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Richard Bandler John Grinder

Le Recadrage
Transformer la perception
de la ralit avec la PNL

Traduit de l'amricain par Franois Olivier


InterEditions

Prface

Une ancienne lgende taoste chinoise raconte l'histoire d'un fermier qui vivait dans un
pauvre village recul. Les gens le trouvaient fortun car il possdait un cheval qu'il utilisait
pour les labours et le transport. Un jour, son cheval s'est enfui. Tous les voisins ont dplor le
dsastre que cela reprsentait, mais le fermier s'est content de dire : Peut-tre.
Quelques jours plus tard, le cheval est revenu, ramenant avec lui deux chevaux
sauvages. Les voisins se sont rjouis de cette bonne fortune, mais le fermier s'est encore
content de dire : Peut-tre.
Le lendemain, le fils du fermier a essay de monter sur l'un des chevaux sauvages ;
celui-ci l'a projet au sol et lui a cass la jambe. Les voisins ont tous exprim leurs
condolances face ce mauvais sort, mais le fermier s'est nouveau content de dire : Peut-
tre.
La semaine suivante, des soldats sont venus enrler de force les jeunes du village. Ils ont
rejet le fils du fermier cause de sa jambe casse. Quand les voisins lui ont dit quelle chance
il avait, le fermier s'est content de dire : Peut-tre. ...
La signification d'un vnement dpend du cadre dans lequel nous le percevons.
Lorsque nous changeons le cadre, nous changeons la signification. C'est une bonne chose
d'avoir deux chevaux sauvages, a l'est moins au vu du fils la jambe casse. La jambe casse
semble tre une mauvaise chose dans le contexte d'un village paisible, mais elle devient
positive dans le contexte de la conscription et de la guerre.
C'est ce qu'on appelle le recadrage : changer le cadre dans lequel une personne peroit
des vnements pour en changer la signification. Quand la signification change, les ractions
et comportements de la personne changent aussi.
Le recadrage n'est pas nouveau. De nombreuses fables et contes de fes incluent des
comportements ou des vnements qui changent de sens quand le cadre change. L'oisillon
semble tre un vilain petit canard mais s'avre tre un cygne - plus beau que les canards
auxquels il se comparait.

Le recadrage apparat dans pratiquement toutes les blagues. Ce qui semble tre une
chose change et se transforme en une autre.
1) Qu'est-ce qui est vert et qui a des roues ?
2) Qu'est-ce que Merlin l'Enchanteur et Winnie l'Ourson ont en commun ?
Le recadrage est aussi l'lment pivot du processus cratif c'est la capacit de mettre un
vnement banal dans un nouveau cadre utile et agrable. Un ami du physicien Donald Glaser
lui a montr un verre de bire et lui a dit en blaguant : Pourquoi est-ce que tu n'utilises pas
a pour attraper tes particules subatomiques ? Glaser a regard les bulles qui se formaient
dans la bire et est retourn son laboratoire inventer la chambre bulles pour dtecter la
trajectoire des particules dans des expriences sur les particules haute nergie. Dans Le Cri
d'Archimde, Arthur Koestler appelle ce processus la bissociation : la capacit d'associer
simultanment un vnement dans deux contextes trs loigns et distincts.
Dans la thorie gnrale de la communication, un axiome de base dit qu'un signal n'a de
sens qu'en fonction du cadre ou contexte dans lequel il apparat. Le couinement d'une
chaussure sur un trottoir encombr a peu de signification ; le mme couinement sous votre
fentre quand vous tes seul dans votre lit en a une toute autre. Une lumire dans le beffroi
d'une glise n'est rien d'autre que cela ; mais pour Paul Reverez, cela signifiait l'arrive des
Anglais
Une lumire si c'est par la terre, deux si c'est par la mer. La lumire n'a de sens que
par rapport aux instructions pralables qui ont tabli un cadre - un contexte interne qui cre
une signification.
Le recadrage apparat galement beaucoup dans le contexte thrapeutique. Quand un
thrapeute s'arrange pour qu'un client voie les choses diffremment , se place un autre
point de vue ou prenne en compte d'autres facteurs , ce sont des tentatives de recadrer les
vnements pour que le client ragisse diffremment.
' Rponses en fin de prface.
z Hros de la guerre de l'Indpendance des tats-Unis.

