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Los 6 sonidos curativos (en chino, Liu Zi Jue) son 6 sonidos: Xu, He, Hu, Si, Chui y Xi cuya
frecuencia de onda consigue una resonancia con cada uno de los diferentes rganos del cuerpo y
equilibra as la energa vital (Qi) y del cuerpo entero. Es un sistema originario de las primeras
culturas orientales que utilizaban el sonido, los cantos, y la msica con fines curativos.
1.-
LOS 6 SONIDOS CURATIVOS CON
SUS RESPECTIVOS RGANOS Y COLOR
Los Seis Sonidos Curativos (Liu Zi Jue) es una tcnica tradicional del Qigong Mdico.
El ejercicio que debe realizarse sentado en una silla y con la espalda recta.
4. METAL: Sonido SI Tonifica el Qi de los pulmones siendo indicado para combatir las
enfermedades pulmonares como:
Tos
Asma.
Indicado para mitigar los episodios de tristeza y de preocupacin excesiva.
El Qi Gong de los seis sonidos es un ejercicio para la curacin, mejora la energa, (Qi), la sangre
y la mente; es antiqusimo, y se utiliza para sanar las enfermedades de los rganos y para
aumentar la longevidad; es un Qi Gong en el que confan los grandes maestros de la medicina
tradicional china.
Consejos comunes a todos ellos; el ejercicio, a pesar de lo que pueda parecer comienza con
- la expiracin, que sirve para sacar del cuerpo la energa negativa o perversa, entendiendo por
tal, la que se suscita por una mala alimentacin, o por condiciones climticas adversas o
extremas o por emociones que nos alteran.
- Una vez expulsada esta energa se inspira para recoger energa fresca, limpia (recordemos que
el Qi Gong idealmente ha de ser practicado en la naturaleza). Se dice: si no se quita primero lo
sucio no puede entrar lo bueno;
Al expirar meter el vientre, para sacar todo el Qi sucio, al inspirar hinchar el vientre, sin forzar,
para introducir el Qi renovado
Con los ojos cerrados se atiende al rgano (se pone la atencin en el):
1.-HGADO: ponga la lengua junto al paladar y con una exhalacin lenta y prolongada,
produzca el sonido SSHHHHHHHHHHHH.
Al mismo tiempo que elimina la rabia, la Ira, la clera, la agresividad.
Si le viene a la mente en ese momento una situacin o persona que le produce rabia, clera o
agresividad, no lo aparte de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar
la situacin o persona de su mundo interior, para transmutarlo.
Durante los periodos de descanso respire hacia el hgado y sonrale al tiempo que lo rodea de
una luz verde brillante. Sienta la virtud de la Amabilidad.
4. PULMONES: Con la lengua detrs de los dientes cerrados y con una exhalacin lenta y
prolongada, producir el sonido SSSSSSS
Hacerlo con la intencin de soltar todas las tristezas y depresiones. Si viniera a la mente una
situacin o recuerdo triste aprovechar para eliminarlo. Este sonido limpia de toda tristeza al
pulmn, el rgano donde se guardan esta emociones.
Al inspirar llevar la energa del coraje, del valor y el buen nimo a los pulmones. Sonrer y
brindarle amor a estos rganos. Conviene visualizarlos envueltos en una luz blanca.
5.- RIONES: Formar una O con los labios como si se soplase la vela de cumpleaos y con una
exhalacin lenta y prolongada emitir el sonido HOOOOOO,
al tiempo que se elimina el miedo e inseguridad.
Si le viene a la mente en ese momento una situacin o persona que produce miedo e
inseguridad, no lo aparte de su mente, sino piense en ello mientras hace el sonido para eliminar
el miedo de la situacin.
Durante los periodos de descanso respire a los riones y sonrele mientras le enva una luz azul o
negra brillante. Sienta la virtud de la Bondad y Paz.
6.-TRIPLE CALENTADOR: Si es posible haga este ejercicio tumbado. Con la boca abierta
exhale lentamente el aire mientas hace el sonido HIIIIIIIIIIIIII.
Cuando pare para exhalar, trate de imaginar un rodillo grande que va aplanando el pecho, el
estmago y el abdomen, y sintase vaco ( es como cuando aplastamos con la mano una bolsa
de plstico para guardarla. Sonra al triple calentador (no es un rgano).
Esto equilibrar todas las energas activadas por los dems sonidos y relaja el cuerpo en general.
La prctica habitual de estos ejercicios depura al organismo de energas negativas, hace
prevalecer nuevos y poderosos estados de conciencia de tal forma que se torna cada vez ms
improbable caer en tristezas, depresiones, cleras, miedos, etc.
