ideas errneas mostrndonos una sola va, invitndonos a
una iniciacin sexual temprana. En esas charlas nunca se nos habl de esperar.
Como consecuencia, varias chicas que conozco ya tienen relaciones sexuales con
sus enamorados o amigos desde los trece o catorce aos.
Ac lo nico que podemos decirte es que consideres siempre y que ensees a las
jovencitas que ya han escuchado esas charlas que hay otra opcin, que es la opcin
por vivir la castidad, por esperar, y que esa es la mejor manera de cuidarse tanto
fsica, psicolgica y espiritualmente.

En cuanto a los halagos, a quin no le gustan? Todos nos sentimos bien cuando nos
halagan. Hay que aceptarlos con gratitud y sencillez, pero debes tener cuidado
tambin de no ilusionarte con un chico porque te dice cosas bonitas. Los hombres
saben que para seducir a una mujer la manera es decirle cosas lindas, las cosas que
ella quiere escuchar para sentirse nica, especial, valiosa, amada. Manipulndote de
esta manera, saben que pueden ilusionarte para obtener algo de ti.

Y si no es cualquier chico sino tu enamorado quien en un momento te pide una entrega

mayor dicindote que lo de ustedes es para siempre, que confes en l, que no
tengas miedo? Si de verdad lo quieres, y si quieres que l te quiera de verdad, dile
que NO y mantente firme aunque te termine por eso! Recuerda lo que me dijo una
vez un joven, luego de tener sus primeras relaciones sexuales con su enamorada: Ya
no miro su corazn como antes, ahora solo pienso en eso. Muchas jvenes me han
dicho: Yo sent que pas lo mismo, desde que lo hicimos, la relacin se malogr.

Si tu enamorado te jura amor eterno para que te entregues a l, respndele algo as: De
verdad es para siempre? Entonces casmonos de una vez! A ver qu te dice!
Seguro que te dice que todava no estn preparados, que hay que esperar a que
terminen los estudios, y te pondr miles de pretextos y argumentos por los que habr
que esperar para eso. Entonces t le responders que si no estn preparados para
casarse, tampoco estn preparados para la entrega total, y que tambin para eso habr
que esperar. Solo cuando se casen, y si l ha sabido esperarte y respetarte hasta
entonces, tu tendrs la seguridad de que es para siempre. A las promesas de amor
eterno dichas en un momento de pasin, de emociones intensas, no hay que hacerles

111
 caso. Solo la espera en el tiempo determinar si esas promesas son o no promesas
slidas y consistentes, o si incluso con la mejor intencin solo son promesas
dichas para poder obtener todos los beneficios del matrimonio sin querer asumir las
responsabilidades y deberes del mismo.

1
Vase https://www.facebook.com/LaOpcionV
2
No salga de vuestra boca palabra daosa, sino la que sea conveniente para edificar
segn la necesidad y hacer el bien a los que os escuchen (Ef 4, 29).

112
 14. Lo que lees

Hace poco me contaba una amiga que haba comprado un par de rompecabezas para su
hermano en una conocida librera limea, ubicada en un gran centro comercial. Al
llegar a casa se dio con la sorpresa de que le haban incluido, sin que se d cuenta, un
folleto promocional de un libro ertico. Este folleto, de 33 pginas, tena en la cartula
la silueta de una mujer joven. En su cabeza se lea: Mis fantasas, yo decido. En un
rtulo rojo en el lado superior izquierdo se lea: Solo para las atrevidas. Al lado
izquierdo a la altura de su cintura se lea: Elige tu propia historia hot!, y al lado
derecho, dentro de una estrella roja: La protagonista eres t. Finalmente, al lado
izquierdo inferior, un logo: Sombras hot. Imposible no asociarlo con Cincuenta
sombras de Grey, una triloga de alto contenido ertico y sadomasoquista.

Al abrir el folleto lo primero que encuentras son tres recuadros con diferentes tamaos de
calzn, y un cuarto con la silueta de una mujer sin calzn. El folleto promociona un
libro interactivo. Se trata de la historia de una chica que queda con una amiga para
ir juntas a un bar, y se trata de que t te identifiques con esa chica. Dependiendo de
cul calzn decides ponerte te enva a determinada pgina, en la que se va
desarrollando tu historia en relacin con diversos hombres en el bar. Como solo es
un anticipo de la novela, te pica la curiosidad: quieres leer ms, quieres saber toda la
historia. Es una evidente estrategia comercial. En trminos publicitarios esto se llama
sampling, es decir, se te ofrece gratuitamente una pequea muestra del producto para
que al probarlo te enganches y luego lo compres.

Al final del folleto promocional se lee: Una novela inusual, ertica, sensual y
apasionada. Despertars tus instintos a medida que vayas seleccionando lo que quieres
que suceda. Muy cargado de intensas sensaciones como: deseo, excitacin, lujuria,
curiosidad, desconcierto y fascinacin. Pero sobre todo, este es un relato interactivo
que despertar tus ms bajas pasiones. Atrvete a explorar en la humedad de tus
deseos ms ntimos. Encuntralo en libreras y supermercados.

Como vers, todo est dirigido a seducirte, a engancharte, a despertar tus ms bajas
pasiones, a despertar tu curiosidad para que compres. En otras palabras, son
tcnicas de manipulacin para lograr su objetivo: vender ms. No les interesa tu bien,
les interesa tu dinero. Lo mismo sucede con revistas tipo Cosmopolitan. Siempre
estn proponiendo algo para atrevidas, tips para quienes quieren experimentar
nuevos placeres, romper la rutina, etc. Qu pasa si caes en la trampa, si te dejas
llevar por la curiosidad, por el deseo de leer ms para fantasear? Te lo explica una
psicloga entendida en estos temas:

La literatura nos permite vincularnos a las historias de las personas y

113
 enriquecernos a travs de sus distintas manifestaciones. En la mujer es especial
la manera cmo estas historias nos hacen involucrarnos con el mundo interior de
sus personajes, a travs de las situaciones y hechos que ellos viven. Es usual que
las novelas con una trama personal sean de mayor atraccin para las mujeres, en
especial cuando estas implican una historia de amor. Comprendiendo esta
disposicin femenina, debes estar alerta frente a lo que lees y a lo que te expones.
S muy astuta!, pues existen cada vez ms autores y editoriales que estn
buscando utilizar estas caractersticas femeninas para que te enganches con
historias que distan mucho de una relacin sana que te permitir encontrar el
verdadero amor. Estas lecturas te engancharn con situaciones con alto nivel de
sensualidad y erotismo que detonarn en ti imgenes que quedarn grabadas
profundamente en tu mente al estar asociadas a emociones y sensaciones fuertes,
y luego volvern una y otra vez a tu memoria y te llevarn a relacionarte con los
hombres desde estas fantasas, buscando hacerlas luego realidad.1
De este modo, este tipo de lecturas se convierte en una especie de manual para
relacionarte con los hombres. En otras palabras, al leer literatura ertica ests
formando un patrn mediante el cual erotizars y sexualizars tu necesidad de amor,
creyendo que en la realizacin de tus fantasas sexuales encontrars la respuesta a tu
deseo de ser amada y aceptada.

Al entretenerte y entrenarte con este tipo de literatura te haces dao, porque una vez
que pruebas estas sensaciones, es muy difcil dejar de buscarlas, tendiendo a buscar
sensaciones cada vez ms intensas, lo que tiene una directa repercusin en el
desarrollo de tu cerebro. Dejemos que te hable nuevamente nuestra amiga psicloga:

Sabes? En tu adolescencia y hasta cerca de los 25 aos tu cerebro se est

terminando de formar. En ese tiempo de formacin del cerebro se establecen
conexiones entre tu sistema lmbico (rea encargada de las emociones) y tu
corteza cerebral (rea encargada de dar razn de lo que sientes). A tu edad si
eres adolescente o joven es muy importante esta relacin porque se establece el
cableado cerebral que te permitir entender y comprender tus emociones, as
como las emociones de los otros. Al exponerte a las sensaciones fuertes
producidas por estas lecturas haces que tu cerebro trate de darles sentido, pero al
no ser humanizantes, no las puedes entender y te embotas, bloqueando poco a
poco este circuito neuronal. Desarrollar este circuito neuronal es fundamental
para nosotras, pues es la base para desarrollar un don que es propio de nosotras
mujeres, que es nuestra empata. Al consumir este tipo de literatura, sin darte
cuenta, ests sacrificando poco a poco la puerta de entrada a tu mundo interior y
al mundo interior de los otros.
Lamentablemente es cada vez ms la literatura ertica dirigida a mujeres que aparece no
solo en las libreras sino tambin en los supermercados, es decir, est al alcance de

114
 cualquier joven o nia, sin ningn tipo de restriccin. Una encuesta hecha en Italia
arroj como resultado que los libros electrnicos ms vendidos eran los libros
erticos, comprados por mujeres. S, hay quienes han descubierto que este tipo de
literatura atrevida es una mina de oro, porque seduce y atrapa especialmente a las
mujeres, hacindolas poco a poco consumidoras compulsivas. Esta literatura, si se la
puede llamar as, se est convirtiendo en algo anlogo al gravsimo problema que
significa la pornografa para los hombres: les produce una deformacin y una adiccin
que los aparta cada vez ms del amor autnticamente humano.

Si t quieres encontrar el amor puro y verdadero, lo peor que puedes hacer es consumir
ese tipo de literatura y alimentar tus pensamientos y fantasas con ella. Si quieres
aprender a amar y ser amada de verdad, nigate a leerla!

Ahora bien, si ya has ledo o visto cosas de contenido ertico o sexual, o si incluso has
realizado acciones de esa naturaleza, es probable que aunque no lo quieras ni lo
busques, de pronto aparezcan nuevamente en tu mente, pues han quedado
profundamente grabadas en tu memoria. En esos momentos es importante que con
tranquilidad los rechaces y te digas a ti misma: no quiero pensar en esto, no quiero
darle cabida a este pensamiento o recuerdo. No te consientas fantasear con tus
recuerdos o imaginar situaciones de esa naturaleza. Lo mejor, para purificar tu
memoria y pensamientos, es distraerte con otra cosa. Recuerda que de eso se trata la
lucha por vivir la castidad: la tentacin muchas veces aparecer de la nada, sin que la
busques, a travs de algo que viste, oste, de un recuerdo, de algo que alguien dijo. En
ese momento t puedes decir no, controlar tus pensamientos, tu imaginacin o
fantasa, rechazar lo que no te conviene, pensar en otra cosa. Si logras eso, habrs
ganado una batalla! Y cada vez que ganes una batalla, te hars ms fuerte, ms pura
tambin en tus pensamientos, imaginacin y fantasa.

1
Patricia Espinosa de Bambarn, Psicloga Educativa, Mster en Neuropsicologa y
Educacin.

115
 15. La masturbacin

Se te ha dicho probablemente que la masturbacin es parte natural y normal del

desarrollo fsico, una autoexploracin de tu propio cuerpo para conocer cmo se
comporta. Al hombre se le llega a decir incluso que si no se masturba, se va a
enfermar.

Ya en una ocasin me escribi una psicloga sinceramente preocupada por lo que yo

pudiera decirles a los jvenes sobre este tema:

Consideramos que la masturbacin es incluso parte del desarrollo sexual de un

adolescente, por lo que no quisiramos que este tema se tratara en la charla, no
quisiramos generar ningn tipo de culpa hacia personas que ya mantengan estas
prcticas o relaciones sexuales, sino simplemente mostrarles que existe una
opcin.
Le respond lo que quiero que tambin t consideres ahora:

Aunque muchos psiclogos lo consideren como parte normal del desarrollo

sexual de los jvenes, hoy se ha cado en un exceso: a los jvenes se les alienta al
autoerotismo en las clases de educacin sexual desde que empieza la pubertad, y
luego se les convierte en un vicio si no en una obsesin. Por otro lado,
entindeme que los hombres suelen masturbarse viendo pornografa o pensando
en las mujeres, cosificndolas en sus pensamientos, en sus fantasas. As deforman
su mirada y aproximacin a las mujeres. Espero comprendas que no puedo dejar
de tocar ese punto como tampoco puedo dejar de hablar de las relaciones sexuales
prematrimoniales. Te repito que mi discurso no es moralista, y mi intencin no es
crearle a nadie un complejo de culpa, sino hablarles con razones y argumentos,
para que cada cual tome una opcin que sea verdaderamente libre, pues si los
profesionales de la salud y los psiclogos les dicen el autoerotismo es normal y
es parte del desarrollo sexual de los jvenes y no les dan otro punto de vista, no
son libres para elegir no hacerlo, sino que los alientan y estimulan a hacerlo sin
lmite ni restriccin.
Quiero aadir que una vez que un joven varn aprende a masturbarse, nunca va a ser
algo ocasional, siempre va a querer ms, y ms, perdiendo con el tiempo el control
y dominio de s mismo, volvindose muchas veces la masturbacin en algo no solo
obsesivo sino tambin compulsivo.

Sobre el tema de la masturbacin femenina dejar que te hable, desde su propia

experiencia, Dawn Eden. Ella ha publicado un libro excelente titulado La aventura de
la castidad:

116
 En esta poca del SIDA y otras enfermedades transmitidas sexualmente de
manera desenfrenada, muchas organizaciones que reciben fondos
gubernamentales promueven la masturbacin como forma de tener sexo seguro.
Los centros de planificacin familiar estn a la vanguardia en este esfuerzo,
dicindole a la juventud en su sitio web, Teenwire, que la masturbacin es un
ensayo para las relaciones sexuales. No solo libera la tensin sexual, dicen los
centros de planificacin familiar, sino que tambin permite aprender lo que a uno
le excita y por lo tanto puede prepararse mejor para el acto sexual.()
Cuando [la masturbacin] se convierte en el modelo que el coito tiene que
emular, el resultado es un concepto del sexo centrado en el orgasmo, en el que el
cuerpo de uno y el de la pareja se vuelven meros accesorios de las sensaciones
genitales. ()El sexo, el cual debera unir a un esposo y su esposa en el amor
ms intenso que se pueda obtener, queda reducido a una carrera desenfrenada por
alcanzar la meta de la mera satisfaccin. As que, por medio de la masturbacin,
me estaba enseando a ser una compaera sexual egosta y superficial. Y para
qu? Unos segundos de orgasmo, despus del cual me sentira ms sola que
antes.1
Sobre este tema conversaba tambin con una estudiante de psicologa, catlica
practicante, quien sostena que la masturbacin solo hace dao a nivel espiritual, pero
que ni fsica ni psicolgicamente afectaba a la persona. Pienso que no podemos
desligar la dimensin espiritual del ser humano de su dimensin psicolgica e incluso
fsica. Lo que daa el espritu, daa de una u otra forma la mente y tambin el
cuerpo.

La experiencia de Dawn nos permite comprender que el ejercicio de la masturbacin o

autoerotismo produce una deformacin en la aproximacin de la persona hacia s
misma y hacia los dems. De esa manera se entrena a ver a otra persona como un
objeto para producirse a s mismo un placer sexual. Este acto alimenta nuestro
egosmo porque nos centra en nosotros mismos y de esa manera nos incapacita para
que, llegado el momento apropiado, podamos hacer del sexo un acto de verdadera
entrega y amor. Para quien consiente la masturbacin, la relacin sexual termina
convirtindose en un masturbarse con el otro, en un egosmo compartido de a
dos. La masturbacin no te aporta nada bueno, al contrario, te afecta
psicolgicamente, hacindola cada vez ms incapaz de un comportamiento
verdaderamente humano, reduciendo la sexualidad humana a la mera bsqueda del
mximo placer fsico.

1
Dawn Eden, La aventura de la castidad, Grupo Nelson, Nashville 2008, p. 164.

117
 16. Cmo te vistes?

S que este es un tema muy sensible para ustedes. Ya me han dicho de todo, por osar
decir a las mujeres cmo se deben vestir. El discurso siempre es el mismo: Quin se
cree usted para decirnos a las mujeres cmo vestirnos? Nosotras podemos vestirnos
como nos venga en gana, y los hombres tienen que respetarnos sin importar cmo nos
vistamos. Que quede claro desde el principio que yo no te voy a decir cmo te debes
vestir. S, tienes todo el derecho de vestirte como t quieras, pero a m me toca
decirte que los hombres te mirarn y tratarn segn lo que te pongas. Con tu manera
de vestir ests dando un mensaje a los hombres.

