Instituto Nacional Meja

Educacin Fsica

Nombres: ngelo Alomoto Curso: 3 B.G.U G

Jos Miguel Arias
Sebastin Farinango
Paul Vilaa

Tema: La pista de atletismo

Objetivo: Conocer la pista de atletismo mediante una investigacin obteniendo datos

precisos para as obtener nuevo conocimiento sobre este tema.

Qu es la pista atltica?

La pista atltica es el lugar donde se realizan las carreras de atletismo; tiene una
forma ovalada y tiende a ser de color roja delimitada por marcas blancas para separar
los carriles para los corredores
La pista de atletismo

La pista de atletismo est compuesta de dos lneas rectas paralelas y dos curvas
iguales. Debe tener entre 6 y 8 calles de 1,22 m de ancho, y un foso adaptable a la
carrera de 3000 metros obstculos. En sala en tanto, la longitud de la pista es de 200
metros y la curva se puede aumentar hasta 18 grados como mximo. El nmero de
calles debe ser de 4 a 6.

La textura de la pista de atletismo ha evolucionado bastante con el transcurrir de los

aos, siendo al principio de tierra, luego de csped a comienzos del siglo, y despus de
ceniza, una clase de arcilla. El ao de 1960 se caracteriz por la aparicin de las
superficies sintticas, mientras que la empresa 3M cre las superficies de poliuretano
en el ao de 1967. El tartn apareci por primera vez en el ao 1968, en los Juegos
Olmpicos de Mxico. Como dato curioso cabe destacar que el color rojo de la pista se
escogi por su resistencia a los rayos UV (ultravioleta) del sol.

A su vez, las reas de lanzamiento se componen de una zona de impulso delimitada

por un crculo realizado con una banda de hierro cuyo dimetro vara segn la
disciplina: 2135 metros en el peso y martillo, y 2,50 metros para el disco. Su
revestimiento puede ser de hormign o asfalto.

Las zonas de saltos estn hechas de material sinttico. El salto de longitud y el triple
salto tienen una pista que mide 40 metros de largo, y 1,22 metros de ancho,
terminando en un foso de recepcin de 9 metros de largo, y 2,75 metros de ancho
(relleno de arena fina).

Caractersticas de la pista de atletismo

Tras mencionar de forma bsica las caractersticas de una pista de atletismo, vamos a
profundizar un poco ms en este tema. Como decamos, un estadio de atletismo est
compuesto principalmente por la pista para las carreras, la zona de saltos y el rea de
lanzamientos. En su construccin son varios los factores que se deben tomar en
cuenta, pues stos podran afectar el diseo y edificacin final (por ejemplo, el
financiero, el espacio, las dimensiones, la capacidad, el clima y la altitud).

Los estadios son el escenario perfecto para los apasionados deportistas del rugby,
el hockey sobre hierba, el futbol y, por supuesto, la pista para todas las especialidades
del atletismo como tal.

Segn los estatutos internacionales, una pista de atletismo debe cumplir con ciertas
normativas oficiales para las competiciones de alto rendimiento. Por ejemplo, las
carreras que se desarrollen al aire libre, como los 400 metros lisos, se tienen que
realizar en la totalidad de la pista oval.

Pista principal

En s, la pista principal ha de contar con las siguientes caractersticas:

Dos lneas rectas paralelas.

Dos curvas idnticas.
Tener entre seis y ocho calles de 1,22 metros de ancho.
Un foso adaptable a la carrera de 3000 metros obstculos (la ra).

Textura de la pista de atletismo

Como decamos al comienzo de este artculo, la textura de la pista de atletismo ha

evolucionado con el devenir de los aos, siendo en un principio de tierra, luego de
csped y posteriormente de ceniza (una suerte de arcilla).

Ya en la poca de los 60 comienzan a presentarse pistas de atletismo con superficies

sintticas hechas con productos como poliuretano y el tartn, que se vio por primera
vez en Mxico 68, as como el color rojizo del suelo propicio para la resistencia a los
rayos ultravioleta del sol y como una mejora potencial para los corredores.

