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maaste, Gassho, Assalawalaikum, Es por ello que les hacemos una invitacin a su
Shalom, Sat Nam.. estudio y esperando que le saque el mayor
provecho para su camino y enseanzas.
Hay que estar agradecidos y enamorados de una
obra tan fundamental como la de Dogen Zenji, para Es importante destacar que el Zen y Su
la propagacin del Budismo Zen, la integracin de aspecto cultural y folclrico se conoce en
la mente humana en el cosmos y a su vibracin occidente desde el principio del siglo veinte, a
majestuosa, escrita en la primera mitad del siglo travs de diferentes prcticas como los artes
trece, llega a nuestras manos depurada del polvo de marciales, la ceremonia de t, el arte floral o los
casi ocho siglos el cual fue entregada a muchos famosos jardines japoneses etc. Pero incluso si la
fieles de la ordenacin de monjes Zen del Templo profundidad de su filosofa y la pureza de su
de Todenji, Akita-Ken, norte de la mayor isla del esttica atrajeron mucho a artistas, escritores y
archipilago japons, Honshu. los filsofos, eso nunca dej nacer una verdadera
prctica, porque son solamente las frutas de una
El Shobogenzo es una coleccin de conferencias y semilla plantada en la tierra japonesa algunos
ensayos dados o escritos en japons por Dogen siglos atrs. Pero cul es esta semilla? Cul es
Zenji durante los aos 1231 a 1253 en que ocurre su la fuente creativa de todas estas frutos?. Te
muerte. Se trata de un monumental trabajo basado invito a que lo descubras en este viaje delicioso
en la insuperable experiencia espiritual de Dogen y en el cual te regalo un boleto de primera fila y
su interpretacin del Darma Budista. gratuito, te aseguro que te encantara y esta noble
experiencia te har cambiar tus pensamientos
Como el ttulo indica, sus seguidores consideran objetivos, te har estar al unsono con las
estas charlas y ensayos como el Tesoro de la Recta maravillas de esta vibracin csmica y su
observancia de la Verdadera Ley. A partir de este inteligencia no circunscrita
punto comienza a describir la biografa del
fundador de la Escuela Soto Zen, similar en lo Disfruta de sta Edicin de la Revista
bsico a otras biografas publicadas en espaol BUDISMO: Un Oasis de posibilidades para tu
como la de Miraguano Editores a propsito del felicidad
Shobogenzo Zuimonki, tambin escrito por Dogen
con comentarios ms sencillos y populares pero de
gran sabidura.
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CONTACTO BUDISTA
EN CARACAS
Hola Soy Carmen Verd y soy lector de Hola desde Maracaibo estado Zulia, les la CANTV, subiendo cuadra y media). Caracas - Venezuela
su revista, me parece excelente sobre todo en escribo para felicitarlos todo el material que Centro Zen Bodai Shin
Marina Tirado
esta poca que hay tantas cosas en la internet han publicado esta excelente, estoy pendiente 4ta. Av. entre 8ta y 9na. transversal #96 Los Palos Grandes
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que no sirve. Tenemos que tratar que esta de cada edicin jajaja , aqu en mi estado son 0212-286.8898
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etapa de la facilidad tecnolgica no nos haga muy pocos lugares que hay de budismo o por @monjazenshinji
peores personas. Los nios cada vez mas lo menos donde tener informacin, solo Centro Budista Caracas
Contacto: Dilia Navarro, P.O. Box 88021, Caracas 1080
utilizan esta excelente herramienta solo para queda ir a las fuentes electrnicas y gracias a Telfonos:
+58 (212) 284-9514 (despus de las 6:00 PM)
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importancia por eso aplaudo la creacin de Maria Bustamante +58 (416) 804-1976
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mejores personas saludos desde Caracas y Contacto: Dilia Navarro, 4ta Cuarta Avenida con cuarta
Transversal de los Palos Grandes, Caracas 1060, Venezuela
Gracias Telfonos:
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Fernando Rincones: Gracias por tus palabras +58 (212) 286.74,08
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Pg. 6 Pg. 12 al 17
Pg. 7 Pg. 18 al 25
Pg. 8 Pg. 26 al 33
Pg. 9 Pg. 34
Pg. 10 Pg. 35
Pg. 11 Pg. 36
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Esto es hacer el bien y evitar el mal, cosa distinta ste es el comportamiento egocntrico,
a lo que interpreta el Ego, segn el cual ser buenos egoltrico, ego-nico. El sujeto se confunde a s
consiste en depender de normas y reglas, dogmas y mismo con el universo por el lado de la irrealidad,
obligaciones, ideas y creencias. Por lo tanto en de lo falso. El egosta es esclavo de su ignorancia
Budismo el mal y sus consecuencias Krmicas, es la (no absolutiza lo relativo, sino lo inexistente).
