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FACULTAD DE INGENIERA
Mrquez A, Carlos J.
Angulo Maryandrea.
Azuaje Ivana.
MRIDA-VENEZUELA
Diciembre, 2016.
Ciencias de los alimentos. Cereales
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Contenido
CEREALES............................................................................................................................................1
ALMACENAMIENTO........................................................................................................................5
En la alimentacin humana:.......................................................................................................8
En la alimentacin animal:.........................................................................................................9
En la industrial:...........................................................................................................................9
TIPOS DE CEREALES............................................................................................................................9
MAZ...............................................................................................................................................9
Otras aplicaciones....................................................................................................................10
ARROZ..........................................................................................................................................11
Cultivo de arroz........................................................................................................................12
AVENA..........................................................................................................................................13
CEBADA........................................................................................................................................15
CENTENO......................................................................................................................................16
TRIGO...........................................................................................................................................17
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AMARANTO..................................................................................................................................18
MIJO.............................................................................................................................................18
SORGO..........................................................................................................................................19
TRITICALE.....................................................................................................................................20
Tef...............................................................................................................................................20
Qunoa..........................................................................................................................................20
HARINA.............................................................................................................................................22
Tipos harina..................................................................................................................................23
BIBLIOGRAFA...................................................................................................................................24
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CEREALES
La parte interna o ncleo amilceo, est compuesto por almidn y en el caso del trigo, avena
y centeno por un complejo proteico denominado gluten que est formado por dos protenas:
gliadina y gluteina, que le dan elasticidad y caractersticas panificables a la masa de pan y son
responsables de la esponjosidad y textura del buen pan. Cuando el cereal se consume tras
quitarle las cubiertas y el germen, se denomina cereal refinado. Cuando se procesa sin
quitarle las cubiertas, el producto resultante se denomina integral. Las harinas integrales son
ms ricas en nutrientes, contienen mayor cantidad de fibra, de carbohidratos y del complejo
vitamnico B1. El valor nutritivo de los cereales est en relacin con el grado de extraccin
del grano "cuanto ms blanco es un pan, menor valor nutritivo tiene".
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La mayora de los cereales est compuesta por fibras, que son aliadas de la salud. Estas
barren las toxinas del intestino, evitan las hemorroides, previenen la formacin de vrices,
benefician en el tratamiento de la diabetes, previenen el cncer de colon, evitan el
estreimiento, pueden reducir el nivel de colesterol en sangre y aceleran el transito de
alimentos a travs del cuerpo.
Las primeras son las que se disuelven en agua, se encuentran en el salvado de avena y en
las legumbres, reducen la absorcin de azcar, grasas y regulan la funcin intestinal.
Las segundas son las que no se disuelven en agua. Estn presentes principalmente en el
salvado de trigo, en las semillas comestibles, en los panes y cereales integrales. Estabilizan
la flora intestinal y ayudan a regular el funcionamiento del organismo.
La mejor forma de incorporar la fibra es en forma natural. Esto es a travs de los cereales,
legumbres, frutas y verduras. Es importante la incorporacin de fibras al organismo sea
gradual y lenta, ya que un cambio brusco en la alimentacin puede ocasionar
desequilibrios. Otra clave es que las fibras deben ser acompaadas de lquido para reforzar
la accin de barrido.
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Proporcionan fibras
La separacin y extraccin de partes del grano, dejando slo una fraccin de ste
para el producto. Cualquier prdida en el volumen origina una prdida de
nutrientes.
Las partes del grano que se desechan pueden contener una concentracin de
ciertos nutrientes (aumentando, entre otros aspectos, la proporcin de nutrientes
por peso).
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La separacin de las capas exteriores del grano, a pesar de que causa la prdida de
algunos nutrientes, puede resultar provechosa. Por ejemplo, la tanina se concentra
en las capas exteriores del sorgo, por lo que su eliminacin es esencial desde el
punto de vista nutricional. Al convertir el arroz integral en arroz blanco se obtiene
un producto ms fcil de preparar.
