Si no sabes qu es la Felicidad es muy difcil que la encuentres (Dharmachari Maitreyananda). Una persona no puede ser Feliz si no sabe definir la FELICIDAD. No se puede buscar ni encontrar al que no sabemos como es y dnde est. En la historia de la humanidad la mayora de las personas no fueron felices ni lograron la Felicidad (Ananda) debido simplemente a la Ignorancia (Avidya). Es ms, cuando la lograron ni siquiera saban como cultivarla. Franois Marie Arouet (Voltaire) era un persona sincera y expres lo siguiente: buscamos la Felicidad, pero sin saber dnde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una. Thomas Chalmers tena serios problemas para ser feliz, estaba muy desorientado, para l la Dicha de la vida consiste en tener siempre algo que hacer, alguien a quien amar y alguna cosa que esperar. Freud, no lo puso definir y utiliz una frase interesante pero vaca, ms ligada al Poder que a otra cosa: Existen dos maneras de ser feliz en esta vida, una es hacerse el idiota y la otra serlo. Freud confunda la Felicidad con el Placer. Jean Paul Sartre intent definir la Felicidad, pero en su definicin no logr hacerlo slo dijo: Felicidad no es hacer lo que uno quiere, sino querer lo que uno hace. Emmanuel Kant se sac un pasaporte a ser infeliz con su definicin de Felicidad: La Felicidad no es un ideal de la Razn, sino de la Imaginacin. Esto es uno de los mayores disparates de Kant. lo Henry Van Dyke hizo una definicin bastante feliz de la Felicidad afirmando: La Felicidad es interior, no exterior; por lo tanto, no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos. Ya sabemos que la Felicidad depende de los que somos, de nuestro Self, ser nuestro ser mismo. Ms all de lo que tenemos. Es un algo interno. ESPIRITUAL Epicuro nos ense que ser feliz es experimentar un Placer Mental y Fsico y conseguir evitar el Sufrimiento Mental y Fsico. No esta mal su definicin, pero el Placer Mental no es la Felicidad porque la Mente no puede ser feliz. sta slo tiene Deseos que satisfacer. El Placer es fsico y la Alegra es una Emocin que compromete al ESPIRITU y al cuerpo fsico. Epicuro se olvid el ESPIRITU como le paso a Freud. Aristteles le ense a Alejandro Magno que ser feliz es Autorrealizarse, alcanzar las metas propias de un ser humano. Y esta definicin es casi perfecta Pero que es Autorrealizarse? Ser feliz es algo simple, es un Sentimiento que se puede medir. Y tiene una definicin simple. La Felicidad es un Estado Espiritual que expresa Satisfaccin. La Felicidad es un Sentimiento que perdura en el tiempo mientras la Alegra es una Emocin pasajera. Budha ense que Dukha es Insatisfaccin y se lo traduce por Sufrimiento. El Sufrimiento es ESPIRITUAL y el Dolor es Fsico. Lo contrario al Dukha es el Ananda o sea la Felicidad, que es la Satisfaccin. Cuando uno no sufre est feliz y cuando uno est feliz no sufre. Ananda, la Felicidad, es un Estado Espiritual que expresa Satisfaccin. Formula matemtica de la FELICIDAD en 24 horas. Si uno tiene 3 horas de Alegra 1 de Tristeza, 10 de Contentitud o Santosha, 2 neutras, 8 de Nidra o Sueo en Tranquilidad; su da fue feliz. Si sobre 30 das, una persona tiene 27 das felices se puede decir que fue un mes feliz. Par ser feliz hay que cultivar Emociones Positivas: Contemiento, Predisposicin Positiva, Optimismo, xtasis, Alegra, Orgullo, Serenidad, Tranquilidad, Comodidad, Concentracin y Gratitud. a Felicidad tiene un secreto y es que se acumula en Santosha. Sin Santosha no se puede edificar el Ananda. Tener una Actitud Positiva y Estar Contento es lo que permite ser feliz. La Felicidad es un Estado Espiritual (anmico o afectivo) de Plenitud Existencial en el cual se siente la vida como algo profundamente positivo y digna de ser vivida en toda su dimensin (Dharmachari Maitreyananda).