ignorancia, la ignorancia del Darma, de las
Enseanzas de Buda. La fusin por el lado de la realidad, de la
Su prctica transciende el dualismo bien-mal de la Verdad, es el Camino de los Budas, el camino del
mente egtica. Positivo y negativo son los polos del desapego, la no posesin, la libertad, el no objetivo,
enfrentamiento, la lucha, la destruccin con que la no intervencin, la no previsin... En este intento
trabaja el pensamiento egocntrico, limitado y Este funcionamiento mecnico del Ego, la consciencia es una, el sujeto y el objeto
excluyente de uno de los dos trminos en oposicin y debe ser observado sin luchar, sin opinar, desaparecen como dos y se realiza la fusin, la
conflicto. Ir ms all de esa mente que opone unas sin juzgar, sin intentar modificarlo con ms accin es espontnea, no buscada, y la percepcin
cosas a otras, que se basa en las diferencias y elige la conceptos. La sangre no se puede lavar con ocurre en la unificacin de todo lo presente en cada
ganancia discriminadora, es el propsito de la sangre. La meditacin Zazen es la puerta de momento, simultneamente. Con consciencia de
Prctica Budista. Los opuestos negro-blanco, arriba- entrada, la Prctica de lo descubierto por ello o sin consciencia u otra manera, ms all de eso
abajo, buenomalo, hombre-mujer, cielo-tierra... son Buda; sin sacrificios, heroicidades, que, ya no es interesante sino obstaculizador. Ni
slo instrumentos que si uno se los cree simplifican ascetismos, ni extremos porque todo esto mente, ni Buda, ni algo. El Budismo pues, no es
la realidad articulndola artificialmente de manera refuerza el Ego, el orgullo. El mismo Buda una religin pero tampoco una psicologa o una
que en lugar de usarlos circunstancialmente llegan a antes fue un asceta y reconoci el error, filosofa. Cualquier enfoque intelectual, cualquier
funcionar como orientaciones de pensamientos, recomendando el cuidado del cuerpo, el intento de definicin, ser parcial. Una experiencia,
sentimientos y conductas. mantenimiento de las energas y la buena una manera de vivir es indefinible. Todo el mundo
salud. sabe que no puede transmitir slo con palabras el
Utilizando las asociaciones y los conceptos, ideas, ms modesto asunto de su experiencia. Se acabar
opiniones, valoraciones,...etc que se desprenden del Por tanto, no hay mal ni bien objetivos, diciendo: Si quieres saberlo, hazlo. La
dualismo, no cabe armona, unidad, totalidad, ni sino lo necesario, lo actual, absorbidas las percepcin de la realidad no es sencilla, est oculta
sabidura duraderas. Un pensamiento as es lineal, diferencias en el vaco de lo conceptual, por la hojarasca de los aadidos, los deseos, los
excluyente; si es un trmino no puede ser el opuesto. queda la variedad; el Todo es multiplicidad prejuicios, los objetivos. La verdadera forma y
Tomemos como ejemplo cielo-tierra. Ambos en en la forma, energa en la no forma, vaco cualidad del presente, es perceptible cuando
realidad son inseparables, no tienen lmites vivo, donde ambas, junto con los apegos, abandonamos todo eso. El propio Buda estableci
diferenciables si consideramos el agua evaporada de desaparecen para reaparecer como el ave la dificultad diciendo: es tanta que resulta
la tierra y cada posteriormente en forma de lluvia... fnix y el loto, de las cenizas, del barro. As necesario abandonar el yo. ste es el secreto de la
etc. No hay manera de cortar el crculo. Slo si emerge la realidad, el mundo tal como es. meditacin zazen del Buda, Jin shin datsu raku,
sabemos esto no haremos de una cosa, dos. Pero digo La sabidura de la Prctica, transforma la abandonar el cuerpo y la mente propios y ajenos
mal porque el solo hecho de saberlo es incompleto, percepcin, en lugar de dividir, junta, que Nyojo transmiti a Dogen y l a nosotros y
hemos de practicarlo para que sea verdad y no slo unifica, funde. (Lo percibido puede o no nosotros transmitimos. Cuando vemos con la
una comodidad del lenguaje. La ignorancia nos deja puede ser apercibido, concienciado). mente no deformada por las preferencias
indefensos ante una articulacin que abarca el personales, por el me gusta-no me gusta, estamos
lenguaje, los pensamientos y la interpretacin de la El egosmo es la manera ms aproximada viendo las cosas tal y como son, es decir
realidad. ste es el caso de la percepcin parcial y a dicha fusin por el lado de la irrealidad, verdaderamente, y entonces nosotros, somos
egosta, egocntrica. El Darma, la Enseanza de del error. Unificarse con algo o alguien no nosotros mismos, el Cuerpo de la Realidad, el
Buda, es como el Cosmos, la naturaleza en sus puede ser tenerlo, apropiarse, aduearse y cuerpo de Buda, y la Tierra, el paraso de los
manifestaciones, equilibrada y armnica, variada e usarlo segn imaginaciones o deseos. Esto Despiertos. Nos parecer poco esta Tierra y estas
interdependiente. No hay partes slo un todo. provoca la muerte de lo otro, de lo usado capacidades de observarla y relacionarnos con ella,
Partir es matar. Sin embargo el mundo personal de como objeto. Si se trata de un ser vivo o con el Cosmos entero? Cmo es que hemos
la mente de un sujeto slo existe en ese sujeto, est persona, si tiene la posibilidad de rebelarse perdido la sensibilidad para apreciarlo vitalmente?
partido segn sus conveniencias, es diferente en o resistirse, ocurrir el conflicto, la lucha y Para cuidarla? (Cuidado y delicadeza, algunos
preferencias a otro, las diferencias generan con l, el sufrimiento. Si no tiene posibilidad significados de la palabra religin, por cierto).
confrontacin, lucha y deseo de dominio unilateral, de rebelarse, su pasividad generar presin Todo reforzamiento de los sueos, de las ilusiones,
ansiedad y sufrimientos. y otras formas de sufrimiento silencioso y fantasas, proyectos, objetivos, competencias... es la
destructividad. construccin del engao,
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del ego y su destructividad, como estamos viendo en de nada ni nadie. Por ser imparcial, es contrario, grita desde ella misma la Unidad del
las familias, el trabajo, las relaciones impersonal (no personal) lo que no equivale a Cosmos. Cmo ha ocurrido que las mentes
internacionales, las ecologas... y las relaciones con despersonalizado. Por ser a-rracional (ni prejuiciadas, dirigidas, convencionales,
nosotros mismos. Es que somos otra cosa que irracional ni racional) experimenta una institucionalizadas, codiciosas,... no las oigan?
contacto, que relacin, buscada o no, consciente o no, consciencia anterior a todo pensamiento Qu clase de supersticiones practican?
acertada o no? La calidad de nuestras relaciones es que por tanto no sirve para alcanzarla. (entendiendo por supersticiones lo que se
nuestra calidad, nosotros mismos, no? Los que se aade al entendimiento).
resisten y defienden, dicen que no se puede vivir sin Esta consciencia que llamamos original (de
ilusin. Una cosa es la fuerza y otra el contenido origen o fuente) es idntica en cualquier Los humanos tambin somos como las hojas
(significacin). momento del pasado, presente y de un mismo rbol, todas distintas y todas
presumiblemente futuro, en cualquier forma de iguales, pero esto incluye que todos los dems
Se trata de no gastarla en fantasear como nios vida animada o inanimada. Su actualizacin en seres, tambin son del mismo rbol. Dnde est
contndonos el cuento de la lechera, no apasionarse cada momento presente es lo nico reconocible el respeto, el agradecimiento, los hechos que
como nios prescindiendo de todo excepto de lo como real y es simultneo, en una montaa, un confirman que hemos entendido? Entre los
ltimo deseado, no depender de falsos modelos y ro, una pared, las nubes, un pjaro, un humano humanos hay mentes rgidas y estrechas por
consumir caprichosamente, sin freno... Todo esto un y todas las montaas, los ros... los pjaros y los identificacin con sus propios pensamientos
da se descubre como automtico, artificial y humanos. Esto es el presente vaco, ilimitado, con como los intelectuales; en un sentimiento, como
destructivo. Qu clase de mente se activa cuando forma... y ms all de todo eso, los sentimentales; en sus acciones, los activos...
