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El Primer Trimestre De Embarazo

SEGUNDO TRIMESTRE

Ojos y odos se movern a su posicin correcta. Su beb va a empezar a verse como un beb y dejar de parecerse a un
renacuajo. Las huellas digitales, diminutas uas blandas, y el vello facial y (pestaas y las cejas) tambin aparecern
durante el segundo trimestre, junto con pequeos pelos suaves en todo el cuerpo que va a desaparecer de nuevo ms
tarde. Hgado y pncreas comenzarn a trabajar, y el cerebro se desarrolla rpidamente. Los pulmones tambin
comienzan con vencimiento en preparacin para respirar despus del nacimiento. El feto han estado moviendo sus brazos
y piernas, incluso en el primer trimestre, pero lo ms destacado del segundo trimestre es sin duda que la madre ser
capaz de sentir el movimiento del feto en algn momento durante esta etapa del embarazo. Hacia el final del segundo
trimestre, el feto an habr asentado en un patrn claro de vigilia / sueo.

RESPIRA Y SE ALIMENTA?

El feto est ntimamente ligado a su madre por la placenta a travs del cordn umbilical, que es una estructura tubular
de 50 cm de longitud promedio, formada por dos arterias umbilicales que salen del beb y se dirigen a la placenta, y una
vena umbilical, que originndose en la placenta se dirige al beb, esto permite el flujo sanguneo entre el beb y la
placenta. La sangre, que va por las dos arterias umbilicales, es baja en oxgeno y llena de impurezas, llega a la placenta,
cuya funcin es oxigenarla y limpiarla, y la sangre renovada es conducida nuevamente al beb por la vena umbilical, dice.

Agreg la profesional que el beb no respira y nunca tiene hambre en el vientre de la mam. Recibe oxgeno y todos los
nutrientes, como as tambin anticuerpos de la madre, por el cordn umbilical. En el nacimiento, al cortar el cordn
umbilical se producen sorprendentes modificaciones circulatorias, hormonales y pulmonares que le permiten al beb ser
independiente.

Buen crecimiento

Para el buen crecimiento del beb es importante que la alimentacin de la embarazada sea bien nutritiva, equilibrada, lo
ms natural posible. Debe consumir frutas y verduras, cuidar la calidad de las grasas, consumir protenas de origen
vegetal, evitar la sobredosis de azcares y sal, el sobrepeso y adems el consumo de alcohol, expres.
CUIDADOS DURANTE EL EMBARAZO
Recibir buen cuidado antes, durante y despus de su embarazo puede ayudar a su beb a crecer y desarrollarse, y a
mantenerlos a ambos saludables. Es la mejor manera de asegurar que sus pequeos tengan un buen inicio para una vida
saludable

CUIDADO PRENATAL

Un buen cuidado prenatal incluye una buena alimentacin y buenos hbitos de salud antes y durante el
embarazo. Idealmente, usted debe hablar con su proveedor de atencin mdica antes de empezar a intentar
quedar embarazada. He aqu algunas cosas que deber hacer:
Elegir a un proveedor de atencin: Ser necesario que elija un proveedor para su embarazo y parto. Este
proveedor le ofrecer servicios de cuidado prenatal, de parto y de posparto.
Tomar cido flico: Si est contemplando quedar embarazada, o si ya lo est, debe tomar un suplemento con al
menos 400 microgramos de cido flico todos los das. Tomar cido flico reducir el riesgo de ciertos defectos
congnitos.
Tambin debera:

Hablar con su proveedor sobre cualquier medicina que tome. Esto incluye medicinas de venta libre. Solo debe tomar las
medicinas que su proveedor considere que es seguro tomar mientras est embarazada.

Evitar todo uso de alcohol y drogas y limitar la cafena.


Dejar de fumar, si lo hace actualmente.
Asistir a consultas y exmenes prenatales: Usted visitar muchas veces a su proveedor durante el embarazo para
recibir cuidado prenatal. La cantidad de visitas y los tipos de exmenes que se le harn cambiarn segn en qu
punto de su embarazo se encuentre:

Cuidado durante el primer trimestre


Cuidado durante el segundo trimestre
Cuidado durante el tercer trimestre

Hable con su proveedor sobre los distintos exmenes que se le practicarn durante el embarazo. Estos exmenes pueden
ayudar a su proveedor a ver cmo se est desarrollando el beb y a detectar cualquier problema con su embarazo. Los
exmenes pueden incluir:

Ecografas para ver cmo est creciendo su beb y ayudar a establecer una fecha de nacimiento estimada
Pruebas de glucosa para detectar diabetes gestacional
Ecocardiografa fetal para revisar el corazn del beb
Amniocentesis para buscar defectos congnitos y problemas genticos
Prueba de translucencia nucal para buscar problemas con los genes del beb
Anlisis en busca de enfermedades de transmisin sexual
Exmenes de tipo de sangre como Rh y ABO
Segn sus antecedentes familiares, puede elegir hacerse pruebas de deteccin de problemas genticos. Hay
muchas cosas que debe pensar antes de realizar pruebas genticas. Su proveedor puede ayudarle a decidir si esto
es lo mejor para usted.
Si usted tiene un embarazo de alto riesgo, podra ser necesario que consulte a su proveedor con mayor
frecuencia, y que se realice exmenes adicionales.

