Té Medicinal Milagroso Con Jengibre

T medicinal milagroso con jengibre,
canela, crcuma, aceite de coco y miel

Por: Alan Santana 96 comentarios Archivada en: Aceite de coco, Canela, Inflamacin,
Recetas, Remedios caseros, Superalimentos
Esta es una receta de una bebida natural con propiedades anti-

inflamatorias muy potentes. La combinacin de los ingredientes
puede servir como medicina para desintoxicar el cuerpo de
toxinas, matar parsitos y prevenir la infeccin por otro tipos de
bacterias y hongos como la cndida.
Sabemos que la inflamacin leve crnica est involucrada en la

mayora de las enfermedades degenerativas que nos afectan a
todos hoy en da, as que puedes tomar esta bebida para
protegerte, prevenir y hasta revertir un gran nmero de estas
enfermedades tales como el Alzheimer, enfermedades
cardiovasculares, sndrome metablico y cncer.
Primeros veremos los ingredientes, los cuales son reconocidos

por sus propiedades medicinales en la mayora de los sistemas
curativos tradicionales; as como en la medicina moderna, y luego
la receta.
Nota: Para las mentes cientficas, agregu algunos estudios,

que corroboran muchos de los beneficios y propiedades
medicinales conocidas de cada uno de estos ingredientes, al final
del artculo.
Canela: Un potente antioxidante
La canela es una especia increble, la utilizo todos los das en
forma de aceite como aromaterapia y la agrego de vez en cuando
a los alimentos en forma de polvo y entera. Pero la canela no slo
huele y sabe bien, esta especia es una de las mejores que existe
para nuestra salud gracias a todas sus propiedades medicinales.
Uno de los factores ms atractivos de la canela es que es

bastante segura y ha sido utilizada efectivamente para tratar
condiciones como:
Reducir los niveles de colesterol, presin sangunea y niveles

de azcar en la sangre.
Para bajar de peso y eliminar dolores corporales.
Como antioxidante y para combatir todo tipo de infecciones.
Reduce los niveles de colesterol LDL y triglicridos, mientras
aumenta el colesterol HDL (el colesterol bueno).
Protege contra enfermedades como el Alzheiher y
Parkinsons.
Ayuda a prevenir las caries y el mal aliento.
Combate el VIH.
Para promover una buena digestin y mucho ms
Aqu puedes leer ms sobres los beneficios de la canela
Opta por la canela de verdad; Canela Ceylon (Cinnamomum

verum).
*Fuentes de los beneficios [1-32]
Jengibre: Combate problemas digestivos

El jengibre es muy fcil de conseguir y est disponible en todas
partes todo el tiempo. El jengibre ha sido utilizado como una
hierba medicinal por ms de dos mil aos, y en el presente su uso
se extiende por todo el mundo.
Medicinalmente ha sido utilizada efectivamente para tratar:

Problemas digestivos, nusea, vmito y resaca.
Combate los gases, diarrea y todos tipos de problemas del
estmago.
Tambin tiene un efecto positivo sobre la presion arterial
Alivia dolores musculares y corporales combatiendo la
inflamacin.
Reduce los niveles de colesterol malo (LDL).
Alivia el dolor causado por la osteoartritis.
Elimina los dolores causados por la menstruacin
(dismenorrea) tan eficazmente como los medicamentos, cido
mefenmico y el ibuprofeno, sin los efectos secundarios (1 g
de polvo de jengibre al da por los primeros 3 das del
periodo).
*Fuentes de los beneficios del jengibre [33-59]
Crcuma: Potente propiedades

antiinflamatorias
La crcuma es muy apreciada en la medicina ayurveda, pero ya
se conoce en todo el mundo especialmente por sus propiedades
anti-inflamatorias y para combatir el cncer; lo cual hace con
increble efectividad.
La crcuma es muy buena para cocinar porque es fcil de

agregar a una gran cantidad de platos por su buen sabor. Esta
especia est repleta de nutrientes como las vitaminas y los
minerales, y es tan segura como las dems especias que aqu
mencionamos.
Algunas de las propiedades de la crcuma son:
Antioxidante, anti-inflamatoria (a nivel molecular) y

antisptica.
Es una especia anti-envejecimiento (promueve la
longevidad).
Reduce los riesgo de las enfermedades del corazn.
Aumenta la potencia y protege otros nutrientes.
Es extremadamente efectiva para prevenir y combatir todo
tipo de cncer.
Ms efectiva que ciertos medicamentos para tratar la artritis,
sin los efectos secundarios.
Protege el cerebro contra la depresin y estimula la
produccin de dopamina y serotonina.
Clica aqu para leer ms sobre la crcuma.
Se puede aumentar la absorcin de la crcuma en un 2,000%

cuando se combina con bioperine (piperina; una sustancia que
se encuentra de forma natural en la pimienta negra).
*Fuentes de los beneficios [60-96]
Miel de abeja: El nctar de los dioses

