EPISODIOS MANIACOS

Un episodio manaco se define por un perodo concreto durante el cual el estado de

nimo es anormal y persistentemente elevado, expansivo o irritable. Este perodo de
estado de nimo anormal debe durar al menos 1 semana (o menos si se requiere
hospitalizacin) (Criterio A).

I. HIPOMANIA (FORMA LEVE DE MANIA)

Hipomana dura menos tiempo y es menos severa, sin rasgos psicticos y menos
discapacidad. La hipomana puede ser distinguida de la felicidad normal por su
persistencia, la no-reactividad (no provocada por una buena noticia y no se ve afectada
por las malas noticias) y la discapacidad social.

La hipomana puede sentir bien a la persona que la experimenta e incluso puede estar
asociado con un buen funcionamiento y una mayor productividad. As, incluso cuando la
familia y amigos aprenden a reconocer los cambios de humor de lo posible el trastorno
bipolar, la persona puede negar que algo est mal.

Sin el tratamiento adecuado, sin embargo, la hipomana puede convertirse en mana

severa en algunas personas o puede cambiar en la depresin.

EPIDEMIOLOGA

La prevalencia del trastorno afectivo bipolar es del 1% de todo el mundo. A diferencia de

la enfermedad depresiva unipolar, es igualmente comn en hombres y mujeres, apoyando
su etiologa diferente.
No hay ninguna variacin en la clase socioeconmica o la raza. La edad media de
aparicin es de 21 aos, antes de la depresin unipolar. La mayor prevalencia en las
personas divorciadas es probablemente una consecuencia de la enfermedad.

SINTOMAS DE LA HIPOMANIA

Efectuadas personas tienden a sobreestimar sus capacidades.

Se sienten autoestima exagerada o grandiosidad
Aumento del consumo de alcohol.
No son capaces de ver los riesgos obvios implicados en sus empresas
Hacer un montn de planes
 La participacin excesiva en actividades placenteras.
Mayor inters en el comportamiento sexual inusual coqueteo.
Ellos quieren hacer las cosas a la vez.
Disminucin de la necesidad de dormir.
Ms sensible que de costumbre.
Se sienten como tomar demasiadas responsabilidades.
Aumento de la actividad intencionada

HACE HIPOMANA LLEVAR A TRASTORNO MANACO DEPRESIVO

(TRASTORNO AFECTIVO BIPOLAR)?

Algunas personas pueden experimentar hipomana solo, sin que padezcan depresin. Sin
embargo, a veces la gente con hipomana tienen un breve perodo de depresin antes o
despus del episodio de hipomana.

Este el inturn lleva a una dimensin totalmente nueva en el diagnstico de trastorno

afectivo bipolar. Trastorno afectivo bipolar conocido como depresin manaca, implica
extremos sensacin de estado de nimo tanto bajo como alto.

ALGUNOS COSAS QUE HACER PARA LOS ENFERMOS DE HIPOMANA

Tener un buen sueo. Si usted no es capaz de dormir, llame a su mdico y

consultar con l / ella.
No saltar a cualquier decisin importante. Espere hasta que usted se sienta mejor.
Mantiene su proceso de pensamiento en una direccin enfocada. Dar
instrucciones pensamientos.
No gaste su dinero. Mantenerlos en unas manos seguras y confiables. Asimismo,
le ayudar en el futuro.
Involucrar a ti mismo en actividades relajantes y calmantes. Mantngase alejado
de los ambientes ms estimulantes.
Evite el disco, la danza y va a la barra. El medio ambiente que estas cosas tienen
desencadenar la sensacin de hipomana.
Consulte a cualquier persona de apoyo y dejar que sus sentimientos y la
comprensin a conocer a ellos.
Hay que ir y hablar con su mdico antes de salirse las cosas de las manos. l /
ella le ayudar a ayudarse a s mismo
 No consumir exceso de azcar, cafena y alcohol. Coma una dieta balanceada.