Para que entiendas lo absurdo de la afirmacin los hombres tienen que respetarnos sin
importar cmo nos vistamos, quiero ponerte una sencilla comparacin: si tuvieses
muchas joyas y collares de oro, se te ocurrira ponrtelos todos y salir a caminar con
ellos por la calle para mostrrselos a todo el mundo? A todas las chicas a las que hago
esa pregunta me responden de inmediato: no, porque me asaltan. Lo mismo sucede
con tu cuerpo cuando eres joven: es una joya preciosa, y como tal despierta ambicin
en aquellos que lo ven, un deseo de poseerlo. Ponerte ropa sensual, seductora, usar
minifaldas exageradas, escotes profundos, es como salir a la calle mostrando a todos
esa joya preciosa. Sencillamente, los hombres ambiciosos te van a asaltar, te van a
querer robar tu pureza con la mirada, con el pensamiento y a veces con la accin.
Me entiendes? Nuevamente, no te dir cmo debes vestirte, esa es tu decisin y
opcin, pero s consciente de que con tu modo de vestir puedes provocar mucho a los
hombres, y yo opino que t s eres responsable de cmo te trate un hombre. Si
realmente quieres ser tratada como una dama, vstete como una dama. Si quieres
encontrar a tu prncipe azul, vstete como una princesa. Si te tratan como a una
cualquiera o se acercan los chicos a ti solo para eso, pregntate: Cmo estoy
vestida? Qu mensaje estoy dando? No estar mostrando demasiado?.

Ahora quiero que comprendas algo muy importante: los hombres hemos sido diseados
de tal manera que nos produce placer el solo mirar a la mujer. Por qu crees que los
hombres, especialmente cuando ven pasar a una mujer vestida de manera muy
sensual, inmediatamente voltean a mirarla? Esto tiene una explicacin desde la
fisiologa. Con el inicio de la pubertad, la testosterona empieza a circular en mayores
cantidades y esta influencia hormonal genera cambios qumicos y anatmicos en el
cerebro; las reas responsables de la agresin y el sexo se hacen ms grandes (2.5
veces ms) en el cerebro masculino que en el femenino, por eso el hombre no solo
piensa ms en el sexo, sino que es ms sensible que la mujer a los estmulos
visuales. Como resultado, el hombre empieza a experimentar un inters inusual por las
chicas. Es algo natural.

118
Por otro lado, qu pasa en el cerebro del hombre y en su cuerpo cuando ve una imagen
de una mujer seductora, ya sea en una foto, en la TV, en el cine, o en la realidad?
Estudios revelan que cuando el hombre mira a una mujer atractiva, su cerebro
reacciona inmediatamente. En tan solo un tercio de segundo el centro del placer es
estimulado liberando dopamina, que hace que el hombre se sienta bien; al mismo
tiempo el hipotlamo hace que se d una excitacin fisiolgica y se genere el
sentimiento de placer. Con pequeas cantidades de dopamina el hombre se siente
bien, pero si los estmulos y las descargas de dopamina son abundantes y continuos,
se producir un efecto mayor de placer. Este mismo efecto es el que experimentan las
personas que usan drogas como cocana, anfetaminas, marihuana y herona. Por este
motivo la pornografa es catalogada como una droga visual.

En resumen, los hombres somos visuales. El solo mirar a las mujeres nos produce un
placer inmediato, y mientras ms muestra la mujer, ms se fija el hombre en eso, y
mayor es el placer que experimenta. El hombre ha sido diseado as, para que las
mujeres le llamen la atencin y lo atraigan. Todo esto es parte de cmo Dios nos ha
diseado. Si el sexo opuesto no atrajera nuestra atencin y el sexo no fuese tan
apelante, seguiramos como en la escuela corriendo detrs de una pelota sin hacer
caso de las nias, o solo nos gustara ir a la aventura. El problema no es que el
hombre sea as, sino la sobreexposicin a la que es sometido hoy el hombre: cartel
tras cartel, foto tras foto, pelcula tras pelcula, por todos lados somos bombardeados
con imgenes de mujeres sensuales o seductoras, que poco o nada dejan a la
imaginacin, sobre todo cuando se trata de la invasin pornogrfica que encontramos
en Internet.

Todo esto te lo digo para que entiendas que t no puedes reclamarle a un hombre a
menos que sea demasiado virtuoso, cosa que nuestra sociedad no produce para nada
que te mire con respeto vistas como te vistas. No pretendo justificar a los
hombres dicindote esto, simplemente es una realidad que debes considerar muy
seriamente a la hora de vestirte, ms an en una sociedad en la que se est entrenando
a los hombres a mirarlas tan solo como objetos de placer.

Alguien me deca no creo que hay que generalizar que las mujeres se esfuerzan en
vestirse a la moda ms por lo que dirn sus amigas que por los hombres. Mientras
tus amigas te dicen qu linda que ests, qu preciosa se te ve con ese vestido,
qu lindos tus zapatos, dnde los compraste?, etc., a los hombres les atrae ms lo
que insinas con tus prendas apretadas, lo que muestras con tus escotes, con prendas
que muestran el ombligo o las tiritas del brassier, con la minifalda que en cualquier
momento deja ver tu ropa interior. Los chicos se vuelven locos por eso! Les dispara
la imaginacin y la fantasa! Los excita!

Hay chicas que argumentan: Qu tiene de malo ponerse lo que est de moda?. La
moda reinante considera el pudor como algo anticuado. El pudor es la virtud que te

119
 lleva a no mostrar lo que debe permanecer velado. Al contrario, en la moda actual se
juega con la insinuacin, se busca llegar al lmite, se busca mostrar lo suficiente
como para atraer la mirada de los hombres y despertar excitacin en ellos, pero
dejndolos siempre con el deseo de querer ver un poco ms, o querer ver todo y
entrar en el juego de la seduccin para lograr poseer esa joya. Hacer de la moda el
criterio de lo que debes o no ponerte hace que no veas o te resistas a ver lo que es tan
obvio: las convierte en objetos de deseo, hace difcil al hombre ver tu corazn.

Me contaba una joven que una profesora les aconsejaba en clase a un grupo de chicas de
diecisis aos: Ustedes deben buscar ser deseadas. Evidentemente se refera a ser
deseadas sexualmente. Por tu forma de vestir puedes lograr ciertamente que un
hombre voltee su mirada y te desee sexualmente. Si te vistes de una manera sensual,
provocativa, sexy, recuerda que probablemente lo nico que logres es despertar su
sensualidad y alimentar sus pensamientos sexuales. De ese modo contribuyes a que
los hombres piensen solo en eso.

Muchas se justifican diciendo que se visten as sin mala intencin, pero tu intencin
inocente no impide que el chico te mire con otras intenciones, que su mirada se
quede en los atributos que muestras. Cuando elijas la ropa que te pones, ten en cuenta
lo que vas a despertar en los hombres que te vern, y no te dejes presionar por tus
amigas que te puedan calificar de aburrida o poco femenina si no te pones lo que
est de moda. Si no tienes en cuenta el pudor como un criterio para vestirte y te
pones ropas inapropiadas porque est de moda, no te haces ningn favor a ti
misma: lo primero y acaso nico que atraers es a chicos a los que les interesa solo
eso. Qu mensaje ests dando con tu forma de vestir? S pudorosa1, no te
acostumbres a mostrar lo que debe permanecer velado, elige una vestimenta
apropiada.

Lee lo que escribe una joven de dieciocho aos:

Yo crea antes que la que no se arreglaba (exuberantemente), era una

aburrida. Eso es lo que mis amigas me decan: Oye, qu te ocurre! Ponte
otra cosa! Pareces cualquier cosa menos una chica!. A los catorce aos estuve
con mi primer enamorado. l tena dieciocho. Una vez me pidi que lo
acompaara a una reunin de su universidad. No tena qu ponerme! Tena
catorce y estaba en tercero. Qu me pona? Fue la primera vez que us pantaln
de vestir apretado con una blusa crema de gasa floja y tacos. Todo era perfecto,
solo que me haca ver un poco mayor. Sumado el maquillaje, me vea rara. Los
dems decan que estaba preciosa. Cuando mi enamorado me vio no dijo nada.
Pasamos la noche y todos se sorprendan cuando se enteraban de mi edad.
Cuando termin la reunin mi enamorado solo me dijo: La prxima vez no te
maquilles tanto, te quita la inocencia. Despus de dos aos y medio ya no
estaba con l y yo ya no tena catorce aos. Comenz mi poca de polos cortos,

120
 escotes, jeans apretados, vestidos mega chiquitos. Crea que as iba a llamar la
atencin de alguien y tambin la de mi ex. Y aunque mi pap me gritaba siempre:
Bjate eso!, Despntate un poco!, Hijita eres una nia!, siempre tena
respuesta para sus reclamos. Mi palabra era la ltima y punto. Yo tena la razn y
no perda. Pero estaba en el error y me di cuenta que esas chicas eran vistas por
los chicos como las ms fciles, como las del vaciln. Nadie busca algo serio
con ellas. Mi mam me habl bonito y me dio a entender que si yo no cuidaba
de m, nadie ms lo hara mejor. Tom conciencia y aprend a vestirme
dignamente. S que mis amigos y amigas piensan que soy rara o ridcula, pero
mientras yo me sienta bien y cmoda con lo que llevo puesto, todo estar perfecto.
Prefiero mil veces eso que ser vista y tomada como una regalada o un
vaciln.
Recuerda: atraers a un chico por lo que muestras, por lo que pones en vitrina, por
lo que ofreces. A la hora de elegir la ropa que vas a comprar o usar, no puedes
decir: yo me visto como quiero y esperar luego que te traten como una princesa.
Una mujer que se ha dedicado a disear ropa elegante y moderna para jvenes ha
dicho lo siguiente:

Todas queremos el reconocimiento social y algunas veces las mujeres se visten

para encajar, pero no se dan cuenta de que eso genera menos respeto. Si una no se
respeta a s misma entonces no se puede esperar respeto de los otros; si quieres
ser tratada como dama, vstete como dama!.
Ya me entendiste? Tu belleza fsica es algo muy valioso, es un don de Dios, una
riqueza, y es demasiado valiosa como para que andes mostrndola a todo el mundo,
ya sean desconocidos o amigos, porque si muestras demasiado, si te muestras sexy, te
van a mirar con deseo. Hay joyas preciosas que por prudencia debes esconder de la
mirada de los curiosos! Hay partes de tu cuerpo que deben permanecer veladas a los
hombres! Tu belleza fsica debes guardarla para develarla nicamente a tu futuro
esposo.

Ahora quiero que leas lo que un amigo me comparti, para que entiendas qu es lo que
pasa por la cabeza de un hombre cuando t no cuidas tu forma de vestir:

El otro da un amigo de mi amigo comentaba en estos trminos: las mujeres no

es que estn ms ricas, ensean mucho ms, y yo no me aguanto. Qu me
importa! Yo miro no ms. Algunas se dan cuenta y se tapan, pero qu me
importa? Estn bien ricas! Yo las miro con cara de picarda como dicindoles:
para qu te pones esa ropita, mamita, si no quieres que te mire?. Este
comentario resume lo que las mujeres van despertando cada vez ms en los
hombres. Y lo ms triste es que quien lo deca, era un hombre casado.
Finalmente, cuida cmo te vistes especialmente cuando te vas a encontrar con tu

121
 enamorado o novio! Con cunta pena me comentaba un chico que trataba de vivir la
pureza que su enamorada, que se vesta de manera decorosa cuando se reuna con
sus amigas catlicas, se vesta de manera sensual y provocativa cuando iba a verlo a
l. Obviamente, terminaban teniendo relaciones sexuales.

Seis criterios para vivir la modestia y guardar el pudor

No dejes de tener en cuenta siempre estos criterios que te ayudarn mucho a cuidar tu
castidad y pureza:

a. T no eres un maniqu! El maniqu no tiene personalidad, no tiene vida. Se viste con

la ropa que otros le imponen. Cuntas veces son las amigas las que terminan
vistiendo a otra para ir a una fiesta! Ponte esta falda corta, mientras ms corta
mejor, porque como tienes las piernas gruesas, mientras ms corta la falda ms largas
parecen tus piernas, etc., etc. Vstete como te sientas ms cmoda y segura de ti
misma! Vstete como una dama, para que seas tratada como una dama!

b. S autntica, descubre quin eres de verdad y vive de acuerdo a tu identidad ms

profunda. No busques aparentar quien no eres solo por agradar a tus amigos, a tu
familia o a tu pareja (enamorado, novio o esposo).

c. Vstete para destacarte y no para rebajarte. Escoge bien tus vestidos, guindote por la
modestia y el pudor! Si son demasiado cortos, o demasiado transparentes, o muestran
mucho... es mejor que busques otra opcin. Tu valor no se mide por cuntas miradas
u hombres atraigas por la cantidad de piel que expones.

d. El calor no es pretexto para quitarse la mayor cantidad de tela posible! Hay vestidos
frescos para el verano, no porque hace calor tienes que mostrar todo.

e. Si no encajas quiz es tiempo de buscar un nuevo crculo de amigos y amigas que te

valoren por lo que hay en tu corazn. No trates de ser aceptada en un crculo de
amigas movidas para no ser calificada de aburrida. Recuerda que los amigos son
como un ascensor: pueden elevarte o llevarte a lo ms profundo del stano. Elige
amigos y amigas que te eleven, que te ayuden a ser mejor, y al mismo tiempo,
aydalos t a ser mejores, a elevarse cada da ms.

f. Nunca rebajes tus estndares por complacer a tu enamorado o novio. Mantn tus
estndares elevados contra viento y marea! El amor no puede ser excusa jams para
renunciar a la modestia y al pudor, para mostrar lo que no debes cuando no es el
momento.

122
1
Catecismo de la Iglesia Catlica, 2521ss.

123
 17. Las fotos que pones en tu Facebook

Facebook (o cualquier otra red social) es el lugar perfecto para mostrar tus fotos
posando, modelando y si tienes buen cuerpo claro est poner la infaltable foto en
bikini para que te vea todo el mundo. Por qu? Para arrancar halagos de los
hombres? Woooow, qu sexy!, qu tal cuerpazo!, etc., son los tpicos
comentarios que uno encuentra en semejantes fotos. Graciaaaas!, es la tpica
respuesta de la chica que recibe tantos halagos por lo que muestra.

Has puesto en Facebook fotos tuyas en bikini o prendas pequeas y apretadas? No te

das cuenta de lo que miran los hombres? No estn mirando tu corazn! Estn
mirando tu cuerpo, tus formas, tus atributos.

Este es el testimonio que me hizo llegar un chico:

Ayer mir una foto de una amiga ma, vestida de forma muy provocativa Por
un instante dej de mirarla como amiga, pas a ser un objeto deseado, despert
mi imaginacin, mi fantasa, me deleit en su sensualidad, para experimentar un
placer interior Qu pena me da! Por m, y por ella!.
Ciertamente, mostrar tu cuerpo pblicamente es una manera muy fcil de atraer las
miradas y piropos de los chicos, pero tambin es el camino ms seguro para que te
busquen solo por eso. Cmo quieres que te miren tus amigos? T tienes una
responsabilidad sobre ellos: cuidarlos, para que su mirada no se deforme, y para que a
ti no te vean y te traten luego como un objeto sexual.

124
 18. Tus conversaciones por chat

Siempre hay excepciones, pero por lo general a las mujeres no les atrae la pornografa
tanto como a los hombres. Sin embargo, a lo que s son proclives a volverse adictas
es a las conversaciones o chats afectivos y sentimentales.

Una mujer casada se involucra con el mejor amigo de su esposo porque este se siente
solo. Se siente con la obligacin de acompaarlo en su soledad, de estar all para
l. Las conversaciones se hacen cada vez ms frecuentes, ms afectivas. Ella ya
piensa ms en l que en su esposo, no ve la hora de volver a conectarse para hablar
con el amigo. Se siente responsable por l. Cmo no sentirse as, si l le ha abierto
su corazn, si se ha apoyado en ella en momentos difciles? Como por ahora vive
lejos, solo se comunican por Skype. Pero ya l ha avanzado un poco ms: le pide que
le muestre su torso, que se desnude. Ella lo hace, aunque sabe que no est bien, acaso
por complacerlo, por ser su amiga, para aliviar su soledad. Los dilogos ya han
tomado otro giro, evidentemente. La propuesta ya es audaz: cuando nos veamos,
quiero hacerlo contigo, aunque sea solo una vez o hasta que consiga una
enamorada. Ella, enredada emocionalmente en esta situacin, confundida,
avergonzada, ha cado en la trampa perfecta, y aunque en algn momento toma
conciencia de lo que est sucediendo y hacia dnde va todo, es incapaz de decir
no, se termin, BASTA!.