nos comportamos as, sino es la condicionada, incomprensiblemente... Ms an, podemos intuir
institucionalizada, convencional y articulada? Una que es lo mismo en cualquier parte del Universo Estos especializados en algo estn
mente articulada percibe una realidad articulada, de donde no hay manera de salirse excepto desequilibrados por falta de todo lo dems. Son
una no realidad. Unos sentimientos articulados son haciendo trampas o juegos intelectuales ilusos que cambian su vida por honores, fama,
unos no sentimientos. Como se ve hay mucho trabajo fantsticos. prestigio, dinero, poder... dejndose engaar por
por hacer cada uno consigo. Otro aparente su propio ego, con un personaje artificial y
paralelismo entre culturas, oriente-occidente, nos lo La identidad del vaco y la forma de los fabricado por la autosatisfaccin y el reflejo. El
proporciona la palabra espritu. Como trmino antiguos, hoy la vemos como masa y energa y no espritu en Budismo se refiere pues a la
Budista es completamente provisional y seala sin es que necesitemos la ciencia para demostrar su experimentacin de esa consciencia central, el
definir la experiencia profunda. Parece como si existencia. La manifestacin sensible de la corazn de todas las cosas. Sin embargo es
traductores bienintencionados sin ninguna energa, la ms evidente, es la forma. Esta necesario desprenderse, desapegarse de todos
experiencia directa o transmisores sugestionables de energa se manifiesta por modificacin de la estos nombres e ir ms all puesto que no son la
la enseanza del Buda, pusieran mucho inters en forma. Ejemplos sencillos los vemos en el experiencia misma, sino instrumentos que si son
encontrar semejanzas e identidades, de manera que desprendimiento de energa quemando madera o comprendidos o tomados por ella, colonizan la
los no Budistas se convencieran de la inocuidad y en la ingestin de pan cuya energa contenida mente como las bacterias el cuerpo, creyendo que
hasta de su bondad para otras disciplinas o creencias recupera el cuerpo. Si es el tomo el que son nosotros mismos, cuando somos
y as, tranquilizados, hacerle un sitio o concesin a manipulamos, liberamos la energa atmica. instrumentos de instrumentos. En esto no hay
un Budismo silencioso, obediente, integrado como espritu alguno que dignifique todo sin
tcnica til y fcilmente desmontable con los Esta energa original se manifiesta pues, en la superficialidad y esclavitud. Las gentes
acostumbrados juicios o prejuicios que por este multiplicidad de las formas. Todas ellas, si son dominadas por esta consciencia egtica y
medio resultan slo competicin, exclusin o reales, son interdependientes, verdaderas y por superficial arrastran su propio cadver.
xenofobia, un temor que rechaza lo distinto y ms todo podemos decir que estn iluminadas, son
an si es desconocido. Esto no es ayudar al Budismo luz, lucidez y nos guan en el contacto y relacin Hablar de profundidad es sealar la luna con
que no persigue hacer proslitos sino estar presente con todo lo verdadero, capacitando esta el dedo, manifestar el espritu con palabras
para el que necesite ayuda y es capaz de pedirla. experiencia para reconocer y cortar lo falso, lo vivas, que quiere decir proceden de la
artificial. As podemos percibir a todas las
Espiritualizar es dignificarlo todo con la experiencia experiencia transmitida, no de lecturas o
del Darma, universalizar, la inclusin en el Gran formas como el Todo. El Todo como Uno y el conversaciones. Espiritualizar, es realizar desde
Vaco. Uno energticamente como Nada, Sunyata, el el centro, el origen, la Nada Viva y realizar es ir
Gran Vaco vivo y original. Estas ms all del ego, de lo personal, (sin entidad, sin
El Budismo ensea a practicar un Camino cuya consideraciones ecolgicas (el Universo es mismidad). Haz de una lechuga un cuerpo
experimentacin es voluntaria y puede llegar a nuestra casa-ser mltiple en relaciones) pueden bdico, y de un cuerpo bdico una lechuga es la
convertirse en imparcial ya que en su Prctica no se ayudar a algunas mentes rgidas y estrechas a Prctica a la que alude esta frase de la cocina de
utilizan conceptos, no puede ir a favor ni en contra comprender que si una brizna de hierba es Daidoji.
innecesaria, por el
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Bsqueda necesita del desapego cuando llega el naturaleza humana esta clase de desarrollo a cibernautas de un hiperespacio artificial
momento de dar el salto a la armonizacin, un paso expensas de una parte de la sabidura instintiva. seudoinocente, fantstico e insaciable, se aaden
ms all de donde acaba la tabla. As lo percibieron los viejos maestros al los clsicos ya, destructores de mentes y cuerpos
manifestar la Dodcuple cadena del del expolio y la contaminacin de una naturaleza
Este tipo de personalidades transmigra por los Condicionamiento de la consciencia, de igual con claros signos de enfermedad que rozan el
Estados condicionados de la Consciencia y los no manera que al maestro Rinzai se le atribuye la suicidio. l verdadero yo, no es otra imaginacin,
condicionados; unos llamados malos, otros buenos y sentencia de que el origen de la enfermedad, del otro Ego que est detrs y cuyo descubrimiento
otros ni malos ni buenos. Esta antigua y aguda sufrimiento, est en oponer lo que me gusta a lo fuera arriesgado o terrible. Me gustarano me
tipologa resulta bastante til si reflexionamos sobre que no me gusta, o el Bodhisattva Yakushi, gustara? Esto dice el pensamiento-producto de
ella y por ello se reproduce como una manifestacin smbolo del mdico de los sufrimientos cuya las descripciones del prrafo anterior, No lo
cultural popularmente Budista. curacin procede de la Prctica del Dharma y intento no sea que no me guste o para qu
hoy se llama Psicoterapia Transpersonal en el intentar nada si la perfeccin que pueda
1.-NARAKA.- Estado infernal, de ansiedad, pena, sentido de transcender el Ego. conseguirse es escasa? Para eso no lo intento.
queja continua, desgracia. Enajenacin y mrito en Este protagonismo es el que se trata de superar.
