UNIVERSIDAD DE CARABOBO

FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD

ESCUELA DE SALUD PBLICA Y DESARROLLO SOCIAL
DEPARTAMENTO DE SALUD MENTAL
CARRERA: MEDICINA
ASIGNATURA: MEDICINA PSICOSOMATICA

Grupo B

Br. Camacaro Jose C.I.: 26020438

Naguanagua, 23 de noviembre 2017

 Definicin del afrontamiento

Su definicin se viene desarrollando desde hace mucho tiempo por medio a distintas

investigaciones realizadas por personas calificadas en el rea de la psicologa o interesados en ella,

tomando en cuenta esto una de las definiciones que se le dio fue: el afrontamiento integral de

todos los procesos cognitivos y actividades motoras que un sujeto emplea para preservar su

organismo y mejorarse de la enfermedad (Lipowski, 1970); Tambin se le considero como

la conducta que busca el alivio, recompensa y equilibrio, ante cualquier problema

(Weissman & Worder, 1977); Mas adelante y gracias al desarrollo terico sobre el afrontamiento

fue desarrollado la siguiente defini como: aquellos procesos cognitivos y conductuales

constantemente cambiantes que se desarrollan para manejar las demandas especficas

externas y/ o internas que son evaluadas como excedentes o desbordantes de los recursos del

individuo (Lazarus y Folkman, 1986), esta es una de las definiciones ms completas descritas

las cuales quiere decir que es la forma de actuar o proceder a realizar una accin tanto interna

(intangiblemente) como externa (tangiblemente o algunos casos intangiblemente) que se puede

exteriorizar en una persona, debido a una alteracin del medio que le rodee o algn cambio interno

inapropiado como una emocin o enfermedad la cual de acuerdo de la gravedad del problema o

asunto puede surgir un comportamiento. Por ejemplo, una persona con un estrs o con una

depresin por distintas causas, quedarse en la cama o comer helado es una forma de estrategia de

afrontamiento al problema.
Como afrontar a la enfermedad de la tiroides desde el punto de vista del problema de y de

la emocin?

Esto depender de distintos factores como que patologa tiroidea se presenta, si es tirotoxicosis

o hipotiroidismo, si es de alta gravedad o es ms leve, de las personas que los rodeen, del medio

ambiente en el que convive, del estado socio-econmico de la persona que presenta la enfermedad

tiroidea, si se encuentra el tratamiento donde vive etc. Pero principalmente depender de la actitud

de la persona que presente esta patologa, ya que de acuerdo a su forma de ser esto puede influir

de forma positiva en la enfermedad o contraproducente de la misma. Hay que tomar en cuenta que

la tiroides es una glndula que entre sus funciones tenemos la regulacin del metabolismo corporal,

rapidez de la ideacin, acta en la frecuencia cardiaca y la frecuencia respiratoria entre otras cosas,

donde esto se manifestara quiera o no la persona con el problema tiroideo, debido a esto tendr

manifestaciones y signos que los presentara involuntariamente donde no podr negarlo o evitarlo,

dependiendo de la gravedad ser ms invasivo o menos en su cuerpo y si esta tratado o no. La

forma que debe afrontarlo sera en:

controlando el estrs, donde es muy recomendable en la tirotoxicosis o hipertiroidismo

ya que puede regular o controlar la irritabilidad e hiperactividad, esto mediante la toma de

tranquilizantes, pasando ms tiempo en ambientes ms agradables y tranquilos, teniendo

recreaciones desacuerdo sus gustos para tener una relajacin y distraccin, entre otros.

Planificando actividades de salud, ayuda para combatir el estrs al estar seguro que cada

actividad que se est realizando es en pro a la salud como mantener o cumplir todos los

das con la medicacin como lo es el eutirox, realizacin de actividades fsicas, etc.

Dirigir la atencin en la enfermedad, No debera ser una atencin excesiva, ya que todos

los excesos son malos, pero si debe haber una atencin significativa para prevenir
 complicaciones, debido por la misma complejidad que trae una patologa de la tiroides que

descontrola significativamente las hormonas entre otras cosas.

Unos de los principales afrontamientos que debe tener una persona con este problema cumplir

con el tratamiento bien sea por medicamentos en la tiroiditis e hipertiroidismo, hipotiroidismo, que

a su vez afronta en las emociones del pacientes ya que regulariza las hormonas el paciente con

hipertiroidismo no presentara ira, molestia, irritacin gracias al medicamento, en cumplir con el

procedimiento quirrgico como la tiroidectoma en causas graves como cncer de tiroides ms una

buena actitud en la vida.

Identifique y explique la vulnerabilidad a la que suele presentarse el paciente con esta

patologa

Confusin o perturbacin: La persona al enterarse que sus malestares y

manifestaciones clnicas es por un problema tiroideo que requerir de un tratamiento

de por vida hace se coloque inquieto por la noticia e hiperactivo buscando sobre la

patologa como por ejemplo tiroiditis para determinar los posibles riesgos que ahora en

adelante tendr que sobrellevar, adems que por la misma patologa puede que le

produzca hiperactividad.

