Oracin para luchar contra la depresin y una estrategia

para combatirla
No importa cul sea la causa de la depresin, la oracin siempre ayuda y an ms, cuando es realizada con fe y devocin
La depresin es algo muy terrible contra la cual lucha la persona que la padece. Es como si alrededor de ella se colocara
una densa neblina que no le permite encontrar una salida a su condicin y la que le arrastra hacia el fondo como si tuviese
unas enormes pesas atadas a su cuerpo
La depresin puede ser el resultado de miles de factores fsicos, mentales, emocionales y ambientales que pueden
trabajan solos o en conjunto. A veces, puede haber algo mal fsicamente que necesita de cuidados y atenciones de los
mdicos.
Con este consejo espiritual, no quiero evitar, bajo ningn concepto, que detengas tu bsqueda en la atencin mdica
oportuna que pueda ayudarte con esta condicin, pero si te ofrezco un medio alternativo con el cual podras batallar
espiritualmente y quizs hasta podras sanarte de la depresin.
No importa cul sea la causa, la oracin siempre ayuda y an ms, cuando es realizada con fe y devocin. Estoy
completamente seguro de que Dios puede obrar grandes cosas y l puede obrar por medio de la oracin humilde, obrar
milagros de sanacin si le pones la fe suficiente.

Adems de la oracin, tambin te compartir una buena estrategia que te ayudar en este proceso para combatir la
depresin.

Oracin para combatir y sanar la depresin

Padre amado, en tus manos pongo todas mis preocupaciones, cargas y sufrimientos que estn causando un terrible mal a
mi alma.
Seor, s que tu amor es eterno y siempre diriges tu mirada a todos aquellos cuanto sufren porque T nos amas con un
amor eterno.
Tu compasin todo lo puede, tu compasin es capaz de tocar mi vida y mi corazn y transformar todo mi dolor y
frustracin en deseos llenos de vida y de esperanzas.
Ven Seor, escuchar mi plegaria, llvate mi dolor causada por esta depresin que me mantiene en la calle ciega del
desconsuelo y en el que la desesperanza ha invadido mi vida.
Tu Palabra es poderosa, tu Palabra es fuente de sanacin y de vida, por eso, a Ella me confo, bajo su sombra me cobijo y
en tus manos me pongo.
Por la fe, s que T me proteges y en este momento vienes en mi auxilio para alejar el dolor y la tristeza que abate mi
alma
Invoco a los Santos ngeles custodios para que sean ellos mi pedestal, mis protectores, mi apoyo espiritual contra los
poderes del maligno que quieren gobernar mi vida.
Ven y librame de esta amarga depresin en la que me encuentro. Sana todas esas heridas que no han cerrado y que me
mantienen atado a rencores y dolores pasados.
Dame la fortaleza necesaria para sobrellevar con esperanza este tiempo difcil y pueda yo llegar a descansar junto a las
aguas tranquilas de tu presencia.
Seor, ensame como elegir mis caminos. Que pueda yo sentir tu mano poderosa sobre m y encontrar alegra y
proteccin en tus sacramentos, los cuales son el escudo de la fe que tengo para defenderse contra esos dardos venenosos
de la desesperanza y la depresin.
Gracias, Padre, porque s que T me has escuchado en este momento, porque s que en este instante ests moviendo las
cosas de tal manera que pronto pueda ver yo una salida llena de luz, una salida llena de amor en tu nombre.
Gracias porque por medio de tu Verdad, me ests levantado en victoria y dejas fuera del alcance a toda depresin que
intenta invadir mi espritu.
Gracias, amado Padre, porque en este momento, ests derramando bendiciones a mi vida
Amn

Estrategia que ayuda a derrotar la depresin

Esta idea puede que te resulte algo sencilla y trivial, pero recuerdas la historia de Naamn? (2 Reyes 5) Naamn pensaba
que para curarse de la lepra iban a tener que ocurrir grandes prodigios del Cielo y sin embargo Dios le orden, a travs del
profeta Eliseo, que simplemente se lavara en el ro Jordn y l quedara sano.
Entonces No crees que algo como la depresin tambin pueda ser sanada con un simple hbito espiritual? Con el Seor
todo es posible! Recuerda que Jess, luego de sanar a los enfermos, les deca: "tu fe te ha sanado!". Es un buen momento
para que le tengas mucha fe a esto.

Ok, ahora, esta es la estrategia principal que seguirs para derrotar la depresin:

Lee y medita los Salmos desde el 80 hasta el 91 todos los das y durante 30 das consecutivos.
Durante esos das, ofrecers la comunin dominical por todos los enfermos del mundo.
Cuando hayas terminado los 30 das, notars una gran transformacin interior que podra conducirte a una sanacin
completa de tu depresin

Tambin en cualquier momento del da, lleva contigo esta Oracin escrita por San Ignacio de Loyola para salir de la
desesperanza y la depresin

Oh Cristo Jess, cuando todo es oscuridad y sentimos nuestra debilidad e impotencia, danos el sentido de tu presencia, tu
amor y tu fortaleza
Aydanos a tener una confianza perfecta en tu amor protector y la fortaleza de tu poder, de manera que nada pueda
asustarnos o preocuparnos, para que, los que vivamos cerca de Ti, Veamos tu mano, tu propsito, tu voluntad a travs de
todas las cosas.
Amn.

San Ignacio de Loyola

Y adems, tienes el Consuelo de nuestra Santa Madre que siempre cuida a sus hijos. Pdele que te acompae en este
proceso de sanacin:

Oh, mi querida reina, mi esperanza, oh Madre de Dios, protectora de los hurfanos y protectora de los que se ven
perjudicados, la que rescata a los que se pierden, y el consuelo de todos los que estn en apuros: T ves mi miseria, mi
dolor y mi soledad.
Aydame en este momento de mi vida, en la que me siento impotente. Dame fuerza.
Madre ma, t sabes lo que sufro, t conoces mi dolor. Conoces mi desesperacin, mi frustracin y todo el decaimiento
que me ha trado la depresin.
Auxliame con tu mano generosa, Quin ms podra ser mi esperanza, mi protectora y mi intercesora ante Dios?
T que eres mi madre, mi consuelo, mi ayudante, protgeme y slvame; lleva el dolor lejos de m; ahuyenta la tristeza de
mi corazn y scame de este abatimiento.
Aydame, oh Madre de mi Dios! Madre del Verbo Divino
Amn