CMO RECUPERARSE DE UNA HIPOMANA Y SUS EPISODIOS?

En primer lugar es ser fiel a ti mismo.

No deje su medicacin. Contine hasta que su mdico le pida que deje de hacerlo.
Tmese el tiempo y la oportunidad de volver a su vida normal.
Tmese un ambiente relajado, tranquilo y relajante.
Haga ejercicio con regularidad y que tambin puede tratar de una cierta
meditacin.
No dude en pedir ayuda a sus familiares, seres queridos, personas de apoyo, etc

TRATAMIENTO PARA LA HIPOMANA

Los mismos medicamentos como para la mana. Estos incluyen los estabilizadores del
nimo como el litio, Tegretol, Depakote, Topamax, Lamictil y Neurontin. Algunas personas
responden a altas dosis de aceites de pescado omega 3.

LA PREVENCIN DE LA MANA

Puesto que las enfermedades bipolares tienden a ser de recada y remisin, la prevencin
de la recada es el gran reto teraputico en el tratamiento del trastorno afectivo bipolar.

Un paciente que ha sufrido ms de dos episodios de trastorno afectivo dentro de un

perodo de 5 aos es probable que se benefician de tratamientos preventivos.

II. MANA SIN SNTOMAS PSICTICOS

Hay exaltacin del humor sin relacin con las circunstancias ambientales, que puede
variar desde una jovialidad descuidada hasta excitacin casi incontrolable. La euforia se
acompaa de aumento de vitalidad con hiperreactividad, logorrea y una disminucin de
las necesidades de sueo. Hay una prdida de la inhibicin social normal, una
imposibilidad de mantener la atencin y gran tendencia a distraerse. La estimacin de s
mismo crece desmesuradamente y se expresan sin inhibiciones ideas de grandeza o
extraordinariamente optimistas. Pueden presentarse trastornos de la percepcin como
una apreciacin de los colores en forma especialmente vvida, o bien una preocupacin
con los detalles finos de las superficies o texturas, as como hiperacusia subjetiva.
Puede embarcar en proyectos extravagantes e impracticables, gastar dinero de forma
descabellada o tornarse excesivamente agresivo, carioso o chistoso en circunstancias
inadecuadas. En algunos episodios maniacos, el humor es irritable y receloso ms que
exaltado. La primera manifestacin tiene lugar con mayor frecuencia entre los 15 y los 30
aos de edad, pero puede presentarse a cualquier edad. Pautas para el diagnstico:

El episodio debe durar al menos una semana.

Debe ser suficiente grave como para alterar la actividad laboral y social de forma
ms o menos completa
La alteracin del humor debe acompaar de un aumento de la vitalidad.
La logorrea, la disminucin de las necesidades del sueo, las ideas de grandeza y
el optimismo excesivo.
III. MANA CON SNTOMAS PSICTICOS

Es una forma de mana ms grave que la descrita. El grado de aumento de la estimacin

de s mismo y las ideas de grandeza pueden desembocar en ideas delirantes de
persecucin. En los casos graves pueden presentarse marcadas ideas delirantes de
grandeza o religiosas referidas a la propia identidad o a una misin especial. La fuga de
ideas y la logorrea pueden dar lugar a una falta de compresibilidad del lenguaje. La
excitacin y la actividad fsica intensa y mantenida pueden dar lugar a agresiones o
violencias. El descuido de la alimentacin, de la ingestin de lquidos y de
la higiene personal puede dar lugar a situaciones peligrosas de deshidratacin y
abandono.

Las ideas delirantes y las alucinaciones pueden calificarse de congruentes o no

congruentes con el estado de nimo. No congruente incluye las ideas delirantes y
alucinaciones que se presentan con un estado de nimo neutro, por ejemplo, ideas de
referencia sin sentimientos de culpabilidad o sin sentirse acusado o voces alucinatorias
sobre temas que no tienen un significado emocional especial.