Medidas de la pista de atletismo

Lo habitual es que la anchura de una calle sea de 1.25 metros. Si tenemos esto en
cuenta, y que la longitud de la calle 1 sera de 400 metros, el resto de las mismas
tendra las siguientes medidas:

Calle 2: 407.85 metros.

Calle 3: 415.70 metros.

Calle 4: 423.56 metros.

Calle 5: 431.41 metros.

Calle 6: 439.26 metros.

Calle 7: 447.12 metros.

Calle 8: 454.97 metros.

Especialidades practicadas en la pista de atletismo

Carreras de velocidad: carreras cortas en pistas de atletismo techadas, en las

cuales se corren sobre distancias de hasta 60 metros y al aire libre sobre
distancias de hasta 400 metros.
Carreras con vallas: pruebas en las cuales se superan series de 10 vallas hechas
con materiales como madera y metal, de las cuales las ms conocidas, tanto
para hombres como para mujeres, son los 110 metros vallas (que se corren con
las llamadas vallas altas hasta los 400 metros, mientras que las vallas bajas se
utilizan en los 3000 metros).
Carreras con relevos: carreras en equipos de cuatro componentes en las que un
corredor cursa la distancia indicada, pasando luego al prximo corredor un
tubo rgido denominado testigo y haciendo lo propio con el resto de los
integrante de su equipo hasta completar la distancia total de la carrera.
Carreras de ruta:

Media distancia: aquellas carreras que cubren entre 600 y 3000 metros se conocen
como carreras de media distancia. Esta versin no es un deporte olmpico.

Larga distancia: se practica en distancias superiores a los 3 000 metros y son

generalmente conocidas como maratones.

Marcha: las carreras de marcha se realizan normalmente sobre trayectos que oscilan
entre los 1500 metros y los 50 kilmetros, siendo principalmente populares en
diversos pases del Viejo Continente y en los Estados Unidos de Amrica. La norma
fundamental de este tipo de competiciones es que el taln del pie delantero tiene que
permanecer en contacto con el suelo hasta que la punta del pie de atrs deje de hacer
contacto con el mismo.

Lanzamiento: el atleta de esta disciplina debe lanzar artefactos como el

martillo, el disco, la jabalina, el peso o la bala.

Zonas de una pista de atletismo

Cada instalacin dedicada al atletismo debe poseer unas zonas de competicin para las
carreras, la marcha atltica, los saltos y los lanzamientos, todas dentro del rea del
estadio principal y con las caractersticas ya mencionadas.

Carreras
 La pista circular, con 4 calles o carriles de 1 metro cada una al menos, y las
zonas de seguridad, que medirn no menos de 1 metro en el interior de la pista
y preferiblemente 1 metro en el exterior.
La recta de 100 metros, con 6 calles al menos.
La pista de la carrera de obstculos, que es la misma que la pista circular.

Saltos

Salto de longitud con pasillo de 40 metros como mnimo; tabla de batida (1,22
metros), situada entre 1 y 3 metros desde el borde ms prximo del foso de
cada, y el foso de cada (que ha de tener un mnimo de 2,75 metros de anchura
y con el extremo ms alejado a no menos de 10 metros de la lnea de batida).
Salto triple: en realidad es la misma que para el salto de longitud, excepto en
competiciones internacionales. En ellas, la tabla de batida est situada a 13
metros para los hombres y en 11 metros para las mujeres, siempre desde el
borde ms prximo del foso de cada.
Salto de altura con pasillo semicircular: ha de contar como mnimo con 20
metros de radio y con una zona de cada que mida 5 metros por 3 metros
(nuevamente hablamos de medidas mnimas).
Salto con prtiga con pasillo: mnimo de 40 metros, cajetn para introducir la
prtiga y zona de cada (con un mnimo de 6,50 metros por 5 metros).