De la misma manera, muchas mujeres jvenes terminan involucrndose en actividades

de sexting o cibersexo con sus enamorados, por la confianza que les tienen y porque
al principio parece algo inocente. El trmino sexting naci de la conjuncin de las
palabras sex (sexo) y texting (envo de textos) para referirse al envo de imgenes de
ellos mismos o de amigos con poca ropa o prendas erticas a travs de celulares,
computadoras con cmara u otro dispositivo electrnico.

El cibersexo implica cualquier tipo de conducta sexual que se lleva a cabo a travs de
Internet, chat y/o cmara de video. Mientras se producen los dilogos erticos en los
que se expresan fantasas sexuales, los enamorados se filman y se muestran
semidesnudos o desnudos para excitarse mutuamente.

Es muy fcil y seductor hoy en da chatear o hablar de cosas sexuales por celular o por
la computadora, as como tambin enviarse fotografas o filmarse ante la cmara web
para mostrarse desnudos o semidesnudos, sin considerar el riesgo enorme que existe
en esta actividad: lo que envas a travs de la web queda grabado para siempre, est
all y es de dominio pblico. El sexting, en muchos casos, ha daado terriblemente
la fama de las personas al difundirse masivamente lo que se supone que era privado.
Dichas imgenes suelen transmitirse de persona en persona hasta proliferarse en la

125
 web rpidamente, dejando al protagonista de la foto o video en boca de todos. En
algunos casos ha llevado incluso a algunos jvenes al suicidio:

Jessi de dieciocho, Amanda de quince aos y Gauthier de dieciocho, no se

conocieron, ni vivieron en la misma ciudad, ni estudiaron en el mismo colegio,
pero los tres tienen cosas en comn. Jessie, Amanda y Gauthier vieron cmo su
intimidad se converta en objeto pblico, al punto de sentirse incapaces de seguir
viviendo y decidir quitarse la vida.1
El sexting o cibersexo se da entre conocidos (enamorados) o desconocidos. Quien se
involucra en este tipo de actividad con chicos que conoce por Internet desconoce no
solo la verdadera identidad de aquel que est al otro lado de la pantalla, sino
tambin sus reales intenciones. Muchos hombres se hacen pasar por jvenes apuestos
para enganchar a jvenes ingenuas. Esto favorece los abusos de menores2 y sitan a la
mujer que expone su cuerpo desnudo en una posicin de alto riesgo: muchos son los
casos de chantaje que se presentan (si no me muestras ms, difundo las fotos que ya
tengo) o de difusin masiva de sus fotos o videos por la red (el amigo o
enamorado que difunde esas fotos a sus amigos y as las terminan viendo en todo el
colegio). Debes entender que una vez que mandas un mensaje o foto por Internet,
pierdes totalmente el control sobre ese material: cualquiera lo puede ver, ya no lo
puedes borrar nunca ms, queda para siempre all.3 Puedes realmente confiar en que
la persona a quien le envas tus fotos nunca las difundir? Y si le roban el celular o la
computadora con tus fotos? Y si un da te toma clera y se le ocurre vengarse
publicando tus fotos? Y si alguien hackea su cuenta y se encuentra con tus fotos o
videos? Por ello, tu norma debe ser siempre: nada de mensajes, fotos o videos
erticos, desnudos o semidesnudos. Y si tu enamorado te lo pide, pregntate si eso
ayuda al amor entre ustedes, ayuda a que vea tu corazn? O es que te quiere
como su actriz pornogrfica privada? Aunque te diga que no hay nada de malo, que
confes en l, este punto no es negociable.

El cibersexo tiene un grave riesgo: facilita que se desarrollen comportamientos

adictivos, adoptando actitudes incontroladas que llegan a interferir tanto en la relacin
que va deteriorando y deformando un verdadero amor. He aqu el testimonio de una
joven que termin enredndose en este tipo de actividad:

Tengo un enamorado que vive en otro pas, nos conocimos por Internet y nos
hicimos muy amigos en poco tiempo. Not en l cosas que los otros chicos no
tenan. Sin embargo, poco a poco llegamos a hacer algo que no debamos:
prendamos la webcam y yo mostraba mi torso desnudo. l no mostraba nada,
solo se tocaba. Las primeras veces yo no senta culpa ni nada, pero despus ya me
empec a sentir mal y solo lo haca por l. l no me peda nada, siempre he sido
yo la que empezaba. He estado tratando de entenderme y llegu a la conclusin de
que lo haca para sentirme necesitada por alguien. En un momento optamos

126
 por no volver a hacerlo. Lamentablemente, luego de un mes, no fuimos tan fuertes
como debimos: de la nada la conversacin se torn un poco subida de tono,
intentamos parar, luego no pensamos y cuando me di cuenta estaba mostrndole
de nuevo el torso desnudo. l no hizo nada por miedo a que alguien entrara a su
cuarto. Yo no segu y paramos los dos. S que es una lucha constante No
quiero seguir cayendo. Tengo claro que no debo volver a lo mismo, pero a veces
soy muy dbil. Tambin s que por seguridad personal y proteccin no debera
hacerlo. Hay muchas razones para dejar de hacer eso, lo peor es que yo lo s,
pero an as, lo sigo haciendo, aunque ya no es como antes: ahora trato de
controlarme y ni si quiera pensar en eso, pero una vez que ya lo has hecho, no es
fcil dejar de hacerlo.
Recojamos la ltima frase de este testimonio: una vez que ya lo has hecho, no es fcil
dejar de hacerlo. Por ello, lo mejor es no dar nunca un primer paso en esa
direccin!

Ten las cosas claras y mantente firme en este principio: nunca enves fotos sensuales o
erticas a tu enamorado o a un chico al que quieres conquistar. Lo ms seguro es que
l no se quede con esas imgenes para s mismo. No te ha pasado que incluso
cuando tu mejor amiga te cuenta un secreto te es imposible guardrtelo solo para ti
misma y no contrselo a otra amiga de confianza? Cuntas veces esos secretos se
han terminado convirtiendo en pblicos porque una amiga o amigo de confianza
cometi una infidencia! No te arriesgues, no es una cuestin de confianza, sino de
naturaleza humana: guardar un secreto es cosa que muy pocos pueden hacer.

Muchas chicas que mandan este tipo de fotos a sus enamorados confan plenamente en
ellos, en que no las pasarn a nadie ms. No piensan que en la vida y en el amor hay
giros inesperados, y que si un da se pelean su ex puede usar esas imgenes tan solo
como una manera de vengarse o daarla. En la adolescencia hay una natural falta
de percepcin del riesgo que acompaa estas actividades. Si un da te sientes tentada a
mandar una foto as, piensa en el futuro, piensa en tu futuro. No lo hagas!

Algunas quiebran los lmites porque les resulta simplemente divertido. Datos del National
Crime Prevention Center Council, indican que el 65% de los jvenes envan sexting
para divertirse, mientras que el 52% de las adolescentes han enviado algn sexting
como regalo para su enamorado.

Para no caer en esta trampa, toma en cuenta estas recomendaciones importantes:

a. Valrate a ti misma! Tu cuerpo y tu integridad en general es muy importante. Trabaja

en tu autoestima: T VALES MUCHO! No necesitas estar exponiendo tu cuerpo o
partes de tu cuerpo para ser aceptada o valorada. Si muestras tu cuerpo, valorarn tu
cuerpo, pero NO A TI! Una joven que se valora a s misma por lo que es, por lo que

127
 hay en su corazn, no necesita recurrir a estas formas equivocadas y peligrosas de
llamar la atencin para sentirse deseada.

b. Reflexiona sobre las consecuencias que te traer este tipo de prctica si se difunde.
Podras soportar estar en boca de todos, amigos y desconocidos? Dicen que el mejor
secreto es el que no sale de tu boca. Lo nico que garantiza que una foto tuya no se
difunda afectando tu fama, afectndote a ti y a tu familia, es que no te la tomes ni
permitas que alguien te la tome, aunque le tengas mucha confianza. Y si alguien te
dice es que no confas en m?, dile que para ti es cuestin de principios, no de
confianza. Y que si esa persona te aprecia y te quiere, debe respetar tus principios.
Punto. No te dejes manipular.

c. As como es bueno no contar secretos que te cuentan, si te los cuentan, es bueno que
no difundas o reenves este tipo de imgenes si te llegan. Nunca le hagas a otras u
otros lo que no quisieras que te hagan a ti.

d. Si te has enredado en algn tipo de problema debido a la difusin de este tipo de

material y necesitas ayuda, no dudes en recurrir a tus padres por ms vergenza que
te d. Tambin hay organizaciones que te pueden ayudar si ests en problemas:
http://www.sextorsion.es/

e. Edcate en un uso responsable de la tecnologa para evitar los riesgos asociados a ella.
Tienes que aprender a cuidarte a ti misma. Debes saber qu puedes hacer y qu no.
No cedas jams a peticiones que impliquen quebrar esos lmites, ni de extraos, ni de
amigos, ni de enamorados! Rechaza toda presin con un rotundo NO! Edcate en
tener un carcter firme!

f. Domina tu curiosidad! No hagas cosas que t sabes que no te van a hacer bien por el
solo hecho de que otras amigas lo estn haciendo, de que les parece divertido, por
querer t tambin experimentarlo y saber cmo es. No te dejes confundir y
mantente firme en tus principios, aunque te cueste!

1
Vase http://www.protegetucorazon.com/2012/11/04/sextiando-yo/
2
Vase la pelcula: Trust, en espaol: Desconfianza. La encuentras en YouTube.
3
Vase el caso de Amanda, una chica que por estos chantajes y bullying termin
suicidndose a los 15 aos en Canad, 2012.

128
 19. Fiestas y discotecas

Hacer una opcin por vivir la castidad no necesariamente incluye no ir a lugares como las
discotecas. Divertirse y bailar no es malo, lo malo es cmo muchos utilizan el baile de
una manera insana. Hay personas que disfrutan mucho de bailar y pueden acudir a
fiestas o discotecas que no interfieren en su opcin por vivir la pureza y castidad. Si
vas a una discoteca y bailas sanamente, para divertirte y pasar un buen rato con tus
amigos y amigas, no tiene nada de malo.

No debemos juzgar y menos condenar a nadie porque decide ir a una discoteca. Como
principio bsico, no podemos saber lo que sucede en el corazn de cada uno, por ms
que segn nuestros estndares la persona se est comportando de una manera que no
nos parece adecuada. No debemos ser jueces y menos verdugos de quienes no se
comportan como nosotros esperaramos que lo hagan, o como lo hacemos nosotros.

No juzgar no quiere decir que debemos permanecer indiferentes. Decirle las cosas en las
que objetivamente ha obrado mal no es lo mismo que condenar o juzgar a tu amigo o
amiga. Si ves que tu amigo o amiga obra mal debes decrselo a solas, en un momento
oportuno, con todo el cuidado del mundo, sin que se sienta juzgado o juzgada por ti.

Ahora bien, si quieres cuidar tu pureza, aqu te ofrecemos algunas consideraciones para
que t misma veas y decidas cundo te conviene ir y cundo no:

a. Si eres menor de edad, debes contar con el permiso de tus padres. No les mientas y
diles a qu lugar quieres ir y con qu amigos o amigas. Si te dicen NO, es NO. Y si te
dan una hora de llegada, es importante que retribuyas su confianza llegando a la hora
sealada.

b. Es importante conocer bien el sitio a donde se va, porque no todas las discotecas y
fiestas son iguales. No se debe generalizar. Debes averiguar bien sobre el ambiente
que tiene el lugar donde vas a ir, el tipo de msica que ponen o el tipo de espectculo
que va a haber. Si va en contra de tus principios y propsito de vivir la castidad, no
vayas. Hay discotecas o fiestas a las que definitivamente no conviene ir, ya sea por lo
inapropiado de la msica, por la forma como se baila, por la gente que va o por las
cosas que se ven. Si vas a una discoteca en la que las canciones suelen tener
contenido sexual, o se ven parejas bailando de maneras erticas (como el perreo), o
corre mucho alcohol y droga, mejor sera que no vayas a esa y busques otra ms
adecuada. Y si vas a una fiesta o discoteca en la que las cosas se van poniendo feas,
no dudes en salir de all. No tienes por qu quedarte hasta el final.

c. Es importante conocer bien a las personas con las que vas, y es igualmente importante

129
 que la mayora de amigos con los que salgas sean amigos que tengan los mismos
valores que t, que sean amigos con quienes puedas contar ante cualquier situacin
complicada. No es bueno que vayas con amigos o amigas que van a estar
presionndote para hacer cosas que no quieres, sino con aquellos que respetan tu
forma de pensar y actuar y te cuiden. Cuida t tambin de tus amigas y amigos.

d. Hay circunstancias o temporadas en las que es mejor que no vayas, por ejemplo, si
ests emocionalmente dbil o si eres muy frgil ante la presin social. T debes
conocerte y saber cundo no te conviene ir. Quiz has sido de ir todos los fines de
semana a las discotecas y acabar mal, y ahora que quieres hacer las cosas bien te
cuesta mucho dejar de ir. Debes entender que es por un tiempo, pero en ese tiempo
debers mantenerte firme en tu decisin, especialmente ante la presin de amistades
que no solo no te ayudarn sino que te presionarn hasta que vuelvas con ellos a la
discoteca a divertirte como antes. Es verdad que si te respetas y tienes la fortaleza
para hacerte respetar y guardar tu pureza, no hay problema en que vayas a discotecas,
pero si por el momento no tienes la fortaleza para decir no o para no dejarte llevar,
lo mejor es que seas humilde y aceptes que lo mejor es no ir, pues de lo contrario
terminars haciendo nuevamente lo que no queras.

e. Cuida la forma como te vistes. Recuerda que con tu manera de vestir ests dando un
mensaje: segn lo que muestres exteriormente, eso es lo que eres para los hombres y
as sers tratada.

f. Cuando vayas, mantente firme en tus convicciones y no cedas a ningn tipo de

presin. Recuerda que t debes ser coherente con tus principios en todo momento.
Tener personalidad es fundamental, debes saber decir NO a lo que va en contra de tus
principios. Si algo te incomoda, NO LO HAGAS! NO TE DEJES LLEVAR! y
pronuncia un decidido NO QUIERO! Ah, y no tienes que sentirte obligada a dar
explicaciones a nadie: simplemente di NO y punto.

g. Elige bien las canciones que bailas y cuida la forma en que bailas. Hay canciones que
no es adecuado bailar por el contenido que estas tienen, como por ejemplo algunas
canciones de reggaetn. Si a pesar de ir a una buena discoteca te encuentras con
alguna cancin que no va de acuerdo a lo que quieres vivir, no la bailes. Si te
preguntan por qu no quieres bailar, no tienes que dar explicaciones como si
estuvieses en falta! Es suficiente con un simple no me gusta o no tengo ganas.
No cedas a la presin, burla o manipulacin emocional de nadie. Qudate siempre
cerca de tus amigos y amigas.

h. Lo mejor es no tomar alcohol, y si lo haces, toma muy poco. Debes ser consciente de
los efectos que tiene el alcohol en ti. El alcohol desinhibe y te puede llevar a hacer
cosas que no queras. Hoy en da te dicen que si no te emborrachas, no la vas a pasar
bien, pero eso es mentira. No necesitas tomar o estar borracha para divertirte. Te

130
 puedes divertir mucho ms sin tomar una gota de alcohol. Debes cuidarte
especialmente en los sitios en los que ests ms expuesta.

i. Una recomendacin fundamental es esta: nunca tomes nada que no abran ante tus
ojos, nunca quites la vista de tu vaso, nunca aceptes de nadie un trago, agua, o lo que
sea. Hay quienes introducen sustancias en las bebidas de las chicas para drogarlas o
excitarlas, y as poder aprovecharse de ellas.

j. No entres en el juego de los besos. Tambin los besos son sagrados y no son para
estar regalndolos a cualquiera tan solo porque te gusta. Si alguien que no es tu
enamorado te quiere robar un beso, aprtalo de ti con firmeza! No sigas bailando o
hablando con l, porque si no terminar obteniendo lo que quiere.

k. Es importante tener el criterio para saber cundo es momento de retirarse de un lugar.