QU ESPERAR DURANTE EL EMBARAZO

Su proveedor hablar con usted sobre cmo manejar las molestias comunes del embarazo como lo son:

Nuseas del embarazo


Dolores de espalda, de piernas y otros dolores que se presentan en el embarazo
Problemas para dormir
Cambios en la piel y el cabello
Sangrado vaginal en las primeras etapas del embarazo
No hay 2 embarazos iguales. Algunas mujeres tienen sntomas leves, o muy pocos sntomas durante el embarazo.
Muchas mujeres trabajan durante todo el trmino y viajan mientras estn embarazadas. Otras podran necesitar
disminuir sus horas o dejar de trabajar. Algunas mujeres requieren reposo en cama durante algunos das o
posiblemente semanas para tener un embarazo saludable.

POSIBLES COMPLICACIONES DEL EMBARAZO

El embarazo es un proceso complejo. Si bien muchas mujeres tienen embarazos normales, pueden presentarse
complicaciones. Sin embargo, presentar una complicacin no quiere decir que no tendr un beb saludable. Ms bien,
significa que su proveedor la vigilar de cerca y cuidar especialmente de usted y de su beb durante el resto de su
trmino.

Las complicaciones comunes incluyen:

Diabetes durante el embarazo (diabetes gestacional).


Hipertensin durante el embarazo (preeclampsia). Su proveedor hablar con usted sobre cmo cuidarse si tiene
preeclampsia.
Cambios prematuros o pretrmino en su cuello uterino.
Problemas con la placenta. Es posible que cubra el cuello uterino, que se aleje de la matriz o que no est
funcionando tan bien como debera.
Sangrado vaginal.
Trabajo de parto prematuro.
Que su beb no est creciendo bien.
Que su beb presente problemas de salud.
Pensar en los posibles problemas puede ser atemorizante. Pero es importante estar al tanto de manera que
pueda informar a su proveedor si nota sntomas inusuales.

TRABAJO DE PARTO Y ALUMBRAMIENTO

Hable con su proveedor sobre lo que puede esperar durante el trabajo de parto y el alumbramiento. Puede comunicar sus
deseos preparando un plan de parto. Hable con su proveedor sobre lo que debe incluir en su plan de parto. Puede querer
incluir cosas como:

Cmo desea manejar el dolor durante el trabajo de parto, incluso si desea o no recibir un bloqueo epidural
Sus sentimientos sobre la episiotoma
Qu sucedera si requiere una cesrea
Sus sentimientos sobre un parto asistido con frceps o con ayuda de ventosas
Quin desea que est con usted durante el parto
Tambin es buena idea hacer una lista de las cosas que debe llevar al hospital. Empaque una maleta con
anticipacin para tenerla lista cuando comience el trabajo de parto.
Conforme se acerque la fecha esperada para el parto, notar ciertos cambios. No siempre es fcil notar cundo
comenzar el trabajo de parto. Su proveedor podr decirle cundo es momento de visitarlo para hacerse un
examen o dirigirse al hospital para el parto.
Hable con su proveedor sobre lo que sucede si supera la fecha esperada de parto. Segn su edad y factores de
riesgo, su proveedor podra tener que provocar el parto entre la semana 39 y la semana 42, aproximadamente.
Una vez que comienza el trabajo de parto, puede utilizar una serie de estrategias para sobrellevarlo.

QU ESPERAR LUEGO DEL NACIMIENTO DE SU BEB

Tener un beb es un hecho emocionante y maravilloso. Tambin implica mucho trabajo para la madre. Usted
necesitar cuidarse en las primeras semanas luego del alumbramiento. El tipo de cuidado que necesitar
depender de cmo dio a luz a su beb.
Si tuvo un parto vaginal, probablemente pasar 1 o 2 das en el hospital antes de irse a casa.
Si tuvo una cesrea se quedar en el hospital por 2 o 3 das antes de irse a casa. Su proveedor le explicar cmo
cuidarse usted sola cuando regrese a casa conforme se recupera.
Si usted es capaz de amamantar, hacerlo tiene muchos beneficios. Tambin puede ayudarle a perder el peso que
subi durante el embarazo.
Tngase paciencia mientras aprende a amamantar. Puede llevar 2 o 3 semanas descifrarlo. Hay mucho que aprender,
como:

Cmo cuidar sus senos

La posicin del beb para amamantarlo


Cmo superar cualquier problema con el amamantamiento
Extraccin y almacenaje de leche materna
Cambios en la piel y el pezn a causa del amamantamiento
El mejor momento para amamantar
Si necesita ayuda, hay muchos recursos disponibles para las mams primerizas.

CUNDO LLAMAR AL PROVEEDOR DE ATENCIN MDICA:

Llame a su proveedor si est o cree que est embarazada y:

Toma medicinas para diabetes, enfermedad de la tiroides, convulsiones o presin arterial alta.
No est recibiendo cuidado prenatal.
No puede manejar las molestias comunes del embarazo sin tomar medicinas.
Podra haber estado expuesta a una infeccin de transmisin sexual, a qumicos, a radiacin o a otras sustancias
txicas.

Consulte a su proveedor inmediatamente si est embarazada y tiene:

Fiebre, escalofro o miccin dolorosa


Sangrado vaginal
Dolor abdominal intenso
Traumatismo fsico o trauma emocional grave
Ruptura de fuente (ruptura de membranas)
Poco o ningn movimiento del beb en la segunda mitad de su embarazo

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