La cscara externa est formada por unas cubiertas florales denominadas glumas, que
permanecen plagadas incluso despus de la trilla. Otras variedades como el centeno, maz,
trigo, etc. pierden fcilmente la cscara en el proceso de trillado (separacin del grano y la
paja), y a estas especies se las conoce como caripsides desnudas.
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Una vez que el grano de cereal es recolectado, y tras haber estado almacenado en
hacina o silos, debe ser sometido a una serie de operaciones de limpieza y
acondicionamiento tanto se lo va a consumir entero como si se va a utilizar para hacer
harina. A continuacin se limpian los granos, y ese proceso trata de sumergirlos en agua
para eliminar impurezas. Cuando ya estn limpios, se colocan en un lugar adecuado para
que el grano consiga la humedad adecuada para que despus se puedan separar las capas
fcilmente y as obtener el salvado.
ALMACENAMIENTO
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Los factores fsicos que ms afectan la calidad de los cereales en almacenamiento son la
humedad relativa y la temperatura.
Humedad de equilibrio y humedad relativa del aire: como es sabido los granos de
cereales absorben o liberan humedad (o sea que son higroscpicos), la humedad de
equilibrio se obtiene al someter los granos en un medio ambiente especfico por un
periodo de tiempo determinado, esta humedad depende el tipo de grano, de la
temperatura y de la humedad relativa del aire que circula (HR). Es as que si el contenido
de humedad del grano es alto, mucho mayor al contenido de humedad de equilibrio para
un medio dado, la semilla libera humedad, en caso contrario si el contenido de humedad
del grano es menor, entonces absorbe humedad del aire. Por ejemplo cuando la humedad
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relativa del aire es mayor al 75%, la humedad en los granos aumenta rpidamente,
mientras en sitios de clima seco en donde la humedad relativa est por debajo, el
contenido de humedad de los granos, se ve poco afectado.
Factores biticos: dentro de este grupo de factores estn los ocasionados por
insectos y microorganismos a la masa de granos de cereales en almacenamiento.
La generacin de hongos, bacterias e insectos se ve relacionada con la temperatura
de almacenamiento y la HR
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En la alimentacin humana:
Son el trigo, el arroz y luego el maz los que principalmente se utilizan hoy en da.
La cebada se utiliza principalmente en la fabricacin de la cerveza para hacer la malta.
Algunos cereales secundarios se han convertido al gusto de hoy da con la vuelta a una
agricultura orgnica como la espelta, el centeno o la avena. Otras plantas como quinua,
que se cultiva tradicionalmente en Amrica del Sur, tienen un mercado en crecimiento,
especialmente en el mbito de la agricultura ecolgica. Cabe aclarar que la quinua es un
pseudo cereal, perteneciente a la subfamilia Chenopodioideae de las amarantceas.
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En la alimentacin animal:
Una gran parte de la produccin mundial se destina a la alimentacin animal del ganado:
en los pases desarrollados, el 56 por ciento del consumo de cereales se produce en la
alimentacin del ganado, el 23 por ciento en los pases en desarrollo.1 A nivel mundial, el
37 por ciento de la produccin de cereales se destina a alimentar a los animales de granja.
En alimentacin animal se utilizan prcticamente todos los cereales, incluso el trigo,
tradicionalmente reservado a los hombres, bajo diversas formas:
En grano entero
En grano triturado e incorporado a los piensos
En la industrial:
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TIPOS DE CEREALES
MAZ
Nombre comn de una gramnea muy cultivada como alimento y como forraje para el
ganado. Con el trigo y el arroz, el maz es uno de los cereales ms cultivados del mundo. El
maz constituye una fuente excelente de hidratos de carbono; el grano de maz analizado
tiene un 13% de protenas y un 7% de grasas, por lo que la dieta debe complementarse
con alimentos proteicos.
Las numerosas variedades de maz presentan caractersticas muy diversas: unas maduran
en dos meses, mientras que otras necesitan hasta once. En el maz de harina predomina el
almidn blando o menos compacto, que facilita la molienda del grano. Se cultiva mucho en
los Andes sudamericanos, en los territorios que ocupaba el antiguo Imperio inca. El maz
dulce es el tipo ms cultivado para consumo humano directo.