Si en un momento estamos expuestos a que pasen cosas que nos pongan en riesgo o
pongan en riesgo a nuestros amigos o amigas, es el momento de retirarse.

l. Si no son tus padres quienes te recogen, nunca aceptes que te lleve a casa un chico que
recin conoces esa noche, aunque sea el mejor amigo de alguna amiga, aunque ella te
diga que es de confianza. Que te lleven a casa personas que t conoces bien.

131
 20. El alcohol

En las fiestas abunda el alcohol. Incluso en los quinceaeros hay barras libres para
adolescentes.

Ten en cuenta que el alcohol es un desinhibidor: te suelta todos los frenos y te vuelve
torpe. Al tomar alcohol ciertamente puedes experimentarte ms libre, ms suelta y
alegre, capaz de hacer cosas que no haces normalmente. Tomar alcohol te pone en
un estado de euforia primero y, si sigues tomando, en un estado de absoluto
descontrol e inconciencia de ti misma. Historias como estas se repiten
interminablemente:

Cuando tena dieciocho aos, conoc un chico y en menos de una semana, perd
mi virginidad de la peor manera posible: estaba borracha, y lo peor, el chico
desapareci, y nunca supe qu fue de su vida.
Me contaron tambin la historia de una joven que fue a una fiesta en una playa muy
frecuentada por gente adinerada. Al siguiente da por la maana ella estaba a la puerta
de una farmacia contndole angustiada a su amiga que se senta morir porque haba
despertado en la cama con un chico que haba conocido la noche anterior y que no se
acordaba de nada. Por eso haba ido a la farmacia: para comprar la pldora del da
siguiente.

Lo cierto es que

muchos embarazos indeseados provienen de una noche de copas. Miles de

abusos sexuales se planean con la maa de emborrachar a la mujer. Infinidad de
jvenes acaban rompiendo todos sus lmites, desinhibidos por el alcohol. Los
novios que beben, son varias veces ms propensos a tener caricias erticas
profundas y relaciones sexuales. Cuando la mecha est impregnada con alcohol,
siempre resulta muy corta para apagarla a tiempo1.
Ahora bien, no necesariamente el resultado final de sobrepasarse con el alcohol es una
relacin sexual, sea con un conocido o un total desconocido, pero s todo tipo de
agarre:

En el cumpleaos de mi amiga salimos con otras amigas a bailar. Ella creo que
bebi mucho y no sabemos ni cmo pas, porque estaba bien. Habamos hablado
justo antes de nuestro deseo de vivir la pureza, pero en ese estado bes como a
tres chicos y haba como un sof y estaba ella ah muy ebria, con un chico que
estaba perfectamente bien, aprovechndose de su estado! Lo haca frente a todo
el mundo! Era horrible! Yo no poda soportar que se aprovecharan as de mi

132
 amiga as que me acerqu y la levant, pero l no la soltaba y ella no quera
moverse tampoco y deca muchas incoherencias. Trat de sacarla de all como
cinco veces, pero ella no quera! Hasta me pele con ese chico, pero no haba
forma! Tuve que llamar a sus padres para que viniesen a recogerla, y al siguiente
da ella no se acordaba de nada.
Recuerda que si vas a una fiesta nadie cuidar mejor de ti que t misma. Si t pierdes el
control de ti misma, otros se aprovecharn de ti y quiz no tengas la buena suerte de
tener una amiga que est sobria y te libre de las consecuencias de tu propia
irresponsabilidad.

Una puede tener un propsito muy firme de guardar su pureza, pero bajo el efecto del
alcohol todo puede cambiar, y a veces no es necesario tomar mucho, a veces basta
con tomar tan solo un vaso! Por ello, debes aprender a ser responsable de ti misma y
a limitarte en el consumo del alcohol especialmente cuando vas a una fiesta. Aunque
mejor es no tomar nada, pues igual te puedes divertir muchsimo sin tomar una gota
de alcohol.

1
Carlos Cuauhtmoc Snchez, Free sex?, Diamante, Ciudad de Mxico 2008, p. 99.

133
 21. Regalar besos

Se ha puesto de moda tambin regalar o robar besos. Algunas chicas muy jvenes
van a las fiestas a besar a cuantos chicos puedan. Compiten entre ellas a ver quin
pesca ms. Todo es diversin. Hoy en da tambin los besos se han prostituido,
se han hecho fciles. Ya no es necesario declararse formalmente, basta que se
gusten, o que se quieran vacilar, o que tomen un poco, para que se empiecen a
regalar besos sin compromiso, es decir, sin que el beso signifique necesariamente
que con ello se inicia una relacin seria:

El chico que me gusta fue a una fiesta este sbado por mi casa y justo sal a
bailar con l y nos besamos. Hace tres aos que yo no me besaba con nadie y ese
chico me gustaba mucho y pas. Fue su primer beso, pero l haba tomado. Hoy
me enter que est diciendo que no se acuerda qu pas, ni cmo, y eso me
doli!.
Obvio que a los chicos tambin les gusta divertirse y disfrutar de los besos, de la
sensacin que producen. No solo se aprovechan de las chicas que se los ofrecen
fcilmente, sino que tambin buscarn arrancrselos a las que se hacen de rogar,
porque as el reto es mayor, y porque piensan que cuando la mujer dice no en un
primer momento en realidad les estn diciendo insiste un poco ms:

Ayer fui a la despedida de una amiga. All estuve hablando con todos. Yo tengo
un amigo muy amigo del colegio y siempre me abraza cuando me ve. La cosa es
que no s por qu ayer se le dio por abrazarme a cada rato. Se pona a mi
costado, me abrazaba y en una de esas me cont que la semana pasada haba ido
a una discoteca y se haba besado con una chica y me dijo: as, y me cogi la
cara, se me acerc y yo le dije: aljate. l me insisti y me dijo: para
mostrarte!, y yo tonta me dej, se me acerc y me dio un beso. Yo reaccion y lo
apart. l se rio y me fui. Pero l me segua buscando para abrazarme. Quera
besarme a toda costa, y me deca: dame un beso en el cachete, se lo di y me
pidi: otro, otro, otro y cuando se lo iba a dar volte la cara y me dio otro beso
en la boca (pico) y yo: Contrlate! S que estuvo mal, dejarme llevar pero, o
sea, no s cmo decirle no sin parecer como que muy pesada, porque hay
chicos que te dicen: Qu te pasa? No te har nada!, y como es mi amigo
me cuesta mucho dejar de hacer algo que me piden, aunque me incomode o en el
fondo no quiera. Soy muy dbil de carcter! Adems, creo que lo permit porque
una amiga me molest y me dijo: muy soltera, sin nada, y me sent como que
mal y creo que por eso me dej llevar! Y otras amigas me dicen: vive la
vida!, no es nada malo!, eres joven!, y cosas as, y a veces me la creo!.

134
Los besos para una mujer digna son tambin sagrados. No se pueden estar regalando a
cualquiera, por simple juego y diversin. Incluso cuando quieres a alguien el beso
debe esperar: el hombre antes de besar a una mujer debe pasar por el riesgo de decirle
a la mujer que quiere comprometerse con ella a algo serio, es decir, estar como
enamorados. Solo entonces una chica puede acceder a dar el beso como expresin de
afecto y de un amor que exige hacer las cosas bien, por etapas, sin apuros.

135
 22. La relacin con tu enamorado

En la relacin con el enamorado debes trazar la lnea y poner los lmites claros desde el
principio. Y si ya tienes enamorado y no lo hiciste en su momento, quiz sea
necesario hablar con l ahora para dejar los lmites claros.

Me escriba un chico:

Con mi enamorada, cuando recin empezamos nuestra relacin, nos pusimos

medios concretos que consistan en evitar situaciones como: estar solos en su
casa o en la ma, ver pelculas o conversar con la luz apagada, que ella se sentase
encima mo. Evitando estas situaciones que al principio nos costaron pero
luego se nos hicieron hbito logramos mantener nuestra pureza.
Quiz esto te pueda parecer sper nerd, pero es mejor eso a perder tu pureza y a que
la relacin se vaya deslizando cada vez ms hacia lo sensual y sexual.

Pero, hasta dnde puedes llegar con tu enamorado? Cunto puedes permitirle? Luego
de una de mis charlas un joven me pregunt justamente eso. Se me ocurri
responderle con otra pregunta: Tienes hermana?. S, me dijo. Mi siguiente
pregunta fue: Hasta dnde quisieras que su enamorado llegue con tu hermana?. Su
respuesta no se dej esperar, veloz como un rayo pronunci un firme y rotundo
NADA!. Bueno le dije ese es el lmite al que puedes llegar con tu
enamorada. Como un manotazo de ahogado vino entonces la inesperada repregunta
de aquel joven: No, pues, padre, y si yo no tuviese hermana?. En ese momento
todos los presentes nos remos, aunque l pareca estar hablando muy en serio.

Por qu tiene que ser uno el lmite para el enamorado de su hermana, y otro el lmite
para l? Por qu l puede avanzar ms all, hasta un cierto punto, pero exige a
otros que respeten a su hermana al mximo? Es que su enamorada o novia no es
hermana de alguien, hija de alguien que tambin espera de l el mximo respeto hacia
su hija o hermana? El hombre debe tener la integridad de respetar a la mujer que ama
como l quisiera que respeten a sus hermanas o a sus futuras hijas. Y t debes
exigrselo a l y a ti misma. Para ti, adems, debe existir otra norma: no hagas nada
con tu enamorado que tengas que ocultrselo luego a tus padres por vergenza.

Para el cristiano hasta los besos deben ser castos. T sabes o sabrs cundo no lo son,
porque se vuelven demasiado apasionados, porque excitan y poco a poco dan paso
a caricias indebidas que despiertan las pasiones que luego arrastran a cosas
mayores. El lmite debe estar al principio del camino, no a la mitad ni justo antes del
final. Quien juguetea con el fuego de la pasin y piensa que puede llegar hasta cierto

136
 punto sin perder el control, terminar perdindolo. A cuntas he escuchado decir:
quera llegar virgen al matrimonio, pero me dej llevar por el momento! Creyeron
que podan tener todo bajo control, pero tarde se dieron cuenta de que cuando la
pasin se enciende el control se pierde. Como un fuego que se descontrola, no se
apaga hasta que todo en un instante queda consumado y consumido.

Y si tu enamorado se molesta y no est de acuerdo con los lmites que le pones? Pues
termina all mismo esa relacin. Mejor es estar bien contigo misma y con Dios que
estar bien con el enamorado. Y si estratgicamente te dice que respeta tu decisin
pero poco despus intenta avanzar un poco ms, dile: Hasta aqu llegamos!. No
tengas miedo de perderlo, que l tenga miedo de perderte a ti si no respeta los lmites
exagerados que le pones. Y si aun as no los respeta, entiende que no te ama de
verdad. Acepta esa realidad aunque te duela y termina la relacin que tan solo te va a
traer ms sufrimiento.

137
 23. Qu pasa si mi enamorado quiere saber si soy
virgen?

Es comn que al poco tiempo de iniciar una relacin de enamorados se hable del tema.
Qu piensas de las relaciones sexuales prematrimoniales? Ya has tenido alguna
experiencia sexual antes?. Todava eres virgen?. En general, existe un inters y
curiosidad tanto del hombre como de la mujer de querer saber la vida pasada de
sus parejas, cuntas enamoradas tuvo, cmo era su relacin con cada una de ellas.
Hablar de esto perturba la mente y afecta la relacin en s misma:

Cuando uno est con alguien no est porque tuvo uno o dos enamoradas o
enamorados, o porque fue de tal o cual forma, o porque tuvo relaciones con l o
ella, sino porque te enamoras de la persona, de sus cualidades, de sus virtudes, de
sus valores. El problema est en que en medio de su inmadurez muchas chicas y
chicos se enamoran de la imagen que el chico o la chica proyectan y no de la
persona que lleva en su interior. Es entonces cuando se vuelve importante saber
sobre la vida sexual pasada del enamorado o enamorada (Carla Merino).
Opino que la pregunta sobre tu vida sexual pasada, si eres virgen o no, es una pregunta
que un enamorado no tiene por qu hacerte, por respeto.

Cualquiera de las dos respuestas puede traer consigo ciertos riesgos:

a. Si respondes que s has tenido relaciones sexuales, al chico se le va a pasar por la

mente que tambin l podr hacer lo mismo contigo.

b. Si respondes que eres virgen, el chico puede en efecto experimentar el anhelo de

cuidarte. Sin embargo, hay otras posibilidades: si l tambin es virgen sentir en un
momento que ser muy especial hacerlo contigo por primera vez. Y si l no es
virgen y ha tenido relaciones sexuales con una o ms enamoradas anteriores, o incluso
con alguna amiga con beneficios o prostituta, robarte tu virginidad ser un trofeo
ms valioso para l. Entindelo de una vez! El que un chico tenga relaciones con una
chica que es virgen es visto entre los hombres como un gran logro, como una
conquista. Una vez que t tambin te entregas a l, te conviertes en su posesin, y
corres el riesgo de ser con el tiempo una ms para l. Quieres eso para ti? O
quieres permanecer siendo esa mujer especial que probablemente l te dice que
eres, con la intencin de robarte justamente eso especial?

Tu reaccin y respuesta ante tal pregunta pueden ser:

a. Ponlo en su sitio y dile sin ms que esa es una pregunta que no corresponde hacer

138
 en la etapa de enamorados, que es un tema del que no tienen por qu hablar. Seas
virgen o no, a l lo nico que le toca saber es que debe respetarte, respetar los lmites
y dominarse a s mismo sin que t tengas que estar dicindole no. Si te ama, a l le
toca respetarte y cuidarte, dominando sus propios impulsos sexuales. No tiene por qu
saber ms que eso.

b. Tampoco a ti te toca preguntarle sobre sus experiencias sexuales pasadas, si las ha

tenido o no.

c. Esto solo ser algo de lo que hablarn en un futuro, siempre y cuando sea
conveniente.1 Entonces ser el momento de hablar, no por curiosidad, sino porque
habr cosas que tienen que saber de su pasado para poder curar sus heridas y
aceptarse cada cual con su propia historia personal. La transparencia, la aceptacin de
cualquier error de la vida pasada y el perdn deben ser el criterio para hablar de ese
tema con madurez.

1
Hay historias pasadas que pueden daar mucho la relacin, cuando no hay la suficiente
madurez por parte de la otra persona. Si sientes que algo de eso te puede pasar, y
tienes miedo de decirle las cosas por las que has pasado a tu novio, lo mejor es que
consultes con alguna persona entendida y prudente para que te aconseje si debes
hablar de eso o no, o de qu modo y cunto es necesario decir en su momento.

139
 24. El hombre no llega sino hasta donde la mujer se lo
permite

El hombre propone, la mujer dispone. En la relacin t eres la que permite o no que el

chico avance. Asmelo! Aunque hay chicos que lo hacen, no esperes que sea l
quien ponga el freno. El hombre siempre quiere avanzar. La mujer tiene el poder de
decir no cuando el hombre ya no tiene la capacidad de hacerlo porque est
excitado. Por eso justo o no la gran responsabilidad recae sobre ti, sobre cunto
permites t. No tengas miedo de decir NO!. No tengas miedo de ponerle un
freno si l ha perdido el control, o quiere avanzar un poco ms!

Hoy en da muchas chicas tienen miedo de decirle no a los chicos por miedo a herir
sus sentimientos. Se sienten mal de que ellos se puedan sentir mal y prefieren sufrir
ellas a causarle un sufrimiento al chico. Cmo le digo que no, sin herir sus
sentimientos? Pues simplemente dile no con la conciencia de que la verdad, aunque
duela, es lo mejor para ambos. No puedes mantenerlo ilusionado para que no sufra.
Tarde o temprano sufrir, y sufrir ms y te reclamar al saber que no se lo dijiste
antes. Una relacin o incluso una amistad jams se puede basar en mantener
apariencias. Acostmbrate a ser siempre sincera con tus sentimientos, pues as le
estars dando tambin al chico la oportunidad de madurar como hombre. Un hombre
necesita de esos no para hacerse hombre. El rechazo que experimentar lo ayudar
a madurar. No tengas miedo de ceder por temor a herir sus sentimientos.

140
 25. A qu lugares voy con mi enamorado?

