UNIVERSIDAD INCA

GARCILASO DE LA VEGA

Facultad de Psicologa y Trabajo Social

Especialidad de Psicologa
Los viejos lo creen
todo; los adultos
todo lo sospechan;
mientras que los
jvenes todo lo
saben.
Oscar Wilde
1 Unidad temtica
ADULTEZ
Presentacin
Concepto de adultez
Desarrollo personal
Desarrollo social
Los cambios fsicos y el impacto psicolgico
Agenda

Los cambios fsicos y el impacto

psicolgico
Desarrollo Fsico Adultez

Adultez temprana
Punto mximo de salud fsica, la fuerza, la
energa y la resistencia se hallan en su mejor
momento
Fuerza ms elevada, reflejos ms rpidos,
posibilidades de morir por enfermedades son
escasas
Capacidad reproductora en mximo nivel
El mximo desarrollo muscular se alcanza
alrededor de los 25 a 30 aos, luego se produce
una prdida gradual.
Desarrollo Fsico en la edad Adulta

Se caracteriza por ser:

Gradual
Relativamente
ordenado
Implica diferencias
individuales.
DESARROLLO FISICO EN LA ADULTEZ JOVEN

Existen siete hbitos bsicos importantes

relacionados directamente con la salud
la dieta es muy importante, ya que "lo que las
personas comen determina su apariencia fsica, como
se sienten y, probablemente, que enfermedades
pueden sufrir(Rice, 1997)
1. Desayunar
2. Comer a horas regulares
3. Comer moderadamente
4. Hacer ejercicio
5. Dormir 7 u 8 horas en la noche
6. No fumar
7. Beber moderadamente
Desarrollo Fsico en la edad Adulta

Se toma en cuenta
aspectos:
Fsico, intelectual,
personal y social
Influyen en el
desarrollo
Los factores biolgicos
(herencia, maduracin)
Ambientales (aprendizaje,
fsico/natural, socio-
culturales)
Personales.
Desarrollo Fsico en la edad Adulta
En la adultez:
Normalmente se alcanza
la plenitud de su desarrollo
biolgico y psquico.
Durante los primeros aos
de la adultez los hombres
y las mujeres se encuentra
en su nivel ms alto de
fertilidad.
La infertilidad se define
como la incapacidad para
concebir despus de
intentarlo durante 12 a 18
meses.
Problemas de Salud en el AJ
Se pueden presentar problemas de salud
debido a:
Consumo de drogas.
Alcohol
Enfermedades de transmisin sexual
Ingestin de comida chatarra o comida rpida
Aumenta el peso, los trigliceridos, el colesterol.
Obesidad/Sobrepeso
Dieta
Sueo
Problemas de Salud en el AJ
Se pueden presentar problemas de salud
debido a:
Trastornos psicolgicos como la depresin, la
esquizofrenia y los trastornos bipolares.
Las mujeres pueden sufrir el sndrome
premenstrual
Se puede dar la infertilidad en hombres y mujeres
Realiza algn tipo de actividad fsica o deportiva
que le permite estar en forma, aunque hoy da por
los avances tecnolgicos la vida del adulto se ha
vuelto ms sedentaria y este punto ya casi no lo
hace.
Estrs
Enfermedades que suelen iniciar en la
Adultez:
- Cambios en el corazn Hipertensin arterial
- Hipertensin arterial
- Corazn
- Osteoporosis
- Artrosis
- Artritis
- Diabetes
Desarrollo Fsico Adultez