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(tamales). Tambin el maz se ha utilizado desde hace muchos aos para hacer una bebida
fermentada, y en medicina como base para ciertas sustancias curativas.
Otras aplicaciones
La mazorca de maz y sus desechos, hojas, tallos, races y orujos contiene gran cantidad de
furfural, un lquido utilizado en la fabricacin de fibras de nailon y plsticos de fenol-
formaldehdo, el refino de resinas de madera, la obtencin de aceites lubrificantes a partir
del petrleo y la purificacin del butadieno para producir caucho sinttico. Con las
mazorcas molidas se fabrica un abrasivo blando. Con las mazorcas de gran tamao de
cierta variedad se hacen pipas para tabaco. El aceite de maz, extrado del germen del
grano, se consume como grasa alimenticia, tanto para cocinar como crudo o solidificado,
en forma de margarina; tambin se emplea en la fabricacin de pinturas, jabones y linleo.
La investigacin de nuevas fuentes de energa se ha fijado en el maz; muy rico en azcar, a
partir de l se obtiene un alcohol que se mezcla con petrleo para formar el llamado
gasohol; las partes vegetativas secas son importante fuente potencial de combustible de
biomasa.
ARROZ
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El arroz es un alimento que constituye la base de la dieta de casi la mitad de los habitantes
del mundo. El salvado del grano tiene protenas y vitaminas E, K y del complejo B. El arroz
blanco, el grano privado del salvado nutritivo, es un alimento de menor calidad. La dieta
de arroz blanco provoca enfermedades carenciales, como el beriberi. El reconocimiento
del valor nutritivo del salvado ha elevado de alguna manera el consumo de arroz integral o
entero, sin descascarillar. El arroz pulido contiene aproximadamente un 25% de hidratos
de carbono, cantidades pequeas de yodo, hierro, magnesio y fsforo, as como
concentraciones casi inapreciables de protenas y grasas. En Japn se extrae el almidn del
arroz para fermentarlo y elaborar una bebida alcohlica (llamada sake). A diferencia de
casi todos los dems cereales, no se suele elaborar pan con el arroz; en general, se
consume hervido y sazonado de distintas formas, segn la tradicin. El grano apenas se
usa como forraje para los animales, aunque en las regiones productoras s se aprovechan
los subproductos (harina, salvado y paja).
Cultivo de arroz
El arroz se cultiva en casi todos los pases de Extremo Oriente, Egipto, sur de Europa, sur
de Estados Unidos y Brasil. Exige un suelo extremadamente hmedo, inundado por la
precipitacin o de forma artificial. Algunas variedades llamadas de montaa crecen en
terrenos no inundados. En los pases arroceros en desarrollo casi todo el cultivo se hace de
forma manual, mientras que en los pases industrializados interviene la maquinaria. El
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arrozal inundado se siembra a voleo. El terreno permanece inundado durante casi toda la
estacin de crecimiento y se cosecha y trilla con una misma mquina. Los molinos de arroz
suelen instalarse cerca de las zonas de produccin. El arroz integral se seca y se limpia
antes de envasarlo. Para elaborar arroz blanco, se elimina la cscara o salvado en
mquinas especiales que no rompen el grano blanco interior; ste, una vez
descascarillado, se pule con glucosa y talco para darle mejor aspecto.
AVENA
Nombre comn de las semillas o granos de cierto gnero de plantas y de las propias
plantas. El gnero contiene unas 25 especies distribuidas por las regiones templadas fras
de todo el mundo. Varias se cultivan por el grano, que se usa como forraje para caballos y
ganado vacuno y como cereal para consumo humano. La planta verde sirve a menudo para
elaborar henos y ensilados y como pasto, y la paja constituye una excelente cama para el
ganado. La avena es tambin valiosa en las prcticas de rotacin de cultivos en suelos
agrcolas y ganaderos.