Se ha hecho normal y frecuente que los enamorados se encierren en el cuarto de alguno

de ellos para ver una pelcula, hacer tareas, jugar en la computadora, o simplemente
para estar echados en la cama. Es tan romntico!, puedes pensar t con
ingenuidad. En el cuarto del enamorado o de la enamorada, tarde o temprano, termina
pasando de todo. Por ello, t misma eres quien debe ser firme: a tu cuarto o al mo,
no entramos.

Muchas veces pasan cosas tambin en la sala de la casa, viendo una pelcula. Leamos lo
que una joven de veinte aos nos comparte desde su experiencia:

En menos de cinco meses ya jurbamos que nos ambamos, pero grande fue la
sorpresa cuando ambos nos dimos cuenta de que no era as. Todo ese tiempo lo
nico que yo buscaba era agradarle, y confund amor con consentirle todo.
S, llegamos a realizar algunos juegos que nunca llenaron mis ansias de amar y
ser amada, tan solo me alejaban ms y ms de mi anhelo de un amor autntico.
Cundo se daban estas situaciones? Pues cuando estbamos en su sala. Tan
tonta yo, no me daba cuenta que todas las veces que bamos a su casa a ver una
pelcula terminbamos en eso, porque el lugar se prestaba y nosotros no nos
controlbamos. Yo, por miedo, cobarda y bastante inseguridad nunca le dije que
eso no me llenaba. Luego que sucedan estas cosas me preguntaba: de eso se
trata el amor? No, eso no era amor. Con el tiempo nos dimos cuenta de que en
realidad nunca habamos llegado a amarnos de verdad: solo sentamos pasin!
Fue doloroso reconocerlo, pero era la verdad. Es triste saber que tan buenos
momentos se perdieron por consentir esos juegos y centrarnos cada vez ms en
darnos placer. Chicas, desde mi experiencia les digo: eviten estar a solas con
sus enamorados en una casa o en un cuarto! No se queden en esos lugares a
solas pensando que no va a pasar nada, porque llegar un momento en el que
no podrn controlar la situacin! Es muy difcil decir NO en esas situaciones!.
Hay chicos que llevan a sus enamoradas a un hostal para pasar el rato juntos. Otros
tienen su departamento y llaman a sus enamoradas o amigas simplemente para
pasarla bien. Evidentemente, es para tener sexo.

T tienes que hacerte cargo de ti misma. Nadie va a cuidar mejor de ti que t misma. Si
t entras a una habitacin o departamento o casa en la que no hay nadie ms que t y
l y cierras la puerta, ten por cierto que tarde o temprano algo va a pasar. Adems, si
l te propone ir a un hotel y t accedes, implcitamente ests aceptando que van para
eso.

141
Si quieres vivir la pureza, tienes que saber decir no si tu enamorado te pide ir a esos
lugares, o incluso ir a un descampado o un parque lejos de la gente.

He aqu un testimonio que te ayudar a entender el porqu de estas recomendaciones:

Acab la secundaria y empec la universidad. Para entonces haba conocido a

un chico porque era fan de su msica. l era guitarrista de una conocida banda
de rock limea. Al saber que se acercaba mi cumple me propuso organizar una
tocada con toda la banda en su departamento, solo para m. Yo estaba muy feliz,
aparte estaba prxima a cumplir dieciocho aos. Cuando llegu al lugar no haba
nadie, no haba torta, no haba instrumentos ni msica, no haba nada. Ese da
perd mi virginidad, el mismo da que cumpl dieciocho aos. Recuerdo que
despus de eso llor mucho, me senta usada, sucia, me senta mosqueada. Sin
embargo no poda separarme de l, l me usaba para satisfacer sus necesidades
sexuales y yo lo usaba para sentirme querida y valorada aunque sea solo por unos
minutos. Un da me dej de contestar el celular y desapareci, nunca ms lo volv
a ver.
No siempre son los hombres quienes proponen a las mujeres ir a un hotel. Esta es la
historia que un joven me autoriz a compartir con ustedes: ella tena veintin aos y l
veintisis. Se haban conocido en el trabajo, una semana antes de estar de
enamorados. Llevaban menos de una semana de enamorados cuando ella le propuso
ir a un hotel a ver televisin. Inmediatamente le aclar: No pienses que va a pasar
algo, ah, aadiendo que ella no lo iba a permitir. Fueron, y efectivamente no pas
nada. Pero lo de ir al hotel se volvi a repetir. En diez das de enamorados fueron tres
veces, y la ltima vez l tom un poco de ms y se le pas la mano. Ella se molest
con l, le ech toda la culpa y le termin. Bien por ella, por hacerse respetar, pero no
lo puso ella misma en esa situacin, al ir a un hotel a ver televisin echados en la
misma cama? Es que aquella chica no entenda todo lo que estaba despertando en el
hombre? No era ella en gran parte responsable por los excesos del hombre? Claro
que s!

T debes tomar conciencia de que no puedes poner a tu enamorado en una situacin as.
A ti puede parecerte muy romntico estar echados juntos en la cama, pero para el
hombre lo romntico no es lo que prima, lo Que se va a despertar en l es otra cosa.
No lo pongas en esa situacin!

Es muy importante que entiendas que en ocasiones como estas el no debe decirse
antes, porque en estos lugares finalmente no vas a poder decir no, no vas a poder
dominarte, simplemente se dejarn llevar.

142
 26. Los besos apasionados

Hace poco me hicieron esta consulta:

Quisiera saber si es correcto besar apasionadamente o no y, en caso de ser

aceptable, en qu momento hacerlo? Es algo que me inquieta mucho, pues
siempre los muchachos me dicen que les gustan mis besos, y hasta siento que solo
me buscan por mi forma apasionada de besar.
En la vivencia del enamoramiento y noviazgo surgen muchas maneras de expresar el
cario por la persona amada, pero hay que tener mucho cuidado en cmo
demostramos ese cario. Te preguntars por qu tener cuidado?

En primer lugar debes tener muy en claro que hombres y mujeres no somos iguales. Hay
muchas caractersticas que nos hacen muy diferentes. El hombre es ms apasionado,
est en su naturaleza el cortejar, en cambio la mujer es ms afectiva, su naturaleza es
ser cortejada, conquistada.

En el plano biolgico, como hemos dicho anteriormente, el hombre tiende a prenderse

ms rpido que la mujer.

Partiendo del conocimiento de estas diferencias, debes actuar con cuidado con las
caricias que das y las que recibes, y ello incluye los besos. Tanto los besos como las
caricias (abrazos, tomarse de las manos) son lcitas (permitidas) siempre y cuando
sean moderados y no busquen provocar la excitacin de la pareja.

Moderar un beso es muy difcil, por eso es mejor no meterse en terreno peligroso. Los
besos apasionados aquellos que son largos en duracin, o en los que se utiliza la
lengua y cosas semejantes no son convenientes en el enamoramiento o noviazgo
por las siguientes razones:

a. En el plano biolgico los hombres son ms sensibles y el simple roce del cuerpo, ms
an los besos, podran hacer que se encienda en tan solo segundos. Ello no quiere
decir que ellos no se puedan contener, pero es ms complicado para ellos que para las
mujeres. T debes cuidar el corazn de la persona a la que quieres o amas! Por eso
es recomendable que no explores en un campo que no les corresponde vivir en esa
etapa.

b. Un beso prolongado y apasionado puede cruzar fcilmente la frontera del cario hacia
el terreno de la excitacin.

c. Es ms difcil controlar un beso que se ha subido de tono, ya que muchas veces ese

143
 beso no va solo, sino que se acompaa de caricias que encienden la pasin.

Muchas parejas de enamorados o novios que habiendo hecho un propsito de esperar

hasta el matrimonio tuvieron relaciones sexuales se preguntan: cmo es que
llegamos a este punto? Cmo nos pudo pasar esto? En casi el 100% de las veces
encontrars la respuesta en un simple beso que se extendi ms all de lo que podan
manejar. No caigas en la trampa de que puedes controlar las caricias y besos
apasionados cuando ya se han iniciado. A veces podrs, pero otras no. Por qu
arriesgarte? Mejor ser evitar la situacin, es decir, detente antes de que los besos
despierten sensaciones intensas y los lleven a las caricias que enciendan la pasin.
Estos besos deben estar reservados para el matrimonio.

Luego de leer esta respuesta, una joven de dieciocho aos nos comparta su experiencia
y reflexin:

La verdad es que necesitaba que alguien me aclarase, porque cuando estaba con
mi ex enamorado nos besbamos feo, muy apasionadamente. Estuvimos cuando yo
tena diecisiete y l veinte. Al comienzo eran besos normales, pero pronto, a
partir de la tercera semana, se volvieron muy apasionados y eso dio pie a otras
cosas que no me atrevo a decir. Yo siempre senta que aunque eran solo besos algo
estaba mal, pero cuando le preguntaba a alguien SIEMPRE me responda que era
algo normal, que no tena nada de malo. Ahora, gracias a esta respuesta,
veo las cosas desde otra perspectiva y entiendo que de haber evitado esos besos
apasionados probablemente no habramos llegado a hacer otras cosas de las que
ahora me avergenzo, y no habramos perdido la oportunidad de amarnos bien.
Aquellos besos fueron la puerta de entrada para otras cosas ms fuertes que
tambin me decan muchos que eran normales entre enamorados pero que
definitivamente terminaron hacindome mucho dao y deterioraron la relacin
con mi ex.

144
 27. Las caricias en partes ntimas

Hoy te dicen que es normal que los enamorados exploren sus cuerpos para
conocerse y conocer a su pareja. Para conocer a una persona no es necesario estar
tocndola. Caricias o besos en zonas que en ambos despiertan la sensualidad y el
deseo de ir ms all es jugar con fuego. Recuerda siempre que el hombre no llega
sino hasta donde la mujer se lo permite. Una mujer digna no permite que la estn
manoseando. Permitiras que te toque algn desconocido? Si tu respuesta es no, por
qu permitir que te toque un hombre que te ama? Porque as te demuestro el cario
que te tengo? Por favor! Un chico que empieza a acariciarte en tus partes ntimas
no lo hace por cario, porque te ama, sino porque quiere provocarte y provocarse un
placer ertico y sexual. Tan crudo y sencillo como eso. Si es alguien que te quiere y a
quien quieres, con mayor razn debes sacarle la mano y aclararlo si busca tocarte
los glteos, los senos o tus partes ntimas. El amor puro depende de un trato
respetuoso: las manos deben permanecer en su lugar si de verdad se aman.

Una joven me hizo llegar esta consulta:

Llevo ya tres aos con mi novio, a pesar de que mi novio est de acuerdo en no
tener relaciones, l cree que ciertas caricias (debajo de la ropa, en las partes
ntimas e incluso besos... si es que se les puede llamar as) no estn mal y cree
que me he vuelto fantica y exagerada al respecto. Estn bien esas caricias? Y si
no, qu le digo para hacerle entender?.
No eres una fantica exagerada cuando optas por cuidar tu pureza y la relacin entre
ustedes, para que no se desvirte! T tienes la razn! No estn bien ese tipo de
caricias que los chicos creen que son normales y que por lo tanto estaran
permitidas en la relacin de enamorados.

Lo que ms confunde es que incluso chicos catlicos comprometidos sean los que les
piden cosas semejantes a sus enamoradas, pensando que no tiene nada de malo.
Quiz has tenido que decirle ms de una vez que no te sientes bien haciendo eso, a lo
que l argumenta que no tiene nada de malo porque no estn teniendo relaciones
sexuales. Finalmente, confundida, confiada de que un chico que est cerca de Dios
no te puede estar pidiendo algo malo, terminas haciendo lo que l quiere en contra
incluso de tu propia conciencia:

A los diecinueve aos tuve mi primer enamorado. l y yo, somos catlicos

comprometidos en el apostolado. Al principio todo era tranquilo y yo tena muy
firme la idea que quiero llegar virgen al matrimonio, y en eso los dos estbamos
de acuerdo desde el principio. Pero al pasar algunos meses los besos se volvieron

145
 ms apasionados, y l tena ganas de ir un poco ms all. Las primeras veces yo
le deca que no, pero debido a su insistencia termin cediendo. Me dejaba tocar y
l me peda que lo toque, y as llegamos a la masturbacin. Apenas terminaban
esos momentos era inevitable sentirme muy mal, pues en mi interior algo me
deca que haba hecho algo malo. Pero cuando se lo deca a l, me responda que
no haba nada de malo, porque no estbamos teniendo relaciones sexuales. Sin
embargo, eso no me tranquilizaba. Nunca logr convencerme de que estaba bien,
pues mi conciencia nunca dej de decirme que eso estaba mal. En mi cabeza
saba que la castidad no era no solo no tener relaciones sexuales completas, sino
guardarme tambin de ese tipo de caricias.
Para entenderlo t misma y explicrselo a l de la manera ms sencilla y contundente
posible, pregntale lo siguiente:

Si alguien te roba cien dlares est bien o est mal? Obvio que te va a decir que est
mal. Luego pregntale: Y si te roba cincuenta? Su respuesta ser la misma. Luego
sigues: Y si te roba diez?. Si es un hombre con valores su respuesta seguir siendo
la misma. Luego concluyes: Como t mismo dices, en todos los casos est mal. Lo
mismo sucede con la castidad: tener relaciones es como robar los cien, y tener esas
caricias es como robar primero uno, luego cinco, luego diez. En ninguno de esos
casos est bien que me robes mi pureza. Adems, si yo hoy te permito que me robes
diez, maana sern veinte, pasado treinta y as llegars a robarme finalmente los
cien.

Si no entiende ese argumento y sigue dicindote que no est de acuerdo, est siendo
egosta y est queriendo imponerte su parecer sin respetar la voz de tu conciencia, sin
respetarte a ti. Si te ama entender tu razonamiento y estar dispuesto a dominarse a
s mismo por amor a ti. Ojo, no solo lo dir con palabras tipo te prometo que voy a
cambiar, no lo volver a hacer, sino que lo demostrar con hechos y en el tiempo,
cuidndote, respetando los lmites que t le pongas no solo por un tiempo, o hasta
que t ests lista, sino en todo momento.

La mejor forma de que seas fiel a tu propsito y a tu futuro esposo (si es este chico, es
muy importante que desde ahora lo eduques para que te sea fiel en el futuro!) es
manteniendo con firmeza tus criterios y anhelos y sobre todo evitando toda situacin
peligrosa. Piensa: si este chico no es capaz de contenerse ahora que son enamorados o
novios, no hay ninguna garanta de que en el futuro lo haga, si es que se casan. Si
ahora l lo llama fanatismo o exageracin, pues en el futuro le pondr el mismo o
cualquier otro calificativo para justificar su falta de continencia e infidelidad. Si un
chico te dice te admiro, respeto tu decisin, pero no comparte los lmites que t
le pones, es momento de valorar si realmente debes seguir con esa persona.

Por tu parte, no tengas miedo de defender tu castidad, diciendo la verdad y exigiendo

146
 respetar tu pureza, incluso si l decide dejarte por eso. No tengas miedo, va a doler al
inicio, pero ser lo mejor porque es mejor sufrir por un tiempo que sufrir por el resto
de tu vida. Adems, esa ser la verdadera prueba del amor: la persona que de
verdad te ama no solo ser capaz de respetar tu decisin y esperar, sino tambin de
ayudarte en tus esfuerzos de vivir la castidad.

Mantente firme y no cedas ante nada! Si no cambia su mentalidad y no opta por vivir
una vida digna de un hombre verdadero que cuida y protege a quien ama, no temas
terminar t la relacin. T mereces respeto y tienes dignidad! l tiene que entender
claramente este mensaje: ese tema no es negociable y t no ests dispuesta a luchar
sola, l debe ayudarte y luchar contigo.

