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Ergonoma
Instituto IACC
09-10-2017
Introduccin
Juan presta servicios para una empresa del Transantiago. Su horario de trabajo es de
12 horas, en el que existen pausas de trabajo de 1 hora despus de cada vuelta (duracin
aproximada de la vuelta 3 horas). Estas pausas se realizan en una plaza al aire libre
donde los choferes ejecutan el relevo. Una semana al mes a Juan le corresponde realizar
turnos nocturnos de 8 horas de duracin, En este turno solo puede tomarse un descanso
de una hora.
Juan tiene tres hijos: un beb de meses, un nio de 7 aos y una nia de 15. Viven en
Desarrollo
Rp- En estos momentos, no hay una forma precisa para medir la sobrecarga mental, pero
Por otra parten el cuerpo est adaptado a un horario, que cuando ya se est
Aparte de estos factores debemos sumar la presin psicolgica, por no estar de forma
cotidiana, con la familia, esto puede generar al trabajador una depresin aguda.
Analizar qu factores pueden intervenir en las pausas de descanso. Adems, si
Rp- Hay muchos factores que influyen a que juan, no disfrute de pausas de descanso
porque:
El lugar donde descansa no est apto ya que, una plaza no cuenta con las condiciones,
para que los trabajadores descansen como corresponde por que, en primer lugar,
siempre hay temperaturas muy altas o bajas, ruido, trfico de personas etc.
Por otra parte, Juan tiene 2 hijos pequeos que de seguro desean compartir con su padre,
Tambin mencionar que tiene una hija de 15 aos, que est en una etapa complicada,
la cual requiere de espacios, para conversar con su padre, y a la vez Juan tiene su
esposa, que tambin lgicamente debe tener tiempo, y as evitar el distanciamiento con
ella.
Tomando en cuenta en las horas las cuales Juan descansa, se generan ruidos, ya que
vive cerca de una construccin. Esto genera mayor incomodidad, para su descanso.
Generalizando, Juan trabaja 12 horas al da, su horario es de 08:00 a 20:00. Por lo que
como jefe de hogar, se debe acortar como a las 00:15, por lo que debe dormir entre 5 a
6 horas diarias. Por lo que se puede apreciar que Juan no descansa lo que corresponde,
en su hogar.
Evale y mencione segn su criterio, cules son las pausas ms adecuadas
Rp-
Realizar pausas activas que generen alguna actividad fsica, para evitar fatiga
muscular.
Bibliografa