Tercera Ola de Terapias

Cognitivas

Lic. Javier Cndarle

Clase 4

Lic. Javier Cndarle. 2

Mindfulness Principios Tcnicos de
la Terapia Cognitiva

Dilogo Empirismo
Socrtico Colaborativo

Descubrimiento
Guiado

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Descubrimiento Guiado: Concete
a ti mismo

El incremento de la
autoconsciencia es
considerado como
fuente de una mayor
capacidad
autoregulatoria.

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 Descubrimiento Guiado

Es la gua que el terapeuta ofrece de

manera experta a que el paciente se
percate de la relacin que hay entre las
situaciones, los pensamientos, las
emociones y las conductas en su vida
cotidiana.

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El entrenamiento atencional de
Mindfulness

El registro atento y con aceptacin del

tringulo de la conciencia, desarrolla de
manera muy especial el descubrimiento
guiado amplificando la capacidad de
autoobservacin del paciente.

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 Autoconciencia guiada
A partir de un entrenamiento en sesin y de
tareas fuera de la sesin, (el registro de
pensamientos automticos por ejemplo) las
personas empiezan a tomar consciencia del
modo particular y nico que tienen de dar
significado a las situaciones de su realidad.

Se abre un espacio para trabajar sobre los

patrones estables de percepcin/construccin
de la realidad.
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 La maduracin del sistema
cognitivo.

Hay mucha evidencia de que este trabajo de

autoconciencia estimula la capacidad
metacognitiva que en definitiva es la
responsable ltima del cambio cognitivo.

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Empirismo Colaborativo

Llevar al paciente a
la experiencia para
que constate por si
mismo y en la
realidad, la verdad o
falsedad de sus
conclusiones.

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 Mindfulness
.al igual que la terapia cognitiva, alienta y
privilegia la experiencia directa por sobre las
intelectualizaciones.

No son los conceptos sino las propias

experiencias con nuestros procesos las
que nos transforman instante tras
instante.

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 Dilogo Socrtico
El interrogante es la
herramienta por
excelencia para
iluminar lo que est
oculto y para
generar disonancia
cognitiva donde hay
certezas.

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Mindfulness en el psicoterapeuta

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 Ms all de las teoras.
Hay evidencias, de que hay una fuerte tendencia de los
terapeutas a trabajar desde una visin integrativa o
eclctica de la psicoterapia a partir de los aos 70
(Mahoney, 1989, 1991). Prochaska y Norcross (1983) .

La sntesis personal del psicoterapeuta parece ser el

camino ms transitado por los profesionales de la salud
mental.

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Evidencias de la influencia del
terapeuta en los resultados
Las variables que miden el efecto de la
relacin teraputica correlacionan ms
coherentemente con los resultados del
cliente que las tcnicas teraputicas
concretas. (Lambert, Ogles, 2004).
Miller, Taylor y West (1980) encontraron
una correlacin significativa entre las
puntuaciones de empata del terapeuta y los
resultados obtenidos por el paciente en la
psicoterapia.
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 Evidencias
Algunos terapeutas, que los clientes
caracterizan como ms comprensivos;
aceptadores; empticos y cordiales, son
mejores que otros.y se comprometen con
menos frecuencia en conductas negativas como
culpabilizar, ignorar, descuidar, negar, rechazar
o aferrarse, por ms que sus pacientes ser
resistan a ello, a una agenda basada en la
tcnica. (Lambert, Ogles, 2004).

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 Pero.
Las habilidades caractersticas de un buen
terapeuta son engaosamente sencillas de
explicar, pero bastante ms difciles de llevar a la
prctica (Bien, 2008).
Las actitudes del terapeuta tales como la
cordialidad, la consideracin positiva incondicional,
la aceptacin y la autenticidad son difciles de
ensear..(Lambert, W. Simon, 2008).
Las habilidades interpersonales son mucho ms
sencillas de ensear que las actitudes (Lambert,
Ogles, 1997)

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 Mindfulness
Aqu es donde el cultivo de Mindfulness en la
persona del terapeuta, puede tallar aspectos
esenciales del mismo y menos entrenables.

Es por ello que pensamos que es imposible

trabajar desde Mindfulness sin una prctica
sostenida.

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 Aspectos para la psicoterapia
Presencia y Espacio Psicolgico:

Valoracin Incondicional Positiva/Confianza

Autenticidad/Congruencia
Escucha curiosa y emptica.

Praxis: Cambio
Principios Tcnicos
Presencia Reflexiva de la Interaccin

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Cualquier terapeuta que quiera ser til, se ver
condenado desde el mismo comienzo (Pearls,
1959).

Cuanto ms ansiosos estamos por elaborar un

diagnstico y esbozar un plan de accin, menos
tiles somos. Cuanto ms ansiosos estamos por
curar, ms largo es el proceso.(Maslow)

Como puedo crear una relacin que esta persona

utilice para su propio desarrollo? (Rogers, 1961)

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Prctica!!

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 Muchas gracias!

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