Un estado de completitud y felicidad se instala, nuestro estado de conciencia original.
Del mismo modo que no podemos vivir sin aire, no puede existir vida humana sin sonido. El
hallazgo de los sabios del Asia antigua fue preguntarse cmo el sonido poda ser utilizado para la
mejora y evolucin del ser humano. La respuesta es que s, los sonidos curan.
La vida humana se desarrolla en un entorno sonoro: el sonido es connatural a la existencia. La
ausencia total de sonido es materialmente imposible. As, desde el origen de los tiempos, el
hombre ha vivido en un entorno repleto de sonidos procedentes de las diversas manifestaciones
de la naturaleza: el ulular del viento, el caer de la lluvia, el canto de los pjaros, el crepitar del
fuego, el rumor de las olas. Un mundo lleno de armona que ha conseguido influir fsica,
emocional y mentalmente al ser humano consiguiendo crear estados de relajacin, de
estimulacin o de armonizacin de la energa vital.
El sonido es la vibracin del aire, y as, como la vida humana se da en un medio aerbico (es
decir, en el cual el aire es necesario para vivir), la existencia de sonido es inevitable.
Pero tambin existe sonido en la vida prenatal. En el nivel ms intimo, el sonido nos ha rodeado
y alimentado desde el momento en que fuimos concebidos. En el instante en que el ovulo se fija
en el tero de la madre se pone en contacto con un entorno sonoro: las pulsaciones del latido
cardiaco, los ruidos intestinales, la respiracin de la madre. A medida que el feto se desarrolla se
da cuenta de la importancia del latido cardiaco que percibe como esencial para su vida dado que
la disminucin le supone una falta de oxigeno, de nutricin o de temperatura.
Cualquier alteracin en el mismo conlleva estados de estrs. El feto no oye el sonido a travs del
sistema auditivo sino a travs de la percepcin vibracional o energtica.
El sonido es una forma de energa de manera activa en el desarrollo y evolucin de la persona.
As pues, con el sentido pragmtico que caracteriza a las culturas asiticas, los filsofos y sabios
chinos e indios pensaron que si el sonido era un elemento constante, omnipresente e inevitable
en la existencia humana, poda ser utilizado como medio hbil para su mejora fsica, mental y
espiritual, del mismo modo que el silencio meditativo lo era para los mismos fines
aqui subi el video para que miren como se debe de hacer los seis sonidos curativos
Descripcin: El Maestro Mantak Chia demuestra cmo deben realizarse los 6 sonidos
curativos. Este video es un gran apoyo para la realizacin de los 6 sonidos y
complement...
http://www.youtube.com/watch?v=Ah-hac7y9bM&feature=player_embedded
CADA CHAKRA TIENE UN PROPSITO Y
PUEDE BLOQUEARSE CON UN TIPO ESPECFICO DE EMOCIN
1.-MULADARA
Tiene que ver con la Supervivencia
Se boquea con el miedo
Deja que los miedos se muestren con nitidez,
Que los miedos fluyan como los arroyos
2.-SVADHISTHANA
Tiene que ver con el Placer
Se bloquea con la culpa
Acepta la realidad de todo lo que pasa,
Deja ir el pasado, perdnalo
3.- MANIPURA
Se vincula con la Fuerza de Voluntad
Se bloquea con la Vergenza
Cundo te decepcionaste a Ti Mismo?
No hay que negar ninguna parte de Nuestra Vida
4.-ANAHATA
Se vincula con el Corazn
Se bloquea con el Dolor
Deja salir todo el Dolor y la Afliccin
Has sufrido Prdidas, pero el Amor es una energa que fluye a nuestro alrededor
Dejar que el Dolor se vaya
5.-VISSUDHA
Se vincula en la Garganta (Chakra del Sonido)
Se bloquea con las Mentiras
No mentir acerca de nuestra Naturaleza
Aceptar lo que Somos
6.- AJNA
El Chakra de la Luz
Se vincula con el Discernimiento
Se bloquea con la Ilusin (la de Separacin)
Todo lo que creemos que est separado es un Todo,
Todo est conectado
Abre tu Mente, todo es parte del Todo
7.-SAHASRARA
Es el Chakra del Pensamiento
Es pura Enrga Csmica
Se Bloque con los Lazos Mundanos
(Medita sobre lo que te ata a ste Mundo), Librate de sos lazos, djalos Flur
Cuando se abre este Chakra se puede salir del estado Avatar (*) a Voluntad