el dolor. Pasividad de vctima, culpa ajena o propia... Hemos comprendido que las contradicciones y Nada tienen que ver con la Prctica. La cuestin
2.-GAKI.- Estado de los espritus hambrientos de luchas psicolgicas del sujeto forman parte de no es cambiar de coche, traje, trabajo,
emociones y novedades. Son anhelantes, ansiosos, todas las maneras de enfermar de los humanos dentista...Visto que no sabemos vivir hay que
ambiciosos, insaciables... aprender. El Ego ha fracasado en sus objetivos y
3.-CHIKUSO.- Estados animales, instintivos, Los doce eslabones de la Cadena de la causalidad promesas de felicidad (suicidemos al ego en las
sensoriales, primitivos, de una supervivencia en la que conforman la mente superficial o del origen depresiones, pero no a nosotros). Sus
que todo justifican, sexo, propiedad, comida... dependiente son: realizaciones no han servido, el ego est
4.-ASURA.- Estados guerreros, de lucha, descapitalizado (Descabezado, ta). Detrs de
confrontacin, por vencer, ganar, todo se sacrifica, 1.- Al principio de una consciencia en blanco la esa cabeza, no hay sustituto, hay Nada! Esta
buscapleitos, vengativos, astutos... llamamos inocencia. Nada no es la ausencia de Todo. Es simplemente
5.-NINGEN.- Los seres humanos, dualistas de doble 2.- Esta inocencia es la predisposicin a recibir NA-DA. El Ego ha muerto, viva la Nada! (no es
cara, doble moral y juego, contradictorios, formaciones mentales. nihilismo). Es la presencia de todo sin
ambivalentes, salvadores, humanistas, que para 3.- Las formaciones mentales condicionan la discriminacin sin emerger algo. Todo sin forma,
salvar a unos matan a otros... consciencia. origen. No es otro concepto ms sino nuestra
6.-TENJO.- Los seres celestiales, aspirantes a todos o 4.- La consciencia condicionada dirige a la mente propia consciencia ilimitada, vaca, csmica y
cualquier tipo de felicidad o paraso. Bienpensantes, y al cuerpo. experimentable. Qu ves detrs de tus
beatos, moralistas, msticos, filsofos, religiosos, 5.- Estos condicionan a los 6 sentidos (gusto, pensamientos, cuando te sientas en la quietud del
idelogos del bien... tacto, olfato, odo, vista y pensamiento). Zazen y sigues las instrucciones? La consciencia
7.-SHOMON.- (SRAVAKAS) Los auditores. Son los 6.- Los sentidos condicionados condicionan el vaca, ilimitada, sin ego, es el contacto real, es
que entienden las Cuatro Nobles Verdades. contacto. decir nuestra propia realizacin en cualquier
Escuchan la Ley, leen los Sutras, creen dogmtica, 7.- El contacto condicionado, condiciona la aspecto de la vida cotidiana, comidas, paseos,
fanticamente... sensacin. trabajos, bao, descanso,... o contemplacin. Ni
8.-ENGAKU.- (PRATYEKABUDAS). Budas para s. 8.- La sensacin condicionada, condiciona el coger ni dejar nada, significa que la realidad es
Comprenden sin maestros la Dodcuple cadena de la deseo. verdad, suficiente y por tanto cualquier aadido
causacin y el condicionamiento (Karma). No 9.- El deseo condiciona el apego. o parcializacin, la desvirta, dejando de ser
comparten... 10.- Las ataduras condicionan el llegar a ser realidad, verdad.
9.-BODAISATTA.- (BODHISATTVA). Buda (objetivos).
viviente. Despierto. El que es consciente en s y los 11.- El proceso de llegar a ser condiciona la En la propia naturaleza estn las huellas de los
otros de los anteriores estados y sigue el Camino de repeticin. Buda. En el Zazen todas las consciencias y
Buda, la Prctica, toda su vida. 12.- La repeticin condiciona la decadencia, la sabiduras. En la transmisin directa, todas las
10.- BUDA.-La transmigracin no es reencarnacin, pena, la muerte, la lamentacin, el dolor y la instrucciones. En el Camino recorrido, todos los
acontecimiento del que no se ocupa el Zen. El paso desesperacin. conocimientos. Aunque estas palabras te
de los siglos parece cambiar los ropajes pero no los parezcan pretenciosas y hasta pedantes, no temas
personajes segn vemos. Ni las culturas, ni las Forma parte de una tradicin Budista de comprobar por ti mismo su veracidad; s tu
latitudes, las razas, las edades, sexos, economas... siglos nombrar una etapa de degeneracin del propia lmpara. Dijo el maestro Menzan, la
modifican la orientacin egosta de la consciencia, Budismo que todava dura y se manifiesta con un cuestin es fcil, la dificultad est slo en
puesto que se trata de una disposicin gentica poder destructivo extremado. A la llamada abandonar las preferencias. GASSHO..
previa a la lucidez. Es propio de la psicotecnologa del entretenimiento y los
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EL SHOBOGUENZO.
1. GENJOKOAN
La actualizacin de la iluminacin
Escrito para los monjes de Kannondori-in durante la prctica intensiva, 1233, y ste es el camino y el estudio y la prctica. Hay un tiempo para
transcrito por Ejo en la habitacin del jefe de discpulos. Marzo, 1244 en Kippoji, comprender y otro para expresar. Hyakujo deca que los cinco
prefectura de Fukui.
agregados son nuestro cuerpo incambiable. No deben obstruir la
3, BUSSHO puerta. Utilizar la vida sin aferrarse a ella. Utilizar la muerte sin
La Naturaleza de Buda ser estorbados por ella. Ni amar la vida ni temer la muerte, son el
campo de la Naturaleza Bdica. No atarse.
Todos los seres sintientes poseen la Naturaleza Bdica.
Vida y muerte son simplemente el resultado de la causacin. La
El Tathagata es permanentemente libre y no sujeto a Naturaleza Bdica es inconcebible para la mente racional.
cambio. Comprender esto ya es liberacin y desapego.
Entender Buda es entender Naturaleza. Entender no es slo (Escrito y dado a la asamblea de monjes de Kannondori, Koshohorinji, Octubre 1241.
conocer sino practicar, descubrir, aclarar y despus Recopilado por Ejo en 1243).
olvidar. Esta explicacin sobre practicar o iluminar, acertar
o equivocarse pertenece a la circunstancia. Principiantes y
no creyentes opinan que si todo es cuestin de oportunidad,
esperando, Buda aparecer como cado del cielo y no es as
sino que se trata de buscar el tiempo y la circunstancia. Si
incluso dudamos, Buda ya ha aparecido.