147
 28. El sexo oral

La prctica del sexo oral se ha hecho cada vez ms comn. Hay enamorados que se lo
piden a sus enamoradas o chicas que se lo ofrecen a sus enamorados o amigos. Este
testimonio nos ayuda a entender lo que sucede cuando una mujer se presta a ello:

Llevo tres aos con mi enamorado, tengo dieciocho. Nos habamos propuesto
llegar vrgenes al matrimonio. Estos ltimos meses las cosas han avanzado un
poco ms all de las caricias. Hemos llegado a masturbarnos y l me pidi tener
sexo oral. Yo acced. Desde entonces me siento fatal, no puedo ms conmigo
misma. Me siento tan avergonzada, trato de convencerme de que es normal, pero
no puedo con mi conciencia, me siento sucia, indigna totalmente de Dios, he
dejado de rezar, ya no voy a misa. Me pregunto si no soy una ms de esas chicas
que aparecen en las pginas porno. Y por qu me lo pidi mi enamorado? Por
amor? Es eso a lo que lleva el amor verdadero? Es eso lo que tengo que pasar o
soportar por amor? Claro, yo tambin lo he propiciado soy una estpida por
encerrarme con l en su cuarto! En qu pensar l cada noche, cada vez que se
acuesta en la cama en la que hicimos esas cosas que me repugnan? Cunto
tiempo ms pasar para que empiece a pedirme algo ms?.
Aqu no se trata tan solo de un sentimiento de culpa generado por la religin. De
acuerdo a un estudio hecho por el Instituto Alan Guttmacher y publicado en la revista
de diciembre de 2000, Perspectivas de la planificacin familiar, ofrecer sexo oral
hace que las chicas se sientan explotadas, pero igual lo hacen porque quieren ser
populares o hacer felices a los chicos 1. Una mujer que se siente explotada y usada
psicolgicamente se empieza a degradar y despreciar a s misma.

Que el sexo oral no tiene nada de malo es una creencia muy equivocada y daina:
adems de degradar psicolgicamente a la mujer, las enfermedades sexuales pueden
ser fcilmente transmitidas de los genitales a la boca.

No es normal y de ninguna manera debes aceptar esa prctica, ni con tu enamorado, ni

con tu novio, ni con tu esposo cuando lo tengas.

Insisto en que este sentirse mal no necesariamente se debe a que la religin haya
generado un sentimiento de culpa, sino a un fenmeno absolutamente humano. El
sexo oral o tambin las mismas relaciones sexuales que llevan a la mujer a sentirse
usada la hacen sentir sucia, despreciable a sus propios ojos. Para que no te digan que
es culpa de la religin, ac te presento un extracto de un duro testimonio que me
hizo llegar una joven de veinte aos, que creci rechazando la figura de Dios, la
religin y a Cristo casi sin conocerlo, ya que nunca he ido a catequesis ni me he

148
 confesado crec pensando que era atea o agnstica:

A los diecisis aos perd la virginidad con alguien que no quera (). Perd la
virginidad como mtodo de castigo por haber entregado mi corazn a alguien que
al final utiliz mi cuerpo y me hizo sentir por primera vez una prostituta, ya que
l no me amaba y yo pensaba que s. Por primera vez en mi vida senta que
alguien me tocaba el corazn, siempre haba estado y me haba sentido sola, no
tena mucho contacto con gente y me senta extremadamente feliz en sus brazos.
Quera darle mi vida, pero eso se acab. As que desde ese momento empec a
infravalorarme cada vez ms, muchsimo ms y cambi muchsimo. Yo, para m,
era una prostituta sin dignidad, por culpa ma, por haber entregado mi corazn y
por un chico que me trat como una prostituta. Queriendo seguir sintiendo ese
amor que me haca estremecer el cuerpo, segu buscndolo en brazos de un chico,
y de otro y de otro, aunque no con todos teniendo relaciones sexuales plenas. He
llegado a un punto en que siento que no me tengo ni a m misma. He perdido el
saber qu es respetarme, saber qu es lo que quiero. Me siento vaca en todos los
aspectos de mi vida. () No me llena ni mi propia existencia, ni estudiar, ni mis
padres... Intento conocer a algn chico para tener una pareja, pero siempre me
siento falsa, siento que querra sentir lo que sent, pero s que si tengo sexo me
sentir vaca y ms vaca an. Siento que no soy espontnea, que me he perdido a
m misma. Sigo viendo porno y masturbndome. No me aportan nada, es todo
vaco y sin sentido. Quiero ser feliz, pero no lo soy. La actitud que adquir de
seductora no haca ms que no beneficiarme, ahora ya no lo hago, pero pienso
que no se qu es sentirse mujer, no s qu clase soy. Si seduzco, soy una prostituta
y no me conviene; si no lo hago, no existe nada.
La verdadera enseanza cristiana no te llena de sentimientos de culpa, al contrario, te
libera de ellos. Cristo te ofrece el perdn, te libera del peso de tus malas acciones, te
devuelve tu dignidad de hija cuando te has rebajado a ti misma, te levanta de tu
miseria, te ofrece siempre la esperanza de poder empezar de nuevo, te regala una
nueva vida, si arrepentida te acercas a l y te acoges a su amor. El Seor,
recordmoslo, no ha venido a condenar, sino que ha venido a buscar y a salvar lo
que estaba perdido (Lc 19, 10), a sanar los corazones destrozados, a vendar las
heridas, a disipar las tinieblas en las que nos hunden nuestros pecados, a darnos
siempre una nueva oportunidad para poder amar y ser amados de verdad. Todo el
discurso de que la religin te llena de culpas y temores, es una visin totalmente
distorsionada del autntico cristianismo, y no tiene nada que ver con l.

1
Ben Shapiro, ob. cit., p. 27.

149
 29. Las fechas importantes

Fechas importantes como los aniversarios o el da de San Valentn pueden dar pie a los
enamorados a expresarse su amor con el sexo:

Mi primer enamorado me llevaba tres aos. Cuando yo tena quince l ya estaba

en la onda de experimentar y sacar ventaja entre sus amigos y bueno, yo quera a
mi prncipe azul. En los primeros cinco meses l me haba enseado a confiar en
l y lo bello que era estar de enamorados. Yo era su primera enamorada y l el
mo, y eso era muy especial. Jurbamos que sera mgico para ambos, y
sobamos con un futuro juntos. El da que cumplimos cinco meses salimos y la
pasamos muy bien. En un momento me dijo que sus paps no estaban en su casa y
que podamos ir a pasar el rato. Yo intua que ese pasar el rato era con otras
intenciones. Ya no tena la mente inocente como cuando era nia. Acept. Ya en su
casa me llev a su cuarto y l se quit la camisa. A m no me llamaba la atencin
tener relaciones y mucho menos a esa edad, as que no me saqu nada. Entonces
como que empezaba a insinuar que quera algo, por la forma como me besaba y
me miraba. Le dije que tena miedo y l me dijo: no tengas miedo, yo te cuido y
si lo hacemos prometo quedarme contigo para siempre. Pero le dije que no, que
ya era tarde y tena que irme. Me levant y le dije que lo esperaba abajo. Salimos
y fuimos a mi casa. Esa fue la primera vez en la que estuve muy tentada a tener
relaciones.
Cuando ests muy enamorada o ilusionada con un chico, es comprensible que quieras
regalarle lo mejor de ti misma en fechas tan romnticas. Lamentablemente puedes
terminar creyendo que el mejor regalo es tu propio cuerpo, porque es lo que l
ms quiere, porque es lo que lo va a hacer feliz. Si crees eso y haces eso, estars
cometiendo el peor error de tu vida. La misma joven que escribi el testimonio
anterior escribi tambin esto:

Hace poco una amiga me comentaba que ya haba tenido relaciones varias veces
con su ex y lo sigue haciendo. Se notaba confundida, era como si estuviera
orgullosa y a la vez decepcionada. Cuando le pregunt por qu lo haca, me dijo
que era porque ella se senta bien con ello y que era completamente normal
hacerlo. Yo le dije: y si yo lo hago ahora a mis quince aos, que pasar?
Mientras yo pensaba que podra fortalecer la relacin que tena con mi
enamorado, ella me dijo: Una vez que le entregas TODO a un chico, ya no hay
nada ms que dar, te quedas con NADA y nada es lo que en adelante podrs
ofrecer, porque para un hombre tener relaciones es como la meta. La verdad es
que no pens en escuchar algo tan crudo, pero es algo real... Ahora me siento
realmente feliz de no haber cedido y haber tenido la fortaleza para haber dicho

150
 NO, y saber que por eso es tan especial la virginidad.
Si tu enamorado te pinta el cielo de estrellas y te promete que se va a quedar contigo
por toda la vida si tan solo te entregas a l, no temas decirle que NO. Muchos
hombres prometen lo que sea con tal de obtener lo que quieren, y una vez que se lo
das, pronto se olvidan de todas sus lindas y romnticas promesas. Quieres arriesgarte
porque lo de ustedes es distinto? Al decirle NO a tu enamorado evitars lo que suele
suceder cuando se adelantan las cosas:

Tena quince aos y saba con todo mi corazn que eso era amor. l me dijo que
si lo amaba, se lo demostrara. As lo hice. Pero al poco tiempo ya no quera pasar
ms tiempo conmigo, solo pasaba el tiempo con mi cuerpo.1
Por tu propio bien, por el de l y por el bien de la relacin, es mejor que lo hagas esperar
no hasta que ests lista como suelen decir hoy en da muchos enamorados a sus
enamoradas cuando les dicen NO, sino hasta el matrimonio. Entonces el
compromiso de amarte y respetarte por todos los das de su vida no ser tan solo una
promesa hecha a tu odo, en intensidad de las emociones y pasiones, sino un
juramento solemne hecho pblicamente y ante Dios.

1
Crystalina Evert, ob. cit., p. 1.

151
 30. Viajes con el enamorado

Nos contaba y preguntaba confundida una joven:

Tengo una amiga que apenas lleva algo as como siete meses con su novio y ya
se ha ido como tres veces de vacaciones con l: una vez fue a la playa, otra a
nadar y otra vez a acampar. Muy emocionada me comenta que prximamente
incluso se ir fuera del pas con l, o sea, cuando apenas SON ENAMORADOS y
se van solos! Yo por mi parte llevo poco ms de ao y medio con mi enamorado y
jams me he ido de vacaciones con l. A veces me siento como rara por eso, pues
mi amiga me dice que cmo puede ser que no salga de vacaciones con mi
enamorado! Yo por mi parte pienso que est bien que no haya hecho lo mismo que
ella, porque ir de vacaciones siendo enamorados y ms aun si es a lugares
donde te ver en traje de bao, es algo que va contra cuidar la castidad dentro
de la relacin. Es bueno o malo irse de vacaciones con el enamorado o el
novio?.
En la actualidad situaciones como esta son muy comunes. Se ha vuelto una especie de
lugar comn que los enamorados o novios viajen juntos a cualquier lugar del pas o al
extranjero, solos los dos, o con otras parejas de enamorados. Es aconsejable irse de
vacaciones con el enamorado o novio? La respuesta es variada.

Si te invitaron a pasar un fin de semana con la familia de tu enamorado o novio, no vas a

rechazar la invitacin por pensar que es incorrecto ir con l. Esta invitacin puede ser
una oportunidad para relacionarte con su familia y de verlo cmo se comporta en el
ncleo familiar, algo que es muy importante para el futuro de la relacin. Conocer a la
familia ayuda mucho a conocer a tu enamorado o novio y cmo se comportar en el
futuro contigo y con sus hijos (en caso se lleguen a casar). En este caso, s creo que
es correcto que vayas y conozcas ms sobre l y su familia. Obviamente, tendrs que
evitar estar a solas con l en lugares cerrados, y si se hospedan en un hotel, no
dormirn en el mismo cuarto.

Si vas con amigos, que sea con amigos de verdad, de aquellos que cuidan de ambos. Hay
amigos que buscan estas vacaciones para poder hacer lo que se les venga en gana y
lamentablemente muchos (especialmente las chicas) ceden ante las presiones de estos
enamorados, novios, y/o amigos solo por no quedar como los nerds, los aburridos,
los anormales. Cuida de las amistades que tienen, rodate de gente que te ayude a
avanzar y que comparta tus mismos ideales y aspiraciones. Si tienen algn plan con
amigos, averigua siempre quines van, a dnde van, cules son los planes del viaje,
cul es el objetivo y opta por lo que no represente una ocasin peligrosa para ti y para
tu enamorado o novio.

152
Si se trata de ir solos, la respuesta es NO! Un NO rotundo y sin excepciones! Ir de
vacaciones solos, y peor an si es a otro pas, es exponerse demasiado. La clave es la
prudencia. Puede ser que ambos tengan bien clara la idea de mantenerse castos, pero
al ir solos a un sitio por muchos das, ya estn siendo imprudentes, pues aunque no
estn pensando en hacer nada y piensen que no va a pasar nada entre nosotros, la
pasin puede encenderse de un momento para otro llevndolos a perder totalmente el
control de la situacin. Es verdad que esto puede suceder aun cuando no se vayan de
viaje juntos, pero tambin es cierto que el riesgo de que suceda en un viaje de estos es
muchsimo mayor. La prudencia en este caso aconseja no exponerse, porque s puede
pasar de todo.

Tal vez te preguntes a qu me refiero con no exponerse. Es no ponerse en situaciones

u ocasiones en las que ser ms difcil controlar sus expresiones sensuales. Te doy un
ejemplo: muchas mujeres no ven nada de malo en quedarse a dormir en la misma
habitacin e incluso en la misma cama con el enamorado o novio (aunque no tengan
relaciones sexuales). Para muchas mujeres ese acto no representa nada malo, es ms,
puede parecer tierno estar con tu enamorado o novio. Pero tomando en consideracin
la biologa de los hombres, ellos reaccionan de manera distinta y para l puede ser una
situacin muy complicada de manejar, porque fcilmente lo puede excitar. No es que
los hombres estn pensando en sexo todo el tiempo, pero situaciones como estas
(acostarse en la misma cama, acariciarse mucho, besarse mucho) podra llevarlo a
cruzar la lnea del cario a la excitacin en solo segundos, y si eso sucede, lo ms
probable es que te arrastre tambin a ti por ese camino. As que lo mejor es no
exponerse, o sea, no ponerse en esas situaciones peligrosas para los dos, no quedarte
a solas con l en lugares cerrados o muy oscuros. Si amas a tu enamorado o novio,
cuida de l!

Se dice que el hombre es como una bombilla de luz: apenas le toma unos segundos para
encenderse (excitarse). En cambio, la mujer normalmente es como una plancha: le
toma un tiempo ms largo para que pueda llegar a la excitacin. Ten en cuenta eso y
acta con cautela cuando ests con tu enamorado o novio.

Recuerda que vivir la castidad va ms all de abstenerse de tener sexo cuando todava no
es el momento, es purificar incluso las intenciones. Siempre cuestinate y cuestinale
a tu enamorado o novio: por qu irse de vacaciones a solas? Cuestionen el lugar
donde van a ir y con quines van a ir. Si detrs de estas preguntas encuentras una
respuesta con una doble intencin, es mejor no intentar nada ni menos creer que vas a
hacerle cambiar sus ideas.

Si tu amiga lo ha hecho y t no, no te atormentes! Si tu amiga o mucha gente te dice

que es necesario irse de vacaciones con el enamorado o novio para pasarla bien o
conocerse mejor, pues la respuesta es no! No es necesario! Muchas mujeres han
tenido novios que ahora son sus esposos, y no ha sido necesario tener estas

153
 experiencias previas de fin de semana o de vacaciones con los novios para
conocerse o divertirse juntos. Esa es una mentira que te quieren hacer creer para
justificarse a s mismas y para que no les cuestionen lo que en el fondo saben que es
incorrecto.

Con respecto a lo de la playa y el traje de bao. Vivir la castidad y la modestia no quiere

decir que te tengas que cubrir de los pies a la cabeza, ests en la playa y necesitas un
traje adecuado para ello. Nuestro cuerpo humano es un don de Dios, es bello porque
Dios lo hizo as, pero hay partes que no deben ser develadas (mostradas) a todos, por
ello es importantsimo que cuides lo que vistes especialmente en la playa. Que tu traje
de bao sea modesto. Lamentablemente muchas chicas caen en el consumismo y en
el juego de tener un cuerpo de modelo y les gusta ser admiradas por su cuerpo.
Cuida mucho de caer en eso! Muchas mujeres no se dan cuenta que el cmo visten
influye mucho en cmo las ven los hombres y en lo que puedan pensar de ellas.
Fisiolgicamente el hombre reacciona ante lo que le muestres. Verte en traje de bao
les atrae, as que mientras ms muestres, ms excitacin les causas. Y aunque ellos se
estn forjando en la virtud, la parte biolgica es real y hay que cuidar mucho de ellos.

Vivir la castidad exige una conquista diaria. Habr momentos en tu vida en los que te
costar ms, pero para poder conquistarla debes poner los medios humanos
necesarios en cada caso, y eso muchas veces requerir huir de las ocasiones, no
exponerse a ellas y cuidar de los sentidos, especialmente de la vista.

Lo que el resto hace no siempre es lo correcto. T edcate en la virtud y en el momento

que se presente la situacin sabrs actuar correctamente.