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El grano de avena que se cosecha est formado por la semilla, muy fcil de digerir, y el
cascabillo o envoltura, que es indigerible. En comparacin con otros granos, la avena
integral (con el cascabillo) es rica en protenas (12%), grasas (5%), fibra (12 a 14%) e
hidratos de carbono (64%). Se estn desarrollando nuevas variedades ms ricas en
protenas y energa y ms resistentes a la roya, las enfermedades vricas y el ataque de los
insectos.
Dada su importancia nutritiva, por ser principalmente rico en fibra, vitaminas y minerales,
el salvado de avena est recomendado para el tratamiento de problemas digestivos y
como laxante natural.
Los cereales (copos) y gachas elaborados con avena tostada son ricos en protenas y
constituyen fuentes excepcionales de tiamina o vitamina B1. En aos recientes se ha
difundido mucho su uso en forma de cereales de desayuno, y forma parte de numerosos
alimentos preparados. La harina de avena contiene antioxidantes que evitan el
enranciamiento de productos alimenticios grasos; por ello se incorpora a productos como
la manteca de man, la margarina, el chocolate y las harinas de bollera, y se aplica como
conservante a la cara interna de las bolsas de papel usadas para envasar frutos secos, caf
y patatas (papas) fritas. La harina de avena se usa tambin como estabilizante de grasas en
helados y otros productos lcteos. El producto industrial ms importante de la avena es el
furfural, que se obtiene a partir del cascabillo y se usa como disolvente en varios procesos
de refino.
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CEBADA
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germinacin y tostado de los granos, la que se destina en mayor medida a las industrias
alimentaras. Se emplea en la elaboracin de cerveza, whisky, ginebra, vodka y como
sustituto del caf. Tambin se utiliza como cereales de desayuno.
CENTENO
La planta del centeno se caracteriza por las espigas grciles que llevan las semillas,
formadas por dos o ms espculas. Las flores individuales tienen hileras de barbas y largas
proyecciones terminales o aristas; a diferencia del trigo y otros cereales, el centeno tiene
polinizacin cruzada anemfila (por medio del viento).
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El centeno es un cereal tpico de pases de clima frio y lluvioso, que se adapta muy bien a
estas condiciones desfavorables, donde otros cereales no pueden crecer. En la mayor parte
de los casos, los granos de centeno no se consumen como tales, sino que es ms habitual
su transformacin en harina para su empleo con materia prima en la elaboracin de
numerosos productos derivados.
La harina de centeno es muy utilizada en el centro de Europa como cereal panificable para
la obtencin del pan de centeno. Se la emplea tambin como espesante de salsas, sopas y
polvos para natillas, as como en la elaboracin de algunas variedades de galletas y otros
productos de repostera.
TRIGO
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AMARANTO
Se conoce con el nombre de amaranto a los granos de la planta herbcea del mismo
nombre, que se consumen enteros o molidos en forma de harina. Aunque no se trate de
un cereal, se le considera como tal porque su forma de consumo permite su inclusin en
este grupo. (Crudo o en forma de harina).El amaranto es originario de Amrica,
concretamente del valle de Tehuacn, en Mxico. Constituyo junto con el maz y la juda
uno de los principales cultivos de las civilizaciones de Amrica. Sus magnficas propiedades
han permitido su expansin por todas las reas del mundo.
Los granos de amaranto se consumen tal cual y en forma de harinas y sus derivados.
Tambin se elabora con ellos, tras una fermentacin previa, una bebida alcohlica tpica de
Bolivia denominada chicha. Hervidos, ya sea entero o partido, son empleados como
ingrediente de sopas, y mezclados con frutos secos y copos de avena, para elaborar un
tipo de muesle. Los granos reventados tambin se preparan de un modo similar a las
palomitas de maz.
MIJO
Nombre comn de varias especies de la familia de las Gramneas y del pequeo grano que
forman las semillas, utilizado como alimento (en forma de gachas o cocimiento y de pan
sin levadura) y como forraje para el ganado. Las espigas del mijo se forman en el extremo
superior de tallos de 30 cm a 3 m de altura. Constituye parte de la dieta bsica en muchas
de las antiguas repblicas soviticas, en frica Occidental y en Asia, donde se cree que
empez a cultivarse hace ms de 5.000 aos. Dado que madura entre los 60 y los 80 das,
crece en suelos poco frtiles y tolera la sequa, se cultiva mucho en los terrenos agrcolas
ms pobres. El mijo contiene por lo general menos protenas que el trigo o el centeno y
ms que el arroz.