La miel de abeja cruda es un excelente ingrediente para promover
la salud, se puede utilizar de forma interna como externa. Se
conoce como unos de los alimentos ms enzimticamente activos
y sabemos lo importante que son las enzimas, los catalizadores de
bsicamente todas las reacciones qumicas dentro de las clulas
del cuerpo.
El componente principal en la miel es la fructosa (el azcar en las

frutas), lo que le da su gran durabilidad. Comparada con el azcar
blanca (azcar refinada), la descomposicin de la fructosa en el
cuerpo es ms lenta resultando en un aumento moderado de los
niveles de azcar.
La miel contiene protenas, minerales, enzimas y vitaminas,

especialmente del grupo B. Medicinalmente la miel ha sido
utilizado durante los milenios para combatir:
La fiebre y resfriados.
Tos, dolor de garganta e infecciones de pecho.
Acn, quemaduras, cicatrices, para acelerar la curacin de
heridas.
Mejora el valor de antioxidantes en la sangre.
Piel seca, gingivitis, resaca y mucho ms.
Combate el cncer y contiene propiedades anti-microbianas,
anti-bacterianas y anti-inflamatorias.
Aqu puedes ver ms informacin sobre la miel y otros productos de
la abeja
Nota: Aunque la miel es un alimento completo su contenido de

azcar es bastante alto y puede afectar de forma negativas a
personas enfermas con problemas de azcar como la diabetes,
as como puede causar problemas si es consumida en exceso.
El contenido de antioxidante en la miel vara bastante

dependiendo de su fuente. Opta por miel orgnica, sin azcar
agregada y de color oscuro.
*Fuentes de los beneficios de la miel de abeja [97-107]
Aceite de coco: Aumenta el metabolismo

y combate virus y bacterias
Los cocos son un alimento lleno de beneficios nutricionales
gracias a sus cidos grasos saturados de cadena media natural.
Son las mismas grasas que da el aceite de coco extra virgen la
capacidad para eliminar los parsitos internos. Se desintoxica su
sistema y puede prevenir el desarrollo de parsitos tales como
aletas y giardia.
El aceite de coco es una fuente excelente de energa, combate la

enfermedad del Alzheimer y elimina los sntomas causados por el
virus de la chikungunya. Aparte de todo sto, es un alimento
increble para promover la prdida natural de peso por medio de
la estimulacin del metabolismo.
El aceite de coco se puede utilizar en los alimentos, en batidos o
consumir de forma directa. Medicinalmente ha sido utilizado para:
Las poblaciones que consumen mucho aceite de coco, estn

entre las ms saludables del mundo.
El aceite de coco protege el cerebro contra enfermedades
neurodegenerativas como el Alzheimer.
El aceite de coco es la forma natural ms fcil de estimular la
prdida de peso sin ejercicios.
Ayuda a combatir la epilepsia en nios, incluso, a aquellos
que no obtienen resultados con medicamentos.
Mata los virus que causan la influenza, herpes, el sarampin,
hepatitis C, el SARS, el SIDA y otras enfermedades.
Mata las bacterias que causan las lceras, infecciones de
garganta, infecciones del tracto urinario, enfermedades de las
encas y las caries, la neumona y la gonorrea y otras
enfermedades.
Mata hongos y levaduras que causan candidiasis, tia, pie de
atleta, el tordo, la dermatitis del paal, y otras infecciones.
Mata o Expulsa las tenias (lombriz solitaria), piojos, giardia y
otros parsitos.
Protege e hidrata la piel, el pelo y funciona como protector
solar.
Proporciona una fuente nutricional de energa rpida.
Aumenta la energa y la resistencia, mejora el rendimiento
fsico y atltico.
Mejora la digestin y la absorcin de nutrientes, incluyendo,
minerales y aminocidos.
Y mucho ms, puedes ver ms informacin aqu.
Nota: Los beneficios y estudios sobre el aceite de coco son