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Dogen - Shoboguenzo
4. SHINJINGAKUDO:
Aprender a travs del cuerpo y la mente
Su fuente es la NO MENTE, la verdadera mente Los tres mundos son slo mente o el mundo del
budista, no dividida y ms all de la discriminacin de los Dharma es nada sino mente, son nociones abstractas.
opuestos y no analtica. Para comprender el verdadero Usamos la expresin muros, tejas, piedras, los elementos
camino, necesitamos pensar sin pensar. Cortarse el pelo bsicos de una casa para enfatizar el hecho de que los tres
y vestir el kimono es el marco del que desea aprender, ir mundos son slo mente (forma, vaco y apego), tiene que
ms all de la mente. Es necesario una gran convertirse en un concepto de la vida diaria. El maestro
determinacin. Sozan fue un hombre libre. Su poder provena del desapego.
Simplemente aceptaba que el barro era barro y el agua sucia,
La actividad de todos los Budas est basada en el no- agua sucia, sin gustarle o disgustarle.
pensamiento. Si continuamente lo practicamos, la
iluminacin aumenta. La mente unificada no est fuera o HOTSUBODAISHIN, es la mente del verdadero seguidor
dentro, va y viene libremente sin atadura alguna. Un del Camino de Buda. La percepcin continua de la mente de
pensamiento: montaa, agua... siguiente pensamiento: una Buda. Aparece espontneamente por ser el origen de toda
nueva montaa... cada pensamiento es independiente, real actividad y no es influenciada por lugar, circunstancia o
creado de nuevo, vital e instantneo. La mente unificada o Karma. Cuando la Prctica ha madurado, nos damos cuenta
indivisa, transciende los opuestos, ms all del mundo de de que el mundo del Dharma est protegido por la verdadera
lo relativo. Aceptamos las cosas como vienen, experiencia de la mente que es Hotsubodaishin. Todo lo que
independientes y momentneamente. Hemos de distinguir parece opuesto trabaja junto: dos sustancias, una identidad.
claramente entre realidad e ideas sobre la realidad. Por A Daisho KOKUSHI le preguntaron Cul es la mente
ejemplo hay una gran diferencia entre simplemente vivir original de Buda? y dijo -muros, setos, tejas, piedras. La
en casa y una verdadera renuncia al mundo. gente no considera usualmente a esto la mente de Buda y sin
embargo expresan estas cosas la naturaleza de Buda.
Simbolizan la mente ordina-
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6. GYOBUTSU IIGI
Las dignificadas actividades que resultan de practicar la
Mente de Buda
7. IKKAMYOYU
El Universo entero es una brillante perla Pintura tradicional Japonesa Sumi-e
Dado en Kannondori, Koshohorinji, Uji, 1238. Transcrito por Ejo en Kippoji, Dado a los monjes de Kannondori, Koshohorinji, 1242.
1243.
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10. DAIGO
La Gran iluminacin
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12. ZAZENSHIN
Recomendaciones sobre el Zazen
Pintura tradicional Japonesa Sumi-e
Aprender del ejemplo del Quinto Patriarca Konin del AYakusan le pregunt un monje qu piensas sobre la
monte Obai. Todas sus acciones eran la prctica del Zazen. intensidad de tu sentada? El maestro dijo yo pienso sin
Cuando practiques Zazen, viste un Kesa y utiliza un cojn pensar. Cmo se hace eso, le insistieron. A lo que replic:
redondo. no-pensando. Esto es el colmo del pensar y del no-pensar.
Hay un alguien en el no-pensamiento.
No te sientes en medio, coloca el frente bajo tu trasero,
cruza las piernas y psalas en la estera. El cojn deber Zazen es slo sentarse. Nangaku explic vuestro
tocar la base de tu espina dorsal. sta es la postura bsica estudio del zazen es el estudio de Buda sentado que no tiene
pasada de mano en mano, de Buda a Buda, de Patriarca a una forma fija. Para ello tenis que matar a Buda. Esta
Patriarca. prctica es la de dejar caer cuerpo y mente. sta es la funcin
esencial de la transmisin de Buda a Buda. Las admoniciones
Usar del loto completo o del medio loto indistintamente. del Maestro Wanshi, tienen que ver con el Zazen como
En el primero el pie derecho est sobre el muslo izquierdo y funcin esencial transmitida, elemento dinmico y
el pie izquierdo en el muslo derecho. Manteniendo las conocimiento, libre sensacin e iluminacin independiente de
piernas horizontales y la espalda derecha. En el medio loto, causa, no dualista y natural. Este tipo de conocimiento no es
el pie izquierdo est sobre el muslo derecho y el pie derecho memoria, que es de una clase inferior, ni comprensin, que es
bajo el muslo izquierdo. La ropa, suelta y arreglada. La conocimiento creado; es libre de sensacin, que significa
mano derecha sobre el pie izquierdo (planta), la izquierda romper con la luz o la oscuridad que traigas y hacer estallar
sobre el derecho. Los dedos pulgares rectos, tocndose los obstculos del cuerpo y de la mente. Se trata de algo sutil,
ligeramente. Ambas manos contra el abdomen y los dedos sorprendente, armnico, integrador. El agua es pura hasta el
gruesos a la altura del ombligo. Recordar enderezar la fondo y el pez nada como pez; el amplio cielo se extiende por
espalda continuamente. No ladearse a derecha o a el universo y el pjaro vuela como pjaro. Los descendientes
izquierda, ni inclinarse hacia adelante o atrs. Las orejas en de los Budas y Patriarcas deben estudiar Zazen como el gran
la lnea de los hombros, la nariz en la vertical del ombligo. asunto. Es el verdadero sello de la transmisin directa. Escrito en
1242 en Koshoji. Dado a los monjes del Monasterio Kippo, Echizen, el mismo ao.
La lengua contra el paladar.