La conceptualisation explicite du recadrage a t employe par des thrapeutes qui


comprennent que le comportement problmatique n'a de sens que s'il est peru dans le
contexte o il se produit. Il y a parmi eux des thrapeutes tourns vers la famille ou les
systmes, notamment Paul Watzlawick, Jay Haley et Salvador Minuchin. Ces thrapeutes
utilisent gnralement ce qui est dcrit dans le premier chapitre de ce livre sous le nom de
recadrage de contenu . Ils ont dvelopp des interventions de recadrage spcifiques telles
que prescrire le symptme et l'injonction paradoxale qui recadrent efficacement le
comportement pour le changer. Ils utilisent galement des techniques d'intervention directes
pour changer le contexte physique mme dans lequel le comportement se produit.

Virginia Satir utilise beaucoup de recadrage dans son travail, depuis la simple
redfinition jusqu' un recadrage plus labor travers son psychodrame dans sa fte des
parties et ses reconstructions de famille .
Carl Whitaker recadre les familles avec lesquelles il travaille travers tout ce qu'il dit.
Les symptmes sont recadrs en russites ou capacits, la lucidit devient la folie et la
folie devient la lucidit.
Une mthode de recadrage plus labore et polyvalente , appele recadrage en six
points , a t dveloppe par Richard Bandler et John Grinder. Vous pouvez trouver une
excellente prsentation et description du recadrage en six points (ainsi que d'autres outils de
base de la PNL) dans le troisime chapitre de leur livre Les Secrets de la communication
(1982). Le prsent ouvrage prsuppose que vous vous tes dj familiaris avec ce modle ;
une grande partie de ce que vous lirez ici n'aura tout son sens que si vous connaissez et avez
dj pratiqu ce genre de recadrage.
En guise de nouveauts, ce livre propose une description explicite de la structure de base
du recadrage et une prsentation d'autres modles de recadrage. Ce livre prsente, tape par
tape, des techniques prcises pour appliquer ces modles ainsi que des mthodes pour
dterminer quel modle est le plus appropri pour rsoudre un problme prcis.
Ceci est un livre de recadrage avanc . Les trois premiers chapitres prsentent des
variations distinctes de modles de recadrage utiles dans certains contextes et dans la
rsolution de types de problme prcis. Puis viennent des chapitres sur la flexibilit dans
l'utilisation du recadrage en six points (chapitre 4), sur le recadrage avec les couples, les
familles et d'autres grands systmes tels que l'environnement professionnel (chapitre 5), et sur
le recadrage avec les alcooliques et d'autres exemples d'tats dissocis (chapitre 6).
Le recadrage est un outil de communication trs puissant. Cet ouvrage le sort du
domaine empirique et le transforme en un ensemble d'interventions prvisibles et
systmatiques pour effectuer des changements comportementaux.
Ce livre a t dit partir de la transcription d'un ensemble de sminaires et d'ateliers
diffrents anims par Richard Bandler et John Grinder ; il est prsent ici sous la forme d'un
atelier de trois jours. Nous ne faisons pas de distinction entre Richard et John quand ils
parlent, et nous avons chang le nom des participants.
Quand vous lisez ce livre, souvenez-vous que Richard Bandler et John Grinder font en
gnral ce qu'ils disent. Le lecteur averti trouvera dans ce texte beaucoup plus d'informations
qu'il n'y peut paratre au premier abord.

Connirae Andreas Steve Andreas

Rponses
1) L'herbe... J'ai menti pour les roues !
2) Ils ont le mme deuxime prnom.