Adultez intermedia
Problemas de aumento de peso
Prdida gradual de la sensibilidad de los rganos
sensoriales
Reacciones a los estmulos se hacen ms lentas
Cambio biolgico mayor es en las capacidades
reproductoras
Cambios en el sistema reproductivo
Funcionamiento sensorial en AI
Vista, odo, gusto y olfato.
A medida que los cristalinos se
vuelven menos elsticos, su foco no
se ajusta tan fcilmente mucha gente
desarrolla
Presbicia - Hipermetropa asociada a
la vejez- y necesita anteojos para leer,
para leer, comienzan a estirar el brazo
y luego lo contraen para poder ver el
objetivo; se experimenta una leve
prdida en la nitidez de la visin y
necesitan cerca de un tercio ms de
luminosidad para compensar la
prdida de luz que llega a la retina.
La miopa, sin embargo, tiende a
nivelarse en estos aos.
Funcionamiento sensorial en AI
Vista, odo, gusto y olfato.
Hay tambin una prdida
gradual de la audicin,
especialmente en lo que
respecta a los sonidos en las
frecuencias ms altas, esta
condicin es conocida como
presbiacusia.
Despus de los 55 aos, la
prdida de la audicin es mayor
para los hombres que para las
mujeres, la mayor parte de la
prdida de la audicin durante
estos aos no es percibida
Funcionamiento sensorial en AI
Vista, odo, gusto y olfato.
El gusto empieza a disminuir
alrededor de los 50 aos, se
reduce la habilidad de
discriminar los matices ms
finos del gusto, los alimentos
que pueden ser muy sabrosos a
un joven, pueden parecer
inspidos a una persona de
edad intermedia, a menos que
se le agreguen condimentos.
El olfato parece sostenerse
bien, es uno de los ltimos
sentidos que se disminuye.
Funcionamiento psicomotor
Fuerza, coordinacin y
tiempo de reaccin
Existe una disminucin gradual en
fuerza y coordinacin la prdida es
tan pequea que la mayora de la
gente escasamente la nota, 10% de
reduccin en la fuerza fsica desde
su mximo en los 20 aos. Cuanto
menos se esfuerce, menos puede
hacer.
La vida sedentaria hace que pierda
la tonicidad muscular, es menos
inclinada a esforzarse fsicamente.
La gente que hace el esfuerzo de
conservarse activa durante la edad
adulta obtiene los beneficios de ms
fibra y elasticidad despus de los 60
aos.
Funcionamiento psicomotor
Fuerza, coordinacin y tiempo de
reaccin
Los trabajadores industriales hbiles, en sus
40 y 50 aos son usualmente ms
productivos que nunca, en parte debido a
que, generalmente, son ms escrupulosos y
cuidadosos. Es menos probable que los
trabajadores de edad intermedia tengan
lesiones que los incapaciten en el trabajo -
resultado, sin duda, de la experiencia y el
buen juicio, que hace ms que compensar
cualquier reduccin de la coordinacin y las
habilidades motrices
Problemas de salud
Enfermedades ms comunes de la edad media:
Asma
Bronquitis
La diabetes
Los desrdenes nerviosos y mentales(irritacin o
depresin)
La artritis, el reumatismo
Los deterioros de la vista y el odo, y el mal
funcionamiento o las enfermedades de los sistemas
circulatorio, digestivo y genito-urinario.
Hipertensin
Causas de la muerte

Actualmente, cuando la gente tiende a vivir ms, la

muerte en la edad intermedia parece prematura pero
no tan inesperada como en la infancia o en la edad
adulta temprana.
Ahora es ms probable que la muerte provenga de
causas naturales que de accidentes o violencia.
Las tres principales causas que conducen a la muerte
Entre los 35 y los 54 aos son el cncer, los ataques al
corazn y los accidentes
Entre los 55 y 64 aos, las causas son el cncer y
enfermedades del corazn.
Adultez:
- Diabetes
- Hipertensin arterial
- Infarto de miocardio
. Diversos tipos de cncer
- Depresin
- Gastritis y Colitis nerviosa
Hiptesis de Barker: la nutricin durante el perodo
intrauterino y la exposicin a infecciones luego del
nacimiento determinan la susceptibilidad a enfermar en la
edad adulta.
Hiptesis de Barker
Sexualidad en la madurez