No te olvides que sola no puedes en esta lucha, pdele a tu enamorado o novio que luche
contigo y juntos pidan la ayuda de Dios para que cada da puedan forjar una relacin
pura. Aun cuando toda la sociedad les grite que estn locos por querer vivir la
castidad, es una lucha que vale la pena sostener porque eleva el amor humano a una
dimensin superior.

154
 31. No puedo dejarlo

Cuando ests en una relacin en la que de pronto te comienzas a sentir angustiada,

intranquila y poco segura de ti misma, que t das mucho y l da poco o nada, usada y
poco valorada, quiere decir que la persona que est a tu lado no es para ti. Acaso en
esta situacin no sabes qu hacer, ya que tu razn te dice una cosa pero el corazn te
dice otra, es decir, sabes claramente que debes terminar la relacin pero sientes que
no puedes romper con el vnculo porque ya has dado demasiado. Esto generalmente
sucede porque has creado un lazo afectivo tan fuerte con la otra persona que se te
hace casi imposible salir de esa relacin.

Salir de una relacin daina no es nada fcil, pero tampoco es imposible como suelen
pensar aquellas que ya no se valoran a s mismas, que creen que tienen la culpa de
que la relacin no funcione, o que tienen miedo de quedarse solas porque ya nadie
las va a querer. En este caso aplican aquello de mi peor es nada, pues piensan que
estar as es mejor que estar solas. Mujeres as se vuelven absolutamente
dependientes del hombre, entregando cualquier cosa con tal de recibir a cambio un
abrazo o un te quiero, que en el fondo saben que no es de verdad.

Si quieres salir de una relacin daina que te desgasta y va deteriorando cada vez ms tu
autoestima, tienes que tener claro que debes cortar TODO vnculo con l y no ceder
en nada, ni un poquito, ya que a la primera que retomes el contacto, entrars en un
crculo vicioso de nunca acabar. Cuntas siguen atadas a su ex o vuelven otra vez
con l tan solo por responderle un mensaje de texto!

Si es que ya tienes la conviccin de que la relacin no es buena para ti y ya has tomado

una decisin, no retrocedas y mantente firme. Una vez que le digas se termin, esto
no va ms, no debes volver a verlo. Tal vez puedas decir, ok, yo estoy decidida a
cortar con la relacin y no volver ms, pero l sigue insistiendo y me dice para volver
a vernos para conversar o aclarar algunas cosas. No lo hagas! Ya no hay nada que
aclarar! Sencillamente, no tendrs la fortaleza suficiente para decirle en la cara que no
hay vuelta atrs y que no hay ms que conversar o asuntos pendientes. Lo tpico es
que cuando ests en su presencia te olvides de todos los argumentos que tenas
preparados y los sentimientos te traicionen, de modo que le vuelves a dar una nueva
oportunidad y si ya antes te has entregado a l te estars acostando con l
nuevamente esa misma noche pensando que lo que falta para que la relacin mejore
es un poco de sexo.

Si ya te diste cuenta de que la relacin no va para ms, entonces no sigas buscando

excusas o pretextos para verlo. No vale la pena arriesgar tanto, no caigas en la mentira
de pensar esta vez si podr verlo a la cara y decirle que ya no me busque ms.

155
 No! En estas situaciones no debes dar por sentado que tendrs esa fuerza, porque
despus de haberte involucrado tanto con la persona, resulta muy difcil decir no.
Cuida tu integridad y date cuenta de lo mucho que vales. Si no le pones fin a esta
historia, no podrs recuperar tu autoestima y todo lo que has perdido por estar
envuelta en esta relacin.

Si crees que tienes que aclarar algo, djaselo por escrito una sola vez y no le vuelvas a
responder. Una vez tomada la decisin y terminada la relacin, no debes contestarle
ni siquiera un mensaje de texto, aunque te cueste la vida!

Es importante que entiendas que ninguna conducta es recurrente si no es retroalimentada

de alguna manera. Por ejemplo, si dices que tu ex no te deja en paz porque una y otra
vez te vuelve a llamar es porque en algn momento le has contestado. De ese modo le
has hecho saber que todava pueden mantener alguna comunicacin. Aqu est la
clave para que no vuelva a insistir: no volver a contestar y dejar bien claro con tu
silencio que no quieres retomar la comunicacin con l. Sencillamente, no hay otra
forma de que entienda ese mensaje.

Otro punto que debes tener muy claro es que t no logrars que l cambie. Hay muchas
chicas que se aferran a la idea de que si estoy en su camino, es por algo y yo puedo
hacer que l recapacite y cambie de actitud. De hecho, ya lo has intentado; y ya ves
que no hay ningn cambio, el problema sigue ah y t sigues hacindote dao. No
crees que ya es suficiente? Ya es hora de abrir los ojos y comenzar a hacer algo por ti.

T vales mucho y ests hecha para amar de verdad, debes recordar que el verdadero
amor no es egosta, no piensa solo en satisfacer sus necesidades, sino que sale de s
mismo y se preocupa por el bienestar del otro. T mereces un amor de verdad, no
solo migajas! No te conformes ni te aferres a alguien que no te valora, no te toma en
cuenta ni se preocupa por ti. No tengas miedo a quedarte sola porque no lo estars. A
veces necesitas un tiempo para ti misma. Despus te dars cuenta de que si logras
estar bien contigo misma, podrs estar bien al lado de otra persona y construir una
relacin saludable.

S, definitivamente es difcil pasar por una ruptura, pero s se puede salir adelante. No
pienses que es imposible, la vida no se acaba, todo lo contrario, la vida vuelve a
comenzar para ti. Para esto tienes que buscar las cosas que antes te llenaban y que
poco a poco fuiste dejando de lado por estar envuelta en esta relacin. Evala cmo
est tu vida espiritual y tu relacin con Dios. l, ms que nadie, te dar la fuerza que
necesites para salir de esto. Con su gracia, todo es posible.

Por otro lado, tambin debes recuperar todos los dems vnculos que tal vez has dejado
de lado: tu familia, compaeras y amigas. Debes buscar actividades que te distraigan y
que te ayuden a enfrentar esta etapa. Sal con tus amigas, disfruta el tiempo en familia

156
 y las actividades de tu da a da. No te quedes pensando en todo lo que fue y
torturndote con la situacin, as no conseguirs nada bueno. Saca todas las fuerzas
que tengas, levntate y haz algo por ti, buscando todos los medios que necesitas para
recuperar tu vida.

En todo momento tienes que repetirte que esto es lo mejor para ti, que solo rompiendo
este vnculo podrs volver a valorarte a ti misma y comenzar de nuevo. Recuerda que
cada da es un nuevo comienzo, nunca te des por vencida! Ya sabes que en esta
lucha no ests sola. Lo nico que tienes que hacer es mantenerte firme en tu decisin
y as cada vez sers ms fuerte.

En conclusin, da vuelta a la pgina, sigue para delante y recuerda que los beneficios de
esto no son solo recuperar tu tranquilidad y estabilidad emocional, sino tambin
recuperarte a ti misma como persona. T lo mereces y t lo vales! Solo mantente
firme en tu decisin y, en menos de lo que piensas, comenzars a disfrutar de las
cosas bellas de la vida y estars totalmente recuperada.

157
 32. Cmo dar la vuelta a la pgina y escribir un
nuevo captulo en mi vida?

Una joven de diecisiete aos decidi terminar la relacin con su enamorado porque l no
la ayudaba a guardar su pureza. La relacin ya le haba hecho mucho dao. l saba
que ella haba hecho un compromiso de guardar su virginidad hasta el matrimonio,
pero eso no le import. Con sus manipulaciones y sutiles presiones finalmente obtuvo
lo que quiso: robarle su virginidad. Roto el lmite, volvi a suceder, a pesar de que ella
en fro no quera volver a hacerlo. l no respetada su deseo, as que ella saba
que terminar la relacin era lo que tena que hacer si no quera seguir en lo mismo.
Cmo terminar con alguien a quien quieres y a quien ya has entregado todo? Tomar
la decisin no fue fcil y pasados ya dos meses se mantiene firme en su decisin. Sin
embargo, no logra olvidarlo: No me siento tan bien, a veces tengo ganas de llamarlo
y decirle que lo extrao, pero s que si lo hago, volveremos a lo mismo, y no s qu
hacer para sacarme esto que siento!.

Ella no es la nica. Otra joven de dieciocho aos que hizo una promesa de guardar su
virginidad para su futuro esposo est en la misma lucha. Ella logr terminar la relacin
antes de entregarle todo a su enamorado. l ya haba tenido relaciones sexuales antes
y vena de un proceso de recuperacin por adiccin a las drogas. En un momento
empez a presionarla, incluso le lleg a decir que l no poda esperar diez aos hasta
casarnos. Estuvo muy tentada de entregarse, pero no lo hizo. Decidi terminar la
relacin antes de pasar al siguiente nivel. Ha pasado ms de un mes y ella sigue
pendiente de todo lo que dice o hace. Si bien ya no se comunicaba con l por telfono
o mensajes, haba sido incapaz de eliminarlo de su Facebook. Su excusa? l me ha
dicho que si lo elimino soy una inmadura. Finalmente me dijo la verdad: Es que no
quiero sufrir. Es decir, eliminarlo de sus amigos en Facebook, bloquearlo, es
semejante al momento en el que se entierra un muerto: se sufre, porque es el signo
claro y palpable de una separacin definitiva. Luego de patalear, de querer justificar
la necesidad de tenerlo como amigo en Facebook, ha logrado eliminarlo. Le
cost, pero lo hizo y ahora se siente libre y feliz por eso, por haber logrado algo que
se crea incapaz de hacer.

Sin embargo, sus amigas le siguen contando de l: Me enter que habla con la chica con
la que antes coqueteaba y una amiga me coment: te apuesto que van a terminar
estando, fcil porque est despechado. Su mejor amiga le ha dicho que l es un
patn, pero ella an sigue preocupada porque no termine nuevamente en drogas o
malogre su vida. Es decir, aun cuando sabe que ese chico no le conviene y que la
relacin ya termin, ella sigue pensando en l, preocupada por l, incapaz de dar
vuelta a la pgina.

158
Otra joven de dieciocho aos, virgen tambin, est pasando por el mismo sufrimiento.
Luego de un ao de relacin se senta emocionalmente tan unida a su enamorado que
no poda estar sin l, no poda vivir ni respirar sin l. Su dependencia era total. Las
cosas empezaron a ir mal, y ella senta que l ya no la amaba como antes. En un
momento de desesperacin, por no querer perderlo, se olvid de su propsito de
guardar su virginidad hasta el matrimonio y decidi que la solucin era entregarse
sexualmente a l. Pensaba que era la nica manera de mejorar la relacin y
quedarse con l, as que se lo ofreci. Cuando estaba a punto de suceder, reaccion,
lo apart y se puso a llorar. l le dijo: perdname, te mereces a un chico mejor que
yo. Al poco tiempo l le termin la relacin por telfono! Ni siquiera tuvo la
decencia de darle la cara. Para ella fue peor que si se hubiera muerto. Han pasado tres
meses, sigue sufriendo muchsimo y le cuesta dar la vuelta a la pgina, mientras que l
parece que ya olvid todo. Tambin ella lo ve a diario en la universidad, pues estn en
el mismo saln. Es imposible no escucharlo cuando en voz alta le comenta a sus
amigos de sus ltimas aventuras del fin de semana. En esos momentos es como si le
removiesen una y otra vez el pual que le han clavado en el corazn.

Otra joven universitaria de diecinueve aos termin una relacin de nueve meses, porque
aunque adoraba los momentos que pasaba con l era tranquilo, generoso y muy
tierno, cambiaba de personalidad cuando estaban en grupo con sus amigos.
Entonces se converta en alguien burln, egosta y duro, y senta que realmente a l,
ella no le importaba. Nunca entendi por qu l se dejaba influenciar tanto por sus
amigos, por qu prefera incluso maltratarla y ofenderla a ella para quedar bien con
sus amigos. Confundida por esta doble actitud, decidi terminar la relacin. No le fue
fcil, le doli demasiado, llor muchsimo noche tras noche, algunas veces pens en
correr y regresar con l, pero se mantuvo firme en su decisin porque tena claro que
ms all de todo lo que lo quera primero estaba su dignidad como mujer. Ya han
pasado algunos meses, el dolor ha amainado y est ms tranquila. Ahora comprende
que de haber vuelto a buscarlo nada habra cambiado, antes bien, seguira
emocionalmente esclavizada a un hombre que era incapaz de sacar la cara por ella
ante sus amigos.

Te has identificado con la historia de alguna de ellas? No me sorprende, pues como ellas
hay miles! La verdad es que no es fcil terminar una relacin con una persona a la
que quieres mucho pero sabes que no te quiere igual, o te hace dao, o no tienes
futuro con ella. Es ms difcil aun cuando se ha entregado tanto, fsica y/o tambin
emocionalmente. Es tan difcil que muchas ni siquiera tienen el valor o la fortaleza
para hacerlo, aunque se sepan usadas. Piensan que ya nadie las va a querer, y a
cambio de algo sensual o sexual los usan para llenar un vaco afectivo o emocional.

Hay muchas que tienen el valor y la decisin de terminar a otras les terminan pero
no soportan el vaco que les deja y lo extraan tanto que al poco tiempo le mandan un
mensaje o le contestan el mensaje que l les manda. As quedan en encontrase de

159
 nuevo, y muchas veces solo para tener cosas sexuales, ya sin compromiso. O sea, ya
no les importa ni siquiera estar comprometidos, acaso lo nico que quieren es sentir
una conexin de momento que les hace olvidar todo el sufrimiento de la soledad, de
la falta de amor. Viven una ilusin, pues esa relacin ya no existe: ahora es tan solo un
ex con beneficios. Me pregunto: tan solas se sienten, tan vacas, tan daadas,
que no les interesa su dignidad, que no son capaces de soltar el pasado para
construir un futuro en el que puedan ser amadas de verdad?

Volvemos a lo mismo: Qu difcil es olvidar a alguien a quien hemos amado, ms an si

le hemos entregado no solo el cuerpo, sino tambin el corazn!

Hay manera de evadir ese sufrimiento y de hacer ms fcil una ruptura? Cul es la
salida? Cul la solucin? Ante todo hay que decir que tienes que aceptar que no hay
salida fcil. Cuando terminas con alguien porque entiendes que no te ama de verdad,
o porque no te conviene porque te est llevando a renunciar a tus propios ideales y
estndares, no terminas porque dejas de quererlo o porque deje de gustarte.

Debes entender que normalmente el proceso de independizacin emocional es largo,

que los sentimientos hacia esa persona no se van de la noche a la maana solo porque
decides terminar la relacin, y menos an cuando es el chico el que decide terminar la
relacin. En ambos casos sobre todo cuando l te termina se asemeja a la muerte
de un ser querido y se entra en un proceso largo que necesita su periodo de duelo,
por decirlo as.

El duelo tiene tres etapas tpicas:

a. La etapa de la negacin, de la no aceptacin de la realidad. En esta etapa se entra en

crisis y perdura hasta que se asimile gradualmente la ruptura. Puede durar horas,
semanas o meses. Nos invade una profunda tristeza, acompaada del llanto frecuente.

b. La segunda etapa es una fase aguda de dolor por la separacin, acompaada por un
desinters por todo. La rabia brota y suscita angustia. Es muy difcil deshacer los
lazos emocionales que mantienen el vnculo con el ser amado. Este sentimiento va
disminuyendo con el tiempo, pero puede repetirse en ocasiones como los aniversarios.
Puede durar seis meses o ms. En ocasiones, luego de un tiempo y muchas veces por
causa de alguna cada de la que te cuesta levantarte, l viene nuevamente a tu mente y
te tienta a entrar en el crculo vicioso otra vez. En esos momentos de crisis
simplemente quieres dejarlo todo y regresar corriendo donde l, o buscas excusas
tontas para pensar otra vez en esa situacin, en que se puede recomponer, en que
ahora puede ser distinto, pensando que la esperanza es lo ltimo que se pierde.

c. La tercera etapa es el final del duelo, es una fase de gradual reconexin con la vida
diaria y de estabilizacin ante los altibajos de la etapa anterior. La tristeza y nostalgia

160
 ceden, se produce una liberacin emocional que permite escribir un nuevo captulo
en la vida, donde es posible experimentar nuevamente la alegra, la felicidad, el gozo.