El mijo comn o mayor se cultiva para el consumo humano en China, India, Asia Central y
Occidental y Europa Oriental, y como alimento para aves de corral, aves silvestres y
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ganado. Hay otro tipo de mijo, ms alto, de grano ms grueso y con espigas ms largas,
que se cultiva como alimento en frica, India y Asia y como forraje en Estados Unidos. En
Centroamrica se cultiva la hierba de guinea, como planta forrajera y pasto para el ganado.
Las espigas de mijo o millo sirven para fabricar escobas.
En los pases ms desarrollados, como los de Europa occidental, Japn y EEUU, el mijo se
emplea fundamentalmente en la alimentacin animal, aunque en muchas regiones de
frica y Asia constituye un alimento humano bsico. Los granos de mijo se consumen
directamente junto con legumbres y hortalizas, o bien se emplean como ingrediente de
sopas, estofados, tortillas o croquetas. Tambin se pueden cocer o frer, y ser empleados
como sustitutos del arroz o los fideos.
SORGO
Nombre comn de una gramnea parecida al maz nativa de frica y Asia, donde se cultiva
desde la antigedad. Crece hasta 3 m de altura y lleva semillas dispuestas en panculas
apicales. El sorgo forma parte de la dieta bsica de millones de personas en China, la India
y frica; en los pases industrializados se cultiva sobre todo como planta forrajera.
El sorgo de grano del que se cultivan numerosas variedades, como milo, kafir, durra,
feterita y kaoliang, es uno de los cereales ms resistentes a la sequa; en condiciones de
sequedad y calor extremas, la planta entra en una fase de descanso y cuando la situacin
mejora recupera la actividad. El sorgo azucarado contiene en el tallo un jugo dulce, y se
cultiva para obtener jarabes y como planta forrajera. Los llamados sorgos de hierba, como
el sorgo sudans y los hbridos de ste con el sorgo azucarado y con el de grano, se
cultivan como plantas de forraje y pasto. Ciertas variedades forman panculas florferas con
largos tallos rgidos y se cultivaban para fabricar escobas, pero hoy estn siendo
reemplazadas por los plsticos. En regiones clidas crece una gramnea vivaz prxima al
sorgo que se comporta como mala hierba y es muy difcil de erradicar.
Se han obtenido variedades enanas de sorgo de grano, de casi un metro de altura, propias
para la recoleccin con cosechadoras combinadas. Este avance ha determinado un
espectacular aumento del consumo del cereal. La investigacin se centra ahora en
aumentar la resistencia a enfermedades e insectos parsitos, la tolerancia a la sequa y el
rendimiento de las variedades de grano, y en mejorar el rendimiento y la calidad de los
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El sabor caracterstico que presenta el sorgo permite mezclarlo con verduras y legumbres,
e incluso utilizarlo del mismo modo que el arroz (cocido o frito). Tambin se lo puede
emplear en sopas como sustituto de fideos y smolas. Los granos se pueden consumir
enteros, hervidos, inflados o tostados, en preparaciones como gachas, cereales de
desayuno, snacks y cuscs. Asimismo se emplean en la elaboracin de cerveza, y de
numerosos platos asiticos. sta, junto con la harina de trigo, se destina tambin a la
elaboracin de tortitas y productos de pastelera.
TRITICALE
Este nuevo cereal es un cruce entre trigo y centeno. Promete altos rendimientos y buen
valor nutritivo. Es particularmente apto para climas templados.