demasiados para mencionar.
*En las seccin de fuentes hago referencia a slo un grupo de
estos estudios que corroboran algunos de los beneficios
principales del aceite de coco [108-131]
T medicinal (Receta)
Viendo estos ingredientes podemos entender por qu esta bebida
es tan beneficiosa. Aqu est la receta:
Ingredientes:
1 cucharadita de jengibre rallado (o media cucharadita de
jengibre en polvo)
1/2 cucharadita polvo de canela
1/2 cucharadita polvo de crcuma
1 cucharada aceite de coco
1 cucharadita miel de abeja cruda, natural, sin azcar
agregada.
1 taza (8 oz) de agua tibia.
Instrucciones:
Mezcla todos los ingredientes.
Esperar de 3-5 mins. hasta que se disuelvan los ingredientes.
Tomar una vez al da para mantenerte en buena salud.
Fuentes / Referencias en la prxima pgina AQU
http://www.saludcasera.com/superfoods/te-curativa-con-aceite-coco-miel-canela-
jengibre-curcuma/
Fuentes:
Canela:
-1- http://www.fao.org/docrep/x5326e/x5326e07.htm
-2- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4003790/
-3- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10641152
-29- http://europepmc.org/abstract/med/21290983
Jengibre:
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http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18813412
-50- http://www.jnutbio.com/article/S0955-2863(07)00133-
7/abstract
Crcuma:
-63-
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0304383501006
553
-64-
550
-65 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15489888
-68- http://pubs.acs.org/doi/pdf/10.1021/ol000173t
-70- http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jat.1517/abstract
-71-
http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/02772248.2013.8290
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-72-
144
-73-
997
-74-
http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal
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-75- http://link.springer.com/article/10.1007%2Fs10522-013-9422-
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-83- http://cancerres.aacrjournals.org/content/59/3/597.short
-84- http://www.eurekaselect.com/70722/article
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http://cancerpreventionresearch.aacrjournals.org/content/4/3/354.l
ong
-87- http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1755-
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-92- http://www.hindawi.com/journals/tswj/2009/624894/abs/
-93- http://link.springer.com/article/10.1007/s00213-008-1300-y
-94-
230
-95- http://www.immunityageing.com/content/7/1/1
-96-
http://www.ingentaconnect.com/content/ben/cpd/2010/00000016/0
0000007/art00019
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Miel de abeja:
-98-
http://informahealthcare.com/doi/abs/10.3109/0963748080199038
9
-100- http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf025897t
-101- http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf025928k
-102-
http://link.springer.com/article/10.1007%2FBF02033065?LI=true
-106- http://jocpr.com/second-
issue/J.%20Chem.%20Pharm.%20Res.,2010,%202%281%29%2
0385-395.pdf
-107- http://www.motherearthnews.com/homesteading-and-
livestock/health-benefits-natural-honey-zbcz1311.aspx
Aceite de coco:
-114-
929
-115- http://ajcn.nutrition.org/content/77/5/1146.short
-116- http://ajcn.nutrition.org/content/67/5/828.short
-119-
http://www.journals.elsevierhealth.com/periodicals/yeclnm/article/S
1751-4991(07)00043-1/abstract
-123- http://www.jisppd.com/article.asp?issn=0970-
4388;year=2008;volume=26;issue=1;spage=12;epage=17;aulast=
Asokan
-124- http://www.ijdr.in/article.asp?issn=0970-
Asokan
-125- http://www.jisppd.com/article.asp?issn=0970-
Asokan
-128- http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1743-7075-6-
31.pdf
-129-
937
http://www.saludcasera.com/superfoods/te-curativa-con-aceite-coco-miel-canela-
jengibre-curcuma/2/

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canela, crcuma, aceite de coco y miel

Esta es una receta de una bebida natural con propiedades anti-

Sabemos que la inflamacin leve crnica est involucrada en la

Primeros veremos los ingredientes, los cuales son reconocidos

Nota: Para las mentes cientficas, agregu algunos estudios,

Uno de los factores ms atractivos de la canela es que es

Reducir los niveles de colesterol, presin sangunea y niveles

Opta por la canela de verdad; Canela Ceylon (Cinnamomum

Jengibre: Combate problemas digestivos

Medicinalmente ha sido utilizada efectivamente para tratar:

*Fuentes de los beneficios del jengibre [33-59]

Crcuma: Potente propiedades

La crcuma es muy buena para cocinar porque es fcil de

Algunas de las propiedades de la crcuma son:

Antioxidante, anti-inflamatoria (a nivel molecular) y

Se puede aumentar la absorcin de la crcuma en un 2,000%

Miel de abeja: El nctar de los dioses

El componente principal en la miel es la fructosa (el azcar en las

La miel contiene protenas, minerales, enzimas y vitaminas,

Nota: Aunque la miel es un alimento completo su contenido de

El contenido de antioxidante en la miel vara bastante

Aceite de coco: Aumenta el metabolismo

El aceite de coco es una fuente excelente de energa, combate la

Las poblaciones que consumen mucho aceite de coco, estn

Nota: Los beneficios y estudios sobre el aceite de coco son

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