Lanzamientos
 Disco con crculo de lanzamiento (2,50 metros de dimetro), jaula protectora y
sector de cada (80 metros de radio, 54,72 metros de cuerda).
Martillo con crculo de lanzamiento (2,135 metros de dimetro), jaula
protectora y sector de cada (90 metros de radio, 61,56 metros de cuerda).
Jabalina con pasillo (30 metros a 36,50 metros por 4 metros), arco con un radio
de 8 m. y sector de cada (100 m. de radio, 50,00 m. de cuerda)
Peso con crculo de lanzamiento (2,135 metros de dimetro), contenedor (1,22
metros) y sector de cada (25 metros de radio, 17,10 metros de cuerda).

TIPOS DE INSTALACIONES DE LA COMPETICIN

Zona de competicin para las carreras

La zona de competicin para carreras incluye:

- La Pista "Circular" con 4 calles al menos (400 m.+ 0,04 x 1,22 m. 0,01) y las zonas
de seguridad que medirn no menos de 1,00 m. en el interior de la pista y
preferiblemente 1,00 m. en el exterior.

- La recta con 6 calles al menos (100 m. + 0,02 x 1,22 m. 0,01 para las carreras
de velocidad y 110 m. + 0,02 x 1,22 m. 0,01 para las carreras de vallas).
La zona de salida: 3 m. mnimo.

La zona posterior a la lnea de llegada: 17 m. mnimo.

- La pista de la carrera de obstculos es la misma que la pista "circular" con una "ra"
permanente (3,66 m x 3,66 m. x 0,70 m) situada al interior o al exterior de la segunda
curva.

Zona de competicin para los saltos

La zona de competicin para saltos incluye:

- La instalacin para el salto de longitud con pasillo ( 40 m. mnimo x 1,22 m 0,01),

tabla de batida (1,22 m. 0,01 x 0,20 m. 0,02 x 0,10 m 0,01) situada entre 1 y 3 m.
desde el borde ms prximo del foso de cada, y el foso de cada (mnimo 2,75 m. de
anchura y con el extremo ms alejado a no menos de 10 m. de la lnea de batida).

- La instalacin para el triple salto es la misma que para el salto de longitud, excepto en
competiciones internacionales en las que la tabla de batida est situada a 13 m. para
los hombres y 11 m. para las mujeres, desde el borde ms prximo del foso de cada.
Para cualquier otro tipo de competicin esta distancia ser la adecuada para el nivel de
la competicin.
- La instalacin para el salto de altura con pasillo semicircular (mnimo 20 m. de radio)
y zona de cada (mnimo 5 m. x 3 m.)

- La instalacin para el salto con prtiga con pasillo (mnimo 40 m. x 1,22 m. 0,01),
cajetn para introducir la prtiga y zona de cada (mnimo 6,50 m. x 5 m.).
Zona de competicin para los lanzamientos

La zona de competicin para lanzamientos incluye:

- La instalacin para el lanzamiento de disco con crculo de lanzamiento (2,50 m.

0,005 de dimetro), jaula protectora y sector de cada (80 m. de radio, 54,72 m. de
cuerda).

- La instalacin para el lanzamiento de martillo con crculo de lanzamiento (2,135 m.

0,005 m. de dimetro), jaula protectora y sector de cada (90 m. de radio, 61,56 m. de
cuerda).

- La instalacin para el lanzamiento de la jabalina con pasillo (30 m. a 36,50 m. x 4 m.),

arco con un radio de 8 m. y sector de cada (100 m. de radio, 50,00 m. de cuerda).

- La instalacin para el lanzamiento de peso con crculo de lanzamiento (2,135 m.

0,005 de dimetro), contenedor (1,22 m. 0,01 x 0,112 x 0,10 m. 0,02) y sector de
cada (25 m. de radio, 17,10 m. de cuerda).

Comentario:

Esta consulta nos sirvio de mucho ya que nos hiso conocer un sinfn de cosas las cuales
desconociamos acerca de la pista de atletismo,uno practica el deporte pero no nos damos
cuenta de la parte teorica y con esta investigacionlogramos eso conocer mas a fondo todo el
aspecto teorico de la pista de atletismo y nosolo el praactico.

Bibliografia:

https://www.deportes.info/pista-de-atletismo/

http://www.atletismogranadajoven.es/la-pista-de-atletismo/

https://atletismo1.wordpress.com/atletismo-de-pista-2/