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Dogen - Shoboguenzo
13. KAIINZAMMAI
El Samadhi de la huella en el mar
14. KUGE
La flor del Vaco
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Dogen - Shoboguenzo
En el Gran Camino de los Budas y Patriarcas Separarse de todas las cosas, el pueblo nativo, vnculos de
seguramente hay una suprema prctica, continuada gratitud, fama, fortuna, propiedad, familia, el deseo de estas
indefinidamente. No hay la ms pequea rendija entre el cosas. Poseer o no poseer, est claro que debemos separarnos
despertar de la mente, la prctica, la iluminacin y el de ambos. El maestro Tozan dijo: Explica o aclara lo que no
nirvana; la prctica continua, continuamente gira. puedas hacer, haz lo que no puedas explicar. Explicar y
practicar son lo mismo. El maestro Kokaku lo interpret as:
No depende del poder de los actos individuales ni del Cuando explicamos no tenemos necesidad de practicar,
espritu de los dems. Es pura, incesante prctica, que cuando practicamos no tiene sentido hablar.
mantiene a uno, a los otros, llena el universo y la tierra
influencindolo todo aunque no nos demos cuenta. A su Si matamos el tiempo seremos cautivados por la fama, la
travs existen el sol, la luna, las estrellas, la tierra, los fortuna y el mundo ilusorio. Si cortamos esto viviremos en el
cuatro elementos y los cinco skandas. La Prctica que no Camino. Si tenemos determinacin no pasar un solo da
cesa no est en los lugares donde la gente del mundo intilmente. Practicar y slo proclamar el Camino. No
busca, y a donde todos hemos de volver. Nunca se esconde, conviene intimar demasiado con nosotros mismos pues causa
y sin embargo una vez la mente despierta y la prctica autorresentimiento cuando la prctica es insuficiente. Incluso
comienza, su virtud no se revela inmediatamente no los Budas y Patriarcas tenan vnculos de agradecimiento y
pudindose ver, or o comprender. No es otra cosa que amor que sin embargo abandonaban. Si no cortamos los
presente, que actualizacin. El elemento esencial es la vnculos ellos nos cortarn a nosotros. El Maestro Nangaku
resolucin de practicar el camino diligentemente. que practic con Sokei, fue como agua que
pasa de un bol a otro. La prctica de sus predecesores fue
La gente de hoy piensa que cuando se llega a los 30, 60, seguida por todos. Nangaku tuvo muchas dificultades. ste es
80, aos, se abandona la prctica. Es falso contar aos o un espejo
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Dogen - Shoboguenzo
El Gran Baso, excelente transmisor de Nangaku quera Tambin dijo: aprender Zazen, es dejar caer el cuerpo y
significar con su frase No volver a mi pueblo, que no hay la mente. No es necesario quemar incienso, postrarse, recitar
lugar a donde ir o donde volver o escaparse de uno mismo. el nombre de Buda, mostrar arrepentimiento, o cantar los
Esto es tambin la prctica incesante que es la real prctica Sutras. Si os concentrrais en Zazen, vuestro gran propsito
de encontrar nuestra propia verdad sin atarse, ser logrado.
intentndolo. Es posible el descubrimiento de nosotros
mismos por nuestros hechos? Cuando experimentamos Estudiar el cuerpo y la mente de Budas y Patriarcas puede
montaas, ocanos, sol, luna y estrellas, tambin nos ayudarnos a obtener el Camino en nuestro propio cuerpo y
experimentamos. Comprendemos entonces que no merece mente. Entonces nuestra vida es vida verdadera, e incluso
la pena seguir nuestras propias ideas podremos ir ms all que ellos.
Dado en 1240 y 1242, Kannondori.
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Dogen - Shoboguenzo
17. IMMO:
Talidad. Eso
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Dogen - Shoboguenzo
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Dogen - Shoboguenzo
18. KANON
El Bodhisattva de la Compasin
Quizs podamos aprender a utilizar nuestras manos y Pintura tradicional Japonesa Sumi-e
ojos adecuadamente, sus funciones, trabajo, experiencia...
El Espejo no est ni dentro, ni fuera, no hay diferencia;
El Bodhisattva Kanon utiliza sus manos para abrazar a
podemos ver a ambos igualmente. Podemos ver nuestro ojo
todo el mundo sin discriminacin. Manos y ojos no estn
y nuestra mente dentro o fuera. Es lo mismo para todo.
en oposicin con sus otros atributos y por eso los utiliza
Todas las cosas que aparecen alrededor de nosotros es una y
libremente como si slo fuera manos y ojos. No limitarnos
es lo mismo dentro que fuera.
con ninguna idea sobre nosotros mismos, montaas y ros.
Buda cara de sol, Buda cara de luna. Qu mente nuestra
No es yo mismo, ni otro que yo mismo y sin embargo es
es el Buda? Cmo usar nuestras manos y ojos debe ser
mutuamente una, y la misma. La mente es la mente
entendido como la funcin de la verdad, nuestra
significa la mente de todos los Patriarcas y el ojo es el ojo,
naturaleza original trabajando a travs de (con) nuestro
significa que el ojo de la gente iluminada es el mismo que el
cuerpo, manos y ojos. Hemos de esforzarnos en actualizar
de otra gente iluminada. Esto es lo que entenda Kayashata.
este espritu en nuestra vida diaria. Sin discriminacin ni
atadura, indefinidamente.
El Maestro Daikan, tercer Patriarca, dijo: el Despertar
no es como un brillante espejo. Si originalmente ninguna
19. KOKYO
cosa existe, dnde puede depositarse el polvo? No es
El antiguo espejo
como un espejo brillante podemos entenderlo como una
etapa. Cuando el Espejo est claro, todo est claro. La
Lo que todos los Budas y Patriarcas se transmiten uno a
Claridad del espejo permite reflejar la verdadera forma y
otro es el Antiguo Espejo. Este Antiguo Espejo y los
cuando todas las cosas son reflejadas, no queda nada, ms
Budas, son un solo cuerpo; fuera del Espejo no hay Budas
an, cuando no queda una sola mota de suciedad en el
y fuera de los Budas no hay Espejo. El que mira y lo visto,
Espejo, no hay nadie en todo el mundo. Debemos aprender
el que refleja y lo reflejado son uno: prctica e iluminacin
esto. El mundo no es un mundo de suciedad; no es otra cosa
son uno.
que el Antiguo Espejo.
Todos pueden convertirse en el Antiguo Espejo y
Shingaku dijo al respecto Experimentarnos a nosotros
percibirle: es la Verdad en todas las cosas. La accin del
mismos es como la superficie del Antiguo Espejo, que
Antiguo Espejo es totalmente actualizada en todas las
cualquier cosa que aparezca es reflejada (percibida). No
cosas y en todos los cambiantes fenmenos. En todo
hay nadie dentro o fuera. Es nuestro puro yo: en otras
tiempo, todas las cosas son actualizadas: el pasado, el
palabras, el ego debe ser echado.
presente, los Budas y los Patriarcas.