TEFF
El tef (Eragrostis tef) es un importante cereal en Etiopa, que se aprecia bastante aunque
tenga un rendimiento relativamente bajo por rea cultivada. Generalmente se muele para
convertirlo en harina, se cuece y se come como injera, un tipo de hojuela horneada. El
valor nutritivo del tef es similar al de otros cereales, excepto que es ms rico en hierro y
calcio. El alto consumo de tef en partes de Etiopa puede ser una buena razn de que
poco se informe sobre anemia por deficiencia de hierro en estos lugares.
QUNOA
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Los cereales (trigo, arroz, maz, cebada, avena, centeno, mijo, etc.) y sus derivados (pan,
pasta, galletas, bollera) han sido y probablemente seguirn siendo un componente bsico
y uno de los ms importantes de la dieta del hombre. Sin embargo, en las sociedades
desarrolladas se ha observado en los ltimos aos una gran disminucin en su consumo
provocada principalmente porque han perdido prestigio en la dieta, porque se ha
menospreciado su contenido en nutrientes y por la idea errnea de que son alimentos que
engordan, sobreestimndose su cualidad de aportar energa en una sociedad en la que
prima el culto al cuerpo y la esttica corporal como un requisito para el xito y el triunfo
en la vida.
Los cereales, en general, prcticamente no tiene grasa (1% en el pan blanco) y como todos
los alimentos de origen vegetal carecen de colesterol, excepto el pan de molde y los
productos de bollera y repostera cuando se han preparado con grasas de origen animal.
Estos tambin pueden elaborarse con grasas hidrogenadas contribuyendo de forma
importante, si su consumo es alto, a la ingesta de cidos grasos trans.
Aunque dentro del epgrafe "bollera" quedan incluidos gran variedad de alimentos, en
general puede decirse que tienen un valor nutritivo similar a la de otros componentes del
grupo, la principal diferencia es que contienen menor cantidad de agua y se les aade
azcar y grasa (como media pueden tener un 20%).
Existen diferencias respecto al contenido de fibra, mucho mayor en los cereales integrales,
fibra que es principalmente insoluble (hemicelulosas, celulosa, lignina). La avena tiene una
apreciable cantidad de fibra soluble.
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Un aspecto importante de los alimentos de este grupo es que pueden ser enriquecidos
fcilmente con determinados minerales (calcio y hierro) y vitaminas (tiamina y niacina, B2)
restaurando los niveles iniciales que desaparecieron con la molienda. De hecho, en
algunos pases la legislacin obliga a enriquecer la harina blanca con algunos nutrientes.
HARINA
Es una sustancia pulverulenta que se obtiene tras moler de forma muy fina granos de
trigo. Los productos molidos que se extraen de otros granos, como el centeno, el trigo
sarraceno, el arroz y el maz, as como los obtenidos de plantas como la patata irlandesa,
reciben tambin el nombre de harinas, pero el uso inespecfico del trmino hace
referencia a la harina elaborada a partir del trigo comn o del pan, Triticum aestivum o
vulgare.
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TIPOS HARINA
HARINA CARACTERSTICAS, EMPLEO
Instantnea o
Capacidad de rpida disolucin en agua. Espesante de salsas y jugos
aglomerada
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BIBLIOGRAFA
[1] Cepeda Ricardo (1991). Modulo de Tecnologa de Cereales y Oleaginosas. UNAD. Santa
F de Bogot D.C. Extrado el 28 de Abril de 2014 de:
http://datateca.unad.edu.co/contenidos/232016/contLinea/leccin__14_almacenamiento_
de_los_granos_de_cereales.html
[2]El texto est disponible bajo la Licencia Creative Commons Atribucin Compartir Igual
3.0; podran ser aplicables clusulas adicionales. Lanse los trminos de uso para ms
informacin. (2014). Extrado el 28 de Abril de 2014 de:
http://es.wikipedia.org/wiki/Cereal#Caracter.C3.ADsticas_nutritivas
[4] Latham Michael C. (2002). Cereales, races feculentas y otros alimentos con alto
contenido de carbohidratos. En: Nutricin humana en el mundo en desarrollo. Coleccin
FAO: Alimentacin y nutricin N 29. Extrado el 28 de Abril de 2014 de:
http://www.edualimentaria.com/cereales-y-derivados-composicion-y-propiedades
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