Depresin o abatimiento: Adems que puede ser producido por la misma patologa

tiroidea por el descontrol del metabolismo hormonal, tambin puede estar desanimado

y aptico esa persona debido solo por la presencia de la enfermedad la cual deber

convivir toda su vida y har que tenga un cambio de modo de vida como en los cncer

de tiroides donde la extraccin de esta glndula te hace ms susceptible y con

 tratamiento estricto de por vida, o de acuerdo al momento y desinformacin de su

patologa pueda que se piense que le queda pocos aos de vida donde en realidad no se

as.

Ansiedad o miedo: Debido al pensamiento en el caso que se deba hacer la intervencin

quirrgica y tenga una complicacin en pleno quirfano hace que se asuste la persona

con esta patologa que puede hacerle daos importantes, tambin por la misma

patologa produce ansiedad, de la misma manera de las consecuencias que estas traigan

como en hipotiroidismo donde hay un aumento de peso, intolerancia al frio, sequedad

de la piel entre otros donde le causara un miedo de presentar estos problemas mas

adelante.

Apata o agotamiento: debido a que la enfermedad tiroidea crea debilidad

generalizada y sobre todo en los hipotiroideos en la enferme de Hashimoto las personas

presenta cansancio con disminucin de las actividades ya que la enfermedad puede

afectar el sistema nervioso central bajando las actividad como de ideacin entre otros.

Adems de la disminucin o deficiencia de produccin de distintas hormonas que hacen

que aumente ms el agotamiento

Agresividad: Representado ms en los hipertiroideos donde tienen una personalidad

tipo A, donde son ms susceptibles a enojarse por pequeas acciones es decir por la

alteracin hormonal, adems de pensar por qu le tuvo que tocarle una enfermedad tan

delicada como esta, la cual en el momento anda enojado con la vida. Adems de que si

vive actualmente en Venezuela el estrs constante por diversos factores socio-

econmicos este es un factor negativo en la enfermedad y la puede agravar ms la

enfermedad de graves o hipertiroidea.

 Hay que tomar en cuenta que depende de cada persona se presentara estas vulnerabilidades y

que la misma irregularidad hormonal haga que las personas se sientan vulnerables hacia el mundo.

Cules son los recursos necesarios para afrontar la enfermedad y las limitaciones

personales, ambientales y psicolgicas con las que suele presentarse el paciente

Los recursos necesarios para afrontar a la patologa es la Salud fsica, debido a que las

personas ms saludables responden mejor a las demandas internas y externas que produce

la enfermedad como en los hipotiroideos el hacer ejercicios con dieta optima puede manejar

el aumento de peso claro est con su tratamiento presente, aumenta la concentracin al

realizar mentalizado una actividad fsica y estimula a distintas hormonas que pueden ser

beneficioso para el mismo en el hipertiroideo, tambin es bueno debido que puede bajar la

irritabilidad teniendo una actividad para su salud fsica relajndolo, el fortalecimiento

corporal disminuyendo el grado de fatiga que puede tener un sedentario entre otros,

tambin est la Motivacin esta depender de cada persona la cual enfoque su motivacin,

donde las personas con tiroiditis, hipertiroideos u otra patologa tiroidea con actividades

que le motive a la persona en realizar como un hobby o trabajo, como por ejemplo la

realizacin de cursos de alambrismo, yoga, de coser, gimnasio entre otras puede mejorar

su modo de vida y calidad de vida, el cual sirve en la persona para interactuar con nueva

gente, as se distrae de sus problemas consigo y dependiendo de la actividad aumenta

factores beneficiosos contra la enfermedad o malestar que produzca como la meditacin,

relajacin, concentracin o practica de ella, motivacin de crear y realizar cosas nuevas

donde se da cuenta que no se debe limitar en toda su vida. Otro recurso para afrontar un

problema tiroideo seria el Apoyo social que este debe provenir principalmente de la
 familia, adems de sus amigos cercanos y conocidos. Donde debe haber una aceptacin y

compresin de algunas conductas que se puedan presentar en el paciente debido que la

tiroides como la irritabilidad o hasta personalidad tipo A de algunos hipertiroideos que no

estn bien tratados o hasta los mismo tratados ya que aunque estn tratados de igual forma

pueden manifestarse enojo en ellos, en una donde no deban exaltarse de esa forma.

Tratndola de manera normal y aconsejndole cuando se deba, con la finalidad que la

persona con esta alteracin un modo de vida no excluyente. Y por ltimo Los Recursos de

materiales es la otra de las mejores manera para afrontar la alteracin o enfermedad de la

tiroides, ya que de acuerdo al grado de la enfermedad esta persona deber estar medicada

estrictamente para el control de los niveles de las hormonas tiroideas t3 y t4, ya al

medicarse la persona siente ms estabilidad o seguridad para afrontar el da a da, entonces

el acceso y disponibilidad a las medicinas adems de la atencin medica para chequear

durante un periodo de tiempo la evolucin de la glndula tiroides es la mejor forma de

enfrentar el problema.