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Dogen - Shoboguenzo
Un da Nangaku visit a Baso y le pregunt qu haba Cuando logramos este nivel, tenemos clara comprensin del
hecho recientemente. Contest: nada, sentarme en Zazen. significado de cada una de las prcticas. Una brizna de
Por qu tanto sentarte? pregunt Nangaku. Para hierba, cualquier objeto, cada cosa viviente, es inseparable del
convertirme en un Buda, dijo Baso. Entonces Nangaku tiempo. El tiempo incluye todos los seres y todos los mundos.
tomando una teja comenz a pulirla con otro trozo de teja. Si pensis que el tiempo es un fenmeno pasajero nunca
Baso le pregunt por qu limpiaba la teja. comprenderis UJI. El asunto central es: todos los seres en el
mundo entero estn relacionados con los dems y nunca estn
Para hacer un espejo, contest el maestro. Cmo puede separados del tiempo. Puesto que somos tiempo que est
ocurrir eso? dijo Baso. Cmo puedes convertirte en un siendo, prctica es iluminacin, tambin. La dificultosa tarea
Buda haciendo zazen? Concluy Nangaku. Debemos de ensear a otros es UJI, el tiempo siendo.
estudiar que cuando la teja pulida es el espejo, Baso es Puesto que el pensamiento de las personas no iluminadas no
Buda, Baso se convierte en Baso y su Zazen es zazen; est basado en la propia comprensin de UJI, no pueden
entonces pulir la teja para hacer el Espejo es la esencia de descubrir la Verdadera Ley, que est dentro de nosotros
los Budas y Patriarcas. De acuerdo con esto, la teja se aunque no nos demos cuenta. La ignorancia de la Ley les
convierte en Antiguo Espejo y cuando pulimos el Espejo provoca la transmigracin.
descubrimos la prctica. Si no podemos hacer el Espejo
puliendo una teja, tampoco podemos hacerle puliendo el Mucha gente piensa, que el tiempo est pasando, sin darse
Espejo. Quin entiende esto? En la accin misma de pulir cuenta de que se trata de un aspecto de lo que es no-pasando.
est la realizacin de Buda y la actualizacin del Espejo. Si No darse cuenta tambin es estar siendo. Ambos, realizacin e
dudamos de esto, no estaremos puliendo el Espejo ignorancia, estn contenidos en UJI, siendo tiempo. Si no lo
equivocadamente como si fuera una teja? La enseanza de comprendis, nunca os desataris verdaderamente. Es muy
Nangaku fue la adecuada: puliendo la teja en uno mismo difcil tener una real comprensin de uno mismo, porque la
hace el Espejo autoconcepcin cambia contnuamente y se descubre ms y
ms sobre el Real Uno mismo. Si tienes completa
20. U-JI comprensin, incluso de ideas, sobre la libertad de la
Haciendo Tiempo (Siendo tiempo) iluminacin o del grado de liberacin, sern provisionales e
ilusorias. UJI no depende de ideas. El continuo de la
Significa que el tiempo est siendo Tiempo es existencia, existencia es el mundo entero actuando a travs de s mismo.
existencia es tiempo. Todas las cosas existen en s mismas, La continuada existencia de la primavera, es primavera.
todos los seres en el mundo entero que es tiempo. Ningn Un da el maestro Zen Kisei, descendiente de Rinzai, dijo a
objeto obstruye o se opone a otro, ni un tiempo a otro sus monjes: A veces la mente sobrepasa a las palabras. A
tiempo. Si tomamos la resolucin de conseguir la suprema veces las palabras sobrepasan a la mente. A veces mente y
iluminacin, el mundo entero tendr al mismo tiempo tal palabras se sobrepasan a s mismas. A veces no se sobrepasan
resolucin. No hay diferencia entre vuestra mente y el a s mismas. Mente y palabras son tiempo siendo.
tiempo; a travs de la resolucin, estis relacionados en la Sobrepasar y no sobrepasar tambin son tiempo siendo. El
iluminacin. Lo mismo ocurre con la prctica y el logro de Tiempo que viene, no viene; el tiempo que no viene tambin
la Va. El mundo entero est incluido en vosotros. ste es el viene. Venir y no venir slo pueden pensarse desde el venir y
principio Nosotros, nosotros mismos, somos tiempo. no venir. El pensar de la mente es slo mente y las palabras
Cada instante abarca el mundo entero, si comprendemos slo palabras. sta es funcin del tiempo siendo. Mente y
esto, ser el comienzo de la prctica e iluminacin. palabras, van y vienen, ni van ni vienen; esto tambin es
tiempo siendo.
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En Bsqueda de Respuestas
EN BSQUEDA DE RESPUESTAS
Qu es la Iluminacin
Budista?
Iluminacin se refiere a la
liberacin del sufrimiento y las toxinas
mentales que componen su causa. Es
Hay pruebas de la
Existen diferentes existencia del Buda?
la realizacin de la verdadera
tipos de Budismo? naturaleza de como son las cosas. -Evidencia arqueolgica provee una
Un ser iluminado entiende la fuerte prueba emprica del Buda como
Buda dio instrucciones a tres tipos experiencia del Nirvana, la realidad figura histrica. Muchos monasterios y
principales de personas. Aquellos incondicional detrs de esta. El Buda ciudades mencionadas en los discursos del
que deseaban evitar el sufrimiento se refiri a este estado como la Buda han sido ubicados. Reliquias del
recibieron informacin acerca de suprema felicidad. La mente
Buda han sido recuperadas de los sitios
Causa y Efecto. Aquellos que iluminada se caracteriza por su
mencionados en los textos. El
queran hacer ms por otras sabidura, compasin y pureza. El
Buda enseo que todos los seres independientemente datado emperador
personas recibieron instrucciones
humanos, hombres y mujeres, nacen Asoka tall e inscribi columnas de
sobre Compasin y Sabidura.
