Prive Sauna Akwa > Last Minute Prive Sauna > Last Minutes Everberg >

PRIVE SAUNA AKWA

Wellness voor lichaam en geest

PRIVE SAUNA AKWA 5 tips voor een gezond eetpatroon

Google Rating
ONZE PRIVE SAUNA'S IN 4.5
EVERBERG Gezond eten: enkele praktische tips
RESERVATIE Een verstoord voedingspatroon kan vaak vele kwaaltjes en ergernissen veroorzaken. Je voelt je
Prive Sauna
moe, futloos, hebt vaak last van migraines of hoofdpijn, hebt snel stijve of vermoeide spieren en
LASTMINUTES PRIVE SAUNA
AKWA EVERBERG
je concentratievermogen gaat er flink op achteruit. Hierin verandering brengen is bijgevolg meer Akwa Everberg
dan een must! Hieronder vind je enkele tips om vandaag nog je voedingspatroon te veranderen.
Spechtenstraat 18
MASSAGES
Tip 1 - Drink groene thee 3078 Everberg
WELLNESS ARRANGEMENTEN
0468.24.39.24
WELLNESS OVERNACHTING Groene thee speelt een belangrijke rol in tal van processen
bij de ondersteuning van je lichaam. Het werk positief
SCHOONHEIDSINSTITUUT tegen allerlei aandoeningen en ziektes, dankzij een
krachtige antioxidant. Probeer elke dag een kopje heerlijke
CONTACT PRIVE SAUNA AKWA groene thee te drinken en je zal zien dat je al snel kan
genieten van de gezonde eigenschappen!
RECENSIES PRIVE SAUNA
AKWA

BLOG PRIVE SAUNA AKWA Tip 2 Rood, rood, rood en nog eens rood! Prive Sauna Blue

HUISREGLEMENT EN
ALGEMENE VOORWAARDEN Vandaag is rood de kleur van je voeding! Rode producten
en vruchten als bessen, frambozen, tomaten, druiven en
FOTO'S PRIVE SAUNA AKWA bramen bevatten vele anti-oxidanten die je lichaam
helpen te vechten tegen allerlei vreselijke ziektes als
PRIVE SAUNA CADEAUBON kanker en diabetes. Ze zorgen voor de afbraak van jonge
kankercellen en voeren ze af voor je lichaam er hinder van
AKWA FOR BUSINESS ondervindt!
Prive Sauna Fire
SITEMAP Ook rode wijn (met mate uiteraard) kan je lichaam helpen
om jong en levenslustig te blijven. Haal die fles al maar boven voor een heerlijk glaasje rood,
mijn vrienden van de wijnhandel zien je graag komen!!

Tip 3 Ontbijt met een smoothie

Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van je dag. Heb je niet heel veel tijd om deze maaltijd te
kunnen bereiden? Probeer dan toch eens het smoothieontbijt! Zo is een groene smoothie de
ideale wijze die energierijke start te nemen waarnaar je op zoek bent! Een groene smoothie biedt
je in n keer een deel van je aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente en fruit en het kost je
praktisch geen moeite!

Waarom een groene smoothie? Hieronder vind je de voordelen op een rijtje: Priv Sauna Sky

Groene bladgroenten en fruitsoorten zijn een belangrijke bron van anti-oxidanten, eiwitten,
mineralen en vitaminen;
Groene bladgroenten werken verzuring van het lichaam tegen;
Ze maken je lichaam gifstofvrij.
Alain Indria van het Antwerpse Restaurant Lombardia zegt dat groentensappen de makkelijkste
manier zijn om een goede hoeveelheid groenten in te nemen. Als ik in Antwerpen ben maakt hij
voor mij altijd een sapje, volledig Biologisch!

Tip 4 Drink voldoende water

Anderhalve liter tot twee liter water, het is misschien wel eens een keertje slikken als je dergelijke
hoeveelheden rond de oren krijgt gesmeten! Het is echter best gemakkelijk vol te houden. Het
draait allemaal rond het vinden van een bepaald ritme, waarbij je water als vanzelf gaat drinken
zonder jezelf te moeten dwingen. Drink bijvoorbeeld direct na het opstaan een glas water en hou
Hotstone Massage
altijd een flesje drinkwater bij je in de buurt, liefst in je gezichtsveld, zodat je als vanzelf herinnert
wordt aan het feit dat je wel eens dorst kan hebben. Wanneer je dorst hebt, is het zelfs te laat: het
is een teken van je lichaam dat wijst op een tekort. Probeer je ritme te vinden en voor je het weet
heb je die aanbevolen hoeveelheid water zo binnen!

Tip 5 Eet geen kant-en-klare maaltijden!

Gelaatsverzorging

Kant-en-klare maaltijden die je terugvindt in de winkel mogen dan (soms) wel lekker zijn, ze zijn
allesbehalve gezond. Ze bevatten te veel vetten en suikers en missen een hoop voedingsstoffen.

converted by Web2PDFConvert.com
De algemene regel is een voedingspatroon te hanteren met zo veel
mogelijk voedsel dat aanleunt bij de natuur. Probeer je hoofd niet
zot te laten maken door al dat ongezonds in de rekken van je Gelaatsmassage
supermarkt en hou je aan vers en rijk voedsel!

Prive Sauna Centrum Akwa

Terug naar Priv Wellness Vlaams-Brabant

Dode Zee Scrub

Prive Sauna
Akwa

Wat is permanente make-up?

Wat zijn de voor- en nadelen?
#permanentemakeup #PMU
#schoonheidssalon
t.co/EkytjbQI5U

Prive Sauna
Akwa

Make-up tips voor de

donkerdere of gebruinde huid
#schoonheidsinstituut
#schoonheidssalon #makeup
#akwa t.co/EaDkDdq0kZ

Prive Sauna
Akwa

#Massage bij #stress, wat zijn

de voordelen - t.co/6DBvVLeiX5

Relaxen bij Prive Sauna Akwa

Facial schoonheidsinstituut
Akwa

converted by Web2PDFConvert.com
Copyright PRIVE SAUNA AKWA

converted by Web2PDFConvert.com