Las limitaciones que se le puede presentar a los pacientes con enfermedad tiroidea en lo

personal es el dficit psicolgico, debido a la gran cantidad de accin fisiolgica de la

glndula tiroides donde por el hipotiroidismo si no es controlado o si se agrava puede traer

consigo bradilalia, tambin puede ocasionar bradipsiquia la cual trata de que la persona

tendr una lentitud mental o en sus pensamientos limitndole su relacin con el medio

externo y social y en las ambientales es por las demandas altas, debido al alto costo de la

vida donde varias personas prefieren alimentarse que gastar en medicinas muy caras y hasta

por la misma escases de medicamentos en el pas muchas personas que pueden tener el

dinero no consiguen sus dosis, las cuales las personas que pueden costearse parte del
 tratamiento lo administran inadecuadamente por el mismo problema, siendo una gran

limitacin para el control tiroideo.

Tcnicas de afrontamiento que empleara en esta patologa

Las tcnicas para afrontar la patologa de la tiroides es diversa dependiendo su alteracin entre

ellas tenemos:

Entrenamiento en Relajacin: Donde las personas con la alteracin tiroidea aprenden o

siguen un mtodo de relajacin de manera progresiva y eficaz con la que se aprende a

relajar la musculatura del cuerpo donde es muy provechoso sobre todo para los

hipertiroideos ya que pueden controlarse distintas manifestaciones y signos que esta trae

como la taquicardia, regular los temblores, la hiperactividad e irritabilidad, depresin etc.

Esto tambin mediante otros mtodos tambin de relajacin como la meditativa en un lugar

tranquilo, silencioso con actitud pasiva como en las actividades de yoga entre otros,

tambin Ejercicios de respiracin dando bienestar y relajacin con respiraciones lentas,

repetitivas, cerrando los ojos con una imaginacin activa y un lugar tranquilo. Esta es una

forma muy efectiva y econmica para tener una actitud positiva y para enfrentar la

enfermedad, donde est comprobado que el estrs es un factor de riesgo para la enfermedad

de graves (Tirotoxicosis) donde la relajacin puede disminuir el estrs y alcanzar un

equilibrio en la vida teniendo bienestar consigo mismo.

Tcnicas de Ejercicios Fsicos de forma Regular: Ayuda a sentirse mejor, mejora el tono

muscular y aparato cardiovascular, Los ejercicios con pesas son importantes para las

personas con tirotoxicosis ya que mantiene la densidad sea, ayuda a reducir el apetito y

aumenta el nivel energtico, estos se pueden hacer con tcnicas de ejercicios con

mancuernas que de acuerdo a la carga de peso que se pueda sostener se hace repeticiones
 con ciclos donde va aumentando la frecuencia con el pasar de los das, pero tambin puede

realizarse ejercicios en el medio ambiente trotando de forma rutinaria aumentando

resistencia cardiovascular y ayuda al esparcimiento mental. Cabe destacar ayuda para los

hipotiroideos tambin por el aumento de peso que pueden presentar, previniendo el

desarrollo de osteoporosis y dems otros beneficios en la vida. El ejercicio estimula las

secreciones de la glndula tiroides y aumenta la sensibilidad de los tejidos hacia las

hormonas que segrega por ello debera estar en el estilo de vida de la persona para alcanzar

la calidad de vida que se merece.

Biofeedback: Este debido a que proporciona informacin sobre el estado de los sistemas

biolgicos para as poder tratar de controlar o modificar los procesos biolgicos en pro a

la salud de las personas, los cuales puede traerle provecho a los malestares que la patologa

tiroidea trae por ejemplo por medio de Biofeedback de temperatura, ya que la alteracin de

la tiroides afecta en la termognesis, en el cual con la modificacin de la temperatura

corporal puede regularizarla y en el caso de hacer la piel calidad puede dictaminar la

relajacin de la persona este caso sera en los hipotiroideos que presentan intolerancia al

frio
 Bibliografa

Jos E. Gonzlez (2016). Como afrontar la enfermedad [Trabajo presentado en la Universidad

de Carabobo], Carabobo, Venezuela. [Consultado: 2017, octubre, 20]

Medicin clnica en psiquiatra y psicologa (2003). Estrategias de afrontamiento [pg. web],

Disponible en: http://www.psicosocial.net/grupo-accion-comunitaria/centro-de-documentacion-

gac/psiquiatria-psicologia-clinica-y-psicoterapia/trauma-duelo-y-culpa/94-estrategias-de-

afrontamiento/file [consultado: 2017, octubre, 20]

Guio teca (2016). Qu es el afrontamiento desde la Psicologa? [pg. web], Disponible en:

https://www.guioteca.com/psicologia-y-tendencias/coping-que-es-el-afrontamiento-desde-la-

psicologia/ [consultado: 2017, octubre, 20]

Aprende a relajarte (2007). Mtodos y tcnicas de relajacin [pg. web], Disponible en:

http://www.superarladepresion.com/superarladepre/3depre_relajacion.php [consultado: 2017,

octubre, 20]

Mayo clnica (2015). Enfermedades y Condiciones de Salud [pg. web], Disponible en:

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/hyperthyroidism/basics/coping-

support/con-20020986?p=1 [consultado: 2017, octubre, 20]