Cambios en la mujer Cambios en el hombre

Menstruacion Perimenopausia Menopausia Andropausia
Perimenopausia
Etapa previa a la menopausia
Ausencia de periodos menstruales durante doce
meses
Se produce menos cantidades de estrgeno y
progesterona
Puede comenzar desde los 35 anos.
Tpicamente es entre las edades de 45 y 55 aos.
Puede durar unos cuantos meses o varios aos.
No hay manera de decir por adelantado cuanto
tiempo durara
Perimenopausia: Sntomas
Cambios en su ciclo menstrual perodos mas largos o
cortos, perodos mas abundantes o ligeros, o falta de
periodos
Bochornos brotes repentinos de calor, de su pecho a
su cabeza
Sudoraciones nocturnas
Problemas para dormir
Resequedad vaginal
Dolor durante la relacin sexual
Perdida de inters en el sexo
Cambios en los estados de animo, cambios de humor,
depresin, irritabilidad)
Aumento en el numero de infecciones urinarias
Incontinencia urinaria
Aumento de la grasa corporal alrededor de su cintura
Problemas de concentracin y la memoria
Menopausia

Es cuando la mujer deja

de ovular y menstruar ya
no puede tener ms
hijos.
Se presenta alrededor de
los 50 aos.
Menopausia: Actitudes hacia la menopausia

Aspectos positivos
Cambios de roles
Mayor independencia
Crecimiento personal
La visin que tenga de la menopausia
depende del:
Valor que el atribuya a ser joven y atractiva
Actitudes hacia los papeles femeninos
Aspectos emocionales
Menopausia: Mitos sobre la menopausia

1. La menopausia es una enfermedad causada

por la falta de hormonas.
2. La menopausia es un cambio repentino que
toma uno o dos aos maximo.
3. !Adis al apetito sexual!.
4. Si no ha menstruado en varios meses, usted
puede estar segura de haber alcanzado la
menopausia y dejar de usar control prenatal.
5. El sangrado irregular es normalmente un
indicio de cncer.
6. La menopausia es igual para todas las
mujeres.
7. Todas las mujeres tienen que soportar los
sofocos
Menopausia: Realidades

Cambio Disminucin del

Hormonal estrgeno y la
progesterona
Cambios Excitacin menos
sexuales intensa,
orgasmos menos
frecuentes y
ms rpidos
Climaterio Masculino o Andropausia
Qu es?
Cundo comienza?
Cules son los cambios fsicos que se
experimentan?
Climaterio Masculino o Andropausia:
Posibles sntomas
Prdida de masa muscular
Osteoporosis
Dificultades de atencin y
concentracin
Cambios en el estado de
nimo
Alteraciones sexuales
Prdida de vello genital,
Nerviosismo e irritabilidad
Depresin
Fatiga
Disminucin de memoria y
concentracin
Disminucin de la libido
Alteraciones del sueo
Prdida de su confianza e
indecisin
Hormigueo de extremidades
Estreimiento
Ganas de llorar
Calores, rasquia,
sudoracin
Manos y pies fros
Climaterio Masculino o Andropausia: La
importancia de la testosterona
Climaterio Masculino o Andropausia: La
importancia de la testosterona
Salud sexual
Sexualidad:
deseo sexuales disminuyen
Posibles causas:
Monotona
Preocupaciones
Depresin
Exigencias de tiempo
Miedo de no tener una ereccin
Actividad Sexual

Cambios recientes:
Avances en el cuidado
de la salud
Actitudes ms liberales y
sensibles hacia el sexo
Aumento en la
consciencia de que el
sexo es una parte
normal de la vida
durante esos aos e
incluso en aos
posteriores
Tasa de contacto sexual por edad
Posibles razones que pueden promover
mayor frecuencia de actividad sexual
No embarazo
Ms tiempo juntos
Relacin sexual ms satisfactoria (es mejor
de lo que ha sido en aos)
Conocen mejor sus propias necesidades y
deseos sexuales.
Disfrute de periodos de actividad sexual ms
prolongados.
Las mujeres pueden encontrar que el perodo
mas largo de excitacin de su pareja les ayuda
a alcanzar su propio orgasmo
Disfuncin Sexual
Es una perturbacin persistente del
deseo sexual.
Falta de inters en el sexo o placer.
Dolor en las relaciones sexuales.
Dificultad para excitarse.
Orgasmo o eyaculacin prematura.
Incapacidad para alcanzar el clmax o
ansiedad acerca del desempeo sexual.