Pasar por un duelo no es fcil, y hay que entenderlo para no pensar que nunca va a
pasar este dolor, que es imposible vivir sin l.

Lo que hace ms difcil an pasar exitosamente por un duelo en el caso de una ruptura
sentimental es que la persona sigue viva, quiz incluso la vemos todos los das.
Mientras que un entierro nos manda el fuerte mensaje de que la separacin es
definitiva y no hay vuelta atrs, de modo que no queda sino aceptar la realidad, en
una relacin que se rompe l sigue vivo, y no hay ese claro mensaje de que no hay
vuelta atrs.

Para recuperarse de una mala relacin o de una relacin que se ha terminado porque no
llevaba a nada bueno o no tena futuro, es necesario completar algunas tareas:

a. Aceptar la realidad de que la relacin se termin, y de que no hay vuelta atrs o

nuevas oportunidades.

Cuando decidas terminar una relacin, lo primero que debes hacer es una lista de los
valores y cualidades que t esperas que tenga un chico, y por otro lado, una lista de
los valores y defectos que tiene la persona con la que ests terminando.

Escribe adems todas las razones por las que piensas que es correcto terminar, de modo
que puedas leer esa hoja cada vez que te den ganas de llamarlo. Ojo: en el momento
de leerlas nuevamente ten claro que son las razones que deben hacerte fuerte para
mantenerte firme, no una ocasin para torturarte a ti misma con todo lo que alguna
vez pasaste! En esos momentos de tristeza, de aoranza, de soledad, no puedes
olvidar las razones profundas que te llevaron a terminar una relacin que no tena
futuro y que acaso te hizo mucho dao. Si ya has cortado una relacin y andas en
este tiempo de duelo, antes de seguir leyendo, escribe esa lista ahora mismo!

En este periodo debes cortar completamente el contacto: ni llamadas ni mensajes de

ningn tipo. A veces tendrs que cambiar tu nmero de celular, sobre todo si de
cuando en cuando l te enva un mensaje o te llama dicindote cosas o prometindote
cambios que te llevarn a darle una nueva oportunidad o simplemente a volver a
buscarlo.

Si lo tienes en alguna red social como el Facebook, debes eliminarlo o bloquearlo. Si es

necesario, cancela tu perfil y crea uno nuevo. Esto es difcil, sobre todo cuando la
curiosidad te lleve a querer saber cmo est, con quin est, etc. Pero DEBES
HACERLO aunque te cueste, aunque te duela. Mantener a tu ex en tu Facebook no
es sino fuente de tortura para ti misma, lleva a abrir la herida una y otra vez, impide

161
 que cumplas con esta primera tarea de aceptar que la relacin se termin. No
alimentes una eterna dependencia metindote en la vida del chico, siguindole el rastro
para saber cmo est, o cosas semejantes. Simplemente, djalo ir!

Si has llegado hasta ac, todava falta lo ms difcil: no sers libre mientras sigas atada a
todo lo que l te regal. Debes deshacerte de esas cartas lindas que alguna vez te
regal, de todo aquello que guardas como un recuerdo de un da especial, un boleto
de lo que sea, un osito que te regal, una estampita con dedicatoria, un poema, una
medalla o anillo, una foto especial Una joven al romper su relacin meti todo en
una caja, y la llev a otra casa. All tena esa caja, lejos de ella, sin embargo, cada vez
que volva a esa casa, le daba por ver lo que haba all, le volva la melancola, el
dolor, el sufrimiento. Tampoco eso es suficiente. Ella nos ha querido compartir su
experiencia:

Recuerdo esa caja, y recuerdo tambin todo el dolor. Y es que en esa

insignificante caja no solo guardaba las cosas que l alguna vez me regal, sino
que estaban guardadas tambin todas mis ilusiones rotas, todos los recuerdos, los
sueos y deseos que tena en ese tiempo, estaba guardada una pequea parte de
mi vida. Cada vez que la volva a abrir era como regresar a ese tiempo y volver
a soar Pero luego me topaba con una gran pared: la realidad. l ya no
estaba, y yo no lo estaba dejando ir. Esa caja me segua atando a l, y algo que
aprend en este tiempo es que hay que desprenderse de las cosas que nos
mantienen atadas a un ex, sobre todo de las cartas y de los regalos, de todas las
cosas materiales que son recuerdos. Aunque queramos, no podemos reconstruir
nuestras historias con esa caja. Lo esencial ya no est, y sin la esencia las cosas
pierden su valor. Es como cuando un hada pierde su brillo, sus polvos ya no
funcionan, ya no hay magia ya no tiene significado. Entonces, por qu seguir
aferrndonos a algo que ya no tiene valor?.
Solo sers verdaderamente libre de toda atadura emocional, solo podrs cerrar ese
captulo de tu vida y avanzar al siguiente, si cortas todo hilo que te ata y no te deja
volar: quema las cartas, regala o deshazte de todo ello de tal manera que no puedas
volverlos a ver nunca ms. Exagerado? Demasiado difcil? Pues no hay otra manera
de curar tus heridas y quedar libre.

Por otro lado, tampoco conviene que vayas a los sitios donde probablemente l estar,
porque ests vulnerable y es probable que al verlo nuevamente actes o reacciones de
una manera no adecuada, totalmente opuesta a lo que habas decidido en fro. Esta
tarea es muy complicada de cumplir cuando estudian en el mismo saln, o trabajan
juntos. Eso no har ms que prolongar la agona, avivar una y otra vez los
sentimientos hacia l, ponerte en riesgo de que si l te busca vuelvan a pasar
cosas entre ustedes, porque si te dice cosas bonitas o halagadoras tendrs muy poca
resistencia a decir no y querrs al menos por un instante fugar de la dolorosa

162
 realidad de que todo se acab, renunciando acaso a tu propia dignidad. A veces lo
mejor es dejar de estudiar por un tiempo o renunciar al trabajo pero si eso es
imposible, tendrs que mantener tu distancia con firmeza y ser bueno que toda vez
que puedas, en las vacaciones sobre todo, te vayas de viaje, te alejes de todo lo que te
recuerde a l.

Otra de las recomendaciones bsicas es esta: dile a tus amigas que te ayuden, y que no
te estn contando o comentando de l!

b. Aceptar el dolor de la separacin

Todo sera ms fcil si no nos doliese, pero duele. Y como me deca una de aquellas
jvenes antes mencionadas, es que no quiero sufrir. Lamentablemente eso es
imposible. De todas maneras vas a sufrir. Sufres si terminas la relacin, pero sufrirs
tambin si la mantienes, aunque en ese caso cuentas con dosis de una falsa felicidad
o placer que por momentos te hacen olvidar todo el dolor que sientes, tus temores e
inseguridades. Pero t sabes que eso es mantener la herida abierta y desangrarse
lentamente. Luego es peor, los celos y la inseguridad te matan, no puedes estar sin l,
t misma empiezas a degradarte y avergonzarte de ti misma, a despreciarte incluso, a
creer que ya nadie te va a querer, que no mereces ser amada

Lo mejor es aceptar el sufrimiento con paciencia, con serenidad, y no permitirte de

ninguna manera aliviar ese sufrimiento mandndole un mensaje, llamndolo por
telfono o hablando nuevamente con l. Debes resistir con firmeza, con tenacidad,
porque si no tu herida nunca va a cerrar y cicatrizar. Necesitas mucha fuerza de
voluntad para no ceder en esto que parece tan pequeo (es tan solo un mensaje!)
pero que tiene la fuerza de hacer volver todo el pasado y mantenerte atada y
esclavizada a una persona que no te conviene. El nico camino para sacar de tu
corazn eso que sientes es mantenerte firme y dejar que el tiempo pase. El tiempo de
verdad lo cura todo si t te mantienes firme, creme!

As, pues, s valiente, asume el dolor de la separacin con coraje. Si te sientes dbil,
busca tu fuerza en Dios, reza!, pdele a l las fuerzas que necesitas! l te dar esa
fortaleza para resistir, para pasar esta prueba, para cargar con este sufrimiento
mientras tu herida va curando, sanando, hasta que quede ya tan solo una cicatriz que
ya no duele.

Para terminar, queremos decirte que lo peor que puedes hacer cuando terminas o te
terminan una relacin es quedarte tirada en tu cama viendo novelas, soando adems
que el protagonista es tu hombre ideal. Nada de eso! Aunque no tengas nimos para
nada, busca algo que hacer, no te abandones, no alimentes tu melancola viendo
novelas romnticas. En vez de abandonarte o encontrar una fuga en esas pelculas,
lucha! Quiz pienses que no tienes fuerzas, pero no es verdad: todos las tenemos!

163
 Despierta esa fuerza que hay en ti y lucha por no abandonarte a la tristeza, a la
melancola! No te quedes sin hacer nada y pensando en l cada vez que algo te
recuerde lo que pas entre ustedes o lo que pudo pasar o podra pasar si t lo
cambias!

c. Adptate a un ambiente en el cual l no est presente, aprende a vivir sin l, retira la

energa emocional que antes le dedicabas a l e invirtela en nuevas situaciones o
relaciones.

Te ayudar mucho ocupar tu tiempo en cosas productivas, en salir a divertirte sanamente

con tus amigas, dedicarle tiempo a cosas que te apasionan o te interesan, como
investigar, escribir sal de ti misma y ayuda a los dems, hazte parte de un proyecto,
inscrbete en algn voluntariado, etc., etc. Mientras menos tiempo de ocio tengas,
mientras ms tengas tu mente ocupada en cosas que te distraigan, menos tiempo
tendrs para estar pensando en l, menos probabilidades habr de que te hundas en un
estado de melancola y menos fuerte se har la tentacin de llamarlo o buscarlo.

Los ejercicios son muy buenos tambin! Muvete! Haz algo de deporte! Vers cmo
eso te ayuda!

164
 Para terminar

Quiero concluir este libro con el valioso testimonio de una joven que te alentar en tu
propia opcin por luchar y vivir un estilo de vida diferente, contracorriente, el de la
castidad, el de la pureza de mente, corazn y cuerpo, con el fin de conquistar el amor
verdadero:

Ya hace ms de un ao que yo aprend a decir NO, por qu? Porque los chicos
que se me acercaban eran vacos en todo sentido y yo ya estaba cansada de estar
rodeada de falsedad: eso cansa y hasta te pone mal! A m me pona de mal humor
y me desquitaba con todos, y eso no me gustaba, porque nadie tiene por qu
aguantarme las pulgas!
Eso de ilusionarse porque un chico te pint todo color de rosa es a veces
bueno, pero depende del chico que te lo diga, porque unos lo hacen solo para
sacar algo a cambio. Ahora yo soy de la idea de que esa persona que me ilusione
tiene que haber sido primero amigo, porque el amor verdadero comienza con una
amistad y se sostiene con ella...
Yo desde hace mucho soy muy cuidadosa con las personas que van a entrar a mi
vida. Tengo muchas expectativas en una relacin prxima, tengo muchas
expectativas para el chico que conozca en un futuro.
Tengo muchas expectativas en m misma, porque no hay nada ms hermoso para m
ahora que decir: mi relacin tiene como base a Dios y el respeto. Ahora yo apuesto
por m misma y apuesto por un amor verdadero!.

165
 Vamos contracorriente! Smate a La
Opcin V!

Recuerda que cuentas con nuestra ayuda y soporte en tu decisin y lucha diaria por vivir
la pureza y castidad para amar y ser amada de verdad. Smate si no lo has hecho
an a nuestra pgina en Facebook [LaOpcionV] y recurre continuamente a nuestro
Blog [http://laopcionv.wordpress.com] donde te ofrecemos valiosos artculos,
entrevistas, testimonios, libros recomendados, etc., para tu formacin.

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Si necesitas algn consejo, o si quieres hacernos alguna pregunta o comentario, no dudes

en escribirnos a: laopcionv@gmail.com

Acompanos y djanos acompaarte en esta aventura de ir contracorriente para

encontrar el amor verdadero!

La Opcin V

Este libro se termin de imprimir

el 25 de diciembre de 2013,

Solemnidad de la Natividad del Seor

y se reimprimi en octubre de 2014,

166
mes del Seor de los Milagros.

167
 Table of Contents
Table of Contents
Inicio
Crditos
Presentacin
Nota del editor
Prefacio
Advertencia
I. Introduccin
a. Por qu este libro?
b. Por qu un sacerdote?
II En qu ambiente nos encontramos?
a. Una cultura hedonista
Una aclaracin: es malo el placer?
b. Un bombardeo incesante
c. La mujer como objeto de placer
La revolucin sexual
d. Amor sin compromiso
e. Relaciones sexuales: una necesidad?
f. La presin social
g. El gran negocio del sexo
h. Una nueva educacin sexual, perversa y pervertidora
Conclusin
III Hechas para amar y ser amadas
IV Qu es la castidad?
V Por qu es importante vivir la castidad?
VI Es posible vivir la castidad?
VII Cmo vivir la castidad?
1. Cmo quin quieres ser?
2. Elije bien a tus amistades
3. Aprende a dominar tu curiosidad
4. Aprende a dominar tus emociones
5. Estar enamorados no es lo mismo que amar
6. Aprende a decir no
7. Relaciones dainas y relaciones constructivas
8. Enamorarse de la persona equivocada
9. Amigos con derechos
10. Me siento sola
11. Viajes de intercambio
12. Lo que miras

168
 13. Lo que escuchas
14. Lo que lees
15. La masturbacin
16. Cmo te vistes?
17. Las fotos que pones en tu Facebook
18. Tus conversaciones por chat
19. Fiestas y discotecas
20. El alcohol
21. Regalar besos
22. La relacin con tu enamorado
23. Qu pasa si mi enamorado quiere saber si soy virgen?
24. El hombre no llega sino hasta donde la mujer se lo permite
25. A qu lugares voy con mi enamorado?
26. Los besos apasionados
27. Las caricias en partes ntimas
28. El sexo oral
29. Las fechas importantes
30. Viajes con el enamorado
31. No puedo dejarlo
32. Cmo dar la vuelta a la pgina y escribir un nuevo captulo en mi vida?
Para terminar
Vamos contracorriente! Smate a La Opcin V!

169
170
Index
Table of Contents 2
Inicio 4
Crditos 5
Presentacin 6
Nota del editor 7
Prefacio 8
Advertencia 11
I. Introduccin 14
a. Por qu este libro? 15
b. Por qu un sacerdote? 19
II En qu ambiente nos encontramos? 22
a. Una cultura hedonista 23
Una aclaracin: es malo el placer? 26
b. Un bombardeo incesante 29
c. La mujer como objeto de placer 32
La revolucin sexual 33
d. Amor sin compromiso 37
e. Relaciones sexuales: una necesidad? 40
f. La presin social 45
g. El gran negocio del sexo 48
h. Una nueva educacin sexual, perversa y pervertidora 50
Conclusin 52
III Hechas para amar y ser amadas 53
IV Qu es la castidad? 60
V Por qu es importante vivir la castidad? 65
VI Es posible vivir la castidad? 73
VII Cmo vivir la castidad? 75
1. Cmo quin quieres ser? 79
2. Elije bien a tus amistades 80
3. Aprende a dominar tu curiosidad 82

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 4. Aprende a dominar tus emociones 85
5. Estar enamorados no es lo mismo que amar 87
6. Aprende a decir no 89
7. Relaciones dainas y relaciones constructivas 91
8. Enamorarse de la persona equivocada 94
9. Amigos con derechos 98
10. Me siento sola 101
11. Viajes de intercambio 103
12. Lo que miras 104
13. Lo que escuchas 108
14. Lo que lees 113
15. La masturbacin 116
16. Cmo te vistes? 118
17. Las fotos que pones en tu Facebook 124
18. Tus conversaciones por chat 125
19. Fiestas y discotecas 129
20. El alcohol 132
21. Regalar besos 134
22. La relacin con tu enamorado 136
23. Qu pasa si mi enamorado quiere saber si soy virgen? 138
24. El hombre no llega sino hasta donde la mujer se lo permite 140
25. A qu lugares voy con mi enamorado? 141
26. Los besos apasionados 143
27. Las caricias en partes ntimas 145
28. El sexo oral 148
29. Las fechas importantes 150
30. Viajes con el enamorado 152
31. No puedo dejarlo 155
32. Cmo dar la vuelta a la pgina y escribir un nuevo captulo en mi vida? 158
Para terminar 165
Vamos contracorriente! Smate a La Opcin V! 166

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