con el potencial para alcanzar la arenisca erigidas a travs del todo el vasto
Donde las personas tenan una
fuerte confianza en la naturaleza iluminacin. imperio muchas de las cuales
bdica, propia y de los dems, l sobrevivieron hasta hoy en da- las cuales
comparti la Visin directa de la El Buda habl de cuatro estados de hacan referencia directa del Buda. Hay
mente llamada el Gran Sello iluminacin, y por ende cuatro tipos mucha evidencia circunstancial en los
(tibetano: Chagchen, sanscrito: de seres iluminados. El primero de textos primarios. La cohesin y la falta de
Mahamudra). El primer de estos estos es el Sotapanna (o quien entra a contradicciones internas en los discursos
niveles se llama el Pequeo la corriente), el segundo es del Buda junto con la detallada
Vehculo (sanscrito: Theravada); el Sakadagami (quien retorna una vez), prescripcin para los ordenamientos del
segundo, el Gran Camino el tercero Anagami (quien no retorna) cuerpo monstico encontrados en los
(sanscrito: Mahayana); y el tercero, y por ltimo el completamente
libros de disciplina, apunta fuertemente a
el Camino del Diamante (sanscrito: iluminado Arahant. La obtencin de
un solo autor. Por supuesto, evidencia
Vajrayana). estos estados es dependiente a la
prctica del ctuple Sendero del fsica y lgica deja espacio a la duda. En
Buda. Su adquisicin es evidenciada una ocasin, el Buda dijo: quien sea que
por la completa desaparicin de los vea el Dhamma, me vera a m. En otras
estados mentales txicos. La entrada a palabras, verificar la verdad de las
estos estados es definitiva, quien enseanzas en nuestra propia vida es, en la
alcanza el primer estado (Sotapanna) perspectiva Budista, la forma ms fiable
de iluminacin tiene garantizado para la confirmacin de la existencia del
alcanzar el ltimo estado dentro de las Buda.
siete vidas prximas como mximo. l
o ella ha entrado a la corriente que
irrevocablemente gua hacia el ocano
del Nirvana. Fernando Jos Rincones Ottamendi
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Cuando nuestros ojos se encontraron a travs del seto...
Cuando nuestros ojos se encontraron a travs del seto,
pens que iba a decirle alguna cosa; pero ella se fue.
Y la palabra que yo tena que decirle se mece da y noche,
como una barca, sobre la ola de cada hora.
Parece que navega en las nubes de otoo, en un ansia sin fin;
que florece en flores de anochecer,
y busca en la puesta del sol su momento perdido.
Chispeaba la palabra, como las lucirnagas, por mi corazn,
buscando su sentido en el crepsculo de la desesperanza;
Rabindranath Tagore la palabra que yo tena que decirle.
Una maana iba yo por la pedregosa carretera, Qu feliz eres, nio, sentado en el polvo,
cuando espada en mano, divirtindote toda la maana con una
lleg el Rey en su carroza. ramita rota!
"Me vendo!", grit. el Rey me cogi de la mano Sonro al verte jugar con este trocito de
y me dijo: madera.
"Soy poderoso, puedo comprarte." Pero de nada le Estoy ocupado haciendo cuentas,
vali su podero y me paso horas y horas sumando cifras.
y se volvi sin m en su carroza. Tal vez me miras con el rabillo del ojo y
piensas:
Las casas estaban cerradas en el sol del medioda Qu necesidad perder la tarde con un
y yo vagaba por el callejn retorcido juego como ese!
cuando un viejo cargado con un saco de oro me
sali al encuentro. Nio, los bastones y las tortas de barro
Dud un momento, y me dijo: "Soy rico, puedo ya no me divierten; he olvidado tu arte.
comprarte." Persigo entretenimientos costosos
Una a una ponder sus monedas. Pero yo le volv la y amontono oro y plata.
espalda y me fui. T juegas con el corazn alegre con todo
cuanto encuentras.
Anocheca y el seto del jardn estaba todo en flor. Yo dedico mis fuerzas y mi tiempo
Una muchacha gentil apareci delante de m, y me a la conquista de cosas que nunca podr
dijo: obtener.
"Te compro con mi sonrisa." Pero su sonrisa En mi frgil esquife pretendo cruzar el
palideci mar de la ambicin,
y se borr en sus lgrimas. Y se volvi sola otra vez y llego a olvidar que tambin mi trabajo es
a la sombra. slo un juego.
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Cuentos, Dilogos Zen y algo ms
Maestro, me ha tocado
discutir y discutir con una Maestro, la gente recurre a Maestro, qu actitud
persona de esas a las que no todo argumento, valido o no debemos tomar ante
hay como callarlas. Qu valido, para justificar sus nuestros amigos y
debo hacer? posiciones; incluso echando nuestros enemigos?
mano a pseudociencias o
Ahhh hijo, slo hay una tergiversando las Hijo, hay que considerar
manera de callar a ese tipo de afirmaciones cientficas. que ambos son
gentes: hacer que un camin Eso me choca. compaeros de viaje. Al
les pase por encima y los amigo hay que
transforme en alfombra y Hijo, sigue el circulo y mantenerlo porque nos
tomar todos los recaudos para cirralo: la gente trata de har el camino ms
que el camin pase 2 veces vender y para vender hay llevadero con su charla y
por encima de su lengua. que convencer, y para su apoyo. Al enemigo
convencer todo argumento hay que cultivarlo y
Maestro, escuch que el ser es bueno si es que apreciarlo, porque es
humano es una triloga, encuentras a alguien que se nuestro verdadero gua:
cuerpo, mente y espritu. Se lo trague. : l nos dice por dnde
puede lograr el equilibrio vamos y si vamos bien o
entre ellas? Maestro, noto que la mal. Estudiando las
actividad espiritual est acciones y propsitos del
Hijo, en primer lugar, no muy baja. La gente no est enemigo es que
hay tal triloga; slo hay interesada en su mejora. elegiremos la mejor ruta
cuerpo y mente. El espritu Qu puedo hacer para en nuestro caminar.
no es ms que una invencin ayudarlos? Tener un buen enemigo
de algunos hombres para es tener un tesoro que
Hijo, es verdad, la gente anda en hay que cuidar.
meter all la ignorancia y otras, pero puedes hacer algo
dominar a otros hombres. En muy positivo para ayudarlos:
cuanto al cuerpo y la mente, escndete en tu cueva espiritual
claro que hay equilibrio! y NO JODAS!!! No ves que
Justamente las herramientas estn en vacaciones,
descansando el cuerpo, o sea la
como la Meditacin y el yoga parte ms importante de los
sirven para lograr tal humanos? Espera, ten
equilibrio paciencia ya llegarn los
tiempos del alma. Ella puede
esperar
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En Construccin